跆拳道周记

跆拳道周记(系列7篇)。

大学生范文网编辑为您精心准备了关于“跆拳道周记”的相关资讯，让我们都成为自己的灵魂导师努力进步。周记是我们人向外界表达自己想法的一种形式，在学习中，我们经常会有些周记的习惯。写周记是生命中的一种情感寄托能够记录下我们成长的点滴。

跆拳道周记 篇1

八月五号，我怀着既激动又紧张的心情来到了成都市信息工程学院体育馆参加成都市跆拳道的比赛。

我们进了体育馆，看台上坐满了观众，人声鼎佛，拉拉队高喊着：加油！加油！真是热闹非凡的。我看见了体育馆里有四个比赛场地同时进行着比赛，还可以看见电子计分器显示着运动员的成绩。我的几个队友在比赛中，他们都取得了很好的成绩。

马上就要该我了，按照跆拳道的比赛要求，首先要称体重，我参加的是23公斤至25公斤级的比赛，我的体重符合要求。我穿上护具，经过检录，我进入了比赛场地。比赛开始了，我的对手是一个比我的级别高的蓝带，但是我并不怕他。我找准了机会，一个双飞领先得了两分，我听见了我的教练在我身后鼓掌。我的对手也不示弱，他冲上来踢我，我左挡右挡，我们拼搏的十分激烈，上半场结束时，我是二比一领先。下半场开始了，我们都防御的很紧，没想到在最后几秒，对手来了一个后转踢抢走了两分，最后我还是输了这次比赛。我遗憾的离开了比赛场。

姥姥在门口接我时，说：别难过，你这次已经很努力了，这次虽然输了，希望你总结教训，争取下次取得成功。我一定要刻苦训练，争取在以后的比赛中取得好的成绩。

跆拳道周记 篇2

乌龙院大家都看过吧，新版的乌龙院就是由我们第2小队的三个男生来表演的，我就是跆拳道的教练“乌龙教练”。

看着前面表演了7个节目后下一个就要轮到我们了，真是又紧张又兴奋又高兴。

徒儿们在那里懒洋洋地打拳，我装成一副老爷的样子走了过去，藐视了他们一下。“你！二徒，给我滚过来。”我生气地说。他还就真的这样滚过来了。我骂了他一句：“你智商几啊，打个比方都听不出来！来打我手。”等他慢慢地打过来，我就马上把他的手一抓，然后往旁边摔，他就被推翻在地了。我说：“你，大徒，给我滚过来。”他走了过来，这把我给气得：“连走和滚都分不清，唉……来踢我手。”这时我的电话响了……等我讲完了回头一看，大徒竟倒在地上。我说：“嘿嘿嘿，干吗呢？你在不在练跆拳道啊？你躺在地上睡觉啊！”

后来我变得很懒了，天天在那里睡觉，喝饮料，吃东西，徒弟们好几次来叫我练功，我都说没空，让他们自己去练。过了一个月后，我去找他们练功了，他们一来，我就说：“ 二徒，上来操练操练。”结果我被他一拳打在了脑袋上，转了两圈，摔倒在地。我逞强地说：“刚刚失误了，大徒，换你来操练操练。”大徒一上来一脚踢到了我的肚子上，我又被踢倒在地上了。

这下我没话说了，只能承认一句话：“功夫还是练出来的，断断续续是不行的。练功和做事一个样，一定要坚持不懈，持之以恒，才能把功练好，事情做好！”

跆拳道周记 篇3

昨天晚上，妈妈到我去练跆拳道，我穿好了跆拳道服，我觉得我很帅很有气质（他说很有气质的时候我差点喷饭），到了教室我已经迟到了，我要说报告，教练同意了我才能进去，我快速排好队，把右手放在左胸前，大声说：礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈！

说好之后道友之间要互相弯腰行礼，我想应该是教我们要互相尊重吧。刚开始我们要绕着教室跑，嘴巴里说着1234。跑完之后我们都要盘腿、身体挺直坐好听教练讲，教练说了武术操具体打法，我听得很认真，教练讲完之后，我们要站起来跟他学，我打得很厉害，也很帅，我觉得练跆拳道就是保护自己，强身健体！我会一直坚持下去的！

