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健身节热点话题作文 篇1
健身节热点话题作文：“全民健身，打造健康中国”
随着社会的发展，健身已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。每年的6月6日被定为了全国健身日，人们纷纷走进健身房、公园或自然环境中进行各类锻炼运动，从而传达出“全民健身，打造健康中国”的强烈意愿。在健身节这一特殊的日子里，各类健身活动和话题备受瞩目，引发了广泛的讨论和关注。
健身节期间最重要的热点话题之一是公共健身设施的建设和利用。健身节将人们的注意力引向公园、健身房和户外广场等地，人们热衷于一起锻炼身体，尽情享受运动的乐趣。由于公共健身设施的供给不足和不合理布局，一些公众在锻炼时面临困扰。这引发了人们对于公共健身设施建设和利用的关注。文章可以详细描述各类公共健身设施的存在问题，并探讨如何改善和促进公共健身设施发展。同时，可以介绍一些成功的案例，展示如何利用现有资源提供更好的健身环境。
健身节期间的另一个热点话题是健身教育和健身指导。大家普遍关注如何进行科学合理的锻炼，避免运动损伤，提高训练效果。因此，在健身节期间，各类健身机构和专业人士频繁展开宣传和指导活动。可以详细介绍这些活动的举办地点、形式和内容，以及参与者的反馈和体验。同时，可以从专业角度探讨健身指导的重要性和必要性，以及如何在普及健身教育的同时保障质量。
除此之外，关于健身的科学知识也是健身节期间的热点话题。人们想要知道如何通过合理的饮食安排和科学的锻炼计划来保持健康和塑造好身材。可以就此主题详细阐述饮食和锻炼的关系，介绍一些常见的健身误区和科学的解决方法。可以提供一些健康饮食和合理运动的建议，以鼓励人们通过正确的方式来健身和保持身体健康。
小编认为，在健身节期间，公共健身设施的建设和利用、健身教育和健身指导，以及健身的科学知识都是备受关注的热点话题。通过充分了解这些话题，人们可以更好地认识健身的重要性，了解如何进行更科学更有效的锻炼。只有全民参与，共同努力，才能打造健康的中国，让每个人都能享受到健身带来的快乐和好处。
健身节热点话题作文 篇2
每当走进医院，看见医院里人潮涌动、人满为患，头疼的，发烧的，胃痛的，人来人往；看见许多病人痛苦不堪，我就会想：为什么会这样？为什么会这样？难道是水质不行？难道是空气质量差？难道是我们的医疗水平低？难道是……不，不一定。我想，不爱锻炼是最为重要的原因之一呀！如果让我来制定节日，我一定要制定一个“健身节”，让大家都能好好运动运动。
夜幕降临，华灯初上，倪虹闪烁，我躺在小床上，想着病人的痛苦状况，想着病人亲属的悲伤情景……突然，我发现自己已经站在一座高耸入云的大楼面前，高楼上有一块牌匾，上面用金粉写着——“健身大楼”四个大字。简单而又不失隆重的大门上面，挂着一条红红的横条——“热烈庆祝健身节”。我疑惑地走进大楼。
大楼的最底层，是一个偌大的游泳健身池，池水清澈见低，老的少的男的女的，都在欢快地游着。拾阶而上，来到二楼。二楼是一个宽广的举重运动室，大大小小的杠铃整齐放着。我又来到三楼。三楼是球的海洋，台球、乒乓球、排球……五花八门，样样俱全。四楼更有意思，竟然是一个足球场。别看足球场是室内的，那草皮一点也不比室外的差，绿油油的，都可以拽出一把水来。五楼是田径运动室。看，那边正举行110米栏的决赛呢；瞧，这边又在比着谁跳得高呢……六楼是体操健身房，七楼是……
人们都在这栋大楼里运动着，虽然气喘不已，虽然挥汗如雨，但是每个人都开开心心、满面笑容。我被这气氛所感染，我也得去锻炼锻炼。我跑到三楼，拿起球拍，和一位小哥哥打起了乒乓球，他旋球一个，我扣杀一下，满脸都是汗，满脸都是笑。
自从有了健身节，坚持锻炼的人是直线增多，医院的病人数量是明显下降，医生的负担也大为减轻。更多的人可以一家共同生活在一起，促膝谈心，共享天伦之乐。那些病情稍重的患者，经过运动，身体逐渐康复。伤心痛苦少了几许，愉悦幸福添了几分。天更蓝了，水更绿了，鸟更欢了……
一首熟悉的轻快的“上学堂”的旋律响了起来，才发现自己仍旧躺在小床上，哦，原来做了一夜的梦。但我想，美好的一切不应只停在梦中，等我长大了，一定要“梦”想成真。
健身节热点话题作文 篇3
健身节是每年的六月一日，这一天被全球范围内的健身爱好者称为“健身节”。在这一天，人们不仅会举办各种健身活动，还会讨论关于整个健身界的热点话题。在今年的健身节上，以下几个热点话题备受关注。
非标准身材的健身爱好者。健身界的审美标准长期以来一直被局限在纤瘦的身材和六块腹肌上。随着社会的进步和健身文化的普及，越来越多的人开始关注健康和运动本身，而不仅仅是外表。因此，健身界逐渐接纳了非标准身材的健身爱好者，比如肥胖人士、残疾人士等。他们通过坚持锻炼，拥有了更健康的身体和更积极的生活态度，给更多人树立了榜样。
私人健身教练的角色。随着健身热潮的兴起，越来越多的人开始雇佣私人健身教练。私人健身教练可以根据个体的情况制定专属的锻炼计划，指导正确的动作和姿势，同时提供营养咨询和心理指导等方面的支持。他们不仅起到了专业指导的作用，更成为了健身者的朋友和榜样。也有一些不认真负责的私人健身教练给整个行业抹黑，因此，关于私人健身教练的素质要求和监管机制也成为了热议的话题。
综合性健身运动的兴起。传统的健身运动通常包括有氧运动和力量训练等，但随着健身文化的深入，越来越多的人开始追求综合性的健身运动方式。比如，高强度间歇训练（HIIT）、跆拳道、有氧拳击等。这些综合性健身运动不仅能够锻炼全身的肌肉，还能够提高心肺功能和协调性。人们喜欢这些综合性的运动形式，因为他们不仅能够锻炼身体，还能够带来更多的乐趣和挑战。
关于健身用品的市场扩大。随着健身热潮的兴起，健身用品市场也得到了迅猛发展。从传统的哑铃、跑步机到现在的智能手环、智能健身设备等，健身用品的种类和功能变得越来越多样化。这些新型的健身用品不仅满足了人们对于锻炼方式的需求，还提供了更加科学和有效的训练方法。一些健身用品的质量和效果仍有待提高，因此，为了让消费者更好地选择和使用健身用品，加强相关的监管和质量标准仍然是一个重要的课题。
在今年的健身节上，以上几个热点话题引起了广大健身爱好者的关注和讨论。而这些热点话题也充分显示出健身文化的进步和多元化发展。希望在未来的健身节上，我们能够看到更多的健身爱好者，共同分享健康和快乐。
健身节热点话题作文 篇4
近年来，健身潮流席卷全球，健身节成为人们热议的话题。健身不仅仅是追求一个好看的身材，更是为了改善身体素质、提升健康水平。健身节的出现，不仅为人们提供了一个锻炼身心的机会，也为健身产业带来了巨大的商机。
健身节为人们提供了锻炼身心的平台。在如今快节奏的生活中，很多人因为工作繁忙、学业压力等原因无法抽出时间去健身房锻炼。而健身节的出现，为他们提供了一个锻炼身体的机会。无论是在健身节上参与各种户外健身项目，如跑步、登山、骑行等，还是加入集体健身活动，如瑜伽大会、舞蹈爱好者的聚会等，都能够让人们在轻松愉快的氛围中进行健身锻炼。
健身节带动了健身产业的蓬勃发展。随着健身意识的普及和人们对健康生活的追求，健身产业在中国蓬勃发展。健身节的举办，为健身俱乐部、健身器材、健身教练等相关产业提供了广阔的市场空间。无论是各种健身设备的销量上升，还是健身房、游泳馆等场所的兴起，都是健身节为健身产业带来的促进作用。
健身节加深了人们对健康生活的认知。传统观念中，健康似乎只是与吃得好、睡得好挂钩，而忽略了体育锻炼的重要性。而健身节的兴起，将健康与运动紧密联系在一起，使人们重新认识到体育锻炼对健康的重要性。通过健身节的举办，人们不仅可以亲身参与体验到运动的乐趣，也能了解到各种健身知识和技巧，从而改善生活方式，享受更健康的生活。
健身节推动了社交交流与团队合作。健身节不仅是一个锻炼身体的机会，更是一个人们相互交流、加入集体活动的平台。在健身节上，无论是与陌生人一同进行体操操练、合唱等活动，还是与好友一起参加团体项目，都充满了团队合作和社交交流的乐趣。通过健身节，人们可以结识更多志同道合的伙伴，共同度过愉快的时光，增强彼此之间的欢乐和友谊。
小编认为，健身节作为热点话题，不仅提供了一个锻炼身心的平台，也推动了健身产业的发展，加深了人们对健康生活的认知，促进了社交交流与团队合作。其重要性不可忽视，健身节将继续在人们的生活中发挥着积极的作用。让我们一起加入健身节的行列，追求健康与活力的生活方式！
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独立热点话题作文九篇
作文是培养人的良药可以不断激发我们的写作热情，好的写作习惯有助于我们提升综合素养。其实作文首尾段都是可以背诵的，有很多通用语段可以仿写，写好作文到底要注意什么呢？本内容希望能够帮助到阅读的每一位。
独立热点话题作文 篇1
以前，妈妈总是不放心我独立做事。就连我自己的房间，他都要帮忙整理。可是今年我上六年级了，开学的第一课——军训里面就有内务整理这一项。于是，我下定决心，一定要独自做好这件事。
说干就干。今天正好是星期天。六点刚刚过，我就悄悄的从床上爬起，开始了我的这次“秘密行动”。首先，我轻手轻脚的从卫生间里拿来扫帚和一个拖把。然后我用扫帚一下下地慢慢扫。扫完一遍以后，我把垃圾扫到一旁，接着再扫第二次、第三次……等我看到地面已经很干净的时候，我就把垃圾倒到楼下的垃圾桶里。干完了这件事后，我已经大汗淋漓了。接着我用小水壶把我市的地板洒上水，把拖把洗净就开始拖了。我从里面开始拖，等地干了以后，我再接着拖第二遍地三遍拖完后，我又开始抹桌子把东西全部抹完后。就只剩下最后一步——整理。整理好后。爸爸妈妈也起来了。
看着妈妈吃惊的瞪大了眼睛听着妈妈真诚的赞扬。我的心里别提有多高兴了。
独立热点话题作文 篇2
俗话说：温室里的花朵永远没有山上的野花开得灿烂。在我们周围，有不少同学就像温室里的花朵，父母帮他们安排了一切，遇到什么狂风大雨都是父母替他们挡，久而久之，他们便认为父母是一堵结实高大的墙，但是，墙也有风残倒塌的一天，孩子也不可能永远不长大，踏进人生，离开父母的港湾，是人成长的必经之路。
妈妈为了让我独立，让我跟着学校去美国一次，这样既可以让我增长见识，也可以让我学会独立。
本来我觉得这次美国之行一定很有趣，可是当我登上飞机，我就开始害怕起来了，这是我第一次没有亲人的陪伴，一个人坐飞机，而且还要做16个小时，虽然我旁边有我的同学，但是毕竟不是我的亲人，不能照顾我，呵护我。好不容易熬过了16个小时，我马上又要到陌生的美国人家去，我再次害怕起来了。刚来到他们家，我不敢说话，他们却很热情的招待我，这使我高兴了起来，就大胆的和他们做朋友，在他们家，我虽然独立，却自由，这使我很快乐。到了要离开的时候了，美国人带我去买礼物给我的爸爸妈妈，我精挑细选，独立的买了礼物，当时我快乐极了。
一个人生活在独立中，我觉得应该很快乐。虽然很累也很苦，但是至少有自由空间。对我来说，我向往自由，哪怕是给我一点点的自由，我也很开心，很满足。
在独立生活中，我领悟到什么叫寂寞，那就是热闹的开端！在独立生活中，我领悟到什么叫难过，那就是幸福的开始！在独立生活中，我领悟到什么叫辛苦每那就是享受的开启之门！
鸟儿长大了，就应该学会在碧蓝的天空展翅翱翔；鱼儿长大了，就应该学会在广阔的海洋里无边畅游；人长大了，就应该学会在坎坷的道路上独立面对困难。孩子终究要离开父母，走自己的路，要想自己将来过得比上一代更精彩、更幸福、更出色，就应该从现在开始，拒绝依赖，学会独立，把独立当成自己人生中一大快乐的事。
独立热点话题作文 篇3
我们现在是青少年了，已经长大了。有些同学觉得父母管的太严，太啰嗦，学校管的太紧了，自己就像犯人一样被人监督着。许多同学都想独立，可是由于社会太复杂，明争暗斗，十分不安全，所以家长就怕你独立以后被人误导。
举个最简单的例子，监狱里的犯人都想进去吗？都是由于社会良莠难辨，鱼龙混杂，泥沙俱下，而且在这个世界上有鲜花，也有毒草；有阳光，也有阴霾。不是所有人都对你好。有对你好的人，也有害你的人，所以我们必须要有一双善于分辨的眼睛，辨清敌友，保护自己不受伤害。
有一次，我的好朋友对我说她妈妈经常看她的日记，让她很受伤害。第二天早上她就把所有的东西都锁起来了。中午时妈妈陪着笑脸说：“宝贝，不是妈妈要看你的日记，而是怕你太小——”“够了，不要再用你的封建思想来封锁我了，我办不到。”一阵激烈的唇枪舌战之后，两人陷入了冷战。当我听说这件事的时候，我对她说：“冷静，好好与你母亲谈一谈，你的母亲不是有意看你的隐私，而是怕你太小而误入歧途。”后来她真的按我说的做了，母女俩促膝长谈，终于和好如初。
同学们，你们想独立吗？如果想，就做出成绩来，让你们的父母来信服你们，支持你们独立。
独立热点话题作文 篇4
小时候，家里很穷，妈妈无可奈何只好把我送到奶奶那里，奶奶生活在农村，离爸妈所居住的地方很远，所以从小妈妈就很少牵我的手。
快上小学的时候，妈妈特地从外地赶回奶奶家，带我去上学，那时，她牵着我的手，妈妈的手温暖噢！像雪地里的一把燃烧的火，她的手大大的，但非常柔软，从那时起我便喜欢上了妈妈的手，可是她却很少给我机会。
在路上，我不小心摔倒了，离开了温暖的手，她再次伸出了她的手，可是她的手离我好远噢，于是我努力的把手伸到她柔软的手里，可是她并没有要拉我的意思，于是我坚强的爬起来。
到校后，那双手再次放开了我：“小贞，你可以自己去报名吗？妈妈好希望你能自己去哦！”妈妈用非常温柔的语气跟我说，并用手轻轻拍了一下我的肩膀，虽然我很想妈妈可以牵着我的手去报名，因为她的手总有一股奇妙的力量，让我充满了希望，可是……我非常胆怯的迈着小脚一步一步的走到了老师面前，可是我的嘴巴好像被什么东西粘着，一句话也说不出来，这时有一双温柔的手与我的小手十指紧扣，妈妈说："不敢吗？妈妈不在你身边的时候，你该怎么办呢？”妈妈的眉头紧锁，那时的我多么希望拿把熨斗把他的眉头熨平。我终于鼓起勇气，说出憋在心里的话：“老师，我想报名。”
回到家后，妈妈很快就要离开了，我拉着妈妈的手：“妈妈，您放心，您不在的时候，我一定会独立的，说不定我还可以帮奶奶忙呢！”妈妈笑了笑，放开了我的手离开了。
站在村头，望着妈妈离开。
现在，我非常希望妈妈再牵一次我的手，可是现在的我长大了。
独立热点话题作文 篇5
一个大写的人，一个有骨气的人，首先应当是一个独立的人。对于我们青少年而言，用自己的双腿走出属于自己的路，不正是每一个正处于青春花季的少男少女应该追求并努力做到的吗？
随着经济的发展，生活条件也越来越好！我们许多青少年都在心安理得地享受着父母的养育之福而淡忘了独立意识，，滋长了N多的坏习惯！有些孩子的父母是当官的，有的孩子也跟着享受豪华的大房子、几百万的车、不管是干什么都摆宴席。倘若你的父母是大款，儿女便可以买精品首饰、穿品牌服装、生日时，在高档的酒店里开生日聚会。如果你父母是工薪阶层，许多孩子可享受家长极其周到的服务，等等。
其实，我们知道每一个父母是真心疼爱自己的孩子，可这样做对我们青少年来说是一种溺爱的表现！父母的这种溺爱会使孩子健康成长极为不利。首先，我们会感到今天拥有的一切来得十分容易，以致身在福中不知福，不懂得珍惜父母的血汗钱，不知不觉的会养成“大少爷”、“大小姐”的坏习惯。我们这样的享受父母带来的清福，也会使我们有长时间的依赖性，丧失独立能力。
当我们长大时，我们总会有一天要离开父母的，走上社会！面对错综复杂的世界和多种多样的生活考验，而我们都没有自理的能力，那将会是一个孤苦无助的人啊！
那我们如何才能真正做到独立呢？我们必须克服懒惰性是很有必要的。懒惰会使我们一事无成，这也是父母的溺爱造成我们难以独立的原因之一。对此，我们要拒绝这种过分的关心！等等。
总之，我们要走自己的路，在学习中不断进取，吃苦耐劳，顽强奋斗，争做一个独立的人。
独立热点话题作文 篇6
年华似水，岁月如歌。转眼间，我已从一个稚气未脱的少年成长为一名高中生。十几年来，一直有那么一些人鞭策我奋进，给我以自信的力量，他们的故事鼓舞者激励着我生活的每一天。
