打篮球的周记

打篮球的周记(优选10篇)。

周记要怎么写才好呢？周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯，坚持写周记我们可以从身边小事中汲取更多的生命能量和智慧。我们听了一场关于“打篮球的周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

打篮球的周记 篇1

我的课余生活可丰富了。有陶冶情操的绘画，有提高素养的书法，还有精彩纷呈的跳绳以及增强体魄的篮球。不过，我觉得最好玩的还是打篮球了。

每当我做完老师布置的作业后，适逢万里无云的好天气，我便会邀上几个好朋友一起到广场上

去打球，没有规则，没有裁判，甚至没有观众，但是我们几个却毫不在意，我们只是单纯地喜欢打篮球而已。在我们中间，打得最好的要算隔壁邻居家的大哥哥，虽然他只比我们高一级，但是他投球的动作简直可以和科比媲美。只见他双手紧握着篮球，双腿一蹬，一个跳跃，在一个投举，只看见球准确无误地被扔进了篮框，那姿势实在是太帅了。跟他相比，我的命中率太低了，而且我总是把球投偏，甚至三不沾，为此伙伴们都叫我“跑偏了先生”。

和我们打球绝对是一件有趣好玩的事情，如果你也感兴趣的话，就赶快加入我们吧。

打篮球的周记 篇2

下午是体育课，我们大家都很高兴，因为可以自由活动，想干什么干什么。

我带了一个球，所以我去玩篮球。这个球比我年龄都大。大好几岁，所以弹性不太好，有一点重，要用大点劲投。

我拍着球，跑到篮子下，刚准备投，球就被人抢了，直到他投完这次后，才抢到球。我使劲一扔，球正好砸到圆圈上，一下子向我飞过来。我赶紧躲，可来不及了，球重重的砸在我的身上，虽然被打了，但我仍感到庆幸，因为没有砸头。以前我老被球打头。

我拿这次来说，我正玩的起兴，一共投进了五个，每个我都要用很大力气。因为有时根本达不到篮球高度。太阳灸烤着大地，我像被火烧着一样，热得难受，可我没把水带操场上，只能回去喝。我想休息一会儿，悲剧发生了，王志程投完球，那个球直着向我嘴飞来，正好，打着我的嘴，我的嘴破了，看了看回家贴上药，里面破了，外边没事，真是奇怪。

不过，我也很高兴，因为我以前一个也投不进，甚至仍不上去，现在我比以前厉害多了。

投的时候不用太多的劲，要不就投到工地里去了，也不能用太小的劲，因为劲小投不中。

打篮球，受伤时在词典中就是“区区小事，不足挂齿。”[76范文网 www.FW76.coM]

打篮球的周记 篇3

“咚，咚??”篮球拍打在地面上，溅起一片片水花。双方人马早已严阵以待，一场别开生面的雨中篮球赛即将拉开序幕。

双方队员中的一组由刘宇堂、黄磊杰和我组成，另一组则由谭炫、钟梧汉、彭昊、唐朝组成。比赛尚未开始，谭炫想展示一下精湛的球技，却不料雨天地面打滑，摔了个正着。这也给我们打了一剂预防针，下雨天毕竟不同于晴天，要小心才是。

比赛开始了，由我方发球，我将球传给了黄磊杰，只见他将球置于脑勺处，向前一抛，此球势大力沉，重重地击打在篮板上，弹筐而出。彭昊向上一跃，幸运地抢到了篮板球，岂料重心不稳，摔了个趔趄。稳住重心后，他运球上篮，自以为前主方乃是一马平川，却不料半路杀出个程咬金，黄磊杰庞大的身躯横亘在他面前，情急之下，彭昊将球朝篮筐一抛，早已有所防范的黄磊杰一个大掌劈天盖地砸了下来——一个漂亮的盖帽。还未回过神来，球已被黄磊杰抢走，他拿球后迅速传给了刘宇堂，趁对方防御懈怠，刘宇堂外线三分出手，球在空中划过一道完美的抛物线，如同流星划过夜空般，“嗖”的一声，球穿网而过，一个空心三分。我方瞬间取得了三分的领先优势。本来准备继续扩大战果，但因为争抢篮板时不小心让身材娇小的钟梧汉从地上拿走。别看钟梧汉瘦小，身体对抗时不占优势，但灵活性却是一流，他像老鼠一样钻来钻去，有如出入无人之境。他向篮下狂奔，我们以为他是要三步上篮，可他人小鬼大，“明修栈道，暗渡陈仓”，把球传给了谭炫。谭炫打球素有“拼命三郎”之美名，个人技术突出，单打突破能力极强，是一位全能型选手。但也许就是这样，导致他缺乏团队精神，不是到了十万火急的时候，绝不传球。别说，他现在就像一辆火力全开的德国战车向篮下奔来，只见一个灵活的转身晃过了黄磊杰，轻松地把球投入篮筐内。此球大激发了我的斗志，感觉身体变得轻盈，体内细胞分子快速增长，一股火焰在我体内熊熊燃烧。起跳，压腕，拨指，球像一个燃烧着的火焰，进入了篮筐。

