个人暑期社会实践心得

个人暑期社会实践心得精选。

在日常生活中，对某件事有了自己的想法和看法时，写好一篇简单的心得体会也是不容易的一件事情。心得体会便是多读、多听、多记、多用，心得体会该如何撰写呢？以下是由大学生范文网为您带来的“个人暑期社会实践心得”，荣幸邀请您来对本文参考阅读！

个人暑期社会实践心得 篇1

第一次参加暑期社会实践，对于我的成长来说是一个全新的体验，它让我的视野更加开阔，在磨砺中变得更加成熟。

通过十天的暑期社会实践，让我收获了一份份真挚的友情。从不认识到认识，再到结下友谊，一路上我们互相了解，互相帮助，结成了一个融洽的团体。此外，暑期社会实践还让我更深刻地感受到了团队精神，它并不是一种口号，它是每一个团队成员的心灵所感，是一种默契，是一种能让人产生归属感的温暖。我会把这份收获永驻心中。

在这次暑期社会实践中，我们实践团队通过前期的工作筹备，活动的实践过程，到后期的活动总结，使我在实践中得到了锻炼，进一步了解社会，深入农村，体验生活。期间，我们走访了格兰云天、钟公庙街道后庙社区、瞻岐镇、奉化市松岙镇、长丰社区、桑菊社区、湾底村，宣传有关饮食卫生知识，并进行了广泛的问卷调查。我们的实践调研活动得到了广大群众积极参与，我们队员之间相互合作，共同解决困难。在长丰社区的实践过程中，我们团队由于没能及时联系到社区负责人，走访途中遇到了障碍，可是我们并没有打退堂鼓，而是积极寻求帮助，询问当地居民，联络知情人员，最终到达目的地，顺利开展活动。从中我们学到了个人的力量是有限的，只有依靠团队，才能发挥出无穷的力量。

实践中，我时刻体味着微笑的魅力。感谢微笑，让我很自然地融入陌生的环境。团队之间，队友鼓励的微笑;调查问卷时，居民纯朴的微笑……每一个微笑，是理解，是鼓励，是认可，是支持，让我们每位成员都更加坚定信心，积极努力地去做好每一个任务。

艰辛知人生，实践长才干。实践之行，让我们走出了校园的避风港，踏入了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受酷暑的考验，检验知识，锻炼能力，为今后更好地服务于社会打下了坚实的基础。

个人暑期社会实践心得 篇2

关于暑期社会实践报告心得推荐1000字

金秋十月，秋风送爽，随着大一新生的报道的结束，三个月的招生工作，学院迎来了又一次的飞跃，这期间尽管有成绩，但存在着这样和那样的不足。真可谓，有苦有甜，有泪有笑，有批评有赞扬，一幅幅画面宛如发生在昨天，记忆犹新……

在物欲横流的现代社会“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书” 的思想已脱离了主流，大学中的社会实践活动正打破了那种传统观念，想到这些，我毅然参加了招生社会实践，希望能够通过这次实践提高自己的交际能力、应变能力、表达能力、判断能力等等，希望在以后的社会生活与工作中能够游刃有余。

五月英才的上空弥漫着腾飞的气息，不时传来惊心动魄的呐喊，走近时然你感到他们整装待发的热情，通过各种努力我也有幸成为其中的一名权利的拥有者，我知道学院组织的这次社会实践活动的机会来之不易，学院在众多的报名学生中选了我们，我们就知道其中的责任，我们是学院的一份子，我们代表的就是我们山东英才学院，我们不可以辜负学院领导对我们的寄托。XX年5月23日，应学院招生办的需要，我申请参加了到生源地招生宣传的社会实践活动。在第一次参加面试顺利获得招生资格后，心中的那份激动是难以言喻的，可以说这是我顺利地迈出了我人生的第一步。于是在带队老师那里领取任务后，便踏上了到母校山东省新泰第一中学的招生宣传旅程。

