健身作文

健身作文锦集十四篇。

写作可以帮助我们更好地处理人际关系和解决冲突，通过写作我们能够更好地分析和推理关键信息和重要细节。是不是写不出好的作文？接下来是大学生范文网准备的“健身作文”，感谢大家阅读文章如果觉得不错欢迎分享给身边的朋友们！

健身作文 篇1

虽然健身器材给人们带来了无比的欢乐，但是仍然存在着许多的不足之处。例如：健身器材针对与老人设计的特别多，什么太极推手器、上肢牵引器虽然能使老人的肺活量增加，血液循环增强，脑血流量顺畅，但是并没有满足小孩子和中年人的愿望。小孩子是喜欢花样多的，色彩绚丽的，像滑滑梯、跷跷板、荡秋千而中年人是喜欢活动量比较大的，最好是建造一些适用于胖人的，比如：跑步机、举重器这样既减轻了人体的重量，又能锻炼身体，真是一举两得、一箭双雕啊!

小区中有许多的健身器材是不规范的。它们全都健在了硬邦邦的水泥地上或者是泥泞不堪的草坪上。我就曾经亲身体验过：那天我正玩着太空漫步机，玩着正兴奋呢!但是我这个小糊涂蛋荡得太高了，一不小心从健身器上摔了下来，正好摔了个狗啃泥，满身的污泥真是恼人!我认为小区居委会应该管理一下，应该把地上铺上一些防止摔伤的塑胶这样使大家玩得放心，玩得舒心!

小区的居民们喜欢上了健身器材，但是据我调查统计大概有95%以上的居民在使用之前从未看过健身器材的说明书。1.3米以下身高的小孩不能玩太空漫步机，但仍然见了许多。如果遇到了意外，小孩的家长肯定不知会有多么追悔莫及了：有疾病的患者不能轻易玩，除非有医生开的证明，但仍然能见着许多老弱病残的人在玩，为了自己的健康，为了亲人的放心，就别玩了。

健身作文 篇2

今年4月28日这天，一学期一次的高桥镇小学健身节，在同学们的欢声笑语声中，又一次拉开了帷幕。

此次的第六届健身节，不仅有传统的球操、武术操、滚铁环、拔河比赛，还增加了一些足球游戏。随着比赛的开始，操场上顿时沸腾起来!

到了下午，最考验一个团队是否齐心协力的比赛项目——拔河比赛开始了。我有幸被老师选中，参加了此次比赛。经过紧张激烈的初赛、复赛，我们四(2)班接连淘汰了四(5)班和四(1)班，进入了最后的决赛。决赛的对手是四(3)班。我班10男10女二十名队员胸有成竹、大摇大摆地走上“战场”。我们牢记老师赛前指导我们的动作要领，手牢牢抓着麻绳，脚靠着脚，个个身子向后倾并紧靠绳子。随着“嘘——”的一声哨响，加油声、欢呼声响成一片，那左右移动的红标牵动着大家的心。队员们使出全身的力气，拼命把绳子往后拉，眼看红标只离我们一步之遥了。对方见形势不妙，使出九牛二虎之力又把红标拉了回去。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己班加油助威，有时还恨不得跑上去帮他们一把。比赛进行到白热化阶段，同学们的心都悬了起来。场上队员更是汗流浃背、快没力气了，他们有的脸涨得通红;有的肌肉紧绷，青筋都冒了出来。我方拉拉队的加油声一浪高过一浪，使场上队员振作了起来，个个精神抖擞、信心百倍。此时，对方队员早已不堪一击，我方队员发现这一情况。迅速一鼓作气，使出吃奶的力气，一下子把麻绳一下子拉了过来。1：0，我班胜了第一局。

接着，我们再接再厉，毫不松懈，又胜了第二局。“嘘—— ”随着结束的哨声吹响。“我们赢了!”“我们赢了!”同学们高兴得一蹦三尺高。有几名女生早已激动得紧紧拥抱在一起，她们顾不上磨破的手掌，尽情地欢呼着胜利。

时间过得很快，给我们带来无限快乐的健身节结束了。通过这次健身节，我感受到了健身的魅力，也感受到了齐心协力的伟大力量。我期待着下一次的“大聚会”!

