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收藏影楼实习周记四篇。
大学生范文网花费了很长时间来整理“影楼实习周记”的所有重要资料。周记就是总结上星期做的事，计划下星期要做的事，不知道你有没有写周记的好习惯。写周记可以记录学习中的知识结构和逻辑关系让自己更加有分析力。希望您能够一直关注我们的网站我们将为您带来更多的实用信息！
影楼实习周记 篇1
本人今年大二，专业是美术设计。为了更好地锻炼自己的实践能力，我选择在影楼进行实习。
第一周
第一周，我感到有些迷茫。工作内容和形式都与我过去的学习经历不太一样，所以我需要一点时间来适应。我的工作内容是负责接待客人，为客人化妆、摆pose，并进行调整。因为是第一天，我还不太熟悉基础环节，比如如何在不让客人的脸部变形的前提下进行摆pose。当客人要求不同的摆姿时，我也很难应对。但是，我并没有放弃。我会仔细听取每个几位师傅的指引，认真学习，反思自己错在哪里，并在下次进行改进。
第二周
第二周，我被分配到了后期制作组。由于对PS软件的不熟练，我感到有些困难。在师傅的指导下，我学会了好多基本的后期技巧。我的工作之一是进行客户照片的修正。那些拍照时摆pose不规范，背景墙不够明亮或是拍照时光线不够好等问题经常出现。通过PS软件，我进行了尽量真实的场景还原，并对光线、色彩进行了适当的调整。由于我前期的预备训练不足，我的处理速度比师傅要慢。于是，我把这个问题拿到了一个优秀组员当面咨询他，而他给了我一些关于PS软件的技巧和注意事项，并在耐心的指导下让我学了一些技巧，帮助我更快、更有效率的完成后期制作，也让我明白了，“那些优秀组员为什么比我先行数步，原来是有一定技巧在里头啊。”
第三周
第三周，我重回到了采访和接待分组。时间过得真快，我已经在影楼实习短短三周。我能够更加自信和熟练地接待客人、化妆等等。就在这一周的晚上，我们有一对准新人过来拍照，他们看起来好幸福好开心。我细心地帮他们将最好拍到的姿势留下，他们很感谢。我天真的想着，这出新人结婚的照片将成为他们生命中最珍贵的回忆。那是一天晚上，工作结束了以后，我刚还在想着新人拍照，那时就看到了我一同实习的一众小师傅们肆意的疯跑。我毫不犹豫地加入他们，我们跑跑停停，嬉笑打闹渐渐天黑看不懂自己的手表。我们带着愉快的心情走了好久，觉得时间好像停止，这仿佛是个只属于我们的乐园。在这样的夜晚里，我意识到，这才是真正的成长。不同于我还天真幼稚的那一段，我们并不止是工作的小“螺丝钉”。我们作为影楼一份子，更应该拿出自己的热情和真心，去感染所有来到这里的人。
结尾感言
自从来到影楼实习，我觉得我收获了很多。很庆幸这次实习能够有这么好的学习机会，而且和影楼的师傅们相处得十分愉快、和谐，他们总是能够及时解决我的各种问题。在和各位师兄师姐、小伙伴们建立了起来种亲近、友谊和信任的关系之后，我觉得自己获得了更多的资本，这让我感到十分的开心。不过，我依然知道，路还很长，需要更多的努力和多元化的认知，尤其是需要不断地学习新的软件和技巧。希望在以后的实习中，我能够更加努力，更加聚焦，让自己的梦想，终究变成功。
影楼实习周记 篇2
本人正在大四的时候，在一家影楼实习了一周，这是一段非常有意义的经历，下面我将具体地写一下我的实习周记。
第一天，我来到影楼，第一次见到工作室的时候，我顿时感到它的魅力。这是一个宽敞明亮、设计精美的工作室，它们有最新的数码相机、照片墙、和各种服装和化妆品。而且，工作室的工作人员无论是拍摄或居住在这里，都非常热情和友好。
第二天，我和其他实习生一起去外面工作了，我们到了一个大型活动现场，协助摄影团队进行活动照片和视频拍摄。我学到了很多知识和技巧，如如何选择拍摄角度、光线的使用、以及随机组合拍摄方法等。同时，我也感觉到了拍摄现场的紧张和充满活力。
第三天，我开始在影楼里担任摄影师的助手，我必须学会设置拍摄场景并进行拍摄的基本技巧，以及如何与客户沟通。我发现，在为客户拍摄时，理解客户的需求和期望是至关重要的。
第四天，我和另外一位实习生负责为客户修图。我发现，在修图过程中要理解并熟悉Photoshop的各种工具和技巧才能修出最好的效果。这是一项非常复杂的工作，因此，我们必须非常仔细和耐心地进行处理。
第五天，我被要求为客户拍摄家庭照片，我需要指导他们如何显露出他们真实的自我，以及如何进行更有趣和富有创意的拍摄方式。这是一项非常有趣和有挑战性的工作，但是通过这个工作，我发现了自己的潜力，并且在自己的工作中创造出了非常好的氛围。
在这一周的实习中，我学到了非常多的知识和技巧，同时，我也感谢我的同事们的热情帮助和支持。这个实习经历为我未来的职业生涯带来了很大的启发和动力，我相信在我的努力下，我会在这个领域中取得更多进展。
影楼实习周记 篇3
第一周
这一周，我开始了我的影楼后期实习，尽管我对后期制作有一定的了解，但是在实践中，我还是发现了很多自己不懂的地方。
首先，导师给我介绍了影楼后期制作的整个流程。从拍摄到后期制作，每个步骤都需要我们的精心调整和处理。我看着导师工作室中的一堆照片，感到有些不知所措。导师安慰我说，刚开始肯定会感到有些压力，但是只要努力学习和实践，慢慢就会有进步。
首先，我学习了基本的照片后期处理软件的使用。导师教我如何调整照片的亮度、对比度、色彩平衡等参数，以使照片更加清晰、鲜明。我发现，这些微小的调整可以让照片呈现出完全不同的效果。同时，我也了解到修图不应该过度、夸张，要遵循客户的需求和风格。这一点对我来说有些难度，因为我总是倾向于尝试一些更艳丽或者奇特的效果。
第二，导师还教会了我如何对照片进行切割和修整。有时候，我们需要将多张照片合成一张，或者需要将某些元素剪裁掉。我学会了使用剪刀工具和修剪工具，使照片的合成更加自然且无缝。不过，我也遇到了一些困难，比如在剪裁时保持照片的比例和平衡。导师告诉我，这需要一定的审美能力和经验积累，只有不断地练习和尝试，才能做到得心应手。
第三，我还学习了一些特效的制作。导师给我演示了如何添加滤镜、模糊效果和特殊效果，使照片更加有趣或者突出主题。我对此非常感兴趣，因为这给了我更大的创作空间。不过，我也发现特效制作需要技巧和耐心。有时候，一个小小的调整就可以让整个照片焕发出新的活力。
第四，实习期间我也有机会参观了一些影楼的现场拍摄过程。这让我更加深入地了解了拍摄的要求和技术。我从摄影师那里学到了如何布置场景、控制光线和与客户沟通等技巧。这让我产生了对摄影和后期制作之间更加密切的联系的认识，我相信将来的工作中这些经验会对我有很大的帮助。
这一周的实习让我深刻地体会到了一个影楼后期制作师所面临的挑战和要求。我意识到，后期制作不只是简单的修图，它需要你对照片的理解和创造力。在这个过程中，我还进一步锻炼了自己的观察力和耐心。虽然我还有很多需要学习和提高的地方，但是我对未来充满了信心，并且对这个行业也有了更加深入的认识。我知道，只有不断地学习和实践，我才能成为一名优秀的影楼后期制作师。
影楼实习周记 篇4
本周是我在影楼进行后期实习的第一周，这段时间我学到了很多关于后期制作工作的知识和技巧。在这篇周记中，我将详细记录下我每天的工作和所学到的经验。
第一天，我对影楼的后期制作工作非常感兴趣，但同时也感到一丝紧张。在影楼的导师的带领下，我首先了解了影楼后期制作的整个流程，包括对照片的剪裁、调色和修饰等。我被要求熟悉使用Photoshop软件，这是后期制作的必备工具。我研究了一些基本的Photoshop技巧，如选择工具、蒙版、修饰层等，并开始熟悉工作环境和相关操作。
第二天，我开始了我的第一个后期制作项目。导师给了我一些婚纱照片，要求我对其中的一张进行剪裁和调色。我运用了所学的Photoshop技巧，仔细地调整了照片的色调、曝光和对比度，使其更加清晰、明亮和有吸引力。这个项目让我深入理解了调色的重要性，以及如何运用不同的工具和功能来达到目标效果。
第三天，我开始接触到修饰照片的工作。导师给了我一组儿童照片，要求我对其中的一张进行美化和修复。这是一个相对复杂的项目，因为照片上有一些皱褶和瑕疵，需要仔细使用修复工具进行修复。我花了很多时间来修复这些问题，并且运用了一些特殊效果和滤镜来增强整体效果。这个项目让我明白了修饰的重要性，以及如何运用不同的工具来解决照片上的问题。
第四天，我继续进行修饰项目，这次我处理了一组宠物照片。导师要求我对其中的一张照片进行修饰，并且在背景上加入一些色彩元素。我使用了Photoshop中的一些插件和滤镜，来增强照片的色彩和细节，并且添加了一些花朵和树叶等元素，使整体效果更加生动和有趣。这个项目让我明白了修饰的灵活性，以及如何根据主题和目的来创造独特的效果。
第五天，我回顾了这一周的学习和工作经验，并向导师请教了一些问题。导师给了我一些建议和指导，帮助我进一步完善我的技能和技巧。我非常感谢导师的指导，他的经验和专业知识对我有很大的启发和帮助。
这一周的实习经历让我对影楼后期制作工作有了更深入的了解。我学到了很多关于照片剪裁、调色和修饰等方面的知识和技巧。我发现后期制作工作需要耐心、细心和创造力，而且不断学习和实践是提高自己的关键。我期待着未来的实习经历，希望能够在影楼后期制作领域有更深入的学习和发展。
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2024药店实习周记四篇
伴随着社会的发展，我们会看到各种各样的范文，范文往往会涉及到我们生活的各个方面，范文可以为我们提供各种参考，有请驻留一会，阅读小编为你整理的2024药店实习周记四篇，希望对大家有所帮助。
药店实习周记 篇1