这是我第一次去完成一件如此神圣的使命，心里有一点担心一点激动。担心是因为我不知道在第一次没有父母的帮助，我能否顺利完成此次任务，激动是因为想要证明自己能够完成一件事，同时也想借此机会提高自己各方面的能力，以便在以后的学习与工作中更加顺利。

为响应学院招办的号召，我地区于XX年文化、旅游、教育都有很高的发展，这号称亚洲最大的高中——山东省新泰第一中学坐落于此。优越的地理环境，人文环境为这所高等学校带来很大的发展，学校分三个校区，面积达一千多亩，在校人数也是可想而知的，超过一万人，经进一步考察高三年级主要在西校区。这对以后的工作带来诸多的方便，同时也增添了不少难度。

第一次代表我的大学带着一份责任，去完成如此神圣的使命，心中颇有些许的激动与兴奋。那时的我对于能否顺利完成此次任务，也曾浮现在我的脑海，激动是因为想要证明自己能够完成一件事，同时也想借此机会提高自己各方面的能力，以便在以后的生活与学习中更加顺利。

俗话说“困难总是和解决困难的办法相伴而生”，有困难肯定有办法去解决这些问题，这也是能锻炼一个人的应变能力的事情，我要求我必须要让自己拥有这样的魄力。于是我开始策划我的进校计划，我先找到校内自己熟悉的人先把资料带进学校，然后我又见有些学校的家属可以随便进出校门，于是我就想是否可以找一个要进学校的家属把我带进去，这样我的困难就算解决了。可是如果我一个没有很好的沟通方式，大概要找人把我带进去也不是那么容易的事情，所以我努力寻求着一种比较容易让别人接受的方式去与人沟通，最后还算皇天不负有心人，终于我找到一位将要进校的好心阿姨带我进了校门，这应该算是我今天工作的第一项任务吧，没想到刚开始就遇到这样的难题，这是我始料不及的，但这点困难总算没有让我退缩，我成功的完成了我的第一项任务。

重游母校，感觉还是颇有些亲切，曾经熟悉的教学楼、花园小径依旧如故，但早已物是人非了，看到学弟学妹们陌生却不失亲切的面庞，不由让我想起了我的那一年中学时代。感慨于此告一段落，此次归来的`任务让我来不及回忆，于是开始计划我的工作流程。我先找到学校教务主任沟通一下，顺便了解一下毕业学生目前的状况，所谓“知己知彼，百战不殆”嘛，可是如何才能有机会认识那些高三的班主任呢?因为现在的高三班主任我几乎都不熟悉，所以这第一个局面该如何打开我得认真考虑一下。还真是“无巧不成书”啊，正在我苦恼的时候，在校园中偶遇到了我曾经的授业恩师，她见到我有点诧异，我也有点激动，于是我们就开始攀谈起来，她有问到我毕业以后的一些情况，同时我也向她说了我此次回校的原因，她还夸我长大了，能够独担重任了，当然能得到老师的鼓励与肯定，使我更加有信心去完成我要完成的工作。

就是那么的机缘凑巧，让我遇到了我的恩师，与她的相遇给我接下来的工作减少了不小的难度。她给我引荐了几位现在带班的高三班主任，于是我便顺利地完成了和那些高三班主任的沟通工作，他们也很热情的给我说了一些目前高三毕业学生的状况，同时还教给了我一些与学生如何交流的技巧，对我接下来的工作可谓大有帮助，最后他们还高度评价了我的工作能力，能得到他们的肯定，说实话对我来说真的是不小的收获，他们对我工作的肯定不正也是对我的肯定吗?当然，我也不能因为这个而沾沾自喜，我要更加努力，人总是要在肯定与否定自己中得到更大的进步，而我现在需要的就是要不断的突破自己，以寻求做到更好。

准备工作做完了，接下来就是工作的重点。对于现在的高三学生来说，他们在高考完之后正在好好的享受着难得

个人暑期社会实践心得 篇3

田友枫从七月二十三日起。我们四天三夜的暑期社会实践开始了。对于这趟暑期实践，我们是充满了憧憬。再去之前做了非常充足的准备。让我总结一下这四天我所感受到的深刻感情。

