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运动会方案

发表时间:2024-07-31

运动会方案。

制定好生活的计划,才有继续走下去的动力,根据单位下达的新任务。常常需要提前进行细致的方案准备工作,用简洁、精炼的语言去写文案的同时也要注意它的规范性、专业性。推荐一篇介绍“运动会方案”的文章希望大家会喜欢,希望这篇文章能够为你解决问题建议你把它保存下来!

运动会方案 篇1

为贯彻落实《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(国办发〔2016〕27号)《教育部国家体育总局北京冬奥组委关于印发的通知》(教体艺〔2018〕1号)《教育部办公厅关于做好全国青少年校园冰雪运动特色学校及北京2022年冬奥会和冬残奥会奥林匹克教育示范学校遴选工作的通知》(教体艺厅函〔2018〕95号)《教育部等四部门关于加快推进全国青少年冰雪运动进校园的指导意见》(教体艺〔2019〕3号)精神,加快发展青少年冰雪运动,丰富学校体育内容,传播积极健康的生活方式,提升学生体质健康水平,结合我市实际,制定此工作方案。

一、工作目标

全面落实全国教育大会精神,全面贯彻党的教育方针,围绕"三亿人参与冰雪运动"的目标,结合《"健康中国2030"规划纲要》,在我市大中小学大力推广普及青少年冰雪运动,推动冬季奥林匹克教育的全面开展。通过创建青少年校园冰雪运动特色学校(以下简称冰雪运动特色学校)和北京2022年冬奥会和冬残奥会奥林匹克教育示范学校(以下简称冬季奥林匹克教育示范学校),树立一批校园冰雪运动教育教学工作的先进典型,构建具有特色的冰雪运动教学、训练、竞赛和条件保障体系,使冬季奥林匹克教育深入人心,参与冰雪运动的学生显著增多,青少年冰雪运动水平稳步提升,学校、家庭和社会促进冰雪运动发展的融合机制更加完善,不断提升学生体质健康水平,促进学生身心健康、全面发展。

二、主要工作

(一)创建冰雪运动特色学校和奥林匹克教育示范学校。鼓励各区、各校分批次创建冰雪运动特色学校和奥林匹克教育示范学校,宣传奥林匹克知识,弘扬奥林匹克精神,普及冰雪运动,提升大中小学生综合素质和促进全面发展,形成形式多样的教育教学示范成果。到20xx年底,全市创建100所冰雪运动特色学校、冬季奥林匹克教育示范学校,每区不少于4所,不断推进校园冰雪运动的普及发展。

(二)积极开展冰雪运动项目教学活动。贯彻落实国家体育与健康课程标准,把冰雪运动知识纳入体育课教学内容。冰雪运动特色学校在义务教育阶段要把冰雪运动内容作为体育课的必修内容,面向全体学生进行冰雪实践或有关知识教学,高中阶段开设冰雪及相关项目的选修课。鼓励其他学校参照冰雪运动特色学校的相关要求,积极开展冰雪运动项目课程,并不断提升教学质量,培养青少年学生冰雪运动兴趣,促进基本的运动知识和技能的掌握。积极推行以政府购买服务等多种方式,支持学校与滑雪场、滑冰馆、冰雪运动俱乐部等社会培训机构合作开展冰雪运动教学活动,提升教学质量。

