{year}团日活动策划表

2024团日活动策划表(优质十篇)。

策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本。下面是小编为大家收集的团日活动策划书范文（精选10篇），希望能够帮助到大家。

2024团日活动策划表 篇1

一、活动主题：

我们的团支部，我们的家

二、活动背景：

无论何时何地，家，永远是向游子敞开大门的地方。家是我们人生的驿站，是我们生活的乐园，也是我们避风的港湾。家的幸福，我们每个人都拥有着。我们每一个团支成员的家团支部，是共青团工作和活动的基本单位，是团的最基层一级组织，它同广大团员青年有着最直接、最广泛的联系，是团的各项工作的显示终端。一个团支部活动的展开需要各个支部成员的积极参与配合，在活动中需要我们去坚定自己的信念、坚持自己的立场，从而感染彼此，团结一齐，增强我们支部成员的归属感、使命感，凝聚在一起让团支部这个大家庭变得更为温暖且优秀，并为身边的人增添温暖与幸福。

三、活动目的：

在本次活力在基层的团日活动中，我们团支部大家庭通过形式多样的活动，在关注团支部建设、关注成员个体的过程中，让全体支部成员一起动员起来，真正参与到我们的团日活动，不断推进我们支部的建设，真正有我们是一家人的感觉。支部成员自觉地为支部建设做出自己应有的努力，提高我们团支部大家庭的凝聚力，形成团支部和谐、温馨家的氛围。通过丰富团日活动内容，增强团日活动的教育性、思想性、知识性和趣味性，促进团日活动的全面展开，进一步增强团员青年的参与热情和积极性，焕发基层团支部的生机与活力，促进学院共青团思想政治工作的整体活跃。

四、活动宗旨：

从小家到大家的培养是需要循序渐进的，从参与家的活动到融入家为一体。我们要发扬为家，爱家，勇往向前的锤子精神。把团支部这个大家发扬壮大，动员广大团员青年深入学习家的集体精神，弘扬新时期家的精神，增强团员意识

五、活动内容：

Ⅰ活动时间

Ⅱ活动地点：从化温泉镇、仲恺机电学院

Ⅲ主要负责人：李馥燕、郭倍铭

六、活动形式：

1、金工实习锤焊相随，锤子精神家相伴

2、团支部大家庭讨论交流会

3、从化别墅体家感

4、我们的歌、我们的家

七、活动步骤：

（1）班委分工，咨询意见搜索地点

（2）宣传工作：宣传委员晓林重新修饰了班级公告栏，组织委员锦超设计了海报并贴于院公告栏加以宣传；回顾去年班里的点滴，团支书馥燕把去年的团日活动的视频以及经典照片并加上金工实习锤焊照上传至新浪，以及班级微博与博客，由班里博客管理员健斌进行全方面家性化管理

（3）动员班级成员转发班级微博，利用微博宣传的力量，以及自己的人脉关系，对视频进行广泛转播以达到宣传的效果。（注意：宣传对象不仅班级成员，还要包括学院各个组织，以及学院其他班级其他成员）

（6）活动开始后由团支书和班长负责现场秩序的维持。活动记录：由团支书记录本次活动中的激情部分和精彩片段

2024团日活动策划表 篇2

一、活动背景

五一劳动节，是全国劳动人民的盛大节日，也是我们纪念劳动者辛勤付出的重要时刻。作为高中生，我们更应当深刻理解劳动的意义，体验劳动的快乐，培养勤劳、敬业、奉献的精神。因此，我们计划开展一次五一劳动节团日活动，通过实践活动，增强同学们的劳动意识，促进团队协作，提升社会责任感。

