宽心读后感

宽心读后感实用。

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宽心读后感 篇1

月20日 一、认同的观点 知识学问来自于阅读，阅读并不限于书本，有的人从一件事获得启发，就好像一个苹果让牛顿发现了万有引力定律一样。有的人一生跟随一个人，就好像一生在阅读某一个人，也能读出思想和感情。学海无涯，人的`生命却是有限的。纵观古今，获得成功的人无一不是终其一生博览群书。 二、联系实际 观察一下国内外当前的成功人士，我们不难看出，无论他们的起家是如何，无论他们是从事哪个行业，他们的阅读量都比一般人大些。可能有很多人会说，现在有多少大老板学历只是小学，初中，甚至有文盲的。但是当你在跟这些人交流的时候，你会发现，他们一直在通过他们的方式接受新信息，其中绝大部分人一直在不断地阅读，在改变自己的客观不足。不要说老一辈人在努力改变他们的知识，就说我们现在的生活，就要求我们要掌握各种各样的知识。如果我们自己去实践，那是不现实，也不可能的。但是我们可以从别人身上借鉴，用什么方式来借鉴呢？对，就是阅读。通过阅读，我们可以了解别人的故事，可以掌握别人的经验，也能更快的获得成功。 三、重构反思 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。学会阅读，并喜欢上阅读，相信你会从中获得很多。

宽心读后感 篇2

《左手宽心右手舍得》是从佛禅的经典故事中抽取了几十个非常有代表性的故事，启发人在成长成功的过程中把握住自己，完善自我。宽心既是一种心理健康的明显标志，也是人生不可或缺的灵丹妙药，宽心就是福气。心宽才能容万物，才能成就非凡的人生。舍，看起来是给人，实际上是给自己。种豆得豆，最大的“舍”是最大的“得”。

其中有一些语录更是发人深省，如：澄观大师的“自在本乎其心，心法本乎无住；无住心体，灵知不昧，性相寂然，包含德用，该摄内外，能深能广。得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。C尚空禅师””你就像这只杯子一样，里面装满了你自己的看法和想法。你不先把你自己的杯子空掉，叫我如何对你说禅？――南隐禅师””一碗浑浊的水，老摇它，水便总是浑浊，把它放到器皿里不动，沙尘便能沉底，可见清心是沉五欲之沙、驱烦恼的初步功夫。――佛陀”等等。

这本书的每一则禅的故事都充满了禅宗的大智慧，隐含着宽心与舍得的'处世真滴，让人就此而悟，宽心舍得。在这个世界上没有什么会永垂不朽，没有什么是真正属于我们的，但是只有一样东西是例外的，那就是我们的心灵。茫茫尘世，形形色色，唯有心灵明净，宽心舍得，才能够忘却烦恼，忘却忧愁，让生活轻松快乐。

每个人在人生的不同阶段都会遇到各种烦恼与困惑，茫然而不知所措。每当我忐忑不安、内心迷惘的时候，我都喜欢在夜深人静之时，坐在舒适的沙发上，感受着窗外轻柔的微风，闻着手边淡淡的茶香，聆听着班得瑞的音乐，然后捧起这本书细细品读。每次阅读这本书都会有不同的体验和感悟，就仿佛像天上的月亮拨开乌云之后，有着通透的明亮，我的内心宁静祥和、豁然开朗。

有时候只有让自己沉淀下来，才能看到清楚，才能让自己进步，所以我推荐这本书，希望能与大家一起分享这种奇妙的感受。

宽心读后感 篇3

一个人，唯有在工作里，生命才有办法安住，活得才有意义。一个没有工作的人是世界上最苦的人，人生最大的痛苦就是寂寞无聊。工作的益处很多，工作才有生命；工作中才有才人缘；工作才有财富。任何一个人的成功，决不是从安逸享受中得来，而是从刻苦中锻炼出来的，书中语：吃过苦中苦，方为人上人。因此作为实中的教师，需要更加努力的工作，为学校的发展作出自己应有的贡献。

教师除了做好教学的本质工作，也需要做好学生的思想工作。现在的学生思想已经很多样化了。有的.很独立，有的很偏激，有的很丰富，尤其是我们的中职生，对于他们的教育，需要付出非常人的心血。对于班主任的工作就是一项非常大的挑战，因此班主任的心情有时也会随有学生的心情而变化，看了宽心一书，我觉得自己作为班主任，应该多关心学生的生活和起居，对于他们的变化要能随时的发现，并及时的处理。对于自己的心理调节，也应该和书上说的，最好的管理，就是管理管好自己。

