谁动了我的奶酪读后感收藏。
细细品味一本名著后,相信大家一定领会了不少东西,需要好好地就所收获的东西写11篇读后感了。是不是无从下笔、没有头绪?下面是小编精心整理的《谁动了我的奶酪》读后感,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
谁动了我的奶酪读后感 篇1
概述
小老鼠嗅嗅和匆匆,小矮人哼哼和唧唧,在一座迷宫里搜寻奶酪。一天,他们一起找到了奶酪C区。因为储备十分庞大,他们举办了宴会,过得很开心。但是突然有一天所有的奶酪都消失了。小老鼠嗅嗅和匆匆立马行动在第一时间就出发为寻找新的奶酪储藏地,而哼哼和唧唧两个小矮人,因为对以前的行为习以为常,难以接受奶酪消失的事实。天天抱怨和做无用工,每天都在死牢谁动了我的奶酪。最后唧唧突破了自己的舒适区,一步步勇敢的重新踏上寻找奶酪的征程。
感悟
我想奶酪在这里指代我们所想达成的各种目标。它可能是一种人际关系,金钱,健康,一份工作等等。迷宫代表我们走向自己目标需要的生活环境,它是变化无常的。我们要达到自己的目标,就需要不断的去碰撞和探寻外界的迷宫。迷宫如此的庞大,不禁让人对其生出恐惧。而且在迷宫中发生的事情是随机的,那种面对未知世界的恐惧,真是让人绝望。我想最重要的不仅仅是踏出第一步,还有唧唧在不断探寻中遇到的那些小奶酪,那些不断出现的转机帮助他建立了信心和习惯。
作为一只哼哼,确实很惭愧。在经历不断在原地砸墙探寻奶酪和不断耗散自己的注意力的过程,其实内心是很不快乐的。那种恐惧感也在不断侵蚀自己的信心,却也被迫无奈。想变成唧唧,但是内心的力量不够,我想这才是真正的悲哀。有时候还会渴望外部的力量去突破自己,那排山倒海般的压力真的压的人抬不起头。
不过这也让我找到了一种方法,不断跟自己的内心沟通,冥想。同时不管外界的声音,脚踏实地一步步踩身下的石头。不知不觉,会发现慢慢拥有了面对的勇气。我想经历过恐惧到战胜的变化才会明白这过程吧。还记得日本设计师山本耀司说过:“我们终身要跟那些很强的东西,很可怕的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么。自我是不断地在自我升级中间碰撞而成的。边界也是只有真正撞到了什么,才能懂得。”知道自己的边界,了解自己的需求,长成自己的样子,这应该是我所想要的吧~
哈哈~最后引用书中的句子“享受变化尝试去冒险,并且享受新的奶酪的美味。”
加油~共勉~
谁动了我的奶酪读后感 篇2
世间万物都不是一尘不变的,甚至每时每刻都在发生改变。这是我读完《谁动了我的奶酪》,后发出的感想。
这本书主要是说了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧自从发现了奶酪C站之后,就天天到那里去享受美味的奶酪。有一天,奶酪被他们几个吃光了,两个小矮人都十分惊讶,而两只小老鼠却好像早已察觉到了这件事,马上穿上跑鞋在、去找下一个奶酪站。而唧唧经过一番思想斗争之后也他上了寻找新的奶酪站的路。最后他在奶酪N站找到啦奶酪,也看见了他的好朋友嗅嗅和匆匆。
生活也是一样,“奶酪”不会总是在自己的身边。因为“奶酪”会随着时间的变化而越来越少,所以我们要随时注意身边的“奶酪”有没有越来越少。
在我的记忆中,也曾发生过几起“奶酪”失踪案件。不说远的,就说今年寒假的时候,我对魔方怀有很高的兴趣,也能很快地把魔方“复原”。但是,我还没玩多久,就开学了。在上学期间,我根本没有时间来玩我的魔方,既然没时间来玩,对玩魔方的方法当然就渐渐地淡忘啦。考试完了以后,我想我终于可以碰一碰我那梦寐以求的魔方了。正当我把魔方弄乱,准备复原的时候,我却怔住了——一个学期没玩魔方,连从哪儿开始我都不知道了,那些复原的公式当然也忘得一干二净了。起初,我试图摸索,看能不能想起以前的办法来。可是,不管我怎么摆弄那个魔方,他就是不能复原,我很想放弃,但是,看了这本书之后我便打消了这个念头。我尝试用新的方法来试试看。我在网上寻找办法。果然功夫不负有心人,我竟然慢慢地把它给复原了,当时我几乎就快尖叫起来。那一刻,我真是非常的高兴,因为我平我自己的力量再一次把它给复原了。
读完这本书,我感慨万千,在我们的生活中,有多少哼哼这样的人啊——一尘不变,不作任何努力,不对已经发生变化的事物作任何改变,而是期待着天上掉馅饼。有时我发现我也很像哼哼:死板、不适应变化。
其实,与其说故事中所谓的“奶酪”在现实生活中可以算是我们十分想要得到的东西,那到不如说学会随着事物的变化而变化这个理念比那件东西更有价值,因为如果不懂得这个理念,我们将失去许多我们想要得到的东西,那么面对总是在发生变化的事物,我们是否会像哼哼那样沮丧地大叫“谁动了我的奶酪!