作为一名医药人员，只学习课本知识，做不到学以致用是远远达不到一个医生的标准的。理论与实践相结合才能造福社会。因此我进入基层在药店实习。零售药房和医院的药房不同，医院药房的药师只需要凭医生处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员。所以销售人员在对顾客销售药品的时，要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能，对每一位顾客负责。我所在的药店经营中药，中成药，西药，非药及一部分器械。
实习期间，我严格按照该药店的工作管理制度，自觉以规章制度严格要求约束自己，认真工作，基本做到了无差错的工作，并能切实做到理论联系实际，不怕出错，虚心请教，进行处方分析，大大扩张自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义。
药店实习周记 篇2
1.药店实习周记
这周和店长学习了很多关于医药的知识，西药的工作，主要是配合药师和顾客做好配药和发药的工作。大体的了解了药房的工作流程，接触比较多的药物，对药物的药理知识做了进一步的认识，懂得了作为一个医药工作者要谨慎负责。给顾客拿药时要小心谨慎，千万不要拿错，要是拿药出现疏漏，顾客就会很生气，并且出现情绪激动，这样对药店的影响是非常不好的。所以要积极的询问医师，耐心的咨询顾客，同时要和同事维持好药店的秩序，一个药店的环境是很重要的，要让顾客到药店买药心情愉悦。
2.药店实习周记
这周学习的挺多的，让我知道了顾客在药店购药时，因为感冒会买几种感冒药同时服用，这时，我就用我所学的知识向他们说明感冒药多含有相同的解热镇痛药的成分，多药联用有可能会造成重复用药产生药物不良反应，不能用这种大撒网的方式治疗，这时顾客会非常满意的购买任意一种针对性的药品，而且还会认同这种为顾客着想的方法。所以这些很重要，顾客高兴，我也高兴，是很有意义的。
3.药店实习周记
今天药剂科主任xx医生带我来到实习的第一个岗位——住院部药房那一刻起，我便深刻的认识到，“精医术，懂人文，有理想，能创新”是新时期下的医生、药师所应具备的素质。校训时刻提醒我刻苦学习奋发向上。理论学习中，我克己求严，勤奋认真，顺利完成了必修课程。在良师益友的指导帮助下，系统掌握了中药知识，为日后的药房工作打下了扎实基础。 刚进入住院部药房的我，对西药都感到陌生，药房主任便吩咐我利用一周的时间把货架上的药品认真看熟并且熟记其商品名和化学名以及它们在货架上的对应位置。此外，药房主任还向我说明了零售药店与医院药房的不同，医院药房的药师只需凭医师处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员，所以，销售人员在对顾客销售药品时，要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能。
经过一周对住院部西药房药品的适应症、用药后的不良反应等的了解以及认知，我深深认识到作为一名药学专业的学生，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们。
4.药店实习周记
今天实习一周了，时间过得还算快，这一周感觉自己长大了许多，也学到了许多，懂了好多的事情，也学会了许多事情，原本以为药店工作太简单，但其实并不是那么回事，也要懂好多的东西，知道好多的事情，唉！也许我就是一个容易满足的人吧，我感觉科长对我还算可以，教我好多事情，一直认为自己以后会有发展，事实证明，我还算可以，可以做好，我很有潜力。
一周来把药店的药摸索的差不多了，以后出去也知道会去做哪种药了！坚信未来我会很好的，因为我是一个脚踏实地的人，因为我是一个懂得珍惜机会的人。无论是什么样的机会我都会珍惜的，都会锻炼自己的。医药之路不好走，但是我要坚持走下去。相信自己有这个实力，有这个能力。加油，未来的路好长，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生。
5.药店实习周记
在药房的日子，让我熟悉了降压药，消炎药，感冒药，止咳药、常用注射针剂等一些基本药品。让我学会了如何更好的处理每一件事情，怎样提高工作效率，让我学会了把如何分类处理各种问题等等。 但是工作并不可能时时都如我所愿，被人误解，甚至遭到谩骂都是很常见的事情。然而，自己的心态决定着工作的质量，与其在那儿怨天尤人，不如学会化委屈为动力，因为还有比委屈更为重要的事。 可是我会一直在这呆着吗？不知道。
6.药店实习周记
很荣幸我能来到xx药店来实习，有幸的成为了该公司的实习生，回顾这段时间的实习，我们在店长和中药的老师傅支持和帮助下，严格要求自己，按照店长的要求，较好的完成了自己的本职工作，在此对店长和各位中药老师傅们表示衷心的感谢，感谢xx医药连锁经营有限公司给了我们一个展示的机会。通过这段时间的工作和学习，明白了理论和实践相结合的重要性。同时了解了连锁药店的大概部门，有采购部，防损部，营运部，行政部，财务部，信息服务部，人事部。而营运部其下又分为各个连锁分店，而分店主要由店长，营业员和收银员，理货员组成。 现将xx个月的实习报告总结如下：在时间上使用的是二班倒的工作制度，这样既保持了时间的合理分配，也使我们能够慢慢适应工作的环境，同时也让我们更好的有时间和精力去学习，去讨论。
7.药店实习周记
通过这xx个星期的学习，不仅学到了很多书本上没有的知识，而且还丰富了我们的阅历和积累经验。但是还是使我们认识到自己的学识，能力和阅历还很欠缺，所以在工作中不能掉以倾心，要更加投入，不断的努力学习，书本上的知识是远远不够的，而且理论和实践相结合才能更好的让我们了解知识，更好的把知识带到现实中，服务大众。而且我们在实习过程中，也是上班的一员，要遵循药店的各项制度规章，不能像在学校里一样。
在店里做事情要有所顾虑，你能随心所欲，重要的是秉持一种学习，认真的态度。同时工作不仅需要熟练的专业知识和技巧，还要高尚的职业素质和道德。最 后明白了连锁药房和医院的药房不同，医院的药房的药师只需要药师处方发药，而我们连锁药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人士，所以在拿药和取药的时候，要小心，慎重，对每一位顾客负责。
8.药店实习周记
如此日复一日，过了大半月，我每天的基本工作就是陈列商品，到了二楼照着缺货计划提了药品，往货架上补货，有时候师傅也让我拿着简易的提货单去货架上提取药品。在此期间，我记住了不少商品的通用名称和简单的药理药效。此外就是药品的陈列位置，对仓库慢慢熟悉起来：这个仓库按药剂类型分为四区域：针剂区，片剂区，保健品器械区，和中药材区。每个区都有上千种商品。每个大区又分好多货架，每个货架上陈列着功效相近的.药品，便于提货，诸如治疗感冒类，神经类，妇科等药品；还有某一厂家的药品，也是分区陈列，像xx制药，xx制药，xx药业等等，不过以前者居多。
后来我对仓库流程熟悉起来，和他们一样拿着大的提货单，穿梭在一排排货架之间，不过比起同事们，我的速度慢了许多，很多时候我提了一张单，师傅们已经提好三四份了，提好单之后，推着箱中的药品，去找检验员复核，检验员身后排着一长串箱子，他仿佛被埋在货堆中一般，检验完药品，就分装好，贴上标签，等待出库；在此期间，检验员要做极其复杂的工作，对着密密麻麻的提货单检验提取的药品？很多时候，提货员不是把药品规格提错，就是把厂家提错，还有其他种种错误，诸如药品数量等等。我刚来时就经常提错药品，检验员在堆积如山的药品后，粗声大气的喊叫我的名字，那声音真是太刺耳了，像魔鬼的声音，整个大厅都可以以听见，弄得我面红耳赤，战战兢兢的到他旁边，挨了一通训斥，拿着提货单重新返工，谁让我出错呢？几周之后，这样的错误越来越少，不过偶尔也会听到检验员喊我的名字，我赶紧跑过去，拿了单，钻到货架后提药去了。
9.药店实习周记
去到药店的第xx天，感觉自己跟店里的人又很大的隔阂，但是他们都好好人的哦！我问他们都会很认真的回答我，因为店里的员工都属于都叔叔和阿姨类的，第xx天我自己看药，很少问店里的员工，因为自己害羞。开始自己一直都在看西药，很多西药的名字好难记，看了n多遍都记不了，或者记到了转眼又忘了。对于中药，有些很容易认出来，但是相似的中药我都辨别不出来，看了都忘了。
经过这几天的见习发现自己之前的知识是多么的肤浅，特别是西药，自己根本就是一无所知。不过现在对他有了一点点的了解了。继续坚持下去，相信自己对药的了解会更进一步的。
10.药店实习周记
加强自身学习，提高专业知识水平和认识。通过这xx个星期的学习，不仅学到了很多书本上没有的知识，而且还丰富我们的阅历和积累经验。但是还是使我们认识到自己的学识，能力和阅历还很欠缺，所以在工作中不能掉以倾心，要更加投入，不断的努力学习，书本上的知识是远远不够的，而且理论和实践的相结合才能更好的让我们了解知识，更好的把知识带到现实中，服务大众。而且我们在实习过程中，也是上班的一员，要遵循药店的各项制度规章，不能像在学校里一样。在店里做事情要有所顾虑，你能随心所欲，重要的是秉持一种学习，认真的态度。同时工作不仅需要熟练的专业知识和技巧，还要高尚的职业素质和道德。最 后明白了连锁药房和医院的药房不同，医院的药房的药师只需要药师处方发药，而我们连锁药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人士，所以在拿药和取药的时候，要小心，慎重，对每一位顾客负责。
11.药店实习周记
作为一名医药人员，只学习课本知识，做不到学以致用是远远达不到一个医生的标准的。理论与实践相结合才能造福社会。因此我进入基层在药店实习。零售药房和医院的药房不同，医院药房的药师只需要凭医生处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员。所以销售人员在对顾客销售药品的时，要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能，对每一位顾客负责。我所在的药店经营中药，中成药，西药，非药及一部分器械。
