优秀！爬武夷山天游峰的心得体会精选(160字)

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爬武夷山天游峰的心得体会【篇一】

武夷山远近闻名。暑假期间，我们游览了福建武夷山，感受了它独特的魅力。据说：“桂林山水甲天下，不如武夷山。”所以我一到武夷山，就去了这个岗，天佑峰。

天佑峰是武夷山的主峰。据说古代有个赤脚仙女在这里挂了一块大布，留下了几十米长的手印。因此，这座天佑峰也被称为“孙布岩”和“张先峰”。山路很陡，800多步上山，我们一步一步爬到山顶。从山顶往下看，山中有云，如仙山琼阁，十分壮观，武夷山美景尽收眼底。

从山顶下来，经过那神奇的景象。“一线天空”长一百四十三米。它是由两块巨大的石头合并而成，留下一个深达100米的缺口。从缝隙看天空，像一条细细的白线。这里最窄的地方只有30厘米，游客只能侧身而过。我们穿过这个黑暗的洞走了半个多小时，才再次看到曙光。

不去参观武夷山的奇峰，就不会错过这里美丽的水。九曲河是武夷山的风景名胜之一。我们乘竹筏慢慢漂流，欣赏风景。海峡两岸的群山像一幅优雅的‘水墨画’，蜿蜒的九曲河像一条白色的丝带环绕着群山。小溪清澈见底。阳光下，五颜六色的鹅卵石异常美丽，水中游动的小鱼清晰可见。

武夷山丹山美丽清澈的水让我沉醉难忘…

爬武夷山天游峰的心得体会【篇二】

趁着国庆假期，我们一家三口开车去了福建武夷山风景区。

武夷山有许多著名的景点，如天游峰、一线天、九曲河、虎啸岩、大红袍、水帘洞等。我来介绍一下我最喜欢的景点，九曲河——。

有句话叫九曲河有十八弯。因为两个弯等于一个弯，十八个弯等于九个弯。这就是九曲河的由来。我们坐在竹筏上，沿着小溪向下游走去。凉风迎面吹来，两岸风景秀丽，奇峰无数，令人眼花缭乱。突然，一块石头引起了我的注意。它的形状特别像青蛙，但好像少了什么。我仔细观察了一会，终于发现少了一个下巴。我好奇地问船夫这是怎么回事。船夫告诉我：“这蛙石有个古老的传说！从前，武夷山有一只青蛙，吃了人，害了人，做了所有的坏事。雷典公公发现后，一怒之下砍掉了青蛙精的下巴，让它不能再做坏事，把青蛙炼成了石头。就这样，它永远守护武夷山！”哦，我明白了。听了船夫的介绍，我觉得这些石头更有灵气。

我还在九曲的绿溪里发现了一种特殊的鱼。你知道这条鱼哪里特别吗？这种鱼有红色的眼睛，就像小白兔的眼睛，所以它被称为红眼鱼。

看，武夷山的风景真的很美。

爬武夷山天游峰的心得体会【篇三】

今天，我们一家人坐火车来到武夷山。一路上，我打开窗户，看着外面的风景，赞叹道：“好美！”一边看武夷山的美景，一边唱歌。跑来跑去，以为火车会快速开到美丽的武夷山。

到了武夷山，第一个景点就是竹筏。登上竹筏的时候，呈现给我的是清澈见底的湖水，高耸的山峰和各种形状的奇石。它真的很美，就像人间仙境。我坐在竹筏上，看着清澈的湖水，脱下鞋子，把脚伸进湖水里。太酷了。一路上，摆渡人介绍了九曲的美丽传说。一边听一边拿起相机把武夷的风景拍进相机带回家和同学们分享。竹筏停了下来。我和哥哥姐姐一起玩水。看，鱼快乐地游着。我伸出手抓住了它。卷起裤子跳进水里。用纱布渔网钓起一条小鱼。妈妈走过来说：“这是小鱼的家。我们把小鱼放回家吧。”于是，我们高兴地把小鱼放回了小溪里。竹筏继续往前划，打九曲。

我们去了第二个景点，天佑峰。当我从底部抬起头时，密集的人群爬了上来，就像蚂蚁在移动。一路汗流浃背，到了危险的地方，手脚并用。我低头一看，吓得麻木了，但还是继续爬。后面的奶奶挣扎着爬起来，我向奶奶伸出手。“奶奶，加油！”在我的鼓励下，奶奶慢慢地跟了上去，我们爬到了天佑峰的山顶，真的感觉其他的山在天底下都显得矮小了。下山时，我和哥哥姐姐们唱着歌冲下山去。我不小心弄坏了胶水。我妈扶我起来，告诉我上山难，下山更难。注意安全。一阵微风吹过，我们下山了。

啊，我在武夷山爱你，因为深深感受到了你的美丽，所以下次一定再来。

爬武夷山天游峰的心得体会【篇四】

我期待的那一天终于到了，我妈答应国庆去武夷山看看。我们上了车，来到武夷山。

我们先爬了大汪峰，走到一半的时候，我已经累得气喘吁吁，大汗淋漓了。我们坐下来喝了口水，休息了一会儿，继续爬，最后爬到山顶，走到观景台，凉风吹过。真的很舒服。刚刚逃离了疲劳，身边的风景很美。我看到起伏的山峰像绿色的屏幕。蓝天白云离我们那么近，最有趣。

后来我们坐竹筏，游了九弯十八弯。这里的风景更漂亮。水很清澈。你可以在水里看到鹅卵石和可爱的鱼。我忍不住拿出食物逗鱼开心。摸着绿油油的'小溪，看着鱼儿互相追逐，很有趣。许多奇怪的岩石让我流连忘返，如起伏的乌龟、象鼻岩、狐狸洞和云雾山。最有趣的是“上上下下的乌龟”。从正面看，它就像一只乌龟在伸着头试图爬山。当竹筏穿过石头时，它回头看着石头，看起来像一只试图钻入水中的乌龟。

武夷山真的风景如画！这是一次有意义的旅行，不仅增加了知识，还锻炼了身体。

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优秀！关于销售产品的心得体会精选(470字)

关于销售产品的心得体会【篇一】

保险，对于我们xx银行来说一直以来犹如一块鸡肋，食之无味，弃之可惜。为了改变这种窘境，也为了提升我xx银行在同业中的竞争力，我们特别邀请了xx保险资深客户经理对全所员工进行了一次业务培训。我们都知道保险业务相较其它零售业务有着较为丰厚的回报，但极少时候能向客户销售成功。在这短短的培训中，我总结了不少销售心得。

第一，要把握市场，加强对产品的熟悉及了解程度。销售任何一件产品，作为其销售人员，必须首先掌握其产品性质及特点，除了掌握产品本身之外，我们还需要将其准确定位，对于产品所对应的市场还应当有一个相当的了解。例如，保险相较其它储蓄产品最大的优势在于，在这频频加息的时代，保险产品会随着银行加息而增加分红，这样就避免了客户不用每次加息都要跑到银行来转存，避免了客户频频跑银行排队的麻烦和利息亏损的风险。银保产品还有一份意外保险的赠送，这就相当于既做了理财投资，又多了一份人生保障。

第二，主动销售。在办理业务的过程中，如果发现客户有闲置资金，当其确实没有什么急用之时，保险销售的手段就可以派上用场了。这时，应该跟该客户建议，如“你可以相应将自己的一部分闲置资金做个中长期的理财，使得自己有限的资金得到最大化的收益。”

在这一过程中，我感受最深的是，在充分理解产品的同时，还应该充分了解大众心理，在与客户沟通当中，营造轻松，惬意的谈话氛围外，尽量以提问的方式迅速了解客户的需求、客户的担忧，提问的问题尽量与产品有关，充分了解他们想要得到什么？可以怎样得到？以及得到之后所能给他们带来的好处，及时耐心回答客户疑问，从而把适合的产品推荐给合适的目标客户。一般在保险销售中，客户最关注的是购买的产品是否能保本保息，其收益是否确实比定期高，保险期限要多长，是否可以提前支取，存到多久提前支取不会亏损，保险到期支取是否手续麻烦等。如能针对客户所关注的每一个关键点逐项攻破，保险的销售将达到事半功倍的效果。要是对初次购买保险的客户，也可以建议其部分购买，做一个尝试对比定期的收益。这样也会增加客户对销售人员和该产品的信任程度。

尽量站在客户的角度去销售，不要夸大其词，要用事实说话，用自己的情绪去感染客户，增强客户对自己的信任，才能达到说服的效果，这样做也使得销售的成功率会大大增高。

作为银行从业人员，我们每天都要与不同的客户群打交道，因此一些细节性的东西，往往会影响到与客户的交流，甚至会导致客户降低对我行业已建立起来的忠诚度，对于客户的拒绝应当用积极的心态去看待，切记不要因此而影响到自己销售的积极性，并对客户拒绝的原因加以分析，以便今后纠正改进。