谁动了我的奶酪读后感 篇3
最近,我读了这样一本中国著名的书,是美国一个作家的《谁动了我的奶酪》。这本书我们虽然企业只有通过短短4万字,却有自己丰富、深刻的道理。使你从生活的大迷宫里走出。
大约两只老鼠和两个小矮人,他们生活在一个大迷宫里,奶酪是他们需要的`,一旦,C库里的奶酪不见了,两只老鼠应该改变环境,再找一个奶酪。 而两个一直在等待新奶酪出现的小矮人,一个叫唧唧的小矮人打破了思想斗争,找到了新奶酪的故事。
我觉得文章里的四个角色不一样,老鼠“嗅”和“匆匆”的快速动作。但是前面的小人们,他们坚持认为奶酪会再来,最后,“山楂”打破了紧张的心理斗争,克服了自己,找到了美味的奶酪。
那是出开学后不久,学校要举行“经典诵读”的选拔,我毫无信心地参加了这次选拔,本以为,我会落选。没想到,我居然被选上了,我大喜过望。可我要担任的是队中的"灵魂人物"—主诵。要知道,主诵要背好多的台词,要掌握好情感,诵不好,还会挨骂。台词发下来,到处写着"男”字,身为男代表,我的台词满满一大部分,我更紧张了,每日每夜的训练,有一次,我被老师骂了一顿,我站在一个没有人的地方,大声痛哭了起来,我想起“唧唧”顿时满怀信心,我要为学校赢得荣誉,我要努力。在比赛当天,我发挥我最好的状态。获得了不错的成绩。
如果我们没有通过这一本书,我就没有一个这么好的成绩,是这本书,使我获得发展不错的成绩,是这本书,使而我自己前进。
谁动了我的奶酪读后感 篇4
寒假里,我读了几本新书,我最喜欢的是斯宾塞约翰逊写的《谁动了我的奶酪》这本书。
这本书写了一个很有趣的寓言故事,书中有四个角色,老鼠嗅嗅和匆匆,小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅,能善于嗅出变化的.气息;匆匆,能迅速反应并做出行动;而小矮人哼哼和唧唧,则由于害怕改变而否认和拒绝变化。
故事主要说他们四个为了各自钟爱的奶酪而在一座迷宫里寻找。一开始时,常常会走进死胡同,但他们并没有放弃,反而更努力去找。在寻找过程中,唧唧都会在墙上留下一句句话,这同时也是一句句珍贵的真理。他们不断地去找,最终找到了一个奶酪十分多的地方——奶酪C站。哼哼和唧唧每天都依靠这些奶酪来生活下去,从未想过C站的变化。显然,许多人都更像哼哼和唧唧,既怕“没有奶酪”的饥饿和落迫,也怕寻找“新奶酪”的艰辛和危险。
可是嗅嗅却早就嗅出变化的气息,和匆匆迅速开始行动了。但是,小矮人们还沉醉在美满的生活里。直到有一天,奶酪消失了。因为害怕变化而否认拒绝变化,这只会使事情变得更糟。哼哼始终认为奶酪会回来而在那等待。而那看到变化会使事情更好时,能够及时地调整自己去适应变化的唧唧却面对了现实,离开了哼哼,自己去找奶酪。而又在寻找地过程中都在墙上留下一句话,每句他都希望能够让哼哼醒悟。最后,唧唧找到了奶酪N站,这时他听到有人朝这边走来。
故事并没有说是谁走过来,只留下简短的一句:“结局……或者是新的开始?”我一直在思考这句话,这——对于哼哼和像哼哼的读者来说是一个新的开始。我们每个人的内心都有自己想得到的“奶酪”,我们追寻它,想得到它,因为我们相信,它会给我们幸福和快乐。但是,在这寻找中,有常常因为对它产生依赖心理而不善于去观察周围变化,导致伤害最大的。
周昱杰 (指导老师:朱丽丹)
谁动了我的奶酪读后感 篇5
每个人的生活中都存在着无数的变化,这些变化或大或小,或轻或重。同时,每一个人在变化面前的表现都不尽相同。有些人胸有成竹,有些人会慌乱,有些人会抱怨,有些人会负重前行,有些人会停滞不前,而你是否想过自己属于哪种呢?
