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收藏认识自己教案精华。
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认识自己教案 篇1
《《认识自己》教学设计》可能是您在寻找小学科学思品健康随笔过程中需要的内容，欢迎参考阅读！
一、 激趣导入
看屏幕：认识自己（希腊铭文）
师：身体发肤受之父母，不敢毁伤。可是，比这不敢毁伤的身体发肤，是认识自己！这就是希腊阿波罗神庙入口处的门柱上的铭文，千百年来，它影响了无数的人，成为一个非常重要的哲学命题。说到自己，你首先会想到什么关键词？
二、 悦读时空
师：这节课我们就一起好好聊聊我们自己！揭示课题
（一） 合作学习
1.快速浏览
《可爱的女孩》《男孩的童年》
2.绘制思维导图
师：深度学习，最好的方式就是绘制思维导图，要求：梳理脉络和给予我们的启示。（五分钟）
学生展示作品
师：怎么样？散文诗中写的男孩和女孩和你们看到的现实生活中的男孩、女孩一样吗？
学生交流
师：其实每一个孩子都是上帝的恩赐，都是独一无二的。
我的优点树：写下自己身上最重要的十个优秀品质
师：请每一个人都好好珍惜自己这些优秀的品质，它们将是你们认识自己最重要的人生一课！
（二） 精读《我很重要》
1.其实，认识自己，就是为了更加地自信和自省，从而认同自己是重要的、不可或缺的一份子，
2．默读《我很重要》：画下文中让你感悟深刻的句子。并想想：谁对谁说“我很重要？”
3.指导读好“父母”“子女”这两部分。（关键词：假如、宇宙、海洋、反问句）
4.对比思考：同样的主题，在表达上你们有什么发现呢？
三、展示天地：《我很重要》
1.此时此刻，每一个独一无二的你，是否应该拿起笔写下属于你的《我很重要》呢？学生完成学习单二
2.交流分享
3. 让我们昂起头，对着我们这颗美丽的星球上无数的生灵，响亮地宣布：我是——，我很重要！
下课
认识自己教案 篇2
尊敬的各位评委：
大家好！
十年寒窗，一朝求职。许多学生踌躇满志而去，却无奈铩羽而归。如何从激烈的竞争中成功突围呢？认识自我是第一步。——今天我说课的主题就是《认识自己·展我青春》。
下面我将围绕：教材分析、活动方案、活动调控、活动评价和活动反思五个方面展开。
教材分析
本次活动以高等教育出版社的《语文》（基础模块）（上册）为蓝本，将第三单元的两个模块“表达与交流”和“综合实践活动”有机整合，把原本单一的“口语交际”和“写作”融入到了具体的“认识自我”活动体验之中，实现学习过程的全面优化。在此前提下，我结合了新课标要求，从学生发展的需要出发，拟定了本次活动的三维目标：
【知识和能力目标】：
希望学生通过自主探究的方式，了解“认识自我”的方法与途径，客观地反思和评价自己的优缺点，形成比较清晰、全面的自我形象。同时通过阅读、写作、讨论、自我展示等活动，在潜移默化中提高语文知识的综合运用能力。
【过程和方法目标】：
学生可以借助个人、小组和集体活动的平台，在活动体验中锻炼自主探究、团结协作和个性发展能力。
【情感、态度与价值观】：
希望学生能树立起积极的自我概念，认清和挖掘自己的潜能，正确定位和规划自己，为成功求职奠定基础。
【活动重点】:
学生通过自主探究的学习方式，实现客观、全面地认识自我，并且自信、个性地展示自我。但同时，由于本次活动还必须综合体现语文学科的性质特点，我们也要预见到活动实施后将会遇到的难点———
【活动难点】：
如何有效地开展活动,使学生在深入体验的同时提升语文素养。
【学生现状】
为了攻克重难点，达成活动目标，我在方案设计前调查分析了学生的现状和特点：
“山重水复疑无路”：
1、学习生活颓废迷茫。3+2班的特殊性在于他们无须承受高考的压力，这就使一些学生逐渐消磨斗志，颓废待世。
2、厌倦传统的语文教学模式。
“柳暗花明又一村”：
1、他们很在意“自己”。90后的学生个性更加鲜明，他们始终想要开辟一片属于自己的小天地，只是目前还不清楚该如何去做。如果老师能好好把握学生对自己的那份在意，就能正确引导他们。
2、他们比较排斥简单的“纸上得来”，更推崇亲身的实践体验。
【设计理念和活动描述】
在深入了解学生之后，我结合了美国心理学家卡尔·罗杰斯“非指导性教学法”，形成了自己的活动设计理念：坚持以学生为中心，尊重学生的兴趣和需要，采用自主探究、情感体验等以直接经验为主的学习方式，达成学生知、情、意的全面发展。在活动安排上，我让学生先利用课余时间自主查询认识自己的方法和途径，科学、全面地剖析和认识自己。然后安排一节课，让学生在小组合作基础上积极地展现自我，规划自我。最后完成活动的自我评估与总结。整个活动注重学生的主体地位，强调学生的实践体验。
活动方案
【活动策略】
活动策略以体验法为纽带，将“教”与“学”两者和谐统一起来，并辅以任务驱动法、小组合作法和多元评价法，促进学生全面地认识自我。
【活动流程】
活动流程大致如下：
整个活动分成动员、展开和延伸三个阶段。动员阶段，主要是鼓励学生的积极性，激发他们的参与热情；展开阶段分成“任务与准备”、“交流与展示”、“总结与评估”三块内容；延伸阶段是制作一期《认识自我》的主题班刊。
活动调控一、【动员阶段】
我紧紧地把握住学生“在意自己”的特点，巧用成功人士李开复的自传《世界因你不同》中的精彩语录，激发起学生认识自我、追求成功的渴望，有效地鼓励了他们的参与热情。
二、【展开阶段】
（一）任务与准备这是展开阶段的第一步，由教师和学生利用课余时间分别完成。
1、教师准备：
设计好活动手册和活动评价表，并准备好活动场地和道具。需要说明的是这本活动手册，是参考了专业的心理学资料设计而成。共分为：了解自我——定位自我——规划自我三个板块，来引导学生完成自我认识。
2、学生个人准备：
每位学生先自主学习“认识自己”的方法与途径，然后在活动手册的引导下，完成了解自己，定位自己，规划自己三项内容。此外，每位学生还要根据自我认识精心设计一份个性卡片。这个过程主要运用了任务驱动法和自我评价法，促使学生主体能动性有效发挥。
3、学生小组准备：
①全班28名学生自由组合，分成四个小组，各推选一名组长。
②每组根据标准推选出“自我展示”代表，并共同策划展示的形式和细节。（附表1）
【设计意图】通过以上准备阶段的体验，学生了解了认识自我的方法与途径，客观地反思和评价了自己，同时也锻炼了自主探究、团结协作和个性发展的能力。
（二）交流与展示这是展开阶段的第二步。这个环节经过前期的精心准备，凝聚了同学们的智慧和创意，是大家最期待的时刻。总共利用一节课在多媒体教室完成。
整个环节“曲分三步”：开场秀——展示自我——规划自我
开场秀展示课开场时用活泼的教室布置和悠扬的音乐，使学生带着轻松愉悦的心情快速融入活动情境。然后，教师通过我校学生在招聘会中的表现引入主题——《认识自我》。并引经据典，与学生一起感悟认识自我的重要性。
展示自我首先由四位小组代表“我行我秀”，分别展示各组的活动成果。
第一组嘉宾代表表现形式：歌词改编。一首全新演绎的《改变自己》，秀出了自我，
秀出了特长。
第二组嘉宾代表表现形式：个性卡片。她手工绘制了一张个性卡片，卡片背景独具匠
心，寓含了自己的现状和向往。
第三组嘉宾代表表现形式：他运用口语表达技巧，口述自己的个性理想，并现场邀请
两位好友参加“真心话大冒险”，以此了解朋友中的自己。
第四组嘉宾代表表现形式:独特地采用VCR的形式，大胆展现了自己在学习生活中的表现和特点。
其间，为了调控展示活动的节奏，及时评价学生的亮点和不足，我还适时穿插了两项内容：1、介绍了一些口语表达的技巧和形式。2、引导学生对嘉宾的自我展示方式和效果作出评价（附表2）。
嘉宾展示结束后，我为学生搭建了一个更大的展示平台。让组长一一介绍组员的个性卡片，不仅使每一位学生的风采都能得到展现，而且还能相互欣赏，见贤思齐。
【设计意图】通过这个环节，同学们在全面认识自我的基础上，自信、个性地展示自己，并且通过改歌词、写寓意、口头介绍、设计台词等环节的实践体验，提升了语文的综合应用能力，有效地突破了重难点。
规划自我这是个自我完善的过程。展示课上邀请了两位学生，请他们结合自身特点和
专业特色，并参考美国职业心理学家霍兰德的职业理论，向大家描绘自己的未来蓝图。同时我鼓励其他学生讨论并点评其规划的可行性。为鼓舞斗志、点燃激情，我还安排了一位男生配乐朗诵诗歌——《相信未来》，以此文与大家共勉。最后，我带领大家齐唱《我的未来不是梦》，再一次将同学们的情绪推到了顶点。
（三）总结与评估展示结束后我们对整个活动进行了总结，畅谈了感受与收获，并对自己作出了综合评价。
三、【延伸阶段】
活动的最后一个阶段是对主题意义的延伸。我鼓励学生自主设计并制作一期关于本活动的主题班刊。此举不但进一步锻炼了语文综合应用能力，而且使活动的意义更加深远。
活动评价
评价具有激励、诊断、评定等功能，在教学活动中具有重要的意义。我在活动中注重定性、定量相结合的评价方式。共使用了两种评价方法：形成性评价和总结性评价。在学生个人准备环节，我利用形成性评价表（表1），由学生自评来检测高层次的认知能力；在交流与展示环节，利用形成性评价表（表2），通过观众来考查嘉宾的展示过程和展示效果；活动结束后，又利用总结性评价表（表3），由个人、小组、教师共同组成多元化评价主体，来综合评定每一位学生的表现以及达成活动目标的程度。