此后，比赛进入白热化阶段，双方分数交替上升，我方直到赛末仍保持微弱优势，但随着谭炫又一次突破得手，双方战平了。最后一球，黄磊杰巧妙传给刘宇堂，然后球又落到我的手上。我气运丹田，冷静地将球射向篮筐。球在筐边旋转。一圈，我的心在颤拌着，两圈，我的心提到了嗓子眼，三圈时，球偏离了轨道，向下坠落，刘宇堂以迅雷不及掩耳之势完成了空中接力，我们不可思议地胜利了。

通过这次比赛，我也明白了一个道理：真正的胜利是团队协作的结果，只要大家团结一心，众志成城，就能获得成功。

我到爷爷家玩，吵着奶奶给我买了一个蓝球。回到家后，我们就用一个圆圈挂在一根绳子上，当做球架。姐姐是裁判，我和哥哥一人一方，好了，开始打了，由我来发球，我一下子就冲到了球架前，刚准备投的时侯，哥哥一跳接住了我的球，我一下就把球抢了过来。“好小子，竟然抢我的球，看招!”哥哥喊到。我连忙起身，马上投球，哈哈，投进了，而且是两分，姐姐大声喊：“2比0。”哥又说：“还差0点1毫米就抢到球了，可恶。”“谁叫你慢了点”我说。后来，我用2比0的结果小胜了哥哥，就这样，上半场结束了。 休息几分钟后，下半场就开始了，这下子又添了四个人。我方就加了两人。哥哥那里也加了两个人。好了，开始了，球给了哥哥那方，哥哥一下子冲了上去，我想，嘻嘻，如果哥哥直接冲，就一定会被我方的球员抢到的，不料，哥哥一下子就传给了在球架前的队员，那个人一下子就把球投进了，姐姐有(又)喊到：“2比1，”叮，刚好时间到，我以2比1的结果战胜了哥哥。 打球真快乐啊，我真希望天天都能这样。

今年暑假，我学会了打篮球。篮球是我的好伙伴，它可以让人增强体力身体健康。我家不远处有一个篮球场。小时候，我经常看见大哥哥、叔叔们在那个篮球场打篮球。我非常佩服他们投篮投得那么准。 暑假的一个下午，我和大姨爹一起去我篮球场打篮球。我走到篮球框下，拿起球，注视了篮框好久，才准备投球。只见我手一扔，球就像一个不听话的小孩，在球场上乱跳。我把球捡回来后，学着大人的动作，脚一蹬，手一扔，来了个“急挺跳投”，那球出手后，在空中画出了一道优美的橘黄色的弧线，然后就滚进了篮筐里。我又走到2分线上，发了一·个球。可谁知用力过猛，球一下子打在鼻子上，一瞬间，我的鼻子就像开了个油酱铺，咸的，酸的，辣的 ，一起滚出来了。“好痛!”但是，我仍然不甘心，而一颗不容我失败的心让我重新站了起来。接着，我又拿起篮球，很熟练地采用自己总结的投球秘诀：心稳，力足，手准，结果连续投进了四个球。我高兴得不得了。在一旁的人们连声叫好。然后我拿着球一边拍一边向前跑 ，球篮架上，扔出篮球，结果投到了架框上，弹了出来。又来一次，还是投不进，我说:“都快没有力气了，我怎么还是投不进!”最后，我调整姿势，奋力的朝篮球架上扔去，那紧张的一瞬间我投中了，连续几次都是这样，我十分高兴! 我这个暑假我有时间就去练篮球，我努力、刻苦地学习，累得我“腰酸背疼脚抽筋”呀!不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了。