好男儿志在四方。人总是要有点志气的，着名画家徐悲鸿先生说：人不可以有傲气，但不可无傲骨。屈原生活在楚国，正是战国乱世之中，国家被攻占，自己一人流落在外，但他知道，国家已经万劫不复了，而生命最好的终结就是与这一同去。于是屈原投江自尽，屈原的死即是一种殉国，也是一种无奈。而他留给人们的，是他的不朽之作——《离骚》。屈原是为他自己的理想和抱负没有实现而死的，死得其所。
死结固然值得赞美，但苟活也未必可耻。司马迁的志向，全然写进了他的《报任安书》，自己受了宫刑，却忍辱负重，周游列国、遍访名家，最终完成了“通古今之变，成一家之言”的《史记》。被鲁迅先生称为“史家之绝唱，无韵之离骚”。志向是人生的导航，是事业的基石，是前进路上的指南针，一个没有志向的人就好像是断了线的风筝，只会在空中东摇西摆，找不到自己的方向。
成大事者必先立志。我想起了心怀天下的范仲淹，西楚霸王项羽，老夫聊发少年狂的苏东坡，留取丹心照汗青的辛弃疾，以及仰望向空的泰勒斯。他们心中有目标，有信念，即使过程艰辛，最后也能有所收获。
人们会为自己的目标去奋斗，哪怕过程多么艰难，也不会畏缩。第一季海飞丝中国达人秀冠军刘伟正是这样一个例子，有断臂钢琴师之称的他，10岁时因触电意外失去双臂，12岁学习游泳，14岁获得全国游泳亚军，16岁学习打字，19岁自学钢琴，仅用一年即可弹奏出相当于手弹钢琴7级水平的钢琴曲《梦中的婚礼》；22岁，成功挑战吉尼斯世界纪录，成为全世界用脚打字速度最快的人。[一句人生感悟“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着！”被广为传颂，坚韧不拔、积极乐观的精神感动了全世界，外媒争相报道，成为世人心中新一代的“精神偶像”。只要心中有梦，没有双手也能创造奇迹。当代雷锋郭明义，双手接住坠楼女孩的最美妈妈吴菊萍，为梦想追逐不懈的草根达人旭日阳刚。正书写着一个个灿烂的篇章。
每一条河流都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙。你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神——像水一样不断地积蓄自己的力量，下心励志，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。
独立热点话题作文 篇7
鸟儿长大了，总要学会在碧蓝的天空中展翅翱翔；鱼儿长大了，总要学会在广阔的海洋里无边畅游；而人长大了，也总要学会在坎坷的道路上独自面对，我第一次学会独立，便是独自在家“保卫阵地”，当时的我，只有幼儿园的文化水平。一想起那夜，我便“扑哧”地笑了出来……
那天，夜静悄悄的，月亮灰蒙蒙的，星星宝宝们似乎很害怕，都依偎在云奶奶的怀里，不肯把小脸露出来。窗外，吹来几丝凉爽的风。这种恐怖的“鬼片情景”似乎是老天爷早就准备好的。安静的家里，我紧紧地缩成了一团，不住地朝着四周围张望，“嘭~”什么声音，我朝着窗户望去，“妈呀！鬼来了！”我不禁大叫，只见一个“妖魔鬼怪”正“手舞足蹈”地向我走来。稚气的我连忙跑到阳台，拿来了“金哭棒”，装成孙悟空的模样，“呆，妖怪，吃我一棒！”正想朝妖怪打去，定神一看，竟然是挂在窗户上的猪脚，真是让我哭笑不得……还记得当时，我做了一件很幼稚的事，睡觉前，我用彩色蜡笔在纸上画了栩栩如生的大老虎，还很得意地把它贴在了门上，这才安心入睡，因为我相信有大老虎保护我，谁都不敢来欺负我的！
第一次独自在家的情景仍然让我记忆犹新，因为那是我第一次学会了独立，也是我在坎坷的成长道路上成功的一步！
独立热点话题作文 篇8
人长大了，就要离开家人自己去独立，干一番事业。独立自主是一个好习惯，我们要从小养成这个好习惯，就可以在社会上干一番大事业。
可我从小都不独立，什么事都依赖父母，简单的说就是衣来伸手，饭来张口。
有一次，我父母和姐姐都去外婆家了。由于我怕晕车所以不去，于是他们给50元钱让我叫盒饭，说过一天就回来。他们一走，我便回家睡觉，睡了很久，一觉醒来，发现下午3点了。一想起没吃饭就马上起床。来到厨房看见没煮饭就大声喊：“妈妈怎么还不煮饭。”可是，家里鸦雀无声，没有人回答。我开始着急了，他们到哪去了，整个家都翻便了都没个人影，于是我走到阳台大声哭起来。忽然，我恍然大悟，我想起来了，今天上午他们去外婆家了。我便拿出袋子里的50元去叫盒饭，可是我不知道去哪叫，平时都是在家叫的。我在大街上找来找去都没有找到，便沮丧的回到家，我心想：“怎么办，难道我要饿死吗？”这时，响起一阵开门声，爸爸、妈妈和姐姐回来了。于是我从失望中看到了希望，我冲过去抱住妈妈大声哭起来。哭完擦干眼泪问道：“你们不是明天回来吗？怎么就回来了。”妈妈说：“还不是怕你吗？我们担心你呀。”我感动的流下了眼泪……
从这件事后，我发誓独立起来，长大后干一番大事业。
独立热点话题作文 篇9
万物的轮回总是那么的自然，没有抱怨，着命运的轨迹。没有忧愁，默默遵寻着命运的轨迹。
——题记
春来春往，花开花落，细心的聆听花蕾初放的声音，静静的柔柔的。
驻足在花前，扑鼻的花香让人觉得晕眩，有时花香可以飘出很远，
直盯着那春的色彩，而是没有注意一朵红花徐徐飘落了。
无论春雨，秋雨，不管严寒还是酷暑，总有一些细小的生命零落了，飘散了。
再次走过时看到满地飘零不仅大吃一惊，除了惋惜还是惋惜。
春雨过后的傍晚满路泥泞，刚刚开放的桃花，沾着雨滴，娇滴滴地挂在树枝上。但一些花朵落在泥中，水洼中，好凄美，如此发现它们的不仅绽放在树枝上化做春泥仍显得那么完美无瑕，殊不知感动人的，是它的精神。而有时人恰恰就缺少这一种“不以美而喜，而以神可贵”的精神。
天放晴了，春日暖洋洋的，使人看一眼便觉得困倦，阳光晒干了泥泞的道路，落花混合在泥巴中，隐隐约约可看得出那是春天的精灵——桃花。
树上的花依然无比灿烂的奔放着，而树下的此时已被凡尘所埋没。
春雨一场场的下，春日一天天的晒，唉，那些落花们早已落入泥土深处，回归到它的根源。
树上的花渐渐稀疏了，就算残留在树上的一些花朵好像没有一开始那么美丽了。
泥土无比宽厚地包容了一切，落花无比凄美地化作了春泥。
落花真正的美丽是那么的短暂，那是大自然的轨迹，而花远离了展现美的地方，用身躯化作美丽的最深处。
终于一场春雨过后树枝上的花朵早已芳迹廖然。
让生命离生命更近些，因为有爱不觉天涯远。
谎言热点话题作文十三篇
作文是汉字文化教育中重要的教学内容需要认真探索和深入了解，写作是一个发挥想象力的平台带来无限的创造力。一篇优秀的作文一定是经过反复衡量才写出来的，有哪些优秀作文值得借鉴一下？协助他人更好地了解世界这也是与他人分享的好方法。
谎言热点话题作文【篇1】
从出生到现在，我收到了许多许多的礼物，有舅妈送的银链，同学送的生日贺卡，叔叔阿姨买的新衣服、新鞋……礼物，它给我的是惊喜，它常常让我忍不住兴奋地向别人炫耀：我是得宠的宝贝。现在，我想告诉大家，我还有一个非常非常贵重的礼物，它是爸爸送的。
记得我5岁那年，爸爸妈妈去外地做生意了，把我寄托在奶奶家。上幼儿园了，奶奶很疼我，天冷，我不想去，奶奶也由着我。所以那时的我很自由。
等爸爸妈妈回来，我已经读小学一年级了。习惯了读幼儿班时懒散的我，面对着一下子正规起来的教学方式，就不适应了。老师在上面讲，我却在下面神游。要开家长会了，我爸爸去参加的。回来时，我问爸爸：“老师说我什么了吗？”爸爸说：“老师说我女儿是个认真乖巧的好孩子，将来一定有出息！”我乐了，咦，老师说我有出息呢！第二天，我破天荒地在课堂发言中高高举起了手。从此，胆小的我变得活泼起来了。
后来，在爸爸妈妈的谈话中，我才知道那次家长会上，老师是这样说的：“你的孩子胆小，上课老是昏昏欲睡，是不是晚上没睡够，这样下去我怕跟不上。”那爸爸不是对我撒了谎吗？可我并不怪爸爸。
事情已经过去两三年了，但给我的印象却依然是那么深刻。如果当初爸爸回来责骂我一通，如果爸爸原原本本把老师的话复述。那当时的我会是这么的心情呢？以我的性格，我一定会担心老师她不喜欢我，我会终日为此而闷闷不乐。啊！爸爸，谢谢你，善意的谎言！这将成为我一生中取之不尽、用之不竭的精神源泉，没有什么礼物比这更珍贵了。
谎言热点话题作文【篇2】
世界上有许许多多美丽的、值得我们欣赏的东西。例如：美丽的心灵，美丽的风景、美丽的建筑……但今天，我要为大家讲述加一种美丽的东西，那就是谎言。
听到谎言这个词语，你大概会想到：这是一种欺骗的行为，是不良的行为，怎么可以说是美丽的呢？的确，在我们的生活中存在许许多多有关谎言的不良行为。但我今天讲述的是“另类”的谎言。
在一个小村庄里，住着一些穷人，虽然他们是穷人，可是他们却比有钱人爱劳动，过着幸福的生活！
这个小村庄里，最穷的一户人家要数小猛家了，他家平常连一个鸡蛋都吃不起！
小猛的爸爸吃不起苦，就一人逃了，留下母子两个相依为命，母亲还要维持家里的生活，家里的义务劳动就全部交给小猛了。
虽然小猛家很穷，但是他们母字俩还互相鼓励，生活很幸福。
有一天，小猛的妈妈不知道从哪弄来一个鸡蛋，小猛说：“妈妈，你吃吧！”妈妈却说：“我吃过了，还是你吃吧！”，小猛看到地上只有一个鸡蛋壳，什么都明白了，但他还是吃了，因为他不想让妈妈伤心，过了几天，妈妈早出晚归，忙个不停，小猛决的奇怪极了！
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谎言热点话题作文【篇3】
谎言代表着无情又代表着善意，所以当人们必须要用谎言换回人的自信时，谎言又何尝不是一种爱呢？
我在学校学习了我看见了大海，在文中的主人翁河子是一个自卑、孤独的畸形女孩。她的继父，这个六十多岁的老人就像一棵伟岸的大树一样关怀着这个“脆弱”的小草——河子。喂了让河子学会顽强，学会生活。给了河子一个期望——学会自己生存就带她去看大海。河子相信了，每天按照继父的要求做家务，读书写字，河子的人生变得和以前不一样了。我也终于明白了继父对河子的良苦用心，而河子有懂得了大海的含义，学会了自己生活。
父爱如山，尽管河子从没叫过继父一声“爸”，可继父依然把河子当做亲生女儿一样疼爱。给予了河子与母爱不同的爱：严肃、刚强、博大精深。教会了河子：自立、自强、自信。
用心良苦的继父，用他那特别的行为，来诠释出了一个父亲对女儿的爱。
也让我明白了真正的爱不是给她温室，而是教会她坚强。就像我的父亲一样。小时候，我刚学会走路，一不小心摔了一跤，我痛得哇哇大哭。可父亲却无动于衷，冷冷的对我说：“要自己学会站起来。”小时候不懂，现在才恍然大悟：原来那句话凝固着父亲对我的爱意。
继父也何曾不是这样的父亲呢？在我的印象中，继父他没有挺拔的脊梁，但是继父无私的爱却撑起了一个父亲的形象。为什么，谎言不可能是爱呢？谎言支撑着河子前进的方向，如果没有继父的谎言，河子有怎么会独立呢？怎么会恢复自信呢？
谎言也是一种爱，一种刻骨铭心的爱；一个给人启迪的爱；一次父亲不求回报的爱。
这个继父用他伟大的爱诠释了血缘不是衡量亲情的唯一标准。
谎言热点话题作文【篇4】
昨晚的狂风刮了一整夜，掀着窗户直打的哗哗地响。弄得我无法睡觉，母亲赶紧披着衣服关了窗户，生怕吵醒我，之后才去睡。
第二天一大早，我还沉浸在睡梦中的时候，母亲早已在厨房做饭了。她知道我要上课，因此早早地做好了饭等我来吃。其实我没告诉她今天不上课，我想给她撒个谎，省的她烦我。
谁知，母亲的咳嗽声惊起了我，我赶紧起床。她早已把饭盛好叫我赶紧去吃，说她还事就不吃了，我也奇怪平常工作也没这么早。母亲已走到门口，慌忙仍回一句话，到学校要好好学习啊。
我并没在意母亲的话……
心里还有点侥幸，没让她发现，不然非要唠叨个不停。这下可以在家玩了，自由自在的。
一直到八点钟，同学叫我去上网，我想又没事可做就一起去了。没负担的感觉真好，我上了三个小时，刚想走突然发现没带钱，于是就回家去取。一出门就发现天下雨了，我踩着雨水，一路淌回家。途中突然听见有人在卖菜，心想谁这么傻，雨这么大还卖菜谁会买呢。我走的很急，突然那个人喊了一声‘卖菜啦，便宜卖了’。我听着咋这么熟悉呢，转头一瞧，我惊呆了，那正是我熟悉的母亲啊，她冒着大雨用嘶哑声音喊着，但没有一个人光顾，身上的单衣已被打湿，推着车向前走。我再也忍不住了，冲向母亲。一把拉住她的手，只是哭，母亲急忙问咋么了，我只是哭，她追着问：“是不是学校又催学费了，没啥，妈今儿发工资了，咱能交上了。不哭，天塌了有妈在”。说着就从口袋里掏出一沓零钱塞给我，并且解释说她今儿是帮朋友在卖，也没给我说。她一再解释，生怕我不相信，雨水顺着她憔悴的脸容流下来。
我拉着她的手哭着对她说：“妈，都是我不好，是我给你撒谎，我今儿不上课，也不交学费，我还去上网，我对不起你”。我跪在地上，请求她的原谅，她一把拉起我。
此刻，我被什么东西刺了一下，心痛如割。我意识到自己犯了一个大错，不可原谅。
我明白母亲早已下岗，为了不影响我的学习，他一直瞒着我，做个家是她一直撑着，她平时回来很晚，这一段时间她很累，而且昨晚为了我又感冒了。想到这里我汕然泪下，她以前都为了我，而我却一直向她撒谎。
雨中，母亲用她瘦弱的身体抱着我，我俩一起推着车子，一起大喊，“买菜啦，新鲜的蔬菜，便宜卖了，快来买啊”。
我笑着，泪水融进刚滴落的雨水里……
谎言热点话题作文【篇5】
记得那是一个炙日当空的夏日。
炎炎的阳光烘烤着地面，蒸发着每一个路人体内的水分。刚刚玩完游戏散伙的我，感到口干舌燥，不停地吞咽着口水，并加快了回家的步伐。
突然，熟悉的叫卖飘过耳际“卖冰棍咯，卖冰棍咯”，卖冰棍的是一位年过半百的老汉，他总是推着一辆旧单车，后座放了一个泡沫箱，里面还有许多木棉花和冰块，以至于冰棍不被炎热的温度给融化。他卖的冰棍虽然不比超市、杂铺的品种多，可却十分卫生而且实惠，只卖一元钱，尽管如此，可我今天那出门没带一分钱，只好低着头走开了，手习惯性的摸索着口袋。突然，我的手指好像碰到了什么纸质的东西，我停下脚步，掏出一看，原来是几次洗衣服忘记拿出来已经被搓洗得不成样还缺了一角的一元钱。一元钱！不正是一根冰棍的钱吗？可是。我望了望那渐行渐远的班车，再看看手里破旧的一元钱，也不知当时是什么推动着我来到老汉面前：“爷爷，我要一根冰棒。”老汉笑眯眯地从泡沫箱里拿出一根冰棍并细心地用纸巾包好棍杆：“来，拿好咯。”我一把接过冰棍，将钱塞给老汉就飞快地跑走了。
吃完冰棍，一身清凉的我并没有为此感到惭愧。
可是那后来的腼腆，看到老汉在烈日炎炎下推着单车操劳的身影，看到他总笑眯眯地为他人的冰棍杆包上纸巾却只接过一块钱。我心头不禁涌起一阵酸意，那日的情景也如潮水一般向我涌来。
有一天，太阳依旧是那么毒辣，依然是在哪个地方，老汉的身影如约而至的到来，叫卖声也依旧，但这次我手中的不再是破旧的一块钱而是崭新的五块钱。我低着头跑到老汉面前，生怕他认出我：“爷爷，给我一根冰棍。”老汉还是那般细心地将冰棍杆用纸巾包起来，我又一把接过冰棍，把那五块钱往老汉手里塞完就跑。
同样是吃完冰棍，但这次似乎比上次来得更凉爽、惬意。
谎言热点话题作文【篇6】
儿时，小男孩家很穷，吃饭时，饭常常不够吃，母亲就把自己碗里的饭分给孩子吃。母亲说，孩子们，快吃吧，我不饿！——母亲撒的第一个谎
男孩长身体的时候，勤劳的母亲常用周日休息时间去县郊农村河沟里捞些鱼来给孩子们补钙。鱼很好吃，鱼汤也很鲜。孩子们吃鱼的时候，母亲就在一旁啃鱼骨头，用舌头舔鱼骨头上的肉渍。男孩心疼，就把自己碗里的鱼夹到母亲碗里，请母亲吃鱼。母亲不吃，母亲又用筷子把鱼夹回男孩的碗里。母亲说，孩子，快吃吧，我不爱吃鱼！——母亲撒的第二个谎
上初中了，为了缴够男孩和哥姐的学费，当缝纫工的母亲就去居委会领些火柴盒拿回家来，晚上糊了挣点分分钱补点家用。有个冬天，男孩半夜醒来，看到母亲还躬着身子在油灯下糊火柴盒。男孩说，母亲，睡了吧，明早您还要上班呢。母亲笑笑，说，孩子，快睡吧，我不困！——母亲撒的第三个谎
高考那年，母亲请了假天天站在考点门口为参加高考的男孩助阵。时逢盛夏，烈日当头，固执的母亲在烈日下一站就是几个小时。考试结束的铃声响了，母亲迎上去递过一杯用罐头瓶泡好的浓茶叮嘱孩子喝了，茶亦浓，情更浓。望着母亲干裂的嘴唇和满头的汗珠，男孩将手中的罐头瓶反递过去请母亲喝。母亲说，孩子，快喝吧，我不渴！——母亲撒的四个谎