活动反思
本次语文综合实践活动的尝试与体验是难忘的。
一、它唤醒了学生的自我意识，拓展了自身发展的能力。
一位学生在活动结束后写下了这段文字：
人，看世间、看万物、看他人，就是看不清自己。
人，认识世界、认识社会，认识他物，就是难以认识自己。
认识自己，是生命前行的支撑，岂能轻视。
学生能有这样的觉悟，我非常欣慰。
二、活动也有效提升了学生的语文素养。
语文的综合应用能力在每一个环节都得到了充分的锻炼。
三、存在问题：在本次活动中，教师既是活动策划，又是现场主持，还是学生的职业顾问，一人身兼几个角色，不免有些手忙脚乱。
四、改进方向：语文教师不仅要做语文学科的“专家”，而且还应是个“杂家”。
想法措施：今后我还须广泛涉猎，厚积薄发。并且在以后的活动中尝试让学生参与策划、主持，使他们在活动的各个方面都能有所收益。
最后，一幅对联来结束本次说课。
上联：新理念新实践学生主体是根本
下联：新思路新体验学力培养是灵魂
横批：一切为了学生的发展
谢谢！
认识自己教案 篇3
正确认识自己，分析自己，调整自己。
1、通过活动使学生明白真实的自己有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自己的能力。
正确认识自己，发现自身闪光点。
在团体中展现自信的真我风采。
三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自己也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自己的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。
活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自己，加之初中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。
结构设计：通过（热身）导入（提出问题）-----分析问题（成因、判断）---解决问题（方法）-------提升、内化行动。
40分钟（即一个课时）。
一、课前准备。
（1）卡片。
（2）便签贴。
尊敬的领导，亲爱的同学们。大家好，我是武桂菊老师。今天，我们一起来完成一次主题班会，让我们在这次活动中互相学习，共同进步。
曾经有人问苏格拉底：世界上什么最难？苏格拉底答道：认识你自己。你自己对你自己意味着什么？（同学各种回答），你自己对你自己意味着：名字，家乡，还有其他的解释吗？我们看看吕轻侯如何说（看视频）。对于吕轻侯的回答，如果你认为他们的年代离我们太远，有代沟，那我们今天先看一张图片，从中来获取一定的启发。我们看一张图片,你第一眼看出的是什么？（如果看出的是鸭子，有男性的倾向，看出的是兔子，有女性的倾向），这只是一个性格倾向测试，大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的人只有你自己。所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。
a、眼睛b、眉毛。
c、嘴巴d、鼻子。
(眼睛，自信指数80分，你是一个感情丰富的人，对自己很有自信，甚至有点自恋，喜欢他人富有诗意的赞美，但又怕令人感到骄矜自满，所以极少表现自信我推销，有行事低调的感觉。
（眉毛，自信指数60分，是个冷静，懂得平衡情绪的人，外表看起来相当知性聪颖，尽管话不多，却能一鸣惊人，让人印象深刻。但真正的你并不是很有自信，对于外貌尤其心虚。
（嘴巴，自信指数50分，表面上你很喜欢社交和热闹的生活，但知心朋友却没几个，对于自信也经常摇摆不定，有事跟着感觉走，有时又打扮的光艳夺目，就怕被人看见自己的狼狈状。
（鼻子，自信指数95分，你是个意志力坚强的人，能散发出独特的魅力;不会因外表而影响自信指数；你很勇于展现自己的优点，给人强势的感觉，好像信心永远都没有瓦解的一天。）。
数学及物理学教授，当代最重要的广义论和宇宙论专家，被誉为继爱因斯坦之后世界最杰出的理论物理学家。21岁时患上了卢伽雷氏症，1970年开始使用轮椅，并再也未离开，他不能书写，甚至口齿不清，却撰写了世界上最畅销的科普书籍——《时间简史》，赢得了世人的尊重。即：容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。
他们能正确的认识自己，我们如何正确认识自己，如何培养认识自己的自信心？
我们看一个故事，故事的名字是：《选择》，有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”看过这个故事，有什么想说的？（学生回答，老师总结：什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。）对我们来说，现在落后，并不代表以后就不行！怎样去证明自己？首先要改变态度，改变认识。要想让别人看得起你，首先你得看起你自己。你可以一段时间很落后，但您只要不服输，你仍然是可以做到最好的！我们最看不起的就是自己承认不行的人。哀莫大于心死，你心都死了，什么人来也救不了你。只要你自己想去改变，就没有改不到的习惯。只要一息尚存，就有可能创造奇迹！
同学说，我非常想，我该怎样做呢？（学生讨论，老师总结：1.立即行动。改掉坏习惯：
坏习惯会让自己自食恶果。我们一定要趁早改掉坏习惯。2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复。
阶段21-90天左右，此阶段的特征是“不刻意、自然”，其实，这就是习惯。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自己改造，这项习惯已经成为你生命中的一个有机的组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。
了解了习惯形成的三个阶段之后，我们来看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯??（学生回答，老师总结。）。
1.立即行动，写名言名句贴在桌上警惕自己，请老师同学督促自己，每天/每周定下一个目标，时刻检查自己。
2.坚持，中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。法国作家罗曼罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。我们也可以用一些鼓舞的词句激励自己，如：我最牛（图片展示）。自己鼓励自己，增强自信心，别人也可增强增强我们的自信心。要想了解自己，最好问问自己。
每位同学随机抽取几张纸片，在每张纸片另一面匿名写下他对某位同学的印象，也可以是鼓励和祝福的话语。（学生活动）相信现在同学们对自己有全新的认识，你理想中的“我”，同学们能否描述？（学生回答，老师提示：可从外表，能力，性格上来说）。老师归纳：是雄鹰就该展翅高飞！请我们自信的回答：
1、我很漂亮/英俊！
2、我能成为班级中出色的一员！
3、我是班中不可缺少的一员！
4、我能干好所有的事！
5、我能实现我心中的理想！希望从今天开始，发现一个更好的自己！
预祝大家能够通过自己的努力，完成人生当中的一次蜕变。只要心中有理想，努力去拼搏，丑陋的毛毛虫，最终会变成美丽的蝴蝶。
谢谢大家！
认识自己教案 篇4
一、主题提出背景：
走过懵懂的初中三年，高中时期是确立自己意识，形成自己定位以及初步确立人生目标最为关键的阶段。对刚进入高一的新生特别重要，高一学生，大多是十六七岁，处于一个脆弱、敏感的年龄阶段。心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学习任务日渐繁重，家人的关注相对减少，外界诱惑加大，如果不能够端正心态，则会导致进入不了学习状态，甚至因此形成贪玩、厌学的思想。因此有必要设计一节让学生重新审视自己、树立人生目标的班会课。
二、活动意义
1、让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势。
2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，我们学会自己认识。
3、树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距；并引导他们怎么去实现理想的自己
三、活动时间：待定
四、活动对象：韶关xx县第一中学高一(x)班
五、活动地点：本班教室
六、活动准备
1.、请教原班主任经验。
2、查阅相关的资料
3、做好活动的其他准备工作，包括多媒体的制作、同学们的通知、
七、主题班会过程
(一)了解现实的我
心理测试
测试导语：
不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗?请做下面的测试。
测试开始
如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢?