从学打篮球这件事中，我得到了启示：下决心做一件事，无论多么困难，只要坚持不懈地努力，最后一定会成功的。

打篮球的周记 篇4

我虽然已经会打篮球了，但打有些技巧还不能够完全掌握，因此我妈妈帮我报了一个篮球培训班。

第一天我就早早的到了球场，看见有的同学正在打比赛呢，过一会儿教练来了，我们一看就知道这位教练打篮球特厉害。教练让我们先练习拍球，呵呵着可是我的强项。我把精力全部集中在打球上我拍了10个30个150个我不停的拍一不留神球就拍到了我的脚上跑到了千里之外，教练说：“拍球的时候要站在原地，手指要分开拍，用力往下压，这样手就不会痛，球也不会跑。”说着给我们演示了一遍。我们照教练的方法去做手果然不痛了球也不跑了……第一天我们学到了如何拍球如何运球。

第二天教练教我们定点投篮，一个人投一次投完跟着大家继续投，就在NBA里的罚分线上投。还教我们打篮球要以很快的速度跑想要投的准要停下来瞄准了在投这样就能更准了。我们二天学到了如何投篮投的更准确和怎么投篮，时间眨眼间就过去了，到了第十五天，教练教我们打比赛我们刚好有60人刚好一个队10人。我们分成了六个队，我们几个是二对，我们和一队打，首先我担任中锋，5人是主要选手临外五人是替补球员，我们以51比28的成绩进入了初赛我们二队和三队和五对进入了淘汰赛，我们和五对进入了决赛，我们以61比59险胜五队。

我终于真真正正的会打篮球了，我希望下学期的篮球比赛能得第一！

打篮球的周记 篇5

今天，我终于发现了打篮球的乐趣。

小的时候，爸爸妈妈常常说我不爱好体育运动，要给我买个篮球玩，我没有要，我觉得篮球有什么好玩的。今天我发现我喜欢上打篮球了，而且我觉得打篮球是那么的有趣。上课了，一想到这节课是 体育课，我们个个都显得很兴奋。王老师教我们练习了一会太极拳，就让我们自由活动。晓宇跑了过来，说：“咱么打篮球吧？”打篮球？我不是很擅长，但我实在是找不到合适的玩的，就只好很勉强 地点了点头。开始打了，我们俩一边拍着球一边走到了篮球架边上。第一个球是我投的，因为我还不太会打，所以，稍微一看就使劲把球投了出去。咣当——当。“进了！”晓宇很是吃惊的说，我也觉 得很奇怪，以前可是没有打过呀，看来我的运气不错嘛！“好球！”远处的翔宇跑来了：“加我一个！”唰——三个球一起从不同的方向飞向了球篮，撞在了一起，但是只有翔宇的进了。“喂，宋雨潇 ，你过来我来教你打，很简单的一招——端尿盆！”端尿盆？难道，翔宇想上厕所？在听了翔宇的解释后，我明白了，原来端尿盆就是把球端起来，然后猛地往上一抬，这个姿势就叫端尿盆。最后，我 们玩得满头大汗，背心都湿透了。

打篮球真有意思！

打篮球的周记 篇6

本年暑假，我学会了打篮球。篮球是我的好同伴，它能够让人增强膂力身体健康。我家不远处有一个篮球场。小时分，我常常看见大哥哥、叔叔们在那个篮球场打篮球。我十分敬服他们投篮投得那么准。

