体育运动方案

体育运动方案。

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体育运动方案【篇1】

滨达小学首届秋季运动会

（2015-2016学年度）

为了全面贯彻党的教育方针，更好的实施素质教育，提高学生体质，为学校选拔体育后备力量，我校决定举办秋季趣味运动会。现将活动方案通知如下：

一、活动主题：

开展快乐教育，构建和谐校园，提高师生素质，创造特色效应。

二、活动时间：

9月14下午--15日

三、活动地点：

操场四、活动组织：

1、活动领导组：

组长：扎巴

副组长：次仁云丁

组员：各班班主任

职责：统筹领导此次运动会的筹备及举行。

2、裁判组：

总裁判长：扎巴

裁判长：云丁

裁判：季仁旺、四郎曲真

职责：确定比赛项目、比赛标准，为运动员做好记录，并在比赛中进行裁判。

3、后勤保障组：

组长：次仁

组员：扎西曲珍

分管工作：负责场地规划、音响器材、演出登记、证件印制等工作。

五、活动内容：

（一）趣味：

1-2年级：多足竞走（6人）

搬运球接力（3男3女）

跳绳 （3男3女）

沙包掷准 （5男5女）

3-4年级：乒乓球跑步（3男3女）

搬运球接力（2男2女）

5-6年级：齐心协力（3男2女）

四人五足 （2男2女）

教师组：齐心协力带球跑，四人用五只脚碰石头，袋鼠跳接力

（二）竞技：

3-4年级：30米

5-6年级：30米

实心球（女） 铅球（男）

六、活动要求：

每班限3男3女，每班限2个项目

七、积分办法：

参照田径运动竞赛规程积分采取取3名按6、5、4、3、2、1分计算。若不足6名则向前递减一名计算。

八、奖项设置：

计算班组总分，按年级排名，每年级取前三名。

九、注意事项：

1接到通知后，各班要做好选拔工作，精心准备，争创竞赛水平和作风。

2各班要在活动中加强对学生的安全教育，确保活动顺利进行。

开幕式程序表

1、全校师生在操集合

二、来宾上台就座

三、全体立正、升国旗、唱国歌

五、校长致开幕词

趣味日程表

9月14日上午

开幕式：8:30

上午 9:00

一）趣味：

多足虫竞走赛1-2年级

搬运球接力赛1-2年级

跳绳赛1-2年级

沙包掷准赛1-2年级

下午 3:30

乒乓球托球跑赛3-4年级

搬运球接力赛3-4年级

5齐心协力赛5-6年级

四人五足赛5-6年级

9月15日上午　9:30

田赛径赛

30m（女）（男，3-4级）

30m（女）（男，5-6年级）

实心球（女）推铅球（男5-6年级）

教师组：齐心协力带球跑，四人用五只脚碰石头，袋鼠跳接力

闭幕式一 、裁判长宣布比赛成绩

二 、颁奖仪式

滨达小学2015-2016年首届秋季趣味运动会总结

为了全面贯彻党的教育方针，更好的实施素质教育，提高学生体质，激发学生勇于挑战自我，战胜自我2015年9月14日-15日，我校举行了 “趣味首届秋季运动会”。 本届运动会的主题是“我运动我健康我快乐”，突出展现出阳光、健康、快乐的风采。是对每个运动员智慧、能力和品德的挑战，也是对各参赛班级的精神风貌、竞争意识、团队精神、集体荣誉感和顽强拼搏精神的大检阅。

本次赛事分为个人赛和团体赛，11个小项。个人项目有男、女30米、实心球等团体项目有多足虫竞走赛、搬运球接力赛、跳绳赛沙包掷准赛、乒乓球托球跑赛、搬运球接力赛 、齐心协力赛四人五足赛等；本次活动学生参与面广，要求人人参与。

比赛一开始，学生们都很投入。参加比赛的同学们个个精力充沛，**的同学们也热情高涨，欢呼声越来越大。所有人都在为自己的同学尽情地鼓掌和呐喊，大家充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌，全体同学自始自终以班级、，关心、关注本班的比赛和成绩。