《谁动了我的奶酪》是斯宾塞·约翰逊的著作,这本书是如何应对变化的极好方法。一个小故事,四个主人公——嗅嗅,匆匆,哼哼,唧唧。每个主人公都是一种人格的代表,“嗅嗅”能及早嗅出变化的端倪;“匆匆”能立刻采取行动;“哼哼”担心事态变得更糟,抵制变化;“唧唧”发现变化可以带来更好的生活后学会及时地做出调整。
看完这本书后,我思考许久。我在脑海里过了一遍对我人生有推进作用的一些变化,突然发现,那些让我烦躁,让我郁闷,让我疲惫的变化,我竟一次也没有正面迎接过他们。追问自己为什么,答案很快出来,我害怕生活中的变化。在这些变化还未真正来临时,我就提前开始恐慌它的光顾,脑子里全是“它”来了该怎么办,“它”就像一个病菌,支配着恐惧。或许,这就是我当下为什么不满意自己的原因之一。生活中朋友偶尔会对我倾诉,说他们不喜欢这个世界,原因是让他们太压抑了,可对我来说,我爱这个世界,我唯一不爱的只是面对变化胆怯的自己罢了。
“奶酪”于我而言到底意味着什么,我不断地追问自己。
处于学生阶段的自己,没有工作上的隐形竞争,没有社交上的商业困惑,我甚至认为我不曾拥有过那一份奶酪,又谈何有人动了它。临近五一,重庆的天气突然降温,某天清晨我坐在图书馆靠窗的一个位置,透过窗户注视着外面下的小雨,心想这也是一种变化。面对这样的变化,我们只有接受并在衣量上做出改变,否则,只会给自己招来无端的痛苦。有些东西,你越是想记起就越是记不起来,但这并不意味着它不存在,它会在无意间出现在你的脑海里。想必是这场小雨看我回忆的如此辛苦,便顺手捎来了我的那份记忆,那份我曾经拥有的奶酪。
对于那份记忆,我不想在此多加叙述。我不知道当时我的生活中出现那次变化时我做出的行为是否正确,但是至少我不后悔当初的决定,因为在处理那次变化时,我不是“哼哼”。每个人的生活中都会有甜蜜的奶酪,当有人动了它时,出现在我们身上的一切情绪都是理所当然的,气恼也好,恐慌也好,存在即合理。但沉迷其中,自欺欺人,停滞不前,对我们百害而无一利。
对待变化的方法,《谁动了我的奶酪》讲述的很透彻直接,他不需要我们花力气去读懂,但是读完之后却能引起我们深层的思考以及自省。理论与实践有一定的差距,许多人读了这本书后表示“大道理谁都懂,光讲究理论依旧没用。”这话没错,实践基于理论,理论我们可以依靠前人的经验,而实际只能依靠自己。
谁动了我的奶酪读后感 篇6
这本书其实是我最感兴趣的一本书,书中的4个人物分别代表了4种不一样的人物,嗅嗅和匆匆是老鼠,但它们敢于面对未知与变化并急时采取行动。而哼哼正如他的名字一样害怕变化并抗拒,唧唧虽然认识的比较晚,但他会及时调整自己。"不论是哪一面,我们都有一个共同的目标,那就是:在迷宫中找到自己的路,在变化的时代取得成功。”
故事的开始是这4个小家伙在迷宫中找到奶酪C站,大家都惊呆了,毫不犹豫的跑向C站但嗅嗅和匆匆每次到达目的地都有条不紊的将两只鞋系在脖子上,以备不时之需,而哼哼和唧唧就像回到家一样换上托鞋。但当奶酪没有了,嗅嗅和匆匆都重新找到了奶酪,唧唧最后也找到了奶酪,只有哼哼停滞不前。
