实习复盘总结

实习复盘总结范例。

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实习复盘总结(篇1)

接近半年多的的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的失落与迷茫，到现在走上工作岗位的从容，坦然。我知道，这又是我人生中的一大挑战，角色的转换。

实习期间，我的生活充满了艰辛、无助，包括对人与人之间的冷漠。如今的我在工程部，主要施工的部门，我为此感到光荣而恐慌。我没有出色的口语交际能力，更没有扎实的功底和经验。但是我从没放弃过。从刚到中交二公局六公司邯大高速六合同项目，我就在我的日记本上写下“既然选择了就不能放弃”，可是我错了，有很多次我想放弃，我觉得可能是我心态和责任心出了问题。我很感谢领导对我的培养和批评，但是很多时候是心有余而力不足。我从小在农村长大，吃得苦不比任何人少，吃的苦中苦，方为人上人。我想好好的表现自己，但总是适得其反。

实习生活，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的。“吃的苦中苦，方为人上人”，我从未因为工作中的事而与人大吵大闹，我总是干好自己该干的事，可能是因为做的还不够好吧。因此，在今后，我会继续努力拼搏，抓住每一个机遇，迎接每一个挑战，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

刚进入项目的时候，很茫然，不知道要做些什么，领导叫做什么，我们就做什么，从没有问过做的好与坏。先是项目部临建，下来是修便道，2个多月的时间，我都在跟着师傅们修着便道，从中知道自己是多么的渺小，多么的茫然，遇到的事是多么的无助，可能这就是考验吧。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。我坚持再坚持。但是自己的知识太过于肤浅，况且肚子里没有太多的墨水，所以那段时期是我最失落的时候。紧接着是桩基施工和水泥搅拌桩，理论知识有点，规范看了一点，再加上师傅的帮助，还算可以，没出过什么大事，但感觉自己要想独挡一面还欠点火候。桩基五队的工作难处都知道，但是困难要克服，师傅带着我，我总感觉自己毫无用处，学到的只是皮毛。从11月初开始，到目前桩基五队就干了71根桩基，而其他队伍比他们来的晚都干了100多根，可能还是自己能力有限吧。很多时候心里非常不平，非常气愤，可是工作归工作，不能把情绪带到工作中去。我相信明天会更好！

实习复盘总结(篇2)

我已经结束大一的生活，马上就要进入大二学习。我想在此之前去医学见习，是为自己以后的学习先行铺一条指引的路。让自己深入感受医院的氛围，为以后的就业参考做准备。尽管听有些师兄师姐说见习只是个形式而已,盖个章就行了,但我还是决定抱着认真的态度去见习，毕竟态度决定一切。虽然见习只有短短的五天时间,但我感觉学到的东西还是挺多的。

广医附一院有多间胸外科办公室,每间办公室的工作内容都不一样。我见习所在的办公室主要是医治肺部肿瘤的。我的带教老师是胸外科主任李树本，但平时很少见到老师。大概是自己学的专业知识实在太少了，老师不会亲自教我各种医学知识，但会安排实习的师兄师姐带一下我。师兄师姐人很不错，会经常带我去看病人，并为我讲解各种疾病，让我对病人的病情有了大体的了解。

见习的第一天,我便一直坐在办公桌旁看病例和贴验单,老师并没有让我做其他事情。只是胸外科的崔永医生叫我带病人去照CT。当时我不知道CT室在哪儿,虽然老师告诉我CT室在旧大楼一楼,但我也不知道旧大楼在哪里。当然后来我带着病人边走边问,很快就找到了,但同时我也意识到了一个问题:来到一个陌生的环境,所要做的第一件事应该是尽快熟悉环境。于是那天下班后我就绕着附一院走了好几圈,将内科,外科,检验科,急救，门诊等楼层的方位和里面的科室都搞清楚。后来发现我这一举动很明智,因为对地理环境熟悉了之后,做事就方便了很多。