7月23日，我们上午8点在北京西站见面前天晚上大家都兴奋的睡不着觉。8点55分，我们上了南车。

我们在火车上花了五个小时。好吧，我坦白。我在睡觉。

因为前一天晚上我太兴奋了，第二天我就没有精力了。路上就不说了。我们下午到达了湖南长沙。

入住了酒店。一到达酒店，我们就无法克制对烈士公园的渴望，并赶往烈士公园。

烈士公园活动是我们在湖南实践活动的序幕。我们到达了烈士公园。刘峰老师对我们进行了部分提问。

我们意识到我们对红色历史了解不够。在纪念塔前。我们从新组织了入团宣誓。

这一天让我们意识到我们对那些历史了解不够。我们对那些在抗战中逝去的先烈心里产生了深深的敬佩。我也曾经是个军人，我明白什么叫军令如山，深刻的体验过舍小家为大家，那些先烈为了我们的中国。

牺牲自己，是有血有肉的，生在子宫中，他们有父母，亲戚，妻子，儿子。但他们不会回头。我们应该学习他们为国家服务的精神。在国家需要我们的时候，奉献出自己一丝看似微不足道，但是可以众志成城的力量。

第二天我们的路线是：新民会旧址——湖南大学——橘子洲头。今天，在出发前，我们都准备好迎接一个疲惫的日子，带着一种朝圣的心开始了今天的形成。

首先我们到达了新民学会旧址。在以前，我根本不会想到这就是当时湖南革命的核心组织就在这么一座不怎么起眼的房子里。在这里，刘峰先生向我们讲解了新民会的历史。

让我们的心中久久不能平静。并且勾起了我们对红色历史迫切学习的渴望。我觉得当时他们所付出的，是我们无法想象的，当时这里周围全是坟墓，四周荒凉。

甚至旧址都为原当地农民守祖坟盖的墓庐屋。知道这些历史的时候，我就想到了，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”正因为他们禁受了常人所不能承受的，他们才成就了大业。

之后我们来到的湖南大学，刚走进大学就感觉走进了另一个世界，建筑风格与外面截然不同，虽没有夸张到古色古香，但是也别有韵味，有一种厚重，久远的味道飘散在空气中。他们的建筑物都已经有些年代，而且在进入湖南大学的时候，我们浑然不知，感觉大学已经融入到了周围，走着走着我们走到了岳麓书院，**是湖南大学的起源，让我认识到文化也是要有传承，门口悬挂着“惟楚有才，于斯为盛。”给人一种英才齐聚与岳麓书院之感。

我们在湖南大学又参观了许久，可惜没有机会能在湖南大学求学几月，深刻的感受下大学的文化氛围。

去完湖南大学，我们几经周折，在下午六点到达了橘子洲景区，可以说来湖南之前除了毛泽东故居，最让我渴望来到的就是橘子洲。“独立寒秋，湘江北去，橘子洲头，看万山红遍，层林尽染，漫江碧透，百舸争流。”这么恢弘磅礴的景色，深深的让我渴望去亲眼所见。

在刚到达的时候，湘江给我的印象并没有那么深刻，偶尔只有零零丁丁的货船从水面驶过。我印象最深的是我们从橘子岛的北部到南部。距离很远，走的时候天色慢慢的暗了，那美丽的景色让我久久不能忘怀。

宽广的水面，虽未出现百舸争流，但是给人一种恢弘之大气。而且来这里游玩，必须要付出自己的汗水，因为景区内不能进入汽车，我们一步一步的探索这美丽的景色，大家都是满身汗水，有些身体孱弱的同学都坚持着走完，让我认识到这次来到湖南长沙，可以说是一次朝圣之旅，我很庆幸可以来到这里，来回顾那些逝去的历史，我曾喜爱毛主席的一首诗，是他儿时所做，名为《咏蛙》，“独坐池塘如虎踞，绿杨树下养精神，春来我不先开口，那只虫儿敢作声。”来到这里之后，我明白，毛主席是由环境所塑造，年少之时就有如此气魄，让我久久不能忘怀。