a房子周围用木栅栏围起
b房子周围被砖包围
c房子周围有铁栅栏包围
d房子周围种许多花草树木
测试结果
选a：你爱憎分明。对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处；对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。
选b：你常常孤高自诩。因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你，很重视自己的私生活。
选c：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。
选d：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为。另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人。
心理评析
做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活；如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋近于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。
2.心理测试
现实的我究竟是怎么样的，这个我们同学自己最了解了；现在请同学们拿出一张白纸，对折一下，然后在这边写下现实的我；写出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实；优点或缺点；精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)
总结：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的；也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的；总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示；
(二)：理想中的我；
现实的我是这样的，或许有些同学对现实的自己不满意，觉得不够完美；那好，那我们把纸对折，在下面写下你希望的理想的我是怎么样的；也就是理想的我。
(要求、可以写自己成为什么样的人，或者自己的性格怎么样，自己的梦想，)
对比：现实的我和理想的我
教师：同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我；然后比较一下；看看现实的我和理想的我差距在哪里；
思考讨论并回答：怎么样克服自己现实中的缺点，朝着理想的我发展。(思考一下)
认识自己教案 篇5
（一）教学目标
1.知识目标
懂得全面地认识自我，必须既注重自己的外在形象，又注重内在素质；既看到自己的优点，又要看到自己的不足；懂得用发展的眼光认识自我，不断更新，完善自己；了解认识自我的几种途径。
2.能力目标
能用全面的、发展的观点认识自我，评价自我；培养合作能力，辩证地看待他人和自我的能力。
3.情感、态度与价值观目标
认识自我、悦纳自我；完善自我，注重自我整体形象。
（二）教学重点与难点
如何全面地认识自我，如何看待他人对自己的评价，对今后的人生道路具有重要的意义，所以这是教学的重点。初一学生容易做语言上的巨人，行动中的矮子，因为许多学生的自我分析意识不强，过分依赖他人的评价，会使自己出现认识偏差，评论别人的不足容易，认识自己的不足难。所以如何将教学目标转化为学生的行动是教学的难点。
（三）教学方式
以情境，活动为载体，利用各种方式，多方聚焦，来认识自我，使学生在活动中体验，感悟，在动中学，在动中悟，在悟中成长。
（四）教学构思
课前准备（多媒体播放）：歌曲《我是一只小小鸟》。
（让欢快、愉悦的音乐给学生创造轻松的学习氛围，并形成和谐的教学情境，为顺利导课作铺垫。）
导入新课
故事引入（学生演讲）
一个叫黄美廉的女人，自小就患上脑性麻痹症。此病症十分惊人，因肢体失去平衡感，手足会时常乱动，口里念叨着模糊不清的词语。这样的人在常人看来，已失去了语言表达能力与正常生活条件更别谈什么前途与幸福。但黄美廉靠顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。
在一次讲演会上，一个中学生问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己?”在场的人都责怪这个学生不敬，但黄美廉却十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：“一、我好可爱；二、我的腿很长很美；三、爸爸妈妈那么爱我；四、我会画画，我会定稿；五、我有一只可爱的猫；六……”最后，她以一句话作结论：“我只看我所有的，不看我所没有的!”
要想成功，必须接受和肯定自己。接受自己才能不回避现实，勇敢面对现实；肯定自己才能尽力发挥自己的优势，才能信心百倍，充满活力。在这个世上，每个人都有着不同的缺陷。多看看自己拥有的，就会觉得阳光更多地洒播在你身上。
同学们，你们认识自己吗?也许很多同学会说，世上最了解自己的莫过于自己，我当然认识自己了。但事实是否如此呢?文学家苏轼写到：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”平时我们的眼光审视的都是别人，今天，要好好地认识自己，让我们把目光对准自己，“我”是今天的主角。
（故事引入有利于吸引学生的有意注意，有效调动学习兴趣，激发兴奋点，唤起求知欲及参与意识。同时引出第一部分内容自我新认识。）
第一节日新又新我常新（板书）
1.自我新认识（板书）
活动一：猜猜我是谁（投影）
发给学生表格，让学生填写5至10句描写自己的句子“我是……”，不必具名。
猜猜我是谁
我是;
我是;
我是……
将表格收回，请学生随机抽取，念出其中的句子，大家一起猜是谁写的，并说出理由。
（通过亲身实践让学生互动。在学生表述理由时，老师引导学生发现真正要表述的“我”，必须从外在和内在加以认识，这才是比较完整的“我”。）
（1）要注重自己的外在形象，又要注重自己的内在素质。（板书）
活动二：她美吗（投影）
场景一：一个夏天的中午，我乘公交车去上班，运气不佳，没有座位。旁边的座位上坐着一位漂亮的姑娘，那优雅的坐姿让我感到赏心悦目，也为枯燥的行程增添了一丝愉悦。
问题一：她美吗?为什么?（学生回答）
场景二：不久，上来一位抱着婴儿的农村妇女，站在我们身边。车子颠簸得厉害，那妇女一手紧紧抓住扶手，一手抱着哇哇啼哭的婴儿，随着车子的颠簸不断摇晃着身体。不时碰到坐着的那位姑娘，时时念叨着“对不起，对不起”。
问题二：如果你是她，你会怎么做?