以上即为我在培训中所学到的，在日后的工作中我将会学以致用，使我xx银行的保险业务拥有质的飞跃！

关于销售产品的心得体会(篇二)

进入xx大厦这个大集体至今已有三年半多的时间，通过这些年的学习、实践以及领导的指导、栽培，让我在酒店这个行业受益匪浅。简单谈一下我自己对销售的理解与心得。

以下是酒店销售人员须掌握的五大销售技巧：

一、售前准备

了解自己的产品及竞争对手，并尽可能多地了解市场前景。不打无准备的仗（例如：目标是什么？必须确保预约、现场考察的计划到位，弄清楚是暂时的还是确定的预订。）

二、个人形象及自我管理

销售人员的外表、声音、积极的态度都是相当重要的。当我们踏进潜在客户办公室之前，必须将所有的焦虑、自我强加或是老板硬加的压力、挫折及疲劳统统丢到一边，给客户一个精力充沛、充满生气的精神面貌。客户会通过你的外在形象了解你是否拥有美好的心情，而情绪是会感染的，当然消极的情绪亦是如此。当我们心情低沉的时候，最适合做的事不是外出拜访客户而是待在办公室做一些文案工作。

三、积极倾听

这点并不是天生的，作为销售人员必须要努力做到这一点。我们需要用“三只耳朵”来倾听：听客户在讲什么，没有讲什么及想要说的`却没说出来但需要你引导的。在专业销售中有效倾听是一种非常强有力的工具。我们需要做的是，在面对客户时，不要说话，认真倾听，然后集中精神，进行开放式提问。

四、察言观色

想想30秒规则。每当说到销售产品的特点及益处，停顿30秒看看对方的反应，然后再问“我讲的对吗？”或是“您觉得呢？”千万不要连续的推销说辞，除非你确定他或她懂你的意思并表示赞同。

五、主动询问、拓展业务

如果客户一直和你待在一起，并积极地回应要点，并没有进一步的问题或担忧，这个时候便可以结束话题了。

在充分掌握以上五大销售技巧后，我们便可以朝着自己定下的目标去努力啦。

关于销售产品的心得体会【篇三】

工作日去了一趟宜家，很久以前就听别人提起，而且觉得它的服务理念和服务方式都很新颖，作为家具销售行业的巨头，他们的销售技巧有很多是其他行业可以借鉴的，所以我在闲暇的时候对宜家经行了亲身体验。

这真的是我所体验的家居行业最舒适的购物环境，没有导购员向我喋喋不休的介绍产品的性能，也没有挂着不可触摸的的警示牌子，每一种商品都可以亲身体验，而且宜家人性化的为每位参观的顾客准备了拍照的地方，这不仅在家居行业很少有提供这样的服务，而且在其他部分零售业中拍照这种行为是被禁止的，这样人性化的服务拉近了顾客与商家的距离，树立了自己的品牌形象与品牌特色，初步的认识就让我对宜家家居业的巨头产生了很好的印象。

宜家的经营理念是提供种类繁多、美观实用、老百姓买得起的家居用品。对宜家的这次参观让我更深刻的体会到，宜家真正把自己的经营理念付诸在实践中去了，进入宜家商场就可以看到很多精心布置的家居，不同平米的房屋装修都可看到。家具的精心摆放不仅方便顾客对商品的挑选，而且给了顾客一个房屋装修的借鉴，如果顾客满意，完全可以按照宜家商场中的布置来装修自己的家，给顾客提供了更多的便捷，宜家也提高了自己的销售量，做到了双赢，这也是一家的成功之处。

宜家的商品摆放很有特色，它的主通道属于迂回式的，要想走出商场必须一直沿着主通道向前走，这样的通道设计，可以让顾客全场都参观到，返回浪费时间。迂回式的主通道顾客不易辨别方向，但宜家会在商场入口处发放一张商场地图，让第一次来的顾客也完全可以自由参观、购物，这也是宜家的另一人性化设计理念。

宜家还有一项很好的服务行为，如果顾客对全场的商品都不满意，可以自行设计，宜家作为供货商进行加工，但这项的费用应该会高点，我们没有对这点进行深入调查，所以也就不是很清楚了，但是这种服务方式提高了宜家的品牌影响力。

参观到最后，我们都很疲劳了，没关系，宜家的展示家居你可以随便休息，不会有服务人员来赶你，其他顾客也不会在意你的行为，因为宜家的体验式购物，可以让你无限体验，你开心休息多久都可以，我们就是在宜家的展示床上借了疲倦才离开的，真的是一种享受型的购物环境。

一个多小时的宜家参观活动结束了，我们直奔宜家的进餐区而去，总体来看宜家的饭菜还是不错的，价格也合理，饮料属于自助，随便饮用，我们吃饭的同时也对周围的顾客进行了仔细的观察，有很多顾客玩的时间久了口渴都会在那多喝些水，这些也给顾客提供了方便。

这次宜家一日游教给了我很多销售技巧和营销手段，我相信对我以后的职场生涯会有很好的帮助，

关于销售产品的心得体会【篇四】

做了几年的医药代表，感慨颇多，也许我们在很多时候也会常说坚持就是胜利，但是问题在于真正有几个人能够坚持到最后呢？成功的人毕竟在少数，因为他们能把工作当作是一种习惯，始终如一。

主动。只有主动才会有成功的机会。刚开始做销售员的时候，我每次去药店拜访回来，同事或是领导问我为什么没有签到单？我的任务没完成，我总是在找借口，在抱怨环境恶劣，别人生意不好之类的，在我找借口的同时我觉得自己变得越来越消极了。有几次都对领导说我不想做了，真的做不下去了，我的领导也是我的好朋友他就会不厌其烦的教我鼓励我，每当我情绪低落的时候，我都会看看他发给我的那些鼓励我的信息，就会暗暗给自已鼓劲，在内心反复的念着你一定行、你一定行的，我坚信一点，只要有付出，就一定会有回报的。事实证明我比以前进步了。

始终如一，给自已在不同时期制定一个销售计划。

我刚开始处于一种积极向上的心理状态，就把拉单做为一种首要目标，现在想来真可笑，可以说是一种没有方向性积极，最后事倍功半，得不偿失。争强好胜的我太急于求成了，最后搞得自己精疲力竭。现在我不同了，我为自已设定一个时间表，一个销售计划，今天我去拜访哪里，明天我又要去先做什么，后去做什么。在对待自已的业绩上，我以自已上个月的目标来衡量，哪怕在这个月我只增长了几十块钱的销售额，我也会感到很有成就，因为我的销量在不段的增长，只因这样，我一直保持着一种乐观的态度去对待工作。在客户跟进方面，我能站在别人的角度去考虑问题，别人不可能第一次就与我签约，但对我们产品好象感兴趣的客户，我就在本子上做上记号，作为重点筹划如何进行下一次的跟进，可能我定的目标是在第二次的接触中让那些在第一次接触中认为我们产品广告力度不够的客户，一次又一次的认同了解我们的产品，我深信将带来的是最终的成功。

客户至上，要耐心听客户的反馈。

作为一个销售人员，我们的时间是有限的，所以我们每去一个地方都是在计划内的，我们不可能对那些点头的客户都觉得有希望，而在一个月的时间里个个不放过，从而浪费了大量的时间在那些置后合作的客户身上。但你可以应用你空闲的时间来打打电话，想一些方法和语句来探探风，来决定客户的急迫程度。

三赢思维，站在公司，客户，自身的三方角度上思考问题。

在整个的销售过程中，有时我可以通过言语直接告诉我们的客户，我们做为一个公司的销售人员，我们一定会站在他、公司与自身的角度，去考虑事情，这样对客户直说，客户就会觉得我们坦诚，因为他们最怕一些不诚恳、不守信用的人，让你的客户加深对你的信任度，那你也就快将要成功了。

知己知彼，先理解客户，再让客户来理解我们。在进行完与客户第一次接触后，我们一定会碰到许多客户因不理解、误解产生问题而将我们拒之门外的事。也会因一些老客户用了我们的产品后，因很多主客观的原因，不愿同我们继续合作下去。当遇到这样的一些障碍时，我们不能先去抱怨客户，他不够理解我们。要先了解事情，难后站在他们角度上想一下问题，近快把能解决的问题处理好，重新把客户争取回来了。

不断创新，不断超越、不断成长！

我们作为一个销售人员，一定要有不断超越的精神，让自己不断的成长！其实除了看书外，我认为在工作中，用心去学是相当重要的，我们能从客户那里学到丰富的产品知识及产品美中不足的建议，我们也可以从同行那边学到知识，那样才能“知彼知己，百战百胜”，在竞争中，让自已处在一个有利的位置。我们要不断的超越自已，在不断超越自已的同时，你已经超越别人了。我一直保持着一种乐观的态度去对待工作，我相信总有一天会轻松到达顶峰！

