一日三餐作文

一日三餐作文合集十二篇。

作文是情感和思考的深度交流与呈现，通过写作我们可以更好地理解自己的身份让自己更加自信有尊严。欣赏好的文章是欣赏一种美，写好作文的要点是什么呢？大学生范文网小编特地为大家精心收集和整理了“一日三餐作文”，请您认真研究以下内容！

一日三餐作文【篇1】

在平时的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的一日三餐，浸透母爱作文1000字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

亲爱的妈妈：

您好吗？

长这么大还是第一次给您写信，平日里我和您总在一起，有些话说不出口，正好借这次机会向您表达我对您的感激之情。

有人说，母爱像清泉滋润大地，母爱像春风吹绿小草，母爱像阳光照亮心田。在我心中，母爱就是那普通的一日三餐，三餐不仅填饱了我的胃，更温暖了我的心。

我有些偏食，身高和体重都达不到同龄人的水平，您看在眼里，急在心里，说什么长不高，今后学习、工作、生活都要受影响。急有什么用？再说，我这挑食的毛病还是不从娘胎带来的，您最少有一半的责任。虽然嘴里在埋怨着，但是为了让我好好吃饭，您还是绞尽脑汁变着花样做饭给我吃，好让我长身体。

日出·早餐

早餐是营养的。清晨，伴随着青春的太阳缓缓升起，一句“起床了”传入耳中，我揉揉惺松的睡眼，起床迎接新的一天。待洗漱后，一顿丰盛的早餐早已为我准备好了。您担心路边的早餐不卫生，于是，不辞辛劳地每天早早起床为我配制营养早餐，为了加强营养，您特地为我买回了营养又美味的食物，有时是美味高热量的牛排，有时则是浓香四溢的牛奶麦片，还有鸡蛋、小米粥、面包。为了迎合我的口味，激发我的食欲，你煞费苦心地变着花样做给我吃，那一杯杯牛奶，一块块面包，都浸润着您对儿子深深的'爱啊！爱心早餐让我一天都充满了活力，谢谢您，妈妈！

日中·午餐

午餐是丰盛的。中午，暖阳高照，每当我学习了一上午回到家里时，厨房里就飘出阵阵菜香，里面正是您忙碌的身影。“锅碗瓢盆”进行曲“叮叮当当”地演奏着。不一会儿，菜就端上了桌，青椒炒肉丝，我喜欢；土豆烧肉，我最爱；小白菜，我……我讨厌。两荤一素一汤，搭配极为合理。看，那不是您早上炖得我最爱喝的排骨汤吗？那浓香真让人欲罢不能。午饭一上桌，我便开始狼吞虎咽起来，心里与胃里都是暖洋洋的热流。那午餐，是您炽热的爱。

日暮·晚餐

晚餐是清淡的。伴着夕阳的余晖，拖着疲惫的身影，我回到家里。您见我有点累，胃口不好，默默地走进厨房，悄悄地忙碌着。您经常对我说“早吃好，午吃饱，晚吃巧”，所以，晚餐您都做得比较清淡。一碗杂粮养生粥，两片面包，三个小菜，便组成了晚餐，虽然简单，但饱含温馨，洗掉了一天的劳累，化掉了内心的疲倦，吃完了爱心晚餐，我的身体似乎充满了力量，愉快地去写作业了。有时，作业写得很晚，您总是及时端来一杯热腾腾的牛奶，偶尔还附加了水果拼盘。我一边写着，慢慢地嚼着，细细地品着……

一日三餐，风雨无阻。这三餐里，浸透了一位母亲对儿子的爱！妈妈，我能健康地长到这么大，离不开您的哺育，离不开您为我做的一日三餐。

“谁言寸草心，报得三春晖。”妈妈，您为我付出了这么多，我拿什么回报您呢？我怎么回报得了您呢？我亲爱的妈妈。我唯有用良好的表现来安慰您的心，有优异的成绩来回报您的爱。妈妈，我会努力的！妈妈，我爱您！