场景三：只见她皱紧了眉头，急促地拍打着衣服，如见瘟神般地将身子闪开，一边说着“真倒霉”，一边将头转向窗外。
问题三：她美吗?为什么?（学生回答，陈述理由）
问题四：从这个故事中我们学到什么?（学生讨论并回答）
教师：正如这个故事最后所说的，再看她，她仍以刚才的姿势坐着，“我”却再也不感到赏心悦目了。美的事物值得欣赏，但美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
（通过设置情境，让学生在情境中体验内在美的真正含义，并通过对学生进行道德渗透，让学生的品德得到升华。）
（2）既要认识自己的优点，又要认识自己的缺点。（板书）
正所谓：“金无足赤，人无完人。”我们每个人都有自己的缺点，但同时每个人也都有自己的闪光点，当然，我们不必为此沮丧，也不必为此沾沾自喜，同学们可以看看下面两个故事，体会一下应该如何对待自己的优缺点。
故事一：《孔雀和朱娜》（投影）
孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌声取悦每个人的耳朵，而她的声音非常难听，别人都笑她。朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别人的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。
故事二：《橄榄树和无花果》（投影）
橄榄树笑无花果随着季节的变化而换叶，一阵大雪下来，无花果因为落尽了叶子，雪就无法落在它身上。而橄榄树满树都是叶，雪就落到它的枝桠上，压断了它的枝桠，夺去了它的美丽和生命。
老师：从上述两个故事，我们可以看出孔雀和橄榄树只看到自己身上的优点或缺点，结果造成了可悲的结果。因此，我们在认识自己的时候，要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，通过不断弥补不足来完善自己。
活动三：填写表格
填写表格，回顾自己的经历，找出几件有助于你认识自己、给你留下深刻印象的事情。对照自己的经验，总结自己的优点。经验优点母亲遇到了一些烦心的事，我想方设法安慰她，开导她，使母亲转忧为喜。我善解人意，善于与人相处。
根据自己的教训，总结自己的缺点。教训缺点有一次，朋友弄坏了我的铅笔，我大发雷霆，结果失去了这个朋友。缺少对他人的宽容与理解。
其中，我最想改正的缺点是。我要通过来改正。改变这一点，会让我变得。
老师：事物总是发展变化的，没有一成不变的事物，每个人的外在形象与内在素质都存在自己的优势和不足，因此，我们在全面认识自己的同时，还要用发展的眼光看自己。
（通过填写表格让学生回忆和总结自己的优点和不足。使学生学会归纳总结，主动参与课堂学习。同时教师引导学生学会用发展的眼光看待今天的自己和存在的不足，从内心发出要完善自我的呼声。从而解决课文的重点。）
（3）发展地看待自己，更新自己，完善自我。（板书）
故事：《白纸黑点与黑纸白点》（投影）
老师：谁是我们生命价值的创造者?我们自己!每个人都是不断发展变化的，我们的优点和缺点也是不断地变化的。面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福，同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前，如果你能看到自己的优点、长处，通过不断改正缺点来完善自己，做到扬长避短，你将会充满信心，迎接生活的挑战。
（老师总结，让学生在看待自己的问题上有一个更清晰的答案。）
活动四：改造缺点（投影）
让学生讨论什么样的缺点是可以改造的，老师可适当提示。如贪玩、好动等。（通过活动让学生明白缺点是可以改造的，从而树立起发展地看待自己的观点。）
承转过渡
老师：太阳每天升起，开始崭新的一天。同学们，明天的你又将是一个全新的你。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够正确地认识自我、把握自我，用自己的双手去设计自我，超越自我，营造出一个崭新的自我!有这样一句话，现与同学们共勉：“在这世界上你是独一无二的一个。生下来你是什么，这是世界给你的礼物；你将成为什么，这是你给世界的礼物。”那么我们可以通过哪些途径来不断认识自己呢?
2.认识自我的途径（板书）
活动五：分组活动
先分组活动，各组由一名同学负责，每位同学先将前面填过的优点、缺点表格展示给大家，其他同学在此基础上提出自己的意见，每位同学对比自己眼中的“我”和别人眼中的“我”有何不同。然后各组将结果在全班内交流，再由其他同学进行评价，通过此活动，让学生了解正确认识自己的途径。
（1）人贵有自知之明——通过自我观察认识自己。（板书）
（2）以人为镜可以明得失——通过他人了解自己。（板书）
（3）有则改之，无则加勉——通过集体了解自己。（板书）
每位同学记录活动结果，全面认识自己。
老师：刚才我们学习了认识自我的三条途径，也进行了评价。现在我们回过头反思自我认识的内容需不需要进行适当的修改，然后拿出另一张纸，用恰当的方式（可以用文字、画画等）来表示应该继续发扬什么、改进什么。
（通过自我分析，鞭策自己，勉励自我。通过多方面的调查、交流，让更多的角色参与课堂活动，使课堂更具有开放性。做一名不断更新自我，完善自我的人。通过行为训练，加深学生印象，使之学有所得，行有所进。老师巡视并适当点拨、启发，得出我们要做一名不断更新、完善自我的人。）
3.做一名不断更新自我，完善自我的人（板书）
活动六：
由班长宣读《做一名不断更新自我、完善自我的人》倡议书，播放主题曲《我是一只小小鸟》，以学习讨论小组为单位上来签名，把它张贴在教室后面激励全班同学。努力使自己成为一名不断更新自我、完善自我的人。
（前后呼应，突破课文难点，让学生将语言转化为行动。）
结束：
画面展现小鸟在蓝天中自由飞翔。使学生心中充满希望。
课堂巩固练习（后面另附）学有所得。
认识自己教案 篇6
1、通过活动使学生明白真实的自己有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自己的能力。
重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。
难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。
心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自己也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自己的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。
活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自己，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。
结构设计：通过（热身）导入（提出问题）——分析问题（成因、利弊、判断）——解决问题（方法）——提升、内化行动。
一）导入。
1、看图取名。
师：我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。
（老师将学生们起的名字写在黑板上）。
大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。（提问学生）。
这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的人只有你自己。所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。
2、老师讲故事。
师：有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说：“不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。这时候这个画家终于明白了，世人的观点难以统一，最关键是要自己有自己的想法，画自己想画的。当我们自己不能很好地认识自己时，就会被别人所左右。
3、老师小结。
台湾文人林清玄说：“人生的缺憾，最大的就是和别人比较。与高人比较，使我们自卑；与下人比较，使我们骄傲。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分人都迷失了自己，屏蔽了自己的心灵原有的馨香。”实际上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。你就是这个世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。
1、鼓励各个同学争先恐后表现自己（各人说出赞美自己的话不少于5句，缺点一句）。
学生发言：
如：精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品，喜欢音乐、美术等。
诚实害羞有礼貌乐于助人可靠快乐懒惰有进取心整洁身体健康。
合群勤奋认真、幽默好幻想孤独爱表现果断勇敢有毅力谨慎。
2、学生将自己欣赏公布于众，让同学倾听及评价。
师：你的优点你知道了，你的缺点你是否也清楚呢？请大家说一说。