二、活动目标

1. 增强同学们的劳动观念，认识到劳动的重要性和光荣性。

2. 培养同学们的团队协作精神，提升集体荣誉感。

3. 通过实践活动，让同学们体验劳动的艰辛与快乐，培养勤劳的品质。

4. 增进同学们对社会的了解，提升社会责任感。

三、活动时间

XXXX年XX月XX日（五一劳动节当天）

四、活动地点

学校周边社区、公园或农田等适合开展劳动实践活动的场所。

五、活动内容

1. 劳动实践：组织同学们分组进行劳动实践，如打扫卫生、植树造林、除草浇水等。在活动过程中，引导同学们认识到劳动的价值，体验劳动的快乐。

2. 劳动分享：活动结束后，组织同学们进行劳动心得分享，让大家交流劳动过程中的体会和收获，加深对劳动的认识。

3. 表彰优秀：根据同学们在劳动实践中的表现，评选出优秀个人和优秀团队，进行表彰和奖励，激励大家继续努力。

六、活动准备

1. 提前与活动地点负责人沟通，确保活动能够顺利进行。

2. 准备必要的劳动工具和安全用品，确保同学们的安全。

3. 安排活动流程和分工，确保活动有序进行。

4. 提前通知同学们活动安排，做好相关准备。

七、活动意义

本次五一劳动节团日活动旨在通过劳动实践，让同学们深刻认识到劳动的价值和意义，培养勤劳、敬业、奉献的精神。同时，通过团队协作和劳动分享，增进同学们之间的友谊和信任，提升集体荣誉感。此外，活动还能让同学们更加了解社会，增强社会责任感，为未来的成长和发展打下坚实的基础。

八、活动总结

活动结束后，我们将对本次五一劳动节团日活动进行总结和反思，分析活动的效果和不足，以便在今后的活动中不断改进和完善。同时，我们也将把活动中的精彩瞬间和感人故事记录下来，作为我们高中生活的美好回忆。

我们相信，通过本次五一劳动节团日活动，同学们不仅能够深刻体验到劳动的快乐和价值，更能够在团队协作和社会实践中不断成长和进步。让我们共同期待这次活动的圆满成功，也期待在未来的日子里，我们能够以更加饱满的热情和更加坚定的信念，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗！

2024团日活动策划表 篇3

一、活动背景

五一劳动节，是全世界劳动人民的共同节日。为了弘扬劳动精神，培养学生的劳动习惯，提高学生的劳动技能，增强团队合作精神，我校决定在五一劳动节期间开展主题团日活动。

二、活动目标

1. 弘扬劳动精神，树立尊重劳动、热爱劳动的观念。

2. 提高学生的劳动技能，培养勤劳、节俭的品质。

3. 增进同学之间的友谊，培养团队合作精神。

三、活动时间

五一劳动节期间，具体日期根据学校安排确定。

四、活动地点

学校操场、教室、校园周边社区等。

五、活动内容

1. 劳动主题班会

组织各班级开展劳动主题班会，通过讲述劳动故事、观看劳动纪录片等形式，让学生了解劳动的重要性，激发学生的劳动热情。

2. 劳动技能竞赛

设置多个劳动技能竞赛项目，如擦窗户、扫地、叠衣服等，学生自愿报名参赛，通过比赛展示劳动技能，增强劳动自信心。

3. 校园清洁行动

组织全校师生参与校园清洁行动，分组进行校园卫生打扫，包括清理垃圾、修剪花草、擦洗桌椅等，共同营造一个干净整洁的校园环境。

4. 社区服务活动

组织学生到校园周边社区开展志愿服务活动，如帮助老人打扫卫生、为社区居民提供劳动咨询等，培养学生的社会责任感和奉献精神。

5. 劳动成果展示

活动结束后，组织各班级进行劳动成果展示，展示内容包括劳动技能竞赛获奖作品、校园清洁行动照片、社区服务活动记录等，让学生感受劳动带来的喜悦和成就感。

六、活动总结

活动结束后，学校将对本次团日活动进行总结，表彰在活动中表现突出的个人和集体，鼓励全校师生继续发扬劳动精神，为创建美好校园和社区贡献力量。

七、注意事项

1. 活动期间，要确保学生的安全，遵守学校规章制度和社区管理规定。

2. 鼓励学生积极参与活动，但不强求每个学生参加所有项目，尊重学生的个人意愿和选择。

3. 活动中要注重培养学生的团队合作精神和集体荣誉感，营造积极向上的活动氛围。

通过本次五一劳动节主题团日活动，我们期望能够让学生在实践中体验劳动的乐趣和价值，培养他们的劳动习惯和劳动技能，为未来的学习和生活打下坚实的基础。同时，也希望通过活动增强班级凝聚力，促进学生之间的交流和合作，共同营造一个和谐、积极、向上的校园氛围。

2024团日活动策划表 篇4

一活动目的与意义：

青春，是最美的年华；青春，是最炙热的太阳；青春，最灿烂的花朵。作为一名当代大学生，一名中国共青团团员，我们应该立志成才，学好专业知识，立志报效祖国。因此，本次活动将通过大学学习方法的介绍，考研信息介绍，如何与同学共建友谊等一系列讲座来让团员们共同学习。播放上海世博会开幕式的.视频片段、低碳生活的有关视频，及进行世博、低碳有关题目的知识有奖答题，让团员们关注上海世博会，认识低碳生活的积极意义。

