跳绳比赛活动方案

跳绳比赛活动方案八篇。

想要达成心中所想之事，就一定要做准备，为了达成一个阶段的任务。我们第一任务就是做一份方案，写方案属于思维和逻辑双结合的活动期，我们该怎么去写活动方案呢？我们听了一场关于“跳绳比赛活动方案”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

跳绳比赛活动方案 篇1

1．人员安排：

总指挥：杨枭寒

计时人员：杨枭寒，陈国浩。

记录人员：包露，郭祉含。

摄影：赵老师。

主持人：杨枭寒（就是作者啦！）

2.参赛活动：

抽签定序→跳绳→1分钟→淘汰最少

其余进入二级→确定一、二、三等奖→计算结果→获奖

3日程安排：抽签（1分钟）→第一关（6分钟）→第二关（6分钟）→其他时间（10分钟）→总共23分钟

4.参赛人员：

周家禹、黄显庭、祁翰林、申抒玉、陈扬、刘东篱、高雨泽、崔鹏泽、艾宇鹏、刘力铭、张心秋、姜博文、樊家琦。（排名不分前后）

5.拉拉队：

郭祉含、庞博、陈禛元、于佳红、刘真凯、刘超、魏新宇、宋静、赵。

本次活动由一年级七班赞助播出！

一年七班杨枭寒

关卡名称：第一关：雏鹰起飞

第二关：飞向蓝天

跳绳比赛活动总结

同学们、老师们：大家下午好！

持续两个多月的跳绳活动上周三结束。首先，我代表学校预祝活动圆满成功！同时，我谨代表学校向在跳绳比赛中取得优异成绩的同学和个人表示热烈的祝贺。

可以说，这项活动持续了很长时间，参与者很多。现场气氛最热烈，效果最为突出。从精心策划到精心组织，从精心准备到具体实施，乃至最后的比赛，整个过程井然有序。可以说，这是有史以来在特定环境和时间内组织的最大规模的跳绳活动。

具体环境是指由于学校的建设，我们的活动场地变得非常狭窄；具体的时间段是，跳绳应该是在冬天。说他是有史以来最大规模的活动，是因为本次活动我们面对七八年级全体学生，除有个别特殊情况全体班级全员参加。那么今天我代表学校所要感谢的是本次活动的主办单位德育处和体育组，特别是体育组全体成员，是你们因地制宜的美好设想、美好创意才有了今天的丰硕成果。

你们确实做到了抛却个人的安逸，想学校之所想、急学校之所急，工作踏踏实实、任劳任怨，我代表学校向你们道一声：你们辛苦了！其次，我要感谢的是我们的班主任们，感谢你们不仅在做好本职工作的同时更能积极配合、支持体育组所组织的各项活动乃至学校的各项工作。

在教学上、在班级管理上你们毫不含糊，每天来的最早，走得最晚，在各项活动的组织上更是百倍的努力，在本次活动中，不论是在体育课堂上，还是在课间都看得到你们的身影，或是在指导，或是在帮同学们找绳子、拿衣服，烈日下，同学们大汗淋漓，你们也同样汗流浃背，然而你们从不抱怨，在你们的脸上看到的是欣慰的目光！我为我们学校能够有你们这么一批兢兢业业、锐意进取的班主任队伍而感到骄傲和自豪，同样向你们道一声：你们辛苦了！

最后，我代表学校感谢我们最可爱的学生！你们自从接到活动通知那天起就开始了积极的准备，各个精神振奋，群情激昂，都有一股使不完的劲头，为了班级的荣誉可以喝除一切，课上练、课下练，完全体现了顽强拼搏，奋力争先的精神。你们能够自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一，比赛第二和更高、更快、更强的体育精神，，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平，充分展示了我校学生跳绳运动水平，在跳绳比赛中涌现了一批跳绳运动技艺较高的学生。

正因为有你们的这种努力进取、务实争先的精神和干劲，才使我们的班级，乃至我们的学校的各项活动搞得更好，才使我们的校园更富有生机和活力。我谨代表学校向您表示衷心的感谢！

