保护好眼睛作文

保护好眼睛作文。

伴随着社会的发展，我们总是会需要用到许多范文，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，你是否在寻找一些可参考的范文呢？以下是由小编为你整理的《保护好眼睛作文》，仅供参考，我们来看看吧！

保护好眼睛作文【篇1】

在春天，一个一般的人，能够看到那些美丽的植物和花朵，国际是那么美丽，是多么缤纷多彩，笑脸是那么香甜，可这些关于一个瞎子来说是什么呢？是一片漆黑仍是个无底的黑洞？瞎子有的是天然生成的，有的是后盲的，假如用眼不妥那么你便是下一个瞎子，所以，让咱们保护咱们的眼睛吧！

近几年咱们青少年近视的人变得许多，每天学习要用眼，看书要用眼，不是点夜灯便是做课件。

记住我家刚有电脑时，我现已激动的无法用言语来描述了，我简直每一有时刻就要在网上，玩游戏、看歌词，当我觉得自己成为真实的网民时，其实我从此变成了一个难民，时刻久了，我的视力下降到了5.0以下，看东西也看不清楚了。

?哎！我真懊悔最初不听家人的话，我现在一看到电脑就气愤，恰似与它有什么仇似的!

我决心要避免深度近视，我每天下课时，都要向外面看看绿色的东西，像翠绿树啊、小草啊、这些东西，当然瞭望也相同能够放松眼睛！

写作业的时刻最多为两个小时、而且在写作业时必需要坐直、胸离桌一拳、而且每天在9点有必要睡觉、不在暗淡的灯光下看书、而且确保每天准时细心地做眼保健操，不久后我的视力康复到了最佳状况！

咱们还很小，还有更大的国际咱们还没有看到！看到那些美丽的东西要用什么东西看呢？对！便是眼睛，眼睛是美丽的，就像天边那美丽的彩霞，仍是一把能够敞开咱们五光十色的未来的大门的钥匙，眼睛又像挥舞着翅膀的天神为你的未来洒下满满祝愿，一双亮堂的好眼睛是你一生中最大的财富！所以同学们，让咱们行动起来吧，保护自己的眼睛，让明日那灿烂的光辉照射着咱们吧！

保护好眼睛作文【篇2】

小军是个爱读书的孩子，咱们给他起个外号儿，叫小书迷。可是他有个坏习气。今日就让我来给你们讲一讲他的小故事吧。

那天，小军走在上学的路上，他忽然想起书包里有本美观的书叫《海底国际》，小军拿出版来，在扎眼的大太阳下一边走一边津津乐道地看起来。到了正午吃饭的时分，小军把书拿出来持续看，一不小心把菜夹到了书上，把书都弄脏了，可他仍是着迷地看着，都忘了饭菜是什么滋味了。下午放学回到家里，小军写完作业吃完饭，心里想：我再看一瞬间，应该没事儿吧。小军就拿起书又看了起来。看了一会小军累了，就躺在了床上，就着暗淡的灯火持续看，直到妈妈叫他睡觉了，他才依依不舍地放下书，闭灯睡觉了。

他常常这样看书，有一天早上，小军觉得看不清东西了，就跑去说：“妈妈我看不清啦。”妈妈赶忙领小军去医院查视力了。医师查看了一下小军的眼睛，问：“小朋友，你的视力怎样这么差？”小军欠好意思地说：“我很爱看书，可是看书习气欠好。”医师微笑着说：“爱读书是功德，可是必定要记住，有必要留意维护眼睛。”

小军的工作给了咱们深入的经验，咱们必定不在过强过暗的光线下看书，不过度用眼，永久保护自己的眼睛。

保护好眼睛作文【篇3】

无论是在学校还是在社会中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家整理的珍爱视力，保护眼睛作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

在我的记忆中，许多事情都淡忘了。只有一件事记忆犹新，那是一件让全家都痛苦的事，就是去哈尔滨看眼睛。

那一年我六岁，暑假的时候妈妈带我去玩，路过二四二，妈妈随口说了一句：“先带你检查检查视力吧！”我们排了长长的队终于检查上了，这才知道我的右眼是１.０，左眼却只有０.１。这个消息对于我们全家来说就是一个晴天霹雳。从这以后妈妈带我到处检查。二一一，哈医大……所有的有名的医院都看过了，结果都是一样的，单眼严重的弱视，没有一下就可以解决的'办法。眼睛不好对于我来说也非常难过的，看不清黑板，远的东西看到的却是两个。直到去年，找到了我现在治眼睛的地方。