父亲病逝之后，母亲又当爹又当娘，靠着自己在缝纫社里那点微薄收入含辛茹苦拉扯着几个孩子，供他们念书，日子过得苦不堪言。胡同路口电线杆下修表的李叔叔知道后，大事小事就找岔过来打个帮手，搬搬煤，挑挑水，送些钱粮来帮补男孩的家里。人非草木，孰能无情。左邻右舍对此看在眼里，记在心里，都劝母亲再嫁，何必苦了自己。然而母亲多年来却守身如玉，始终不嫁，别人再劝，母亲也断然不听，母亲说，我不爱！——撒的五个谎
男孩和她的哥姐大学毕业参加工作后，下了岗的母亲就在附近农贸市场摆了个小摊维持生活。身在外地工作的孩子们知道后就常常寄钱回来补贴母亲，母亲坚决不要，并将钱退了回去。母亲说，我有钱！——撒的六个谎
男孩留校任教两年，后又考取了美国一所名牌大学的博士生，毕业后留在美国一家科研机构工作，待遇相当丰厚，条件好了，身在异国的男孩想把母亲接来享享清福却被老人回绝了。母亲说，我不习惯！——撒的七个谎
晚年，母亲患了重病，住进了医院，远在大西洋彼岸的男孩乘飞机赶回来时，术后的母亲已是奄奄一息了。母亲老了，望着被病魔折磨得死去活来的母亲，男孩悲痛欲绝，潸然泪下。母亲却说，孩子，别哭，我不疼。——撒的最后一个谎
母亲已经离去，谎言也随之破灭。她走了，没有留下什么，却给我们了八个珍贵的谎言。珍惜现在吧，好好陪一下我们的母亲。
谎言热点话题作文【篇7】
在我们的身边，有许多善意的谎言，正是有这些小精灵才使我们的世界充满温暖与爱。每个人的成长不仅需要食物与水，还需要精神上的滋润，这使得我们变得有情感。这其中，善意的谎言时常在我们身边。
在我上幼儿园时，我对画画非常有兴趣，认为自己画的很好，于是爸爸给我报了一个幼儿园的蜡笔画。我不是涂色太重就是乱涂乱抹，这时老师都会拿着我的手勾勒出一个又一个活灵活现的小动物。每次我都会有一半的画都是老师给我画的，每天放学我都会骄傲地捧给父母看，而他们每次都会夸奖我并把画贴到卧室墙上。现在，我长大了，再看看那些画，真是哭笑不得，但心里总是涌上一股暖流，觉得很温暖又充满爱。
有一次，妈妈的同事从云南给妈妈带来一盒玫瑰饼，味道好极了，香味沁人心脾。一盒一共只有六块，不到几天，吃的就剩一块了。我想到了妈妈，想让她吃，可她却说：“你吃吧，再等到吃玫瑰饼不知道猴年马月呢！再说我也不爱吃。”我心里明白妈妈是爱吃的，可不想违抗妈妈，默默地吃了下去。此刻，那玫瑰饼的浓郁花香淡了，爱却更浓了。
善意的谎言无处不在，它充斥着满满的爱。之所以这种谎言是善意的，是因为它善良的本质。也正是因为有善意的谎言，才让这个世界和谐、快乐。
谎言热点话题作文【篇8】
明明只有爸爸，而且爸爸是个盲人。他很爱爸爸。爸爸长得很帅，不仔细看是看不出眼瞎的。他一直不明白，妈妈到哪里去了，爸爸的眼睛怎么会看不见的。很小的时候。他问过爸爸。
爸爸能告诉年幼的孩子一个关于那个荒蛮年代留下的生死离恨的凄惨故事吗？能告诉孩子一个六尺男子汉因为感情的折磨而永远失去了光明吗？爸爸只是默默无语。那双大眼睛里的泪水使明明感到害怕，他再也不敢问爸爸什么了。
但是，昨天，这个孩子本来伤痕累累的心又流了一滴血。语文课上，老师叫一位同学解释“睁眼瞎”这个词，那孩子想了一会儿笑嘻嘻地说，那不就是明明的爸爸么，眼睛睁得老大什么都看不见。大家都笑了，明明的心抽搐起来，他真想逃出教室去。尽管美丽的女教师严厉制止了大家，可是，明明整整一个下午都没有说一句话。
今天的作文课，题目是“我的家”。这个题目使明明的心又开始发颤，爸爸和妈妈原先在一个厂工作。小时候，爸爸妈妈常带他出去玩，妈妈常给他讲好听的故事。后来有一次，厂里失火，爸爸妈妈奋不顾身救火。妈妈牺牲了，爸爸的眼睛被火烧坏了，他再也听不到故事了……
第二天，老师讲评作文时，明明的头一直低着。忽然，他听到老师用充满感情的声音在读他的那篇作文。同学们把头都朝向了他。
下了课，同学们都围着他，夸他的爸爸妈妈是英雄……此后的几天，明明都得到了大家不同往常的友爱。渐渐，他的脸上有了笑容。
两周后的又一节语文课，预备铃响了，女教师踏进教室，明明正在哭。大家七嘴八舌在问明明，他的爸爸妈妈到底有没有救过火？有个孩子不知从哪里听来的，说明明骗了大家，他的爸爸妈妈没有救过火。女教师看着这一幕。
第二天，女教师开始了讲课。下课前的一分钟，她用目光扫视了全班同学，然后平静地说：“我想告诉同学们，明明是个好学生，他没有说谎。”
一周后，一个傍晚，明明出现在办公室，他抖动着嘴唇，说了一句：“老师，那篇作文是我编的……”
女教师沉默了。她轻轻为明明擦干了眼泪，把他搂在怀里：“孩子，你没有错。”声音也是轻轻的。一大颗热泪顺着美丽的脸颊落到明明冰凉的手心里。
谎言热点话题作文【篇9】
我认为人在生活中，有时也需要一些善意的谎言，因为正是这些善意的谎言，我们才能帮助别人，完成更多的事。我们谈到的“谎言”，还有个定语——善意的，加上了这个限定词后，谎言的本质也就发生了根本的改变。“善意的谎言”是人们对事物寄托的美好愿望，是人们善良心灵的对白，是人们彼此之间相互安慰的一丝暖意。谁也不会去追究它的可信程度，即使听到善意谎言的人明知道是谎话，也一样会去努力相信，不会觉得说谎者的虚伪，有时还要从心里感激。 显然，善意的谎言无碍诚信。善意的谎言是一种处世的方式，是一种替人着想的品质的体现。一个身患绝症的病人的亲友总是用善意的谎言将他的病情说的很轻，鼓励他配合医生治疗，相信在座各位不会因此而指责他们不诚信吧？ 那么正方你们能说出这样的做法有什么不对的地方吗？就算你们说出有什么不对，那你们不说谎，病人问自己的病情时，你们又该怎么做呀？ 新疆石河子石河子第三小学六年级:辛晨嘉
谎言热点话题作文【篇10】
诚信是中华民族的优良传统美德，每个人都应该守诚信，讲诚信。而有一样东西，让我们自己欺骗自己，同时也欺骗了别人，那就是—谎言。
记得有一次放寒假，作业非常少，除了一本寒假作业只有5篇日记和10篇好词好句，可是我总是不做，妈妈一直催我，我总是说：“等明天再做。”一天又一天地过去了，我还是只顾着玩，作业一个字也没有做。因为我当时在外婆家，妈妈只来一两次，当她问我：“作业好了吗？”我总是说：“快好了。”其实，我一个字也没做。每一次都能蒙混过关。可当开学快来临时，妈妈又来了，她问我同样的话：“作业好了吗？”妈妈问完，我的心里顿时冒出了两个天使，一只白天使，一只黑天使，它们正在吵闹。白天使对我说：“你应该对你妈妈讲实话，我们中国人最讲究的就是诚信，如果你欺骗了你的妈妈，那就等于欺骗了你自己，难道你想欺骗自己？”我刚想回答白天使的话，就被黑天使阻拦了，他说：“你今天骗你妈妈，也是不想被挨打，这有什么错。”听了黑天使的这番话，我觉得很有道理。就想把：我做好了这几个字脱口而出，可当说到第二个字的时候，喉咙好像被一块石头卡住了，说不出话来，白天使再一次出现了，她对我说：“千万不要被黑天使所说的话迷惑了，你忘记了白天使是正义的，黑天使是邪恶的了吗？你说的话要随着自己的心。”“对，我要随着自己的心。”妈妈看我愣住了，就大喊一声：“思琪。”我这才反应过来。
“妈妈，对不起，我的作业还没完成，我只顾着玩，根本没想到作业。”“离开学只有几天了，你竟然还没做好作业。我原本想你会骗我说好了，想不到你对我说了实话。我原谅你了，不过你要尽快把作业补好。”“嗯，好的，不过你怎么会原谅我？”“因为你说了实话，战胜了谎言。”
“对，我战胜了谎言。”
真诚的人最美，这句话至今仍记在我心里，我以后要做个诚实的人。
谎言热点话题作文【篇11】
我最美丽的朋友，那个谎言，我衷心的谢谢你们。
朋友，你是我终身的朋友，永远都不会改变的！！
我在网上聊天时，一个陌生男生要加我，我便同意了。我不知道他是谁，就不去理他。可他自己主动和我聊天，我就没事干就与他聊起来了。
几天过后，我就把他当成了朋友一样向他尽情的向他吐槽自己在生活中的不满，还把自己内心的真正想法告诉了他，把他当成知心朋友。当我向他诉说的第二天，我的同桌就神秘兮兮地问我：“你在网上有朋友吗？”我点了点头。她又说：“有没有向他说我的坏话。“我又点了点头。”呵呵，你绝对没有向他说我的坏话！！“我感到很疑惑：为什么她知道我在网上的是？？？”你怎么知道的？“她笑嘻嘻的说：“我就是知道呀！！”我不禁着急了。“咦？那个人是你对不对？”她得意洋洋的说：“就不告诉你，你咬我呀。哈哈哈。“终于，在我的严刑逼供下，她招了。
事后，我问她为什么要这样做，她却对我说：“我只是想多了解你，能做好你的朋友。”我笑着看着她：其实她不知道，我真的把她当成朋友了，真的，只是不好意思把内心的话说出来而已。才找一个陌生人说，因为他不是在我的世界里的，他只是一个旁观者而已。
虽然她欺骗了我，但我知道她是好意的，谢谢她，谢谢“谎言”。
谎言热点话题作文【篇12】
在树林的最深处，生长着一颗很老的塔松……
它的绿没有那么活力，是苍老的棕绿，还夹杂着泛黄的叶，它长在最幽静的深处，历尽沧桑。春日绵切的细雨，夏日烈烈的骄阳，秋日低沉的哀叹，冬日孤寂的北风。“嘿！塔松！快醒醒！”“嘿！塔松！春天又来啦！”又度过一个漫长的冬天了。塔松刚睁开朦胧的双眼，就听见小莺的欢呼声。“是啊！春天又来了。兴奋的小家伙哎！”塔松看着正精心打理自己落满皑皑白雪胡须的小莺，眼中流露出慈祥地神情。“嘿！塔松！你真是个笨蛋！连胡须都不会理啦！……”小莺的这句话刚说出口，塔松才恢复神采的眼中又开始流露出迷茫。真像当年的他们呀！我的朋友，你在哪儿？你们在哪儿？在……哪儿？……塔松在心中默默念叨着，又回忆起了那件连小莺都没告诉的往事。
还是几千或几百年前的事了。
那时，狼和羊还是主仆关系呢！不过，这只有塔松见证了。当时的森林几乎可以覆盖整个城市，塔松也还是个朝气蓬勃的小伙子，他和在梧桐树上放声歌唱的画眉四兄妹是欢喜冤家。几个人一见面就吵，吵得每次都得请榆树伯伯劝架。四兄妹的老大叫晨子，他倒是温文尔雅，不过每次吵架他都得出谋划策，总用鬼点子整塔松，塔松老憎恨他哩！老二、老三一个叫松子，一个叫果子，都是小辣椒、暴脾气，松子动作灵敏，老爱搞偷袭，果子力气大着哩，每次都拳脚相加，这三只画眉都是塔松的死对头，只有老小叶子除外。
说起这个叶子呀！，深林里谁不夸呀？叶子长得可漂亮哩！尖尖小嘴儿，宝石般闪闪发光的眼睛。她有好多条裙子，不过都送给其他姐妹了，只留了两条，一条是妈妈给她的粉裙子，穿起来比花还美。一条是塔松送她的绿色蛋糕裙，再配上小花环，就像个森林天使！叶子性格和善，温婉，还乐于助人，大家都喜欢她呢！可这么可人的叶子却遭遇飞来横祸。
“嘿！塔松，你这个笨蛋！猎人又来了！快让我躲躲！”那是冬天的一个清晨，其它树木都枯萎了，只有披上冰雪厚袄的塔松还露出灿烂的绿色笑脸。“哼！一大早，哪有猎人呀！松子，别胡说了！”塔松不肯张开袄子，松子再三请求，还装出焦急的样子，可塔松见多了，就不答应。松子只好一脸愤怒地飞回梧桐树，没多几分钟，四兄妹都下来了，叶子也一脸诚恳地请求：“塔松，请你帮帮忙吧！”“嘿！塔松，你这个笨蛋！快让我们进去躲躲！”还有气急败坏的松子在一旁嚷嚷。塔松这才相信了，赶紧张开袄子。可四兄妹刚钻进去，就传来松子和老大晨子的奸笑声。“啊！”塔松大叫一声。原来松子狠狠地啄了一口塔松的手臂，还在他手指上玩蹦蹦床。“啊！”“啊！”又传来几声惨叫，直到塔松的手指都断了两根，松子和果子才善摆干休，四兄妹飞快的溜回梧桐树，放肆的笑着，留下独自咬着牙，忍着痛，含着泪的塔松。叶子歉意地流着泪回头看了看塔松，吞吞吐吐地自言自语“对不起……对不起……”塔松像发狂的野牛似的，怒气冲冲地对四兄妹吼道：“哼！你们给我记着！记着！”
松子、果子和晨子都不屑地撇着嘴，只有叶子还低着头，滚烫的泪水划落她清秀的脸庞。
像提前控制好一样，今天的事在12月31日又一次发生。
又是冬天的早晨，又是松子急匆匆的报信，又是四兄妹纷纷求情，塔松如果不是被怒气冲昏了头，怎么会注意不到林间鸟的惨叫声呢？
“救救我们吧！塔松！求求你！猎人又来了！”娇小的叶子正可怜兮兮地哀求着。“嘿！塔松！你这个笨蛋！这次猎人真来了啊！”一向嚣张的松子也可怜巴巴的，滴溜溜的眼中划过一丝歉意。“哼！你们还想骗我吗！没门儿！什么猎人又来了！哼！什么……”塔松对前几天的事还耿耿于怀，正气的脸色发白，语无伦次，态度十分强硬。“算我求你了！塔松……”老大晨子也不可思议地请求。可犹豫不决的塔松正要请他们躲躲时，随着一阵急促的脚步声，两个身材魁梧、五大三粗的男人背着猎枪，瞪着凶狠的眼睛，抓着几只正在拼命挣扎的鸟儿，鸟儿的鲜血滴落在雪地上，鲜红鲜红的，格外刺眼。塔松看着这两个人，不由打了个寒颤。他正想把四兄妹藏起来，可猎人脸上已露出贪婪的笑容，其中一个露出发黄的脏牙，沾沾自喜地说：“哇！太棒了！就是前几天跟丢的几只画眉！嘿嘿！”说完，他举起枪，瞄准还在发愣的叶子，“嘭”得一声，还没等惊恐的叶子叫出来，一颗坚硬的子弹就从她的左翅飞穿而过，叶子痛得咬牙切齿，跌在地上，鲜血如泉般从伤口涌出，她奄奄一息地挣扎着，被一个人提在手上。“嘭！嘭！嘭！”有几声枪响，果子、晨子也倒下了，被一个人拎在手上，只有松子在受伤后，忍痛钻进了塔松的袄子里，躲过了追捕。塔松回过神来，不顾一切地大声嘶吼，可留给他的却只是猎人们远去的背影，晨子、果子无助的叫声以及让他难以忘却，现在想起来还揪心的叶子绝望的眼神，叶子最后留给他的一句话：“塔松对不……起，但你……一定要铭记，对朋友……友要……宽容……，不……要记仇，要……要互相……信赖……咳咳！”当那个小小的背影逐渐消失在林中，塔松的泪水再也止不住泛滥起来，泪水模糊了他的双眼，豆大般得滴在地上，他仰起头，撕心裂肺地吼起来：“为什么！为什么！告诉我为什么！为什么要把叶子带走！为什么！呜……为什么……”这时，一直沉默的松子捂着伤口飞了出来，他静静地望着悲愤的塔松，脸上滑过一丝无奈与悲伤，沙哑地说：“其实那天你误会了我们。猎人是真的来了，一定要记住叶子最后的话，对朋友要宽容，不要记仇，一定要相互信赖！一定要！一定要！永别了！……朋……朋友！”说完，他飞快地向梧桐树干撞去，“嘭！”他！死了！他，死在了自己生长的家园。他是幸运的。塔松呆愣着，不停地拷问自己，想了很多，很多……
“嘿！塔松，你这个笨蛋！又在想什么呢？”披着鹅黄色大衣的小莺在塔松面前好奇地打量着，不时兴奋地嚷嚷。塔松苦笑了一下，她，真的很像当年的他们！是呀！小莺有着叶子的美丽和善解人意，也有松子的调皮可爱。小莺，你的妈妈是什么鸟呀？”塔松随便问了一句。“我的妈妈当然是黄莺呀！笨蛋塔松！小莺的眼中露出得意的光，说妈妈是树林里可有名的演唱家。”塔松微微一笑，她大概不知道画眉吧？突然，小莺眼睛一亮，一本正经地又补充到：“嘿！笨蛋塔松！我还有一个干姑姑呦！她可是画眉呢！就在城里的动物园。他好像受过枪伤呢！”塔松听了心潮腾涌，一下子就来精神了，他迫不及待地问：“小莺！小莺！她叫什么？叫什么？”小莺神秘兮兮地一笑，停顿了会儿，才说：“她的名字呀！可好听了，叫……彩子！”彩子！哦，原来不是叶子啊。塔松有些垂头丧气，自我安慰着：是呀，那是多久前的事了呀！叶子，哎，我的好朋友叶子怎么可能活着呢？
想着想着，塔松仿佛又听到了叶子委婉地歌声，他傲然挺立着，就让这段美好的友谊永存，就让她告诉我的道理永存，就让我带着这个美丽的遗憾微笑吧！
谎言热点话题作文【篇13】
夜深了，窗外的星星们都睡着了，一个人静静地躺在床上，却久久不能入睡。脑海里仍荡漾着今天在网上看的《母亲的谎言》这篇电子书籍。
“儿时，小男孩家很穷，吃饭时，饭常常不够吃，母亲就把自己碗里的饭分给孩子吃。母亲说，孩子们，快吃吧，我不饿！—母亲撒的第一个谎男孩长身体时，请老的母亲常去县郊的鱼沟里捞些鱼给孩子补钙，鱼很好吃，汤也很鲜美，孩子吃鱼时，母亲就在旁啃鱼骨头，用舌头舔骨头上的肉渍，男孩心疼，就把自己碗里的鱼夹到母亲碗里，请母亲吃鱼，母亲不吃，又把它夹回男孩碗里，说：“孩子快吃吧，我不爱吃鱼’。”这一个个美丽的谎言宛如一个个烙印般印在了我的心头上。
鼻子酸酸的，眼泪像泉水般涌满眼框，嗓子里仿佛有东西堵住似的，说不出的沉重。是啊，母爱是最伟大最无私的，它亦是简单，又是复杂，无论何时何地，她永远都挂念着我们。恍惚中，仿佛回到了童年。上小学二年级的我，字写得不是很漂亮，在那厚厚的，漂亮的写字本上，总是打着那重重的，画着红线的叉，一次家长会上，老师在班上点了我的名，批评我的字在全班50多人中是最差的。回到家后，我问妈妈，老师都说了些什么，妈妈鼻子一酸，差点哭了出来：“老师表扬你了，说宝贝的字写得很漂亮。”我心里的失落也随之消散了，即使我知道妈妈撒了谎，从那天开始，我每天拼命地练字，争取把字写漂亮。也因为这样，我的字有了明显的提高，还获得了写字比赛一等奖。