此致

祝您笑口常开，青春永驻！

爱您的儿子：XX

一日三餐作文【篇2】

我先来到了一个广场，广场上都是和平鸽，有人在喂鸽子。我也去买了鸽食来喂鸽子，我把鸽食撒在地上，可是鸽子一见到我就逃跑了。后来妈妈告诉我，把手放在地上，把鸽食放在手心里，这样就会更有趣一些。我照妈妈的方法做了，我还有点担心鸽子会啄痛我的手呢！没想到鸽子只是在争先恐后的进食，并没有啄痛我的手，还让我摸到了它们的脖子，这可是我第一次近距离观察鸽子哪！接着我来到了一个叫"翼飞冲天"的游艺项目旁，它是一只机器翼龙吊着一块滑翔板飞来飞去，看上去很刺激。我们排了一个多小时的队才排到，开始我有点害怕，经过爸爸的鼓励，我觉的\'自己就好象是一只翼龙一样飞上飞下可好玩了。然后我又去看了4D电影，当我戴上4D电影的眼镜时，哇！好可怕啊！有食人鱼在跳来跳去，好象要跳出屏幕来吃我一样，我被吓的心嘭嘭直跳，还有恐龙在滴口水，好象就要滴到我的身上一样。后来我发现了一个小秘密，只要看到可怕的场景就把眼镜拿下来就不会害怕了。晚上我们去了水上乐园，这里的滑滑梯要比一般的滑滑梯好玩的多，滑梯里有很多水，滑下去的速度很快，有水溅到我脸上，还让我吃了一大口水呢！

时间过的真快，一天很快过去了，今天我虽然玩的很累，但是我很开心！

一日三餐作文【篇3】

爷爷的一日三餐

二实验小学五年级邢闯

最近，奶奶有事回老家去了，接班的是爷爷，他来照顾我和弟弟的生活。爷爷来了，可把我们乐坏了，别看爷爷不会做菜，但这下我们就可以尽情地享受美味佳肴了。为什么？往下看啊！

每天早上起来后，爷爷就去早市了，回来的时候，热气腾腾香气四溢的小笼包子摆在了饭桌上，这可比奶奶做的早餐好多了。所以我们俩狼吞虎咽，吃得心满意足。接下来每天早上更是换着花样吃，像油条、豆腐脑、麻花、油炸丸子等，真是应有尽有。

午餐是我最喜欢的了。因为爷爷不会做菜什么的，只会煮方便面。我选我最喜欢的红烧牛肉面，够劲道，够爽！顿顿吃我都不烦，这可比奶奶做的茄子酱好吃多了。对我来说，方便面可是平时吃不到的美味呀！

每天的晚餐也不错。爷爷不能总买方便面，便焖上一锅饭，这回就买一块大豆腐，蘸酱油吃。大豆腐也不错，富含蛋白质，营养价值高，我和弟弟还是比较喜欢的。有时候还会来一只烧鸡，更香！

这就是不会做菜的爷爷给我们准备的一日三餐。你可能认为营养不够均衡，都没有青菜什么的，但对我们来说很美味。不过，奶奶一回来，这样的日子就结束了。

一日三餐作文【篇4】

民以食为天，在当今日新月异的社会，我们老百姓的饮食发生了翻天覆地的变化。

先说早餐吧！人们都说一年之计在于春，一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐。一顿营养的早餐，犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入正常，直达高潮，给嗷嗷待哺的脑细胞提供饥饿的能量，给身体补充必需的营养，一下子带给我们身体精力、活力和建康，让我们幸福精彩的一天在身体具有最足的活力、最佳的状态和最好的营养水平上开始。特别是我们，更加需要一顿营养的早餐，但有些同学却不选择像豆浆、牛奶、馒头等健康的早餐，而选择了那些油炸食品，他们认为那些食品很好吃，可他们不知道这样的早餐并不能带给他们健康，相反只能损害他们健康的身体。所以，均衡的饮食，健康的生活习惯，每天晨起的营养早餐习惯是每个人每天必须的功课！