实习期间，我严格按照该药店的工作管理制度，自觉以规章制度严格要求约束自己，认真工作，基本做到了无差错的工作，并能切实做到理论联系实际，不怕出错，虚心请教，进行处方分析，大大扩张自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义。
12.药店实习周记
这周所做的工作挺累的，因为这周销售额比较好点，不过很忙，店里的人都忙不过来，有人本来想回家呢，也没有回去。
平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而上班，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。
初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最 好的大学。果然没错。
药店实习周记 篇3
今天药剂科主任xx医生带我来到实习的第一个岗位——住院部药房那一刻起，我便深刻的认识到，“精医术，懂人文，有理想，能创新”是新时期下的医生、药师所应具备的素质。校训时刻提醒我刻苦学习奋发向上。理论学习中，我克己求严，勤奋认真，顺利完成了必修课程。在良师益友的指导帮助下，系统掌握了中药知识，为日后的药房工作打下了扎实基础。
刚进入住院部药房的我，对西药都感到陌生，药房主任便吩咐我利用一周的时间把货架上的药品认真看熟并且熟记其商品名和化学名以及它们在货架上的对应位置。此外，药房主任还向我说明了零售药店与医院药房的不同，医院药房的药师只需凭医师处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员，所以，销售人员在对顾客销售药品时，要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能。
经过一周对住院部西药房药品的适应症、用药后的不良反应等的了解以及认知，我深深认识到作为一名药学专业的学生，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们。
药店实习周记 篇4
这周所做的工作挺累的，因为这周销售额比较好点，不过很忙，店里的人都忙不过来，有人本来想回家呢，也没有回去。
平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而上班，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。
初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。
施工实习周记(推荐四篇)
写好一篇周记，其实并不难。首先，要明确周记的目的和意义，即激励自己前进。其次，要选择一个合适的主题或标题，这个主题与自己的内心感受或近期经历有关。比如，可以选择一个与梦想、目标或成长有关的主题。
在写作过程中，可以从以下几个方面展开叙述：回顾一周的收获和成就，思考自己的进步和改进之处，总结自己的经验和教训，以及展望下周的计划和目标。同时，要注意用简洁明了的语言，把自己的想法和感受表达出来，让读者能够感受到你的动力和决心。
此外，还可以加入一些个人感悟、心情或对生活的思考等内容，让周记更加生动和有趣。可以适当运用一些修辞手法或写作技巧，如比喻、对比等，来增添文章的亮点和趣味性。
总的来说，写好一篇周记需要将自己的真实感受融入其中，要用心去记录和思考。只要坚持下去，每篇周记都能成为你成长路上宝贵的一笔财富。希望这些建议对你有所帮助，祝你写好每一篇周记！
施工实习周记(篇1)
转眼之间已经是第二周了，由于对中岗考试时间安排错误，我对亲戚帮我找单位报道进行了调整。因此，这一周重点是对我报土建施工员考试进行了认真仔细复习。
这周开始我结束了前段时间简单无序生活，进入了紧张有序复习生活。翻开发下来资料，感觉有点头大，好多啊，怎么看完啊。不过看不完也得看啊，自己没有问清楚中岗考试时间，一下子知道在这月11号考试，心里慌了，自己种恶果还得自己尝啊。不过也还算好还有一周时间，所以我推开一切活动，调整好心态专攻考试资料。这周也快过去了，我对这次中岗考试复习也差不多了，经过这周复习也对这次考试有了一定程度信心。相信自己这次考试能一次通过，拿到施工员证书，对接下来实习有一定程度帮助。加油!争取自己考试一次通过。
施工实习周记(篇2)
电力施工员实习周记
周一：
今天是我作为电力施工员的实习的第一天。一早，我早早起床，穿上工装，胸前挂上工牌，充满期待地来到了工地。工地上热火朝天，大家井然有序地进行各自的工作。我被分到了电缆敷设组。组长负责给我讲解了一遍电缆敷设的流程和注意事项。然后，他带领我一起走上了塔吊，教会我如何操作电缆拉线装置。虽然刚开始有点生疏，但在组长的细心指导下，我很快就上手了。一天的工作结束后，虽然有些累，但我感到非常满足和自豪。
周二：
今天早上，天空阴沉沉的，但是这丝毫没有影响到我们的施工进度。我今天的任务是辅助安装电力杆。组长给我们进行了全面的安全培训，告诉我们如何正确佩戴安全帽和安全绳。之后，我们带着工具和设备上了杆子。虽然高度有些让人害怕，但我意识到只有克服恐惧，才能真正成长。团队协作的精神也在这一天得到了彰显，大家互相帮助，互相支持，安装工作顺利进行。我感到非常骄傲，因为我成为了这个团队的一员。
周三：
今天，我转到了线路巡检组。这是一个重要的工作岗位，需要耐心和细心。我和我的搭档带着检查工具上了高速铁塔，开始对输电线路进行巡检。我们仔细观察线路的连接情况，确认断路器和绝缘子的状态，检查接地装置的完整性。有时候，我得爬上高处进行修理，有时候又需要下到线下进行观察。整个过程需要非常小心谨慎，以确保线路的正常运行。这是一项技术含量较高的工作，我努力学习和实践，希望能够成为一名优秀的线路巡检员。
周四：
今天，我参与了一项特殊的任务——紧急抢修。收到报警后，我们迅速赶到现场，发现是一条输电线路发生了故障。我紧跟在老师的身后，学习如何判断故障类型和位置，如何进行现场修复。我看着老师手把手地教我操作，心里充满了敬佩。在短暂的时间里，我们成功修复了故障，恢复了电力供应。这一次经历让我更加明白电力工作的重要性和紧迫性，也增强了我对电力工作的热爱。
周五：
今天是我实习的最后一天。虽然时间很短暂，但我学到了很多，也体会到了电力施工员的辛苦和责任。早上，我和整个小组一起进行了小结和总结。大家分享了各自的收获和感悟，也提出了一些建议和改进方案。在这个温暖的团队里，我感受到了大家的关怀和支持，让我更加坚定了我的信心和决心。下午，工地上举行了简单的告别仪式，大家互相交换了联系方式，希望保持联系。离别时，我真切地感受到了大家的情谊和真诚，心里充满了对这个团队的留恋。
实习结束后，我回到家里，整理了实习笔记，并将这一周的经历和感受记录了下来。回首这一周的实习，我深深地感到电力施工员是一份充满挑战和责任的工作，但也是非常有意义和值得的。通过实习，我深入了解了电力行业的工作流程和要求，也提升了自己的技能水平。未来，我将继续努力学习和实践，成为一名出色的电力施工员，为电力事业的发展贡献自己的力量。这段实习经历将成为我职业生涯中宝贵的财富，激励着我不断进步。
施工实习周记(篇3)
到目前为止，我已经在单位实习一个月了。不过说起来在单位里，除了学习到了一些实践经验，还有人际交往，再就是对待工作责任心。其余感觉自己都是在对原来学校里学习到知识复习，子曰：温故而知新，可以为师矣。每次复习多有不同感受。
尽管这几天每天在看以前学过定额和价目表，单说定额是整个浙江省平均水平，但价目表是随着市场不断改变，所以现在我感觉在学习定额与价目表不单单就看计算规则，应该学习怎样去套定额与价目表，在怎样环境选择怎样定额与价目表。虽然现在有了各种各样计价软件但是懂这个还是基础。对于我们学习造价人来说这是一种技能，对于掌握这项技能就要我们在实际中活学活用，以便我们以后应对各种情况。
接下来，就休息两天了，这样就减少了我实习时间，我得采取别办法，以丰富我实习生活，不能像现在一样，我要把被动改为主动。
施工实习周记(篇4)
施工实习周记
第一周：
这是我大学生活的第一次实习，我有幸进入一家知名建筑工程公司进行施工实习。进入实习不久，我就被分配到一个大型的工地团队，负责一座即将竣工的高层办公楼的内部装修工作。这座办公楼将成为城市新的地标，我感到非常兴奋。
刚开始的几天，我的工作主要是学习和了解工地的环境和流程。我跟随着经验丰富的队长参观了整个工地，熟悉了不同区域的施工进度和施工工艺。我还学习了如何使用常见的施工设备和工具，并且掌握了一些基本的安全知识和技能。
第二周：
这周，我开始了实际的操作工作。我被分配到了一个小组，负责室内地面的铺装。起初，我只是负责清理杂物和打扫工地，但随着时间的推移，我逐渐被允许参与到更具体的操作中。我学会了如何测量和排布地板砖，如何使用铺砖机和其他工具。虽然在操作过程中遇到了一些困难，但我始终保持着积极的态度和努力的热情。
第三周：
这一周，我被转移到了另一个小组，开始进行室内装修的墙壁施工。这个小组负责安装各种隔墙、隔音板和装饰板。我学到了关于墙壁施工的基本原理和技术，包括如何正确安装和固定墙壁材料，如何进行粘贴和拼接，并且如何处理墙面的平整度和装饰。
在实际操作中，我遇到了一些困难。有时候墙壁之间的距离不准确，导致装饰板无法正确拼接；有时候墙面的平整度不够高，需要耐心地进行修整和抹灰。但我通过与队友的合作和经验丰富的师傅的指导，逐渐克服了这些问题，并且取得了一定的进步。