还有一次，在放学的路上，天忽然下起了大雨，‘哗哗哗’的雨仿佛泼出去的水，一发不可收拾。妈妈当时连忙把那小小的雨伞给了我，“别着凉了，”“妈妈，那你怎么办啊？”“妈妈从小就不怕淋雨，快披上吧。”当天晚上，妈妈就发烧了，这时我终于知道，妈妈撒谎了。
就是妈妈美丽的谎言，为我编织出了一片充满爱的蓝天，让我在爱的世界里健康成长。
一本书热点话题作文6篇
作文是文化传承的重要手段，写作可以让我们更好地记录下周围的美好事物。你知道怎么写高分作文吗？讨论与“一本书热点话题作文”有关的议题是本文的主要内容，请尽情享受本文带来的知识不妨将其保留收藏！
一本书热点话题作文(篇1)
古人云：读书破万卷，下笔如有神。读书不仅仅是我的爱好，而且成为了我生活中必不可少一部分。
我最喜欢的一本书是《假如给我三天光明》这本书讲了海伦凯勒又聋又哑又盲，是一个莎莉文老师的到来，改变了她一生的故事。后来，她慢慢地学会了用心去感受世界，她虽然看不见、听不见、不能说话，但是她每天仍然快乐地活着。莎莉文老师把她所知道的东西一点一点地教给海伦凯勒，海伦一天天成长，终于征服了世界。
我很佩服海伦，她度过了八十七年没有光明，没有声音、没有语言的岁月。她用自己那迎难而上的勇气，克服了千千万万个困难。她虽然残疾，她用自己的实际行动证明了残疾人也可以坚强，也可以创造自己的一片天地。
我要把别人眼睛所看见的光明当做我的太阳，这一句话一直激励这我，我们要像她那样遇到困难不要退缩，相信总会找到合适的地方把它解。
一本书热点话题作文(篇2)
我有许多好书，如《少年百科》、《格林童话》、《作文大全》······可我最喜欢的，还是那本百读不厌的《十万个为什么》。
这本书可好看了。封面上写着，中国孩子最想知道的《十万个为什么》。画着几个小问号，和几只小狗在玩耍。第一次看到封面时，我就被它吸引住了，如饥似渴地读着。
它的内容很广阔，有关于动物的、植物的、生活的、科学的问题，让我知道了许多课外知识。这本书还帮了我一个忙呢！一次，小丽问我：“蚊子为什么能在黑暗中叮人呢？”这下子，我都不知道回答什么。啊，有办法了。“小丽，我可以帮你查一下《十万个为什么》。”我高兴地说。小丽说：“好啊！”我迫不及待地打开《十万个为什么》，“我知道啦！原来，第一：你睡觉时呼出的气体让蚊子找到你；第二：蚊子会感觉到你的温度；第三：它能闻到人的气味。所以，蚊子能在黑暗中盯人。”我照着书读给小丽听，“谢谢你，欣欣。”小丽说。我连忙说：“没关系。”书籍是人类进步的阶梯，书籍是知识的源泉，书籍是全世界的营养品。读了这本好书，帮助了我解决许多问题，让我终身受益。
一本书热点话题作文(篇3)
每个人都有一本自己喜欢的书，然而我喜欢的书是一本小说，它就是着名的美国大作家E`B怀特写的---《夏洛的网》。
这是一篇十分感人的童话故事，它深深的打动了我。故事情节里有一只叫夏洛的蜘蛛，令我最感动。它用了它的一生在蜘蛛网上编织字，为的就是让威尔伯出人头地，不让它被朱克曼一家吃掉。第一次，夏洛熬夜为威尔伯编织出了“王牌猪”这三个字，人们听到了这个消息十分惊奇，纷纷过来看，夏洛怕看腻了，就叫老鼠“坦普尔顿”找一些字，让自己在网上编织一些有用的字。到了最后，又编了“光彩照人”几个大字，让大家以为是神迹，最终，编了两个字，那就是“谦卑”二字。可就在这时，夏洛也走到了生命的尽头……当我合上这本书时，我的泪珠已哗哗的流淌下来，谁能把承诺演绎得十全十美？我想只有夏洛能做到，别人是做不到的。这本书让我受益非浅，也让我明白了承诺的力量是多么的巨大，无论怎么样都要信守承诺；教会了我们人与人之间要相互帮助互相关心。
夏洛的网上有什么？当然只有那一点一滴的诚信。诚信，可以让我们获得真挚的友谊。如果你想再收获无限的友谊，那你就从现在开始播种诚信吧！
一本书热点话题作文(篇4)
今天我向你推荐一本好书，这本书里的主要人物是雷锋。
雷锋一个家喻户晓的闪光的名字；伟大的雷锋精神，也成了激励和教育人们的宝贵财富，成了矗立在一代代青少年成长道路上的一盏光彩夺目的明灯，一座坚不可摧的路标和丰碑。
这本书写了雷锋从出生到去世，以故事的形式，再现了雷锋短促而又伟大，平凡而又美丽的一生。
我推荐这本书的理由是雷锋的崇高的品质，他的一生是那么短促，却又哪么丰富、美丽、充满光辉。他的一生是艰苦的一生，也是战斗的一生！
我觉得要使自己活着
“我觉得要使自己活着，就是为了使别人过得更美好”
“自己辛苦一点，多帮助别人做点好事”。
“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的······”
在他留下的数百则日记里，不仅真实地记录着他在新中国的阳光下走过的战斗里程，也写着他崇高的人生观：‘毫不利己、专门利人’的生活准则。雷锋在世上的时间虽然短促，但是他的影响力却将是无限久远的。他的精神，超越了国界，超越了时空，成为：‘高尚、无私、爱心、忘我······这些美德的代名词。
一个年轻的生命结束了，但他的灵魂，他的精神，却如苍松翠柏，在祖国大江南北开始了新的生命。
建议你去读一读，记住雷锋这个闪亮的名字。
一本书热点话题作文(篇5)
在我的书架上有很多很多书，其中有一本书是我特别喜欢的，看了很多遍都还想再看的一本书。那就是精装版的《三国演义》。
这本书到底是哪里吸引我呢，让我如此爱不释手？这本书啊，无论是外表还是内容，无一不吸引我。看，它的封面，精美又大气，在正中间竖写着四个大字“三国演义”，下方是七个三国主要人物的画像，每个人都个性鲜明，一眼能识出。看到这样的封面就忍不住想看书中的内容。
这本书是由湖北美术出版社出版的，质量非常好，里面的纸张很结实，翻过很多次都没有卷角、起皱，而且每页纸都是彩色的，有浅红，浅绿等，甚是好看。里面的图片更是精致美观，看着那些栩栩如生的人物画，仿佛把我带入那个斗智斗勇的三国时代。
书中的文字排版也很合理，故事内容都用相应颜色的黑体字，还用不用颜色的楷体字对每一个故事都做了简介和点评，并对文章中一些特殊的词语用宋体字进行注释，让我们对故事细节、对历史人文有更进一步的了解。
书中的内容都是按章回来划分的，一个故事一个章回，非常清晰。当然，更吸引我的还是文字的内容了，那是一个字“绝”！好看得不得了，总是会看完一遍再看一遍，哪怕是背得下来了，都还想再看，因为实在是描写得太妙了。故事精彩引人入胜，人物精致鲜明独特，文字激昂句句堪好，妙语连珠回味无穷，简直无法用语言来表达这种品书的美妙感觉，正所谓，妙不可言啊！
除了它的这些美，此书还有更具价值的地方，那就是它带给我的精神上的启迪和情智上的收获，更是让人增长智慧，提升心境！在写作上，增长了我的词汇量，好词好句拿来即用；在学识上，认识了很多杰出的历史人物，他们的智慧、技艺，他们的坚强、执着时刻影响着我；在人品上，他们重情义，荣辱与共，他们守信用，言出必行，他们爱国爱家，不惜舍身救国……这一切，无一不感动着我！
一本好书，就是你一个至好的朋友，一位善教的良师。
《三国演义》，我真的好喜欢你！
一本书热点话题作文(篇6)
我有一本《少年百科全书》，它是爸爸送给我的生日礼物，我非常喜欢。
这本书封面很漂亮，白色的塑皮面上画着很多自然世界中的物体，有大象、袋鼠、昆虫、树叶、菊花、卫星、火箭；反面画着蛇、老鹰、汽车、飞机等等。这本书的内容分为宇宙科学、地球科学、生物科学等，内容涉及到天文、地理、物理、化学各个领域。这本书具有儿童情趣，每一页都印着彩色的插图，画着漂亮的图画，让人很好理解，叫人想看，爱看。在看书的同时，读者不知不觉就能把知识给牢牢地记住了。这本书还帮了我不少忙呢！
有一回，我对邻居家的小朋友们说：“其实地球中的软体动物有五万多种呢。”他们谁也不相信，说我是“吹牛大王”。回家后，我在书柜里找这方面的资料，终于在《少年百科全书》这本书上找到了关于生物界的一篇。我拿去给小朋友们看，证实了我的说法，他们都夸我知识丰富。还有一回，我在一本书上看到了“银晕”这个词，不知道是怎么回事，就打开《少年百科全书》寻找答案，在第13页就找到了这个答案。原来，银晕是银河系隆起的球状部分，有一层非常薄而高温的气体，大多数球状星团都分布其中。
《少年百科全书》丰富了我的知识，开阔了我的视野，帮助我更好地学习和生活，是我的“良师益友”。
健身作文
怎样写作文才能简洁而有深度呢？作文是语言的艺术，能够持续激发我们的创作才华。写作可以增强我们对美丽事物和艺术的感知与欣赏能力。优秀的作文常常被老师用作素材，本篇文章将深入探究“健身作文”的各个方面和细节，希望能给你带来益处。
健身作文 篇1
关于健身的作文：健身节
我想把十二月十一日定成健身节。
21世纪了，大人们都忙着上班，小孩子除了上学还要参加五花八门的训练班，连锻炼身体的时间都没有了。我想设立一个健身节，在这一天，不论是大人还是小孩都要放弃工作和学习加入到运动中来。
这一天我想：所有的人都穿着五颜六色的运动服。公园可热闹了。先来看老人，老人们有的打 太极，有的在成群结地跳舞。老人们就像返老还童似的。年轻人也不甘落后，有的在跑步，有的在举哑铃，还有的在打羽毛球。可别小看我们孩子，我们三个一群，五个一伙，有的跳绳，有的跳远，还有的`在跳拉丁舞。在看体育场里，有的在打篮球，有的在踢足球，还有的在游泳。最精彩的要属那边那场乒乓球比赛了，乒乓小将个个生龙活虎，无论大人还是小孩，每个人脸上都大汗淋漓，每个人的脸上都带着笑容。
体育其实有很多好处，比如说让我们的身体抵抗力变强了，让我们的身体边得更强壮了，还让我们出了汗，身体里的毒素都排出来了，更重要的是我们的身体变得更健康。
健身作文 篇2
记得前几天的一个晚上，我和叔叔弟弟去武馆健身，到了黄金海岸坐电梯上3楼就到了。
刚进去有好多人在健身器材旁边练习。有练腹肌的人，有练仰卧起坐的，肱二头肌的……这时，我的目光落在了蹦极上。我刚坐上去便弹起来，叔叔正在举杠铃，弟弟正在打一个小球，刚打过去有弹回来，看来这个是练躲闪能力的，我跑到一旁打沙袋去了，这个沙袋特别大，也特别硬，硬的跟石头一样，才打了四五下就破了，后来带上手套才感觉好多了。后来我又开始踢沙袋，我随便乱踢了几下，感觉很疼，要用脚背去踢才行，我试了试，果然感觉不疼了。这时，叔叔说：“我们练完之后，买瓶水就回家。不喝水的话，就会晕的。”
结果我太累了，回家倒床就睡，大家要记得要多锻炼。
关于健身的作文2
这几天，因为体重“超标”，所以掀起一股健身热，冬之乐——健身作文450字。
健身第一步：仰卧起坐，当我第一次做时，一个也不能做，不论我多么用力，就是起不来，顶多也是到一半就上不去了，我也很无奈，我试了一个小时才发现，仰卧起坐靠的不是蛮力，而是惯性，就算用再多的蛮力，不靠惯性，也是竹篮子打水——一场空。之后就用惯性做了一个，又利用沙发的反弹多做了几个。（因为我是在沙发上做的）之后不利用反弹再做的时候，每一个都需要尽全身之力，若是不努力，一个也做不了。咬着牙，淌着汉，循序渐进，每天都有新突破。现在，我已经可以做40多个了。
健身第二步：跳绳，跳绳嘛，我还不错，爸爸就不好了，爸爸掌握不了跳绳技巧，跳起来很笨拙，看上去有点别扭，双手猛摇着绳，脚跳得老高，动作不连贯；妈妈跳的不错，“唰唰”的跳的又快又多；现在，我每天都有突破，最多可以跳70多下了。平常可以跳30、40下了，如果哪位跳绳大师愿与我切磋一下，我在此恭候多时了。
我已经一点点瘦下去了，这个健身故事告诉我们，只要持之以恒就可以突破一切困难！
关于健身的作文3
今天，天气是风和日丽，和煦的'阳光照在你的身上，暖和极了。咦？那边怎么走来许多人。噢！对了，今天是“全民健身大赛”的举办日。
健身第一项：奔跑竞技。不过，这次十分特别，什么方法都可以用。开汽车、坐飞机等等2。这次比赛的行程总长为一千两百千米。要人跑，肯定得累死。这时，参赛选手入场了。大家一看，是皮皮鲁、罗克、鲁西西、舒克贝塔以及十二属相王，他们可都是大人物。“砰”！比赛开始了。皮皮鲁首先取出泥塑小马，叫了一声“幻影号，变。”眨眼间，一辆超豪华型汽车展现在眼前，皮皮鲁钻了进去，把时速调到了每分钟三百千米，完成比赛只需要四分钟。
鲁西西也不甘落后，她“喔喔喔”叫了三声。霎时，一只“飞鸡”翱翔在天空。鲁西西大声说“黑锤，快下来。”那只飞鸡摆弄从天而降，出现在人们眼前。鲁西西爬了上去，说了一声“：飞！”那只鸡便不见了。
舒克贝塔迅速坐进飞机和坦克，舒克叫了一声“：起飞！”飞机便徐徐升起，带着坦克向前飞去。他们的速度可不比别人慢，由于飞机上按了仨个螺旋桨，坦克上也装了俩个，所以飞行速度特快。
大灰狼罗克居然开着一枚火箭风驰电掣着，小朋友一定觉得十分危险。没事儿，罗克的驾驶技术在狼中属第一，而且，火箭上按着许多按纽，保证他不会死。
十二属相王们也使出各自的看家本领，马王拿出了“飞马牌”汽车，羊王使出金羊牌飞机……
最终，冠军被皮皮鲁摘得。接着又举行了游泳比赛和赛马比赛，冠军分别为罗克与它的“冲锋舰艇”，和鲁西西与她的“音速飞马。
比赛结束了，裁判员为获奖选手颁发了奖牌，每个人脸上都洋溢灿烂的笑容。
健身作文 篇3
每晚的新闻联播结束后，我都会迫不及待地把电视节目转换到江苏教育台，《全民开考》又要开始了，整个寒假期间我几乎每天都在看呢！
当主考官提出问题时，我心里很紧张，要在50秒时间内，回答出问题的答案，还真不简单呢。考官提出的问题牵涉到方方面面，有很多问题并不是书本上的，需要我们多读书，多看新闻，多看报才能回答出来。例如：问北极熊的皮肤是什么颜色的？我毫不犹豫的回答是白色的，因为北极熊是白颜色的嘛。谁知答案竟然是黑颜色的，因为黑色可以更好的吸收阳光，这样才能使北极熊更暖和。再如：蟋蟀是用哪个部位发声的？A 嘴巴 B 触角 C 腹部 D 翅膀，我一下子就回答出来了，是靠翅膀的振动发声的，好多人都不知到呢。因为我曾经看过《时代广场上的蟋蟀》这本书，所以我才回答出正确的答案。
每当公布答案时，如果我答对了，就会很兴奋，有种成就感。当答错时，我会把所有正确答案记录下来。通过了一个寒假的记录，我如今已记录了六十多道题。
通过观看该节目，不但开阔了我的视野，丰富了我的知识，它还使我认识到，在以后的学习中，不能只看课本读书，还要多读课外书，注意平时各种知识的积累，才能使自己掌握的知识更丰富。
健身作文 篇4
早上8点钟，健身节开幕了，主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出他们同样难以掩饰的高兴。
我焦虑地等待着，一边听，一边用渴想的目光凝视着那五颜六色的气球。
终于，主持人公布“下面我们放气球，跟我一起倒数！5—4—3—2—1”！“啪啪”几声，气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球，仿佛放飞了自己的但愿，又仿佛自己已经化身为一只气球，正在湛蓝的天空中，自由安闲地飞翔。
接着，进行五年级的球操比赛，我们尺度的动作，整洁的步伐，赢得了评委的一致好评，我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。
下战书的“赛龙舟”和“拔河”，我们班齐心合力又得了一个第三名。
“哈哈…”运动会在我们的欢声笑语中结束了，固然我们的嗓子沙哑、小脸通红、汗流浃背，但我们锻炼了身体，放飞了心情，集体的流动让我们的情谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。
专家点评:
这是一篇叙事作文。作者把自己健身的事娓娓道来。叙事条理，结构安排公道，语言流畅，感情真挚，人物描写生动，如“嗓子沙哑、小脸通红、汗流浃背”，主题凸起，用细腻的笔触记实了自己真实的感悟。
健身作文 篇5
我们学校有项健身运动叫做健身操，我们学校的健身操并不是只有一个队伍，每一个院系都有属于自己的健身操队伍，以及不一样的健身操时间!