接下来，我再说说午餐吧！经常可以听到这么一句话：午餐要吃好。那怎样的午餐才算是有营养的呢？我认为营养午餐应该荤素搭配，就像学校给我们提供的午餐一样，一般都是一荤一素：有时是青菜配鸡肉，有时是鸡蛋配茭白，有时又是牛肉配白菜。所以，这样的午餐不仅好吃又有营养。在这里，我要提醒一下那些挑食的小朋友：挑食不仅浪费，而且对身体也不怎么好。所以，我们要懂得珍惜营养午餐的菜，尽可能把所有的菜都吃得干干净净的，这样，我们下午才不会肚子饿。

最后轮到晚餐了。爸爸妈妈总跟我说：中午在学校一定没吃饱，多吃点吧！以前，我一直觉得爸爸妈妈的话是对的，可当我知道晚餐吃得过饱会加重消化系统的负担，引起很多疾病时，我觉得很奇怪：怎么样的晚餐才是对身体有益的呢？终于我找到了答案：晚餐应以低热量、七分饱为主，并增加蔬菜的量。虽然，我不是很懂，但我知道晚餐要吃得少，因为晚上的运动量少，是所有器官休息的时候，晚餐吃得过饱会增加胃的负担。

早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少，这是一条重要的饮食养生之道，如果，我们希望我们的身体棒棒的，那么我们就要科学、合理地吃好每一餐。

一日三餐作文【篇5】

【范文】

When in China, do as the Chinese do!

Meals in China are different in some ways from meals in the West.

In China, lunch is usually served around 12 o’clock.As for dinner, Chinese people eat it much earlier than people in the West.Chopsticks are used to eat most food.Generally, for dinner, there’ll be lots of different dishes, not just three courses.Besides, Chinese people like to talk about food, so it’s a good topic during a meal.

The golden rule is: when you’re in China, watch the Chinese and do as they do!

【参考译文】

在中国，做为中国人!

吃饭在中国在某些方面从欧美地区饭的不同。

在中国，午餐通常是十二点左右吃饭，中国人吃它比西方人早得多。吃的用的最多的食物是筷子。一般来说，吃饭的`时候，会有很多不同的菜，不只是三门课程。此外，中国人喜欢谈论食物，所以它是一个很好的话题在吃饭的时候。

黄金法则是：当你在看中国，中国做为他们做的!

一日三餐作文【篇6】

“民以食为天”，一日三餐中我本以为是早餐最重要，可是要开始上学的时候，我才发现，我彻彻底底的错了。

上学日，早饭是干涩的，难吃的。早晨，一路步行到包子店，匆匆忙忙吃了个酸不拉叽的肉包，便背上书包，一路狂奔，前往学校。

午饭是在食堂吃的，虽说可以自己点餐，但是今天出的菜使我异常失望，摸下，已经冷了的油炸蛏子；一看，就想吐的炒香菇，咸到透顶的黄鱼和冷菜——水中海藻；还有那可怜的只有屈指可数的微小米粒，再加上那山崩地裂的声音，害得我既没心情又没胃口吃，手上拿着的餐具也没有用途了吧？

四点半左右，肚子已经有点儿饿了，走到家门口，老远就看见妈妈在辛勤地烧饭，仿佛还听见电饭锅的“嗞嗞”声，和锅铲翻动的碰撞声。一进门，闻到了那喷香的气味，我如同到了一个仙境，里面全都是诱人的香味，好吃的蛋糕和各种美食挂满枝头，令人留连忘返。菜端出来了，紫中有黄，黄中有紫的肉沫茄子，全身穿着橙色战甲的肉饼子蒸蛋，红色的，看起来充满活力的红壳大螃蟹，还有我最爱吃的螃蟹土豆汤，虾仁肥牛面……好吃的美食端了满满一桌，这时，我们全家就会坐在一起，妈妈在还没动筷前常会盯着我的白米饭，随后就会夹一个土豆块，看我碗里又只剩白米饭时，就又会给我夹菜，好像总是看不惯我的白米饭似的，吃晚饭时，一家人说说话，聊聊天，时间仿佛定格在这一瞬间，人也变得轻松了。