第四周：
到了第四周，我回到了地板铺装工作。这次，我被分配到一个更重要的任务，即进行办公室和走廊的地板砖拼贴。这对我来说是一个更大的挑战，因为这个区域的地板需要按照特定的图案进行铺贴，并且要求非常精确。在这个过程中，我学到了如何根据设计图纸进行地板布置，如何精确测量和切割地板砖，并且如何使用砖磨机进行磨边处理。
尽管我在拼贴地板砖的过程中遇到了一些困难，但我始终保持耐心和细心，每一块地板砖都力求完美。通过和队友的合作，我们成功地完成了这一任务，并且受到了领导的表扬和认可。
总结：
这四周的实习经历让我受益匪浅。我学到了许多关于建筑施工的知识和技能，更重要的是，我明白了团队合作的重要性和努力工作的价值。在实习的过程中，我与队友们紧密合作，相互学习和支持，不断克服困难，并且取得了显著的进步。我也意识到了施工实习不仅是技术和操作的学习，更是锻炼自身意志和能力的过程。
虽然实习的结束意味着我将离开这个工地，但我将始终怀念这段宝贵的经历。我相信，在未来的工作和生活中，我会将这些所学所感中的智慧和勇气应用到实践中，为建设更美好的世界贡献自己的力量。
内科实习周记范例四篇
在平常的学习生活中，很多人都会撰写周记。通过撰写周记，我们可以更好地了解自己的情感和心理状态。那么，一个优秀的学生作业周记应该怎样写呢？这里我们特别为您推荐的“内科实习周记”定能带给您无尽惊喜。您可以尝试应用本文的内容，也许会为您提供有效的帮助！
内科实习周记 篇1
中医内科护理实习周记
第一周
本周我开始了在一家中医内科医院的护理实习。作为一名护理学生，我对中医内科有着浓厚的兴趣和好奇，所以我充满期待地踏入了这个领域。
第一天，我对整个科室进行了一番参观。通过这次参观，我对中医内科的疾病种类和诊断方法有了初步了解。我发现，和西医内科相比，中医内科更注重全面的辨证施治，通过望、闻、问、切的四诊法，综合患者的症状和病史来判断疾病的病因和病机。这种独特的诊疗方式使我对中医中药的神奇之处产生了更深的兴趣。
在接下来的几天里，我被分派到了一位老中医的门下进行跟岗学习。这位老中医经验丰富，是医院的名医之一。我跟随他进行了门诊实习，学习了很多中医诊疗的技巧。我很幸运地遇到了一位患有慢性胃炎的患者。老中医通过仔细观察患者的面色和舌苔，细致询问患者的病史和症状，最终做出了一个准确的病因和病机的判断，并开出了一副中药方剂。我被深深地震撼了，原来中医诊疗可以这样准确和精细，而且还可以通过中药来调理和治疗疾病。
在实习的过程中，我也亲身体验到了中医内科的一些特点。中医内科强调调理阴阳，平衡气血，不仅仅是简单的药物治疗，而是综合运用中药配方、针灸、艾灸等多种方法来改善患者的身体状况。有一天，我见到了一位患有高血压的患者，他服用西药已经一段时间了，但血压控制效果不理想。老中医根据他的病情开出了一副中药方剂，并指导患者配合针灸疗法。经过一段时间的调理，这位患者的血压明显下降，他对中医的疗效感到非常满意。
在护理实习的过程中，我还了解到中医内科还有一些特殊的护理技术。比如，拔罐疗法。我有幸亲眼目睹了一场拔罐疗法的治疗过程。这种疗法通过在特定部位施加负压，刺激经络的气血运行，达到调节阴阳，疏通经络的效果。虽然拔罐疗法在操作时需要谨慎，但可以显著改善很多慢性疾病的症状。
总结起来，我在这一周的实习中对中医内科有了更深入的了解。中医内科注重全面辨证施治，强调调理阴阳，平衡气血。通过中药、针灸、拔罐等多种方法来治疗和调理疾病。我发现中医内科不仅注重疾病的治疗，更关注患者的整体健康。这使我对中医内科这个领域充满了热情和追求，我希望通过不断学习和实践，成为一名优秀的中医内科护士，为患者的健康贡献自己的力量。
内科实习周记 篇2
免疫内科医生实习周记
第一周
作为一名免疫内科医生实习生，我对未来的职业生涯感到无比兴奋和期待。虽然我已经在医学院学习了四年，但这是我第一次真正接触到医院里的实际工作。这一周对于我来说是充满了新奇和挑战的。
在第一天，我被分配到了免疫内科的诊所。刚开始，我只是进行一些简单的辅助工作，如整理病历和记录患者的基本信息。虽然这些工作可能看起来不起眼，但我深知它们对于正确治疗患者至关重要。
第二天，我有机会观察一名资深免疫内科医生诊疗的全过程。他仔细地听取了患者的病情描述，并进行了详细的体格检查。然后，他协助患者进行一系列免疫学实验，以确定他们的免疫系统的功能情况。我对医生如何利用不同的实验室技术进行准确诊断深感佩服。他还给予了患者专业的建议和治疗方案，让我深刻地意识到一个医生的责任和影响力。
第三天，我开始进行一些更为具体的工作。我参与了一项研究项目，该项目旨在评估一种新型免疫疗法的疗效。我负责处理患者的免疫细胞样本，并进行一系列实验。尽管工作环境紧张，但我充满热情地投入其中。这个项目不仅让我学习到了许多实验技术，还为我提供了了解免疫疗法发展的机会。
第四天，我参与了一个病例讨论会。医生们分享了他们治疗身体各个系统免疫疾病的经验和观点。在讨论会上，我向资深医生请教了一些关于免疫疾病的问题，并得到了他们的耐心解答。这使我对免疫疾病的诊断和治疗有了更深入的理解。
第五天，我参与了一次紧急情况下的免疫内科救治。一位患者由于免疫系统的缺陷，导致他的病情急剧恶化。医生们采取了紧急的治疗措施，包括使用免疫调节剂和抗炎药物。我在这个过程中负责监控患者的生命体征，并为医生提供协助。这次经历让我深刻体会到在免疫内科工作的紧迫感和挑战性。
这一周的实习经历对我来说是非常宝贵的。我学到了很多理论知识以外的东西，比如如何与患者建立良好的沟通关系、如何在紧张的环境下保持冷静和细心。我也意识到，成功治疗患者不仅仅依赖于医学知识，更需要医生的责任心、耐心和同理心。
我期待着未来的实习生活。尽管免疫内科的工作环境充满了挑战性，但我深信将来的努力和实践将使我成为一名优秀的免疫内科医生。我将不断努力学习和成长，为患者的健康和幸福贡献自己的力量。
内科实习周记 篇3
内科护理实习周记
第一天：迈出护理实习的第一步，我满怀期待地来到了内科病房。进入病房时，一股淡淡的消毒水味扑面而来，熟悉的医疗设备摆放在病床周围，墙上张贴着各种医嘱和护理常规。我迅速适应了环境，穿上了护士制服，准备开始我的实习生涯。
第一天的任务是学习病房常用的护理工具。通过和护士长的交流，我了解了各种常规检查及操作的方法，如测量体温、血压，给患者打点滴等。我积极地与患者交流，询问他们的身体状况以及需不需要帮助。在实践中，我发现与患者建立良好的沟通非常重要，可以增加他们的安全感和治疗效果。
第二天：在护士的指导下，我第一次进行了患者的卧位转换。这项工作看起来简单，但需要细心和力气。我小心地将患者的身体稍微抬高，然后用双臂将他们翻转。这个过程需要注意患者的自身疼痛情况，以避免伤害他们。这是我第一次亲自接触患者身体的操作，让我感受到了护理工作的责任和挑战。
第三天：我被分配到了一个特殊的患者身边，他是一位糖尿病患者，需要控制血糖。护士教我如何给他测血糖，并向我解释了各种药物的作用和副作用。我经过认真研究和实践，成功地给患者测量了血糖并记录在护理单上。在这个过程中，我意识到患者的细致观察和及时记录对于他们的治疗非常重要。
第四天：今天我有机会观察了一台手术。在手术室里，医生和护士们行云流水地进行操作，紧张而专注。我密切观察手术过程，了解了手术器械的使用方法和手术带来的风险。护士将手术器械递给医生时，不露声色地灵巧地操作，给我留下了深刻的印象。手术结束后，我随同患者回到病房，帮助医生进行术后护理，包括更换伤口敷料和观察患者的身体反应。
第五天：我今天有机会参与了一次团队讨论。护士们齐聚一堂，讨论过去一周的患者病情和治疗情况，以及下一步的护理计划。在讨论中，我学到了很多新知识，也了解了护理团队的合作方式。护士长鼓励我们发表自己的观点，并与其他护士进行充分的交流和讨论。这让我感受到了团队合作的重要性，每个人都发挥自己的专长，从而提高患者的护理质量。
第六天：今天护士长让我负责一位刚做完手术的患者的护理工作。我根据医嘱给他做了身体护理，帮助他更换了手术后的敷料，并观察了他的身体反应。患者看着我，眼中充满了感激和信任。这是我在护理实习中第一次独立负责患者的护理工作，我很庆幸能够得到护士长的信任和指导。
第七天：今天是我实习的最后一天，回想起这一周的经历，我不禁感慨万分。通过这一周的实习，我学到了很多新知识和技能，也体验了护士的工作责任和压力。我意识到内科护理的重要性，每个环节都需要细心和耐心，以确保患者的安全和康复。我对护理这个职业有了更深的理解和热爱，决心将来成为一名优秀的内科护士。
总结：在这一周的内科护理实习中，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通能力和团队合作能力。通过与患者和护士的接触，我深刻地感受到了护理工作的意义和价值。尽管实习过程中遇到了一些困难和挑战，但通过努力和坚持，我逐渐克服了困难，取得了进步。我相信，只要付出努力，我一定能够成为一名优秀的内科护士。
内科实习周记 篇4
肾病内科实习周记
第一天：
我兴奋地走进了肾病内科的实习病房。这是我第一次接触到真正的临床工作，内心充满了期待和紧张。病房里的空气弥漫着药味和消毒水的味道，护士们忙碌地走来走去，医生们则专注地与患者交流。我迅速适应了这种氛围，开始了我的实习生涯。
第二天：
今天我跟随一位医生进行了患者查房。我们首先进入了一间病房，里面躺着一位患有慢性肾炎的中年妇女。我与医生一同检查了她的体温、血压和尿液。通过与患者的交谈，我了解到她的病情已经持续多年，并且需要进行定期的透析治疗。在医生的指导下，我为她进行了透析治疗参数的调整，通过调整透析机的盖板，适应患者的身体需求。
第三天：