时间一天天过去,我不再是单纯地见习了,慢慢地开始做些事情。老师和师姐都很信任我,有些事情会单独交给我做。比如说去档案室拿报告,盖章,找病人家属签字,去给病理科送鉴定材料,去病案科借病例等。我认识的人渐渐多了起来,在不同人的身上学到了很多不同的东西。有机会有些老师还会特意和我说些东西。我印象比较深刻的是,李主任曾对我说,学临床的人应该更注重实践,理论知识固然重要,但光有理论是远远不够的。认识我的几个医生都叫我小何,有时我会主动向他们请教一些医学问题,有时我也帮他们做些跑腿的事。

另外,见习时我认为自己做的一件比较大的事情就是整理了许多病例。在整理的过程中,我粗略地看了其中的很多资料,通过看那些东西,我对病人的医疗档案有了一个大致的了解,医学知识也得到了复习和补充。有时有些看不懂的东西或存在疑问的地方,向我就会向师姐请教,每次她总是耐心地给我讲解。帮师姐整理病例时,我一直很用心,也费了不少精力,当我把整理好的病例交给师姐时,她很满意,也感激.其实只有我自己知道我得到的东西比我付出的多。

五天的时间眨眼就过去了,我的见习生活也在不知不觉中圆满结束。回想这段时间的生活,我觉得自己过得很充实,也很快乐,更重要的是我学到了不少东西。我相信这段时间的收获将是我人生中的一笔宝贵财富。我也相信,通过见习的锻炼,我已慢慢走向成熟。

实习复盘总结(篇3)

从九月开始的为期两个月的实习生涯已划下了圆满的句号，虽然是短短两个月，但也是我第一次离开熟悉的校园生活，踏上社会适应新生活的开始。两个月来，的确学到了很多东西。

犹记得实习的第一天，当我刚刚踏入实习学校，当两边的学生恭恭敬敬地齐喊：“老师早”时，突然有种不切实际的感觉。也许是因为自己还把自己当作是小孩，而在别人眼中我俨然是一名老师了。进入了一个新环境，我开始努力适应这样的生活，时刻提醒自己：我现在是一名老师，做事、讲话都不能太卤莽，尤其在学生面前，要注意形象。因此，很快的，我就进入了这个角色中。作为一名实习班主任，我还是遇到了很多困难。印象最深的是，在一节自修课上，一位男同学当着我的面说：“实习老师又没有实权的。”，我一下子呆掉了，不知道该怎么反驳了。其实在我心底，我也老觉得自己没什么权利，而且两个月后就走了，对他们也够不成什么威胁。而他也正好讲出了我的心声，让我一下子忘了反驳。虽然他讲得是实话，但是听起来还是很伤人的，害我难过了好几天。不过说起来，还是因为当初自己太纵容他们。那时侯，刚开始实习，总想着能和学生打成一片，所以只要他们不是很过分，我都睁一只眼闭一只眼。可是我忘记了孩子顽劣的天性，他们会把你的纵容想成软弱，渐渐地越来越过分，那时候想再管他们就难上加难了。难怪很多老师都说，如果想要管一个班级，一开始对他们就要严，否则学生就像脱了缰的野马，很难驯服了。我想如果让我从来一遍的话，我不会再纵容学生了。毕竟，对老师起码的尊重是师生和平共处的基础。

在学生面前我们是老师，但是在指导老师和班主任面前，我们又成了学生。这是当然的，毕竟带我们实习的老师各个都经验丰富，而且有很长的教龄了，对于我们这群初出茅庐的新鲜人来说，要学的东西还真不少。但是记住，什么事都要靠自己主动去问的，而不能等着他们来告诉你，毕竟他们没有义务这么做。所以，没事做时多跑跑老师那边，帮他做点事，跟他多聊聊，毕竟他长我很多岁，教学经验又丰富，自然懂的事情也多，对付学生也有自己的一套。如果要学习怎么控班，就一定要听听他们的课，看看他们在课上是怎么管一个班级的。当然作为实习班主任，跟着老师去家访、开个主题班会课，都能锻炼自己的能力。总之，这些老师身上有着很多供我们学习的地方，需要我们主动去学、去问，避免自己走一些弯路。