运动会已成为凝聚班级精神、团结奋进的班会，竞赛场成为师生交流感情的场所。在大家的共同努力下，运动会开成了一个“团结、文明”的运动盛会。充分展现了运动、健康、快乐的风采！

此次活动把学生单纯的体育竞技转换成了竞技加游戏的形式，多了一份趣味，多了一份童真。让孩子体验运动的快乐、比赛的乐趣、参与的快乐，培养孩子的规则意识和合作精神，激发孩子的体育潜能。

在师生的共同努力下，大幕顺利落下。整个运动会的气氛热烈有序，体现了师生良好的精神风貌，成为我校体育教学的一次成功回顾。尤其值得关注的是，运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力，使本届运动会不仅圆满完成了比赛任务，而且将有力地推动我校今后的体育工作。

姓名：云丁

2015年9月20

体育运动方案【篇2】

为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据省、市、县教育主管部门有关文件精神，制定此方案。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题

阳光运动、健康成长

三、实施对象

全校初一至初三学生、全体教职工

四、活动时间安排

每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。

（一）走读生每天1小时阳光体育运动时间安排。走读生每天1小时阳光体育运动时间构成为：30分钟的大课间、40分钟或45分钟的体 育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为70分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：

1.大课间：学校应在每天上午第二、第三节课之间安排20分钟的课间操，即大课间体育活动时间；

2.体育课：每周3节体育课；

3.课外体育活动：学校当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动。

4．眼保健操：各学校应在每天下午第一节课和第二节课之间，组织学生做好1次眼保健操。

（二）寄宿生每天1小时体育运动时间安排。寄宿制学校每天1小时阳光体育运动时间构成为：15至20分钟的早操、25分钟的大课间、40分钟或45分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为80分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：

1.早操：组织学生在每天早上起床后，开展15至20分钟的早操活动；

2.大课间：学校应在每天上午第二、第三节课之间安排20分钟的课间操，即大课间体育活动时间；

3.体育课：每周3节体育课；

4.课外体育活动：当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动；

5.眼保健操：各学校应在每天下午第一节课和第二节课之间，组织学生做好1次眼保健操。

五、活动内容安排

每天1小时体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有各校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。具体内容如下：

1.早操的活动内容：第三套全国中小学生系列广播体操或自编操、集体跑等，以集体跑为主；

2.大课间活动内容：校园集体舞、第三套中小学生系列广播体操、分班级特色体育活动（各校要按照教育部制定的“体育、艺术 2+1”项目的要求，做到班班有特色项目，如武术操、健身操等项目）等，其中校园集体舞为必须开展的项目；

3.体育课内容：按照初中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

4.课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定 跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。

六、活动工作要求

1.加强组织领导。成立“潘老中学青少年学生体育运动领导小组”，赵仕林为组长，石光丽、陈慧为副组长。切实加强对学校每天1小时体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。

2.切实制订方案。各班要按照本《方案》的要求，结合本班实际，制订切实可行的具体工作方案。一是要将每天1小时体育活动时间纳入到中小学作息时间统一执行。二是形成本班特色体育活动内容。三是加大组织协调力度，克服运动场地不足、器材不足，要充分利用操场、走廊安排学生活动，确保活动的时间和内容的落实。

3.明确工作责任。各班主任是落实学生每天1小时体育运动的具体实施者。要按照学校统一要求做出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校体育活动工作责任制，确保活动时间上课表、组织人员明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时体育运动不折不扣的施行。

4.加大经费投入。学校每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，大力加强快乐体育园地建设，切实保证每天1小时体育运动的开展。

5.强化安全管理。在组织开展体育活动时，要切实加强体育活动的 安全教育与管理，从活动计划的安排，活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

6.严格督导检查。学校不定期对学校组织实施学生每天1小时体育运动的情况进行不定期检查。对组织不到位、落实不力、态度消极的要严肃指正、督促整改；将落实情况作为班级评比、班主任、体育教师工作考核内容，对随意挤占体育运动时间的要给予批评、处分。

2011年10月 潘老中学课外一小时体育活动实施计划

课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育的目的与任务的重要途径。通过开展课外体育活动，促使学生增强体质，强化体育意识，养成锻炼习惯，从而提高学生体质健康水平。