而且今年以来和我一样年级的学生院系有一些已经放弃了健身操，这或许是因为他们的院系规定不一样，每一个院系都有属于自己不一样的办事方法!
到了现在这个时间，跑操的人越来越少了，因此相比之下我们总会有一些怨言，这也是可以理解的，因为看见别人都睡懒觉，而我们却在这里受冷受冻，总会有一些不满意，这也是属于人之常情!
可是让我有一些疑问的是，为什么还有一些其他人在原地不动呢?这些人好像是属于我们的院系，因为在结束的时候就会看见这些人走过来和我们一起扎堆在这里，不过有的时候这些已经不是一个两个人了，而是一群人一群人在这里，甚至于看见这些人有一个班级整体站在这里，不过这些问题从来没有人回答过，我有的时候就会问一下我的同学，问一下这些人是干什么的.，他们同样是不知道!
我有的时候就会希望我也是站在这里的人，因为我和他们一样刚刚起床，在这个时候还是没有清醒过来，还是有一些瞌睡，不过我还是觉得我这人已经来了，就应该在这里跑一会步，因为这个天气实在是有一些冷，不跑一会根本就受不了!
这就是我们学校的健身操运动，你们学校有类似健身操这样的锻炼运动吗?
健身作文 篇6
For China’s competitive sports, 2008 is an extremely brilliant year. In the post-Olympic era, a mass sport is bound to be more and more attention. In order to satisfy people's growing demand for physical fitness and in order to commemorate the success of the Beijing Olympic Games, the State Council approved on August 8 as "National Fitness Day", to convey healthy sporting spirit to the public and to promote the concept of healthy living.
对于中国竞技体育，2008年是非常辉煌的一年。在后奥运时期，大众体育是越来越受到关注。为了满足人民群众日益增长的健身需求，为了纪念北京奥运会的成功举办，国务院把八月八日定为“全民健身日”，来传达健康体育精神，促进公众健康的生活理念。
The establishment of National Fitness Day is to adapt to people’s sports needs, to promote the national fitness campaign，to further develop the comprehensive functions of sport and social effect，to rich sporting and cultural life and to promote human’s comprehensive development. The most important is that National Fitness Day is the best way to commemorate the Beijing Olympic Games.
全民健身日的成立，是适应人民群众的体育需求，促进全民健身运动，以进一步全面发展体育和社会影响，丰富体育文化生活，促进人的全面发展。最重要的是，全民健身日是为了纪念北京奥运会的最好方式。
Liu Peng, the department head of State Sports General Administration, said that Hu Jintao had told four major. Firstly, sports have become an important way to promote civilized way of life. Secondly, spots have become an important method of enhancing youth physical fitness. Thirdly, sports have become the important force to promote economic and social development and the important bridge to communicate and contact the world. Therefore, the "National Fitness Day" is a benchmark and a driving force.
刘鹏，国家体育总局局长，说胡锦涛曾讲了四个重要。首先，体育已经成为推广文明生活方式的重要途径。其次，体育已成为增强青少年体质的'重要方法。第三，体育已经成为推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。因此，“全民健身日”是一个标杆，是一个推动力。
Through the publicity and driving of 'National Fitness Day’, to make fitness will be a part of people's lives. The people will really enjoy health and happiness brought by the sports. So the sports will play a more active role in the construction of harmonious society!
通过 “全民健身日”的宣传和驱动，让健身成为人们生活的一部分。人民群众才可以真正享受到体育带来的健康和快乐。因此，体育在构建和谐社会中发挥着更积极的作用!
健身作文 篇7
近两年来，我们的小区增添了许多健身器材，这可是个新鲜事儿呀！小区的居民们既兴奋又惊喜，我怀着好奇心也去看了一看。
欢乐篇
自从小区有了健身器，不管是清晨还是夜晚，不管是老人还是小孩儿，对健身器他们总是恋恋不舍。每次我都看到的总是一个欢呼雀跃、热火朝天的场面。一天的变化就好像一个旋律，既有温柔抒情，也有起伏不定。清晨和夜晚则是两个高潮。
瞧呀，几个活泼可爱的红领巾正玩着“太空漫步机”，一边欢笑，一边玩闹！几个年迈体弱的老奶奶也不甘示弱，她们红光满面，站在扭腰器上扭动着身体，昂首挺胸，好像一只只骄傲的大公鸡！
忧虑篇
虽然健身器材给人们带来了无比的欢乐，但是仍然存在着许多的不足之处。例如：健身器材针对与老人设计的特别多，什么“太极推手器”、“上肢牵引器”……虽然能使老人的肺活量增加，血液循环增强，脑血流量顺畅，但是并没有满足小孩子和中年人的愿望。小孩子是喜欢花样多的，色彩绚丽的，像滑滑梯、跷跷板、荡秋千……而中年人是喜欢活动量比较大的，最好是建造一些适用于胖人的，比如：跑步机、举重器……这样既减轻了人体的重量，又能锻炼身体，真是一举两得、一箭双雕啊！
小区中有许多的健身器材是不规范的。它们全都健在了硬邦邦的水泥地上或者是泥泞不堪的草坪上。我就曾经亲身体验过：那天我正玩着“太空漫步机”，玩着正兴奋呢！但是我这个“小糊涂蛋”荡得太高了，一不小心从健身器上摔了下来，正好摔了个“狗啃泥“，满身的污泥真是恼人！我认为小区居委会应该管理一下，应该把地上铺上一些防止摔伤的塑胶……这样使大家玩得放心，玩得舒心！
小区的居民们喜欢上了健身器材，但是据我调查统计大概有９５％以上的居民在使用之前从未看过健身器材的说明书。１.３米以下身高的小孩不能玩“太空漫步机“，但仍然见了许多。如果遇到了意外，小孩的家长肯定不知会有多么追悔莫及了：有疾病的患者不能轻易玩，除非有医生开的证明，但仍然能见着许多老弱病残的人在玩，为了自己的健康，为了亲人的放心，就别玩了。
思考篇
我觉得健身器材应该再丰富一些，颜色也应该缤纷绚丽一些，这样会更加的引人注目。第二点就是安全措施要抓得更严，例如“太空漫步机”经常会碰伤人，我们可以在一定的范围内围一个圈子，挂上不同的警示牌，随时随刻的警告着人们。在合适处并且显眼一些的位置立上一个说明书，这样会引起大家对它的注意。
还有最重要的一点。为了保证居民们有一个健康、良好的身体，居委会可以开展各种既有意义，又有趣的活动。我就想到了这样一个，“全民健身大挑战”。可以来一个惊险刺激的“车轮大战”。如果谁获得了最后的胜利者，便会得到一个SURPRISE（惊喜）~！如果谁战败了也没有关系，也能得到一个精美的小礼品，重在参与嘛！
小区有了健身器，使我们的生活变得更加丰富多彩！
健身作文十四篇
随着人类社会的不断发展，我们总是会需要用到许多范文，范文包含各种各样的文章，范文的撰写要注意哪些方面呢？小编现在向你推荐健身作文十四篇，更多信息请继续关注本网站。
健身作文 篇1
“全民健身日”口号“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。
在今天这个全民健身日，朋友们，你们漫步过了?你们慢跑过了?你们跳过了?你们舞过了?你们一起健身过了?
我有位朋友，快到“耳顺之年”，走路健如飞、骑车跑天下。他的自行车都是自己组装的，轻的俩指头就能“提遛”起来，试样么自然美观。他说他早上到苏州，午饭前就赶回来，路上连水都不带喝的，而且我们如果做火车到苏州都没有他骑车子快还方便的。他每天可以骑上数百公里，到过全国的很多大小城市，他还计划哪天骑车到内蒙等北方去“逛”一圈。这不，前两天他还到过南京，两天往返，日骑360公里。这位先生现在浑身上下没有一点病，是六十的外表二十的器脏，有年轻的心和年轻的情境。有时市里组织什么健身活动，自行车这块，还是他常常做领跑的，许多地方经常能够看到他的倩影......
今天他迎着风雨又去搏击了......
说是向他学习，可是我还是不怕吃苦的，我还是天天坚持走走、动动吧。朋友你们说是吧?这可不是一朝一夕说说就行的，要有耐力，要有恒心，要能坚持……
让我们一起来健身吧!
健身作文 篇2
春回大地，万物复苏，在这风和日丽的一天，我们迎来了我校第二十一届田径运动会，大家精神饱满，斗志昂扬，都希望给自己的班级增光添彩，在翠二的操场上，又响起了嘹亮的口号声。
虽然已经下午了，但太阳依然那么毒辣，在操场上，一队队方阵踏着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号，正在比谁的气势强，大家穿着自己班级的特色服装，拿着各色各样的道具，进行着热火朝天的入场式比赛。一个个方阵变成两路纵队，一路纵队，整整齐齐地站在操场上准备进行下一项比赛，这是一场气势的比拼，同学们一丝不苟地落实着每一个动作：马步，弓步，踢腿，冲拳......在朱校长的宣布下，我们的运动会终于开始了！
我们垒球和实心球的运动员们上午已经完成了比赛，现在正在教室里为跳远和跳高的运动员们默默加油助威，虽然比赛已经过了，但我的心情却久久无法平复下来。我眼睁睁看见隔壁班的运动员超过了我的极限投掷距离，却因手抽筋无法将其超越，不过我已经尽了全力，所以，严格来讲，我在这小学最后一次运动会没有留下任何遗憾。
第二天举行的是径赛，我们坐在操场边上，为我们可爱的运动员们呐喊助威，60米，200米，是爆发力的竞赛400米，800米，是耐力的竞赛，任何一项运动项目都不是可以轻松驾驭的，但我们的运动员们丝毫不畏惧，迎难而上，成功夺得了一张又一张的奖状和一块又一块的奖牌，运动员们，你们是最棒的！你们的飒爽英姿，为班级拼搏的精神，我们绝对不会忘记！！
在经过了考验团队精神的50米接力跑后，我们的最后一次运动会落下了帷幕，这一次我们没有留下遗憾！！！
健身作文 篇3
(1)引言
身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。
然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。
生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。
(2)事实论据
陆游健身习武
陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。
40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖杀一条吊睛斑谰猛虎。
陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。
王若飞狱中做操
王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市)被国民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。
他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在国民党监狱里，哪有活着出去的希望呢?锻炼身体干啥?
由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了死亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。
104岁的萧伯纳
萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。
萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。
他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。
居里夫人坚持锻炼
居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。
居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。
巴甫洛夫负重散步
巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获19xx年诺贝尔生理学和医学奖。
他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：不用!谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪!这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。
(3)理论论据
人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培《运动的需要》
身勤则强，逸则病。蔡锷《序及按语》
体动则强健，久卧则委弱。康有为《上清帝第二书》
体欲常劳，食欲常少。清梁章钜《退庵随笔摄生》
健康是头等的财富。[美]爱默生《处世之道》
健全的头脑寓于健全的体格。[古罗马]尤维纳利斯《讽剌诗集》
早起早眠，身康体健，聪明智慧，日进万钱。伊拉克谚语
好静不好动，眼花耳朵聋。中国谚语
有益于健康的体育活动体操、游泳、远足、身体的各种锻炼多方面的兴趣、学习、研究、探讨，并且所有这一切尽可能共同进行。[前苏联]列宁
运动是一切生命的源泉。[德]歌德《十八世纪外国文学史》
对人生命的最大威胁是以车代步，而不是交通事故。[澳大利亚]怀特
健身作文 篇4
1、你心我心运动同心你行我行健康同行。
2、健身一小步和谐水城一大步。
3、要把大力发展体育事业作为营造优质投资环境、生活环境促进社会全面和谐的战略任务来抓
4、开展全民健身运动促进两个文明建设
5、让激情进发为生命喝彩。
6、健身三六五健康你我他。
7、全民体育美名扬幸福生活万年长。
8、健康没有旁观者人人都做践行者。
9、全民健身我参与健康生活我拥有。
10、走进体育场健康带回家
11、我运动、我健康、我快乐!
12、全民健身手牵手运动__心连心。
13、做阳光少年展自我风采!
14、健康生活零距离。
15、运动成就健康健身创造和谐
16、生命在于运动运动要讲科学!
17、开展全民健身共建和谐社会。
18、长寿又健康生活质量高。众人百般求莫忘锻炼好。
19、全民健身精彩有约和谐水城魅力无限。
20、健康门第春常在锻炼之家福有余。
21、让运动走进生活让健康护航人生。
22、全民健身你我他健康水城靠大家。
23、幸福生活我拥有。
24、给你一两项体育爱好交给你一把健康的钥匙!
25、全民健身活力无限品质生活精彩有约。
26、全民健身创精彩健康水城赢未来。
27、全民健身大舞台你我同行更精彩。
28、各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力将是这个地区人民的福音。
29、健身锻炼贵在坚持持之以恒必有得益。
30、今天健身明日强身;人人参与健康一生。
31、全民健身日主题宣传口号
32、参加全民健身畅享快乐人生!
33、全民健身显活力健康__展魅力。
34、健身项目许多适合你的就做。
35、健身竞风流人生更精彩!
36、运动、健康、文明、和谐
37、留下你的汗水展现你的风采演绎一出精彩!
38、全民健身与省运同行与和谐社会同步。
39、要在全社会形成人人关心体育、热爱体育、崇尚体育的良好风气
40、创新思路务实巧干努力集龙岗体育事业发展之大成。
41、全民健身一起来魅力__更精彩。
42、青春的呼唤心跳的韵律生命的火焰梦想的放飞!
43、活力水城人健康新生活。
44、健于行始于乐;爱于心益于民。
45、健康是人生第一财富。
46、快乐体育幸福人生!
47、将运动进行到底让健康围绕着你。
48、全民健身有你有我健康人生你乐我乐。
49、发展体育运动增强人民体质、贯彻执行《中华人民共和国体育法》。
50、社区全民健身日宣传口号
51、创体育盛世增城市魅力!
52、生命在于运动运动要讲科学
53、生命无止境运动无极限
54、健康是个宝健身不可少。
55、运动让生活更美好。
56、创全民健身示范城建和谐幸福新水城。
57、每天动一动健康跟牢侬。
58、快乐体育幸福人生
59、让健康谱写生命的乐章。
60、全民科学健身共享精彩人生。
61、全民健身宣传口号
62、放民间活力体育才有活力。
63、和谐社会践于行。
64、牵手全民健身拥抱健康水城。
65、全民健身全方位和谐水城零距离。
66、发展体育事业必须始终坚持两手抓一手抓竞技体育人才的培养;一手抓群众体育运动的普及。
67、活力水城_体育健康生活。
68、发展体育运动增强人民体质
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健身作文 篇5
我非常喜欢运动，因为运动可以强身健体，把人变强壮。
运动有很多种，比如：打羽毛球、踢足球、跑步，等……我最喜欢打羽毛球和踢足球，，我玩了好多次也玩不腻，一定是我太喜欢了。
踢足球的时候，我可是很擅长打后卫的哦!因为我可是守住了很多球的哦!但我还是觉得没资格当守门员，因为有时候我也会失手的，我可不想连累这队的全部球员。
打羽毛球的时候我几乎次次大获全胜，妈妈都被我打的落花流水呢!但我觉得我还不是很强大，因为对手一般是胖子来玩，他速度太慢，几乎次次都没接住球，所以我希望他变回以前那样强大，在和我比一次，如果那样我决不会手下留情的，因为我可不想败下阵来呀!
运动不仅让我找到很多快乐，还让我强壮了身体，所以我喜欢运动，同学们跟我一起来运动吧!