同学们，通过本次活动，确实使我们增强了体质，丰富了大家的课余生活，活跃了校园文化生活，培养了我们团结协作精神；提高了我们班集体的凝聚力，缓解了紧张的学习气氛，进一步促进同学们身心健康的发展，使大家有更多的自我展示、自我发挥的有效平台。以后等我们的新校舍竣工了，类似的活动我们还要大搞、特搞。让我们真正得到全面健康的发展！

同时也希望同学们把这种高涨的热情投入到学习中去，距期末考试的时间也不多了，希望大家共同努力，彻底打好期末考试这一仗，再次为我班、为我校增光添彩！

踢毽子比赛活动总结

记录人：洪宁娟

记录时间：2008年3月30日

为了使我们班的课外生活更加丰富多彩，为了提高学生的综合素质，

也为了增强学生的体质，更为了培养学生更广泛的兴趣，从中充分探索

己的潜能，我班特举行了此次踢毽子比赛。

活动开始前，我们班委会积极策划、准备活动器材，并提前将学生分组。一切准备就绪，比赛就开始了。

在比赛中，学生们表现出极大的热情。每个小组踢毽子的时间限定为3分钟，在规定的时间内哪组踢得多哪一组就获胜，因此，在比赛中，当前一名同学的毽子落地后，该组的后一名同学迅速反应，从地上捡起毽子继续踢，配合较好，同学间的默契和团队精神也可见一斑。

真是“不踢不知道，一踢吓一跳。”我班男生高磊同学的球技竟如此了得，

令我班很多女生都自叹不如。看，他一个接一个地踢，还时不时地耍花样。可见其相当自信。当然，一些学生因为害怕羽毛球掉下来而表现出的紧张表情也让大家开怀大笑。

经过一番角逐，比赛终于结束。黎陶、冯涛等人每3分钟就以270多个好成绩夺得本次比赛冠军组。

此次比赛举行得比较成功，同学们的积极参与其中，并且玩得比较尽兴。

这项活动在一定程度上也激发了学生的体育热情。但是，企业业存在一些不足，我们没有邀请班主任或任何辅导员和我们一起玩。相信下一次活动一定会借鉴这次活动的经验，努力把班级活动做得更好！

广播体操竞赛活动总结2010-05-24 22:45

咸宁职业技术学院第三届广播体操比赛总结

本周，我院以科室为单位举办了广播健美操比赛，比赛圆满结束。本次广播体操比赛，从策划到比赛，各部门严格训练。由于连续多于天气，比赛时间一再推迟。但我们的学生并没有懈怠。

我们的每一个学生，每一位班主任，辅导员，为了这次比赛，都竭尽全力。尤其是我们各系老师和08级的学长、学姐，为了这次比赛，有的系组织学生反复**广播操，有的系老师、学长、学姐亲自学练广播操以提高每一节广播操的动作质量，有的系自己不擅长做操专门请其他教师帮忙。这次比赛组织周密，竞争激烈，各系进退场队列整齐，步伐一致，精神饱满，给人以振奋、向上的感觉,都代表了各系的形象。

通过这次比赛，增强了班级的凝聚力，培养了同学们的体育锻炼能力，展示了各班的精神风貌，提高了同学们的身体素质，达到了我们预期的目的。

在比赛中，所有的学生都很兴奋，以极大的热情投入到比赛中。场上各部门队形紧凑，步调整齐，口号响亮，队形变化迅速有序，演练有力统一。说明我院排队和锻炼水平较高，为医院增添了一道亮丽的风景线

在这次活动中，各部门积极备战，刻苦训练，展现出高质量。但是，在这次的广播操比赛中我们也发现我院的广播操水平还存在着两个方面的不平衡：即系与系之间存在不平衡，学生与学生之间存在不平衡。