优秀！关于小学生读书的心得体会(300字)

关于小学生读书的心得体会【篇一】

这本《狼图腾》书刚到手，我立刻就被封面上一对深邃的狼眼吸引住了，溜圆呈碧绿色，显得十分神秘，而那小小的眸子却是那么耐人寻味。

这是一本以狼为叙事主体的史诗般小说，通过北京知青阵阵与杨克一行人到草原上去插队，从对狼的无知到对狼的保护及至对狼投入情感的过程。

此书让我看了有悲有喜，喜的是知青们在与狼的接触中，不断地认识狼，懂狼;悲的是结局草原狼从此销声匿迹，草原也因为狼打绝了而开始一点儿一点儿沙化.....生态失去了平衡。

千百年来，汉文化中存在太多对狼的误解和偏见，畏狼如虎，憎狼为灾，就连那做了坏事的人，也离不开狼字，什么“狼子野心、狼狈为奸、狼心狗肺”等等数不胜数，其实他们都不了解狼。

狼身上有许多值得我们学习和借鉴的地方，比如说历史上鼎鼎大名的成吉思汗，他那一身的文韬武略是模拟狼战术而揣摩出来的，而在两军对垒中，更是把狼的特性发挥得淋漓尽致，成吉思汗的功围、埋伏、打持久，基本上都无往不胜，从而早就了一代“天骄”，这与狡黠的狼有着密不可分的关系，由此可以看出狼功不可没，

蒙古人“拜狼”、“敬狼”，甚至作为民族的图腾，表面上看似乎在遵循腾格里的指示，实际上他们比我们现代人更懂得什么叫生态平衡。

狼贪婪成性，但从不赶尽杀绝，狼的狡黠和智慧，以及它的军事才能和顽强不屈的性格，狼对蒙古铁骑的训导和对草原生态的保护，这些种种，无不使我们联想到人类，进步思考人类历史中那些迄今为止悬置未解的一个个疑问：当年区区十几万铁骑为什们能横扫欧洲大陆?中华民族今日辽阔疆土由来的深层原因?历史上究竟是华夏文明征服了游牧民族，还是游牧民族一次次为汉民族输血才使中华文明得以延续?为什么中国马背上的民族，从古至今不崇拜马图腾而信奉狼图腾?中华文明从未中断的原因，是否在于中国还存在着一个从未中断的狼图腾文化?

我喜欢《狼图腾》，刚开始是被它的故事所吸引，再细细读了几遍，才领悟到书中的真正涵义，也豁然明白了老师赠书的用意。草原狼的精神很值得我们学习，学习它的智慧和顽强不屈的性格，学习狼图腾的精神，尤其它对生态平衡的保护，狼尚能做到如此，何况我们人呢。我们在享受地球母亲的赠予时，更需要保护她，尊敬她，只有这样，我们才能和自然和谐相处。

关于小学生读书的心得体会(篇二)

西游记是吴承恩的作品。他是四大名著之一，它不仅是一本书，还是一部电视剧，这是众所周知的。它主要描写是唐僧五人去西天取经的故事。这里边的五个人分别是唐僧﹑孙悟空﹑沙僧﹑猪八戒﹑白龙马。在取经中，其中的主角应是孙悟空，因为他降妖除魔保护唐僧，沙僧则负责挑行李;白龙马负责驼唐僧，猪八戒负责牵马。有人说是师徒四人，说白龙马不是人，其实并非如此，如果说白龙马不是人那猪八戒就是猪，孙悟空就是猴子了，唯独只有唐僧和沙僧是人，那不就是师徒二人了吗?所以我们不可以说是师徒四人。

孙悟空乃天生石猴，因此生性很野，所以才有了孙悟空大闹天空这一段。在西游记中，孙悟空一路斩妖除魔，其中最著名的就是三打白骨精，那白骨精第一次变成一个女孩，被孙悟空火眼金睛识破，把它打了一下，白骨精化作一阵青烟而去，留下一个尸体，唐僧责怪他错杀好人，但念在他是初次放过了他。

第二次白骨精变成前一个女孩的母亲，又被孙悟空识破，然后被他打了一下，白骨精又遛，这下唐僧生气了，要将孙悟空逐去，但被沙僧和猪八戒求情饶了他。第三次白骨精又变成女孩的父亲，还有一座房子，孙悟空知道是妖精，举棒要打，被唐僧叫住，最终唐僧被白骨精抓走。孙悟空最后又将救出。

这里面最受欢迎的是孙悟空，最不受欢迎的是唐僧。西游记中唐僧每次都要救出，困难重重中，但总有解决的办法，有的人面对困难，则会勇于面对，就像西游记中的孙悟空，虽然一开使顽固，但最后还是被感化了。相反有的人面对困难就会退缩，就像西游记中的猪八戒，唐僧一被捉猪八戒就会分行李回高老庄。唐僧之所以会取经成功，是因为他们有坚持不懈、团结的精神，虽说猪八戒有点贪色，但也起到一点作用，所以《西游记》这部书﹙或电视剧﹚不愧为四大名著之一。

关于小学生读书的心得体会【篇三】

读书是孩子认识世界、了解世界的一种重要方式。多读书，不仅能使人变得视野开阔、知识丰富，而且还能使人树立理想，并执着的追求，如果孩子养成爱读书的习惯，她的一生都不会感到寂寞。

怎样创设读书氛围：

1、在家中多放些图书，少看或是不看电视，因为孩子从书堆中长大总比在电视熏陶中长大爱阅读。对于图书，可以将书放在孩子方面拿到的地方，准备的书也要广泛一些。

2、父母自身也要养成爱阅读的习惯，才能感化孩子也爱读书。

3、对孩子提出的问题，可以找本书帮她找答案。带着问题和父母一起阅读，那么所获得的就真正“事半功倍”了，而且永远印在脑子里，永远是最正确的答案。

4、孩子听的能力比看的能力强，多给孩子朗读。他们听到了丰富的词汇和大人对书的理解在积累到一定程度的词语和句子后，她会自动转换成自己的语言。

有效指导孩子阅读：

1、把阅读当乐趣，和孩子就阅读的作品共同讨论，讨论作品的人物、讨论作者的语言、讨论作品透露的信息，而且可以随机讨论，如吃饭的时候，散步的时候等。

2、做读书笔记：没读完一本书可以结合自己的经验总结，看明白了与写出来是两码事，只有写出来才能加深对这本书的理解，才能形成自己独特的看法。

3、多听古典诗词，能激发孩子的文字能力，还能提升记忆力，丰富想象力，催生儒雅气质。

4、读完一本书可以与别人分享，了解他人对这本书的看法，在交流中可以产生新的认识。

关于小学生读书的心得体会【篇四】

20世纪，一个独特的生命以及其勇敢的方式震撼了全世界。她，就是海伦·凯勒。一个在黑暗和困境中度过一生的坚强妇女!

海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》讲述了自己那段坎坷的路。原本那个活泼可爱的小女孩却因疾病导致双耳失聪，两眼失明，但是，海伦·凯勒并没有被困难打败，而是努力吮吸着知识的营养，最终以超人的毅力考上了哈佛大学。

是啊，海伦·凯勒，一个在黑暗中却给人们带来光明的女性，一个度过了88个春秋却身残志坚的女性，她熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月。上帝将每一扇门都向她紧紧关闭了。然而，即使是这样，海伦·凯勒却硬是一步一步从地狱走向了天堂，成为了一个具有世界影响性的人，一个前所未有的契机!换做谁，都会被震撼，觉得不可思议。可以这么说，她是一道明亮的光，作为一个慈善家，海伦·凯勒总是不断鼓励着那些与她有一样遭遇的人，让他们放飞梦想，拥有希望。但是。这种奇迹不是命中注定的，而是海伦·凯勒用心血和汗水换来的。年幼时，在老师的帮助下，她日夜用那包扎过得手，不断摸着盲文，不知疲倦的吸取着知识给她带来的快乐;发音时，她须要用手触摸老师的口型和嗓子的颤动频率，这无疑是“大海捞针”。可是，海伦·凯勒从未放弃，不断练习，有时要花好几个小时才能学会。而这顽强的意志。也正是她最值得人敬佩的地方。

海伦·凯勒曾经说过这样一句话：“当我们面朝阳光，阴影就在我们背后。”是的，我们应该珍惜现在的每一天，珍惜阳光，珍惜生命。我们懂得天的颜色，但海伦·凯勒却不知道，那双深邃的眼睛，从未看见过任何东西。作为一个健康的人，我们通往成功的道路往往要比海伦·凯勒要容易得多。但有些人却宁愿选择荒废自己的一生，不肯刻苦学习，不肯积极向上，甘愿在失败中堕落。要知道，我们拥有过海伦·凯勒前所未有的幸福，难道这还不够吗?健全的身体可以使我们更好地学习，更好地生活。设想一下，假如有一天，你失去了光明，你会不会消沉，会不会悲观?包括我，我也不会像海伦·凯勒那样乐观地去面对。但我现在将永远记住海伦·凯勒对我们的忠告：好好利用你的眼睛吧，就像你明天将永远失去光明。

我爱这本书，不因是因为它那耐人寻味的语句，还有它教给我的人生哲理和那藏在书中的伟大灵魂!去读一读吧，你会发现怎样去珍惜生命!