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健身作文 篇6
那天阳光明媚，爸爸带我到健身房去健身。一进健身房，空气中充满了运动的`气息，隔着玻璃，我看到每个人都专注地投入到健身中。
步入健身房，哇，里面真热闹啊！有的人在跑步机上轻松地慢跑，有的人在瑜伽室练球形瑜伽，有的人在杠铃区吃力地扛着杠铃，有的人在拳击室踢打着沙袋……我喜欢在拳击室打沙袋，于是爸爸帮我请了一位健身教练。一见到教练那健壮的身躯，我立马求饶似的对他说：“等一会切磋时，请您一定要拳下留情呀。”教练被我逗笑了，摸着我的头说：“哈哈，那是必须的。”随后，教练先教了我一些基本动作及注意事项，然后让我和他进行了一场简单的对打。只见我一个左勾拳，一个右勾拳，可是不管我怎么出招，都被教练灵活地躲过了。时间一分一秒过去了，我急于想赢，于是铆足了劲，给了教练一拳，谁知又被他躲过了。正当我泄气不想打的时候，我被健身教练一招就给制服了。通过打拳，我知道了凡事都要讲究技巧，还要有永不放弃的精神。
打完拳后，我又被杠铃吸引了，便跑到杠铃区，挑了一个最重的，准备一口气把它抬起来。可是不管我怎么使劲，杠铃都纹丝不动。爸爸走过来对我说：“你要选择适合自己的杠铃，别着急，慢慢来！”我点点头，选择了适当重量的杠铃举了起来。
时间过得真快，正当我玩得起劲时，爸爸走过来叫我回家。我擦了擦额头上的汗，恋恋不舍地离开了健身房。
健身作文 篇7
亲爱的同学们：您们好！同学们，你们知道吗？的29届奥运会正向我们悄悄走来，强健身体成了许多老百姓最热门的话题，不相信，看吧！到处都是健身的人群。你瞧广场这边，这些8，9，10岁的小朋友在跳拉丁舞呢！他们是了外国人要到我们中国来了，他们要在外国人来之前，把拉丁舞跳好，才能让外国人说我们中国的小朋友身体健康，拉丁舞也跳的非常好看。在看广场那边，成群结队的老人正在扭秧歌呢！他们你说我笑，脸上洋溢着笑容，热闹的气质的带动了起欢乐的人群；在看广场的东面，白发苍苍的老爷爷和老奶奶们正在跳扇子舞呢！别看他们年纪大了，但精气神却不低于小朋友哦。
此时此刻，那火红的扇子翩翩起舞，好像奥运圣火一样，大声地告诉大家说：“奥运来了，奥运来了。”为了xx年地奥运会，同学们和我一起“迎奥运，。树新风。”让我们泳最好的环境，最好地体制，最好地文明风貌去迎接xx，迎接奥运！同学们，我们一起祝福吧！北京！奥运！！中国！！！！加油！！！！！
此致敬礼
健身作文 篇8
夕阳“舞”限好，只是近黄昏。
我们村有一个特殊的班级，她们是一帮跳健身舞的妈妈们。班长是妇女主任，副班长就是我妈啦。大家会问那老师是谁？老师就是“电视”——“电”老师了。
妈妈每天都是第一个到健身房，她把音乐一放，队员们听见音乐声就有如铃声一般。陆陆续续地从村子的四面八方赶到村子的篮球场上，随着音乐赶来的还有“粉丝团”——爸爸们。她们伴随着美妙的音乐，动听的歌声，跳起了健身舞，周围的“粉丝团”不时传出掌声和笑声，不亦乐乎。队员们都说跳健身舞不仅可以健身，还可以减肥。还真没错，之前我妈是一个大胖子，现在可苗条了不少呢！都是健身舞的功劳。
我妈的这个“大班级”给村里人带来了不少的快乐，妈妈经常自豪地和队员们说，到时候她们不用“电”老师教，音乐一响就能跳出美丽的舞姿。据说妈妈们还雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我连艺名都给她们想好了——“妈妈健身团”。
我相信许多孩子都有一个离不开的朋友，这个朋友会在你无聊的时候带给你欢乐，也会在你不自不觉的对你的身体造成危害。这个朋友就是“游戏”
在生活中，“游戏”在生边陪伴着我，让我觉得有它这个朋友很好，让我天天夜夜的想着它，吃饭也想，上课也想，做任何事都在想，我们就像一对连体人一样分不开，可是爸爸妈妈却要把我们拆散。不过这样我们还是可以见面，每天放学我都想握着你的手，让我们快乐的玩耍。可是每当我和你玩的开心的时候爸爸就说：“每天就知道玩游戏，学习不行，就知道玩，有时间多看看书。”就这样我们又分开了。不过每到放假的时候，我们又快乐的玩了起来，这下爸爸不说了。但是不久后我的眼睛就有点看不清了，我开始报怨游戏，所以我想和游戏绝交，可是我越是不玩游戏我就觉得游戏在召唤我。后来我还是挡不住游戏的诱惑。
游戏是一个可怕的魔鬼，朋友们不要被这个魔鬼缠住。
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健身作文 篇9
身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。高考有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。
然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。
生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。
事实论据
陆游健身习武
陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。
40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖杀一条吊睛斑谰猛虎。
陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。
王若飞狱中做操
王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥（今呼和浩特市）被国 民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。
他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在国 民党监狱里，哪有活着出去的希望呢？锻炼身体干啥？
由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了死亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。
104岁的萧伯纳
萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。
萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。
他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。
居里夫人坚持锻炼
居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。
居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。
巴甫洛夫负重散步
巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。
他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用！谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪！”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。
理论论据
1、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培《运动的需要》
2、身勤则强，逸则病。蔡锷《序及按语》
3、体动则强健，久卧则委弱。康有为《上清帝第二书》
4、体欲常劳，食欲常少。清·梁章钜《退庵随笔·摄生》
5、健康是头等的财富。[美]爱默生《处世之道》
6、健全的头脑寓于健全的体格。[古罗马]尤维纳利斯《讽剌诗集》
7、早起早眠，身康体健，聪明智慧，日进万钱。伊拉克谚语
8、好静不好动，眼花耳朵聋。中国谚语
9、常用的刀不锈，常练的人不病。中国谚语
10、一身动则一身强，一家动则一家强，一国动则一国强，天下动则天下强。清·颜元《习斋言行录》
11、常动则筋骨竦，气脉舒。清·颜元《习斋言行录》
12、生命在于运动。[法]伏尔泰
13、生活就是运动。人的生活就是运动。[俄]列夫·托尔斯泰
14、我长期保持着健康，应归功于节制和运动，因此，直到现在我仍保留有一个强壮的体格。[美]富兰克林
15、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。阿拉伯谚语
健身作文 篇10
1月13日下午，国家体育总局在京举行“全民健身日”新闻发布会。出席本次会议的有国家体育总局局长刘鹏、副局长冯建中、群体司司长盛志国、政法司司长张剑以及在京各主要新闻媒体。
在会上首先由张剑司长宣读了国务院关于批准设立“全民健身日”的批复。在批复中国务院同意自_年起，每年8月8日为“全民健身日”。其后刘鹏局长表示设立“全民健身日”是对北京奥运会成功举办这一中华民族百年梦圆的庄严时刻的最好纪念，意义深远。他披露说在征求意见的过程中，关于节日的名称，有多种建议，如“体育节”、“国家体育日”、“全民健身日”等。而绝大多数意见认为，节日的名称应当突出“全民健身”，“关于节日的时间，也有不同建议，比如6月10日、8月8日、春季或秋季适当的时间等。在 所有建议中，倾向于8月8日的最多。理由是，北京奥运会的成功举办，使全民对体育的关注上升到一个前所未有的高度，也为我国留下了宝贵的遗产。从扩大全民健身节日的社会影响，吸引更多的人们更广泛地参与体育健身活动，弘扬积极向上的奥林匹克精神，纪念北京奥运会成功举办的角度讲，8月8日最为理想。”刘鹏局长介绍说。
群体司盛志国司长表示总局将做好国家设立“全民健身日”的宣传工作并及早谋划“全民健身日”实施方案，使“全民健身日”真正成为“人民的节日”。
_年于中国竞技体育是极度辉煌的一年。当烟花散尽，繁华消退，全民奥运热潮渐渐褪去时，中国体育也悄然回归本位。在“后奥运时代”，群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，国务院批准8月8日为“全民健身日”。将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。
健身作文 篇11
以前，常常见到别人到健身房运动，或是晚上下班之后在路上散步。当时觉得运动健身对于年轻的自己而言是没有必要的.。直到有一天，我从镜子里看到了那个一百五十斤的自己......
于是，2013年我开始了运动健身。
刚开始的时候自己也不是很了解健身的方式或是注意事项，经常自己心血来潮想做哪项运动就去做，连最基本的热身运动和拉伸运动都没有。效果可想而知。
后来，因为长期没有热身运动的后果渐渐显现，我逐渐开始注意合理的运动方式。现在我已经成功减掉了30斤。身体的抵抗力也比以前好了很多，精力很充沛。
很多人会觉得运动难以坚持，其实，运动健身一旦养成习惯是很容易坚持的，就想我们平时吃饭工作一样。可以每周做好计划，健身计划和时间计划都要做好。慢慢的坚持住。效果就会显现。刚开始运动的时候体重会有所上升，这是很正常的，通常这样的现象会持续两个星期左右。而后体重慢慢下降。最重要的是，你会看见自己比以前“结实”了。
坚持运动不仅仅能强健体魄，还能锻炼自己的意志力和专注力。运动健身并没有想象中的那么难。如今我的运动计划依然在继续。你呢?你准备好了吗?
健身作文 篇12
1、一定要保持一个好的睡眠睡眠紊乱很容易导致反弹。
2、想证明给其他人看看你的志气哪儿去了
3、减肥就好比俄罗斯套娃体型越瘦越是精华。
4、体胖意不适驱车缓又慢。青春无限好只是肉太多。
5、关注身材关心健康。
6、哪里有人喜欢肥胖不过是不喜欢运动罢了。
7、吃我所欲也瘦亦我所欲也二者不可得兼我了个去也。
8、其实我需要的只是夏天一起吃冰棍冬天一起晒太阳;一起慢慢变胖一起吵吵减肥的人。
9、女人不对自己狠心男人就会对女人狠心。
10、减肥不减健康瘦身不瘦胸。
11、假如杠铃杆还没弯你就是在装样子。
12、同样的身高人家比你瘦一圈你说难受不难受
13、三月不减肥月月徒伤悲!
14、三月不减肥四五六七__十十一……徒伤悲!
15、夏天即将来临我要瘦下来帅到你。
16、待我长发及腰君……你有腰嘛!
17、一白遮百丑一胖毁所有。
18、从来没有白费的努力也没有碰巧的减肥成功。
19、好久不见你胖若两人了!
20、减肥这两个字说起想当投入做起来相当分心。
21、任是喝水肉横生奶蛋全戒断荤腥。点心蔬果犹负罪空肠遥对体瘦金。
22、不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力。
23、今天少吃一块肉明天维密你走秀。
24、你吃过的量称会帮你称着。
25、噩梦来了我醒了!事实上我是一个胖子。
26、今天我所流下的汗都是以前多吃的饭。
27、嘴上一时享受臀上一世肥肉。
28、减肥就是养成一个好习惯然后体重就下来了。
29、减肥地带我的地盘我做主。
30、女装玲珑紧束身高跟皮鞋一脚蹬。漂亮衣服随便穿别往男装店里奔。
31、减肥减的是肥瘦身瘦的是身。
32、一群人一条心把快乐瘦身坚持到底。
33、如果你说你不能忍饿问我怎样办我只能说那你别减了。
34、三月不减肥四月徒伤悲五月没人追六月对象吹。
35、减肥增自信做魅力女人。
36、他人不是参照物要与昨天的自己作比较。
37、减肥打卡!今天饿饿饿自己给自己打气!
38、他前女友没你吃得多。
39、存平等心行方便事则天下无事。怀减肥心做减肥事则减肥终将成功。
40、当我决定瘦下来的那一刻起我不为取悦别人只为我自己。
41、励志减肥的话简短霸气
42、争做健康达人乐享幸福生活。
43、从前虽然回不去了但体重回得去。我们不能更年轻但我们可以更轻。让回不去的过去让能回去的回去。
44、别老说减肥想当年姐最瘦的时候才五斤半!
45、励志减肥的朋友圈
46、多吃呀少吃一口能怎样能死吗
47、减肥要把内脏脂肪皮下脂肪一起减肥!
48、一朵花的凋零荒芜不了整个春天一次挫折也荒废不了整个人生。
49、如果你知道去哪全世界都会为你让路。
50、世界上没有路减的肥多了也就有了路。
51、减肥一小步健康一大步。
52、十个胖子九个懒。
53、减肥是借口没钱是王道。
54、小减换衣服大减换男人。
55、减肥成功源于可怕自律。
56、健康减肥从自律开始。
57、你要相信减肥后你一定会遇到更好的自己。
58、想减肥就别TM给自己找理由少墨迹果断点会死
59、好好吃饭好好减肥好好工作。
60、假期party进行中懂吃大吃不放松减肥三月刚起色一场美味一场空。
61、减肥的决心有多大取决于你想睡的人有多帅。
62、一万个人里只有一个是超大号美眉。
63、当坚持下来了也减下来了就让自己变得优秀吧。
64、减脂路上自律给我自由。
65、减肥这件事说起来容易做起来难!不少人往往只停留在口头决定上。
66、在沉沦的岁月里陪伴你的只有肥肉。
67、参与健康减肥提升自身魅力。
68、嘴上都说长得胖的女生有福旺夫真处对象的时候一个比一个瘦。
69、减肥期间告诉自己不吃苦中苦难为人上人。你吃了别人吃不了的苦就能做成别人做不到的事情。
70、因为自律她始终很美。
71、当没有动力懒于做出改变;当坚持不下去的时候想想之前成功做完一件事的喜悦及轻松心情你的怠惰、犹豫就会烟消云散。
72、再不减肥夏天就到啦。
73、减肥成功奖励新衣服。
74、减肥我选择我喜欢。
75、健康减肥健美身材。
76、你连自己身上的肉都不定还想搞定别人的心
77、很多事情是没有任何途径减肥也一样。
78、参加体育锻炼打造婀娜身段。
79、多吃一口不一定会长肉但少吃一点一定会变瘦。
80、亲爱的再不瘦就真的老了。
81、如果你的青春已经羡慕过很多次别人穿得进去而你穿不进的牛仔裤那往后的时间里努力做一个让别人羡慕你的人。
82、大家好我马上就要瘦了你知道嘛!
83、不要熬夜要早起丞丞爱的就是你。
84、她想学你可是她穿不进s码。
85、反正世界上胖子这么多也不差你一个!
86、坚持和努力没有捷径能让你成为渴望的模样。
87、减肥没有捷径可走坚持是唯一的出路。
88、减肥这种事都是胖子在喊瘦子在做。
89、入目无他人双眼皆是你。
90、健身减肥励志名言
91、不好只是幻想自我瘦了的样貌而不做发奋!
92、其实我会瘦的我就是先胖一会儿玩玩。
93、人分三六九等肉有五花三层。
94、体重减轻不等于减肥成功。
95、受挫受辱之时务须咬牙励志蓄其气而长其智。
96、宁可清贫苗条自乐不可浊富肥胖多忧。
97、减肥与塑身同路健康与幸福同步。
98、你身上所有的赘肉都是你向生活妥协的痕迹。
99、信心决心恒心三心合一。
100、快乐减肥减肥快乐。
101、你们给我挺住都别吃都那么肥了还有脸吃!
102、一阵风刮过来只有你还在原地。
103、如果减肥不成功胖子人生像量筒。什么事情都发晕注定孤独伴一生。
104、天天减肥日日塑身。
105、你在吃称在看。
106、一个瘦下来不反弹不是本事。能够帮助别人瘦身成功不反弹才是高手和牛人。
107、多吃水果和蔬菜昊然迪迪把你爱。
108、不要再催眠你自己了!
109、你没有惊世之才没有显赫家世没有花容月貌还放纵自己一胖再胖这是完全作死的节奏啊。
110、减肥成功生活从此不同。
111、强壮是新的瘦。
112、别在最美好的年纪胖成一只狗!
113、你的男神牵着比你瘦的女孩。
114、别说体胖胸开阔那是说谎言更过。肥肉沒长她身上以胖为美那是错。
115、你拥有的太少是因为你吃的太多。
116、当我下定决心减肥时心情是比较沉重的因为我觉得这是一场拉锯战更是一场毅力之战却在我坚持减肥两个月后我竟然爱上了每天努力瘦身的自己爱上了每天又忙又美的自己。
117、参加减肥塑身成就魔鬼身材。
118、从现在开始三个月后你一定会感谢自己。
119、不要只是想着自己瘦了的样子而不做努力。
120、你的脂肪已严重超标连皮带和纽扣都快受不了了。
121、你不减肥哪天上帝真的为你打开成功之门你不一定挤得进去!
122、吃得苦中苦睡得心上人。
123、减肥不是目标它是一种生活方式。
124、只有管不住的嘴没有减不掉的肥!
125、不管你跑得有多慢你总比那些坐在沙发上的人快!
126、别穿红色羽绒服穿上就跟西红柿似得。
127、其实在你想放弃的那个瞬间告诉自己再坚持一下再坚持一下也就过去了。
128、人们可以原谅婴儿肥可是你已经不是婴儿了。
129、常记昔日体重窈窕轻盈上路。适逢新春期间误入肉林深处。
130、减肥寻找身轻如燕的感觉。
131、当你想大吃一顿时想想以前嘲笑过你胖的人!
132、商场里美丽的衣服难道你不想穿上它
133、为了苗条不进餐饿的头晕腿发软。美味佳肴摆桌上半碗苦菜当晚饭。
134、减肥没有那么容易每块肥肉都有它的牌气。
135、信心、决心、恒心三心合一。
136、减肥不是一时的兴起而是一种自律的产物。
137、夜宵是什么
138、不瘦下来不准买新衣裳!
139、减肥(自律)什么时候都不晚相信自己!
140、减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气。
141、不屈不挠坚持减肥到底。
142、减下去的是重量升起来的是健康。
143、体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!