健身作文 篇3

今天我爸爸开车送我去宝钢体育馆参加拉丁舞比赛。我爸爸开始没用导航仪，开错了好几条路，后来用了导航仪，仍是开错了几条路，那个地方太难找了，后来我们终于到了。

以前我也来过宝钢体育馆参加拉丁舞比赛，这次来仍是发现那个进口处很怪，进去后迎面看到一块大墙壁，绕了半天才看到人烟，说明它很大。我进去之后，遇到了我的好朋友，是我拉丁舞班的一个男同学，他叫席小彦，他正在和他父母一起在那里傻乎乎地东张张、西望望。这个宝钢体育馆有两层，楼上一层是比赛厅和观众席，楼下一层是更衣室和通道什么的，他们正在一楼东张西望呢。

我跟他打了声音招呼，问他：你可以帮我把这个号码牌别在我后背的衣服上吗?他说：好，我会扣，保证一针扎死你!不用害怕，扎死你就保证你一命呜呼的，不会疼的。我听了这话说：呸!你敢扎死我，我一脚踹死你。

他帮我别得乱七八糟，后来，他妈妈来了，帮我重新别好了。这时，我爸爸也来了(他刚才泊车去了)，我们在下面等了一会儿我的舞伴，不见她来，我们便上楼去观众席看比赛了。

一开始是单体的比赛，真无聊，我就下楼在化妆间门口瞟几眼，找找我的舞伴，但没看到她。算了，懒得找了，反正一会儿入场的地方肯定会遇到她的。然后我在下面看了一会儿我带来的《爆笑校园》。

忽然，第19场比完时，我听到大赛主持人校长王艳老师在广播里公布：现在先休息半小时。我的个亲娘四舅奶奶啊!我下战书还要去玩儿呢，休息半个小时!我只好去门口看我带来的小说了。

忽然，我看到我的舞伴了，她已经化好妆了，她一见到我说：哎呀，你怎么来那么晚呐?我说：你怎么来那么晚?!她说：你几点来的?我说：我八点半来的。呸!我八点就来了，我来得比你要早!那你飞哪儿去了?我们都和李老师一起看比赛呢。

李老师就是我们拉丁舞的任课老师，气死我了，我在上面等着，看得无聊死了，他们悠哉游哉地在李老师旁边看演出，气死我了!她说：快走啦，现在马上就要开始了!由于广播里说现在请a场20-38场的选手马上到什么什么地方集合什么的。我就和她进场了。

进场后，我们在候场厅看他们跳，跳得真漫长啊，似乎跳不完似的，一场都很慢，后来我又遇到席小彦了。他说：哎，你看我捡到了三颗小钻石耶!原来他在比赛场地上捡到了三颗我们比赛服上的那种小水钻装钸品。他可开心了，说：哈，你看我有多幸运，在场上还能捡到小钻石，正好我衣服上掉了一颗，把它粘粘上!后来我看他也粘不上，我说：没胶水的!他说：噢，对了。不外可以收集收集，蛮好玩的。我又说：没口袋的!噢，没口袋装的，算了，不能要了，你要吗?噢，不能给你，这是我的!真贪心!

席小彦很淘气嘛，他静静地跑到比赛场地上，大摇大摆地坐在评委的位子上去了，翘着个二郎腿。后来他看到那个评委似乎从远处走来，马上吓得一下子蹦起来，然后若无其事地走着，感觉像没这回事一样。

健身作文 篇4

2月4日晚，第二十四届冬季奥林匹克运动会开幕式将在国家体育场举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平将出席开幕式并宣布本届冬奥会开幕。在世界百年未有之大变局和世纪疫情叠加背景下，中国如期如约举办北京冬奥会意义非凡。国际奥委会主席在3日开幕的国际奥委会第139次全会上表示：“明天晚上，我们将与中国一道创造历史。”