这就要求我们的体育教师和班主任在平时的晨练中加以纠正和监督。进一步提高广播练习的水平和质量，努力使每一个学生都能做广播练习，做好广播练习。广播操比赛，把我们大家团结起来，大家心往一处想，劲往一处使，各系的凝集力空前增强。

大家说的是做操，想的是做操，大家讲的是团结，谈的还是团结。这也是我们在思想上的收获。我们要把这种团结的精神转移到学习上去，在学习上形成一个团结互助，赶学比超的学习氛围；要把这种精神转化为常规管理，开创日常管理的新局面；我们要用这种精神向我们的学科转移，创造一种文明纪律的良好校风。

相信通过全体师生的共同努力，我校广播体操的质量一定会越来越好，水平也会越来越高。

书法比赛活动总结

2010-01-07 09:07:58 |类别：两节课活动|标签：|大、中、小订阅

书法是中国人送给世界的最美丽最迷人的礼物。这是彭中华呼吁经过20多年的硬笔书法文化传播。通过书法艺术教育，传承中华民族优秀文化，同时通过书法学习让学生逐步养成良好的书写习惯，及良好的品德意志。

为丰富学生课余活动，同时也为了检验学生练字的效果，2008年11月17日下午我校开展了硬笔书法比赛活动，硬笔书法比赛活动主要纠正学生不正确的握笔方法与写字姿势，培养她们练字的兴趣，使他们养成良好的书写习惯。学生的写作能力和审美能力得到了很大提高，比赛中涌现出一批优秀作品。通过这次比赛，活跃了校园文化，提高了学生的热情和热情。

此次比赛增添了不少动力。同学们对练习书法有浓厚的兴趣，原来好动的孩子经过练习书法后，就显得比较沉稳、细心，注意力更加集中，孩子们练习书法后，不仅增强了他们的审美意识，而且成绩明显提升。根据比赛的反馈，我们将在今后对学生进行具体指导

一、进步

1学生的结构意识得到了一定程度的加强，特别是单字字和左右结构的字写得比较合理。

2、 字形挺拔，笔画流畅，有的还能写出笔锋，颇具书法韵味。

三。整个作品布局合理美观。

4、 作品书写中大部分学生能把字写得正确，端正整洁干净，很多学生都努力一次写对。

二、不足

1.写作方法和写作姿势不正确，尤其是靠近桌面时，教师应及时提醒以纠正。

2从初赛情况看，部分年级学生作文笔画不够严谨，各部分编排不合理。

3、 今后练字前，老师要先指导学生对该字的字形、间架结构进行仔细观察、辨认，然后对难写易错的笔顺作重点提示，最后学生才胸有成竹地书写。

4写作内容与古诗词教学内容紧密结合。为了加深学生对课文中生词的认识，减轻教学负担，我们也可以选择通过背诵来临摹古诗词。

5、 在章法上，老师还要多做指导。

通过本次比赛活动，同学们提高了对正确、美观书写的认识，明确了正确、美观的书写对学习、生活的重要作用，增强了对祖国语言文字的热爱，甚至掀起了同学们对书写正确、美观汉字的积极性，许多学生表示，从此后要天天练字，使自己的书写水平更上一个新台阶。

济南市育贤小学

2008年11月附：获奖名单：

2009-12-24 09:50:02 |分类：计划摘要|标签：|大、中、小订阅

为了丰富广大学生的课余文化生活，展示学生的风采，全面提高我校学生的综合素质，进一步营造校园的艺术氛围，推动我校文化建设再上新台阶。

绘画比赛于9月25日日落时结束。本次比赛由美术系主办，得到学校的大力支持。各班派代表参加比赛并取得优异成绩。

作品大胆创意，追求个性，打破了学校与课堂的束缚，通过一次有规模的校园文化活动，发挥同学的机智，释放同学的激情.