144、商场里漂亮的衣服难道你不想穿上它
145、你已经够丑了还要胖不好的东西你全占了。
146、多爱吃吖少吃一口能怎样能死么
147、多动一分钟老公会不同。
148、心灵美比外在美重要但两全其美岂不更好。
149、减掉多余赘肉塑造完美体型。
150、减肥=整容你不瘦下来怎知自己有多好看。
151、减掉多余脂肪塑造迷人身姿。
152、女人不狠低位不稳百年大计减肥为本。
153、努力吧减肥不要拖着越拖越没热情其实很简单少吃一顿瘦一寸珍惜每一口食物。
154、减肥减掉的真的不仅仅是赘肉你还减掉了精神上的重压让自己重拾心情轻松上路。最大的感觉就是整个人好像脱胎换骨了。
155、减肥励志宣传口号大全
156、如果你说不能忍受饿怎么办我只能说你别减了。
157、今天少吃一粒米明天偶像就娶你。
158、女人最高级的“炫富”莫过于年龄成谜身材无敌。
159、减肥后的我又变得自恋了每天拿着相机照自己。
160、女人越重地位越轻。
161、不要羡慕瘦的人因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼很多瘦的人其实身材并不好。
162、减出美丽秀出自我。
163、当减肥成为一种自觉时说明青春期到了。
164、对食物抱着感恩的心态即使只是一粒葡萄干。
165、你与S身材之间只有一杯荷叶茶的距离。
166、减肥没有那么容易每块肉都有他的脾气。
167、在最好的年龄可惜你是个胖子。
168、姑娘我们不是瘦不下来是对自己太仁慈了。
169、一个人连自我食欲都控制不住还跟牲口有什么区别
170、加油!你肯定能瘦的!
171、你是最棒的总会听成你是最胖的。
172、哇!你吃的真多!胖子都有一颗很敏感的心。
173、人间需要真相减肥的人更需要。
174、合理减肥美体美型。
175、从减肥开始收获自律收获不一样的人生。
176、在感情的世界里越重的人摔得更惨。
177、你聪明但意志薄弱便承受不起压力。要有比减肥更强的意志力才能坚持下去。
178、你连自己身上的肉都搞不定还想搞定别人。
179、减肥没有那么容易每个人有他的体积。
180、减掉的是多余脂肪留下的是美丽健康。
181、人在胖秤在看。
182、坚持健身励志的说说
183、减肥爱美女人的选择。
184、听得最多的话从“你怎么又胖了”变成了“你瘦下来真好看”!
185、减肥成功之后打开某宝的时候可以喜欢什么就买什么。
186、太胖了穿什么都不好看。其实你不是不懂穿衣搭配而是那些好看很喜欢的衣服你都穿不了!
187、一懒众衫小。
188、心动不如行动减肥从现在开始。
189、减肥不能一蹴而就自律才能重拾健康。
190、少油脂多低卡明天你是金泫雅。
191、做你自己因为别人已经都有人做了。
192、做什么什么做不成、做什么都是半途而废。
193、单身并不意味着你不懂爱大多数原因是你太胖。
194、减掉顽固脂肪保持完美身材。
195、成功的路上并不拥挤因为坚持的人不多。
196、今日不减肥明日徒伤悲!
197、不想又丑又胖来健身吧那样你就只剩下丑了。
198、四月不减肥五月徒伤悲。
199、我们总要朝着好的方向去改变才能过上更好的生活。
健身作文 篇13
盼望着,盼望着，我校第六届健身节在同学们响彻云霄的欢笑声中，终于揭开了她那彩虹般绚烂的面纱!
瞧，人山人海的操场上顿时沸腾起来了!我们这些祖国的花朵，身着整洁的校服，犹如千万只烂漫的和平鸽，在嘹亮的运动员进行曲中，展翅翱翔于彩旗飞扬、欢声雷动的大操场。
最令我激动的时刻来到了!我们四年级组全体学生将展示我们勤学苦练的成果——足球操。足球操，这可是我们高桥镇小学自创的哦!比赛即将开始，只见运动小健将们一个个如下山的猛虎、出海的蛟龙，摩拳擦掌，精神抖擞，两眼放射 出必胜的光芒。球操音乐响起，比赛开始了!我们双手持球，先是小试牛刀，整齐划一地使了一招“伸展运动”;接着是配合默契的“抛球守门”;然后跳起来，“脚弓”“划圆”、“踢球”。更出彩的还有“抬腿顶球”“双脚护球”等独门秘技，一招一式都是那么有板有眼，仿佛一个个专业的足球运动员。同学们越使越带劲，“双脚踏球”如行云流水。“拉球转身”更令人眼花缭乱。最后，比赛在“整理运动”的乐曲声中漂亮谢幕。经过大家的齐心协力，我们四(2)班获得了团体第二名。虽然有些遗憾，但毕竟只是稍稍落后于更专业的足球班——四(1)班。因此，同学们仍然个个喜笑颜开，欢呼着，跳跃着，分享着胜利的喜悦。
操类比赛结束，游戏类比赛紧接着如火如荼地进行。操场上，大家生龙活虎，人人争先恐后。而观众席中则有的因高兴而有节奏地拍着手;有的冲着赛场高兴地叫喊着“加油，加油”;还有的小调皮索性手舞足蹈起来!一时间欢声雷动，呐喊声摇山撼岳，震耳欲聋……
我健身，所以我快乐!
健身作文 篇14
今天，我们5（6）班家委组织全体同学一起举行了一次亲子活动地点是在中羽俱乐部。
早上9点，参加活动的所有同学就已经来到中羽俱乐部集合了，可能是因为太开心的缘故，同学们又唱又跳，叽叽喳喳像小鸟一样就连大家照集体照的时候都个个翘起嘴角，露出好看的牙齿，做出“V”字形的手势。之后是管理的叔叔阿姨讲给我们一些注意事项，活动开始。
中羽俱乐部不仅仅是游泳，还有健身房、按摩区等等一系列健身器材。而我们班的同学最喜欢的就是游泳啦，我也不例外，换上泳衣和小伙伴们一起直奔水池，到了水池边上“扑通”一声跳下水池，顿时，水花四溅，大家一起泼水，开始了泼水大战，大家你泼我，我泼你，被提多高兴了！之后我们还进行了“潜水憋气”的比赛，大家一起数“3，2，1”把头“埋进”水里，我们一共进行了三场比赛，然而，每次的赢家都是我。所以，同学们难免有些不服气要求比游泳，游泳可不是我的长项，做小尾巴也理所当然……
时间过得真是飞快，一眨眼就到了预定结束的时间，我也极不情愿地上了水，极不情愿地换衣服，极不情愿地梳头……
最后是吃午饭的时间，哇塞！好多好吃的有火腿肠、有鸡翅、有炒饭、炒面、薯条、三明治、青菜还有水果，看到这些，我把所有的“极不情愿”都统统抛到脑后，大吃特吃起来。吃完饭后，活动便结束了。
这次活动不仅个我带来了快乐，还让我运动了身体，我永生难忘。
健身作文必备
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健身作文 篇1
每当走进医院，看见医院里人潮涌动、人满为患，头疼的，发烧的，胃痛的，人来人往；看见许多病人痛苦不堪，我就会想：为什么会这样？为什么会这样？难道是水质不行？难道是空气质量差？难道是我们的医疗水平低？难道是……不，不一定。我想，不爱锻炼是最为重要的原因之一呀！如果让我来制定节日，我一定要制定一个“健身节”，让大家都能好好运动运动。
夜幕降临，华灯初上，倪虹闪烁，我躺在小床上，想着病人的痛苦状况，想着病人亲属的悲伤情景……突然，我发现自己已经站在一座高耸入云的大楼面前，高楼上有一块牌匾，上面用金粉写着——“健身大楼”四个大字。简单而又不失隆重的大门上面，挂着一条红红的横条——“热烈庆祝健身节”。我疑惑地走进大楼。
大楼的最底层，是一个偌大的游泳健身池，池水清澈见低，老的少的男的女的，都在欢快地游着。拾阶而上，来到二楼。二楼是一个宽广的举重运动室，大大小小的杠铃整齐放着。我又来到三楼。三楼是球的海洋，台球、乒乓球、排球……五花八门，样样俱全。四楼更有意思，竟然是一个足球场。别看足球场是室内的，那草皮一点也不比室外的差，绿油油的，都可以拽出一把水来。五楼是田径运动室。看，那边正举行110米栏的决赛呢；瞧，这边又在比着谁跳得高呢……六楼是体操健身房，七楼是……
人们都在这栋大楼里运动着，虽然气喘不已，虽然挥汗如雨，但是每个人都开开心心、满面笑容。我被这气氛所感染，我也得去锻炼锻炼。我跑到三楼，拿起球拍，和一位小哥哥打起了乒乓球，他旋球一个，我扣杀一下，满脸都是汗，满脸都是笑。
自从有了健身节，坚持锻炼的人是直线增多，医院的病人数量是明显下降，医生的负担也大为减轻。更多的人可以一家共同生活在一起，促膝谈心，共享天伦之乐。那些病情稍重的患者，经过运动，身体逐渐康复。伤心痛苦少了几许，愉悦幸福添了几分。天更蓝了，水更绿了，鸟更欢了……
一首熟悉的轻快的“上学堂”的旋律响了起来，才发现自己仍旧躺在小床上，哦，原来做了一夜的梦。但我想，美好的一切不应只停在梦中，等我长大了，一定要“梦”想成真。
健身作文 篇2
近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，健身逐渐成为时下热门话题之一。无论是在社交媒体上，还是在朋友圈里，健身风似乎无处不在。从瑜伽到健美操，从跑步到力量训练，人们对于健身的热情是愈发高涨的。下面，让来详细、具体且生动地探讨一下这一话题。
健身之风正席卷全球，成为社会热点之一。其中一个主要原因是现代社会人们的生活方式发生了巨大的转变。过去，大部分人是以劳动为主，通过体力劳动来获得生活的基本保障。而现在，随着科技的发展，人们的生活变得越来越便捷，物质条件也相应提高，体力劳动的需求大为减少。这种转变带来了许多负面影响，如长时间的久坐、高脂高糖的饮食、缺乏锻炼等。这些问题导致了许多健康问题的出现，比如肥胖、高血压、糖尿病等。为了改变这种不健康的生活方式，人们开始寻找各种各样的健身方法。
另一个原因是健身的益处被广泛宣传。健身被证明可以改善身体健康、增强心肺功能、调节体重、提高免疫力等。健身还可以改善心理健康，减少压力和焦虑，提升情绪和幸福感。这些益处吸引着越来越多的人参与到健身中来。他们希望通过锻炼来改变自己的身体形态，增强自信心，找回年轻时的活力。
随着健身热潮的兴起，各种健身方式和健身场所也纷纷涌现。瑜伽、拳击、有氧运动、力量训练等各种健身方式应运而生，满足了人们不同的需求。健身房、健身俱乐部、户外健身场所也纷纷开设，提供了良好的健身环境和设施。这些场所不仅提供了专业的指导和培训，还提供了与他人互动的机会。人们可以在健身中结识新朋友，享受健身的乐趣。
健身风热点话题的兴起也带动了健身行业的发展。各种健身项目的推出，不仅满足了人们的需求，还带动了相关产业的繁荣。健身器材、健身服饰、健身食品等产品都受到了广泛关注和追捧。同时，健身培训、教练认证等服务也得到了广泛发展。这些都为人们提供了更多选择，让健身更加便捷、个性化。
需要注意的是，健身风热点也存在一些问题。一些商家为了迎合市场需求，推出了一些不科学的健身方法和产品，误导了一部分人。同时，有些人因为过度追求健身效果，导致过度运动、过度减重等问题的出现。这些问题需要关注和警惕，倡导科学健身的理念，引导人们正确进行健身。
健身风正席卷全球，成为一个热门话题，原因有人们生活方式的转变和健身的益处被广泛宣传。这一热点带动了健身行业的发展，为人们提供了更多选择。需要注意对健身的正确理解和科学指导，避免盲目追求健身效果而导致问题的发生。只有科学健身，才能真正让的身体和心灵健康起来。
健身作文 篇3
我喜欢运动，特别是跑步，跑步成了我生活中不可缺少的一项活动。
在户外跑步，春天我陶醉于路边绿油油的麦田，放眼望去满眼的绿色，心情顿时心旷神怡。夏天，我徜徉在茂盛的绿树、姹紫嫣红的红花身边，欣赏着鸟语花香。秋天，当满树的黄叶在秋风的呼唤下像花蝴蝶似的在空中嬉戏，当我穿行在路上不时有黄叶落在我身上，像久违的朋友给我打招呼。冬天，是个寒冷的季节，整个田野一片寂静，偶尔有几只鸟儿飞过，当路人不时的裹紧厚厚的棉服，看到我大汗淋漓的跑过时眼神，让我很满足。
跑步不仅让我领略了一年四季的晨美，饱了眼福。还让我的身心得到了愉悦。每当烦恼时，跑步时，看到路边的风景，听到鸟儿的鸣叫，跑着跑着一切的不快都随风而去。有一次，遇到了一件很纠结的事，想放弃。我去健身房我跑步时，已经跑完了预定的路程，我没有停下来，继续跑，当时身心疲惫，身体达到极限。可是难熬的几分钟过去后，身体好像又苏醒了，一切又轻松起来，记得那天跑了90多分钟，20多公里，我当时都有点不敢相信自己，突然茅塞顿开，有些事就像跑步一样过了疲劳期的酸痛，再坚持坚持就过去了。
跑步是一项最简单的运动之一，每天大课间，八小的校园就是一道靓丽的风景线。每到大课间的铃声响起，全校师生会迅速的集合，排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，在校园里穿行，顿时，校园里生机勃勃。每到听到大课间的铃声，我心里就有种说不出的兴奋。课余时间我们还能看到有的老师走出办公室在操场上慢跑，舒展舒展筋骨，放松放松心情，以最好的状态迎接每节课的到来！
跑步成了我的乐趣，希望大家也能爱上它。
健身作文 篇4
“周雨倩，去健身俱乐部叫你外公回来吃中饭。”爸爸从厨房走了出来。“遵命。”我迅速地关掉电视，穿上外套，背上小背包，系上鞋带，匆匆走出家门。
到了白叟健身俱乐部，只见外公与同乡的退休白叟正在非常卖劲旋转他们喜爱的呼啦圈呢！
看外公身上一叠五颜六色飘动的呼啦圈，外公简直就是一个在飞旋的陀螺，柔美极了。再映入我眼帘的，是许多白叟在跳长绳，甩绳人甩得那么有力，跳绳的跳得那么起劲，涓滴不亚于奥运选手们。外公见我来了，便拿上自己的衣服，并叫我也先锻炼一会儿，还硬拉我一起上跑步机跑步呢！
说起外公，他今年六十岁了，刚退养，他不仅一个人运动，还动员我们全家人运动，尤其是外婆，她以前天天都在家里看电视，从来都不肯去运动，自从听了外公这名“运动倾销员”讲述了运动的好处，她终于决定尝尝……
第一天的中午，我们期待着外公和外婆回来是怎样的场面？外婆是否喜欢运动？当我焦虑地等待的时候，只见外公他们回来了。他们俩脸上挂着笑脸，我们知道谜底就不必再询问了，从此老两口一有空闲便去健身房健身，每次回来都有说有笑，讲起健身来总有说不完的乐趣。
外公生日那天，他对大家说：“退休白叟成立了健身队，白天大家一起打门球、练太极拳，糊口过得十分充实。如今，白叟吃得丰硕，穿得时尚，住得恬静。改革开放给老庶民带来了好日子，我们要好好珍惜。以后不管白叟、小孩，都要坚持锻炼身体，只有身体好，才能为国家多作贡献。身体棒的要颁发健康奖。”听着这番话，我们家布满了欢声笑语。
唉！
这真是外公六十也健身，健身给外公以乐趣，外公越活越年青！
健身作文 篇5
今天是周末，可以放松一下！晚饭后，我妈妈带我去公园散步。
当我走进公园时，我感到一阵寒意，但还是有不少人来散步！似乎每个人都很注重健康。他们有的和我们一样走在——里，有的在慢跑，有的在撞树干，都是很好的运动。突然，我们听到一阵节奏明快的音乐。往里看，原来是一群中老年人在整齐的排着队跳舞。我问妈妈：“他们为什么跳舞？不要。是演员吗？”“他们不是演员，他们在跳‘健身舞’！他们每天都会来，我不能这样！”“哦。"我好像懂了。“你一看就知道！”妈妈说。
首先，我看到五排整齐的线条，它们都随着音乐起舞。第一排的奶奶们显然是“专业人士”！你可以闭着眼睛跳！这时，我看到最后一排边上有一个老妇人。她不太擅长跳跃，跟不上。她乍一看是个“初学者”，但她并没有放弃，仍然遵循着之前的学习。我看到她的眼睛紧紧的盯着眼前的人，每一个动作都是那么的认真。虽然动作不是那么自然，但节奏不是很准，就像木偶一样。但是，她一定是最认真最敬业的.舞者。我要向她学习，不怕困难，坚持下去！
一段音乐结束后，大家坐在旁边的草坪上休息。然后我奶奶不忘和身边的人交流。好一个爱学习的老太太！我借这个空档“采访”了她。“奶奶，你是不是刚学会跳‘健身舞’？”“是的，我和邻居出去散步了。看他们跳得如火如荼，我也跃跃欲试。”“你学了多少天了？感觉怎么样？”“我已经学习三天了。虽然我不熟悉跳跃，但我能跟上。感觉很好。我可以认识一些新朋友，锻炼身体。”这时，音乐响起，老奶奶加入了“健身舞”。
回家的路上，妈妈说：“我真羡慕这些老人！@每天坚持在公园跳舞。结识很多朋友，促进身心健康，可谓一举两得。以后我们也会出去走走，呼吸点新鲜空气，看看绿植。”我拍手赞道：“对！下次我们来，老太太一定跳得很好！”
健身作文 篇6
暑假里，虫虫在家里闷得慌，不是写作业就是上补习班，一下长了好几斤肉！这可不得了了！虫虫一向是爱运动的呀！于是他想到了他的一个朋友：黄小明。他住在健身时代，可一多减几斤肉的哦！
虫虫上了飞机，只见机舱里只零零星星的有几个人，他问空姐：“人都跑哪去了呢？”“他们都在健身大厅里健身呢！你怎么不去呢？”空姐答道。对呀！健身多好呀！总比在这里空耗着强吧！来到大厅里，虫虫不禁惊叹道：“哇噻！‘装备’好齐全呀！”说着做起了运动。
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到了黄小明家，他家的健身器材多着哪！除了健身大厅里的`东西，还有：滑冰鞋、滑板儿等等。黄小明说：“这是我们家的全部的家当，如果没有了这些，我们家就算完喽。”
“开饭啦！”随着黄小明妈妈的一声叫喊，黄小明和虫虫来到了饭桌旁。只见饭菜都是一些青菜豆腐。这可是虫虫最最不喜欢吃的东西，但他还是勉强的把饭菜吃了下去。
吃了中午饭，黄小明和虫虫滑冰，虫虫不会滑，黄小明教虫虫滑旱冰。虫虫费了千心万苦，跌倒了无数次，碰伤了无数回，终于露出了胜利的微笑。
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虫虫回到了家里，称了称自己的体重：65斤
！恢复原状了！虫虫心中是多么的喜悦！虫虫的爸爸妈妈看到自己的儿子竟然减了这么多体重，也欣慰的伸出大拇指，说：“你真棒！！！”
健身作文 篇7
假如我有孙悟空的七十二变，我最想变的是一台神奇的健身器，让人休息锻炼两不误。
两不误健身器其实是一张床。上面有两个按钮，一个是人工按纽，黄色的，按下去以后会喷出一股黄雾，能够将人深度催眠；同时启动锻炼模式，让你在睡眠的时候进行锻炼。另一个是自动按钮，是紫色的，只要在睡觉前先设置好，你要睡几个小时，等时间到了它就会喷出紫雾，能够让人清醒。是不是很神奇？
为什么我想变成两不误健身器呢？
因为我有一个很爱我、我也很爱他的妈妈。她白天工作很辛苦，晚上又要陪我学习，没有时间锻炼身体，总是觉得很疲惫。妈妈的睡眠也不太好，晚上总是要失眠，我总想着有一台神奇的机器，不仅能够让妈妈很快入睡，而且有更长的深度睡眠时间，同时也不耽误他锻炼身体，这样妈妈就可以工作家庭两不误，而且，把自己的身体调养得棒棒的。
晚上，妈妈躺在床上，只要按下黄色按钮，她一下子就被深度催眠了，发出均匀的呼吸声，脸上安详恬静。然后床会伸出无数只手，用绳子把妈妈的每一个关节都抓住，让妈妈站起来开始进行跑步练习，其中的四只手分别抓住妈妈的两臂和两腿快速运动。跑步30分钟以后，然后变出两个哑铃，开始让两只手努力地举重，因为健身器检测到妈妈的手臂不大好，举重能够让手臂更有力量，也让经脉活络起来。举重一百个后，床又甩出一根绳子，开始进行跳绳运动。跳绳一千个， 不能再进行剧烈运动了，就开始打一套设定好的太极拳，让身体慢慢安静下来。太极拳结束以后健身器又变成了床。
早上，六点钟的时候，床就会喷出一股紫色的烟雾，妈妈就醒了。紫色的雾飘飘渺渺，散发出一股清新好闻的香味，让人仿佛置身在仙境之中，让人心旷神怡。妈妈醒来的时候整个人精神抖擞，状态好极了，心情也好极了。
这种两不误健身器真的很实用，将来我一定要把它发明出来给妈妈用，让妈妈的每一天，都在美好中开启。
2024最新健身作文
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健身作文(篇1)
星期六的下午，我和妈妈吗去游泳馆学游泳。
来到游泳馆，哇!人山人海，热闹非凡。馆内巨大的吵杂声，使我感到无比的害怕。妈妈见我没信心，鼓励我说：仔仔，只要你有信心，什么事情都能做成。听了这话，我的信心一下子提了上来，勇敢的换上泳裤，穿上泳衣。我和妈妈先做了热身运动，这样下水就不冷了。
一开始，妈妈教我怎样浮水，我先闭上眼睛，憋住气，就像一根木头一样潜入水中。我感觉自己慢慢浮了起来。过了一会，我从水中站起后，妈妈对我说：共10秒，一开始就这么长时间，牛!其实，我的头刚潜入水中时，心了还是很害怕。就这样，重复了许多次，我终于学会了浮水。
正式开始游了。我先闭上眼睛，憋住气，四肢伸展，潜入水中。我的双手像船桨一样向后划水，双腿像青蛙一样向后蹬。又是重复了许多次，直到双手和双脚完美的配合在一起为止。刚开始，我只能游一米，慢慢地能游3米、4米最后能游7米啦!