（学生自由发言）。
师：认识缺点有必要吗？为什么？
学生分析：容易形成嫉妒虚荣的心理；容易形成自卑心理；形成消极情绪……。
师：那就请你伸出你那双温暖的手帮这些同学出出主意，告诉他们怎样改变这种不良心态。
三）教师结束语：每个人身上都有或多或少的优点，那是金子。只要是金子，无论散落在那里，都会闪闪发光。但我们也不能拿放大镜来看自己的优点。每个人身上的缺点，就像一条蛀虫，慢慢侵蚀着我们的肌体和灵魂。我们每个人都应该有勇气正视缺点，并努力改正它。大海不拒百川之水，才变得浩荡；泰山不拒细小沙石，才变得高大；蜜蜂采百花之精华，酿出最甜的蜜；我们取长补短，才能健康全面地发展。
内化行动：根据德育教育的理论和实践相结合原则，知行合一。
巩固效果：及时反馈，（制定反馈表，标有自己的优缺点，以及进步的地方），可以是一周一次，也可以是一月一次。
这次主题班会活动应用斯金纳的小步子，大目标——连锁塑造法和多元智能理论，从而达到小活动大德育的效果。
认识自己教案 篇7
在武汉上演的全国优秀儿童剧《古丢丢》关注孩子的内心世界和精神需求，引发不同年龄段观众的心灵共鸣，一个傻气的女孩却有着非凡的音乐天赋。多元智能理论认为，每个学生都是天才，只是每个学生的智力结构和优势智能各不相同，发现每个学生的优势智能，依据学生的智力结构和优势智能进行教育，每个学生都能成为杰出的人才。对待像古丢丢一样的孩子，如果老师们能够关心并正确引导他们，给一个爱的眼神、一声鼓励、一个发言的机会，每个孩子都会给人们带来惊喜。希望被人关注、被人认可，这是人的共性。然而，当前教育只关注成绩，家长和老师对学生教育时都以最优秀学生的标准来激励他们、衡量他们，进入高年级后，班上可能只有少数几个优秀学生对自己有点信心，在以成绩论英雄的环境中，大多少学生自卑，失落，这不仅影响学生的健康成长，也阻碍着学生对学习的兴趣和潜能……如何发掘每个学生的闪光点，让学生正确、全面的认识自己，展现自己，学会建立良好的自我形象，对学生信心的树立显得尤为重要。让学生重新认识自身价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为喜欢学的重要一环。
小学高年级学生。
1、通过活动，促进学生更深入、细致地了解自我，展示自我，在说优点的过程中帮助孩子树立自信，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
2、帮助学生学习接受他人的反馈、从多角度认识自我，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
3、明确自我认识的重要意义在于自我完善。培养学生自信心，增强自我发展的能力。
课件、a4纸、图针、笔、音乐〈少女的祈祷〉、《爱的罗曼史》等。
一、故事导入，引发思考。
1、课件播放片段情景剧：小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”
2、出示思考：（引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。）。
（1）你认为小明说的对吗？为什么？
（2）你想对小明说些什么？
（3）通过这个小品你能明白什么？
3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。中国有句古话，“天生我材必有用”，每个人都会有自己特有的优点、特长，关键是自己能否认识到并把他们发挥出来。我们今天的探索之旅将夸夸我的优点，使大家对自己有一个全新的认识。
二、畅谈优点，体验快乐。
活动一、我的优点我来说。
师：同学们都看了儿童剧《古丢丢》，古丢丢相对迟钝，成绩差，但她确有很强的音乐天赋，是天生的钢琴家。其实我们每个学生都是优秀的，都有自己的优势智能，都有自己特长，（课件出示）找找我的优点：
1、请大家闭上眼睛，想象头脑中有一面镜子（心镜），你一面照镜子，一面在音乐声中冥想：你看到镜子中的你了吗？漂亮吗？快乐吗？独立吗？人际关系怎样？有哪些优点或优势？目的：强化自我认识，初步建立信心。（背景音乐：《少女的祈祷》）（5分钟）。
2、讨论与交流：
师：将你看到的心镜中的“你”和大家一块分享；大声说出自己的优点和优势。
活动二：我的优点大家写。
1、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上更多的优点。
每个人一张，在纸的最上面一行写下自己的姓名，相互帮助用大头针把纸固定到自己的后背上，然后在同学的后背上写留言，可以在教室内走动。留言过程中，同学们不能说话，要用非语言形式进行交流，留言内容是你对这个人的认识及优点（写出个人风格），还可以写上自己最想对他说的一句话，不用记名，直到活动结束后才可以把纸揭下来。
61548；（一段时间以后，请大家坐下，取下自己背上的白纸）。
2、讨论与交流：
教师：看看别人给自己写了什么。思考：
61548；这些优点你自己发现没有？请用欣赏的眼光看看我们的周围。
三、细品优点，述说感受。
1、看了同学们夸你的优点，你有什么感受想说吗？请学生说说自己的感受。（哪个优点让你高兴，哪个优点是自己都没发现的）。
2、你打算怎样利用你的优势，重新塑造一个全新的自我？（如何扬长避短，发掘潜能）。
四、展示收获，体验成功。
课件播放同学们本学期参加各类活动的图片、成果和视频资料。
师：正是因为有了这么多不同特长的同学，才构成我们这个缤纷多彩的班级，每个同学都有自己独特的色彩，才让我们的生活如此美丽。
师：在这里老师给那些不够自信的同学介绍一个方法：【出示幻灯片】多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列，用赞美的眼光加以欣赏，并大声地对自己说：“我一定能行！”
（全班同学）挺起胸膛大声地对自己说：“我一定能行！”
五、总结全课，希望寄语。
师：过低地评价自己，看不到自身优点固然不对，但过分夸大自己的优点那也是不足取的，在这儿，老师也介绍给你们一个正确认识自己的方法：
齐读【课件出示】时刻提醒自己：不要骄傲，要知道：山外有山，人外有人。谦虚才能使人进步！
师：同学们，对自己进行全面客观地认识，需要我们平时不断地努力。如果我们平时能有意识地对自我进行分析，建立积极的自我概念，既知道自己的优点是什么，并因此感到自豪和自信，也要了解自己的缺点何在，且不会因为自己的缺点而否定自己。充分地利用自己的优势，有意识地弥补自己的不足，我们就能更好地发展自我。今天，我们找到了自己的优点，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。
六、课后延伸。
师：其实每一位同学的成长和进步，你身边的同学都看在眼里，记在心里，你的爸爸妈妈也一样，回家后，请让家长来说说自己的进步和优点。
认识自己教案 篇8
【活动背景】
在武汉上演的全国优秀儿童剧《古丢丢》关注孩子的内心世界和精神需求，引发不同年龄段观众的心灵共鸣，一个傻气的女孩却有着非凡的音乐天赋。多元智能理论认为，每个学生都是天才，只是每个学生的智力结构和优势智能各不相同，发现每个学生的优势智能，依据学生的智力结构和优势智能进行教育，每个学生都能成为杰出的人才。对待像古丢丢一样的孩子，如果老师们能够关心并正确引导他们，给一个爱的眼神、一声鼓励、一个发言的机会，每个孩子都会给人们带来惊喜。希望被人关注、被人认可，这是人的共性。然而，当前教育只关注成绩，家长和老师对学生教育时都以最优秀学生的标准来激励他们、衡量他们，进入高年级后，班上可能只有少数几个优秀学生对自己有点信心，在以成绩论英雄的环境中，大多少学生自卑，失落，这不仅影响学生的健康成长，也阻碍着学生对学习的兴趣和潜能……如何发掘每个学生的闪光点，让学生正确、全面的认识自己，展现自己，学会建立良好的自我形象，对学生信心的'树立显得尤为重要。让学生重新认识自身价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为喜欢学的重要一环。
【活动对象】
小学高年级学生
【活动目标】
1、通过活动，促进学生更深入、细致地了解自我，展示自我，在说优点的过程中帮助孩子树立自信，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
2、帮助学生学习接受他人的反馈、从多角度认识自我，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
3、明确自我认识的重要意义在于自我完善。培养学生自信心，增强自我发展的能力。
【活动准备】
课件、A4纸、图针、笔、音乐〈少女的祈祷〉、《爱的罗曼史》等
【活动过程】
一、故事导入，引发思考
1、课件播放片段情景剧：小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”
2、出示思考：（引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。）
（1）你认为小明说的对吗？为什么？
（2）你想对小明说些什么？
（3）通过这个小品你能明白什么？
3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。中国有句古话，“天生我材必有用”，每个人都会有自己特有的优点、特长，关键是自己能否认识到并把他们发挥出来。我们今天的探索之旅将夸夸我的优点，使大家对自己有一个全新的认识。