作为一个班主任，应该要以平和有礼来对待学生，要让学生感觉到你的亲切和蔼，更要让学生感觉到你的平易近人，让你的学生对你起恭敬心，接受你的管理。对于处理学生，班主任应该要做到论理要中道有分，作为班主任，无论处理任何事情，都不应有所偏袒，要做到持之以正，中道行事。对于班级的管理，要做到融和有义，对学生的教育要做到融和雅量，对学生要多赞美。做到这些，自然能获得学生的拥护和爱戴。

宽心读后感 篇4

01月18日 一、认同的观点 “舍”能对治“贪”病，不能喜舍时，应懂知足，知足才能清静淡泊。“忍”能对治“嗔”病，不能行忍时，应有慈悲，慈悲才能拔苦予乐。“觉”能对治“痴”，不能觉悟时，应求正见，正见才能转愚成智。 二、联系实际 近来常常在想，为什么现在的人们不再像以前那样开心，人与人之间为什么变得越来越淡漠。我们用的工具越来越先进，但烦恼越来越多；我们努力的生活，生活却越过越不开心了；医学越来越发达了，但人的疾病却越来越多； 我们说的多了，爱的却少了，对人的防备也更多了；我们的收入增加了，但感受到的幸福却越来越少了；我们的时代更加自由了，但心灵自由却越来越少了；我们拥有的美食越来越多了，但失去健康的人却越来越多了；我们上网的时间越来越多，可是看书的`时间越来越少了。在人们的生活中，争多少的现象是非常普遍的。实质上，不必在人与人之间争，要学会给自己争。人生最大的对手是自己。如果一个人学会了给自己争多与少，并且能够真正做到该多的则多，该少的则少，人生的意义也就大了，人生的世界也会非常美好。 三、重构 对于人类来讲人生的目的是为了延续人类的千秋万代和生生不息。中国幸福学研究认为，人的最终追求是幸福。所以人生的目的，对于个人来讲是为了幸福,人的一生虽然会有许多坎坷，但是只要把握现在，把活着的每一天当做你生命的最后一天对待，命运是自己把握的，不要对自己做过的事情后悔；对于社会来讲，人生的目的在于你对社会的贡献。

宽心读后感 篇5

不知不觉，人们的难以消化的焦虑感、烦躁感、不安感、压力感等负面情感已经逐渐成为了当今社会最为紧迫的问题之一，随着新冠疫情的冲击，这些情绪问题更是愈加严重。正是在这样的背景下，一本书籍《宽心》的问世成为了许多人心灵的一剂良药。

《宽心》这本书对于许多人来说或许并不陌生，它由林清玄所撰写，是一本介绍冥想和正念的书籍，结合自己的经历和实践，和对大量心理学、宗教、哲学和文学著作的研究，精心写作而成。这本书将有关冥想和正念的方法、技巧和心态通过林清玄自身的理解和体验详细阐述了出来。

读完这本书，我深刻感受到冥想和正念对于人们减缓心理压力、舒缓身心疲劳和提高人们心理素质的巨大作用。而这不仅体现在书中涉及到的几种冥想方法和正念练习中，更包含了一种乐观、宽容、平和的心态。这样的一种心态让人在面对日常琐碎的生活和工作 pressure 时，有了更容易接受、舒缓和缓解这些看似无处不在的负面情感的能力。

冥想和正念的方法，让我明白了，我们不要一直纠结于事情的结果，更要去体验事情的过程及其中的乐趣。因为一些时候，我们必须认清事情的现状，才能透过表象，发现其中的美好，找到过去或未来的自我，同时，我们也要学会宽以待己以及宽以待人。

在阅读过程中，我也从中得到了启示，学会放下所谓的成功与失败，只要我们认真去做了自己喜欢的事，我们就已然是成功的。同时，宽容和理解他人，更是促使我们有一个和谐社会的基础，而这样的一种宽容和理解是建立在互相沟通和倡导不追求完美的观念上的。