二、活动形式：

室内活动：学习方法，友谊建设讲座视频、世博、低碳视频教学、知识有奖答题。

三、活动时间：

20xx年5月21日中午15：30至17：30

四、活动地点：

文科楼104

五、邀请嘉宾：

辅导员闫美华老师

院团委学生会组织部嘉宾一名

理学系团总支组织部考评嘉宾一名

六、活动流程：

活动前期：

为整个活动做好规划以及完成好活动策划； 召开班团干会议，讨论各项工作的安排； 将团员分若干小组，分别负责收集视频、编辑各类题目和答案、各物品的购买； 制作海报并粘贴展示； 教室申请及布置； 制作嘉宾邀请函，邀请嘉宾。

活动开展：

由主持人宣布活动开始，并介绍到场嘉宾； 团支书介绍本次活动的意义及目的，还有激情演讲；

播放励志讲座，友谊讲座视频； 团员代表上台讲述自己对友谊的看法;； 播放“世博会”视频及低碳生活有关视频； 开始知识有奖答题环节； 全体团支部团员合唱《朋友》歌曲； 由男生、女生代表分别上台演唱歌曲 支部团员为共创友谊，和谐校园，红布签名 团支部全体成员及嘉宾合影留念； 活动结束，欢送嘉宾。 活动后期：

活动结束后勤人员留下清理现场； 活动成果展示； 召开活动总结会议； 团支书做好总结并上交。1467.coCN

八、工作人员安排：

主持人： xx

题目整理：xx

嘉宾邀请：xx

视频整理：xx

教室申请：xx

海报制作：xx

教室布置：xxx

合唱组织：xxx

现场拍照：xx

物品购买：

机动人员：

工作监督：

总策划人：

七、经费预算：

海报制作：5元 答题奖品：50元 嘉宾饮水：5元 签名红布：10元 签名笔： 4元 总经费：74元

2024团日活动策划表 篇5

一、活动前言

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，而中国社会主义青年团是中国共产党的后备军，我们当代许多大学生都处于从共青团员向共产党员过渡的阶段。为进一步加强国际教育学院各班级团支部建设，激发各团支部的生机与活力，发挥好主题团日活动在加强共青团员思想政治教育、提高党组织和团组织吸引力、凝聚力等方面的重要作用，我院团总支特向我院20XX和20XX年级各班级团支部发出将继续开展主题团日活动的通知，并开展一系列评比工作。同时，为了更好地增进团员同学的相互交流，搞好党团建设，激发我院学生对于党团知识学习的兴趣，使广大共青团员们积极向党组织靠拢。同时为锻炼同学们的团队合作意识、反应能力与上台讲话能力。在保持党员先进性活动，与我院党总支开展第三十九期党课学习的基础，能使我院广大团员更上一层楼地学习与宣传党和团的知识。我院团总支继6月开展的“永远的先锋”党团知识竞答活动之后，特举办第二届“国教杯”党团知识竞答及优秀主题团日活动颁奖典礼。

二、活动目的

此次活动旨在表彰办有优秀团日活动的团支部，增加同学们对党团知识的进一步了解，希望更多的团员团支部参加到优秀团日活动中来。不仅增加了整个团支部的凝聚力，而且同学们还可以学习到更多的党团多方面的知识，为其以后的学习、生活提供帮助，扩大国际教育学院的影响力。也为了以后更好的做好在党建方面的工作。

三、活动名称

第二届“国教杯”党团知识竞答暨优秀主题团日颁奖典礼.

四、主题形式

知识问答活动包含着深刻的内涵、有着丰富的活动内容和多样的活动形式，对同学们的思想修养、文化修养、综合能力等各方面有着积极的影响。作为新时代的大学生，知识的扩展，思想的进步，为其在今后的发展有着积极的贡献。当然也不乏趣味性啊，在轻松的同时也学到了很多东西，也对自己来说是一次锻炼。

五、活动时间

12月2日晚六点半

六、活动地点

一号楼101教室

七、活动流程

（一）参赛人员：比赛队伍共四支，由14级的9个专业自由组合组成，分别是：由10级营销专业组成的先锋队，会计纺织队，材料建工汽车摄影队，环视队。（队名已定，事先抽签确定）各组领队由13级同学担任。每个比赛队内分成各个参赛环节的代表小队，全队共8人，每个环节每队可派2人参加环节比赛，中途不能换人，已上场的队员可循环参赛，但需保证本队所有成员参与比赛。