刚到那里时，觉得一切都特别新鲜。叔叔和阿姨人都很好，我也很希望视力快点恢复过来，可是做了一个月之后，发现一切都如此无聊，说实话我也不是个有耐心的人，而且它的确很无聊。每天，红闪，红灯，视力保健操，光刷，弱视机，等等，每天重复这十几样，我觉得不但浪费时间，甚至还浪费生命。在那治疗的有弱视的，还有近视的，最小的只有四岁，有的哭闹，有的耍脾气，有的根本坐不住椅子，所有的妈妈们都细心的照料着他们。真的是很辛苦。

我不光是觉得治眼睛无聊，还没有同学和朋友，我在叔叔家谁都不认识，也没有人认识我，我感到孤单极了，经常吵着闹着不去治眼睛。是妈妈每天陪着我，劝我，鼓励我。让我在这一年来有了很大的进步，我原来的０.１现在已经０.５啦，叔叔说再有三个月就差不多了，我好高兴。

据统计，小学生近视的比例是３０％，初中生和高中生比例更高。觉大多数都是因为长时间上网和看电视等不正确的用眼方式造成的。

现在我懂得可多了，不要再强光下看书，经常做下眼保健操，看书或上网累了就朝远处望望，休息一下眼睛。多吃一些胡萝卜，这些都是我们能做到的。

最后，我呼吁全体学生一定要珍惜视力，不要留下终生遗憾，也不要刚在人生的赛跑中，就已经拉后了。

同学们好多都有这样那样的眼疾，用我真实的经历告诉大家，一定要保护好眼睛，不要让心灵的窗蒙上了灰尘！

保护好眼睛作文【篇4】

我们每个人都有一双明亮美丽的眼睛，可是有的人却没有好好珍惜，而配上了眼镜，这一辈子就会处于近视状态，所以我们一定要保护这扇心灵的窗户。

星期五，张梓涵给我们讲了一节社会实践课，讲的内容就是要我们爱护眼睛，他先给我们出了一些近视的测试题，同学们有的不良习惯导致了他们近视，而有的同学有好习惯没有近视，这些好习惯，如果一直保持的话就会躲过近视，看完后他提出了一个问题，为什么会有近视的状况呢？同学们若有所思，不一会儿有的举起手，说是用眼不当，张子涵打开屏幕的下一页，上面有这个问题的准确回答。

1、用眼不当。

2、遗传亲人的基因。

3、光线导致近视。

4、挑食，缺维生素。

接下来下一个屏幕让人目瞪口呆，上面清晰的写着一段话，初中生和高中生近视眼的比例逐渐上升，小学生将近40%，青少年的近视率为全世界第一。同学们，有的窃窃私语在讨论着什么，有的难过的低下的头，有的眼睛瞪得大大的，还不时的叫着“哇”。

张梓涵又进入下一个问题，那又怎么能够预防近视呢？一个同学说道：“要多吃对眼睛有益的食物；少看手机、电脑，在近视后立刻去看医生；要在光线好的地方用眼，坐姿端正，多做眼保操”。“非常的棒”张梓涵说，他的脸上露出开心的笑容。

看班上有的同学都配上眼镜了，我们还这么小，肯定不舒服，所以大家要爱护眼睛。我们一定不要佩戴眼镜，我们要爱护眼睛，全班清晰而坚定的说，连张子涵，也不由得大声叫道。

眼睛就是心灵的一扇希望的窗户，它可以让人快乐的生活，可是班上有人配了眼镜，我们都为他们而难过，从此以后我一定要养成爱眼好习惯，做一个爱眼计划，同学们，一起加油哦！

保护好眼睛作文【篇5】

Protect Our Eyes

Nowadays, there are more and more students becoming short-sighted. Some students get short-sightedness when they are little. There are fifteen students wearing glasses in my class. Being short-sighted is common among students, even in primary school. That is too serious. Therefore, we should protect our eyes carefully. When we are reading and writing, we should keep a standard posture. Besides, we should not watch TV or play computer for too long. They are bad for our eyes. And, we should do eyes exercises regularly. A good rest is also important to our eyes. In all, eyes are the windows of our mind. We should keep it healthy.

译文：

现在，越来越多的学生近视了。有些学生在很小的时候就近视了。我们班上有十五个学生戴眼镜。近视在学生中变得很普遍，甚至是在小学。这种情况很严重。因此，我们应该好好保护眼睛。当我们读书写字的时候，我们应该保持正确的姿势。此外，不要长时间看电视或玩电脑，对我们的眼睛不好。并且，我们应该有规律的做眼保健操。好的睡眠对我们的眼睛也很重要。总之，眼睛是我们心里的窗口，我们应该保持它健康。