暑假的一个下午，我和大姨爹一同去我篮球场打篮球。我走到篮球框下，拿起球，凝视了篮框良久，才预备投球。只见我手一扔，球就像一个不听话的小孩，在球场上乱跳。我把球捡回来后，学着大人的动作，脚一蹬，手一扔，来了个“急挺跳投”，那球出手后，在空中画出了一道美丽的橘黄色的弧线，然后就滚进了篮筐里。我又走到2分线上，发了一·个球。可谁知用力过猛，球一会儿打在鼻子上，一会儿，我的鼻子就像开了个油酱铺，咸的，酸的，辣的 ，一同滚出来了。“好痛!”但是，我依然不甘心，而一颗不容我失利的心让我从头站了起来。接着，我又拿起篮球，很熟练地选用自己总结的投球诀窍：心稳，力足，手准，效果接连投进了四个球。我快乐得不得了。在一旁的人们连声叫好。然后我拿着球一边拍一边向前跑 ，球篮架上，扔出篮球，效果投到了架框上，弹了出来。又来一次，仍是投不进，我说:“都快没有力气了，我怎样仍是投不进!”最终，我调整姿态，奋力的朝篮球架上扔去，那严重的一会儿我投中了，接连几回都是这样，我十分快乐!

我这个暑假我有时刻就去练篮球，我尽力、吃苦地学习，累得我“腰酸背疼脚抽筋”呀!不过，我的尽力没白搭。过了几周我现已会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的根本功了。

从学打篮球这件事中，我得到了启示：下决心做一件事，不管多么困难，只需持之以恒地尽力，最终必定会成功的

打篮球的周记 篇7

今日下午阳光灿烂我和哥哥刚吃完饭,着没事干,正好我伤风要多出汗,所以哥哥说:“咱们去打篮球吧,横竖没事干,去玩玩吧轻松轻松吗”我想横竖没事干，等会要去王老师家了，就先去玩玩吧。所以我就一口容许了。

咱们抱着篮球兴冲冲的跑向篮球场。一路上，太阳这个大火球，晒的咱们直冒汗。

咱们刚到了那里，只见现已有人在那里玩了，咱们刚到他们就说：“刚好六个人咱们来打竞赛吧，” 哥哥很快的就直爽的容许了，我悄悄的跟哥哥说：“那谁当裁判啊!”哥哥说：“当然由你当裁判呀!”

谁着时刻一分一秒的过去了他们赶忙分好对开端了竞赛，他们说：“哪队先赢到30分哪队就赢了。

只见另一队的三位选手都很凶猛，而哥哥队却只有哥哥这么一个主力。

一开端另一队的攻击力很强，另哥哥队怎样防也防不住，最终仍是被他们功进了一球，哥哥也不甘是落顽强拼搏，他一个人带球功了进去但是就一个哥哥在那里奋战而其他两名对有再那里发愣，最终怎样功也功不进去，接着球也被枪走了。

就这样另一队的势气越来越强势不可挡。

最终以30：12输掉了这场竞赛。

从中我知道了团体的力气是强壮的，个人的力气是脆落的，咱们要遵守团体，干什么事都要跟着团体。

打篮球的周记 篇8

这个星期的一个下午，我和爸爸一起去我表哥楼下的篮球场打篮球。我们分成两队，就开始了“定点投篮”。

我大模大样的走到球场上，拿起球，注视了篮框好久，才准备投球。只见我脚一蹬，手一扔，来了个“急挺跳投”，那球出手后，在空中画出了一道优美的橘黄色的弧线，然后就滚进了篮筐里。这时，我朝爸爸学刘德华的样子把头发朝上一抹，可爸爸却一点也不紧张，仿佛没这回事，我想：哼，看你能坚持多久！

可没想到的是，第二个回合出手过于匆忙，在篮框边了几圈，滚了出来，我气得双脚跳。更可气的是，爸爸不紧不慢地拿起篮球，瞄准目标，力度调好，不偏不倚，正好投进了篮框。

这时，爸爸和我一样在第二点上了。第二次，爸爸手上的球出手的那一瞬间，我屏息凝神地望着球在空中划出一道弧线后，在篮框上滚了起来。一圈，两圈，三圈……我数得头都晕了，球才应声落进了篮框里。

爸爸就这样一球一球地投进去，直到“罚球线”，爸爸才“善罢甘休”。可我由于太紧张，第三个和第四个球都和第二个球一样，没进。这时，爸爸已向我这边靠来了。第五次投篮时，我终于无法憋不住心中的怒火，大喝一声：“啊~~”便用力把球朝篮框扔了过去，没想到我居然把球扔了进去。接下来的几球我也顺利的投了进去，可怎么也追不上爸爸，最后以8比6赢了我。