在此我想向大家强调的是，在一个充满积极、安宁心态的社会中，我们将会变得更加自信、自我认可，也将变得更具创造性和创新力。希望大家都能够在这个时代中，时刻关注自己的内心，学会宽心以待。只有这样，我们才能够更好地面对这个世界，获得真正的内心满足。

宽心读后感 篇6

以爱才能赢得爱，以恨不能赢得爱：以敬才能赢得敬，以嗔不能赢得敬。女性有四德：1.为人媳要孝顺翁姑。2.为人妻要敬事夫婿。3.为人母要慈爱儿女。4.为人妹要和睦兄弟。女性之美：朴素美，文静美，健康美，谈吐美，凤仪美，智慧美，气质美，心灵美

做个什么样的女人？

从女性角度看，理想的女性是：有知识、有文化、有素养、有气质，生活在自己的信念中；美丽大方、善于处理内外事务、打扮得体；她是本色的、内敛的、自然的，活得平淡从容；不张扬、不造作、朴素中透出华丽、聪明、敏锐、待人善良而又亲切。

从男人的眼光看理想的女性又是如何呢？男人要求女人最好是万能的，母亲、女儿、妻子、情人于一身。既千娇百媚、风情万种、又温柔体贴、善解人意。女人不是为了讨好男人而修炼，女人是为了能折射自己的魅力而历练。作为一个现代女性应该活的更自我、更充实、更精彩、更有价值一些。因此，能够跟上时代脚步、与时俱进，在不断学习中丰富自己，在不断变化中来展现自己，这就是女性魅力所在。

优雅女性的魅力与气质该从何而来，从那些方面着手去培养与修炼呢？懂得读书、绘画、插花、舞蹈、音乐、调酒、厨艺的基本技艺，那么也就升值了你作为女人的品质，因为这是一种涵养，一种学识、一种魅力的象征，它是有内而外地发挥出来的，不容岁月的刻画，其魅力永恒而久远。时间在女人身上只是一种渺小但妙不可言的陪衬，使女人出落得更为优雅和清新。在这个世界上，美丽而有内涵的女人使一道靓丽的风景；如婉约淡雅的茉莉，沁人心脾；如浪漫奔放的玫瑰，风情万种；如圣洁素净的月季，清爽朴素；如美艳如霞的枫叶，激情热烈……她们以不同的姿态、不同的容光、不同的神韵、不同的故事、展现千般风情、百种芳华，点缀着一片灿烂的天空。身为新时代的女性，独立、自信、优雅的同时而又适度的张扬个性，成为我们的特质。我们的价值是自己的，展现在众人面前，骄傲的还是我们自己。但是，我们不能保证自己的品质永不落伍、永不贬值。紧跟时尚的脚步，与时俱进，让自己的品质不断升值，成为新女性最具魅力的字眼和追求。

宽心读后感 篇7

1、人与人之间有了将心比心，有了彼此体谅，就能相互包容，就能相互尊重，就能相互爱惜；如此，体谅不是比荣华富贵、思想同志更加美好吗？

2、由于立场不同、情况不同、所处的环境不同，不同的人难了解对方的感受，所以人际的相处不能将心比心，没有体谅的关怀，则人间不会和乐！

在8年的教师生涯，我从一个学生到一名教育者，深深感到将心比心，以心换心的重要性。在担任班主任时，在对待为生的各种事情时，我认为我们都应该从学生的年龄特征及其心理特征家庭情况、生活习惯等方面进行学生的思想工作。如高中学生年龄处在17-19之间，正处于青春期，充满对各种事情的渴望和好奇，如根据学生的特征进行正确的引导，工作中将会事半功倍，学生也会认同。反之，如果一名班主任，纯粹把自己的想法，思想行为强加给学生，反会导致学生的逆反心理。在管理过程中会阳奉阴违，增加管理难度，从面事半功倍。因此，针对学生的情况、特点，将心比心，进行针对性有效的工作，会使学生健康地成长。

将心比心，对不仅仅是教师对学生，而且是学生对教师及家长。把父母当朋友，把教师当朋友，会把心理话与教师去讲。这是做好班主任的重要一步。如何让学生能够主动地把心里的.想法，困难告诉你，这就要看你是否会将心比心，以心换心，“将心比心就是佛心，体谅的心就是佛心。佛心，就是慈悲，就是道德，就是善美。所谓‘即心即佛，即佛即心’”。