（二）比赛

比赛分八个环节，具体规则如下：吉他表演开场。

环节一、入场及赛前抽签

首先请主持人做开场白。介绍参赛队伍，各位一一入场，做自我介绍。嘉宾致辞。为以示公正，各参赛队伍在比赛现场以抽签的形式决定座次，答题顺序按抽签的结果进行。每对基准分100分。

环节二、牛刀小试

此环节为必答题环节。每组队伍按抽签的顺序答题，依次派出2位同学参赛，主持人宣布题后10秒必须答出，每队这一环节答题为3个选择题，3个填空题，答完后主持人宣布各队成绩。（每题10分，答对得10分，答错不扣分）

环节三、激流勇进

此环节为连续答题环节。参赛队员选PPT上一组题，根据题目序号进行答题，题目难度逐步增加，答对第一题加10分，第二题20分……依次类推。答错或超时不扣分且不能参与下一题答题。每组题量为3题，时间2分钟。本环节结束后主持人宣布各队成绩。（题分别为文字、图片、声音）

环节四、我型我秀

此环节为加分环节。各参赛队伍，可进行才艺表演加分，上台表演即可获得10分加分，也可选择放弃不加分。

心有灵犀互动环节

现场观众自由组合，每组五人，共三组。

十佳团日活动展出方式：

展出时间：第十三周周二周三

展出地点：北苑餐厅门口

展出方式：一个团日活动用一块画板展出，设立投票箱和留言簿，即可投票，也可留下意见或建议

宣传安排：

1、通知各班团支书进行观摩学习，并让各班同学参观。

2、第十三周周一进行海报宣传，地点为国教楼前以及国教各宿舍楼楼前。

2024团日活动策划表 篇6

为纪念五四运动102周年，弘扬“五四”运动的光荣传统，弘扬爱国主青义、集体主义精神，营造良好的文化氛围，丰富校园生活，激励青年具有积极向上、乐观进取的精神品质，特举办“五四”系列活动。

一、学习先进，谈感想

结合党的群众路线教育实践活动，组织全镇青年干部观看电影《焦裕禄》谈感想，他简短而不简单的生平，为我们树立了现实而光辉的榜样。他将个人追求与党的事业相结合，在工作岗位上无私奉献，通过奉献将知识和活力转化为创造力，是当代青年的楷模。对焦裕禄同志事迹的学习是对我们的启迪，他的人生为我们展示了在当今浮躁的社会，作为的青年工作者应当如何树立崇高理想并付诸实践。

二、参观产业园区

镇团委组织团员、青年实地参观了猕猴桃园区和竹荪园区，对镇党委、政府为农民增收发展有了新的认识，同时确立了自己在我镇经济发展中的位置和方向，以点带面带动全镇农民勤劳致富。

三、举办了法制宣传教育活动

根据县委依法治县方针，镇团委结合实际，在街道、学校悬挂法制宣传画，加强对青年、团员的法制教育，并请局法所、派出所到校开展法制公开课，在当今这个社会，不懂法就等于是文盲，只有加强法律意识，才是新一代青年应具备的基本条件。

四、举行了新团员入团宣誓仪式暨团课学习班

为进一步加强团员意识教育，增强新团员的光荣感和责任感，5月4日，我镇学校团委利用“五四”青年节这个契机举行了新团员入团宣誓仪式暨团课学习班。通过入团宣誓仪式及团课学习，全体同学都经历了一次心灵的洗礼，一次严肃而庄重的爱国主义教育，增强了青年团员的使命感和责任感，强化了集体主义观念和为他人服务意识。全体参与的同学均表示以后以团员的标准严格要求自己，牢记入团誓词，用自己优异的.成绩来履行誓词，继承和发扬共青团的优良传统，保持团的先进性，成为严守纪律的模范、勤奋学习的模范、热爱学校的模范，不断进取，自强不息，争取成为德才兼备的人才。

五、开展纪念“五四”文艺汇演

在团歌中，在缓缓升起的团旗，永福学校“五四”文艺汇演拉开帷幕，表演过程中，同学以饱满的精神面貌、高涨的参与热情、宏亮的美妙歌声，以及极具创意的舞蹈，抒发了同学们的爱国情怀，舞出了学生们的热血青春，整个现场的气氛活跃，高潮迭起。