从100多年前的“奥运三问”，到戊子年北京成功举办夏季奥运会，再到北京成为全球首个“双奥之城”，中国追寻奥林匹克梦想的足迹，始终与实现国家富强、民族振兴、人民幸福的梦想相伴。乙未年7月31日，习近平总书记浑厚有力的声音响彻国际奥委会第128次全会会场——“中国人民期盼和等待着这次机会。我相信，如果各位选择北京，中国人民一定能在北京为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会!”从那一天北京成功获得2022年冬奥会的举办权，到如今北京冬奥会即将盛大开幕，中国人民用6年多时间，再次书写了奋斗圆梦的动人故事。

随着象征光明、团结、友谊、和平、正义的奥林匹克火种再次在北京点燃，中国将携手各方书写和平发展梦想的新篇章。

健身作文 篇5

8月8日是我国第八个“全民健身日”。8月5日上午，博望区在汇盛广场举办“全民健身日”健身项目展示活动，集中展示我区全民健身取得的丰硕成果，大力宣传全民健身活动的重要意义，倡导科学健康生活方式。

在汇盛广场上，200多名参赛队员进行太极拳、柔力球、健身气功、跆拳道、健身腰鼓、健身舞等项目展示，他们精神饱满，活力四射，充分展示了体育健身活动的魅力。经过角逐，博望区武术协会的太极拳荣获一等奖;新市综合文化站的卓玛、丹阳镇的健身舞《东方大吉祥》荣获二等奖;博望区老年大学的柔力球、宏景学校的跆拳道、博望镇三杨艺术团的腰鼓《开门红》荣获三等奖。

据悉，为庆祝第8个全民健身日，博望区还将通过设立咨询台、印发宣传资料、媒体宣传等形式，广泛宣传科学健身知识，健身方法，进一步增强了全市人民健身意识，在全社会形成了崇尚健身，参与锻炼，追求健康的良好环境和氛围。

健身作文 篇6

今天是全民健身日，为什么把今天定为权民健身日呢？是因为08年的今天是北京奥运开始；是一个运动健身的开始。今天，我和家人也一起去健身，去运动，我们不仅是今天，而且是每天坚持锻炼。

这不，有一大早我就开始制定我的“天衣无缝”计划了。计划有三步：1、早上我们开始晨跑，去呼吸新鲜空气。2、中午，我们会拿上“十八般武器”，“全副武装”去“比拼”。3、下午吃完饭就去散步，到广场去跳舞。哈哈，计划完成了，下面该全家总动员了。看看大家都还在梦乡，我真不愿意把他们叫醒，没办法谁叫他们答应了我，要和我一起锻炼的，再说了只有锻炼才能有好的身体。于是我把闹钟开到最大，闹钟在他们耳边响起他们也只好起床。起床后他们一个个无精打采，大概是因为起的太早不习惯吧。终于等到他们，洗完脸，漱玩口了。一切都准备好了，可以出发了，GO！

来到大街上，大街上人廖廖无几，我们迎着阵阵微风前进。我跑着跑着看见爷爷一鼓作气追上我们了，我问爷爷：“爷爷你吃得消吗？”爷爷抖了抖肩说：“吃得消，我的身体是倍棒儿！”“爷爷您可是宝刀不老啊！”我调皮地说。大家都哈哈大笑。再看看爸爸，妈妈也是精力十足。我突然又想了一个点子，我建议大家一起唱歌，大家一致同意，于是我们唱起了“歌唱祖国”。这动听的歌声回荡在宽阔的马路上，回荡在我们的心里。愉快的晨跑过去了，休息几小时后又开始下一个“战斗目标”——运动。中午我把家里的“武器”都拿了出来：羽毛球、乒乓球、篮球、足球……我和妈妈开始了羽毛球，我一上场就输了两个球，我想大概是多久不练，“手生锈”了吧。突然羽毛球飞了过来，我来了一个“劈”球飞速向妈妈投去，妈妈马失前蹄没接着，耶！我高兴地跳了起来。没多久我反败为胜了，友谊第一，比赛第二，妈妈也和我一起高兴。奶奶不会别的，只会呼啦圈，奶奶老了扭的很慢，但奶奶还能转十几圈，可太棒了。不过奶奶以经气喘吁吁，还好妈妈准备了盐水，让奶奶恢复体力。爷爷和爸爸还在“战斗”中，正在努力加油赢的比赛……