一、课外体育活动的内容包括：

1、早锻炼：晨跑、健身操、广播操、武术及其他体育锻炼

2、课间操：大课间30分钟

3、课外锻炼：球类运动、武术、健美操以及其他体育锻炼等

4、校运动队训练：田径队训练

5、竞赛活动：县级比赛、校级比赛、班级比赛

二、课外体育活动在分管校长的领导下，由教务处、体育组、各班协调配合，共同组织实施，其职责是：

1、教务处负责时间安排

2、体育组负责活动安排与指导

3、督查组负责活动的检查、评比及学生考勤评定。

4、各班负责课外体育活动的组织实施，记载学生早锻炼、课外锻炼的考勤情况。

三、课外体育活动要根据学校的场地条件和学生特点，因人、因时、因地制宜，有计划、有组织、有领导的安排。

四、学生大课间活动学校规定每学期出勤次数为20次；出勤未达到应出勤次数的90﹪者，在晨会上通报。

五、课外体育活动锻炼时间：

（一）课外锻炼

1、夏季：下午16：30分至17：30分

2、冬季：下午16：00至17：00分

六、课外体育活动评比等级

（一）课外体育活动每学年评比一次，评比等级为：优秀、合格、不合格

（二）课外体育活动评比标准：

1、优秀标准：

（1）班主任重视，积极组织课外体育活动并取得优异成绩；（2）本班学生出勤率达到98﹪；（3）做好活动记录和工作总结；（4）积极参加校级活动。（5）遵守体育道德行为准则

2、合格标准：

（1）班主任重视，积极组织课外体育活动；（2）本班学生出勤率达到95﹪；（3）做好活动记录和工作总结；（4）遵守体育道德行为准则

潘老中学

2011年10月

体育运动方案【篇3】

一、班况分析：

新学期我班插了1名新生，现在共有幼儿z名，其中难孩有z名，女孩有z名。通过一年半的学习，幼儿在学习和生活上都有一定的进步。大部分幼儿已经养成良好的行为习惯，对人有礼貌，语言表达能力、与人交往能力、生活自理能力以及动手操作能力都有较大的发展。认真规范幼儿的一日常规，加强纪律教育，努力做好班级保教工作。进一步培养幼儿的自我服务能力，喜欢帮助他人，尊敬师长和同伴友爱相处的情感，使他们在自己原有的基础上都得到发展。

二、教育教学工作

1对于大班的孩子来说，在幼儿园的学习只剩下短短一学期的时间。作为老师，我们应充分利用这段时间，为幼儿提供多元的学习环境，注重多元智能的开发教育，积极为入小学打好基础。

2根据幼儿园教育的目标结合中班幼儿的兴趣，制定好每月、每周、每日教学工作计划。促进幼儿身体的正常发育和机体的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。在活动中注重对幼儿进行语言智能、数学逻辑智能.人际关系智能、音乐智能、身体运动智能、自然观察智能等的发展。

3能主动地、专心地进行数学操作活动;观察、比较、判断10以内的数量关系，逐步建立等量关念。

4进一步加强良好教育环境的创设，注重体现幼儿的可操作性和参与性。

5保证幼儿的游戏时间，根据孩子的兴趣，生成各游戏活动，帮助孩子形成初步的合作能力，大胆表现交往的能力，初步解决问题的能力。

三、保健工作

1、加大安全教育工作力度，把安全放在首位，用心去观察孩子，把安全落实到各自的具体环节中。通过一系列的活动来增强幼儿的自我保护的意识和能力。

2.认真做好每日的卫生工作，做到班级内无死角。

3.重视体育锻炼，保证幼儿有足够的户外活动时间。活动中，幼儿学会随着活动量的变化而增减衣服。并能及时收拾和整理区域。

继续做好幼儿的卫生保健工作，尤其是季节性流行病的预防。幼儿的自我保健意识和能力要加强。为幼儿提供自我服务的机会，形成良好的卫生保健习惯。

4.定期在《家长园地》栏目上宣传有关的卫生保健知识，家园共同做好卫生保健。

四、家长工作

实现家园共育，教师和家长必须建立平等合作的伙伴关系，家园对话则是建立这种关系最基本的精神。我们只有与家长保持一致的教育目标和要求，才有可能获得较好的教育效果，否则孩子们就会无所适从，而导致教育作用的相互抵触，甚至起到反作用。