2024团日活动策划表 篇7

一、 活动目的

为积极响应团委的号召，我支部开展了“我的中国梦，放飞我梦想”主题团日活动。本次活动的目的为激发同学们的爱国情怀，同时提醒同学们不要忘记心中的梦想，并鼓励同学们勇敢实现自己心中的梦想。

二、 活动时间

XX年5月8日。

三、 活动地点

学校大操常

四、 参与人员

宋哲、刘括驿、曲昕琪，李烁，王松，谢文，吴春丽等11人。

五、 前期准备

准备活动所需的风筝，在班级内部为本次活动的开展做好宣传工作，使同学们了解活动内容。

六、 活动内容

在5月8日下午四点，我团支部在学校大操场举办了“我的中国梦，放飞我梦想”主题团日活动。具体的活动内容如下：

我支部包括团支书，组织委员在内的11位成员下午四点，在大操场准时集合。支部成员将事先准备好的风筝仔细地组装好，并反复检查。经过近二十分钟的组装于检查工作后，支部成员对这风筝许下了自己的梦想。随后，我支部成员将风筝放飞，同时也将心中的梦想一起放飞。

七、 活动中的`优点

我支部成员可以自行完成风筝的组装，体现了我支部成员动手能力强的优点。

八、 活动中的不足

由于时间过于仓促，我支部准备的风筝数量有限，无法做到人手一只。下次活动，我支部一定会加强活动前的准备工作。

九、 活动意义

本次活动的意义在于，可以帮助心中有梦想的同学们坚定实现们梦想决心。此外，对于没有梦想、没有追求的同学来说本次活动也是非常有意义的——帮助这些同学找到失落的梦想，并鼓舞他们，给予他们实现梦想、勇于追求的勇气。

2024团日活动策划表 篇8

活动地点：

东校区塑胶操场

活动时间：

XX年4月21日星期六（不下雨等意外情况下）

参与人员：

软件学院 11动漫设计与制作全体同学

活动主题：

为个促进缓解学习的压力，同学们之间的陌生特此举办这次让同学们更加熟悉，同样也为更好的努力学习。

活动流程：

本次活动主要以娱乐为主，所以有各个宿舍长，在带领本宿舍的同学，到东区的操场去放风筝，同学们课以畅谈理想，还可以把自己的理想写在风筝上面，以宿舍为单位放飞自己的梦想（风筝），同时同学之间可以借此机会进行交流，加深感情。

一、 由班级团支部提出，并发出信息通知班里面的各位同学，尽量在星期六腾出时间，到时候去参加这次活动。

二、 由班委带头，宿舍长带领，到达目的地，开展我们这次的活动。

三、 同学们可以自带风筝等各种各样的活动工具当然可以带吃的(自带)

四、 由负责的班委，去负责购满这次活动所需的物品，到操场以宿舍为单位发下去，然后在上面写上我们的`理想，共同放飞我们的梦想。

五、 在这次活动中，由班级的相机拍下来我们最美的回忆。

六、 结束的时候我们班的同学合影并留念。

七、 最后由我们班的专业课相对较好的同学，把图片进行处理或做成视频的方式发布到我们动漫设计与制作班的博客上面。

注:在活动之前由班委进行统计，若有同学自己有风筝，可减少购买个数，为节约班费。

工作分配：

班长，团支书：负责策划此次活动。

组织委员，和各宿舍长：负责组织这次活动，将同学们带到场地。

宣传委员：负责将这次活动进行宣传，如不明白尽可向宣传委员问明情况。

班长、团支书、生活委员：负责这次活动所需要的工具，并负责购满。

预计费用:共有宿舍10各，每宿舍1个风筝。

风筝单价：大概15

共计费用:150 元

2024团日活动策划表 篇9

一、活动背景

五四青年节到了，我们要纪念五四运动，发扬五四精神，振兴中华民族。五四精神代表着诚实的，进步的，积极的，自由的，平等的，创造的，和平的，相爱互助的，劳动而愉快的，全社会幸福的统一体。我团支部计划在五月去沙坪坝革命烈士纪念馆祭奠先人。

二、活动目的、意义和目标

追忆革命历史丰碑，传承高尚革新精神，通过参观革命烈士陵园以及观看革命英雄人物资料增强志愿者对中国革命历史的认同感，激发大学生的爱国主义精神，给同学们树立正确的世界观、人生观、价值观。继承和学习革命英烈不畏艰难、勇于献身的革命精神；革命英烈的前赴后继、不怕牺牲的进取精神；革命英烈不求索取、一心为民的奉献精神。