运动了一两个小时后也累了，于是我们回家了。晚饭后，我们打算出去走一走。俗话说得好：饭后百步走，活到九十九。我们一边走一边聊，一路上有说有笑。转眼间就到了广场，广场上人山人海，他们也都来锻炼。随着音乐，我和妈妈一起翩翩起舞，跳起了优美的舞蹈。而爸爸他们去了健身的地方锻炼身体。天渐渐黑了，我们也要回家了。回家时我们搭车可爷爷说要安步当车，我们也没办法，只好安步当车，走路回家。

今天虽然累了一天，但是今天锻炼一天，让自己更健康了，所以以后天天都要坚持锻炼、运动。

健身作文 篇7

输比赛可以，但不能输掉体育精神跑完了三圈，与他人的距离已无法追回，还有五圈，终点似乎无比遥远。他摇了摇头，孤独地走出赛道。班级的希望，班级的期盼都落了空。望着他背对着赛道远却时的背影，我有心不住地幻想着另一个场景：胸腔十分疼痛的他，只能眼睁睁地看着对手一个个从身边超过，他知道，自己的比赛已提前终结，没有人在意他。比赛对于他而言，似乎已毫无意义，一个声音劝慰着他放弃吧！没人怪你。

但是这时，他却没有选择放弃，他推开了准备搀扶他的同学，拼命要完成这段比赛。我一定要比完，我一定要有始有终。他在努力坚定着自己的信念。平常轻松的脚步，现在竟如此吃力，他努力地提起自己的脚，咬着牙艰难地坚持着。当他最后几乎是走到终点时，对手早已经跑完，没有人为他欢呼，他却完成了一次向体育精神进发的征程。这样的结局，是否会比那让人遗憾的转身好得多呢？这样的场景，在1968年的墨本哥城奥运会中，曾出现过。那时，比赛已经结束一个小时了，场内观众早已走光，工作人员也在收拾东西。突然，开道的警车闪着灯进来了，一条腿上缠着血染的绷带的运动员跌跌撞撞地走来。他就是英雄—约翰。阿赫瓦里。他最后一个完成马拉松比赛的运动员，那时会场早已没有人为他喝彩。他在跑到19公里时就因为晕眩摔伤了腿，他的教练劝他放弃，但约翰还是拖着伤腿半走半跑地坚持着，完成了整个比赛。

健身作文 篇8

健身作文

健身，是一种追求健康、强壮体魄的运动方式，近年来备受人们关注。在当今社会，健身已经不再是仅仅为了赢得比赛或者保持身材的活动，更多的是成为一种生活方式，成为大家追求健康和品质生活的一种体现。在我看来，健身不仅能够锻炼身体，更能够锻炼意志力、培养毅力，为人们的成长和进步提供坚实的基础。

我仍然记得那个寒冷的冬日清晨，天刚蒙蒙亮，我拖着疲惫的身躯走进了健身房。刚进门时，一阵暖意扑面而来，我顿时感觉到身心舒畅。这个健身房是我近期发现的一个独立工作室，由一位经验丰富的教练经营。我踏着柔软的地毯，走向健身器材区域，一边向教练打招呼，一边准备开始今天的训练。

为了更好地塑造自己的身体，我选择了几个特定的训练项目。首先是举重训练。教练通过演示展示了正确的动作和姿势，并强调了正确使用器械的重要性。我选择了适合自己的重量，顶着奇异的紧张感，将杠铃举到了胸前，再缓缓放下，重复进行。身体的每一块肌肉都得到了很好的锻炼，我的身体也开始变得结实有力。