对于此次活动我们进行了周密的策划，从活动构思到作品征集，从选择评委老师到颁奖仪式、再到优秀作品展，都渗透着活动组织者的汗水。尤其是筹备优秀作品展，时间紧任务重，我们把所有作品的**进行统一排版处理，从中我们克服多种人为和非人为困难，最终在短时间内将该项制作完成，使优秀作品展得以顺利在图书馆展出。在工作中有过抱怨，有过放弃的想法，可是我们互相鼓励、相互支持，才得到了一个满意的结局，让更多喜好设计的人，热爱绘画的人走进了我们的活动中来，并且得到了合作单位的认可，得到了同学们的好评.。

跳绳比赛活动方案 篇2

一、竞赛目的：

普及学校体育，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技能和运动兴趣；为提高班级凝聚力，举办了2010年长青屯小学跳绳运动竞赛。

二、竞赛时间：

2： 2010年11月8日下午00点

三、竞赛地点：

学校操场

四、参赛方式：

1年级作为海选单位，班主任和体育教师负责学生的培养和选拔。

2每个班选出12名学生（6男6女）参加比赛

五、竞赛规则：

以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。

六、计分方法：

采用百分制，学生跳绳个数÷标准×100=学生成绩。

具体标准如下：

七、比赛顺序：

12年级男生2年级女生1年级男生1年级女生

23年级男生3年级女生4年级男生4年级女生

五年级男子五年级女子

3、跳绳花样表演。

八、竞赛奖项：

一、二年级为低年级组；

三、四、五年级为高年级组。

各年级组按比赛成绩男、女分别取前六名(一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名)进行奖励。

九、比赛注意事项：

1为了做好赛前总动员工作，班主任必须以认真、积极的态度参加这一活动。

2比赛期间，班主任和老师必须在场，协助班纪纪律，防止不安全事故的发生。

三。本次比赛的宗旨是团结奋进，友谊第一。尊重裁判，遵守规则，打出水平，打出比赛风格。

各队必须按时到达指定地点。

5．各班注意学生安全，实行班主任负责制，任课教师协助管理。

九、竞赛裁判安排：

总指挥：裁判长：刘艳民

裁判：宋艳娟彭娇刘生堂王希婷

长青屯小学跳绳比赛

活动方案

2010年10月12日

跳绳比赛活动方案 篇3

事业部 “我运动，我快乐”主题活动方案

一、活动背景及目的

为了促进员工团结、拼搏的工作精神，倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活，进一步提升职工团队合作精神与意识，提高企业凝聚力，全面推进企业文化建设并丰富职工业余生活，特举行这次跳绳比赛。

二、活动宗旨

“提高员工凝聚力，提升团队合作精神与意识”。

三、比赛规则

绳索：1）每个团队组织6名男女参加比赛，其中2名是绳索运动员。比赛时限为3分钟，在规定时间内计算跳绳成功次数，并按次数安排场地。

2）要求裁判发令哨响后开始跳，10名运动员依次绕“8”字穿越跳绳，每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开，计数1次。运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次挥绳无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。

裁判计时终止哨响起停止计数。

单人跳：

一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该次挥绳无效，可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。

四、活动时间

2012年12月3日

五、活动地点

办公楼下

六、活动参加人员

事业部含支部共有43人左右，包括销售事业部总监、总监助理、大区经理、otc主管、otc代表、社区活动人员、销区内勤。由于活动地点人员数量的限制，所以43人需要分成二批参加此次活动，事业部领导在二场活动中均会出席。大绳3组，小绳6人次，裁判员3人。

七、活动费用预算

1、参加活动的人员，每人水、对联预计每人花费25元，共43人，费用小计1075元。

2、活动所需物料

两根大绳100元，四根小绳120元，计时器秒表60元，哨子5元

计：285元

3、奖品

小绳奖：一等奖1名，赠送价值200元

二等奖2名奖励100元礼品

三等奖2名奖励50元礼品

计500元

绳索奖：一等奖1名，每人赠送价值150元

二等奖1名每人奖励90元礼品

总计1800+1080=2880

总计：4240元

综上所述，参与者的奖励价值为30元，礼物为30*46人=1380元

总计：5620元

跳绳比赛活动方案 篇4

东梁贡小学跳绳比赛活动方案

一、比赛目的：

跳绳是学生喜爱的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神；为了让更多的学生投身于体育锻炼活动，掀起我校体育锻炼的高潮，我校将在全校范围内举行 “跳绳比赛”活动。