优秀！感恩教育的心得体会范文简短 (990字)

感恩教育的心得体会【篇一】

今天上午，学校邀请了中国感恩励志教育讲师团的老师来给学生、家长、教师们做了一场“励志感恩”报告会，在场的每一位老师、家长同学都为之感动。老师深情的讲起了感恩：首先我们要感谢的是老师：懂得去尊敬师长，因为老师不仅赐予了知识，更是教会了学生如何做人。正是老师们春风化雨式的教育解开了学生成长路上的心结。教师职业需要付出太多的爱心，这份工作不是能用金钱来衡量的，选择教师职业就是选择了奉献！谁的记忆里会没有老师呢？再次，感谢是父母：懂得去孝敬父母，因为他们不仅赐予我们生命，更把我们养育成人，感激父母是最起码的要求，是做人的道德底线，如果一个人连自己的父母都不爱，又怎么可能爱同学、爱社会。其次，感谢是关心、帮助过我们的同学和他人，因为他们不仅在我们的人生旅途中陪伴着自己度过了十多个春夏秋冬，更与我们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安慰、在交流中获得欢乐和充实。

“老师，你辛苦了！你是我生命中的恩人，我爱你们！” “妈妈，你辛苦了!从今天晚上起，我不再让你给我端饭了，我不再惹你生气了！”-------

“爸爸，你辛苦了！你为我付出太多了，感谢你！” 上千名学生一起呼喊，一起举拳头，一起高歌，这壮观

的场面，草木为之动容，风云为之变色。是的，心有多大，舞台就有多大。一名名同学和我握手，对我鞠躬，和我拥抱，晶莹的泪花在眼眶里转动。一个个家长和我握手拥抱，表达他们对我的敬意。爱需要表达，无论是言语，还是行动。

俗话说：“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当以涌泉相报”。知恩图报是中华民族的传统美德。我们是有责任把“感恩”这个传统美德传递下去。让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧——

让我们回报父母：多回家看看年迈的父母，帮他们捶捶背，揉揉肩，聊聊天，主动做一些家务；让我们回报社会：做好自己应该做的事，为文明社会尽一份力，让我们知恩、感恩、报恩吧：拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。

记得有一首小诗写得很好：“感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他塑造了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立，凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人！” 让我们学会感恩吧！

感恩教育的心得体会【篇二】

感恩就是对他人、社会和自然给予自己的恩惠和方便在内心产生认可并意欲回报的一种认识、情怀和行为。在源远流长、博大精深的中华文化文明中，就有许多有关感恩的故事和语句描述：花木兰替父从军、王祥卧冰求鲤、黄香暖席，体现了中华民族的感恩情结;“谁言寸草心，报得三春晖”“投桃报李”“滴水之恩，当涌泉相报”，更为真切地表达了对给予自己帮助的他人的感恩之情，是对知恩图报这种美德的最好阐释。这些优良的道德文化世代传承，滋润和熏陶着我们的民族，然而面对现实，我们发现这种传统美德正在渐渐地从人们和孩子的身上消失。

“别让中国现在的孩子成为不懂感谢，不愿感激，不会感动，只知索取的冷漠一代”这是很多人的呐喊，喊出的应该是我们所有中国人的心声：应从小让孩子学会感谢、感激和感动。当今社会，孩子得到深爱，却不知感恩，究其原因在于我们给孩子创造优越的物质条件的同时，忽视了感恩意识的培养，造成孩子们个性的扭曲和坏习惯的滋生。要知道感恩是人文精神的重要内涵，是提高孩子品德修养，帮助他们逐步形成良好个性和健全人格的重要的教学内容，是当今社会荣辱观中以“感恩报德”为荣，以“忘恩负义”为耻的重要标志，更是我们构建和谐社会与自然，创建良好社会秩序不可缺少的文明素养。因此，感恩教育迫在眉睫，感恩教育必须从小抓起。

一、情——感受体验、感悟恩情

感恩教育并不是直接向孩子传授大道理，而是激发孩子内在的情感，让他们感受体验并在观察和模仿他人的过程中领悟恩情。因为幼儿的情感是直观具体的，他们既需要成人的关心呵护，也需要体验成人的爱意和恩情。我们要通过创设感恩的教育情境对幼儿进行积极的感化，让幼儿受到熏陶，能够潜移默化地培养感恩的情感，不断强化对恩情的体悟。如在幼儿园里创设自然角，动物饲养角，引导幼儿通过亲手浇灌、饲养照料，惊喜地发现小动物、小植物不断产生变化和成长，此时他们对自然的情感悄悄萌发了，在感受小动物、小植物的可爱之处，真切体验自己所付出的爱心喜悦。由此，教师借机因势利导，让幼儿感受到他们无忧无虑和快乐幸福的生活，是与父母的无私奉献和关怀照料分不开的，激发起幼儿对父母的哺养之情的感激，自然滋生感恩的情怀，逐渐学会珍惜他人的恩情，尊重他人的感情，心怀感恩去善待周围的人事物。

同时，在日常的学习生活中应该时刻关心幼儿，让孩子感受到爱：如晨间接待时热情招呼，以抚摸额头、拉拉小手的亲热方式欢迎他们入园。在孩子不开心的时候拥抱他们，分担他们的忧愁，在离园等待时和孩子聊聊天，安慰安慰他们，孩子生病时主动打电话到家里关心，激发班级幼儿对生病孩子的关、爱之情。看到小植物、小动物受伤及生活中遭受着不幸的人，引导幼儿去关心同情他们，在心里产生怜悯和关爱的感情，而对他人给予自己的关爱行为，应该引导幼儿不惜吝啬地说声“谢谢”，并在内心心存感激，时时记挂他人的帮助和爱护。我们要在周围的家庭生活中营造对幼辈关心、对朋友友善，对长辈孝顺的充满温情的生活氛围，在孩子的生活中培育感恩教育的沃土，把“爱”深深地扎根在孩子的心田里，让孩子从小感知体验“孝敬”和“感恩”，怀一颗“感恩”的心面对生活。

对于幼儿而言，感恩教育中的“情”尤为关键，它是教育的前提，是教育的催化剂，感恩教育应在幼儿切身体验和感受恩情的基础上产生积极的情感和态度，为感恩的认识和实践提供动力，并以良好的情感倾向伴随感恩教育而深入。

二、知——了解认识、唤醒意识

幼儿对感恩的认识，产生于感恩的意识。丰富幼儿对感恩的认识和了解自身所获得的恩惠和方便，并在内心产生认可，这就是对感恩的认识和形成感恩的意识。感恩意识不是天生的，面对众多孩子感恩之心的“迟钝”，传统的德育说教是不够的，只有“知之深，爱之切”，应着力提高幼儿的认知水平，使他们知道是什么，应该怎么做，明白为什么要这样做，从而唤醒感恩的意识，强化对感恩的认知。

每个人从出生开始，就不断地在接收和施予，成长、成才、成家、立业，都在享受着别人付出给自己带来的快乐生活，无论是父母抚养他们，是老师教给他们知识，还是朋友给予他们友情以及其他人给予的帮助，这一切都是“恩情”。“知恩”之后，即认识到从亲人、从他人、从社会那里得到多少恩惠，我们当以更大的诚意和实际行动给予回报。因此施恩与报恩是互相促进，施恩就要报答，才能在困难之时获得别人及时和诚恳的帮助。这是对施恩与报恩关系的认识，也是对感恩更进一步的认识，需要我们慢慢地让幼儿认识的重要内涵。

让幼儿产生感恩认知的方式有多样，听故事、看碟片是孩子最喜欢的方式之一，可以选用短小精美和富有人生哲理的寓言故事、童话故事或名人名家的感恩故事等，加以教师生动讲解或组织幼儿展开讨论交流，能让幼儿明白感恩的道理。如“乌鸦反哺”“孔融让梨”“漂母的一饭之恩”“衔环结草，以报恩德”等，这些小故事不仅使孩子对感恩的认知得到加强，从中受到良好的感恩熏陶，还唤醒他们心灵深处的善根，产生感恩意识，进一步促使幼儿形成正确的感恩认识，获得深刻的感恩教育。