随后我进行了有氧运动，我选择了踏步机。踏步机的运作速度强度可以依照个人喜好进行调整，而且使用它可以锻炼心肺功能，增强体能。我调整了适合自己的速度并开始踏步，感受着汗水顺着额头悄悄流下。随着时间的推移，我的呼吸变的急促，但是我坚持下来了。当我停下来时，汗水已经浸湿了我的背心，但是内心却非常满足和自豪。

我进行了一些伸展放松运动。这个环节是我最喜欢的，因为它可以帮助我缓解肌肉的紧张感，同时还能够使我的身心得到放松。我习惯性地先做了几个伸展动作，如伸展腿部肌肉和臂部肌肉。然后，我静静地躺在地板上，闭上眼睛，专注地呼吸。此时，受累的肌肉逐渐放松，我的意识也进入了一个平静而宁静的状态。

每次完成健身训练后，我总能感受到身体的变化。体重的减轻只是表面的变化，更为重要的是，我迎来了更加健康和有活力的生活。我不再感到疲惫和无力，而是充满了活力。我也注意到我的肌肉越来越结实，体形越来越紧致，这让我更加自信。从那以后，我每周都会坚持去健身房，享受锻炼带来的快乐。

健身的过程，并不是一蹴而就的，它需要坚持和毅力。但是正是这种坚持，让我更加了解到了自己的潜力和能力。我学会了设立目标，并努力去实现它们。每一次的进步都给予我新的动力和信心。我也学会了如何面对困难和挑战，这也提高了我在其他方面的应对能力。

健身不仅仅是为了锻炼身体，更是一种锻炼意志力和培养毅力的方式。通过健身，我不仅能够拥有健康的身体，还能够让自己更加自信、坚强。尽管健身对我来说并不容易，但我相信在坚持下去的道路上，我一定会收获更多的成长和进步。

健身作文 篇9

运动能使人身体健康，是有益身心的活动。为了使全家人不生病，身体好，我们还开了个家庭运动会呢！

第一项：跳绳比赛。比赛规则是在一分钟之内跳，跳得最多为胜者，我和妈妈开始比赛。一开始，我跳得非常快，还得意洋洋的望着妈妈，可俗话说得好：谦虚使人进步，骄傲使人落后。妈妈越跳越快，很快就超过100个了，我傻眼了，脚绊了好几下绳，速度也减慢了许多。“时间到！”裁判员爸爸扯开嗓子叫到。我清醒过来，一看结果，不会吧！妈妈跳了120多个，我才80个，看来我得加油了！

第二项：比谁跳得高。我和爸爸各自站在比自己高半米的门槛下，规则是在五次跳高里，抽出最优秀的成绩来对比，再得出结果。第一次，我由于起跳失误，摔了一跤；第二次开始，我都比较顺利；一直到最后一次，我憋足了劲向上蹦，得到了好成绩。终于，我得到了第一。最后一项是长跑比赛。我和爸爸妈妈来到一个空旷的球场，决定比赛4圈——400米。1、2、3！go！我和爸爸像离弦之箭一样冲出去，一转眼就跑完了2圈，激烈的比赛正在进行中，可我们父女俩却分不出先后。终于到第四圈了，我在最后一百米时加快速度，以迅雷不及掩耳的速度向前冲。终于，功夫不负有心人，我夺得了冠军！

在这次比赛中，我得到了冠军。可最重要的不是拿第一，而是我锻炼了身体，使身体健康、强壮！

健身作文 篇10

今天，天气是风和日丽，和煦的阳光照在你的身上，暖和极了。咦？那边怎么走来许多人。噢！对了，今天是“全民健身大赛”的举办日。

健身第一项：奔跑竞技。不过，这次十分特别，什么方法都可以用。开汽车、坐飞机等等2。这次比赛的行程总长为一千两百千米。要人跑，肯定得累死。这时，参赛选手入场了。大家一看，是皮皮鲁、罗克、鲁西西、舒克贝塔以及十二属相王，他们可都是大人物。“砰”！比赛开始了。皮皮鲁首先取出泥塑小马，叫了一声“幻影号，变。”眨眼间，一辆超豪华型汽车展现在眼前，皮皮鲁钻了进去，把时速调到了每分钟三百千米，完成比赛只需要四分钟。