今天我跟着一位护士进行了护理操作的学习。我们首先进行了穿刺术，学习了如何正确地进行肾透析插管。穿刺过程需要非常细致和准确，以保证透析器能够正常工作。我紧张地看着护士的每一个动作，时刻警惕着自己的操作是否规范。经过一段时间的观摩和练习，我终于成功地进行了一次穿刺术。虽然我做得还不够完美，但这个经历让我对未来的临床工作更有信心。
第四天：
今天我有幸观摩了一场重症肾病患者的手术。这位患者患有急性肾衰竭，需要进行肾脏移植手术。手术室内的气氛紧张而肃静，医生们集中精力，全神贯注地完成手术。我站在手术室旁观察了整个手术过程，见证了医生们的高超技术和默契合作。手术后，我和医生们进行了简短的交流，他们鼓励我要志存高远，勇于面对未来的挑战。
第五天：
在此次实习的最后一天，我与一位医生进行了患者面诊和解读检查结果的学习。我们进入了一间病房，见到了一位刚刚接受肾脏移植手术的患者。医生与患者详细交谈，了解了她的手术情况和病情改善的进展。通过对尿液、血液和超声检查结果的分析，医生解读了患者目前的身体状况，并制定了适合她的康复方案。我通过观摩和听取医生的解读，逐渐掌握了对患者病情的判断和处理的能力。
回顾这一周的实习经历，我感受到了肾病内科实习的艰辛和挑战。与患者的接触和医疗操作的学习让我深刻地了解到了肾病患者的痛苦和需求。同时，也意识到了自己的责任和使命，要在未来的临床工作中不断提升自己的专业能力，为更多的患者提供更好的治疗和护理。肾病内科实习周的经历让我对医学事业充满了热爱和憧憬，我将继续努力，为患者的健康贡献自己的力量。
最新金融实习周记(合集四篇)
怎样才能在周记中完整地记录自己的生活呢？周记是一个将内心的思绪写下来的地方，相信大家都有写过周记的经历吧。我为了打造这篇“金融实习周记”用尽了我所有的心力，非常欢迎大家来阅读这篇文章，希望能为您提供一些有益的知识和经验！
金融实习周记(篇1)
时间过得很快，已经结束了第八周的实习工作。
每每在月初，公司就显得如此的没活力!也许是经过上个月末的“拼劲，需要时间调整吧!没有了之前的氛围，但并不会因为这样而开始对电话销售产生厌倦。相反的，现在对电话销售有了新的态度，以前就是为了完成任务而打电话，有时会因为客户的无礼而不高兴就不想打电话。但经过两个月电话销售的历练，感觉自己心态平和了许多，再不会因客户的无礼以及刁难而影响自己打下一通电话的心情。现在每拨通一个客户电话，就像有好事情要打给自己的朋友与他们分享一样。现在的改变也减少了客户直接挂电话的尴尬!有时与客户聊天还能了解到自己以前没听过的东西!|||
这周自己还主持了一次晨会，晨会中与同事们分享了自己很喜欢的一部电影《阿甘正传》“人生就像各种各样的朱古力，你永远不会知道哪一块属于你。生活中什么都会发生，我们无法也不必去预知未来。只要我们实实在在的生活，对身边的人付出真诚，生活就会是幸福的。其实，生活就是那么地简单，我们不需要斤斤计较，更不能自暴自弃。工作亦是如此，做好自己该做的事情。只须尽力将它做得完满，不要计较你究竟得到了多少，那么你会发现，有时会在你意想不到的时候会有意外的收获。其实很多事情的成功是有其偶然因素的，它并不会因你的处心积虑而更接近终点，却会在你不经意的时候，给你的努力以一个最恰当的褒赏。
金融实习周记(篇2)
放完假回来后，我发现处理的数据没那么多了，这个周我错失了一个转职的机会。平时看同事们出差回来都会有好多的表要上系统填写，我就会在说：哎，好在我不用写这些，要不然我还不疯掉了。同事A：你不要幸灾乐祸的，等有机会拉你出去出差看看。也不知道是被他们出差的情景吓着了，还是因为自己不想转职，当有同事要离职，班长对我说：要不你转了做市场助理，跟着他们出差去好了。我说：我啊，还是算了吧，不要折磨我，我看他们太辛苦了。自己放弃的转职的机会，怪不得别人，我想说的是：曾经有个转职的机会放在我面前，我没有珍惜，如果再有这样的机会放在我面前，我一定紧紧的抓祝因为一个人需要在不同的岗位上得到锻炼，需要有不同的经历，丰富自己的人生。
新年过后，我们进入了：争任务，争用户，保证完成公司新增任务和完整过渡20xx年第一季度的任务的一个时期。
这周在思想觉悟上有了较大的提高，明白了机会是要靠自己努争取的。
金融实习周记(篇3)
这周上boss检查上周导入的数据是否导入成功，对没有成功的根据原因进行处理：重新导入或找移动公司进行处，上boss核查成员是否存在订购业务是否完整，核查数据。在同事的帮助下核对完boss上没有资料及资料不全的成员，把要从139后台删掉资料的数据及在boss上要新增的数据传给相关人员。协助驻地人员发送信息。 周三，早上上后台查看信息从中找出定制错误的成员并进行退订。整理需要处理的数据从中筛选出在boss上正常的发给同事在后台上查看是否正常。上bo对数据中少了业务或业务定制不正确的进行修改，并对有疑问的打电话进行询问。协助出差的市场助理发送学校的信息。在后台上对教师身份进行更改。周四，导入学校教师集团黑白名单，在boss上对同一个电话号码在同一个学校有两个孩子使用其中一个是毕业班的成员进行退订。因为收集资料收集不全上后台整理各学校毕业班退订中同一个号码两个孩子使用的资料，在这过程中发现有几个学校同一个号码的两个成员在后台上姓名和学号是一样的，且在boss上只定制了四项业务。周五，上boss核查数据，协助同事制卡。
本周就在忙碌当中度过了！
金融实习周记(篇4)
实习的第十周在五一假期的期待中结束了。虽然还是和往常一样，早上7点骑自行车从学校出发，然后下午下班后骑回学校已经6点了。但这周每天上了班就希望能早点下班，一点也没有原先的激情了。感觉过得特别的累，工作没什么热情和干劲，整天都没精神。也许这就像骑自行车，刚开始很兴奋，但兴奋一段时候后看惯了沿途的景色，找不到新鲜东西的时候，慢慢就会有了疲惫的心理。可能是前段时间过得太压抑了吧，一时没地方释放，时间一长，心情就会变得莫名的疲惫，各种烦躁和倦怠随之而来。再这样下去，接下来的实习工作也没什么意义了。也刚好到五一假期，准备回趟福州，暂时什么也不想，放下手边所有的事情，让自己放松放松。希望假期过后自己的工作状态会好点!
管理周记(必备四篇)
副标题：写周记的方法和技巧
一周一篇周记的习惯是许多人在学生时代就养成的，它能帮助我们把一周中发生的事情系统地记录下来。写周记不仅能够回顾自己的经历和成长，还可以提高写作能力和表达能力。如果你想写一篇出色的周记，下面是一些方法和技巧供你参考。
首先，选择一个适合的时间和地点写周记。确保周围环境安静、舒适，让自己能够专注于写作。有些人喜欢早晨清醒时写周记，有些人则喜欢在晚上静下心来。找到适合自己的写作时间，可以提高写作效率。
其次，写周记时可以选择一个主题或一个重要的事件进行记录。不要简单罗列事情，而应该通过事情的发展和自己的思考来书写。例如，你可以选择一次重要的考试、一次旅行、一次与朋友的争执等作为周记的主题，通过描述事件的发生、自己的感受和反思来展开。
第三，写周记时要注意语言的精准和流畅。避免使用太过口语化或废话连篇的表达方式。可以尽量使用简洁明了的语句来描述事情和自己的想法。同时，注意段落之间的衔接和过渡，让整篇周记有逻辑性和连贯性。
最后，写完周记后，可以反复修改和润色。通过修改可以提升文章的质量，去除错误和冗余的表达。同时也可以多读一些优秀的周记或其他文章，提升自己的写作水平和表达能力。
写周记是一种很好的思考和自我反省的方式，同时也是一种保留自己回忆和情感的方式。希望以上方法和技巧能够帮助你写一篇优秀的周记，记录下属于自己的独特故事。记得将这篇文章收藏下来以便日后查看，祝你写作愉快！
管理周记 篇1
消防管理专业实习周记
第一周
这是我作为一名消防管理专业的学生实习的第一周，我来到了本市的消防局实习。在这个周记里，我将详细记录我在实习期间的所见所闻以及个人的收获与体会。
首先，我被分配到了消防局的灭火器检修中心。这个中心负责对各类灭火器进行定期的检修和维护工作。我见到了一位经验丰富的职工，他带着我参观了整个检修中心，并详细讲解了灭火器的各个部分和工作原理。随后，他教给了我如何进行灭火器的检修和维护，包括如何清洗灭火器内部零件、更换易损件等。他还告诉我一些常见的故障和应对方法。
在实习的第二天，我跟随消防局的一支巡逻队参观了一些消防设施。我们首先来到了一座高层建筑，参观了它的自动喷水灭火系统和疏散通道。工作人员向我们介绍了这些建筑物的防火设计和逃生预案，并演示了如何正确使用灭火器。随后，我们还参观了一个商场的消防控制室，这个控制室可以对整个商场的消防设施进行实时监控和控制。通过这次参观，我对高层建筑和商场的消防设施有了更深入的了解。
第三天，我被派到了消防车队进行实习。这里负责消防车辆的日常维护和保养，同时也是应急救援的主力队伍。我帮助工作人员检查了消防车的车灯、警报器、绳索等配件，并且亲自体验了如何操作消防水枪。这是我第一次接触到实际的消防装备，我感到既兴奋又紧张。工作人员还教给了我消防车的驾驶技巧和注意事项，我非常感激他们的耐心指导。
第四天，我参加了一次消防演练。这次演练是与周边企事业单位联合进行的，旨在提高应对火灾紧急情况的能力。在演练过程中，我扮演了一名被困在火场的员工。当消防队员赶到灭火时，我可以亲身感受到他们的专业能力和高度组织性。这次演练让我深刻地认识到了消防人员的重要性和他们所面临的压力。
通过这一周的实习，我实践了在消防管理专业课堂上所学的知识，也深入了解了消防工作的真实情况。我发现，只有在实践中才能更好地理解和掌握这些知识。同时，我也意识到消防工作的重要性和紧迫性，这需要消防人员具备扎实的专业知识和良好的应对能力。
在未来的实习中，我希望能更加努力学习，提高自己的技能和专业素养。我将深入参与各项消防工作，更好地理解和掌握实际操作中的技巧和方法。我相信，通过这次实习，我将更加成熟和自信地步入消防管理这个职业。