二、畅谈优点，体验快乐
活动一、我的优点我来说
师：同学们都看了儿童剧《古丢丢》，古丢丢相对迟钝，成绩差，但她确有很强的音乐天赋，是天生的钢琴家。其实我们每个学生都是优秀的，都有自己的优势智能，都有自己特长，（课件出示）找找我的优点：
语言能力强、逻辑能力强、手工好、画画好、歌唱得好、舞跳得好、运动能力强、善于思考、人际关系好、爱劳动、喜欢帮助别人……
1、请大家闭上眼睛，想象头脑中有一面镜子（心镜），你一面照镜子，一面在音乐声中冥想：你看到镜子中的你了吗？漂亮吗？快乐吗？独立吗？人际关系怎样？有哪些优点或优势？目的：强化自我认识，初步建立信心。（背景音乐：《少女的祈祷》）（5分钟）
2、讨论与交流：
师：将你看到的心镜中的“你”和大家一块分享；大声说出自己的优点和优势。
活动二：我的优点大家写
1、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上更多的优点。
目的：多角度地了解自我，找到自己没有发现的优点。（背景歌曲《爱的罗曼史》）操作（10分钟）；
每个人一张，在纸的最上面一行写下自己的姓名，相互帮助用大头针把纸固定到自己的后背上，然后在同学的后背上写留言，可以在教室内走动。留言过程中，同学们不能说话，要用非语言形式进行交流，留言内容是你对这个人的认识及优点（写出个人风格），还可以写上自己最想对他说的一句话，不用记名，直到活动结束后才可以把纸揭下来。
师：大家都希望能得到真实中肯的评价和建议，那我们来个‘合约’：本着真诚、客观、负责的态度对待这个活动，好吗？
61548；（一段时间以后，请大家坐下，取下自己背上的白纸）
2、讨论与交流：
教师：看看别人给自己写了什么。思考：
61548；这些优点你自己发现没有？请用欣赏的眼光看看我们的周围。
三、细品优点，述说感受
1、看了同学们夸你的优点，你有什么感受想说吗？请学生说说自己的感受。（哪个优点让你高兴，哪个优点是自己都没发现的）
2、你打算怎样利用你的优势，重新塑造一个全新的自我？（如何扬长避短，发掘潜能）
四、展示收获，体验成功
课件播放同学们本学期参加各类活动的图片、成果和视频资料。
师：正是因为有了这么多不同特长的同学，才构成我们这个缤纷多彩的班级，每个同学都有自己独特的色彩，才让我们的生活如此美丽。
师：在这里老师给那些不够自信的同学介绍一个方法：【出示幻灯片】多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列，用赞美的眼光加以欣赏，并大声地对自己说：“我一定能行！”
（全班同学）挺起胸膛大声地对自己说：“我一定能行！”
五、总结全课，希望寄语
师：过低地评价自己，看不到自身优点固然不对，但过分夸大自己的优点那也是不足取的，在这儿，老师也介绍给你们一个正确认识自己的方法：
齐读【课件出示】时刻提醒自己：不要骄傲，要知道：山外有山，人外有人。谦虚才能使人进步！
师：同学们，对自己进行全面客观地认识，需要我们平时不断地努力。如果我们平时能有意识地对自我进行分析，建立积极的自我概念，既知道自己的优点是什么，并因此感到自豪和自信，也要了解自己的缺点何在，且不会因为自己的缺点而否定自己。充分地利用自己的优势，有意识地弥补自己的不足，我们就能更好地发展自我。今天，我们找到了自己的优点，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。
六、课后延伸
师：其实每一位同学的成长和进步，你身边的同学都看在眼里，记在心里，你的爸爸妈妈也一样，回家后，请让家长来说说自己的进步和优点。
认识自己教案 篇9
教案准备：
1、望远镜、镜子、图书；香水、鲜花、臭豆腐；各种甜、咸、酸食品；小铃、沙锤、手鼓等物品若干。
2、眼罩、口罩、耳塞若干。
3、娃娃脸一个、五官。
4、磁带、录音机。
教案流程：
1、引发兴味
我看见你们的小脸了。
我们的小脸上有什么？（幼儿讲述，出示娃娃脸，逐个摆放。）
它们长在小脸的什么中央？
儿歌：小小鼻子身手大，长在脸的最中央。
鼻子上面是眼睛，鼻子下面是嘴巴。
耳朵耳朵最听话，长在我的头两旁。
小结：我们的小脸上有眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。
2、操作探究
师：旁边有许多东西，你能够本人找一个中央，用你的小耳朵去听一听、小眼睛去看一看、小鼻子去闻一闻、小嘴巴去尝一尝，看看有什么机密。
（幼儿自主选择物品，感受探究。）
留意引导幼儿运用各种感官感受探究。
3、交流谐和
方才你玩了什么？
你是怎样玩的'？你用什么玩的？
小结：我们的小眼睛会看东西、小鼻子能闻滋味和呼吸、小耳朵能够听声音、小嘴巴会吃东西和说话，它们的身手可真大！
4、操作探究
假如没有了眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，猜猜会怎样样呢？
这里有许多东西，你能够戴上试一试，看看会发作什么事情？
（幼儿自主选择物品，感受探究。）
5、交流谐和
戴上了这些东西，觉得怎样样？
想一想为什么会这样？
小结：没有了眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，我们很不便当，所以我们要好好维护它们！
6、拓展延伸
（放一段噪音，音量大一些。）
这个声音听上去怎样？
为什么要捂住耳朵？（维护）
那你们晓得怎样来维护我们的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵？
幼儿讲述。（留意互动）
认识自己教案 篇10
给自己的一封信
一、目的：学员自己跟自己签一份合约，为巩固这些有益变化提供一种正式的后续措施。
二、时间：15分钟
三、道具：每人一份“与自己的合约”、各一个信封
四、步骤：
1、在课程接近尾声时，发给每人一份合约，培训师指出，在培训中已经学了大量内容，能否把这些知识、技能运用到工作中去，取决于他们自己。
2、给大家足够的时间填写这份合约，再把空白信封发给他们，让他们写下自己的地址，把填好的合约放入信封中，封上口，交给培训师。
3、在培训班结束两三周后，贴上邮票，把信寄给参训学员。
五、分享：
1、填写这份合约对于你和你的行为产生了什么影响?
2、有多少人认为自己能够做到自己应该做的事?
3、有什么阻碍力量会使你很难，甚至不可能履行你的诺言?
命运女神
一、目的：憧憬美好未来。
二、时间：30分钟
三、道具：为小组准备一个水晶球和一张小桌子，增加趣味性的选择是在每张桌子上放一件彩色的斗篷。
四、步骤：
1、将学员分成3-5人一小组，每个小组选一位学员作为“命运女神”——神秘美好未来的占卜者(披上彩色斗篷)。
2、让每一个“命运女神”都将一只手放在水晶球上，并对桌上一位“被选定的人”复述下面的话：你的未来我已看透，将来的你命运是：笑声盈盈，家财万贯，春风得意，幸福快乐!
3、“被选定的人”将手放在水晶球上。在接下来的1分钟里，这个人与同小组的人开始注视着水晶球并为他憧憬美好未来。
4、然后“命运女神”问“被选定的人”看到了什么，再让同小组的人描述更多的细节，并加上“她”自己看到的细节。
5、“被选定的人”又成了下一轮的“命运女神”。最后，让每个小组推选代表来做简短的汇报。
五、分享：
1、你预见的美好未来是什么?
2、当别人关注你的未来的时候，你的感觉如何?
3、为什么预见未来是重要的?
印象卡
一、目的：通过本游戏，使学员更好地了解他人对自己的看法，从另一角度认识自己。
二、时间：15分钟
三、道具：每人一张印象卡
四、步骤：
1、每个小组围成一圈。
2、培训师发给每个人一张印象卡。
3、每个学员将自己的姓名写在印象卡上，并画出自我印象的代表图画。
4、将印象卡交给坐在自己右边的一位学员，这样，每人拿着的就是另一学员的`卡。
5、拿到别人的印象卡后，请在4个方格内任选一格，填上自己对留名人培训全程中的印象或一句积极肯定的评语。
6、将填完的卡交给另一个人。如此类推。
7、将填满的卡片交回给培训师。
8、培训师收集齐所有卡后，再发回留名人本人，给大家两分钟时间看卡，然后展开讨论。
五、分享：
1、请每位学员说出别人对你的印象及自己对自己的印象，看看之间有什么差别。
2、当看到别人对自己的印象时，是否出现诧异?为什么会诧异?
分析束缚你的因素
一、目的：确定、分类并且分析，是什么因素对于推动或阻碍他们做一件事起到了至关重要的作用。
二、时间：15分钟
三、道具：纸、笔
四、步骤：
1、每人一分钟时间，想一想他们打算开始或停止做的事。
2、每人一分钟时间，弄清楚是什么因素阻碍了他们达到自己的目的，列出一个清单：
(1)实际存在的、无法通融的(比如顶头上司的命令);
(2)略有通融余地的(比如人们通常不会违背的标准政策与法规);
(3)可以变通的(通行的步骤或人与人之间或团体与团体之间的关系);
(4)臆想中的(有现实依据，但被我们的想象力夸大了的)。
3、通用电气公司(GeneralElectric)发现，它的工长和一线管理人员认定的阻碍力量中，有95%应属于可以变通的和臆想中的这两个类别。
4、鼓励学员分析一下束缚他们的因素，鼓励他们去实践、去冒险，看看随之而来的会是什么?
五、分享：
1、你认为你打算开始或停止做哪些事?
2、你认为哪些束缚是臆想出来的?