跆拳道周记 篇4

今天下午一点，我去参加了跆拳道考级，这次考试，考的是黄带

妈妈先把我带到飞越广场，这是考级的地点。我换好了衣服裤子，就和妈妈到楼上去了。楼上的人可真多啊！我挤呀挤，好不容易挤进了考试前的休息区，又被老妈叫回来说：“你的.鞋忘了脱了！”脱完鞋子，进了休息室。在场考级的人都比我短一个头，所以我在休息室比较引人注意。教练铿锵有力地说：“这排同学跟我来。”这排里有我我紧张的走进了考场，这排有五人，我被排在了第二排。考官说：“敬礼！”我们都毕恭毕敬地鞠了一个六十度的躬。“平行式准备。”考官说，“马步冲拳！”“哈”“二”“哈”“三”“哈”……第一个项目过去了。第二个项目是上端防御、中端防御、下端防御接冲拳。一开始是“一路顺风”，后来看见别人跟我不一样，我就换了一下，老师的口令渐渐快起来了，来不及把错的改过来，就乱了。考官说：“要按自己去打。”就这样第二个项目过了。第三个项目太级一章，我在考的时候没出差错。最终我考出了黄带。

跆拳道考试真简单！

跆拳道周记 篇5

阳光明媚的星期五，在教练的带领下，我和妈妈还有五六个同学，一起去了花园城对面的发景跆拳道馆比赛“品势”。顺便说一下“品势”就是套拳。

我刚来到那儿就看到很多同学已经到了。慢慢的我有一点紧张了，可是看到同学们都很兴奋。我的紧张也降下来了。然后教练叫我们站队开始比赛了。首先教练告诉我们比赛的规则。让我们分成两组，一对蓝组。一对红组。两队ＰＫ，赢的那个人进入下一轮的单人打套拳。

说完就让我们坐下等待上场。突然我又些紧张了，想，我会不会输啊！怎么办呀！刚想到这儿教练就让我上场了。我来到台上看到眼前这６位评委，我的心砰砰直跳。我认真的打完了套拳，可能对手太强了吧，评委都举起了蓝牌，我失落的走下了台。

通过这次比赛，我认识到自己的不足。太紧张了，再一个就是没有自信心。以后我要好好练习，争取下次比赛有好的成绩。

跆拳道周记 篇6

今天，我非常高兴，因为我下午要学跆拳道了。于是，我一直想：那个教练先教我们腿还是手呢？哎，还是先别想了吧！下午去了不就知道了。

终于熬到了下午，妈妈把我送到了那边。把我送进了男更衣室。我换好了衣服，最后就剩下了系腰带。因为我为不会系腰带，所以就跑出去问妈妈，可妈妈说也不会系腰带。于是，那里的管理员看我们是刚来的，不会系腰带也没关系。他就跑来对我说：腰带是这样系的，先用腰带把身体围住两圈，然后再把左边的那个传进腰的下面，再用这跟和那在腰这儿打个结。

为了证明我会系腰带，我又把腰带解开，又重新开始系。第一次系完，好像有一点不对劲，哦！原来我只绕了一圈。我又把腰带解开，又开始系。系完了，又发现错误，只能打一个结，不能打两个结。第三次，我终于成功了。

今天，我学到了不少东西。

跆拳道周记 篇7

星期二下午放学后，我去上跆拳道班。

一开始老师让我们压腿，放下腿时因为地太滑没站稳，我一下子摔了一个嘴啃泥，惹得大家哄堂大笑，王老师也被我给逗乐了，还呆呆的盯着我。

踢腿时，李子晔重重的踢了我一下，这时我感到背上很疼，就“哎呀”大叫了一声，我们接着踢，李子晔又踢了我一下，这次踢到了我的屁股，像针扎在上面一样，我又大叫了一声，就报告王老师说：“我后面的这个同学一直踢我！”

王老师笑着说“这是怎么回事呀！她是你的靶子吗？你怎么瞄这么准呀！”

同学们又一次哄堂大笑起来，真盼望下次的跆拳道课！