管理周记 篇2
消防管理专业实习周记
本周我作为一名消防管理专业的实习生，开始了在当地消防部门的实习工作，这是我大学期间的一次重要实践经历。
第一天早上，我来到了消防部门，与我的导师进行了简单的介绍和交流，随后被安排到了消防队的一线岗位，与消防员们一起开展日常工作。刚开始的时候，我有些拘谨和紧张，但随着时间的推移，我逐渐适应了这个新环境。
在实习的几天里，我参与了消防车辆的巡逻和值班，参与摸排工作，了解了消防设备的使用方法，并学习了如何进行消防器材的维护和保养。在消防队的训练场，我亲身体验了一次紧急疏散演练，感受到了紧急情况下的压力和困难。此外，我还参加了一次关于消防安全知识的讲座，普及了一些火灾的防范措施和灭火常识。
通过参与实践，我对消防工作有了更深入的了解。我明白了消防员的工作并不只是简单地灭火，还包括提供紧急救援、协助疏散等多个方面。我意识到消防员的职责重大而艰巨，需要具备高度的责任心和应变能力。在每一次的灭火行动中，消防员要迅速决策并采取有效措施，以确保火灾不会蔓延和造成更大的损失。
在实习期间，我还注意到了消防工作的困难和挑战。消防员需要面对各种各样的火灾情况，有时在复杂的环境和恶劣的天气条件下工作。他们需要在紧张的局面下保持冷静和专业，不仅保护自己的安全，还要确保周围人员的安全。这种能力的培养需要长期的训练和实践，对消防员的身体和心理素质提出了较高的要求。
通过这次实习，我深刻地意识到了消防管理专业的重要性和价值。消防员们的工作牵扯到了人民的生命财产安全，他们是社会稳定和安全的守护者。作为一名消防管理专业的学生，我感到责任更加重大。我决心将来为社会的安全作出自己的贡献。
在实习的过程中，我学到了许多知识，也增长了自己的见识。在与消防员们的交流中，我充分了解了他们的艰辛和付出。他们对待工作的认真态度和对职业的热爱深深地感染了我。我相信，只有热爱自己的事业并不断学习进取，才能成为一名优秀的消防员。
通过这次实习，我不仅了解了消防工作的方方面面，还锻炼了一些实践技能，提高了自己的综合素质。这次实习为我今后的职业规划和发展奠定了坚实的基础。我将继续努力学习，提高自己的专业能力，为社会的安全和稳定贡献自己的力量。
总的来说，这次消防管理专业的实习是我大学生活中难得的宝贵经历。通过实践锻炼，我深入了解了消防工作的重要性和工作内容，增加了对这个职业的认识和热爱。我将珍惜这次实习机会，努力成为一名优秀的消防员，并对社会的安全和稳定做出积极贡献。
管理周记 篇3
矿产项目管理实习周记
第一周
这是我参加矿产项目管理实习的第一周，充满了期待和激动。作为一个矿业工程专业的学生，我一直对矿产项目管理产生浓厚的兴趣。这个实习机会对我来说简直是一个梦想成真！
第一天，我来到了项目办公室，跟随导师和其他同事一起参观了整个项目场地。这个项目是一个大型的铜矿石开采项目，位于山西省的一个偏远地区。在场地参观中，我对整个项目的规模和复杂性有了更深刻的了解。项目涉及到地质勘探、开采技术、运输、环境保护等方面，需要协调各个环节的工作。
第二天，我开始熟悉项目管理的基本知识。导师为我们介绍了项目管理的重要性和作用，以及常用的项目管理工具和方法。我学习了项目管理中的核心概念，比如项目范围、进度、质量、成本等。这对我来说是一个全新的领域，但我感到非常兴奋和好奇。
第三天，我参与了一个项目例会。在会议上，各个部门的负责人汇报了各自的工作进展和存在的问题。我听到了很多新的术语和概念，虽然有些生疏，但我努力跟上并做好记录。我还学习了如何制定项目计划和解决项目中的风险和问题。
第四天，我跟随导师进行了一次项目巡视。我们仔细查看了挖掘区域的施工情况，并与现场工作人员进行了交流。这个经历让我意识到项目管理的重要性。只有通过及时的沟通和协调，才能保证项目按时按质量完成。
第五天，我开始参与到项目专业工作中。导师安排给我一项任务，需要对现有的设备清单进行更新和整理。我利用专业的软件工具，对设备进行了详细的分类和编号，并生成了新的设备清单。虽然这个任务相对简单，但对我来说是一个很好的实践机会。
在这第一周的实习中，我深刻地感受到了项目管理的挑战和重要性。一个好的项目经理需要具备多方面的知识和技能，能够协调和管理各个部门的工作。我将继续努力学习和实践，争取在这个领域有所突破。我相信，通过这次实习，我能够更好地理解和掌握项目管理的本质，为将来的工作做好准备。
管理周记 篇4
人事行政管理实习周记
第一周
这是我在一家大型企业进行人事行政管理实习的第一周。作为一名大三的学生，这是我首次接触真实的商务环境，我对于未来的职业发展感到非常激动。
在第一天的早晨，我提前到达公司，第一次穿着正式的职业装走进了办公大厅。大厅内人来人往，忙碌而又有序。我按照实习导师的指引找到了HR部门，也被告知了在接下来的几个月里将会参与的项目和任务。
实习的第一周主要是熟悉公司的人事行政部门的各项工作内容，我的导师是一位资深的人力资源经理。她带着我逐一介绍了人事行政团队的成员，每个人都非常友善和热情地欢迎我。人事行政部门负责招聘、培训、绩效管理以及员工关系等方面的工作，我对这些内容非常感兴趣，希望能够通过实习学到更多相关知识和技能。
在第二天，我开始参与到了一个招聘项目中。我们要为公司的某个部门招聘一位销售经理。我学习了招聘流程，从起草职位描述、发布招聘广告到筛选简历、电话面试，再到面对面的面试环节。通过这次实际操作，我更加深入地了解了招聘工作的重要性和复杂性。我积极参与了面试过程中的讨论，也提出了一些建议，导师对我的表现给予了肯定和鼓励。
第三天，我参与了一场内部培训活动。这场培训主题是员工关系的管理。我了解到员工的满意度与公司的发展息息相关，一个良好的员工关系能够提高员工的工作积极性和忠诚度。在培训过程中，导师引导我们互动讨论，分享了她多年来处理员工关系问题的经验。我不仅学到了关于员工关系管理的理论知识，还了解了实际应用的技巧。这对我未来的职业发展将有着非常大的帮助。
第四天和第五天，我开始学习并参与了绩效管理方面的工作。我们进行了员工绩效评估，了解并记录他们在过去一年内的工作表现和达成的目标。我负责整理和分析数据，制作了一份详细的绩效报告。这让我对绩效管理的重要性有了更深入的认识，并且学到了如何运用数据分析来进行绩效评估。
这是我在这家公司进行的第一个星期，我通过亲身的实践和观察，对人事行政管理有了更为全面和深刻的认识。我明白了人事行政管理对于一个公司的重要性，也认识到在这个领域工作的挑战和乐趣。我期待着接下来的几个月里，通过实习能够学到更多的知识和经验，为未来的人事行政管理工作做好充分的准备。
文员周记(范例四篇)
需要学习关于“文员周记”的知识这篇文章可以对你有所帮助。写周记是一种新的方式来表达自己的思维，我相信很多人都已经养成了写周记的习惯。透过写周记，我们可以更有勇气去追求自己的梦想。欢迎大家阅读本文，但要注意，仅供参考！
文员周记 篇1
酒店前厅文员实习周记
第一周
在一家高级酒店做前厅文员实习的第一周，给我留下了深刻的印象。作为一个刚刚步入职场的新人，我对这个行业充满了好奇和期待，同时也感到了一丝紧张。
我的导师是一位经验丰富、温和亲切的前厅经理，他全程指导和带领着我。第一天，他带我参观了整个酒店，介绍了各个部门的职能和工作流程。我看到了熟悉的前台接待区、行李存放处、办理入住手续的柜台等熟悉的场景，感觉到自己好像进入了一个繁忙而高效的组织。
第二天开始，我正式开始了实习工作。每天早上，我需要提前半小时到岗位，帮助前厅人员布置好接待区，打扫干净楼道和大堂。我还需要检查并准备好所需的文件，如登记表、房间清单等。我的最主要任务是协助接待顾客，并及时提供相关服务。
这周，我对于如何接待客人以及处理他们的各种问题进行了系统的培训。我学习了怎样用礼貌和微笑的态度迎接客人，如何耐心地解答他们的问题和需求。我了解到要准确地记录顾客的要求，并及时与其他部门进行沟通，以确保一切都能得到妥善处理。
除了接待客人，我还需要处理一些行政性的工作，如打印文件、整理档案等。虽然这些工作看似平凡，但却是酒店正常运作不可或缺的一部分。我学习到了如何高效地安排自己的工作时间，并保持良好的沟通和协调能力。
在实习的过程中，我还遇到了一些挑战。有时顾客会提出一些特殊的要求，我需要在有限的时间内找到合适的解决方案。有时候，临时有客人增加或取消房间预订，我需要快速地更新系统并进行相应的调整。这些挑战在一定程度上考验了我的应变能力和处理问题的能力。
虽然工作有时累且繁琐，但我也从中收获了很多。通过与前厅经理和其他员工的交流，我了解到了酒店行业的发展动态和职业发展的路径。我还学到了如何应对紧张和忙碌的工作环境，并在其中保持冷静和高效。
小编认为，这一周的实习让我收获颇丰。我明白了前厅文员的工作不仅仅是站在柜台后面打字、接电话，更是一个提供优质服务、展现专业素质的重要岗位。我将继续努力学习，提高自己的专业能力，为酒店的发展贡献一份力量。
文员周记 篇2