8年教学工作，让我深刻的感到，教师对学生的深刻影响，尤其是班主任对学生的影响，优秀的班主任甚至能够对学生的性格、品质、行为、习惯产生积极的影响，一名具有人格魅力的教师，将会在他的一言一行之中积极会影响学生的人生及他（她）们的未来，因此在今后的工作中，我将更加努力的加强自己在各方面的提高，如加强专业技能培养，博览群书，提高增强自身综合素质，加强自身品质修养，真正使自己成长为一名有人格魅力的教师。

宽心读后感 篇8

看了《宽心》，从中又学到了更多的知识；

一、认同的观点

信心很重要，你有信心，财富在你心里。对事业、对道德都要具有信心。对于凡是慈善的事情，就是受了委屈挫折，也都要不丧失信心。

要自我肯定，敢承担责任；我们长大了，就要对自己的责任、家庭的责任、社会的责任、国家的责任，都要能担当。在生长过程中，难免会遇到风霜雨露。只有培养承担的勇气，我们才能成长，才能有力量。想好了就规划，以最快的速度赋注于行动；最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。

有助于引导个人发挥潜能。职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标。

二、联系实际

不管是哪个工作需要自信心，自信就等于成功的一半；不相信自己任何工作都做不好，没有信心成功的机会就会少些，自信心能激发你做什么都不难，生活需要自信心，现实是残酷的,没有自信心是难以生存的，道路是坎坷的,自信心能帮你顺利地走过，希望是渺茫的,自信心能让你看到美好明天；教师也一样，你要坚信，你现在播种下的是一颗颗希望的种子；要对自己从事的工作注入感情，你种下的“希望”当然是你好好的呵护才能茁壮成长。奉献自己的感情，倾注自己的关怀，为他们奉献，要是说"我有能力为大众服务"、"我有智能贡献给大家"，这固然很好；假如你说自己没有能力，也没有智能，怎么办呢？其实还有一样可以奉献的：

至少你看到别人成功了，能生起随喜之心，给人一句赞美的话，哪怕是给人一个笑容，点一个头，布施给人快乐……这些都可以给人信心；有了信心，可以鼓起勇气去远航；

责任也很重要。有责任感的人是值得信赖的人。也只有有了责任感，才会感受到自我存在的价值和意义，才会发觉前方有那么多需要自己担当的事。一个人对工作没有了责任感。

他的人生注定得不到他应得的，即使你聪明，也没用，因为世界已经证明了。

三、重构

在以后的学***中，首先认真做好规划，有一个完整的构思，列好步骤，设想出有哪些难点与困难，先完成什么目标，都能有一份详案；之后全力以赴，冲着这个目标，开足马力前进；

我们都知道，每个人，无论扮演什么样的社会角色，都要承担相应的责任。当好一名人民教师，需要具备的条很多。有人说，一个教师的知识、能力和才能非常重要，但我觉得责任感、责任感和责任感更重要。

责任心是道德内涵的核心。有责任感是一个人立足社会、安身立命的基础。对他来说，把工作做好也是一条必要的规则。

责任感是师德的重要组成部分，也是师德的外在表现。责任心可以树德，责任心一旦成为一种群体行为，形成气候，其含义就不仅仅是责任二字，它会形成一种团队精神，形成一种良好的校园文化。

宽心读后感 篇9

作为一个从事教育事业多年的人，我深深体会到了宽心的重要性。在教学过程中，学生们总是会遇到各种各样的问题，有的是学习成绩不理想，有的是生活遇到了困难，有时候他们会感到迷茫，甚至丧失信心。这时候，作为教师，我们应该懂得宽容和耐心，用同理心来倾听学生的心声，理解他们的处境，鼓励他们坚定前行。

宽心对学生的重要性不言而喻，它可以给予学生更多的安全感和信任感，让他们在学习和生活中更加自信和舒适。有时候，学生们的问题可能只是一时的困难和挫折，但如果我们缺乏宽容和耐心，就很可能会把他们推向疾风暴雨之中，让他们感到无助和绝望。而如果我们能够宽心一些，给予学生信心和支持，他们就有机会迈过这些阻碍，继续前进，获得成长和进步。