榜样的力量是无穷的，通过榜样典范，也是幼儿获取感恩认识的有效方式。例如，我班上有个名叫心怡的小朋友，富有爱心，只要看到班上谁东西掉了，就会自觉捡起来;小朋友摔倒了，她会把他扶起……。这时我就会马上在全班幼儿面前表扬她：你们看，心怡小朋友多么关心班级，图书架上的书乱了，她会主动整理好;看到玩具掉在地上，她会主动捡起来收放整齐。老师的话刚说完，其他小朋友立刻学着他的样子做起了好事。在心怡小朋友的榜样示范和影响下，班级其他小朋友也自觉地关心班集体，爱心和责任心大大地增强了。通过孩子教育孩子，能让幼儿直接地学习和模仿，形成正确的认识，产生感恩教育的良好效果。此外，成人的榜样也是幼儿学习模仿，产生感恩认识的直接范例，教师和家长应注意自己的言行，时时为幼儿提供认知和学习的榜样。如教师平时对智障孩子的不尽关爱，在日常生活的各个环节细心地照料他们，并为这些孩子创设表现的机会，不断给予鼓励和表扬，以深厚的爱心帮助他们不断进步，让其他幼儿看在眼里，记在心里，共同献出一颗爱心，不嫌不弃，接纳关心他们，与他们结成好朋友，帮助他们健康成长。从中教师为幼儿树立了爱的榜样，给幼儿提供了直观的认识，为他们留下了深刻的印象。这样，爱将伴随他们的一生。让幼儿识恩、知恩，这是感恩教育的基础，作为教师、家长必须为孩子树立认知的良好榜样，引导幼儿从日常生活中的一点一滴、一言一行中潜移默化地学会知恩和感恩。

三、行——练习践行，养成习惯

感恩教育最终应让幼儿养成会感恩、会施恩的好习惯，从而实现“感恩”教育的情知行合一，形成感恩的自觉行为。“行”的实现是感恩教育的标志，孩子的品德往往是通过言行加以体现的，光说不做是达不到预期的目标。因而必须做到情知行合一，让他们在“亲近自然、融入社会和认识自我”的真实生活环境中去练习、实践和行动，逐渐形成自觉感恩的行为习惯。

从开展自我服务实践入手，让幼儿承担力所能及的劳动，为感恩行为储备必备的技能。从小班下学期就开始培养小值日生，帮助分发碗筷、浇灌花草、给小金鱼、小乌龟喂食。利用中、大班每周劳动日，组织幼儿清洗自己桌椅、洗晒玩具，整理学具、用具，自己叠被、穿衣、系鞋带等，让孩子在自我服务中学习承担责任，以培养爱劳动、关心集体的行为。午餐要求做到“三净”：碗里干净、桌上干净、地上干净，使用玩具做到“三轻”：轻拿、轻放，轻使用，以对幼儿进行爱惜粮食、爱惜玩具的教育。其次，家园密切配合，大胆放手给孩子充分的锻炼机会：父母生病了，让孩子来照料;父母上班累了，让孩子多做一些力所能及的家务，让孩子体验父母生活、工作的压力和艰难。公交车上让孩子给老人让座位;在外边玩的时候照顾比自己小的伙伴等借助生活中一点一滴的小事，反复加深孩子的印象，使孩子明白帮助别人，能给被帮助者和自己都带来快乐。从小培养孩子学会分享与感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态，也是一种社会进步、现代文明的体现。

同时，我们充分利用主题教育活动与渗透教育相结合的手段，创设教育环境，直接对幼儿进行感恩教育。我们抓住节日契机，对幼儿进行爱的主题教育。如“五一”节感谢劳动者的教育，“六一”节感谢成人培养的教育，“九月十日”尊敬老师、感谢老师的教育，“十一”国庆节的热爱祖国的教育。并以节日为主题渗透到各科教学活动中，在“母亲节”开展了“爱妈妈”系列活动，有亲子讲演活动“夸夸我妈妈”，有“母爱颂”现场作画，还有亲子手工活动“花儿朵朵献妈妈”等。在“重阳节”开展了尊敬长辈的系列活动，包括朗诵诗歌《爷爷奶奶、外公、外婆您真好》、歌舞表演《感恩的心》、亲子互动《我喂爷爷奶奶水果》等感恩教育内容。幼儿在唱、演、诵、画、讲、分享、制作等各项活动中，深深的体验爱、感激爱，并发自内心的想回报爱、付出爱，此时的亲情与爱心、感恩与教育得到了升华。开展系列化教育活动之后，家长们都说：“孩子变懂事了，知道了父母的辛苦，能经常帮助我们做一些家务事，听话了也不会吵着父母要这要那物品。”可见，主题系列活动和渗透教育活动有效地激发了爱的情感，并使幼儿亲身实践爱心行动，深化了情感体验和认知行为，逐渐形成了良好的感恩行为。

此外，感恩教育还可以通过幼儿“亲近自然、融入社会”的社会实践活动进行练习和践行。如挖掘社会生活中丰富多彩的感恩学习内容——“我爱环境美”，组织幼儿开展社会实践活动，引导幼儿通过观看自然风光、风景图片或录相、外出散步、参观公园、动物园，春秋游观赏家乡的美景，学做环保小卫士等，切身感受身边环境的美丽整洁与大家的保洁和爱护是分不开的，保护环境、爱护环境的情感油然而生，也增进了对环境保护的认识，并形成了自觉打扫和保持环境整洁的习惯。我们还把感恩教育扩展到社区、家庭中，在内容上除了自我服务、家务劳动，还增加一些公益性劳动，以强化幼儿的感恩行为，我们在世界环保日、植树节、爱鸟周等纪念中特意安排了一些活动，如植树节组织幼儿到绿地捡树叶、捡石头、垃圾，在爱鸟周带孩子到中山公园去喂鸽子。在我们的祖国遭遇了百年不遇的雪灾，千年不遇的地震中，全体师生员工一致行动起来，为灾区举行捐款活动，奉献自己的一片爱心，孩子们纷纷捐出自己的零花钱，为灾区重建家园出一分微薄的力。这种善举使幼儿懂得关爱同胞，热爱祖国，弘扬了奥运的精神。

感恩教育的本质目标就是完善人的生命，特别是完善人的精神生命。感恩之心是一种美好的感情，没有一颗感恩的心，孩子永远不能真正懂得孝敬父母、理解和帮助其他的人，更不会主动地帮助别人。我们要教育幼儿学会懂得感恩，那么我们就应该从发生在幼儿身边的事情教育起。要引导幼儿学会对父母对家庭感恩;对其他亲人感恩;对教师、同伴和朋友感恩;对大自然感恩等。幼儿感恩教育实质是一种知恩图报的教育，是让幼儿了解“恩”、体会“恩”，记住所受之“恩”，并将“恩”施于需要之人的人文教育。依据幼儿的身心发展特点，幼儿的感恩教育可从情、知、行三方面入手，从不同教育层面，抓住教育契机，选择合适的教育方法，有步骤地实施识恩、知恩、感恩、报恩，以共同获取感恩教育的良好效果。

感恩教育的心得体会(篇三)

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是落叶对滋养它的大树的感恩，白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。

有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。而我觉得，感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花。因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。

感恩是牡丹。人人都明白牡丹的惊艳，可没有多少人能真正地沉下新来领略其中的美。就象，人人都明白我们的父母给了我们无私的爱，却没有多少人真正地学会了感恩这至亲的亲人。在这个世界，在芸芸众生中，我们能够没有朋友、没有同学，甚至没有兄弟姐妹，但是，我们不能没有父母。是父母赋予我们血肉之躯，养育我们长大，又教会我们认识自我，认识世界，做一个有用的人。父爱是山，伟大坚实而又广博，他教我们学会了坚强，记住了宽容，懂得了自制。母爱是海，温暖无私而又细腻。你教会了我们如何用爱去善待世界上的每一个人和每一件事。只要你珍惜起生活中的幸福点滴，总有一天你会发现——那个老冲着自我发火的爸爸和那个老爱唠叨的妈妈，在他们的伪装下藏着深沉的爱。感恩是牡丹，他告诉我们要学会感恩，就要先学会感恩我们亲人。

一个经常怀着感恩之心的人，心地坦荡，胸怀宽阔，会自觉自愿地给人以帮忙，助人为乐。而那些不会感恩的人，血是凉的，心是冷的，带给社会的只能是冷漠和残酷，这样的人如果多了，社会就会变成冷酷而毫无期望的沙漠。我们鄙视他们，不屑与他们为伍。

感恩，自古以来就是中华民族传统美德，我们有“知恩图报”、“投我以桃，报之以李”的说法，也有不少感人肺腑的关于“感恩”的传说故事。儒家文化的仁义礼智信、温良恭俭让，也包含着感恩情结。这些优秀的道德文化，以前熏陶和感染了一代又一代人。