二、比赛安排：

1比赛时间：2015年5月20日（星期四）下午

2、比赛场地器材：学校操场；比赛绳由体育组提供。

3、参赛对象：一至五年级

4.参加人数：每个班级10名学生，男5名，女5名。

三、比赛项目及规则：

1比赛：一至三年级单人跳绳

四至五年级进行双人跳绳

★2、比赛规则：

（1） 一至三年级单跳绳：时间为1分钟。错误可以继续**，但要扣除错误的次数，并按累计次数记录结果。

（2）四年级和五年级进行双人跳绳比赛：时间为1分钟，两人一起用一根绳跳，失误可继续比赛，但失误次数应扣除，以累计数记成绩。

四、录取及奖励办法：

一至五年级按各班平均分录取。

五、比赛裁判和工作人员安排：

裁判长：崔爱鑫

裁判：王金水、黄福生、邓艳艳、杜继英、王利娟6人，比赛秩序

二年级四年级六年级

一年级三年级五年级

2015年5月

跳绳比赛活动方案 篇5

方案一：跳绳比赛活动方案

1、 竞赛的目的是促进素质教育，普及体育；增强学生体质，丰富校园文化；提高体育能力，提高体育兴趣，提高集体凝聚力。

2、 比赛时间：20xx年9月28日下午第二节课。

三、比赛地点：学校篮球场

4、 比赛内容：（附跳绳法）

1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳（一年级、二年级）1分钟单人原地双脚摇跳（三年级、四年级）1分钟30秒单人原地双脚摇跳（五年级、六年级）各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。

2集体跳：30秒原地跳摆绳（一级），男女混合单人鱼通过式20人跳（报告男10人，女10人）。（

二、三、

四、五、六年级）摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。

五、比赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。如因特殊情况不能参加比赛，请报教务处批准。一人缺席，该组总分扣1分，依次类推。

六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定的时间内，按累计次数记分，次数多者排名第一；次数相同，则名次并列。

跳绳过程可以停止，在指定时间结束时的总次数为个人最终得分。所有项目的总数是班级和小组的成绩。

七、奖项设置：

1个人奖励：男女单跳进入各年级前12名（一年级取前6名），并颁发证书和奖品。

2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖授予奖品并计入班积分数。

8、 活动领导小组、裁判员及人员安排

组长：谢旭红副组长：乔黎萍唐文生

成员：文秋云易应唐森彪郑贵珍刘运程汪世庆

裁判长：汪世清

裁判长：谢恒何玉蒋恒唐祖海罗天丽

计时员：蒋雄英、唐秋艳

柜台：由学生（4-6年级每班报告10人担任柜台，并于9月21日课间锻炼时间在运动组参加训练）。

记录人：何友莲徐君华张杰黄敏

统计员：张文、李亚军

宣告：刘运程学生两人

学生纪律监督员：文秋云

摄影、摄像负责：蒋昱、王本有

九、活动器材：跳绳各班可以自备。

十、活动要求：

1请遵守比赛规则，服从裁判组的指挥。

2比赛过程中，如有争议或其他特殊情况，由裁判组裁决。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5在跳绳比赛过程中，请班主任做好准备，认真组织本班学生，以免影响其他班级的比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