(三)深入开展冬季奥林匹克教育。冬季奥林匹克教育示范学校要把冬季奥林匹克教育作为立德树人的载体,推动青少年对冬奥会和冬残奥会项目知识的了解和兴趣的培养,积极推进素质教育,促进学生全面发展。要按照体育与健康课程标准及有关规定开展体育教学及冬季奥林匹克教育工作,将冬季奥林匹克教育纳入学校体育教学内容,在课堂教学、课外实践等环节普及冬奥会项目和竞赛知识,组建冬奥宣讲团,在校园内开展冬奥知识宣讲,广泛开展体验学习、奥林匹克教育大课堂、冬季奥林匹克教育主题班(队)会、冬季奥林匹克教育日等多种主题教育活动。以冬奥会为主题,组织开展征文、绘画、摄影、英语大赛、知识竞赛等活动,充分展现广大青少年学生积极参与体育运动、弘扬奥运、支持冬奥的精神风貌,促进冬季奥林匹克运动和冬季奥林匹克精神在学校体育教育中的发展。冬季奥林匹克教育示范学校要辐射2至3所学校,共同开展冬季奥林匹克教育工作;发挥学校体育设施和奥林匹克教育的优势,积极为社区服务,宣传奥林匹克精神和北京2022冬奥会和冬残奥会相关理念。鼓励有条件的高等院校开展冬季奥林匹克教育研究工作,开发冰雪运动课程,丰富奥林匹克课程资源,推出高质量的研究成果,指导冬季奥林匹克教育深入开展。

(四)加强冰雪课余训练和竞赛体系建设。开展课余训练,强化冰雪基本运动技能的培养。通过体育作业、冰雪公开课的形式推进校外节假日的冰雪运动。有条件的中小学要建立冰雪运动的校队,鼓励建设校园冰雪运动俱乐部,覆盖区域内中小学校,帮助确有冰雪运动兴趣和特长的学生发展运动特长。鼓励高校组建冰雪运动社团,提高高校冰雪运动的普及化程度和竞赛水平。相关学校要制定系统、科学的训练计划,逐步提高训练水平。相关学校建立常态化校园冰雪运动竞赛机制,每年组织校内、校际间的赛事活动。适时举办天津市大中小学生冰雪运动项目赛事活动,通过竞技、趣味等比赛及活动项目,培养和发展冬季运动技能,吸引更多的学生参与到冰雪运动项目中来。逐步形成完整的"校内竞赛-校级联赛-选拔性竞赛"的校园冰雪课余训练和小学、初中、高中、大学四级联赛体系,并与专业化青少年冰雪训练竞赛体系有机衔接、深度融合。鼓励社会资源建造各类冰雪运动场地和举办各形式的冰雪赛事,努力构建社会冰雪资源与学校联合推进课外训练和竞赛的协同机制。

三、保障措施

(一)加强组织领导。成立由教育、发展改革、财政、体育等部门组成的冰雪运动进校园工作协调小组,加大部门协作力度,形成协同推进冰雪运动的工作机制。发展改革部门要做好冰雪运动进校园有关基础设施建设工作的支持。财政部门要做好资金统筹。教育部门要做好相关的统筹工作,鼓励吸纳社会资源开展校园冰雪运动,要拓宽学生参加国际冰雪运动赛事等交流活动的机会,激励广大青少年学生长期积极参加冰雪运动学习和训练的积极性。体育部门要协助教育行政部门,积极协调社会体育指导员及专业人员入校辅导,促进青少年冰雪运动兴趣和习惯的养成。

(二)加大冰雪运动场地建设和经费投入。按照财政事权和支出责任划分,市区两级财政优化支出结构,积极支持冰雪运动特色学校、冬季奥林匹克教育示范学校开展校园冰雪运动,开展课程建设、教学改革、师资队伍建设、场地建设、训练竞赛和国内外交往等。有条件的学校要注重安排经费改造、建设冰雪运动教学、科研、训练、竞赛场地,切实保障冰雪师资、场地、器材经费投入,也可通过社会公益力量的参与充实经费的来源渠道。鼓励有条件的区教育行政部门和学校利用冬季天气寒冷的自然条件,以及机器设备等手段,在校园内建造简易冰场、可拆装冰雪场地、仿真冰雪场地设施;夏季则通过引进仿真冰面、仿真雪等辅助设备,在校园内开展冰上实践体验课程。鼓励有条件的区教育行政部门和学校通过政府购买服务等方式,引导学生到现有冰场、雪场积极开展冰雪体验活动。