第三天，我们将去毛主席和刘少奇的故居。经过两个小时的艰苦工作，我们来到了刘少奇故居。我们走进景区，走向刘少奇铜像。我们深深地鞠了三躬，表达对刘少奇同志的缅怀。

我们又踏着轻快地步伐来到了，刘少奇同志文物馆。在文物馆里，学生们聆听了刘少奇同志的生平。

我们又转战到了毛主席故居，到达后，我们对毛主席铜像敬献了花圈，赞叹一代伟人，还听说了一些有些迷信的小故事。旅行的最后一天可以说是这几天最重的一天。眼前划过那艰苦年代的画面，毛主席，刘少奇同志，在哪个艰苦的年代，带领我国走向强大，他们付出了许多，舍弃了自己的小家，把自己全身心的奉献给了这个国家。

这些天的旅行使我反省自己。他们为国家付出了这么多。我们活在这个安逸的年代，没有战乱，享受着生活，不就是得益于他们一生的付出么，他们这群有志之士，带领着我们国家走向了强大，如今我们中国是世界强国，如果他们在天之灵知道，一定也会欣慰的。

此致敬礼！

个人暑期社会实践心得 篇4

年7月3日早晨，由校团委组织的一次社会实践开始了。那里是锦州市义县砙子裕镇大铁厂村。辽西贫困地区之一。到达后在当地小学举办了一个开幕仪式，学校为当地小学捐赠物品，仪式结束后，孩子们特别喜悦，校长说孩子们听说学校里要来客人，还是大学生！早晨5点半就来学校等着了，我们不负期望，都走到学生中去交流。有的教孩子们数学、英语，有的教孩子们美术绘画、音乐舞蹈，还有的和孩子们一起玩足球、篮球。教室里、校园中传来阵阵的歌声、笑声、读书声。应该说这些农村的孩子们是很上进的，有刻苦专研的那股劲，非常的讨人喜爱！

中午有一个交流会，东边坐的是辽宁工业大学团委书记张群、团委副书记李仁伟、团委干事马千里。西边坐的是村长、村党委书记及当地小学校长。通过交流才知道，当地一交通不便，村里的好多农产品运不出来，严重影响村子的经济发展，村中的青年男子绝大多数出去打工。二当地缺乏高等教师，教育水平落后，希望引进一些大学生。三教育上的物质投资不够，设施陈旧。

散会后，我自己独自在操场上行走，过来一位学哥，问我说：“长弓，想什么呢？”我说：“我想我可以留下来，但不知道我这个学美术的大学生他们需不需要！”学哥说：“我知道留下来你肯定能呆得住，也能够为这一方人付出，这种行为的确是难得，但是你想过你的后代么？”“从小就在这样一个穷乡僻壤里成长，接触的是这样贫瘠的社会文化，你的后代与他们现在有什么差别呢？”我没做声，只是点头，沉思着。我想大学生之所以不愿意进来可能就是这样的原因。但是党教导我们吃苦在先，享乐在后，佛教化世人我不入地狱谁入地狱，是啊！人往高处走，水往低处流，这才是现实！况且当代大学生大多数是独生子女，心态是多们的'高傲啊！除非是一事无成，否则谁会愿意去那破地方呢！我很知道这四年大学下来至少十万元，而最终的结果就是在一个穷乡下教书么？父母这关就过不去。不过我真的很想和想帮助他们——渴望走出大山的孩子们！

晚上，我们举办了一场篝火晚会，我出了两个节目，一上场我是这样说的：“大家好，我叫王长弓，一个来自农村的孩子，看到这么多朴实的相亲父老，我的心情特别喜悦，有种回家的感觉，今晚是个美丽的夜晚，为大家带来一首现代京剧，沙家浜选段《智斗》，真的希望咱们村的孩子们能够有勇有谋，以后成为社会的栋梁之才，接下来便开口唱了，第二次是在一个活动环节中我败下阵来，要为大家表演节目，我跳了一段健美操，衷心的祝福孩子们能够拥有健康的体魄，能够健康的成长，就在当晚由村长安排我们在一家入住。