7希望参加跳绳比赛的选手，提前热身，避免受伤。

8比赛前请把所有工作人员集合在操场上。希望各班在接到规定后，积极行动，做好思想动员和落实工作，迅速组队，狠抓训练，为比赛做好各项准备。

9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。

方案二：学校跳绳比赛实施方案

一、活动目的

为了进一步促进阳光一小时体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。

二、活动口号

跳出健康、快乐成长。

三、活动时间

第一阶段：11月5日、11月10日活动课，组织单人跳绳比赛和集体跳绳比赛。

第二阶段：12月上旬进行单人跳绳比赛和集体跳绳比赛。

四、组织方法

1.以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。

2充分利用每天下午的活动课进行培训。

五、比赛规则

（1）单跳绳（向前跳和向后跳）

1.比赛时间：一分钟。

2.比赛人数：全班学生

三。比赛规则：一分钟内跳绳的次数。在跳绳过程中，你可以暂停一下，以一分钟结束时的总次数作为你的最终得分。然后把全班跳绳的总人数除以班上的学生人数。平均分高的那个赢。

（2） 集体跳绳比赛（分为前跳和后跳）

1.比赛时间：两分钟。

2.比赛人数：全班学生

三。游戏规则：两分钟内，如果暂停，他会自动离开球场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

（3） 双人跳绳比赛（分团体和个人，比赛规则同上）

低组：向前编花跳

中间组：前向编织跳跃，向后编织跳跃。

高组：正向编织跳跃，向后编织跳跃，双环。

以班级为单位。比赛开始前，参赛班列队，同时听汽笛起跑和结束。

六、奖项设置

1.每个班级选择跳绳明星并发表喜讯。

2.级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。

七、其他有关事项

1每一位班主任都要指导和督促学生在课余时间多练习，真正体现阳光体育活动的快乐过程。

2.每个班级原则上要求全员参战。

三。请参加比赛的班级和个人赛前充分做好运动准备，引导学生活动关节，避免发生意外。

4.活动器材学生自备。

5按时到达比赛场地并听从裁判的指示。如果班级或个人未能按时到达，将被视为自动弃权。

方案三：跳绳比赛活动方案

为丰富职工的业余文体生活，增进友谊，增强职工的集体荣誉感，增强全体职工的凝聚力，塑造职工顽强拼博的精神，举办跳绳比赛。现将有关事宜方案计划如下：

1、 参加人员：榆钢各分公司（站）、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分公司

二、比赛组织：

1竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励和临时事务决策。

组长：李斐

成员：张文龙、宿永明

2承办单位：电厂团支部、储运支队团支部负责通知、宣传报道、设备准备、后勤保障等工作。

3、 比赛时间：20xx年1月19日下午14:30

五、比赛地点：公司办公楼前

6、 比赛内容：单绳跳绳和多绳跳绳

七、比赛规则:

1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。一分钟内，按累计次数排列，次数多者排名第一；如果次数相同，则错误次数少的将排名第一。 如果仍然相同，则排名将并列。

在跳绳过程中，你可以暂停一下，以一分钟结束时的总次数作为你的最终得分。

2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。三分钟内按累计次数排列，次数多者排名第一；如果次数相同，则错误次数少的将排名第一。 如果仍然相同，则排名将并列。

在跳绳过程中，你可以暂停一下，以一分钟结束时的总次数作为你的最终得分。各单位最后总成绩为团体成绩。

八、注意事项：

1请遵守比赛规则，服从裁判组的指挥。

2比赛点名前5分钟，核对队员人数，三次未点名者视为自动弃权。

3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

4比赛过程中，如有争议或其他特殊情况，由裁判组裁决。

5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。

九、报名要求：

1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4名，男女不限，参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选，名额为3名。