我们生活在先辈们用智慧和汗水改变了的世界中，我们远离了蒙昧和野蛮，远离了茹毛饮血、风餐露宿的时代。我们就应对我们的先辈，心存感激。

我们不必去捕鱼狩猎，却能品尝到美味佳肴;我们不必去采桑织布，却能享受到锦衣华服。我们就应对我们的同辈，心存感激。

多一份感激，就少一份贪婪与抱怨;多一份感激，就少一份自大与冷漠;多一份感激，就少一份苛刻与虚荣;多一份感激，就少一份索取，多一份奉献。

对我们拥有的一切，我们就应心存感激，同时，我们还就应明白自我所肩负的职责。

感恩是中华民族，也是整个人类的一种精神美德。我们生活在这个世界上，时时都理解着社会的“恩赐”：父母的养育、师长的教诲、朋友的关爱、大自然的慷慨赐予……我们的生命、成长、健康、财富以及我们每一天享受着的空气阳光水源，莫不应在我们的感恩之列。“羔羊跪乳，乌鸦反哺”，动物尚且感恩，何况作为万物之灵的人类?感恩又是一种处世哲学，是一种良好的生活态度，你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有。能够说，常怀感恩之心，不仅仅是健康人格的基础，也是人生幸福的基础，更是和谐社会的需要。

我们感恩于给予了自我生命、哺育自我健康成长的父母，感恩于给了自我教诲、让自我增长知识的老师，感恩于给了自我友爱与情谊，使自我在漫漫的人生旅途中不再孤单的朋友，

“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。

许多的时候，常常怀着一颗感恩的心，虔诚地给所有认识和不认识我的人。只为他们曾给予过我的一句叮咛、一次微笑、一份关爱，让我们在生活安然时深深地回味而动情。

我们并不缺少感恩的对象，缺少的只是发现它的双眼。每一天早晨睁开双眼，发现我们还能呼吸到新鲜空气，我们就应感谢大自然的无私;世界上每一天发生那么多的灾难和不幸，却没有一件落在我们的头上，我们应感谢天地的包容;当我们在抱怨物价飞涨，生活捉襟见肘时，想想非洲那么多的难民，其实吃得饱也是一种幸福。这也离不开农民伯伯们的辛劳，故而在我们酒足饭饱之际也当存感恩之心。

人的一生，无论成败，都会得到太多人的帮忙。父母省吃俭用地养育，老师废寝忘食的教侮、配偶无微不至的关爱、朋友不计报酬的帮忙、大自然无怨无悔的恩赐、时代与时俱进的赋予。我们成长的每一步，都有人指点;我们生活的每一天，都有人帮忙。正因为这些习以为常呵护，我们才度过一个个难关，一步步走向成功，创造并享受着完美生活，而我们却常常以为是理所当然，也就是说，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。难道我们不就应心存感激么!

感恩是一种方式，感恩是一种境界。只有学会感恩，才能得到别人的尊敬与爱戴。

感恩教育的心得体会(篇四)

感恩，自古以来就是中华民族传统美德，我们有“知恩图报”、“投我以桃，报之以李”的说法，也有不少感人肺腑的关于“感恩”的传说故事。儒家文化的仁义礼智信、温良恭俭让，也包含着感恩情结。这些优秀的道德文化，曾经熏陶和感染了一代又一代人。

“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。也绝对不会成为一个对社会做出贡献的人。“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲和辛勤教育我们的老师。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的人。

这次“感恩妈妈”主题班队会教育活动，让我静下心来认真思考了太多问题，也回顾了许多往事，它深深触动了我的心弦。我在心里自问，感恩是什么？是啊，有多少人仔细思考过这个问题？“感恩”不就是人对恩惠心存感激的一种表现吗？是一个人所应该具有的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是一个人健康性格的表现，更是中华民族的传统美德。自古以来，我国就有“知恩图报”、“投我以桃，报之以李”的说法。“羊有跪乳之恩”“鸦有反哺之恩”“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老”，这些都因怀有一颗感恩的心啊。怀有一颗感恩的心，人就会以平等的眼光看待每一个生命，就会懂得尊重的含义，懂得尊重生命、尊重他人、尊重自己，同时，也才能体会到自己的职责，自身的价值。

当我们还是襁褓中的婴儿时，我们是极易夭折的；当我们青春年少不谙世事时，我们也极易误入歧途。今天，我们能强健而正直的生活着，我

们应该对那些在我们生命历程中用关爱扶持我们的人，用智慧启迪我们的人，用美德陶冶我们的人，用真情沐浴我们的人，心存感激。心存感激，是一种朗朗的心境，一种人性的光辉，天空因此而变得湛蓝，空气因此而变得湿润，美好的事物因此而变得离我们很近很近。感恩就是对自己拥有的一切要心怀感念，并应该从内心自觉以自己的实际行动来回报社会。感恩是道德养成的过程，最终生成一种道德自觉。?我们在父母的厚爱中成长，我们是否有一颗感恩的心？对待周围的同事，你有没有心中只有自己，没有他人的现象？我们都曾在父母的溺爱中生长，有许多人，心中只有自己，没有他人。平时同事之间的相处，学会与人合作、互相支持、互相谅解，需要付出、或者可能要做出某种牺牲。我们应该有一颗感恩的心对待周围的人，在社会大家庭中，怀着一颗感恩的心，处理好同事之间的关系，怀着一颗感恩的心，爱学生爱集体。大爱无边！拥有一颗感恩的心，不仅仅是感谢爱过我们和帮助过我们的人，而是在心存感激的同时，以同样的爱意和热情去回报周围的人，回报生活和社会。

通过此次学习，我要做到以下几点：

一、增强感恩意识，常怀感恩之心

感恩是人的一种道德心态，常怀感恩之心，是人的一种精神境界，内心和谐，心灵宁静。只有每个人充满感恩，社会才和谐融洽，家庭才充满温馨幸福，世界才和平。感恩祖国，是祖国让我平安稳定；感恩父母，是他们用爱抚养我成长；感恩师长，是他们让我走出愚昧无知；感恩朋友，是他们帮助我走出困境；感恩配偶，是她让我一个温暖甜蜜的港湾；感恩社会，是社会不断让我去磨练自己，变得成熟理性。古人说：“滴水之恩，必以涌泉相报”。只有懂得去感恩的人，心灵才会得净化，生活才会充实，才懂得用爱去回报。只有懂得感恩的人，对社会、家庭、事业才会责任感，才会去尽职尽责干好事业，扎实工作；才会去尽心尽力承担照顾 好家庭的责任，才会去回报社会给予的关爱。作为一名老师，要常怀感恩之心，扎实工作，全心全意教书育人。

二、心怀感恩，扎实工作

我们生活在经济社会全球化、社会生活错综复杂、竞争压力日益增大、工作节奏越来越快、科技迅猛发展的时代里，在工作中，每一天都要与社会、与他人直接或间接的发生接触和联系，必然会得到社会、他人直接或间接的帮助和支持。个人的成长进步都离不开社会这个广阔的舞台，离不开组织的呵护、教育、栽培，离不开领导们、同事们、朋友们的关心、帮助、技持。因此，在日常的生活和工作中，我们要提升道德素质，升华感恩意识，树立正确的世界观、人生观和价值观，热爱自己的祖国，忠诚于自己的组织，以积极向上的态度面对生活、面对工作、面对人生，正确处理好个人与集体、自己与组织、与同事、与社会的关系，始终保持一份新奇、一份愉悦、一份平常的心情和昂扬向上的精神状态，加深与亲人朋友之间的沟通，增强对社会、组织、同事的责任感，把感恩父母、感恩朋友、感恩同事、感恩组织、感恩生活、感恩工作、感恩自然、感恩社会融入到脑海里，让感恩之情渗透在自己工作生活中的点点滴滴，把平凡的工作当成事业不可缺少的一部分来干，把本职岗位作为阵地来坚守，对工作生活始终充满信心和希望，把动力变成能力，既要珍爱生命，珍视友情，珍惜团结，勤奋好学，勤勤恳恳， 兢兢业业，诚信做人，用心做事，忠于职守，尽职尽责，开拓创新，做好工作，完成任务，作出贡献，又要拥有感恩心态，感悟感恩心态，受益感恩心态，考虑、爱护、尊重、关心、协助他人的发展，把自己才和能、光和热奉献给他人、国家、社会，让对他人的爱、对组织的爱、对祖国的爱、对人民的爱充盈、流动在工作中的各个角落，在回报他人、回报组织、回报社会中感受快乐，建功立业，实现自己的理想，书写人生壮丽篇章 。

三、甘于奉献，廉洁自律

要坚定不移地同党、学校在思想、政治和行动上保持一致，勇于创新、拼搏进取，全心全意的工作。坚持求真务实的工作作风，不唯书、不唯上、只唯实，努力做到说实话、鼓实劲、办实事、求实效。不断完善和改进工作方法，认真履行责任，坚持与时俱进、开拓创新。同时，在工作中要严于律己、克尽职守、乐于奉献，要以饱满的热情投入到工作之中。要珍惜