(三)加强师资队伍建设。要按照《教育部关于印发的通知》(教体艺〔2017〕7号)等政策文件不断配齐、配实、配强冰雪师资队伍。建立冰雪专家人才信息库,成立市级专家讲师团,分阶段、分步骤、分层次举办示范性体育教师冰雪运动培训班,推动冰雪项目校园辅导员队伍建设。依托高校、科研机构培养、培训、引进冰雪师资人才,扶持有条件的高等学校和职业学院设置和发展冰雪运动相关专业,支持冰雪退役运动员从事冰雪运动教育培训工作。全面加强冰雪运动的国际合作力度,积极引进符合资质的欧美高水平教师、教练员来津任教。

(四)加强冰雪运动的安全管理。按照校园安全有关规定要求,各区教育行政部门和学校要高度重视安全管理工作,制定相关制度及应急预案,健全冰雪运动器材、场地等安全管理细则,加强教师、校医掌握常见突发事件和伤害(基本损伤、骨折、休克、晕厥、心肺复苏等)的应急处置方法,提高自救与互救知识;开展形式多样的安全教育,强化学生在教学、训练、竞赛、场地、器材等方面安全要求,提高学生防护意识。科学合理评估安全风险,切实加强监督检查,促进学校不断提高校园冰雪运动的安全管理水平。

运动会方案 篇2

为引领健康生活、展现和谐单位风采,公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下:

(一)冬运会主题:

强体魄、展风采、增合力、促发展。

(二)参赛人员及组队要求:

1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。

2、团体项目,各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加,否则不计算团体总分。

(三)比赛时间、地点

时间:20xx年12月

地点:公司篮球场

(四)组委会

总指挥:xxx

副指挥:xx

成员:xx

(五)比赛项目

1、健步走;2、八人七足;3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛;8、坐地起身;9、气球飞舞;10、袋鼠跳

健步走

项目说明:分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线),先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)

要求:绕跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有违规,则取消比赛成绩。

十人九足

项目说明:以单位组队。每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一齐,一齐跑向终点,用时最短的胜出。

道具:5米的绳子一根

链接加速

项目说明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩构成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

要求:(1)游戏过程中队员务必跳步前进,不允许松手(一向持续抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂务必重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名队员透过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队务必在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

送鸡毛信

项目说明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开。以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的`鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,

依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。

道具:A4纸10张,中性笔一支

抢种抢收

项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后回到,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。每队五名选手,以所用时间多少进行排行,时间越少,排行越前。

要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。

道具:羽毛球、纸杯、托盘若干

同舟共济拔河比赛

项目说明:每组10人参加务必有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。

道具:拔河绳一根

坐地起身

项目说明:以单位组队,每队8人。要求围成一圈,背对背的坐在地上;在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞

项目说明:以单位组队,每队五男五女共10人,用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。比赛开始,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。

袋鼠跳

项目说明:以单位组队,每队10人。每组比赛四队参加,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中,如有摔倒能够自行爬起,但布袋务必始终套在腿上,如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程务必在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

道具:5个麻布袋

(六)报名时间:

20xx年12月日---日

(七)评奖办法

1、个人项目奖:比赛项目男、女均取前3名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

2、团体项目奖:每个比赛项目取前3名,一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

(八):注意事项:

1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。

2、运动员要按时到各项检录处进行检录,没有向裁判请假,三次点名不到者,视为自愿放下比赛,不得再进行比赛。

3、参赛人员务必服从裁判员。

4、各项比赛均以参赛队为单位,按抽签顺序进行。

运动会方案 篇3

一、活动背景

沐浴着冬韵,伴随着寒风,正值冬季运动的大好时节,让我们在运动中享受快乐,在快乐中找寻健康,在健康中体验团队精神。让我们热情的'汗水在冬日的阳光下闪耀光彩!