周记(一)今天是我第一天实习，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后经理带我认识了我实习期间的指导老师，我们两人仅相差四岁，所以她给我感觉很亲切。然后她告诉我我明天开始我就要接受为期一个礼拜的培训，主要是一些基本的礼仪和应该注意的事项。因为我之前没有这方面的经历，所以今天一整天都是在兴奋中度过。 接着她带我到设计部参观，入眼是一片繁忙景象。虽然这一广告公司刚起步，但经过两年的打拼，已经有了一定的市场，和各个公司上业务也往来频繁。周记(二)接下来的一周，我主要就是接受公司的基本训练。从早上开始一天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我们一起学习的很多人都是新加入公司的。大家都是年轻人所以其间的气氛不错挺活跃的。早上的时间是老师在公司会议室给我们教学。教的是一些公司的文化和公司的发展，以及作为广告设计的一员应该具备基本的情操和基本的素质，是比较学术的东西。大家都很积极，期间我们用不同的本地语言进行交流，很亲切也很有趣。下午是实践老师很详细的带我们参观各部门并对其进行了解说。我们都详细的做了笔记，因为实践老师告诉我们这些东西以后都会很经常的使用到，培训结束后还有一个测试。由于公司在实习期间给每个人都配了宿舍，所以我们在实习期间都住在公司员工区。实习期间的每天晚上比较自由，因为并没有布置什么任务，所以这一周过的比较放松、懒散。闲暇时，我也经常去找我的指导老师，一来几天下来两人很是投机，二来也像他讨教广告设计这方面的知识。因为本身并不是这一专业的，所以当初面试时才会申请文员的职位。但指导老师曾向我透漏，因为随着公司业务的扩大和经济全球化的影响，公司会考虑做一些外企的平面广告设计，所以当初才会把我这个外行招进来。听过她的那番话后，心里也挺高兴，因为不行把本专业扔了，也不想只做一些打杂的事情。所以这一周我也查阅了相关资料，买了相关的工具书，为接下来的工作做准备。明天就是测试的日子，所以有点紧张。周记(三)这一周首先对上一周的礼仪教学等做了考核。记得考核的那一天下了很大的雨，所以搞得每个人心情都不是太好，再加上又要考试，考官看着还特别严格。但在上一周我基本掌握了应该掌握的东西，所以也不是特别的紧张。考核开始后，我前面的同事一个个的上台去回答和进行表演，看起来很搞笑，所以大家心情轻松了不少。等到我上台时才知道那是种什么感觉，很紧张因为台下有很多人在看着你。还好表现不错，不枉过去几天那么认真地学习，总算是过关了，要不然还得打回去重新接受训练。我正式成为了该公司的一名员工。考核过后的第二天，天就放晴了。记得那天我挂上了公司的员工身份标识卡，穿上浅蓝色的外套配上衬衫很清爽。我人也很激动，早早的来到设计部，将每个前辈的桌面都进行了整理，给每个人的水杯都泡了茶，将办公室进行了简单的清理。经理和前辈们来上班后都惊喜不已，对我的印象加深了许多，指导老师更是对我赞不绝口。由于现在我还是个外行人，所以能做的也只是给老师打打下手，给各部门送送文件等。所以这一周觉得过得挺无聊的，但老师不断鼓励我，每天空暇时也教我一些广告设计的小知识。但她告诉我，我在公司的定位是翻译和外贸洽谈，所以每天她都给我布置一定的任务量，让我积累相关的专业术语，笔译和口语都不能落下，所以这一周过得也挺充实，感觉又回到了大学时代。不过，毕竟是些专业术语，所以刚接触时，学起来比较吃力，幸好上个星期准备充分，有了工具书的帮助，学起来渐渐也游刃有馀起来。周记(四)经过一周的工作，深刻体会到了打工族的不易，特别是像我们这种实习生，如若人际关系搞不好，在公司里就寸步难行。所以这一周老师嘱咐我要刻意的和各个部门的人员保持友好关系，这样在以后的工作里才能少碰钉子，因为打杂的时间还要维持一两个月。这一周也积累了不少广告设计这方面的专业术语，都详细的做了笔记，但仅仅是入了门，因为还有很多需要记忆，但难度不小，所以之一周末我详细的为我以后的工作作了详细规划。鉴于和外资企业的合同还在洽谈期，所以我只能继续蛰伏，等待我的用武之地的出现。所以接下来几周主要是学习和积累期。周记(五)这一周过的也比较无聊，因为对广告设计这一方面可以说是一窍不通，所以只能给老师打打下手，给其他前辈倒倒水什么的。老师看出我很沮丧，周三那晚上专门找我谈心。她说那时候她也是这么过来的，刚进公司人情世故什么的都不懂，空有一身本事，但也没法和公司的前辈相比，所以端茶倒水了三个月，经理才让她慢慢接受一些小业务，很是无奈。但是她也和我透漏，公司目前正在和外资企业寻找合作的机会，如果进行的顺利的话，我就有用武之地了。所以那天晚上很是兴奋。因为同外资企业的合作尚在酝酿期，所以我也只能安于现状。每天继续卧薪尝胆，并在实践老师的指导下对广告业这一方面的专业知识、专业词汇等进行大量的学习、积累。期间曾和老师合作完成了对该公司的外文网站的设计。我主要负责相关资料的翻译和一些琐碎的细节。经过一个月的努力，取得了不错的效果，得到了经理的赞赏，并从老师身上学到了许多网页设计方面的知识。网页设计好后，老师交代我网站的护理等工作就交给我了。由于制作网页时，关于这方面的知识她都或多或少提到过，所以做起来也不是很吃力。但有些比较专业的地方，我还要时不时去请教她。老师非常有耐心，从不因为我吸收慢而发脾气，所以我越来越喜欢她。关于企业模板方面，我的目标就是要做的简单而又大气，并且所有企业都通用的模板，应经理的要求，我也一直在修改模板的布局，样式等等，我也发现自己的能力在不断的提升。我也利用晚上的时间自己做了一个网站，主要是全国大学网址导航和高校论坛，并且综合了一些教育类的网站。我觉得把自己所学的知识应用到了实践中，才是最好的。而且不仅仅只是做网页，现在我每天晚上还要，给我的网站优化、推广。这些都是学校里没有接触过的，也没有听过的，每天就是靠晚上的时间泡在站长、seowhy等论坛里，边学习边工作。周记(六)这一周收获也颇多，但有时不免有些丧气。所以时常告诫自己保持良好的积极求学的心态，真的希望和外资的合作能快点敲定下来。连着好几周都没有写周记了，因为前几周发生了好多事，心情也比较低沉，每天整个人都是蔫的，干什么也提不起劲。大概是八月初吧，和一位同时期进公司的同事恼了好大的矛盾。因为我们都是在同一个老师收下学习的，平常我和老师走的比较近，所以她觉得受了冷落，平常也不给我好脸色看。那天早上我也早早到了部里，把该整理的文件都规整了规整，拖了地，浇了花，前辈们也陆续到了，大家都开始忙起来。但到了中午快下班时，经理却把我叫进办公室，说一份机密文件找不到了，问我是不是随手放在哪儿了。但是早上我只是将经理的桌子擦了一遍，文件什么的并没有碰。经理看问不出什么，就很着急，因为那是和公司往来的业务名单，比较机密，如果泄露了出去会很麻烦。下午的时候，经理召开了紧急会议，让每个人都寻找这份文件，但就是找不到。不管我怎么申辩，经理却说文件丢了都是我的责任。我觉得好委屈，就找老师说理去。老师只是跟我说，这就是职场，有时候不是你做的，但很多事实指向你时，你也不得不承认。她说她了解我的为人，胆子还没有那么大。最后他建议我说，主动去向经理承认错误，就说不小心当垃圾扔了。当时我也没主意，只能这么做了。经理倒也没说什么，只是婉转的透漏了以后不允许我碰文件之类的东西。过后我很气愤，这不是明摆这不信任我吗。但时候冷静下来，经理也只能这么做。整个事情觉得很蹊跷，我回想了那天早上，我来之后，我那个同事也就接踵而来。我整理完东西后，暂时出去了下，把垃圾扔到楼下。所以碰经理文件的就只有她了。她应该是把文件扔到搅碎机里了。当晚我就找她对峙，她却死也不承认，我们大吵了一架，最后不了了之。但是从那以后，对她有了戒心。发生了这件事后，我就大病一场，请了一个星期的假。真的觉得职场好可怕，人心也很可怕。病好了以后，就给自己离了条规矩：人不犯我我不犯人，人若犯我我必还之。所以八月底的时候，我以彼之道还治彼身，将月初的那件事全归到她身上，经理一怒之下，经她逐出了公司。经理过后向我道了歉，我说了些场面话后就下班了。这几周的心情可以说是跌宕起伏。因为这一段在看《后宫甄执》，真觉得职场和后宫一样可怕。希望大家都和平相处，不想变成处处算计的人。周记(七)这一周阳光很是明媚，心情很是明朗。但天气逐渐热了起来，人有时也变得很暴躁。所幸老师很善解人意，经过那件事以后，我也越来越依赖老师，因为给我的感觉就是姐姐照顾妹妹的感觉。周末的时候我们经常一块儿去逛街吃饭，变得越来越亲密。那件事过后，经理也恢复了对我的信任，也吩咐老师慢慢将一些小case放给我让我做。虽然不是本专业，但所幸历练了两个月，做着做着也就越来越上手了。老师先是让我参与了公司的部分文案写作工作。实习期间公司接了本地的一个食品生产企业的单。凡是熟悉该行业的人都知道，食品类的广告的策划，与消费者对产品的接受心理有着直接的联系。因此，根据这一指导原则，我在公司同事们的帮助下，参考其他一些类似食品广告的文案与策划书，协同确定出广告的主题概念和在整个广告当中用语的基本格调，最终顺利完成了该广告样本的构思与对应文案的撰写工作，并整理出一份较为详细的策划书。但是对方对细节很是吹毛求疵，力求每个部分做到十全十美，结果整的我们整个团队疲惫不堪。但是这是顾客的要求，我们也只能按照他们的要求一点点修改方案，终于经过了大半个月的协商，敲定了方案。令我想不到的是，经理最后给了我提成作为奖励。我想除了这个方案的原因以外，还有上个月的歉意的原因，所以我也就坦然接受了，但不免说些感激涕零的话。这也弄得我很无奈，因为场面上的东西不想做也得做。 通过这个案子，我从实质上接触到了广告文案和策划书的具体构思与撰写过程，深化了我对广告业的认识，也是我一改月前的颓靡状态，对这一份工作又恢复了热情，老师看了很是欣慰。这一段的工作，让我认识到：任何一个上司(包括策划总监、市场总监、项目经理)，干到这个职位都有些过人处。比如项目经理，他们丰富的工作经验和某些待人处世方略，都值得我学习借鉴。我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩，但每一个上司都不是完美的，所以在工作中，唯上司命是从并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦诚服地接纳你的观点，应在尊重的氛围里，有礼有节有分寸地磨合。不过，在提出质疑和意见前，一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。