第二天早晨便回学校了。在车上我的思绪万千！忘不了临走前的那个孩子低声的问：“老师，你们今天要走么？”我说：“是啊！哥哥今天就要走了，你一定要好好学习，我把这把扇子送给你，在遇到困难时，只要轻轻的扇一扇就会过去的，然后对自己说，我还要努力，好么！”他接过扇子，喜悦的说：“好！”然后便离去了。忘不了没有炉子的教室，担心他们冬天是怎样取暖。忘不了晚会中来的都是妇女和儿童，他们呆滞的表情，似乎看到他们内心的苦闷。忘不了，课堂中孩子们闪烁的眼神。忘不了集合时，孩子们惊人的速度，忘不了的太多太多！

然而我能做什么呢,我要做什么呢？——学习。我们这一代人强起来的时候，大山里的孩子们生活能得到改善，祖国的明天会更好，教室里不再会没有炉子~

个人暑期社会实践心得 篇5

篇一：大学生暑期社会实践心得

--社会实践给我带来的诸多经验与成长

殷悦

20**年暑假，我在学院的大力倡导下走出象牙塔般悠闲舒适的生活，进行暑期社会实践，带着一份中国共产党预备党员的责任感和使命感深人基层、深人群众、深人实际，充分展现我们当代大学生的思想、热情和行动，在实践中受教育、长才干、作奉献，树立正确的世界观、人生观、价值观。

从7月中旬到8月末，我假期的第一份社会实践活动在辽阳市老干部大学合唱团展开，那里有一群爱唱歌的离退休老干部。这个合唱队是辽阳市老干部大学声乐班的老干部学生自发组建的，他们虽然没有经历过专业的合唱训练，但是他们却拥有着对合唱不灭的热情，从20**年7月组建至今，他们已取得了很大的进步。

他们是一个紧密的团队，为了共同的目标聚在一起，有着共同的任务，他们深信只要大家都做好，就能收到预期的效果，这也可以锻炼与人合作的能力。了解了合唱队的情况后，我把从学校所学习的声乐钢琴及合唱排练法等知识运用到我的“课堂教学”中。

由于每周三次的排练都在上午，所以每一次进人正式训练之前，我都会带领队员们做一系列的呼吸与发声训练，为接下来的合唱做好充足准备。我通过“舒起练习”和“突起练习”两种呼吸训练方法来调节队员们气息的位置，使他们掌握正确的胸腹式呼吸。

这个团体的特殊性，在于队员中大部分人都没有经过专业的发声训练，音域虽然很宽，但是声音发白而扁，没有一个统一的位置。针对这种情况，我首先采用了哼鸣练习，让队员在不断的练习中找到声音的共性。

在发声训练中，我还通过母音转换对咬字吐字等问题进行了处理，并用翘翘板、滚雪球、溪水倒流等多种比喻形象地对发声的原理和方法进行解释。通过这些训练争取使整个队伍的声音和谐、优美、有感染力。

在与合唱队的配合中，我还尝试了钢琴即兴伴奏。一个多月中，他们演唱了《军民团结一家亲》《在灿烂的阳光下》《共青团员之歌》

个人暑期社会实践心得 篇6

酒店暑期社会实践心得体会

长长的暑期激起了我要在暑假参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想法了我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实.我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。

临近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。

下面是我在酒店里面工作的实习心得：

客房服务员的首要任务是清理客房。清理客房也是有一定规范可寻的。实习期间了解到，服务员进房间要先敲门，进门之后第一步是打开窗户，然后收拾垃圾，倒掉。接下来就开始整理床，要撤下已经被客人用过的被子、床单和枕套等，按照铺床程序一换上。

这一切结束之后开始打扫卫生，要注意的是这里湿布一般擦木制家具，干布则则擦金属和玻璃制的家具，每一个小地方都不能放过，整体上擦拭次序呈环形，整个过程中还要把各种家具、器皿归回原位，还有检查房间里消耗了多少日常用品。很细节的事情如电话应该摆放在床头柜中间、放在便条纸上的笔头如何朝向和擦镜子时应注意斜着看几眼来检查镜子是否干净等等，在整个清理过程中都需要认真对待。打扫过之后要用吸尘器清理地毯，这里还要让吸尘器的吸口顺着地毯的文理移动，这样就既不会损坏地毯又能打扫干净地毯。