二、活动目的

1.加深各干部职工间的了解、友谊与发展,提高职工凝结力,加强干部职工间的合作,培养团队协作精神。

2.提高全员参与和组织活动的能力,以趣味项目运动比赛为载体,丰富职工的业余文化生活,增强全体职工德智体美全面发展意识和极向上的进取精神。

3.增进各部门之间的协作,增进各部门之间的交流,打造良好的沟通和合作平台。

三、活动时间:20xx年1月16日

四、活动地点:宁夏体育馆篮球场

五、报名方式:各部门将参赛运动员的姓名、性别、参赛项目填入报名表,汇总后交到工会。

六、参赛人员:阅海商务区全体干部职工、及后勤部。集体项目以,综合办、规划建设部、经济合作部、后勤部为单位组队参加。

七、组委会成员

组 长: 孙 刚

副组长: 徐丽华

成 员: 胡彦文,马克明,程 浩,马志军

具体分工如下:

现场布置、裁判: 廉 江

摄 影:马佳琪

主持人: 杨惠军

礼 品: 孙庆芳 马 静

颁奖:郝亚伟 杨慧军 童伟华

八、活动项目及规则

(一)个人赛:

项目一:铺路过河

参赛人数:6人

道具:铺路板若干块

规则:脚踩铺路板两块,手持一块,三块铺路板交替前进,参与者只能站在铺路板上,绕过障碍物返回起点,以时间最短录取前三名次。

项目二:赶篮球

参赛人数: 6人

道具:篮球6个,木棍6个。

规则:1.参赛队员每人一根木棍,用木棍赶篮球前行,至40米折返处返回起点,先完成的三名获胜,

2.篮球一定要控制在本参赛队的跑道内,出跑道两次,取消成绩。 项目三:骑羊角球赛

参赛人数:6人

道具:羊角球6个。

规则:1.运动员在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始,在跑道内向前方跳40米,过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。

2.游戏在进行中,球一定在跑道内,不可越过跑道,中途跌倒可爬起继续比赛。

项目四:袋鼠跳跳

参赛人数:6人

道具:跳袋(麻袋)6个。

规则:1.运动员站在跳袋内,在起跳线后等待。比赛开始,运动员手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回至起点。先跳完的三名为胜。

2.队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

项目五:欢乐乒乓球

参赛人数:6人。

道具:乒乓球拍6个,乒乓球6个,2张桌子,两个小筐,筷子6。 规则:1.2张桌子摆放在跑道终点位置,相距10米。

2.运动员分别站在起跑线处,听到预备信号时,运动员一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向终点处跑,跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内,运动员再用筷子从筐内夹出乒乓球,运送对面的筐内结束,用时最少者三名胜利。

3.途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

(二)集体赛:

项 目一:6人绑腿跑

参赛人数: 6人4队(男、女各3人)

用 具:12个绑脚带 1块秒表

场 地:场地长约20米,宽3.5米。

方法:起跑线和终点线相距20米。4个人并排站在起跑线,两两人的脚绑在一起,裁判发令后,4人一起开始跑,跑到终点后用时少队名次列前。

规 则:每队队员只限一次,比赛中队员要成整体,相互分开者视为淘汰。 项目二:趣味接力赛

参赛人数:4人4队(男2人,女2人)

用 具:跳绳4个,呼啦圈4个,毽球4个,秒表4块

场 地:场地长约30米,宽1.2米。

方 法: 在比赛场上画一条起跑线, 每对4人为一组,如同接力赛一样折返跑每队每人来回30米,在15米处设置标志。哨声响后,各队第一人跳绳起跑,在15米处折返,放下跳绳后,拿起地上的呼啦圈转10下,再踢10个毽球结束,下一名队员再开始进行接力比赛,用时少队名次列前。

规则:跳绳为每两步一跳,呼啦圈转数及踢毽球数以裁判计数为准,否则视为犯规。

项目三:众星捧月

参赛人数:6人4队(男女不限)

方 法:分三队比赛,比赛开始前,6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手。裁判发令后,开始原地掂球,在2分钟内,掂球次数多者名次列前。