体育运动方案【篇4】

阳光体育运动，不仅促进了和谐校园建设，还培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，下面请随聘才网小编一起来看看有哪些体育运动方案吧~~

学生阳光体育运动方案

为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。

(一)根据市教育局活动安排，结合本校实际于xx年4月29日进行启动仪式。

(二)学校阳光体育运动每学年分为三个阶段:

第一阶段: 3 一 6 月全校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。

1下午学校组织全体学生进行一小时的课外文体活动。

2、以参加成华区、成都市组织的学生篮球、足球和乒乓球比赛为载体，开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类比赛。

三。从4月中旬到5月中旬，我们组织了初中毕业生入学考试和组织体育考试。

4、5 月，组织初

一、初二、高

1、 高中二年级学生接受徒步旅行和野外生存训练。

第二阶段: 7 一 9 月以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，青少年学生的体育竞赛或夏令营活动为主要内容，鼓励学生走出教室，沐浴阳光，亲近自然。

18月，组织新生军训，培养他们良好的身体素质和意志力。

28月，鼓励学生积极参加省少年宫组织的各类暑期社会实践活动。

第三阶段: 10-12 月以学校迎奥运体育节、运动会为载体，引导全体学生积极参与各项体育活动;努力提升学校体育教育工作水平。

1以参加省市区中学生秋季田径运动会为载体，广泛开展学生体育锻炼活动。

2、学校举行以迎奥运为主题，利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛****及健康知识。

体育运动方案【篇5】

淮阴师院附小新区试验学校阳光体育活动实施方案为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

一、活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

二、组织机构；

组 长：杨凤芹

副组长：周迎春

成员：全体教师

三、活动主题 ：我运动 .我健康 .我快乐

四、活动要求

人人有项目 班班有活动 平时有竞赛，年终有评比

五、具体年级项目：

一、二年级：趣味游戏

三、四年级：跳绳，踢毽子，韵律操

五、六年级：篮球，足球

六、活动原则：

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动一小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、实施内容

第一阶段（2012年2月—2012年3月）

以各年级安排的体育活动为主要抓手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，同时每月安排一次体育竞赛以培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1.规范作息时间 坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2.坚持大课间活动 积极开展大课间体育活动，确保学生每天一小时体育活动时间。上午9：30－10：00 下午16：00－16：30开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3.开足开齐体育课 坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

4.突出特色建设 学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，进一步完善健身操，在原有基础上，创编新动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

第一阶段开展月竞赛活动：

2月份：广播操与健身操比赛

3月份：趣味接力赛，项目包括：迎面接力跑，两人三足跑接力，顶上胯下传球接力

第二阶段（2012年4月—2012年6月）

以“我运动，我健康，我快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

1.继续深入开展第一阶段活动。

2.开展月竞赛活动 按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

第二阶段开展月竞赛活动：

4月份：田径运动会

5月份：跳绳比赛

6月份：校足球赛

体育运动方案【篇6】

当代大学生渴望激情与挑战，而今的年轻人需要学习团结与合作;本次活动就是透过周末大讲堂、经济爱好者协会和自考家园三个协会参赛者的默契配合，共同完成;不但能够展示同学们自我的舞台，而且能够培养团结协作的精神。

为了促进自考家园、经济爱好者协会和周末大讲堂之间的友谊，彼此之间相互学习与交流，共同进步，共谋发展。给大家带给展示、锻炼自我的舞台。更为了培养协会之间相互团结、相互帮忙的精神，增强团队的内部凝聚力，锻炼各协会相关人员的组织、策划潜力等。

准备阶段:

1、根据活动规则，做好人员安排，并按时参加比赛;

2、选两名主持人;

3、会长做好开幕演讲辞的准备;

4、各协会安排没有参加比赛的同学作为啦啦队;

5、邀请社联办公室成员出席做裁判。

活动进行阶段:

1、由体训处的把所有同学集合在一齐;

2、主持人作开场陈词;

3、社联办公室代表致词;

4、会长作演讲，并带领大家喊口号，最后宣布比赛开始;

5、比赛开始。

1、每个项目设立一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名以及优秀奖数名;

2、每个项目采取三局两胜制，一局结束，中场休息十分钟;

3、啦啦队务必在指定的场地内加油助威，不得干涉比赛。做个礼貌的观众。

1、此次比赛是一场友谊赛，应注重过程的交流与合作;

2、在赛事过程中，大家应注意安全;

3、互相的啦啦队之间不得有不礼貌、不礼貌等行为;

4、若有突发事件，大家不要慌乱，等待组织人员的安排;

5、大家必须要互相交流学习。

体育运动方案【篇7】

一、指导思想

以《国务院关于加强青少年体育增强少年体质的意见的通知》精神为指导，贯彻落实XX教发《关于印发“XXX中小学开展‘阳光体育运动’实施方案的通知”》和“五项管理”工作要求，促进和谐校园及学生课外文体活动的开展，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进学校素质教育的建设.二、运动主题：

以“我运动、我健康、我快乐”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。

三、实施原则：

1．开展阳光体育运动，要遵循教育性、科学性、趣味性原则。寓学于乐，寓练于乐。

2．开展阳光体育运动，要遵循自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。

3．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合的原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开齐开足，并上好体育课，不以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。

4．开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合的原则。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，大力推行大课间体育活动形式，加强学生课余体育训练，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

5．开展阳光体育运动，要遵循安全第一的原则。要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

四、组织机构：

为保障“阳光体育运动”有效实施，我校成立“阳光体育运动”工作领导小组。(略)

五、实施内容：

在教育局的统一部署下，结合我校实际，确定阳光体育运动活动内容：

（一）制定我校实施方案

以体育励志运动为主体的阳光体育运动，带领、帮助、鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。

1．坚持科学规范的学生作息制度。我校制定科学的作息时间表，必须保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间。

2．根据《学校体育工作条例》，学校积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。认真执行国家课程标准，每周安排3节体育课，每天30分钟的大课间活动。对体育活动要加强领导，统筹安排，做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3．除开齐开足体育课以外。无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

4．在全校学生中普及“两操一活动”，即：眼保健操（一天不少于1次）、学生系列广播体操和大课间体育活动。

（二）采取多种形式增进学生体质健康。

1．继续做好《学生体质健康标准》测试工作。学校按规定组织学生进行体质健康测试，为每一个学生建立健康档案，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。

2．坚持和完善体育科目测试工作。将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分。

3、以争创市、县“阳光体育示范校”、“阳光少年”评选活动为载体，学校运用小广播、墙报、校园网络等宣传工具，创造良好地迎奥运氛围。

（三）以体育课、运动会为载体，发展特色运动项目。

1．结合学校特点，以县运动会、学校运动会为载体，学校根据实际条件，开展特色体育运动。鼓励学生积极参与体育活动，展示体育锻炼成果。

2．继续抓好“教体结合”，利用现有体育设施，发挥体育教师专业特长，建立稳定的专项课外体育活动训练点。学校有计划地组织多种形式的体育竞赛活动，推动学生课外体育活动的开展，提高学生的体育运动技能和运动水平，促进学校课余体育训练。

六、实施要求：

1．统一思想，提高认识。充分认识开展阳光体育运动的重要性，成立由校长为组长的阳光体育运动领导小组，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

2．扩大宣传，营造氛围。学校高度重视宣传工作，充分利用学校宣传橱窗、班会等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。充分利用媒体、体育活动等载体，广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。

3．因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，学校根据区教育局阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定切实可行的规划和实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

4．强化培训，全员参与。学校加大体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生“阳光体育运动”对师资的较高要求。教师为学生阳光体育运动辅导作为教师学年考核的一项内容。同时充分利用校外人力资源优势，形成校内外结合的活动指导网络。

5．加大投入，统筹资源。学校加大经费投入，把学校体育专项经费纳入教育经费预算予以保障，并且做到随教育经费的增长同步增长。进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。同时积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。满足学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能的新要求，不断拓展课外体育活动空间。