这次两个月的实习生活，让我把自己放在教师这个角度上，感受到了老师的辛苦。记得以前上课时，我总喜欢讲一些废话，声音不会很响，总觉得已经够给老师面子了。可当我在实习过程中，才发觉学生讲话是多么讨厌的一件事，尤其在我兴致勃勃的讲到某件事时，看到下面学生也正讲得激烈，那时侯就会一点兴致都没了。也真正体会到了以前教我们的老师发火的原因了，只要听到下面学生讲话，作为一名老师，总会觉得学生不够尊重自己，也许这就是将心比心吧！还有一件事让我更了解老师这个职业的伟大。记得刚实习时，班主任就让我多注意一下几位成绩不太好的学生，平时多关心关心他们。那时还有一位学生的妈妈打电话过来，希望我能够帮他补课，可是那个时候的我整天就是写教案、修改教案，忙的一个头两个大，所以只答应她平时会多帮助帮助他的。所以早上我进教室，第一件事就是问那几位学生作业做完了没？平时也会问问他们有什么不懂的地方。在活动课的时候，班主任总会把他们几个抓来我办公室，让我帮他们补补作业，就这样过了一个月。这学期的第一次月考终于来了，我还真怕他们考不好，所以特地告诉他们父母将要月考了，真有点“望子成龙，望女成风”的感觉。突然想起以前我们初中老师总是用着“恨铁不成钢”的语气跟我们说：“你们啊怎么老是不急的，真是皇帝不急急太监！”，现在做了实习老师，才真正明白老师那时的心情。那天下午考完试，我就急着去找老师，问问他们考得如何。老师给我看了他们的成绩。我翻了一下，虽然不是最好，但也没有我想象中的差，总之还差强人意，总算有点欣慰！这就是班主任吧，虽然不是自己的孩子，但还是希望全班都能考得很好，即使有些小孩很调皮很不听话，或者不是很聪明，但都希望他们各个都能有一番作为！

总之，实习的两个月来，我看到了老师的辛苦，也明白了老师的伟大，同时我也学到了很多控班、授课的方法。两个月的时间，匆忙，但也充实！

实习复盘总结(篇4)

毕业实习是学生大学学习很重要的实践环节，实习是每一个大学毕业生的必修课，它不仅让我们学到了很多在学校没法体会到的知识和道理,还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后的工作打下坚实的基础。

回顾几个月以来的前台实习，使我更深入地了解了接待工作的实际，适应生存环境，乐观面对生活，提高了自己的交流能力，我知道这些给我的仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是远远不够的，告诉自己清楚自己应该做什么，在挫折面前我们应该善于用扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。

通过这段时间的实习，我从无知到认知到深入了解了单位和社会，从开始的磕磕碰碰到后来的工作起来还算顺利。在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，想说的很多，我总结下来主要有以下几个方面：

1、是心态的转变。学校的生活相对而言较为单纯，无需我们担忧很多的问题，学校三点一线的生活，学习跟得上就可以，而在实际的工作当中则不然，实际中，我们要考虑的则更多，及时的转变心态会让我们工作更加顺利。

2、不以事小而不为。做大事小事有不同的阶段，要想做大事，小事情必须做好。我们正是实习的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。这些小事情值得我去做。事情虽小，可过程至关重要。

3、多听、多看、多想、多做、少说。我们到实习单位工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该如何做。刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

4、少埋怨。在条件艰苦的实习地方，也许有的人会觉得这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。

5、与他人和睦相处，加强和同事以及他人之间的沟通。学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

6、虚心学习。在这次实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然，要把社会实践当着我们真实的老师。

7、错不可怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。再就是时常要保持一颗学习、思考的心。作为一名大学生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在公司这样一个新环境中，有我们很多值得学习、值得思考的地方，这就需要自己保持一颗学习、思考的心。同时，在企业的环境中，更要注重学习他们先进的管理和人文文化，以丰富自己的社会知识和管理文化知识。这样，可以为自己日后的职业生涯打下良好的基础。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果——我相信。