规则:球掂起高度离雷霆鼓最少超过30公分为有效,在指定的圈内操作,出圈后的成绩不计。

项目四:集体跳绳

参赛人数:6人4队(至少两名男队员)

道具:1根大绳。

规则:1.每队6人参赛,2人摇绳,4人跳绳。各队轮流比赛。

2.4人全部起跳开始计数,两次坏绳重跳的机会,累计次数最多的为获胜方。 项目五:拔河比赛(至少2名女队员)

参赛人数:6人4队

道具:哨子1个、拔河绳子1根

规则:以队为单位参加,每队派6人进行比赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段,每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。比赛时,当裁判喊完口号、方才能进行拔河,否则比赛结果无效。

项目六:企鹅漫步(男女各1名)

参赛人数:2人4队

道具:排球或气球12个

规则:每队参赛者需两腿,两手臂共夹3个排球或气球,呈企鹅状在跑道上规定的起点,终点间行走(20米),往返接力。球掉下需夹起起球,在掉球的位置继续,分两组进行,用时最少者为获胜,取前2队。

项目七:龙戏珠

参赛人数:8人共4队

道具:气球4个

规则:各队派出8人,一边站4人。排头一组背对背夹着气球,从起跑线起侧向移动,到达对面终点线后,在交接区内拿下气球交给对面的一组队员,该组队员再往回走,以此类推,以最后两人冲过终点线结束比赛,中途气球爆炸则重新回去夹,掉了可捡起继续。

项目八:踩挤大战

参赛人数:12人共4队

道具:100个气球

规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定在3分钟内踩气球,剩下气球多的队伍获胜。

项目九:仙人指路

参赛人数:6人共4队

道具:凳子,气球

规则:每队分为两人一组,一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼,另一人负责指引道路,越过障碍(凳子)并踩爆5个气球。用时最少的队伍获胜。 项目十:我是神投手

参赛人数:6人共4队

道具:乒乓球,乒乓球拍,塑料桶

规则:一人用乒乓球拍击打乒乓球,接球人手持塑料桶站在一平方米内任意接球(不准脚出界),每人投5球,最终看各队进桶内多少判定胜负。 项目十一:宝贝新娘

参赛人数:6人共4队

道具:无

规则:比赛开始两名选手手交叉搭成“花轿”,一名选手坐在“花轿”上,完成50米赛段。如果选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利。

九、参赛要求:

各部门要认真本次活动的目的和意义,认真组织本部门人员报名参加,本着“友谊第一,比赛第二”的参赛精神,按照比赛规则参加比赛,请将比赛报名表于1月15日前报商务区工会,邮箱:595786520@

十、活动安排

(一)前期宣传

1.以部门为单位,积极动员干部职工参加。

2.将活动项目提前发给各个部门,选好各项目的参赛人员,并做好准备。

3.了解比赛项目,了解各个项目比赛规则。

(二)运动会现场布置及工作安排

1.准备适合运动播放的歌曲。

2.各个部门负责组织本部门干部职工积极参加比赛服从赛场安排。

3.运动员安全问题及突然事故由各参赛部门自行负责。

运动会方案 篇4

—、时间:××年×月×日

二、地点:××××体育场

三、参加对象:全市国有、非公有企业负责人与青年员工

四、具体要求:以企业为单位组队,要求各企业统一着装,自带旗帜,旗帜上标记有企业标志,趣味运动会策划方案。

五、流程安排:

1.市委领导致欢迎词;

2.XXX讲话;

3.运动员代表宣誓;

4.裁判员代表宣誓;

5.领导宣布趣味运动赛开始;

6.各代表队退场,趣味运动会正式开始。

六、比赛项目: 、

集体赛:趣味接力赛。

个人赛:花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组)。

七、比赛方法:

个人赛和集体赛同时进行,9:45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按企业统一着装。

(一)个人赛

1.花样跳绳

比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。分16组同时进行。

时间安排:8:45~9:00正跳比赛

9:00一9:15倒跳比赛

9:15—9:35正编麻花比赛

道具:跳绳(各参赛人员自带)