周记(八)这几周的生活和工作可谓精彩纷呈，我终于能够将自己;这一周也可以说是喜事不断;希望自己继续保持这种劲头，也希望公司多给我机会，;这一周过的比较有意思，又接触到了我以前没接触的东;和外资的订单敲定后，我就没什么可忙得了，主要就是;有一天，采购员张某病假，采购部需要人;总的来说，这一周比较清闲;这几周快忙死了，所以快一个月都没有碰笔了。这几周的生活和工作可谓精彩纷呈，我终于能够将自己平生所学发挥出来。 随着同当地一家外资企业洽谈的深入，谈判进入了实质性的阶段，双方高层会进行最后洽商。经过几个月的积累，我对广告业方面的词汇、专业知识已达到了可惜的程度。经过一些简单的考核，经理对我的表现相当满意，并表示在下一轮的商谈中会带我赴会，因为对方的经理是美籍华人，从小在美国长大，中文并不擅长。所幸我做的只是翻译，并不参加洽谈细节等技巧性活动，所以压力也不是很大。但是在赴会的前一个月拟订合同时，遇到了很多麻烦。因为我要照着你好的中文版进行翻译，而其中涉及许多法律方面的词汇，虽然只有几页，但确实使我犯了难。经过查阅大量平行文档和工具书，几番周折下来终于敲定了。洽谈当天，由于我们公司做了比较充分的准备，所以会议进行的比较顺利。但毕竟我缺少实战经验，而且是和对方第一次见面，对方的语速、口音方面都是我始料不及的。所幸经过短暂调整，我迅速融入角色，将中间角色把握的还是比较恰当。就这样我们拿下了第一单外企合作案。会议结束后，对方还赞叹了我的口语和翻译水平，使我内心雀跃不已。当天晚上公司举行了盛大的庆祝，经理还加奖励了再其中贡献颇多的员工，我也是其中之一。
文员周记 篇3
工厂实习周记（一）
临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始
我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。
工厂实习周记（二）
时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，总想找个能够操作CNC的，每次总不能如愿。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于功夫不负有心人，让我找到一分工作。
来到公司陌生的环境、陌生的人和事，倒霉的是这个公司只让我们按循环启动，这个厂够大，吃住也挺好的，就是他做的产品太单一了，几十台机床就加工一种产品，他并不是我想要的工作，所以我决定跑路。托同学帮我在东莞东莞问了个公司，虽然很小，但做的产品都是小批量的，几乎过几天就会换一次，学东西应该更快一点，就是很脏，味道就更不用说了。
工厂实习周记（三）
在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的操作机床，还有就是装刀拆刀，虽然也是按循环启动打扫卫生擦机床，但比以前呆的那个好多了最起码可以了解一些机床的基本知识。在这一周中重新熟悉了下控制面板。熟悉了下开关机的具体操作，就是那个三菱的不会弄，跟法兰克系统的差的真多，刚接触的时候连最基本的操作都不知道，幸好三菱的机床只有2台，还有人看着呢，不用我看。
工厂实习周记（四）
到冬天了，真冷衣服穿多了没法操机穿少了又会冷厂门有不能关真无奈还好这几天不会好忙不然就死定了。到年底了，公司你面也没那么多订单可以做，而且人也挺多的，所以现在还是很闲的面天只要自己看的那台机床没停，就可以跑到别的机台旁边玩，看看那些师傅级别的牛人调机，又看不懂的在顺便问下他们，就是要换产品的机台太少了，每次总是为这一堆人，搞得主管老实过来说我们，嫌我们站一起了，真想揍他一顿，让他闭嘴，没办法只能站在自己所看的机台旁边无聊之余就看图纸，看看老板写的工艺，也挺不错的，自己尝试着磨了下铣刀，但完全没有头绪，根本就不知道应该怎么磨，现在做的大多是铝件，又不用换刀想看看别人怎么磨都没得看，问别人总是搞不清楚，只能过段时间在学这个了。
工厂实习周记（五）
图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊！产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。
工厂实习周记（六）
经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。
工厂实习周记（七）
虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。
工厂实习周记（八）
经过了一段时间的工作，又开始踏上了新的征程，进行新的锻炼。经过一段时间的匆匆忙碌后，终于有了可以闲下来的一点时间。可以稍微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的快乐。在这以后才上体验生活那种家庭生活的开始，开始我的新的工作：学习怎么做好日常生活中的细事，比如说说是挖排水沟，看似一件简单事，但是实际哂纳感做起来就显得的非常的棘手，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经历，才能深刻体会。
工厂实习周记（九）
上一周的劳累与辛苦使我牢记心理，不过这一周又学到新的东西，虽然简单但是也很容易出错，我和我一个师傅去浇水泥板，在浇焊一块铁架子，放在里面来增加的它的强度，以防被什么大型机器从上面走的时候压坏了，我看着师傅做，便好奇的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢？师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我一直带着这样的疑问。后来和他一起浇的时候才发现，如果和它弄成一样大的话结果就放不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅外观上面不怎么好看，而且有些时候不注意的话，他人从它旁边经过的会弄伤其他人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。
文员周记 篇4
文员实习报告周记
第一周：
这是我作为一名文员实习生的第一周。进入公司的那一刻，我感到无比兴奋和紧张。走进办公室后，被一片熙熙攘攘的忙碌场景所包围，我感到自己仿佛置身于一个充满生机和机遇的世界。我迅速适应了办公环境并向同事们介绍了自己。他们都非常友善，并鼓励我多加练习和学习。
在第一天的工作中，我主要负责整理文件和归档资料。这项工作看似简单，但由于公司的业务量非常大，文件堆积如山。我必须仔细分类和整理这些文件，确保它们能够轻松地被找到和使用。这个过程需要我保持高度的注意力和精确性，以免弄乱文件的顺序。幸运的是，同事们都非常热心地教导我如何正确处理这些文件，并逐渐提高了我的处理能力。
在第一周的实习中，我还学习了如何处理来自外部客户的邮件和电话。这需要我保持良好的沟通能力和耐心，以便妥善回答客户的问题和解决他们的问题。我逐渐认识到，作为一名文员，良好的沟通能力对于顺利处理工作至关重要。因此，我不断提高自己的沟通技巧，并努力与同事们建立良好的工作关系。
第二周：
进入第二周的实习，我逐渐习惯了公司的工作流程，并在工作中表现出越来越高的效率。我的主要任务是为上级撰写邮件和拟定报告。这需要我清楚地了解上级的要求，并且能够准确地表达出来。我开始主动向同事请教和参考，以提高自己的写作水平和表达能力。
在第二周中，我还有幸参与了一个部门会议。这是我第一次参加这样的会议，我感到非常激动和紧张。会议期间，我主要负责记录会议内容并起草会议纪要。这个过程对我的记录和整理能力提出了很高的要求。我努力跟上会议的进度，并确保能够正确地记录下每个人的发言。回到办公室后，我花了几个小时来整理这些记录，并准备了会议纪要。通过这个过程，我对于会议的组织和记录有了更深入的了解，并认识到一个高效的会议是如何进行的。
第三周：
进入第三周的实习，我开始尝试处理更复杂和独立的任务。作为一名文员，我需要具备良好的时间管理能力和解决问题的能力。这一周，我被分配了一个独立的项目，需要我收集和整理各部门的数据。这个项目给了我很大的挑战，因为我必须与很多不同的人合作，并及时准确地收集数据。
在这个项目中，我学到了很多处理数据和分析的技巧。我学会了如何使用Excel等工具来处理数据并生成报表。这需要我深入了解每个数据的含义，并确保数据的准确性。通过这个项目，我不仅提高了自己的数据处理技能，而且更加了解了公司的运营情况。
第四周：
进入第四周的实习，我对于文员的工作流程已经非常熟悉。我开始在更多的项目中发挥更大的作用，并且能够更加自信地处理各种任务。在这一周中，我参与了一个重要的客户会议。这是我第一次直接与客户交流，我感到紧张而又振奋。
在会议期间，我负责记录并整理了客户的需求和问题。这需要我保持高度的专注和敏锐的观察力，以捕捉客户的重点和细节。会议结束后，我整理了会议记录，并将其发送给客户。通过这个项目，我学习到了如何与客户进行有效的交流，并理解到了客户的需求是如何影响公司的决策和工作流程的。
通过四周的实习，我对于文员工作有了更深入的理解，并提高了自己的能力。我学会了如何处理文件和归档资料，如何写作和沟通，如何记录和整理会议内容，以及如何处理数据和与客户交流。这些经验将对我的职业发展起到重要的推动作用。
在实习中，我不仅学到了很多专业知识和技能，而且认识到了团队合作的重要性。我的同事们都非常友善和热心，他们不仅帮助我解决了工作上的问题，还鼓励我挑战自己并不断提高。我很感激能够有这样的机会在这个团队中学习和成长。
通过实习，我也认识到了自己的不足和需要进一步提高的地方。我将继续努力学习和实践，以成为一名优秀的文员，为公司的发展做出更大的贡献。
