养生好警句

养生好警句66句。

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养生好警句(篇1)

1、出车入辇，蹶瘘之机，洞房深宫，寒暑之媒；皓齿蛾眉，伐性之斧；甘脆肥浓，腐肠之药。

2、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。——西汉·刘安等《淮南子》

3、疾病苦，健康甜。只要苦锻炼，身体就康健。吃得苦中苦，方得甜上甜。

4、正如身材矮小的人可以是完美的人一样，圈子小的生活也可以是美满的生活。

5、酸奶绿茶葡萄酒（红），补钙健心命长久；豆汁蘑菇骨头汤，抗癌益寿保健康。

6、出名要趁早，赚钱要靠脑。该了就要了，不爱就拉倒。

7、腰腹下至足胫欲得常温，胸上至头欲得稍凉。——宋·蒲虔贯《养生要录》

8、核桃花生露等，饮料中富含的亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂，尤其对于老年人来说，也省去了剥壳的工序。

9、吃穿当时，活到九十。

10、睡觉像个“狗”，活到九十九。

11、智慧大门敞开，追求高尚情怀。锻炼意志体魄，幸福健康常在。

12、百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。——高德江

13、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。―――《医述》清程杏轩

14、若学多情寻往事，人间何处不伤人。

15、治目当如治民，治齿当如治军。——苏轼《东坡志林》

16、不钻营，不投巧，不跟别人去计较。

17、我认为觉悟到生活的意义而活在世上才是真正的现实主义的生活方式。

18、运动——的马达；清洁——健康的卫士；欢乐——长寿的妙药；忧愁——衰老的快车。——王俊第

19、金钱不可少，健康价更高。看淡名和利，快乐任逍遥。

20、春来养生有妙招，我发短信报一报，温差大要防感冒，多补水分防干燥，少酸多甜脾胃保，心境平和别烦躁，早睡早起身体好！

21、精神豁达，知足不贪，食居慎节，志趣广泛。

22、常在树林转，润肺身体健。常在花间走，活到九十九。

养生好警句(篇2)

23、四个平衡：第一平衡，心中干净；第二平衡，外诱不动；第三平衡，与世无争，第四平衡，自身安宁。

24、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。

25、这部“书籍”是中国最古老的书籍，到底有多古老呢？这么说吧，中华文明是在距今5000年左右才诞生的，而这部古籍距今的年代也是五千年左右。不过这并非真正意义上的书籍，而是中华文明的一种古老图案，但后来世人将这图案逐渐记录在书籍上，后世便认为这是一部古籍。

26、春季养生，将健康绑定：“榨干”蔬菜的新鲜，“吸尽”清水的甘甜，“捕获”衣服的温暖，“保卫”肝脏的安全，少食多餐，坚持锻炼，乍暖还寒，愿你康健！

27、生活而不为生活俘虏。

28、穷不愁、苦不愁、困难不愁、死也不愁。

29、老迟为性慢，无病为心宽。红杏难禁雨，青松耐岁寒。乌龟之长寿，松柏之延年，因生长得慢，凋谢得慢。故而，死亡得也慢。

30、莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头;莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。

31、有病的皇上，不如健康的庶民。

32、大地回春，鸟语花香，愿你在徐徐微风中，与快乐一起荡漾；在懒洋洋的阳光中，与幸福一起歌唱；在白如絮的云中，与梦想一起跳舞。亲爱的朋友，愿你拥抱美好的每一天！

33、匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。——许海清

34、吃饭不饱，走路不跑，遇事不恼。——董必武

35、眠食之事，于此亦大有出入。食不得过饱，过饱则肠胃必伤；眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百年，从未食过量之食，与夫作长久之酣眠，盖以此也。——李庆远

36、寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。——《南朝梁·陶宏景养性延命录》

37、一些人逃避生活，另一些人则全心全意献身于它。前一种人到了晚年精神贫乏而且缺少值得回忆的往事，而后一种人则在这两方面都是富有的。

38、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。

39、恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。——明·胡文焕《养心要语》

40、要走万里路，迈好强身第一步。——唐奇开

41、有鹿身八足蛇尾者、有龙身鸟首者、有龙身人面者、有人面三首者，奇形怪状，种种不一，或是动物形体的拼凑，或是半人半兽的组合，也显现了原始宗教自然崇拜的特色。

42、人体生命，在于平衡，心理平衡，健康长生。

43、我每天一早起床就是一杯柃檬水，可以促进胆汁的分泌，胆汁可以促进脂肪分解消化。被称为健身房美魔女，2012年7月中旬在网络爆红 张婷媗

44、病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎?

养生好警句(篇3)

45、增强记忆力、固精、破血祛瘀、提供营养、防癌抗癌、便溏腹泻、痰火喘咳等病人也不能食。

46、自处超然，做事泰然，得意淡然，失意坦然。

47、整部《山海经》，便可说是一部神话性质的地理书。以禹因治水而求贤人的记录为例。禹因东西南北所经之地，都作了神话性质的描述，文中所写的地名国名，大都不可证实，只可视为神话地理。

48、我们的生活水平方式越趋同一，我们对更深层的价值观，即宗教、语言、艺术、和文学的追求也就越执着。

49、多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千吨香。

50、妨碍休息和一定的睡眠是直接自杀。——徐特立

51、以一种邪恶的、不智的、失节的和不洁的方式活着，就不仅是很坏地活着而是在继续不断地死亡。

52、乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。

53、假如只有一次选择，我选择健康。

54、悟者常乐，智者不惑，善者益寿，仁者延年。

55、多喝水，笑容美。少吃饭，身体美。多吃菜，身体健，少吃肉，脂肪减，多运动，长寿命，多睡觉，把脑健，祝你春天美上美，健上健。好事有增无减。

56、大彻大悟之人，大智大慧之人，大善大德之人，大仁大义之人。

57、足疗，生活的享受，生命的选择。

58、食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。——蔡清

59、穿衣保温暖，莫令胸背寒。

60、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。——明·龚廷贤《寿世保元》

61、头部宜凉，足部宜热，无求常安，知足常乐。

62、怒是猛虎，欲是深渊。——金缨

63、食宜早些，不可迟晚；食宜缓些，不可粗速；食宜八九分，不可过饱；食宜淡些，不可厚味；食宜温暖，不可寒凉；食宜软烂，不可坚硬；食毕再饮茶两三口，漱口齿，令极净。

64、心不近佛，不可为医，救死扶伤，为其天职。

65、生瓜梨枣，多吃不好。

66、例如孟子与梁惠王论政时说：“不违农时，谷不可胜食也；数罟不入洿池，鱼鳖不可胜食也；斧斤以时入山林，木材不可胜用也。谷与鱼鳖不可胜食，木材不可胜用，是使民养生丧死无撼也。王道之始也。”（《孟子梁惠王上》。