最后一步就是把房间消耗掉的物品补上，如果有丢失的物品，则要记录并上报主管。这段期间就发生了一件客人弄丢了一块小方巾的事情，由于客人还没走，当客人回来时由服务员向客人说明情况，最终是客人要赔偿的。客房部服务员工作时还了解到，每个员工都要有安全意识，服务员要知道一般的消防知识。额外的，服务员还应对本酒店和本市比较了解，这样会为客人提供更多意想不到的服务，让客人更满意。

实习让我们对社会有了新的概念，当我走在街头，穿梭于这芸芸众生之中，我觉得自己真的如同沧海一粟，小的不能再小了，这个社会是如此的复杂，有时候让人感觉到身心疲惫。在酒店的一段时间里我变得沉默寡言了，因为我发现面对这样的大千世界，我的想法和观点是如此的幼稚，我的胸襟还不够宽广，我只有静静地去观察去感受去磨练。让我感到庆幸的是我还有一年在学校的时间，这一年就像一个缓冲器，让我这个被现实社会击打的身心俱疲的士兵，调养生息，重新整装出发。

酒店暑期社会实践心得体会

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

确切来说，校园和社会在某种程度上是脱节的，我们青年人仅仅靠在学校学到的知识并不能应付我们即将所遇到的各种错综复杂的社会问题。可以说，适应社会是一门学问，同样也是一门艺术-----一门谁都不能回避的艺术。。它需要我们不断地学习和体会，甚至要用一辈子的时间。

我知道，很多事情需要经历了才会明白，体会了才有领悟。因此，不管是不是‘‘赶鸭子上架’’，对于这一次的实习，我首先要求自己端正态度。我主要目的是学习，探索行走社会的做人艺术。怀着一种学习的心态，我开始了在广州金桥酒店的实习生活，获益匪浅。

一、人际关系总是从沟通开始。

人际关系的力量是巨大的。任何人都有可能成为对你施与缓手的友人，他|她可能是你工作的伙伴或上司，可能是学校里的同学，甚至可能是一位不曾谋面的陌生人。在金桥酒店，我尽量地与他人沟通，并由此享受到了沟通的乐趣。因为注重沟通，同校同学的友谊使我很快地对酒店产生了亲切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;领班帮我查找客人的资料以便联系;服务员每天为我提供当天的报纸以便知天下事;工程部的带我上天台参观，熟悉酒店;司机与我们谈笑风生以活跃大脑细胞，让我们以更饱满的'精神状态投入到夜班的工作中去;连管理饭堂的阿姨也关心起我的休息和保暖问题上来;而最让我开心的则莫过于外国客人的热情与友善!

都说“异性相吸”，想不到“异国相吸”也是存在的!作为一个实习生，我并不仅仅把自己当作一个为拿学分而工作的学生，而是把自己当作为酒店大家庭中的其中一员，真诚地为客人服务，友善地对客人微笑，及时地送上关切的问候。也许正因如此吧，有时候客人见面，我还没来得及反应过来，客人以及已经主动地跟我打招呼了，颇有亲切之感。

二、适应能力的强弱由心态决定。

因为管家部安排我们实习生上的都是夜班，所以，还没开始工作，同去的同学们就都开始怨声载道了。除了我之外，同去的，在管家部实习的还有另外四位同学。两位是同班的07级师姐，另外两位是同班的08级同学，唯独我一人，是没有跟同班同学一起工作的。为此，我暗暗告诉自己：“这是锻炼你适应能力和自主能力的好时机”。抱着这样一种心态，从一开始因为酒店是环形建筑而迷失方向到后来的“轻车熟路”，从一开始的瞌睡连连到后来的整夜精神饱满，我只需要两天的适应期。直到工作的最后一个晚上，另外的四位同学仍然