鲁西西也不甘落后，她“喔喔喔”叫了三声。霎时，一只“飞鸡”翱翔在天空。鲁西西大声说“黑锤，快下来。”那只飞鸡摆弄从天而降，出现在人们眼前。鲁西西爬了上去，说了一声“：飞！”那只鸡便不见了。

舒克贝塔迅速坐进飞机和坦克，舒克叫了一声“：起飞！”飞机便徐徐升起，带着坦克向前飞去。他们的速度可不比别人慢，由于飞机上按了仨个螺旋桨，坦克上也装了俩个，所以飞行速度特快。

大灰狼罗克居然开着一枚火箭风驰电掣着，小朋友一定觉得十分危险。没事儿，罗克的驾驶技术在狼中属第一，而且，火箭上按着许多按纽，保证他不会死。

十二属相王们也使出各自的看家本领，马王拿出了“飞马牌”汽车，羊王使出金羊牌飞机……

最终，冠军被皮皮鲁摘得。接着又举行了游泳比赛和赛马比赛，冠军分别为罗克与它的“冲锋舰艇”，和鲁西西与她的“音速飞马。

比赛结束了，裁判员为获奖选手颁发了奖牌，每个人脸上都洋溢灿烂的笑容。

健身作文 篇11

今天，我和爸爸一起去了健身房。这是我第一次去，来到健身房的门口，我看到了一个巨大的标识写着：健身房。我兴奋极了，就像进入了一个神秘的世界。经过安全检查后，我们来到了健身房大厅。

健身房很大，可以满足不同年龄段的人的健身需求。我看到了有些父母和孩子一起锻炼，也有一些年轻人在训练。有的人在举重，有的人在跑步机上跑步。

首先，爸爸带我来到了瑜伽房。瑜伽房配备了很多瑜伽垫，瑜伽球和其他辅助工具。我们换上了舒适的运动服，然后开始了瑜伽练习。一开始，我感到有些紧张，但是慢慢地我放松了下来，并开始尝试一些新的姿势。爸爸告诉我，瑜伽可以帮助我们放松身心，改善身体柔韧性，还可以提高我们的集中力。

接着，爸爸带我去了跑步机上，他把跑步机调到我能够承受的速度。我第一次跑步机，有些不适应。但是，爸爸一直在鼓励我不要放弃，告诉我只有坚持才能看到进步。我感到受到了很大的鼓舞，我加快了脚步，很快就跑出了一个汗。

接着，我们来到了举重区，爸爸为我展示了一些动作。然后，我也想试一试，取了个20斤的哑铃，用力挥动，感觉很累。爸爸告诉我举重可以让我们的肌肉更加强壮，提高体力和耐力，我觉得举重很有意思。

最后，我们去了游泳池，游泳池很大，有几个不同深度的池子，还有一些水上游戏设施。我们穿上泳衣，跳进了水里，我向爸爸展示了我的蛙泳和自由泳，爸爸也展示了一些他的游泳技巧，我们在水中玩了一个小时。

在结束了一整天的锻炼后，我感到非常的惬意和轻松。我学到了很多新的运动技能和锻炼方法。爸爸告诉我健身很重要，可以让我们保持健康和良好的身材。从今天开始，我决定每周都要和爸爸一起去健身房锻炼，坚持锻炼，让自己更健康，更强壮。