一日有三餐，可是美好的却只有一顿餐，所以一定要好好珍惜。

一日三餐作文【篇7】

晨曲

“叮铃铃，叮铃铃……”突如其来的铃声，划破了清晨的寂静，打碎了同学们的美梦。昨夜的雨滴从树叶上滑落，摔倒地上，“滴……。”风风火火地洗漱后，我们像群鸽一样挤出爱巢，去把肚子填饱。

食堂里，各式各样的食物令我目不暇接，经过五分钟的欣赏，我买下一碗粥，悠闲地坐在餐桌旁，一边津津有味地品尝，一边欣赏着绵绵的晨曲。鸟儿歌唱着，露珠跳动着。

嗯，新的一天开始了！

午唱

太阳刺破了最后一朵乌云，将阳光洒遍大地。

只听见一声比赛开始的声音（下课铃），一大群人就涌出教室，万马奔腾，争先恐后。终点便是食堂。

呵，真是人山人海。我姗姗来迟，只好捂着肚子，耐心等“退潮。”过了一会儿，终于快到了。不料，人浪的前面又有几位“江湖高手”挤进来了。我这才悔恨当初没有练好中华武功。哎，我只能望“窗”兴叹了。午间的食堂特别热闹。聊天声，抱怨声，吵骂声交织成一片，可谓“凡所应有，无所不有。”

呵，好一个气势磅礴的午间大合唱！

暮歌

上完课，玩够了的小鸟们，都唧唧喳喳地回到了爱巢。晚饭嘛，干脆到小卖部买方便面吃算了。未料到小卖部已经人满为患。我挤了不久，终于拿到珍贵的方便面。回到宿舍，啊，不知地上方便面袋有多少。三分钟后，方便面的香气扑鼻而来。“哧溜，哧溜~~”的小夜曲儿，回荡在皎洁的月色里。

啊，一日三餐交响曲，真令人着迷！

一日三餐作文【篇8】

亲爱的妈妈：

您好吗？

长这么大还是第一次给您写信，平日里我和您总在一起，有些话说不出口，正好借这次机会向您表达我对您的感激之情。

有人说，母爱像清泉滋润大地，母爱像春风吹绿小草，母爱像阳光照亮心田。在我心中，母爱就是那普通的一日三餐，三餐不仅填饱了我的胃，更温暖了我的心。

我有些偏食，身高和体重都达不到同龄人的水平，您看在眼里，急在心里，说什么长不高，今后学习、工作、生活都要受影响。急有什么用？再说，我这挑食的毛病还是不从娘胎带来的，您最少有一半的责任。虽然嘴里在埋怨着，但是为了让我好好吃饭，您还是绞尽脑汁变着花样做饭给我吃，好让我长身体。

日出·早餐

早餐是营养的。清晨，伴随着青春的太阳缓缓升起，一句“起床了”传入耳中，我揉揉惺松的睡眼，起床迎接新的一天。待洗漱后，一顿丰盛的早餐早已为我准备好了。您担心路边的早餐不卫生，于是，不辞辛劳地每天早早起床为我配制营养早餐，为了加强营养，您特地为我买回了营养又美味的食物，有时是美味高热量的牛排，有时则是浓香四溢的牛奶麦片，还有鸡蛋、小米粥、面包。为了迎合我的口味，激发我的食欲，你煞费苦心地变着花样做给我吃，那一杯杯牛奶，一块块面包，都浸润着您对儿子深深的'爱啊！爱心早餐让我一天都充满了活力，谢谢您，妈妈！

日中·午餐

午餐是丰盛的。中午，暖阳高照，每当我学习了一上午回到家里时，厨房里就飘出阵阵菜香，里面正是您忙碌的身影。“锅碗瓢盆”进行曲“叮叮当当”地演奏着。不一会儿，菜就端上了桌，青椒炒肉丝，我喜欢；土豆烧肉，我最爱；小白菜，我……我讨厌。两荤一素一汤，搭配极为合理。看，那不是您早上炖得我最爱喝的排骨汤吗？那浓香真让人欲罢不能。午饭一上桌，我便开始狼吞虎咽起来，心里与胃里都是暖洋洋的热流。那午餐，是您炽热的爱。