篮球真好玩！

打篮球的周记 篇9

星期五的时分，校园的体育健儿们组织了一场精彩绝伦的篮球竞赛，蓝队是由体育专员带领，而红队都是从每个班精选出来的打篮球的能手，两队一露脸操场，就引来了许多观众的雀跃，局面十分隆重。

当长哨声响起时，竞赛就开端了，做足了预备的两边队员，如同时刻都要把对方秒杀了似的。队员们个个专心致志，紧盯着那飘飞的篮球，互相配合得适当默契。红队如同比蓝队更占优势，刚开端就高出咱们蓝队几分，对方啦啦队的同学在一旁高声地喝彩着，如同就赢定了似的。当然，咱们班的同学也不甘示弱，“加油!加油!”声响比他们喊得更嘹亮。

就在这时，咱们蓝队逆转了，只见一个队员抢到了篮球，他带着球一连绕过好几个人，敏捷地向三分线奔去，纵身一跃，接着用力地一掷，“进了!”咱们都还没来得及去看，就听见咱们班上啦啦队的同学大声地呼喊着，“三分!三分!”他们个个脸上笑开了花，但蓝队的队员脸上却只显露了一丝放松的笑脸，并不显得十分激动，由于分数还没有赶上红队。他们持续在赛场上奔忙着。

此时，红队队员便开端严重起来了，看得出他们愈加尽力了，其间一个队员抢到了篮球，像猎豹相同向三分线跑去，想像咱们班的蓝队相同进一个三分球，惋惜，老天孤负了苦心人，没进!“Oh!No!”忽听见周围一名观赛者像中枪了样一声大叫，然后“扑通”倒地，同学们都严重得认为他中暑了，正要预备扶起他采纳急救办法时，谁知他忽然站了起来，持续扑向赛场大喊：“加油!加油!”这一行为着实让咱们大笑一阵。

很快，咱们又将目光投向了赛场。挨近结尾时，蓝队又进了一个三分球，再投一个，逾越红队!我心里暗自干着急。公然，最终几分钟时，咱们蓝队有一个队员趁着红队不注意，从后突袭，将球抢了过来，来了一个侧回身，将球传给队友，队友抱着篮球，像山公相同，双脚一蹬，跳动起来将球投向篮筐，球像一只听话的鸟儿，稳稳当当地悄悄落入篮筐。登时，赛场周围响起一阵火热的喝彩声，咱们班几个女生快乐得蹦跳着抱在了一同……

最终，竞赛在一声长哨声中完毕了，咱们蓝队以三分优势险胜了红队。红队队员尽管有点丢失，但是他们仍是和咱们班蓝队队员友爱握手相拥了。红队队长还宣布感叹说：“你们班不只球技不错，并且还很友爱，真是好样的!”

这是我看过的最精彩的球赛，尽管我仅仅一名观众，但是我也感触到了友谊榜首、竞赛第二的可贵精神。红队队长的一句话，便是对咱们班每个同学的最高点评，此次球赛带给咱们每个人的都是一种愉悦，令我终身难忘。

打篮球的周记 篇10

今日下午，我写完作业后，老友邀我去打篮球，我满心欢喜地容许了。

来到了解的篮球场，我开端投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球当即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！

一开端，人很少，投得很轻松，可后来人娈多了，我可就惨喽！由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮，可就得当心点儿了。特别是捡球的时分，我得一边躲球，一边找自己的球。不然，狡猾的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真如同是在刀光剑影之中穿行。我躲躲闪闪，看准机遇就投，总算进了两个。

看着他们玩得这么勤勉，我的手也痒痒了。所以，我拿起我的球，鼓足了气一投，球不偏不倚，正好一个空心球。这时，传来了一个了解的声响：“不错啊，有前进！”同学提到，只见他打了一下我的手，然后敏捷在球坠落的时分接住球，说：“怎样你的手抓不牢啊？”我无话可说，我趁他不注意，一会儿夺下了他手中的球，说：“诶？你的手怎样也抓不牢啊？”那个同学，气得怒气冲冲。接着，我又一投，啊！没进。这时，拿起球，站在三分线上，一投，竟是一个空心球！

我今后要多练球 ，才会有前进。