3、制订一个行动计划，去克服一个阻碍。
认识自己教案 篇11
七年级道德与法治《认识自己》说课
本节课《认识自己》是为了使学生很好的发现自己和正确的认识自己，学生进入初中这个新的人生阶段。是学生自我意识发展的重要时期。随着社会的不断发展，人们对自我认识的程度显得越来越重要。一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自我、肯定自我，很大程度上影响一个人的前途和命运。
教学目标
知识目标：
1．知道正确认识自己的重要性。
2．掌握正确认识自己的途径和方法。
3．学会正确对待他人的评价。
4．形成客观、完整的自我概念。
能力目标：
1．培养学生质疑探究和在实践中学习的能力。
2．提高学生分析问题和解决问题的能力。
3．形成一定的获取信息和加工信息的能力。
情感、态度与价值观目标：
1．在活动中感悟合作精神和团队意识。
2．不断提高自我认识程度，培养实事求是的精神。
3．引领学生逐步树立正确的人生观、世界观、价值观。
重难点突破
重、难点：正确认识自己
突破方法：“正确认识自己”既是本框的教学重点，又是本框的教学难点，为有效突破“正确认识自己”这一知识点，教材中安排“运用你的经验、探究与分享”等活动，使学生懂得正确认识自己的重要性和掌握正确认识自己的途径和方法。帮助学生了解每个人都是丰富多样，不断变化的，正确地认识自己的禀赋和独特性，有助于学生增强自信，更好地发展自己的能力；在第二部分“多把尺子量自己”内容中，通过“探究与分享”活动，帮助学生掌握如何正确认识自己。教学中，通过明确提出有针对性的问题，让学生课前认真准备、课堂充分活动，再使用多媒体课件辅助教学，更形象、更直观，既为学生的学习和发展提供了丰富多彩的教学情境，同时又可以达到突破“正确认识自己”这一重点的教学目标。
教学过程：
一、导入设置，启动思维
方法：活动导入
让学生向大家作自我介绍，自我介绍的内容包括：姓名、体态特征、爱好、性格、理想等。鼓励同学们积极举手回答，然后挑选多名不同特点的学生发言，通过学生的回答，得出结论是同学们认识自己还不够到位，从而使学生认识到发现自己、正确认识自己不是一个简单的事情，我们今天就大家一起探索如何正确认识自己。从而引入本课的内容教学。
【设计意图】通过学生自我介绍，激发学生的学习兴趣，将他们的注意力集中到课堂上来，同时提出问题，引导学生思考，顺利引入新课教学。
二、正确认识自己的重要意义
全员互动，交流共享
活动：多媒体播放《骆驼和羊》故事视频，提出问题：骆驼和羊能够正确认识自己吗？正确认识自己有什么作用？然后对骆驼和羊的故事进行探究，通过小组同学之间的合作、探讨，得出相关问题的答案，教师给予适当指导，最后归纳出正确认识自己的重要性。
【设计意图】引导学生探究课件中骆驼和羊的思想是否正确，培养学生自主学习的能力。通过小组讨论，给学生创造一个自主学习的空间，培养了学生自主合作的习惯和交流表达的能力，分享合作成功的快乐。（高分作文网 zuoWeN101.com）
同学们通过探究，知道了正确认识自己的重要性，对自己有了清晰而完整的自我认识，能够让我们知道自己究竟是怎样的人。正确认识自己，是把握自己与他人关系的重要环节。这样我们可以看到自己与他人是相似的，能够更好地理解他人，善待他人。请大家继续探讨第二个问题“正确地认识自己的途径、方法”。
三、如何正确认识自己
活动2：“探究与分享”（教材P29）
【设计意图】通过小组同学之间的合作、探讨，给学生创造合作学习的空间，培养了学生合作的习惯和交流表达的能力，分享合作成功的快乐。同时还可以找到正确认识自己的方法。过程：
以小组为单位，完成下列活动。
画画像。拿两张白纸，一张用文字形式描绘自己，另一
张描绘他人，然后折起来，收集在一起。
谈感受。听到别人评价后的感受。
师生归纳出自我评价与他人评价
（课件呈现或板书）
同学们，认识自己是一个长期的过程，这是一辈子的事情，重要的是，在这个过程中，我们不断探索自己，发现自己：自我评价和他人评价不一样；真实的自己与理想的自己有一定的差距；自身的特点与别人的期待不相吻合……生命从来就是丰富的，这样的不一样，这样的差距，这样的不相吻合，会让我们的探索更加有趣，不是吗？
三、知识整合一、认识自己
（一）人贵自知
1．认识自己很重要。2．正确认识自己有什么重要意义？
(1)正确认识自己，可以促进自身发展。
(2)正确认识自己，可以促进与他人交往。
（二）多把尺子量自己
1．如何正确认识自己
1、可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
2、自我评价
3、他人评价。
4、认识自己是一个过程，随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就有可能成为更好的自己。
认识自己教案 篇12
主题来源：
大班幼儿已有很强的问题意识，他们对班上出现的新鲜事物常常有着探究的兴趣。前几天，彬彬过生日，带来了一只蛋糕，还带来了许多照片。自由活动时，孩子们围着这照片细细地看，彬彬则兴致勃勃地作介绍。唐崇植小朋友：“小时候我也有很多照片，还有爬的照片。”赵晓雯小朋友说：“我还有很多刚生下来拍的照片，有白日照。”杨世超耷拉着脑袋说：“我不是妈妈生的，是从路上捡的。”这下，许多小朋友反驳：“你骗人，你有妈妈的，你的妈妈还天天来接你呢。”我发现幼儿对自己的生长，评价自己感兴趣了，于是，就生成了“认识我自己”这个主题，让幼儿对自己的成长情况有比较完整的认识，让他们懂得父母的养育恩。
预设目标
1、知道三月八号是妇女节，能用语言、歌声、小礼物等祝贺妈妈、老师、奶奶节日快乐！感受彼此的关爱。
2、在游戏中常说礼貌语。学会整理物品，认真完成任务。
3、学习7的分成，7以内的加减，培养幼儿关注天气，探索自然变化的兴趣。
4、初步学会人物动态，能够用连贯、准确的语言讲述自己生活的地方，学习用领唱、齐唱的方式唱歌，按节奏排除××O×节奏中休止符的歌词部分，为歌曲增编新歌词。
5、让幼儿尝试运用色彩来表现不同的情感，抒发内心的感受。
主题环境：
1、丰富墙面，布置“认识我自己”专栏。
2、制作小礼物、贺卡送给妈妈奶奶等。
3、收集材料、碟片、录象带、图书、照片丰富区域。
区域活动：
1、语言区：说照片、看图书、提供《大狮子和小老鼠》图片，表演故事、排图讲述。
2、美工区：贺卡“妈妈我爱你”、剪纸“娃娃类”、布贴画“妈妈的节日”、泥工“花草类”。
3、益智区：添“7的组成和加减的操作材料”、找不同、物体的旋转、认识身体器官。
4、游戏：指导“医院、娃娃家、开心小吃”。
家园配合：
1、请妈妈、奶奶们接受孩子的祝福，并准备好鼓励的话。
2、向奶奶、妈妈献词、献歌、送小礼物。
3、收集资料，看录象“我从那里来”，感知妈妈的辛苦及父母的养育之恩。
日常活动：
第五周第六周绘画：给妈妈画张像音乐：不再麻烦好妈妈语言：给妈妈的一张椅子故事：四季妈妈的四个娃娃参观：医院科学：宝宝从那里来律动：头发、肩膀、脚数学：学习7的第一组加减数学：7的组成体育：我的本领大科学：认识身体英语：五官体育：纸儿真好玩谈话：我从那里来早期阅读：我们周围的标志绘画；数字变魔术第七周音乐：让座科学；动动我的身体数学：学习7的第二组加减参观；飞雁幼儿园体育；玩塑料布绘画；我的身体语言：学做大人的小帮手英语：四肢