工作岗位和责任使命，坚持勤政廉政，常修从政之德，常怀律己之心，常思贪欲之害，时刻自重、自省、自警、自励，全力塑造清正廉洁的干部形象。

四、团结同事，和谐共事

任何一项工作，都离不开同事的帮助和支持，因此，我们要感恩同事，加强团结，和谐共事。团结同事，就是同事之间齐心协力干工作，共同把所承担的事业搞上去。不干事就是误事，还容易产生是非，同事也就不可能和谐，所以必须立足于团结干事，统一思想，增强合力，加深感情，同心同德，齐心协力，搞好工作。和谐共事。就是同事之间坦诚相依，相互支持，齐心协力，形成清新、和谐的工作环境，这是和谐共事的关键。只有和谐共事，才能形成合力去干事，才能真正干成事。因此，要树立和谐共事的观念，增强全局意识，和衷共济，共同把工作一道做好。

记得有一首歌叫《感恩的心》，其中有几句印象深刻。“感恩的心，感谢有你伴我一生——让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运花开花落——我一样会珍惜。”如果说，爱是人类最崇高的情感，那么，因爱而生的感恩之心则是爱的升华；当爱成为一种鞭策，当感恩成为一种自觉，当我们真诚地鸣谢他人，我们的生活将因此而更加美好。总之，通过“感恩妈妈”教育活动的开展，使我对知恩、感恩有了更深层次的认识，对干好本职工作也有了很大的帮助，在下步工作和生活中，我将进一步把此项活动引向深入，使之成为自觉习惯。

优秀！公务员看考试心得体会精选(560字)

公务员看考试心得体会(篇一)

当你的接到官方告知你进面试的通知，那先恭喜你了！下面进入到了逆袭和被逆袭的阶段，所以，不要觉得笔试成绩很靠前而大意面试，也不要因为面试成绩低而放弃。因为本人就是靠着面试全场第一的面试成绩，从笔试19名成功逆袭到综合第7，垫底上岸。

接下来，一段时间，你就会接到各种公务员面试培训机构的电话，让你报班云云……你可以选择报班，或者自己复习，各有利弊，下面主要说一下报班该如何学习，才能让你的高额学费花的值！

首先选择报班，一分价钱一分货是恒古不变，贵的有贵的好处，便宜的班也不一定特别差，差距不是很大，主要还是看自己如何利用好，作者报的是华图7天7夜普通班，2015年时是8000多（心疼），现在听说更贵了。

其次，面试内容一般大致分几大类这个你在面试班会详细了解。第一，应急应变，第二，人际沟通，第三，组织管理，第四，综合分析，第五，自我认知和其他，主流面试就分这几种，当然，面试老师是不管这些的，这些是华图自己分的，还有其他分类方式，参考而已。

要注意的:

第一，刚上课时，你会发现老师会想尽各种方法，用各种方式让你说话，让你当众说话，锻炼你不要脸的能力，当众自我介绍也好，当众表演也好，做各种不要脸的游戏也好……这个时候，千万不有要感觉没意思，也不要感觉出风头不好，不参加，其他人先上吧，看笑话等心态，因为老师在潜移默化中锻炼的，就是你的面对考官不紧张，从容面对，并且表现得自信满满的能力，当我面对考官的时候，才发现，那些感觉很没意思，甚至有点显得出风头丢人现眼的东西是那么有用！所以，一定要积极，积极，再积极，要知道，这些都是你花了钱的，你不上去锻炼，难道把有限的机会让给别人不成？实践证明，凡是课上矜持的，最后都没过，过了的都是课上玩的疯的，爱显摆，爱上台的。

第二，刚上课时，你会发现，面试技巧内容估计一个模块一个小时就讲完了，剩下那么多时间干嘛呢？练习！练习！还是练习，各种练习，单人练习，小组练习，一对全班练习，车轮战练习……练得你都想吐，不过坚持住，报班的价值就在于一群积极的人陪你练习，还有老师指导。你花钱来上课，说白了就是花钱聘请了一堆人陪你练习，千万要注意不停的联系，累了也要练习，实在练习累了，就看看时政热点评论之类的东西，发的应该有，你也多看看新闻评论等。

第三，培训班的过程是:空白——模板化——去模板化。也就是说，从开始你基本上毫无条理甚至语无伦次，跟甚至一句话憋不出来，到根据模板呜哩哇啦不用想就能说出来一大堆东西，就算碰到不会的题也能噼里啪啦说出来一堆有的没的让考官老师听得肃然起敬，再到有自己个性化的答题模式和自己的一套模板，以及自己的独有的思路。所以，千万不要一上来就觉得老师讲的模板化，不听。

第四，学会分条答题。无论什么题，无论哪种监考老师，都喜欢考生分条答题。因为答题分条你说着舒服，考官听着也舒服，而且会给考官一种很有逻辑的良好印象，这个要注意，所以从一开始练习，就要有分条习惯养成。

第五，学会揣摩考官心理状态。从你抽到号进考场的时间，到你该答多答少内容，答多长时间，到你进考场的一举一动，包括眼神，举止，行为，小动作等等，都要注意，细节决定成败。可能好多人说注意这些没用，但是分高分低其实很可能在考官一念之间。笔试这么难都过了，难道在乎这一点小细节吗？

公务员看考试心得体会(篇二)

在老师的指导下科学备考，全力以赴，实现逆超并不难。面试是考察我们综合素质的一个环节，我在省考基层公务员面试中活动了92.30分的好成绩，以笔试第六的相差第一名11.23分的成绩还实现了逆超。我的经验就是很好地理解和把握住了老师所讲的一些重点，以此概括为“六点公考体会”：

一、审题要仔细，抓住重点，提炼要点，答题要表现真情实感。很多考生由于没有认识到面试是心与心的沟通，也有些考生由于没有掌握增强感染力的方法，在面试过程中常常缺乏真情实感，或者过度煽情、矫揉造作，或者像小学生背课文、无明显的语调起伏，有以上习惯的考生在面试考场上必然无法拿到高分。俗话说“相由心生”，考生需要转变应试的观念，实际上面试就是稍微正式的面谈，应将机械的应试流程转变为类似师生之间，领导与下属之间，或者说是朋友一样的沟通。这就要求考生平时要多观察其他人讲话，善于思考；要充分挖掘并结合自身实际经历，避免言不由衷的假大空。

二、要调整好应考心态、考场心态，切忌悲观和心理紧张。老师勉励我最多一句话就是“你很优秀，能夺第一”。很多考生在面试过程中表现得不够自信，甚至有些悲观情绪，导致答题声音越来越小，进而可能出现答不下去的状况。原因主要有以下两种：1.笔试分数排名比较靠后，心理上处于弱势。2.答题过程中遇到变故，比如自己不熟悉的题目等。针对这些原因，考生需要对自己进行一些积极的心理暗示。其实进入面试环节，尤其是招录人数较少的，考生分数相差比较大，笔试排名似乎已经“一锤定音”的情况下，一定要了解完全可以通过考前的系统学习拉开面试分数。事实也是如此，每到面试季，都会不断传来考生成功翻盘的喜讯。另外，如果在考场上突然遇到变故，考生千万不能因此而惊慌失措，甚至有放弃后面答题的念头，需积极引导自己，尽量缓和自己的不良情绪，比如，自己今天入场时给考官的印象应该还是不错的，考官看起来还是比较慈祥的，这道题其他考生也不见得会答等等。

三、注意不要因抽签排序，靠前靠后而自造压力。我自己抽到的签就很靠前，但是我没有因此感到紧张，反而觉得这是表现自己的好机会。很多考生考前一直祈祷自己千万别抽到一号，事实并不像我们想象得那么糟糕，很多抽一号签的考生分数并不低。正所谓风险与机会并存，考官对一号考生还是有所期待的，有些地方考官会等前三名考生考完一起打分，而有些地方第一位考生考完就打成绩，这个时候一号考生的表现实际上就是整个考场分数的标杆，考生如果表现得落落大方，内容又很全面，就会得到考官的认可。考官会将其他考生与一号做比较，所以抽到一号签的考生一定要将题目答得很精彩，做到“惊艳”出场，让后面的考生黯然失色。并且无论签次靠前还是靠后都要求我们速战速决，力求言简意赅，突出重点，切忌讲空话套话，语言拖沓。而且如果平常说话语速快，平日就要注意，但是如果离考试很近了，还是没有改掉语速快的毛病，那么就像老师说的，就不要因为特意注重语速而打乱了自己整体的节奏。实际上我们参加过培训模拟训练的考生都有切身的体会，能够揣摩到不同时间段考官的大致心理。

四、树立公务员思维，广泛涉猎，厚积薄发。要树立公务员思维——像领导干部那样思考。平时的时候要多看新闻联播、《半月谈》、人民日报评论等一类的节目和刊物，通过这些方法来提高自己的理论素养，并抓住大体的要点，争取让自己做到言之有物。多关注今年的时政重点，尤其是对党员、干部进行的“不忘初心、牢记使命”增强“四个意识”“四个自信”等。