日暮·晚餐

晚餐是清淡的。伴着夕阳的余晖，拖着疲惫的身影，我回到家里。您见我有点累，胃口不好，默默地走进厨房，悄悄地忙碌着。您经常对我说“早吃好，午吃饱，晚吃巧”，所以，晚餐您都做得比较清淡。一碗杂粮养生粥，两片面包，三个小菜，便组成了晚餐，虽然简单，但饱含温馨，洗掉了一天的劳累，化掉了内心的疲倦，吃完了爱心晚餐，我的身体似乎充满了力量，愉快地去写作业了。有时，作业写得很晚，您总是及时端来一杯热腾腾的牛奶，偶尔还附加了水果拼盘。我一边写着，慢慢地嚼着，细细地品着……

一日三餐，风雨无阻。这三餐里，浸透了一位母亲对儿子的爱！妈妈，我能健康地长到这么大，离不开您的哺育，离不开您为我做的一日三餐。

“谁言寸草心，报得三春晖。”妈妈，您为我付出了这么多，我拿什么回报您呢？我怎么回报得了您呢？我亲爱的妈妈。我唯有用良好的表现来安慰您的心，有优异的成绩来回报您的爱。妈妈，我会努力的！妈妈，我爱您！

此致

祝您笑口常开，青春永驻！

爱您的儿子：XX

一日三餐作文【篇9】

同样的一日三餐，不同的情感，不同的心情，不同的画面，不同的体验，不同的……

早餐：真挚的友谊

一杯浓浓的牛奶，一块带有纯纯味道的蛋糕，慢慢的品尝中，心儿飘向远方，眼前出现了一个清新的画面，蓝蓝的天，白白的云，清澈得透明的溪水，奔流不息地流向梦想的远方，小溪边青青的芳草地上，两个女孩肩并着肩躺着，仰望天上的云，空中的飞鸟，心里萌发出一个又一个梦想，她们手拉着手，许下了一辈子不许变的誓言，透着稚气的脸，都认真地注视着对方，她们彼此坚信，不管遇上什么困难，不管她们分散在天涯海角，她们的心都会连在一起，友情在此时幻化成一只只蝴蝶，蝴蝶飞过之处，四季如春。

午餐：淳淳的亲情

一碗香香的肉片，一碟青菜，一碟土豆肉片，简单却富有哲理，一边品味一边忆起童年的故事，记忆的碎片又拼成了这样的画面：温暖的蒙古包内，母亲抱着沉睡的孩子，低低地哼着摇篮曲，孩子可爱的摸样，深深地印在母亲心中。孩子长大了，马背上，父亲教孩子如何在风中驰骋，一次又一次，孩子从马背上摔下，但父亲的脸上没有丝毫痛苦的表情，孩子一次次从地上爬起，上马，但只有到孩子成功的那一刻，父亲才会露出欣慰的表情。父亲的爱，像是大海，母亲的爱，像是蓝天，父亲的爱加上母亲的爱，组成了孩子的天地，亲情，变成了一棵棵大树，树木抽芽之处，靓丽如春。

晚餐：刻骨铭心的爱情

一份甜蜜而浪漫的烛光晚餐，照亮了心膛，眼前又出现了一个画面：高高的大山环抱，眼前是一望无际的大海，海前面的大草地上，男孩与女孩许下了山盟海誓，男孩用橘子花编成了花环，套在了女孩头上，也锁住了女孩的心，女孩的笑，是那样倾国倾城，深深地迷住了男孩。男孩决定一辈子都要守护女孩，帅气的脸上写满了执着，两人依偎着，等待着夕阳西下的美景。爱情又幻化为一朵朵鲜花，鲜花盛开之处，温暖如春。