生成活动：牙齿
活动目标：
1、乐意探索，积极参与。
2、通过自己的探索，了解有关动物的牙齿。
活动准备：
教师和幼儿一起收集有关动物牙齿的资料。
活动过程：
请小朋友自己来介绍带来的图片、资料。
1、世界上有许多动物，你们知道动物的牙齿是什么样的吗？
谁愿意来说。
2、动物的牙齿真有趣，各种各样的都有。你们知道这些牙齿有什么用？是不是和我们人类的牙齿的作用是一样的。有没有什么其他的作用呢？
3、小朋友可以画画那些有趣的动物牙齿。
4、展示小朋友的图片、资料。
绘画活动：给妈妈画张相
活动目标：
1、培养小朋友的'观察能力和造型能力。
2、说说画画，表达对妈妈的爱。
活动准备：
记号笔、油画棒、8开纸、妈妈的一张照片。
活动过程：
1、谈话引出活动，引导幼儿观察照片。
小朋友，你喜欢自己的妈妈吗？（喜欢。）你的妈妈长的什么样子的？（引导幼儿围绕面部特征回答。）刚才小朋友说的很好！今天，你们还带了妈妈的照片，我们看看照片上的妈妈是什么样的？（主要观察头发、衣着，加深印象。）
2、教师示范写生难点。
我们要给妈妈画长相，看着照片画也可以叫人物写生，人物写生分为头像胸像及全身三种写生。这次我们来画头像写生。就是主要画妈妈的头部。脸的外轮廓要大一点，鼻子也要大一点。（注意鼻子有鼻梁、鼻孔，不是一条线。）眼睛、耳朵、眉毛等是左右对称的。
3、交代要求、幼儿作画。
今天我们给妈妈画张相，送给妈妈。画的时候不要怕，仔细观察，看一眼画一笔，把你看到的全画出来。完成后，边线用轻涂手抹法涂油画棒。（指导幼儿抓住脸的特征。并且要画得大，画得仔细。）
4、结束活动。
带回家送给妈妈，如果大人笑你画的写生，就100分了！
谈话活动：“三八”国际妇女节
活动目标：
1、了解3月8日是全世界劳动妇女的节日。
2、了解妈妈劳动的艰辛、妈妈的工作成绩，为自己的妈妈自豪。
3、激发幼儿爱妈妈的情感，使他们懂得要关心妈妈。
活动准备：
1、每位幼儿准备一张妈妈的工作或做家务的照片。妈妈生产的产品、妈妈的奖品、妈妈的工作计划。
2、皱纹纸、蜡光纸、蜡笔、剪刀、浆糊各若干。
3、有关国外的儿童和妈妈在一起的照片或图片。
活动过程：
1、向幼儿介绍：“三八”的由来，突出“三八”妇女节是全世界妇女的节日。
〈1〉介绍“三八”节的由来。
每年的3月8日是妇女反压迫、反剥削和争取自己的权利的节日。
〈2〉让幼儿了解“三八”节是个世界妇女的节日。
世界各地的妇女都在过节。除了小朋友的妈妈、阿姨、奶奶在过节，外国小朋友的妈妈、阿姨、奶奶也在过节，所以3月8日叫“三八”国际妇女节。
2、让幼儿谈自己的妈妈、老师，激发幼儿爱妈妈、爱老师的情感。
〈1〉启发幼儿向同伴介绍自己的妈妈。想一想，你们是谁生的？
妈妈生你们非常辛苦，现在照顾你们也非常辛苦，妈妈又要上班，请你们说说自己的妈妈是做什么工作的？在家里做些事？
〈2〉引导幼儿介绍自己妈妈的工作，简单描述妈妈的工作与人们生活的关系。
教师小结。
妈妈很辛苦，她们工作辛苦，还要在家中做许多事，小朋友应该关心自己的妈妈、奶奶。
〈3〉引导幼儿表达自己对教师的节日祝贺。
3、用图片向幼儿介绍，国外的小朋友也在为他们的妈妈、教师庆祝节日，他们唱歌又舞蹈。
4、通过谈话、分组活动等形式，为让妈妈过一个愉快的节日作准备。
〈1〉小制作：“送给妈妈的礼物”。
〈2〉向妈妈说一句感谢和祝贺的话，由老师记录下来。
〈3〉谈话：“我为妈妈、阿姨、奶奶做些什么？”
谈话活动：我从哪里来
活动目标：
1、通过看看、讲讲，初步了解自己的成长过程；了解家长在养育自己的过程中所付出的艰辛劳动。
2、在日常生活中能体谅、关心孕妇及自己的父母。
活动准备：
1、录像带（宝宝的成长过程）
2、班上联系怀孕的阿姨
3、请家长、幼儿共同完成调查表：小时候，爸爸妈妈为我做了什么？
活动过程：
（一）初步了解孕妇在行动上的不便，激发幼儿关心、帮助孕妇的愿望。
1、小宝宝在出生之前，生活在哪里？
幼儿：生活在妈妈的肚子里。
2、我们幼儿园贡阿姨肚子里有了小宝宝后，生活上有哪些不方便？
幼儿1：做操不方便，弯腰不方便。
幼儿2：贡阿姨上楼梯很累，我见过她扶着栏杆很累的。
幼儿3：她重一点的东西会拎不动。
3、小朋友，你怎么关心贡阿姨？你能为他做什么？
幼儿1：看到她的东西掉在地上，我会帮她捡。
幼儿2：我帮她擦桌子、我帮她擦椅子。
幼儿3：如果我和贡阿姨一起乘汽车，我就把座位让给她。
幼儿4：我们还要少扔纸屑，这样贡阿姨就不要经常拖地了。
4、小结：小朋友都愿意关心、帮助贡阿姨，贡阿姨心里一定很高兴，小宝宝也会生活得更舒服，长得更健康。
评析：因为幼儿亲眼目睹了怀孕阿姨在工作、生活中的诸多不便，因此在讲述过程中幼儿积极性很高，帮助怀孕阿姨的愿望油然而生，我们老师抓住这一契机对不同的幼儿进行了有针对性的教育，是这一环节成为关爱教师和幼儿自我教育的过程。
（二）看看、讲讲胎儿的生长发育以及父母的准备工作。
小宝宝在妈妈肚子里是怎么长大的？妈妈要为他准备那些事情？（看录像）
幼儿1：小宝宝在妈妈肚子里慢慢长大的，妈妈要为小宝宝准备小衣服。
幼儿2：妈妈要吃很多有营养的东西，妈妈要做操。
小结：小宝宝在妈妈的肚子里越长越大，等到妈妈的肚子里放不下时，小宝宝就出生了。
评析：幼儿边看录象边议论：小宝宝吸收的是妈妈的营养，是靠脐带吸收营养；长大一点小脚会踢来踢去，还会翻身呢。孩子们的注意力完全被直观形象的录象吸引住了，他们都发出惊叹：我们小时侯都是这样的！幼儿了解了许多以前不知道的事情。
（三）交流调查信息：“爸爸妈妈为我做了什么？
小时候，爸爸妈妈为你做了那些事？
幼儿1：我生病住院时，妈妈好几天没睡觉，陪着我。
幼儿2：小时侯我在夜里很会哭，爸爸经常抱着我在房里走来走去。
幼儿3：爸爸每天要给我泡很多奶粉，说我是吃奶粉长大的。
评析：在调查活动中，幼儿的主动性得到了充分发挥。本次调查和交流活动，让孩子感受到父母的养育之恩，体会了父母的艰辛劳动，特别是家长和孩子们共同完成调查表的过程，更是融恰了亲子关系。
（四）激发幼儿爱父母、感激父母的情感。
讨论：我们应该怎样关心爸爸妈妈？将来怎样报答爸爸妈妈？
幼儿1：自己能做的事自己做，不麻烦爸爸妈妈。
幼儿2：我妈妈在商场上班，每天站很长时间，我要给她敲敲腿。
幼儿3：妈妈的心脏不好，我长大了要挣钱，给妈妈看病。
幼儿4：我长大了要买新房子给爸爸妈妈住……评析：从这一环节可以看出，幼儿对父母的辛劳有了更深刻的认识，他们从心底里爱自己的亲人。通过相互讲述，表达了自己关心报答父母的美好愿望。
活动延伸：
1、鼓励幼儿在日常生活中为怀孕的老师、阿姨做力所能及的事。
2、幼儿带一套自小到大的照片，在语言区讲述自己成长的趣事或故事。
主题反思：
在“认识我自己”这一主题活动中，我深深地体会到孩子是天真的、聪明的、主动的，而老师对孩子的态度应当是接纳的、商讨的、鼓励的，只有在这种师生互动中，老师与孩子才能相互支持，共同建构主题，推动主题的发展。在这种探索性的主题活动中，不仅培养了孩子的探究品质，使孩子初步具有了问题意识，更重要的是培养了孩子合作、交往等方面的综合能力，学会了相互学习，孩子们最大限度地发挥了主体性。