体育运动方案【篇8】

学校各教学班：学校计划于2016年10月下旬举办秋季体育节。现将有关事项通知如下：

比赛时间：2016年10月24-27日，报名截止时间：2016年10月18日

比赛地点：校运动场

比赛项目：

单项：男子：100米、800米、1500米、3000米、跳高、立定跳远。

女子：100米、800米、1500米、跳高、立定跳远。

集体项目：60米面对面接力、4×300米接力、抛沙袋、搬运接力、拔河。

参加办法：

1、除高

三、初三外，以教学班为单位参赛，每队报领队1人、教练1人；

2学生必须是具有我校正式身份，身体健康，能参加比赛的学生；

3、每名运动员只能参加两个单项比赛，每个单项只能两人参赛，各队必须派人参加每个单项比赛，如未报齐所有项目，根据所缺项目按2分/项扣减该班团体部分；

460米面对面接力有8男8女，背越式接力6男6女，拔河比赛8男8女，4×300米3男1女。

报名办法：各队须于 10月18日前将报名表以附件形式发送到873872435＠，同时手写一份报到体育组办公室以备查，延时不候，报名表一经提交，不得更改，格式见附表。

计分奖励：每单项取前6名，按7、5、4、3、2、1计分，集体项目双倍计分，单项前6名及团体总分前4名，由学校予以奖励。

备注：此次体育运动节最终解释权归南充十中体育组委会所有，若因不可抗拒因素导致无法比赛，相关事项则另行通知。未尽事宜，另行说明！

体育运动方案【篇9】

9月19日——9月25日

对活动相关事项进行讨论与安排，与各部门部长进行协调，得到各部门的支持与配合。

9月26日——9月30日

各项准备工作逐渐开始进展，需各部门配合的具体情况如下：

1. 公共关系部：负责本次活动的宣传工作。在足球场、主干道悬挂横幅进行宣传。

2. 新闻信息中心：对本次活动进行图文采集。

3. 各部门需自行准备绑绳和基本用品（如创口贴和矿泉水）。

4. 各部门以自愿的形式选取20名参赛人员（10男10女），9月30日之前各部门负责人需把参赛名单交于办公室负责人，并组织队员训练。

办公室所需准备的事项：

1. 为求赛事的公平与公正，与军事拓展训练营或裁判协会进行协商，

由其选派7名裁判员：裁判长1名、巡场裁判2名、计时裁判3名、发令裁判1名。赛前对阳光伙伴的比赛规则进行了解。赛场秩序维护人员10名，由办公室成员组成。

2. 用硬纸做成数字牌（0—9的数字和小数点），A3的规格。选五名

干事承担最终成绩举牌公布的任务。

3. 与体育系联系，借赛事所需的垫子和皮尺

4. 把各部门在赛场所站得位置划分好，并告知跟部门部长或主任

5. 为裁判长准备一张桌子及椅子和抽签所需的数字签条。

比赛规则

1. 参赛人员肩并肩、腿绑腿(绑腿只允许绑在脚踝处)在一起跑完

50米的团体计时竞速比赛。全部队员们各就各位后，裁判员吹哨宣布比赛开始，每队最后一名队员冲过终点标志为本轮比赛结束，以最后一名队员抵达50米终点线的时间作为比赛成绩。

赛途中，队员跌倒或绑腿带脱落、断裂，该队全部队员应按照裁判员的指令，退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点，重新开始比赛，直至最后一名队员冲过终点，获得该队比赛成绩，期间计时不中断。

如果队伍在某一跑的过程中，出现发令裁判尚未发令时即冲过起跑线，视为该队这一跑的第一次“抢跑”。第一次“抢跑”出现后，由裁判员组织该队退回起跑线，准备这一跑的第二次起跑。如果这一跑第二次起跑依然出现“抢跑”的情况，则裁定为该队这一跑无成绩。

2. 如中途有队员受伤者可想裁判申请跟换队友。

3. 裁判组成：比赛共设7名裁判员组成裁判组:

裁判长1名:负责统筹整个裁判组，并对比赛纪律和计时成绩负责。