虽然我才学会了一点游泳，但我明白了一个道理：坚持就是胜利，要想干好一件事，就必须付出努力和勇气。
健身作文(篇2)
童蒙之时，吃自家地里生长出来的粗粮，饮用山中流下来的清澈泉水，读取未来的工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化……
是的，都现代化了。却也实现了空气污染化、水源浑浊化、人人唯利是图化、心情复杂化、骗术层出不穷化……
我们这一代人，面对良好的生活条件与恶劣的社会阴暗面，你们是否思恋山花烂漫，空谷幽兰?
是的，都市生活有喧嚣浮躁的一面，纷乱的霓虹世界搅乱容易把交感神经扰乱，唯利是图的世界里有可恶可恨的不择手段，我们生活在这里背负了太多的压力，人在生命的历程中来来回回、循环往返，在这条路上不断努力、苦苦挣扎，到头来只是竹篮打水一场空。可是，你可曾想过：人生几何?反反复复中你能实现你的几多梦想?
拼搏中，我们切莫唯利是图，带着污点的利益会让我们的幸福夭折。
奋斗中，我们要看到积极的一面，因为幸福的秘诀是不停地工作。
碰到惹不起的事，可以一笑而过;碰到惹得起的事，成就美谈;碰到惹不起的人，跑得起;碰到欺凌，奋起相抗;碰到弱者，相携相扶;恶意欺骗者，避之，击之……
如果非得在至寒之冰中冷冻、在烈火中炙烤才能练就不败之身，我又何惧这一切。
只希望在我们这一代人坚定的信念下，多一分良善，多一分正义，死绝那些坑蒙拐骗，少一些贪官，世界安宁，祖国兴盛。如能如此，何惧在炉火中炙烤健身;如果不能如是，我辈又何惧在炉火中健身强体?
健身作文(篇3)
“嘿！传球！”“留意篮板！”“快点过来，你防错人了！”瞧！我和我们班的篮球健将们又在操场上打篮球了。天天早上和放学后你都可以看见我们班爱运动的同学在学校自主健身的身影。
我，也是我们班的运动健儿之一。现在，我们六年级学生礼拜二和木曜日下战书只有两节课，所以爱运动的我总天天早晨或放学后老是呼朋引伴来到操场上尽情地运动，更多的是进行篮球比赛，直到铃响了或妈妈电话不停地催，才背起书包，恋恋不舍地离开操场。
不仅在学校我会自主健身，天天回到家里，或双休日，做完功课，我也会捉住运动时机，叫上赖在床上的爸爸和看电视的妈妈，陪我到小区楼下打羽毛球，乒乓球。久而久之，爸爸妈妈也喜欢上了运动。现在，不用我说，他们也会陪我到楼下跑一跑，动一动。
现在，我的体质变强了，免疫力进步了；人也越长越高；天天的.心情也很痛快。我还参加区运动会和校运动会，体育成绩也很不错。这些都是自主健身给我带来的好处！
健身作文(篇4)
同学们纷纷亮出了自己的参赛队员——刘佳佑的巨无霸大鹅蛋“东方不败”，刘畅的草鸡蛋“小可爱”，王韵伟的`鸭蛋“将军”，我的“小不点”……
“三、二、一，开始！”随着裁判一声令下，教室里的气氛一下子紧张起来。在同学们的呐喊与助威中，选手两两组队厮，那边，战火正浓；这边，硝烟弥漫。等待的，摩拳擦掌；比着的，聚精会神；赢了的,神采飞扬，输了的，耷拉着脑袋。
在万众瞩目中，迎来了总决赛：只见两位选手猫着腰，跨着弓箭步，仿佛使出吃奶的力气，手控方向，向对手的蛋冲去，只听“咔嚓”一声，两蛋相撞，王韵伟的“将军”头顶顿时破了一个洞。
欢呼声中，老师举起姚宇的手宣布:“本季蛋王争夺赛的冠军是——姚宇”。姚宇收获了“蛋王”荣誉，我们收获的是激动、快乐……
大赛结束，我意犹未尽……
健身作文(篇5)
20xx年的寒假，我作为扬子组假日小队流动的队长，组织了一次有意义的流动——为社区的健身器材“洗澡”。
组织这次流动可谓是一波三折。因为天色时晴时雨，每当确定了流动时间，一场雨一来，就得取消了，这样的情况泛起了好几回。终于有一天，一大早太阳公公就露出了笑容，我想：今天应该不会下雨了吧！赶快通知同学流动。我让妈妈帮我在班级群里发布流动通知，而我用电话通知。
老天总算没跟我作对，一直都是阳光明媚。我拿着工具早早来到流动地点等候成员的到来。不一会儿，张欣怡来了，紧接着，朱晋毅、倪哓yu也来了。眼看着商定的时间就要到了，张欣怡着急地问我：“郑雅韵，我们什么时候开始啊？”看着时间一分一秒的过去了，我心里也很焦虑，朱晋毅接过话说：“还差好几个人呢！再等一会吧！”我们又等了十五分钟，可仍是没有人来。我想：我只知道张欣怡和朱晋毅的电话，其它人没能电话通知，假如他们没上网的话，天然不会看到流动通知了。我们大家商量了一下，最后决定：人少也要干，只要大家尽力做就行了。然后，我公布：“本次假日小队流动正式开始！”话音刚落，大家立即挥动手里的工具忙碌起来。
因为前几天一直下雨，健身器材上又是水、又是泥，很难擦干净，可再大难题我们也不怕，擦一遍不行就再擦，直到把每一个器材都打扫干净了。健身器材擦好后，我们又去清理地上的碎石块。妈妈跟我说过，在这里锻炼、玩耍的白叟和小孩比较多，我想：假如器材四周有碎石子的话，白叟和小孩在锻炼和玩耍的时候很收留易受伤的，我们一定要把石块打扫干净，给他们一个安全的流动环境。这时，来了几位老奶奶，看见我们的举动都夸赞我们是好孩子。
因为天色严寒，我们的手都被冻得红红的，可看着被我们“洗过澡”的器材干干净净的站在那里，我们心里暖洋洋的。
通过这次假日流动，让我懂得了：服务别人，快乐自己！
健身作文(篇6)
Usually I would do some exercises on the weekend，because I thought keeping in a good health can help me study well. Last weekend, It was rainning outside so I decided to do some exercises in the gym. When I went into the gym, some people were doing exercises there. A man was doing weight training and trying his best to upraise heavier weight. There were two girls running on the treadmill，neither too fast nor too slow. In the next room there was a fitness instructor was teaching some young people doing yoga（瑜珈）, which made they do some strange actions.
After some minutes' warm up ，I started to run on the treadmill and ride on the exercise bike（健身脚踏车）. Both of them were easy and good for most of people. Besides，I did some dumbbell exercises ,seating type chest pushing, high pulling force back muscle training, butterfly clamp chest muscle training, thigh stretching, leg treading, abdomen muscle training, vertical pulling force training.
Finally，I cooled down myself and had a break before I went home.
健身作文(篇7)
11月22日这天，我们终于迎来了一年一度的体育文化节，即：濮阳市实验小学第六届体育文化节。
下战书，按照流动安排要举行技击健身操比赛，我们穿戴崭新的校服，白白的运动鞋，胸前佩戴着鲜艳的红围巾，排着整洁的步队来到了宽敞的塑胶操场。
我们比赛的.顺序是由低年级到高年级。首先上场的是一年级的小同学，别看他们个头小，但表演的动作很是到位。看到这里，我的心里有些紧张，生怕自己表演不好给班级难看。想到这儿，我自己反复提醒自己，表演时动作一定要做到位，不能出一点儿差错。
过了一会儿，一、二年级的表演完了。该我们上场了，我们跟着音乐响起，一个个抱拳礼起，左右开工，一招一式，当真地表演着，一个个精力充沛，动作干脆爽利、十分娴熟，一个个生龙活虎，虎虎生威。固然外面天色有些严寒，但我们的心里却暖洋洋的。
经由这次技击健身操的表演，不仅让我们强身健体，锤炼意志，对我们小学生来讲，还具有非常积极的教育作用，让我们了解了博大精深的中华技击文化，弘扬推广技击精神，增强了我们的民族自豪感。
健身作文(篇8)
雷叔是一名体育教练，爸爸的好朋友，别看他身材粗壮，搞起体育运动来，身手那是相当的敏捷：在泳池里，他时而像条鱼，在水面浮游，时而像台核动力潜艇，贴着池底长距离游动不用换气;在网球场，他可是“老将出马，一个顶俩”，我和爸爸联手“二打一”也干不过他;在健身房里，他脱了上衣，肌肉虽然远比不上阿诺·施瓦辛格，但也还算符合我心中“”的标准。
上周日去雷叔那儿游泳时，他和老爸给我商量了一个健身计划，跟我说了一大通，我也记不住，反正就是游泳、打网球、跑步什么的。不过，作为条件，我提出要在这些项目中增加我最喜欢的斯诺克，雷叔不仅答应了，还保证会手把手地教我。
本周末健身计划就要开始执行了，我先去试试看好不好玩，不好玩下次就不去了。
健身作文(篇9)
“嘿！传球！”“注意篮板！”“快点过来，你防错人了！”瞧！我和我们班的篮球健将们又在操场上打篮球了。每天早上和放学后你都可以看见我们班爱运动的同学在学校自主健身的身影。
我，也是我们班的运动健儿之一 。现在，我们六年级学生星期二和星期四下午只有两节课，所以爱运动的我总每天早晨或放学后总是呼朋引伴来到操场上尽情地运动，更多的是进行篮球比赛，直到铃响了或妈妈电话不停地催，才背起书包，恋恋不舍地离开操场。
不仅在学校我会自主健身，每天回到家里，或双休日，做完作业，我也会抓住运动时机，叫上赖在床上的爸爸和看电视的妈妈，陪我到小区楼下打羽毛球，乒乓球。久而久之，爸爸妈妈也喜欢上了运动。现在，不用我说，他们也会陪我到楼下跑一跑，动一动。
现在，我的体质变强了，免疫力提高了；人也越长越高；每天的心情也很愉快。我还参加区运动会和校运动会，体育成绩也很不错。这些都是自主健身给我带来的好处！
健身作文(篇10)
生命在于健身，生命在于拼博。
年轻的朋友们想要有一个健康的身体，就要加强锻炼；增强体质，摆好心态，我们就可以有一个健康灿烂的生命，我们知道健身在于拼博。
没进初中的我，是一个体弱多病的人，每当一生病，我总是迷信的认为：可能是上辈子做了什么缺德的事，老天在故意惩罚我，怪就怪在上辈子缺德事做多了。医院也不上，药也不吃，病越拖越糟。至于锻炼，健身。可是刚到初中听到老师说锻炼，健身能够增强体质，并让我们每天刻苦锻炼努力拼博；我不相信老师的话，并埋怨老师故意捉弄我们。
到初二，再不起眼的事件中，我经过锻炼，健身的我，不在那么体弱多病了。我越来越赞成老师的那句话了；生命在于健身，健身在于锻炼，锻炼能增强体质。
在这次冬季径健身中，我打破了历史记录，获得了我人生当中的第一张奖状，当然，这也离不开老师平常对我们的训练。
我们离不开健身，健身离不开我们，生命在于健身，健身能使我们体能增强；健身能使我们耐力增加；健身能使我们胸怀坦荡；健身能使我们朝气蓬勃；健身能使我们神采飞扬；健身能使我们充满毅力；更能使我们去轻松面对生活。
健身是生命之源；健身是键康之本；生命在于健身，健身让我们生命火力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。
珍惜生命，从健身开始！
健身作文(篇11)
这几天，因为体重“超标”，所以掀起一股健身热，冬之乐——健身作文450字。
健身第一步：仰卧起坐，当我第一次做时，一个也不能做，不论我多么用力，就是起不来，顶多也是到一半就上不去了，我也很无奈，我试了一个小时才发现，仰卧起坐靠的不是蛮力，而是惯性，就算用再多的蛮力，不靠惯性，也是竹篮子打水——一场空。之后就用惯性做了一个，又利用沙发的反弹多做了几个。（因为我是在沙发上做的）之后不利用反弹再做的时候，每一个都需要尽全身之力，若是不努力，一个也做不了。咬着牙，淌着汉，循序渐进，每天都有新突破。现在，我已经可以做40多个了。
健身第二步：跳绳，跳绳嘛，我还不错，爸爸就不好了，爸爸掌握不了跳绳技巧，跳起来很笨拙，看上去有点别扭，双手猛摇着绳，脚跳得老高，动作不连贯；妈妈跳的不错，“唰唰”的跳的又快又多；现在，我每天都有突破，最多可以跳70多下了。平常可以跳30、40下了，如果哪位跳绳大师愿与我切磋一下，我在此恭候多时了。
我已经一点点瘦下去了，这个健身故事告诉我们，只要持之以恒就可以突破一切困难！
健身作文(篇12)
每到假日，我们全家都会去爬山，以前爸爸常说：“只要跟我去爬山，下山我就让你们吃冰淇淋。”由于小时候妈妈常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸说要爬山，我们兄弟一定迫不及待允许。
有一次到了郊外玩，爸爸说：“这有良多漂亮的山，你们要爬哪座山?”爸爸还向我和弟弟提了良多座山，最后我选了观音山，弟弟也顺从了我的意思，到了观音山后，看到一路上有许多的庙宇，我问爸爸为什么有那么多的庙宇?他回答我说：“由于这里是观音山吧!”。到了步道们口，弟弟对我说：“哥哥，我们去爬好汉坡好不好?”我马上允许他，到了好汉坡，我往“上”一看，这简直是直直往上的，爸爸说：“既然来到这里了，那就爬吧!”我们往上走了大约十分钟，看到了一间卖冰淇淋店，只见爸爸向前跑到那间冰淇淋店，之后爸爸再走出来，手上竟然多了香草冰淇淋，果然流汗后赏赐的冰淇淋滋味是最好的。
之后只要有举办的爬山健身的流动，我们全家都会参加，由于爬山不只能练习体力，也能让我趁机呼吸新鲜空气，因此爬山是我最爱的休闲流动。