"那些对你来说真正重要的事情,那些能真正让你乐在其中的东西。"
孙阳
还是经过王师的推荐我读了这本书
故事发生在主角哼哼、唧唧身上,它们一直在找奶酪。直到有一天,他们发现了奶酪c站,这里有许多奶酪,够他们享用一辈子了。可是事实并非如此。有一天,他们发现奶酪一点儿也没有了。嗅嗅和匆匆并没有太大的反应,因为他们知道,事物每一刻都在变化,不可能永久不变。于是他们俩立刻穿上跑鞋,去寻找新的奶酪。但哼哼和唧唧并不能及时接受这一点,哼哼大声地喊着,唧唧呆呆地看着这一切,不感相信这是真的。在这几天的饥肠辘辘后,唧唧终于作出了一个决定:他要离开c站,寻找新的奶酪。终于,在克服了黑暗和恐惧之后,唧唧终于找到了奶酪n站,这里装满了新鲜的奶酪,并看见了自己的老朋友,嗅嗅和匆匆。而哼哼或许还在奶酪c站,现在失去奶酪的绝望与恐惧之中。
读完最后一页,我把它合起来,不由得思考起来。文中的奶酪可以指任何你想要的东西,比如快乐、幸福、健康等等。世间万物无时无刻不再变化着,没有什么能永恒不变。举一个最简单的例子,长长的假期过去了,有许多人不想开学,还沉湎于假期的快乐中,但还是要面对新的学期!
谁动了我的奶酪读后感 篇7
谁动了我的奶酪是美国小说家斯宾塞·约翰逊所著的小说,这是一部很多人都知道的小说,我觉得这是一部非常好的小说,因为他叫了我许多在生活中应该注意的事情,比如教我们遇事随机应变,并且要观察事物发生的变化,不在一件事里反复得不出结果!
在这个小说中有四个人物分别是小矮人“哼哼”和“唧唧”另两个是小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”他们是生活在一个遥远的、美丽的地方,他们每天主要是在一个迷宫里寻找好吃的`、黄黄的奶酪,这个迷宫是一个神秘的地方,因为在这个迷宫里“对那些找到出路的人,能让他们享受到美好的生活,而对那些没有找到出路的人,给他的只有一无所有甚至是死亡”这句话是原著里开头写到的话,从这句话里我感悟到了,找到一条路走下去,若不对再找,你总会找到自己的路!
说完了开头再来说说内容就是说有一天奶酪站的奶酪没了,两只老鼠呢没说什么,穿上鞋子又去寻找新的奶酪站了,而两个小矮人却站在奶酪站里看着原来有奶酪的地方目瞪口呆,待了很久后唧唧终于想通了要去找奶酪站,而哼哼却在原地不肯走,唧唧只有自己去寻找奶酪站。
后来唧唧找到了新的奶酪站,并在那里找到了小老鼠他们,但在原来奶酪站的哼哼已在饥饿中死去,唧唧在结束时在墙上写上了一句话“随着奶酪的变化而变化,并享受着变化”这句话教会了我与我喜欢的事一起变化,生活才会变得快乐无比。
朋友当你遇到这种情况时,你是要做“小老鼠”、“唧唧”、还是“哼哼”呢?我想你应该会有一个明智的选择,相信我,你会找到自己的路的!