逃脱不了瞌睡虫的魔掌，总是嚷着累，嚷着辛苦，说什么再多一天也熬不下去了。工作期间的一个个晚上，她们就是这样度过来的。而我，面对这漫漫长夜，只要手捧一本书，就能看个其乐融融，何愁之有?白天要不不睡，要睡就睡个够;晚上要不不看，要看就看个够，那才叫“做到极致”嘛。因为心态的从容，我快乐地度过了这段实习期，甚至在离开工作岗位的最后一天，产生了不舍之感。

三、学习是事业成功的通行证。

为了更好地利用身边的资源提高自己的口语水平，我努力寻找机会与外国商人进行交流。其中交流时间较长的，要数与两个韩国客人分别半小时的交谈以及一个伊朗客人长达两个小时的沟通。通过与他们的交流，我更好地锻炼了自己的英语听说能力，也更好地了解了他们国家和公司的文化。

客人告诉我，他几乎每个月都会来中国，因为他在上海跟另外五个人共同合资经营着一个公司，并出示了他的名片，告知我他的中文名字以及他在上海的公司的名字;另外一位韩国客人则是一位在计算机领域的专业人士，他还竭力建议我多利用互联网来提高自己的英语水平。小学四年级就开始接触中文的他，能够写出基本的中国会话文字。我看到他当时写出来的他自己的中文名字，真的写得不错，有点笔风。他还跟我讲了关于中日韩三国的一段历史呢。我在教那位伊朗客人一些简单的中文会话的过程中，才知道原来伊朗文的书写顺序跟中国古代一样，都是由右至左书写的!他们那边的学生一般18岁就开始毕业工作了，而他，24岁就开始有了属于自己的公司。因为谈得比较投契吧，他给我留了名片，甚至邀请我给他在中国当一天的翻译，只是由于时间上的冲突，我婉拒了他的邀请。

为了表达我对他们的感激之情，我分别给他们送上了长长的感谢信，并表示了我对他们的祝愿，甚至以一个酒店员工的身份送上酒店的问候与欢迎。他们对我的言行举止表示赞赏，主动要求与我握手，并告知他们的姓名或者留下名片，表示期待下一次的见面与合作。

之前听德育导师说，外商最怕骚扰，从不随便给陌生人留下名片。所以，当从他们手中接过名片的时候，我心里别提有多高兴了!暂且撇开“社会是个大染缸”“林子大了，什么鸟都有”“时时处处都得提防受骗”之类的顾虑，也不要对这名片以后能够放得上用场抱多少希望，单从我能够跟他们愉快地进行交谈，能够在短时间内以语言与微笑取悦他们这一点来说，我还是认为我是成功的!因为我把机会抓住了，而且敢于尽力地把自己推销出去。

四、反思总结。

总的来说，这次的实习时间并不算长，可能因为自己一直对酒店管理这个方面很感兴趣，实习也是带着目的进行的吧，因此我并不觉得难熬，即使上夜班需要熬夜，打扰了生物钟，而且我从小就没有晚上三点(或者确切说凌晨三点后)还没睡觉的先例，但我毕竟是学到了东西，得到了一些我想得到的东西。当然，我也从中看到了自己的不足。

在跟外商聊天的过程中，总会遇到一些自己不会说的专有名词，需要借助其他单词说明或肢体语言，才能表达出自己的意思，有时甚至会有些很简单的句子或单词，因为不常用的缘故吧，居然会想不起来，往往是事后想起来了就很想给自己一个耳光。这些都是平时不注重联练习而惹的祸啊!因此，这将是我接下来需要努力的方向。

五、写在最后。

的确，为他人服务不是一件轻松简单的事情。金桥酒店，四星级的酒店，现在我在这里是一个实习生，一个为客人服务的廉价劳动力。我希望，同时也坚信，总有一天，我会以客人的身份入住这个酒店，甚至是更高级的酒店，让别人为我服务。而且，我有理由相信，那一天很快就到了……

如果要用一句话来概括自己这一次实习的收获，我会坚定地告诉你：“机会是靠自己争取的。”