健身作文 篇12

今天，我们学校举行了欢乐健身炫舞校园大队活动。

大队活动的节目非常得精彩，其中我们班的匡逸凡和黄思懿两个同学参加表演时，我们的掌声特别热烈，全班都为她们鼓掌；有的同学把手中的道具举得高高得，拼命为她们喝彩。

一年级的小弟弟、小妹妹表演的集体舞，他们跳得很整齐，非常得有节奏，我们冯老师的儿子康康弟弟也参加了，他跳舞的样子特别可爱。

高年级的哥哥、姐姐他们表演的是《阳光下的孩子》，这个节目特别精彩，里面的歌曲很动听，他们的舞也很优美。

我们这次大队活动可真有趣，连北京奥运会的吉祥物——五个福娃也来了，我们还和福娃进行了互动，还来了很多的记者。

我们同学还组成了好几个方阵，我们二年级方阵是女排冠军周苏红的粉丝，周苏红可是我们中国女排的主力接运，她的快速打法非常有名，还有跳水冠军郭晶晶和乒乓冠军张怡宁的方阵呢！

这次活动，因为人太多了，老师又不让我们站起来看，我们多没看清楚，而且还没看够，下次我一定通过电视再仔仔细细地看。

健身作文 篇13

办好北京冬奥会、冬残奥会是以习近平同志为核心的党中央着眼于我国改革开放和现代化建设全局作出的重大决策，是党和国家的一件大事，是中国对国际社会的庄严。对北京冬奥会念兹在兹、高度重视、深刻思考，亲自谋划、亲自部署、亲自推动，在每个关键节点都作出重要指示。从提出“申办冬奥会的目的，就是在三亿人中推广普及冰雪运动，推动中国冰雪运动跨越式发展”，到明确“绿色、共享、开放、廉洁的办奥理念，是新发展理念在北京冬奥会筹办工作中的体现，要贯穿筹办工作全过程”，再到要求“全力做好各项筹办工作，努力为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会”……一场场深入调研、一个个重要指示、一次次亲切关怀，充分展现了中国履行庄严的坚定决心和务实行动，让世界又一次看到中国“言必信，行必果”的大国担当和大国风范。“中国之治”在冬奥舞台上写下新的注脚，充分体现了党的领导和举国体制、集中力量办大事的制度优势。

人类只有一个地球，人类也只有一个共同的未来。冬奥会是各国运动员的盛会，也是人类团结和友谊的象征。北京冬奥会主题口号“一起向未来”，诠释了“更快、更高、更强——更团结”奥林匹克新格言的中国实践，表达了世界需要携手走向美好未来的共同愿望。当前，世界百年未有之大变局与世纪新冠肺炎疫情叠加，世界人民对和平发展、合作共赢的期待愈加强烈。奥林匹克运动倡导的“更团结”正是当今时代最需要的。

象征着光明、团结、友谊、和平、正义的奥林匹克火种再次在北京点燃，必将为奥林匹克运动和推动构建人类命运共同体注入强劲动力，鼓舞全人类携手开创美好未来的信心。

健身作文 篇14

相信大部门的人是不喜欢体育运动的，宁愿在家里看电视、上网也不愿意出去锻炼锻炼身体。实在，体育运动不但可以锻炼身体，还可以坚人心智。下面就是我亲自经历的一件事情。

记得上三年级的时候，我们的体育老师对我们要求很严格。每一次上体育课都要我们跑上几圈。

有一次，体育老师叫我们跑四圈步，“四圈”对于还在上三年级的我来说是很有难度的。不外，这是体育老师的命令，我们必需要听从。

就这样，我们全班55人全像脱缰的野马，在跑道上疾驰。当跑到第三圈的时候，地上那显眼的白色跑道分割线忽地变成了双行，忽地又转换了回来，天忽暗忽亮，似乎快要塌下来的样子。我的呼吸也早已变得急促万分，胸前还隐隐作痛，身体告诉我自己已经不行了，而脚步却依旧向前迈着，毫不休止。我一咬牙：拼了！大步流星的冲向远方……近了！近了！“我跑完了！”当越过终点线的时候我欢呼了起来。

“跑完全程的感觉真好！”跑完四圈的我坐在草地上兴奋地说。事后我有感而发：这次跑步不仅锻炼了我的身体，还坚强了我的心智。

同学们，这就是体育运动的好处：强健身体，坚人心智。