谁动了我的奶酪读后感 篇8
这个暑假,我读了《谁动了我的.奶酪》这本书,它告诉我们一些道理。1467.Cocn
书中的内容是:两个小矮人和两只小老鼠在迷宫中找奶酪。小矮人看不起小老鼠,但小老鼠总能比小矮人找得更多奶酪。一天,他们找到一堆奶酪,享受时,小老鼠还在为找下一堆奶酪做准备,而小矮人没准备。一天,奶酪没了,小老鼠去找,很快就找到了,而小矮人认为奶酪被拿走了,会有人送回来,但过了很久还没人送回来,于是咒骂别人。很久后,小矮人才明白,奶酪不会回来,于是也去找,最后也找到了。
这个故事告诉我们:做人不能自以为是、遇到变化就要面对现实,采取措施、有理想而不活在理想之中,应该活在现实里。
谁动了我的奶酪读后感 篇9
生活在这个快节奏的社会上,我们带着不同的目标行走在各自的人生道路上,有些人有自身的优势,可以更容易获得自己想要的,有些人要为此付出很大的代价也未必能得到别人轻而易举拥有的,但只要朝着目标前行,终有一天我们会到达我们心中的彼岸。然而我们须时刻保持警觉,一旦长时间放任自我,就会迷失自己,保持危机感,总比危机感突然降临好很多。
在这个社会的大环境下,环境对一个人的影响很大,环境的影响力有时比刻意去改变要容易的多,这也是模范设立的确实意义,当然模范的选择直接决定事件发生的方向。好的环境更有利于我们的成功,安逸的环境容易让我们迷失前进的方向,只有保持与时俱进的警惕心,方能不被突如其来的变故所打垮。生活哲学不止一次地告诉我们,从漂浮不定的人生到安逸的人生容易,从安逸的日子回到漂泊的日子难。即使环境逼得我们不得不改变,但是有时候我们宁愿重复着错误,也不愿接受改变。
也许陌生的环境会让我们恐惧,但与其在原地抱怨,还不如积极寻找解决办法,当我们放下恐惧时才能自如去处理一些事情,而不至于手忙脚乱,一塌糊涂。可能当自己憧憬的东西足够美好,当我们欲望足够强烈时,我们将无所畏惧,所向披靡,才会战胜心中的恐惧,当然凡事要有个度,过之犹不及,不同的东西对我们每个人的意义是不同的,意义越大,得失心越重,得心失越重越容易受到挫败。所以潜意识里我们都会本能的掩饰自己的害怕,这是普遍存在的情况,但是我们不得不承认我们的害怕,只有认清自己的恐惧,学会自嘲,承认自己的不足,并改变它,才能迎接新的自己。如果因为过分害怕而不敢采取任何行动时,恐惧心就会变成前进道路上最大的障碍。只要克服恐惧,战胜自我,跨出第一步,才能找到属于自己的成功之路,成功可以复制,但是属于自己的成功永远复制不了。
没有什么会是一成不变的,变化无处不在,无时不有,既然我们无法改变其轨迹,那只能去适应它,改变自己,而不是忽略它,任其变化而置身事外,这样终究会被其淘汰出局的。改变是冒险的,充满无限可能,也许安逸在大部分情况下会比改变安全,但安全是临时的,危险终究有一天要降临的。感知外界的风险比孤立自己,自我感觉良好要安全的多,任何事情,任何情况都不会只有唯一的解决方案,根据事物本身的变化,因地制宜,总会有暂时的最优解决方案,但不是永远的唯一,我们都知道,这个世界没有什么是永恒的。要是不愿尝试新事物,就永远体验不到新的东西所带给我们更美好的幸福。即使这样,我们要知道,我们可以改变一切,但不要连自己的基本价值观都改变了,否则改变就失去了其基本的意义。
不管在生活中,还是学习中,保持一颗灵动的心,注意周围细微的变化,未雨绸缪,就可以应付更大的变化。有时候需要简单的看待问题,随机应变,随时调整自己,以便适应环境的变化,战胜自我,获得成功。任何情况,任何时候,机遇无处不在,只要我们拥有发现它的眼光,但是不好的情况已经发生了,要从大局出发,寻找能改变现状的路,而不要被眼前的小利益迷惑双眼。当然事有巨细,要把握住大方向,做紧要之事,不要忙碌于杂乱琐碎之事,而忽略了关键之事,这样不仅事倍功半,有时不仅徒劳无功,而且累死累活的,筋疲力尽,就无心于大方向的把握,顾此失彼。俗话说得好,塞翁失马焉知非福,大方向没错,偶尔的利益得失又岂能扰人心智!