宽心对于教师自身的成长和发展也是至关重要的。有时候，我们也会遇到各种各样的困难和挑战，比如说，学生的学习情况不如预期，或者是行政管理层的要求过于苛刻，不能满足学生的需求等等。在这种情况下，如果我们缺乏宽容和耐心，就很容易自我怀疑和挫败。而如果我们能够宽心一些，既能够理解学生的需要和期望，又能够坚定自己的目标和信念，就能更好地解决问题，实现自己和学生的共同发展。

在社会生活中，宽心也是不可或缺的。不同的人有不同的背景、价值观和行为方式，有时候他们的言行可能会与我们的期望和想法不一致。如果我们缺乏宽容和耐心，只会让自己感到不满和愤怒，无法达成和谐共处的目的。而如果我们能够宽心一些，尊重他人的真实想法和感受，就能够更好地理解他们的人性和文化背景，建立更多的互相理解和信任。

总的来说，宽心是一种非常重要的品德和态度，它可以给予我们自己和他人更多的尊重和理解，创造更好的人际关系和社会环境，增强生命中的幸福和安全感。因此，在日常生活中，我们应该时刻保持宽心，心怀慈悲和爱心，与周围的人共同迈向更加美好的未来。

宽心读后感 篇10

希望未来的前途能够成功，首先要养成一种观念：从奉献中获得快乐。你们现在有什么东西可以奉献给别人？说“我有能力为大众服务”、“我有智能贡献给大家”，这固然很好；假如你说自己没有能力，也没有智能，怎么办呢？其实还有一样可以奉献的：至少你看到别人成功了，能生起随喜之心，给人一句赞美的话，哪怕是给人一个笑容，点一个头，布施给人快乐……这些都可以算是奉献。

人们都说教师是人类灵魂的工程师，我想说做一个好老师最重要的是讲究奉献。你可以教书不好，你可以管理成效不高，但是你一定要有一颗爱生如子的奉献之心。讲奉献不求回报的老师才是真正的伟大。也许你说工资微薄，也许你说身体孱弱，但是你有智慧和学识，我想我们影响学生的是我们的精神。这一点我做的也还不够，有时候对学生的生活不够关心。对于学生的要求应该尽自己所能的满足。让学生在实验中学这个大家庭能得到家庭的温暖。

我们学校有很多可爱的老师都是我学校的榜样。比如放弃周末休息时间给学校进行技能培训的老师和参与管理的班主任，在学生患病时二话不说带学生就诊的老师，自己饿着肚子也要给没钱吃饭的学生买饭的老师。这周是我们班值星，天气很冷，但同学们个个脸上笑容洋溢，我想我作为副班应该为他们做下力所能及的事情，比如关心他们穿的暖不暖，吃的饱不饱，在奉献的路上我还有很长的路要走。

宽心读后感 篇11

一认同的观点

希望未来的前途能够成功，首先要养成一种观念：从奉献中获得快乐。你们现在有什么东西可以奉献给别人？说"我有能力为大众服务"、"我有智能贡献给大家"，这固然很好；假如你说自己没有能力，也没有智能，怎么办呢？其实还有一样可以奉献的：至少你看到别人成功了，能生起随喜之心，给人一句赞美的话，哪怕是给人一个笑容，点一个头，布施给人快乐……这些都可以算是奉献。

二联系实际

人们都说教师是人类灵魂的工程师，我想说做一个好老师最重要的是讲究奉献。你可以教书不好，你可以管理成效不高，但是你一定要有一颗爱生如子的奉献之心。讲奉献不求回报的老师才是真正的伟大。也许你说工资微薄，也许你说身体孱弱，但是你有智慧和学识，我想我们影响学生的是我们的精神。这一点我做的也还不够，有时候对学生的生活不够关心。对于学生的要求应该尽自己所能的满足。让学生在实验中学这个大家庭能得到家庭的温暖。

三重构

我们学校有很多可爱的老师都是我学校的榜样。比如放弃周末休息时间给学校进行技能培训的老师和参与管理的班主任，在学生患病时二话不说带学生就诊的老师，自己饿着肚子也要给没钱吃饭的学生买饭的老师。这周是我们班值星，天气很冷，但同学们个个脸上笑容洋溢，我想我作为副班应该为他们做下力所能及的事情，比如关心他们穿的暖不暖，吃的饱不饱，在奉献的路上我还有很长的路要走。