大学毕业实习小结范文篇三：

实习很快要结束了，十几年的学生生涯将要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈来一新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的知识用到平时实际工作中去，在实习中不断磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，从中积累自己的一些实用经验，我抱着这样的观念和目的，我选择了杭州携职旅社有限公司为实习单位。

通过三个月的实习现在我深深的感到当初的选择是我人生中最幸运的其中一件，因为第一，公司是杭州唯一工商注册，为全国各地来杭州求职的大学生提供住宿并给他们进行免费职前培训，帮助找到工作的单位，所涉及的行业比较新颖并且前景看好，发展潜力大;第二他又是新型企业需要有一批有激情有知识有才能的人去创业，去开拓它也是一个最能锻炼人的地方，这将对我们日后的工作经验的积累也是具有帮助，也给我们实习提供锻炼的平台，首选单位，并有许多晋升的机会。第三公司的老总是一个有想法，有远见规划，并很有才华的一位领导人，能找到这么好的一个实习机会，确实是我三生有幸，特别对我来说，一个从农村考入大学的而又刚从学校迈入社会的青年来说，任何实践经验去装满它。而在实习期间，携职的老总总能在工作中耐心指导我，在具体工作操作中点拨我，并能在生活中也经常指点我，他会给我们进行职前培训，实用指导，规范化训练，还经常带我们出去与社会接触，实地传授一些经验和技巧，包括与人沟通，做人准则及与外界联络和联系，注重培养我实战能力。在实习中我已深入感觉到携职老总又是我们的良师益友，他身上有许多让人钦佩的才华和优点，从而使我产生模仿他值得我学习的一切。总而言之，通过携职的实习，确实让我感到受益匪浅。

通过实习，现我对待工作的态度也有了进步的正确认识，乐观和积极是我们首选，不管有多么的艰苦，我们都会去面对，去挑战，目的是能磨练自己的意志，使之能迅速成长。携职是一个刚进入创业起步阶段的企业，很多工作也需要靠大家的自觉性，虽然工作已有劳目标，但需要经过自己穿身去体验尝试，坐落才会有第一手的市场反馈信息。一旦方案制定，同时又需要马上去执行，有时候及市场营销这块又要兼顾就业服务和招聘公司人员等各方面的工作，有时确实感到工作压力还是很大的，但由于我能踏踏实实地去干，去做，最后总结让我看到成绩我也会感到很欣慰的。①在实习中我还和各类培训企业以及高校进行联系，②线上线下的宣传，如网络百度贴吧，线下通过省市人才市场资料的派发，③对入住人员提供就业服务，④进行携职人员的的面试和笔试等工作，从而还要进行一些旅社知识和规范操作的实训。通过以上具体工作，我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持"战斗"，只要希望还在，胜利一定属于我们。

实习马上就要结束，但我已对携职有了深受的感情，这里有一个能战斗的团队，我将留下来继续战斗。能成为一名携职的正式员工我感到非常荣幸和光荣。在实习中取得了一些成绩，得到了许多宝贵的经验，但我深知千万不能满足现状，这才是万里长征刚迈出第一步，我还要不断努力，发扬成绩，用于拼搏，争取更大的进步!

实习复盘总结(篇5)

时刻记住，你不是实习生，是住院医师。

这是进肾内科，我的带教老师周老师给我的第一句话，在外五科最后的一段日子里，大家就在猜测接下来会是什么科室，接下来会是什么老师，享有“小灵通”称号的我，自然搜索到了第一手资料，周老师NO1，只是我没想到，她真的成了我的带教老师。

刚进肾内，大家伙就遇到了分管临床教学的周老师，还在我处于没睡醒的当口，周老师钦点我一个人，成了她的学生，不为别的，就因为我是成都医学院的，就因为她觉得我看上去挺干练。出来实习这么久，这还是第二次，听到同一所医院，第二位老师夸我们学校，真的很自豪，自豪的同时，自然鸭梨来了，不能给师兄师姐们丢脸。