谁动了我的奶酪读后感 篇10
人生犹如“迷宫”,每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关联、甜蜜美满的感情,或者是令人充满想象的财富……
暑假的一天,我的姐姐为我在网上订购了《谁动了我的奶酪?》。这本书到货时,我早已迫不及待地想阅读这本书。
我全神贯注地阅读完《谁动了我的奶酪?》后,使我受益匪浅。
原来《谁动了我的奶酪?》是美国著名作家斯宾塞。约翰逊的杰作,这本书曾被翻译成多种语言,销量超过2600万册!荣登《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》、《今日美国》畅销书排行榜榜首!
《谁动了我的奶酪?》一书,透过主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之间简单的故事情节,为我们叙述了寻找“奶酪”的千难万险。这本书中平凡中见伟大,简单中蕴藏着耐人寻味的道理。
当然,这只是我的一部分见解,更加详细的感觉,还在后面!
打开书本,你会惊奇地发现它被分为三部分:
第一部分:“芝加哥的同学会”,说了老同学聚会时对于自己发奋应对是生活中对变化的讨论。那里运用了一个“举例子”的说明方法,因而引起下文。
第二部分:本书的核心——“谁动了我的奶酪?”
在寻找奶酪的过程中,你会发现:应对生活中的变化,两只小老鼠嗅嗅和匆匆的表现比两个小矮人更加出色,正因他们的头脑十分简单,做事只会一个劲儿的往前冲。而小矮人复杂的大脑和情感会使得事情变得越来越复杂。这并不是说两只小老鼠更聪明,正因我们大家都知道人类的智商要比老鼠的智商和思考潜质要高得许多。单从某一种角度来看,人类那些十分复杂的思想和情感,哪一个不是阻碍着人们前进的绊脚石呢?如果你仔细观察四个主角的行为,并意识到小老鼠与小矮人的不一样方面。你就会发现,当变化出现时,或许简单行事能比瞻前顾后带来的快乐和收益更多。如果你像小老鼠一样及早注意“奶酪”的变化,那么你的“奶酪”就永远不会变质!
第三部分:“下午茶时的讨论”,说了老同学聚会时对这个故事的启发。那里同样运用了一个“举例子”的说明方法,因而总结全文,作者真是用心良苦呀!
无论如何,我都衷心地期望各位像我一样,每一次阅读这个故事都会让你发现新鲜的、有用的东西,期望能帮忙你妥善地应对变化。
“及早注意细微小变化,这会有助于你适应即将到来的大变化。”看看你正在享用的奶酪变质了没有,如果没有,那请记住这句话!
谁动了我的奶酪读后感 篇11
一千个人在读这本书的时候,会有一千个不同的理解,这就是《谁动了我的奶酪》这本书的魅力所在,它被金融时报评价,这是“平庸”的让人吃惊的书,《谁动了我的奶酪》的作者是美国作家斯宾塞约翰逊,他用生动形象的寓言故事给我们阐述了深刻的智慧。
整本书很通俗易懂,就是失去奶酪后四种人的反应,寓言故事中的这四类人基本上囊括了所有人的性格,老鼠嗅嗅是代表着忧患意识很强的那类人,他们总能够未雨绸缪,一叶而知秋。他们凭借着敏锐的嗅觉,总能先人一步;老鼠匆匆是代表执行力很强的那类人,他们是行动派,说干就干,而且头脑灵活,行动不带一丝犹豫;小矮人哼哼代表着一群主观意识很强,而否认客观事实的人,他们不务实,不行动,总是存在幻想,遇到挫折只会抱怨;小矮人卿卿是介于老鼠匆匆和小矮人哼哼之间的那类人,他们会因为挫折而抱怨,会幻想,但是关键时刻会做出正确的选择,能够适应新环境去把事情做好。在我看来,老鼠嗅嗅是精英,老鼠匆匆是最佳员工,小矮人卿卿是普通员工,小矮人哼哼浑身充满负能量,他们是社会形形色色的`人。我们已经慢慢接受了个体的差异化,用另一个视角去看待,物尽其用,总是会有适合他的岗位。
身上有明显缺点,唯一做的事情就是去改变,提高自己,遇事不慌,及时调整心态,心态好了才能做好事。我们要学会改变去适应这个社会,而不是让环境适应你。