裁判:16人

现场仲裁(兼计时):1人

2.企鹅漫步

分组方式:

分16组同时进行。

时间安排:8:45~9:40比赛

道具:

旗帜×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判:8人

现场仲裁:1人

3.自行车慢骑

比赛规则:赛程为30米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜,规划方案《趣味运动会策划方案》。

分两块场地同时进行,每组8人同时进行30米。

时间安排:8:45~9:40比赛

道具:自行车(各参赛人员自带自行车)

秒表×2

裁判:8人(一人负责两道)

现场仲裁:2人

三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人。

(二)集体赛—趣味接力赛

接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。

1.手足情深(弯道)

参赛队员:每队1人

比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。

道具:发令枪1只

发令员:1人

现场裁判:8人(全程跟随运动员)

2.山路弯弯(弯道)

参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的`障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。

道具:凳子8把

现场裁判(维持秩序):2人

3.宝贝新娘

参加人员:每队3人

比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判(维持秩序):2人

4.齐心协力

参赛人员:每队2人

比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具:排球10只

现场裁判(维持秩序):2人

5.地道英雄(弯道)

参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

道具:跨栏3×8

护膝lO对

护肘10对

现场裁判(维持秩序):2人

6.我是乔丹(弯道)

参赛人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

道具:篮球10只

现场裁判(维持秩序):2人

7.过桥袋鼠

参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具:长凳2排各8条

麻袋(麻袋上绘制图案)10个

现场裁判(维持秩序):2人

8.巨人脚步

参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段)

比赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上

前进,完成50米赛段。

道具:特制木板8块

现场裁判(维持秩序):2人

注:除第3、第8项比赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。共需裁判23人。

时间安排:9:45—10:05第一组

10:10.10:35第二组

10:40~11:00第三组

11:05—11:25第四组

11:30~12:00决赛

12:00颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)

八、记分方法:

按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名,个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1,跳绳3个分项的分值为4.5/ 3.5/3/2.5/2/1.5/I/0.5,集体分值为个人3倍计。

九、奖励方法:

1.大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名,奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。

2.设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,给予荣誉证书。

3.花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名,给予证书和奖金。

4.个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。

十、仲裁委员会组成(略)

十一、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

运动会方案 篇5


在学校的课程设置中,体育课是非常重要的一门课程。作为培养学生身体健康、发展全面素质的重要手段,体育课往往被学生们所期待。而每年举办的学校运动会,更是让学生们翘首以盼的盛事。为了确保运动会的顺利进行,制定一份详细具体且生动的运动会方案是非常重要的。


确定运动会的时间和地点。运动会的时间应该是在学期中相对较长的放假期间,这样既能让学生们有充足的时间准备和参与,又能避免影响到正常的教学进程。选择适当的天气和气候条件,保证运动会的顺利进行也是非常重要的。而运动会的地点应该足够宽敞,能够容纳所有学生和观众,同时应该有足够的设施和场地来满足各项比赛项目的需求。


在运动会前的准备阶段,需要组织一个运动会筹备委员会并细化组织结构和分工。该委员会应该由各个相关部门的老师和学生代表组成,以确保各项工作能够有序进行。每个人都应明确自己的职责并积极履行。同时,需要确定并预定各项运动设备、道具和比赛场地,确保在运动会当天的使用。还需要组织赛前的运动会材料制作、场地布置和装饰工作,以营造良好的比赛氛围。


制定详细的比赛项目和比赛规则。根据学生年龄段和能力水平的不同,应该设置多个不同的组别和项目。一般来说,可以分为运动员组和非运动员组,以保障每个学生都能参与进来。在设定比赛项目时,需要考虑到学生们的兴趣和擅长,避免过于单一和枯燥。同时,为了确保比赛的公正公平,需要制定详细的比赛规则和裁判制度。裁判的选拔应该严格,确保能公正判决比赛结果。