生命的绿树上刻满了各种各样的一日三餐，但这个特别的一日三餐，将会刻在人们心灵深处，一直到尽头。

一日三餐作文【篇10】

每个上学的早晨，我被闹铃吵醒起床后，总能看见奶奶在厨房忙碌的身影。

无论是寒冷的冬天，还是炎热的夏天，奶奶都会费尽心思地为我做早餐昨天是馍馍配白菜，今天是小米粥配萝卜，每天都不重样。为了让我长身体，她还不忘给我热好鸡蛋和牛奶。

早餐太丰盛，这就导致我早晨去上学时出门比较迟。奶奶为了我不迟到，还能吃饱吃好，恨不得把饭喂到我嘴里。如果饭太烫，奶奶还会把饭端到窗外，放在栏杆边上晾一晾，过一会儿就端进来看看饭凉了没有，只要温度不烫不凉刚刚好，她就马上把饭递过来让我赶紧吃。就这奶奶还不闲着，为了让我快速吃完饭，她已经在一旁给我剥鸡蛋壳了 。

奶奶看我每天早上都能吃得饱饱地去上学可开心了，不过出门时她还是不放心，每次都要叮嘱我把灌好了开水的水杯带上再出门。

我中午放学回来时，进门总能看见香喷喷的午饭已经摆上桌了。我刚坐下，这时，奶奶就会在一旁嘟囔着自己身上的疼痛，说自己在椅子上坐久了，站起来时膝盖就会疼。说着，她一边用手扶着桌子，吃力地站起来，一边开始把扣着菜的盘子拿起来，把筷子塞到我手里叮嘱我趁热吃饭。听着奶奶不时发出痛苦的呻吟声，我的内心十分难过。我发誓绝不辜负奶奶的期望，一定用优异的成绩来回报日渐憔悴的奶奶。

晚上放学回家，奶奶又在张罗着我吃饭了。饭后，写完作业已是八九点了，我想去看看奶奶，为她倒杯水。走进奶奶的房间，总能闻到一股浓浓的膏药味。床头还摆放了助眠的药物和其它的一些药。本就睡不好的奶奶，为了我每天的早饭牺牲自己的睡眠时间，我每天的一日三餐也是奶奶拖着孱弱的身子为我精心制作的，但愿一杯水能略微慰藉辛苦操劳的奶奶。

尽管我的奶奶身体不好，不能风里来雨里去，但她在那方圆三四米的厨房里，无私地奉献，关爱着我的成长。这爱的一日三餐，虽寻常，却厚重。

一日三餐作文【篇11】

Hello, everyone! I dont like sports, but I like eating very much. I eat a lot food every day. For breakfast, I like milk, eggs and bread a lot . For lunch, I like French fries, chicken, hamburgers and apples. For dinnerr, I like fruits, vegetables and rice.

大家好!我不喜欢运动，但我很喜欢吃。我每天吃很多食物。早餐，我非常喜欢牛奶，鸡蛋和面包。午餐，我喜欢薯条，鸡肉，汉堡包和苹果。对于晚餐，我喜欢水果，蔬菜和大米。

一日三餐作文【篇12】

It's important for everyone to have three meals everyday. Many people miss their breakfast because they do not have enough time -- that's totally bad for bodies. It's easy for you to get hungry if you do not have anyone of these three meals. Breakfast is important, beacuse you have not been eating anything for hours before you get up. You can not miss your lunch because you need to get energy for the rest of the day. Some people do not have dinner in order to lose weight, but they will feel hungry later but food taken at that time is harder to be digested, they will get less nutrition but a lot fat store in their body instead. That's why you need to have three meals on time everyday.

【参考译文】

每天吃三顿饭对每个人都很重要。许多人错过了早餐，因为他们没有足够的时间--这对身体完全不好。如果你没有这三顿饭中的任何一个人，你很容易饿。早餐很重要，因为你起床之前已经有好几个小时没吃东西了。你不能错过你的午餐，因为你需要得到的能量，其余的一天。有些人为了减肥而不吃饭，但后来会觉得饿，但当时吃的东西更难消化，他们的营养反而少了，反而脂肪大量储存在体内。这就是为什么你每天要按时吃三顿饭的原因。