希望同学们都能很好的保护眼睛，相信同学们会做的很好的吧，好好学习英语知识吧。

保护好眼睛作文【篇6】

今天上午，我们利用第二节数学课的时间，去体育馆查了视力。

去年我的视力就不理想，今年肯定又下降了。

我们兵分两路，男生一队，女生一队。到我了，我又紧张，又害怕，先把右眼盖住查左眼，再把左眼盖住查右眼。左眼看得挺清楚，右眼模模糊糊。哎！果然没猜错，又下降了，问问谁，谁都比我好，讨厌！不行，我要自觉，我要好好保护眼睛，做到以下三点：

1。不能长时间玩电脑，手机，看电视。

2。写字，读书时要姿势正确，还有拿笔姿势。

3。每天都要好好做眼保健操，和睛体操。

所以我必须得做到这三点，才能保护好我的眼睛，保护好我的视力，我这样大的眼睛可不能戴上眼镜啊，我也不想成为眼镜族。

保护好眼睛作文【篇7】

小军是一个爱看书的孩子，咱们给他起了一个外号，叫“书呆子”，但是他不留意看书的环境。

上学的路上，他喃喃自语的说：“我看一瞬间书应该没事的。”就这样，小军一边看书一边走路。小美看见了，说：“小军留意前面！”小美的话音刚落，就听见就“咣当”一声，小军撞到了电线杆子上，头撞起了一个特别大的包，小军痛得直叫。

小军吃饭的时分也爱看书，妈妈对小军说，：“别一边吃饭一边看书，这样对眼睛欠好。”小军不耐烦地说：“知道啦，知道啦。”但是妈妈不在的时分，小军还看。就这样，常常会把菜汁洒到书上，就连在校园吃饭的时分也是这样。

睡前看书是个好习惯。但他不坐着读书，而是躺在床上看书。有时分还蒙到被子里看。卧室的灯十分暗，小军蒙到被子里看，这样对眼睛的损伤特别大。

就这样过了一段时间后，小军觉得眼睛有点儿不舒服，就让妈妈带他到医院查看，医师对小军说：“你再这样下去就要近视眼了，今后要多保护眼睛。”

这个故事告知咱们，看书是功德，但是要留意看书的环境，不要在光线强和过弱的时分看书，那样会对眼睛形成很大的损伤。小朋友们，你们理解了吗？

保护好眼睛作文【篇8】

有一只小猴，他叫淘淘。他有非常不好的习惯，总是不知道好好保护自己的眼睛。

有时候，小猴写作业看书总是趴的离桌子很近。妈妈看见后，经常说：“小猴，腰直起来，要不然你会近视的。”小猴这才把腰直了起来。可是，妈妈刚离开，他就又趴下去了，几乎都要贴在书本上了。

周末，小猴写完作业的时候，就爱拿着书本在院子里看。太阳光照着，人眼睛都要睁不开了。可是，小猴却不在意，甚至可以在阳光下看几个小时的书。

上学的时间到了，小猴在课堂上抄老师的笔记时，怎么也看不清黑板上的字。小猴急得满头大汗，它用自己那双脏兮兮的手揉了揉眼睛，咦?怎么更看不清了，小猴无助地大哭了起来。

猴妈妈带着小猴去医院检查了一下眼睛，原来小猴近视了。从这以后，小猴改掉了自己的坏习惯。猴妈妈开心地说：“知错就改还是好孩子。”

保护好眼睛作文【篇9】

眼睛是我们心灵的窗户，如果我们没有了它，整个世界就变成了一片黑暗，我们怎样才能保护眼睛，让它不受任何伤害呢？

今天，张梓涵给我们讲了怎样保护眼睛的知识。张梓涵经过一个星期的准备，已经很充足了。

叮铃铃！上课了。同学们都回到了座位上。今天，我给大家讲的是怎样保护眼睛。黑板上的画五颜六色，有一副手机拿着一副眼镜对一个小女孩说：你天天陪我玩，我送你一副眼镜吧！眼镜上面还有五颜六色的星星。张梓涵说：世界上中小学生近视最高，快达到40%了。同学们有的张大了嘴巴，有的吃惊得叫了起来。

同学们的近视主要因为用眼不正确，看书、看电视时间过度和父母的眼睛也有关。

看咱们班里有多少戴眼镜的，他们的眼睛给他们的生活带来了许许多多的不便。比如热的空气会让他们分不清上下左右，没有眼镜也会什么都无法辨认，张梓涵说。

如果想要让眼睛不再看不清任何东西，就要向以下几点学习：

1、多吃新鲜蔬菜和水果可以明亮眼睛，补充维生素。

2、少看电子产品，看书时间要适量。

3、多出云运动，去看看远方。

4、写字姿势要正确！眼离书本一尺远。

眼睛是最重要的，人们失去了它，人的一生就不再充满五彩缤纷的世界了，也看不到欢乐，快乐的场面。让我们就现在行动起来，保护好眼睛吧！