组织开幕式和闭幕式。开幕式应该是一个吸引人、仪式庄重的活动。可以有庄重的升旗仪式,激励人心的开幕演讲,精彩的文艺表演以及节目气氛热烈的彩旗队游行等。闭幕式则是对整个运动会活动的总结和表彰,可以颁发奖项给优秀的运动员和团体,并进行精彩的文艺表演等。还可以组织一些体验性活动,供学生们参与和享受。


一份详细具体且生动的运动会方案是学校举办运动会不可或缺的重要文件。它能够在运动会的每个环节都有明确的安排和措施,确保运动会的成功举行。通过制定运动会方案,可以让学生们感受到集体荣誉感和责任感,培养他们的团队合作精神和竞争意识,提高他们的身体素质和综合能力。制定一份完善的运动会方案对于学校的整体发展和学生的成长是非常重要的。

运动会方案 篇6

为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年,团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会,具体实施方案如下:

一、活动时间:20xx年5月4日13点

二、活动地点:县政府大院

三、活动项目分为团体和个人

团体项目:1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河

个人项目:1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球

四、报名办法

1、参赛队伍组成:

团体项目:以单位为队,也可自行组队参加,每队由5人组成(女青年2名以上),需有队名和领队1人。

个人项目:以1人或2人为单位参赛,主要以现场报名为主,团队成员同时也可参加个人项目。

2、活动对象为单位或个人,但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛,在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

3、参加人员凭入场券参加比赛。

4、请各团队将报名表填写完成,由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx@163.(联系电话:552xxxx)。

5、报名截止日期:20xx年5月3日。

五、奖项设置

1、团体项目:每个项目评出前三名。

2、个人项目:参赛选手能到达活动项目相关要求都有奖品;

3、抽奖:按入场券上编号进行抽奖,设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。

六、注意事项

1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

3、严格遵守活动各项规定,服从活动统一指挥。

4、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员判罚为最终判决

5、遵守比赛时间,按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

七、奖品领取

1、团体项目奖品统一由领队领取;

2、个人项目过关奖当场领取;

3、抽奖后,所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

八、比赛项目及规则

团体项目:

1、手足情深(全队人员)

比赛规则:(1)比赛赛距:场地长约10米;(2)比赛赛制:参赛者以全队排成一列,每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚,多队并排一齐站在起跑线上,不可出现摔倒和放手现象(出现以上现象,应原地调整好队伍,方可继续比赛)。以最后完成用时最少队为胜。

2、滚雪球(全队人员)

(1)比赛赛距:场地长约10米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

(2)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点先后按计时取名次。

(3)比赛规则:

(1)每队以纵队形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后回到起点,再拉第三位手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;

(2)回到起点人务必手拉手绕过起点、终点折转标志物才能向前跑;

(3)跑动中不限制队伍排法,但务必是手拉手,不得脱手;

(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。

3、协力过河(全队人员)

比赛道具:5个砖块;

比赛距离:10米;

比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途务必利用一人脚踩砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,在行进过程中,若身体任何部位接触地面,视作犯规一次,将耗去10秒时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖),砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点时间快慢判定名次。

个人项目:

1、小李飞镖

比赛道具:飞镖3枚

比赛规则:(1)投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖,可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者,女同志在18环以上者获奖。

2、抛绣球(男女各一名)

比赛道具:筐或篮一个,小球若干个(塑料球10个,乒乓球10个)

比赛规则:

(1)接球者站于距抛球者5米之外圆圈(直径0.5米)内,不得单足出圈,用篓子接球;

(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住球,不得计入成绩。接球者只能用篓接球,否则接住球亦不得记入成绩;

(3)抛球限时一分钟,先抛塑料球,然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球,未到达者散失比赛资格。参赛者篓内球总数到达15个以上者则获奖。

3、螃蟹夹球(2人)

比赛道具:篮球4个

比赛距离:10米

比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(S形路线)到终点,限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。