2比赛不得影响正常生产，主要是业余时间。

三。参加人员必须是榆钢注册员工、汇洁派往榆钢的员工、实习员工。

4比赛是集体报名和个人参与。各单位将参加资格赛的选手名单于1月17日14:00前发至电力分厂邮箱。

5各单位要认真组织，表现出积极进取的精神。

10、 奖励方式：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团体奖前三名。

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跳绳比赛活动方案 篇6

下堡小学元旦跳绳、垒球项目

一．活动目的：在元旦来临之际为了丰富校园文化生活，增强学生体质，营造和谐校园的良好氛围，带动学生体育兴趣，增加学生活动交流机会。

二．参加对象及要求

参加对象：各年级学生每班跳绳和垒球各项选报六名（男3女3）

活动时间：本周

活动地点：学校操场

事件：1。1分钟定时跳绳。看谁投的远（垒球）

比赛项目要求及规则：

1.跳绳：游戏规则是在一分钟内跳的次数，跳数最大的是获胜者，以此类推。

2.垒球：在投掷圈内投得最远的球员是获胜者，在其他地方，以此类推。出投掷圈则为犯规

比赛秩序：工作人员应事先安排好比赛秩序，并提前通知。

奖项设置：每项比赛的前五名获奖者将按成绩录取，并颁发证书和奖品。

三、比赛保障工作：

1每天比赛前组织人员收集专用绳索，发放到各班，赛后收回。

在2.3-6年级，每个班选出两名学生作为评委与老师合作。

三。为保证比赛秩序和安全，各班学生应与比赛场地保持一定距离，不得干扰比赛的正常进行。

4.总裁判由体育组老师担任，各参赛班级集合、准备完毕后由体委向总裁判报告，总裁判统一发令开始，然后吹哨，比赛正式开始，开始计时。

5比赛结束后，参赛者签名确认比赛结果。

6．校医护队预备，谨防不测情况。

7．参赛人员准时到位。组织人员积极准备，保持机动联系。

8将活动过程（包括电子图像）记录在案，及时反馈信息，总结和反思。

下堡小学体育组有权对比赛进行解释，未尽事宜另行通知。

另附报名表一份

下堡小学元旦跳绳垒球比赛报名表

班级注意事项：每个班级有六个学生（三男三女）

下堡小学元旦跳绳、扔垒球记录

班级：下堡小学跳绳、垒球教学总结

在元旦来临之际为了丰富校园文化生活，增强学生体质，营造和谐校园的良好氛围，带动学生体育兴趣，增加学生活动交流机会。我校举行了跳绳和掷垒球比赛。

比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个垒球远远抛出。一个个选手龙腾虎跃，这次比赛凝聚了老师们、同学们的热情。这次比赛丰富了学生的课外生活，使他们在体育运动中感到快乐。

通过本次比赛，希望同学们能够积极的投入到课外体育活动中去并希望全校的同学借此次比赛的东风，再次掀起我校体育运动的新高潮。

此次比赛评出：

（一）此次比赛优点是：

（1）每各班级都可以认真组织学生的培训，指导学生进行技术训练，开展模拟竞赛，使学生掌握跳绳技能和技巧。

（2） 比赛前进场有秩序，纪律很好，比赛中拉拉队情绪高涨，给参赛选手呐喊助威。

（3） 选手有一定的水平，要做到持之以恒，尽力发挥自己应有的水平，体现不屈不挠、拼搏精神。

（二）存在的问题：

（1） 有些学生过于紧张，缺乏准备，所以老师应该给与指导。

（2） 比赛后半程，纪律较乱。

（3） 在比赛中，一些学生本应为其他班的选手加油，但他们拍手叹息，影响了选手的情绪。

跳绳比赛活动方案 篇7

1、活动目的：

通过开展跳绳比赛，丰富同学们的课余生活, 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。

2、比赛时间：

3、活动地点：

学校后操场

裁判长：

裁判 ：

记录员：

信号员:

四、比赛项目：

比赛分为两个项目：团体赛（单队、多人长绳）、单项目

5、比赛规则

１、单人短绳集体赛

参加对象：6—9年级

比赛时间：一分钟

比赛人数：全班的90%

a、 一分钟内一个人跳绳的次数。在跳绳过程中，你可以暂停一下，以一分钟结束时的总次数作为你的最终得分。

ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

ｃ、比赛时，由裁判记数。

2、多人长绳集体赛：

参加对象：6—9年级

参加人数：12人（6男6女）

a、 它由大约12人组成，其中2人负责荡绳，其他人负责跳绳。

b、 比赛开始时，裁判提示做好比赛准备，然后下达比赛指令。负责荡绳的玩家开始操作，游戏正式进行。

c、 前两分钟，多人8字跳台，第二分钟，他们分成两组

d、 在跳绳过程中，3分钟结束时的总次数为最钟结果。

3、单人跳绳个人赛：

参加对象：6—9年级

参加人数：志愿者（每班不少于15%）

a、 一分钟内一个人跳绳的次数。在跳绳过程中，你可以暂停一下，以一分钟结束时的总次数作为你的最终得分。

ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

ｃ、比赛时，由裁判记数

4、名次设定：

团体赛:单人集体全班成绩的总和除以人数得平均分再加多人长绳平均分得最后总分，按年级排名。

个人比赛：按年级以分钟数排名（年级前五名）

6、奖励设定

1、团体赛奖励：一名按班级人数奖励1元/人，二名0.5元/人。（两名考生平均成绩低于50%的，取消奖励）

2个人竞赛奖：按名次学校奖励丰厚奖品

跳绳比赛活动方案 篇8

杨树中心校六年一班

一、活动目的

1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活，真正体验“我学习，我快乐”。

2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的体育锻炼，不断提高自身的身体素质，尽情享受名副其实的“我成长，我健康”。

3、用“我坚持，我胜利！”等班级口号，鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中，学会坚持，培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。

二、活动时间：5月18日

三、活动地点：班级前面空地

四、活动准备

1、班长发表活动倡议书。

2班委成立活动领导小组，分工明确。

3、比赛以小组为单位。参赛小组：4人/组，即原合作型学习小组。

4、比赛顺序抽签决定。

5奖品准备：班级浪费费。

五、活动项目及规则

比赛有两种方式，即团体赛和个人赛以及男女赛。

1、小组赛：一分钟双脚向前跳

2、个人赛：一分钟双脚向后跳

3、男女对抗赛：双人向前跳。

六、计分方法

1、小组赛按组排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此类推，每落后一个名次减一分。

2、个人赛第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此类推，每落后一个名次减一分。

3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。

4第三个项目是季后赛，结果不计入总分。

七、奖励办法

1本次比赛设团体将和个人奖。

2团体奖包括：最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖，每项2项。获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。

三。个人奖项为：一等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，奖品由班级授予。

8、 比赛评委：体育老师陶永亮，班主任李晓梅。

2015.5

跳绳比赛活动总结

杨树中心校六年一班

为了强健学生的身体,开发学生的智力,丰富校园生活,活跃课间气氛,提高学生身心素养,我班在6月举行了学生跳绳比赛。赛前，各小组在课间休息时积极准备和练习。体育老师和我给学生们进行技术指导。使学生掌握一定的技能，使全班都能积极参与。

比赛时各小组学生分组依次进行比赛,全班学生正确对待,积极参与,做到坚持不懈,尽自己最大的努力发挥自己的水平。评委老师和部分同学能认真、仔细地监查,并及时地上报成绩,保证了这次比赛的顺利进行。

这次活动组织较好,各小组的学生有组织、有纪律、有秩序,活动过程中,单人跳跳得努力、执着,取得了较好的成绩。王俪侨和张宇博是最佳表演奖，王欣迪和谢兆晶是最佳合作奖。最有潜力的是赵景心和赵凯鑫；获奖小组有快乐组、争先组。女生成绩最好的是徐克字母164次/分；男生成绩最好的是张宇博166次/分

通过这次活动也发现了一些问题,部分同学在参加比赛时过于紧张,心理素质不够好,还要在今后的活动中多锻炼自己,有些男生动作不够协调,应该多锻炼.

跳绳活动对学生积极参与体育锻炼起到了引导作用。全班表扬了优秀的学生和小组。我们有理由相信，通过这次活动，我们班的体育活动将得到更深入、更广泛的开展。

2015.5

跳绳比赛获奖名单

特等奖1名：李洋锌

一等奖2名：高德鑫张宇博

三等奖：王欣迪、肖锴鑫、唐永青

五位三等奖获得者：董建、魏雨晴、纪立萌、王春杨、赵景瑞

2015.5