肾内科这边属于VIP医院，一切自动化办公，省去了我手写病程的麻烦，而且这套医生工作站跟军总那边没差别，所以没半天也能算个得心应手，刚学会了这套系统，周老师就给我说了开篇所说的那句话。

每日任务：查房-医嘱-病程-收新病人时写大病历-造瘘术助手-修改另两位进修老师，所带实习同学所写的病程-值夜班时收新病人及测血糖-值夜班后的向主任汇报当班病人情况。

比起外五，累很多，不过周老师特负责，每到夜班，就拉着我给我梳理肾内科知识及带我一起检查当日所开医嘱，讲了之后，夜班过后看书，记得牢固，也有不小收获。

一、昨天晚上，主要讲了急性肾功衰及慢性肾功衰鉴别：

⒈病史：水肿、浮肿、泡沫尿、高血压，慢性表现更多

⒉贫血：除外其他脏器出血，慢性肾功衰是中重度贫血，急性肾功衰是轻度。

⒊肾脏大小：正常10*5*4，最具价值鉴别点，慢性是变小，急性是变大，

⒋指甲肌酐：科研用，升高，提示慢性，因为它是显示三个月前的肌酐水平。

⒌电解质：慢性呈现低钙高磷，急性基本无表现。

二、查房所得：

⒈长期卧床病人，注意：皮肤感染、呼吸道感染、静脉血栓形成(加用血栓通)

⒉肾萎缩时，滤过膜间隙缩小，无蛋白尿。

⒊贫血病人处理：透析病人首选静脉铁，非透析为口服((右旋糖酐铁片+叶酸片)+重组人促红素注射液)

⒋男性尿路感染较少，尿白细胞升高，大部分考虑急进性肾炎及间质性肾炎。

⒌肾穿三天内，应注意肾周有无血肿、血尿、尿量、尿色、血压变化。

实习复盘总结(篇6)

1、在这6个星期当中，我学会了仓库管理系统的进出库基本操作流程，仓库现场的收发货流程，仓库盘点。2、对一些客户的增值收费也有一定的了解。从最小PCS数清点到分拣、打包、打托、贴标、换标、换包装等简单加工也认识到位。

3、对一些问题的处理也有了深刻的理解。从卸车清点，外包装破损，缺货，型号不对，标签破损，货物渗漏，污迹等拍照留底作证到装车，装箱拍照留底，司机签字等都能灵活运用。

6、还有最重要的是方法!什么事情做久了都能熟练，单纯的学是不行的，这里就是一个方式方法的问题。这个方法就是学习理解反思总结融会贯通。我感觉这是我学到的最重要的一课!

来到福州永昌商行号仓库后，能明确学习目的和方向，虚心向每一位师傅学习仓库的操作模式和管理理念。针对不同的客户做出相应的调整，从系统到现场不断的学习、反思、总结，把真正有用的东西学到手。

不论是系统还是现场都能很好的融入当中，从不同的角度出发，观察学习员工的操作与其中存在的关联，领会其中的精髓，不断的积累经验。而不仅仅是简单的重复!有句话叫“透过现象看本质”经验总是在不断的实践总结总得来的。不管是哪个岗位它都有学问，善于发现其中的奥妙，举一反三，便能学到知识，充实自己。把自己定位为一张白纸，来这里我就是要把它写满字的!

在这段时间里，我能每天坚持在岗在位，工作学习积极主动。强化责任意识，把自己真正融为集体中的一员。在工作学习上尽量不给大家带来累赘感，把学到的东西牢记心中，不重复询问。对领导交代的工作按质按量的完成，不给工作留死角，不给大家带来麻烦。

在学习过程中，为人低调，把自己定位成一个零，以后的每一笔都有自己填写。福州永昌商行仓库每一名员工都是十分善良的人，是他们的善良和主动接纳给了我一个良好的学习工作环境。