三、活动主题（活动名称）

“红色五月、缅怀先烈”

四、活动的时间及地点

1、活动时间：20xx年5月9日

2、活动地点：重庆市歌乐山革命烈士陵园

五、活动负责人和主要参与者

活动负责人：工商管理学院会计14-3班团支书活动参与者：工商管理学院会计14-3班全体学生

六、活动内容

1、早上8时全体同学集合，分两组由班长和团支书带领乘车前往沙坪坝革命烈士纪念馆。

2、9点在重庆市歌乐山革命烈士陵园门口集合，参观革命烈士纪念馆，并扫墓。

3、向游客发宣传单讲解五四青年节的'历史

4、贴海报宣扬保护公物思想

5、活动结束。将相关物品进行收集。收拾好场地。

七、活动总结

如何认识爱国主义怎样用我们自己的切实行动来实践爱国主义，对于当代的大学生是有着巨大的意义的。参观革命烈士纪念馆并扫墓可以激发我们的爱国主义热情，让我们重新去认识爱国主义精神，重新去审视我们的意识形态。爱国主义不是一句口号，不是一种形式，而是一种实实在在的行动。五四精神是一面旗帜，五四精神永远不会过时，在新的时代它有新的内容。我们怀念五四精神，我们发扬五四精神。

2024团日活动策划表 篇10

一、活动背景

值此五四青年节来临之际，为纪念中国共青团成立_周年，弘扬"五四"精神，展现公司青年健康向上的精神风貌，增强团的凝聚力和向心力，特举办"弘扬五四精神，展现青春活力"活动。

二、活动主题

本次活动主题为"春华秋实"，华即是"花"，春天开花，秋天结果，用春天比喻公司青年员工们努力工作的开始，通过这次活动激励青年员工们迈好工作的每一步，春华秋实，汗水凝成收获;同时用"春华秋实"来鞭策我们全体员工以后更加努力的工作，确保圆满完成公司全年生产任务。

三、活动安排

1、举行一场诗歌朗诵会。(4月中旬)

各团支部结合本单位工作实际，可举行一场诗歌朗诵会，组织团员青年创作、朗诵优秀诗歌，将团员青年的思想政治教育寓于生动活泼的艺术形式中，通过诗歌朗诵比赛，进一步激发团员青年的昂扬斗志，进一步坚定团员青年永远跟着党走的理想信念。对于比赛成绩优异者，进行相应的物质奖励。

2、观看一部反映优秀共产党员典型事迹的电教片。(4月下旬)

在解放战争时其及和平建设时期，我党无数优秀共产党员为了民族解放和国家富强在平凡的岗位上无私奉献，其中涌现出张思德、焦裕禄、孔繁森、郑培民、许振超、任长霞、周国知、牛玉儒等一大批模范共产党员。各支部组织团员青年观看一部反映优秀共产党员崇高品格的电影，教育团员青年，引导广大团员青年为山推机械的发展贡献力量。

3、组织一场体育竞技活动(4月下旬)

为增强公司凝聚力，营造一个积极、健康工作环境。进一步推动公司企业文化建设，形成良好的企业向心力和凝聚力。

(1)5分钟跳绳

方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳(每人记一次)，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。如次数相同，则加时2分钟，以最后成绩多者为最后胜利者。

(2)运球投篮接力(4男4女);

方法：两队在同一篮球场比赛，各站球场一端底线(篮球架右侧底线)，待听到"开始"口令后，本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮，投进后方能运球返回，交到同伴手中继续，直至本方队员进行完毕，各队按时间长短来判决成绩，用时短者为胜;

规则：

1.比赛中不能传球、滚球、抱球跑;

2.每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。

(3)1分钟投篮

方法：在指定地点自投自抢，如此反复，在30秒内投中多者为胜

规则：投篮时不能越过指定投篮区。

(4)背靠背夹球跑

1.场地器材：15米直道，折返标志物，排球(或篮球)

2.规则：参赛者背靠背并用背夹紧排球站在起跑先后，听到口令后两人同时侧身向前进，到15米折返处，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在球落地处将球夹好继续比赛，否则为犯规，取消比赛成绩。

3.成绩：以所用时间排列名次，时间短者排在前面。