五、关注时政，深入思考，切合实际，注意升华。对于一个问题，我们不能照搬照抄课本上的答案，更重要的是我们要有自己独立的观点。只有我们平时多想多思考，对于一个问题我们才能有独到的见解，而这些新颖的观点正是能吸引考官的发光之处；如果能结合时政热点，有的放矢那就要注意把话题与社会现实、时政大事结合起来谈，展示一名当代大学生的知识视野、思想深度、广度。

六、面试是门技术活，需要练习、练习、再练习。面试是一种与考官面对面口头上的交流，很多同学都会感到紧张，这是很正常的事情，所以我们要以练习的方式克服自己的障碍。老师每天都与我们对练两至三套练习题，老师告诉我们一定要张开嘴多说多练。在老师的“公考面试群”我认识了很多同学，我们利用微信视频等在课后进行练习。就像老师说的，“面试就是技术活，技术需要反复实践才能掌握，我们一定要坚持对练，至少20套面试真题！”

公务员看考试心得体会(篇三)

公务员面试一般由5、7或9名考官组成，人员包括用人单位、组织人事部门、纪律监察部门和理论社科部门的人员等。一般为每位考生面试后先打初评分，等所有人面试结束后通过平衡整体情况再给予每人最后得分。每个人的得分是去掉最高分和最低分后的平均得分。

一、面试注意事项

考官组成：公务员面试一般由5、7或9名考官(人数不定，但总为单数)组成，人员包括用人单位、组织人事部门、纪律监察部门和理论社科部门的人员等。

评分标准：一般为每位考生面试后先打初评分，等所有人面试结束后通过平衡整体情况再给予每人最后得分。每个人的得分是去掉最高分和最低分后的平均得分。面试分数在所有人员面试结束后当场公布，所以，请随身携带纸笔，记下自己的得分和其他面试人员的得分，面试结束后询问一下别人的笔试分数，按比例进行总分计算(一般为笔试*40%+面试*60%，或笔试*50%+面试*50%)，即得出你在笔试及面试后的名次，这时能不能被录取基本就心中有数了。

面试准备：一是衣服。要准备一身整洁的衣服，男士要穿正装，即西装+领带+白衬衫+黑皮鞋(深色袜子)，女士要装职业套装，可根据气温情况决定下身着套裤或套裙。二是外表。头发要整齐，面部要整洁，男士要剃须，皮肤要清洁。女士可化淡妆。三是注意坐、立、行的姿式。要站如青松，坐如泰山，要给评委以稳重自然的印象。四是准备白纸两张，笔一支，表一只(最好要大字大显示屏的)。

面试程序：到考场后，会有专门的准备室，这时所有面试人员都在一起，面试前30分钟左右抽签，决定面试顺序。第一名面试人员结束后，不回准备室，到休息室，与其他面试人员不得相见。第二名面试人员结束后，到休息室，与第一名一起等待结束，依次类推，如面试人员较多，中间会有休息的时间，结束面试的可在休息室附近自由活动，但不可接近考场和准备室。

当轮到你面试时，会有工作人员引领你到考场门外，然后进入考场，回答考官的问题，结束所有回答或考试时间已到，由工作人员带到休息室。

所有人员面试结束后，会有一段时间径向等待评委打分和工作人员算分，算分结束后，工作人员会把所有面试人员再次领到考场，由主考官按面试顺序宣读每位考生的面试最终得分。

二.面试技巧：

1、准备时要注意放松心态，如果排序较后，可以小睡一下，养精蓄锐，在考前十分钟调整全身状态，使自己在入场时达到最佳。

2、进入考场前要先敲门，听到请进后推门进入考场。

3、进入考场走两步，会看到评委和其他人员在室内一侧，而你的面前会有一桌一椅，请在桌旁站定。然后向各位评委鞠躬，报出自己的面试顺序号(注：万不可说出自己的考号和姓名，这样会被取消考试资格，直接清除出场)。

4、鞠躬完毕等待主考官的提示。这时主考官会向你介绍考试的方式和内容(包括共有几题，共有多少时间，如何答题，一般面试前一天会有面试说明，要提前搞清楚，这时要确认)，主考官介绍完毕，会问你听清楚了吗?你要清晰明确的回答听清楚了，

如未听清楚，则可以提出疑问，万不可不懂装懂，搞错了规则。当然，一次听清是最好不过的了。

5、面试一般是3-5道题，每题答题时间为5分钟。现在一般是两种考试方式：一种是主考官把所有的题目都告诉你，然后由你自己决定这25分钟的时间安排。(这种情况下有时会在进考场前提前把考题发给你，让你在前一名考生回答期间在场外另一个准备室准备，上场后直接回答，笔者本人就遇到过这种情况。)一种是主考官提一个题，你答一个，每题5分钟，可以提前回答完毕，但不可超时。(这种情况一般不会提前给题，主要是考现场反应和表现)。

6、答题时间安排。不管是上面两种形式的哪种，都要注意安排好时间(一般考桌上会准备一个表给你提示时间，但为保万一，最好自己带一个表，表盘字要大，开始思考答题时放在桌上，注意不要用带在手上的，考试时总抬手看表是不自信的表现，放在桌上隔一会儿扫一眼就够了)。一般来讲，思考和答题的时间安排为3：2是比较合理的，就是说5分钟的答题时间，思考3分钟，回答2分钟，如果是5道题集中回答，就思考15分钟，回答10分钟。如果是场外准备场内答，就不存在这个问题了，只要最后不超时就可以了。

7、思考问题。考桌上会提供纸笔，思考时要把回答要点写出按主次列好，以备回答中提示自己。注意要分清主次、轻重、缓急。特别要写清一、二、三、四，这样会更加条理，答题也是如此。

8、回答问题。要口齿清楚，思路清晰，条理分明，常用词有一是二是三是等等，这样会给考官更加条理的感觉。注意加强对时间的掌控，不要超时。另外，如果是多道题集中回答，则要注意扬长避短，对自己拿手的题可以多说一会儿，对自己拿不准的要少说一点，但不要差太多。

9、注意说回答完毕。如果是一题一题的提问，那么每题回答完要说回答完毕，如果是集中回答，那么所以的回答结束后要说回答完毕。

10、完毕后，听主考官的口令指示，这时会让你退场，请离开考桌，立正鞠躬，然后退场。

总结：

1、如果有时间，有条件，可以在原工作单位或学校，找别人帮忙进行模拟面试，要完全按正式面试来进行，让自己熟悉面试的流程和环境。特别是熟悉对时间的掌控。

2、面试的问题一般分两类。社会热点类和专业技术类。社会热点跟笔试相近，大家可参考我关于笔试的文章。专业技术类的主要是你所报考单位出题，这需要提前做好相关的准备，请注意研究报考单位近两年内的相关文件的新闻热点及领导讲话等内容，要做到耳熟能详。

当场打分，当场公布。

公务员看考试心得体会(篇四)

一、有风格而不华丽

女生不一定穿着套装，上下装颜色款式剪裁合适就可以了，衬衫尽量选择浅色系，色彩得体的同时还可以穿出自己的风格，突出个人的气质，强调个人的魅力。半截裙使人显得稳重、自信、大方、干练，给人“信得过”的印象。

整体出现的色彩不要超过3种，也不要运用过于耀眼的颜色如荧光色。如果外套的颜色比较深，则可选择颜色亮一点的衬衣；而如果外套的颜色很跳，则要选择深色或白色衬衣进行中和。

二、干净整洁

你的着装再得体，也必须保持干净整洁，这是最起码的要求。干净整洁不仅仅是指衣服，头发的整洁也很重要，无论是穿裙装还是西裤，鞋子都不应该被忽略。因此，首先要保证你的鞋子是干净的，其次穿高跟鞋的走姿应当自然大方，而不应是痛苦状，那样会让人觉得缺乏素质与自信。

三、妆容体现气质

职场女性应当适当化妆，令你更加奕奕有神。妆容淡雅自然为宜，浓妆艳抹的，粉底自然肤色即可，眼线与眼影不宜画得太重，唇膏要选用自然淡雅的颜色口红增加自然美感，用棕色眉笔调整眉形，用睫毛膏让眼睛更加有神！

四、发型顺眼得体

发型应该干净利落，不管长发还是短发，一定洗得干净、梳得整齐，增添青春的活力。发型可根据衣服正确搭配，要善于利用视觉错觉来改变脸形，如脸型过长的人，可留较长的前刘海，并且尽量使两侧头发蓬松，这样长脸看起来不太明显；脖颈过短的人，则可选择干净利落的短发来拉长脖子的视觉长度；脸型太圆或者太方的人，一般不适合留齐耳的发型，也不适合中分头路，应该适当增加头顶的发量，使额头部分显得饱满，在视觉上减弱下半部分脸型的宽度；根据应聘的不同职业，发型也应有所差异。

虽说一个人的内在是最重要的，在职场上能力强经验足是硬道理，但在当今人与人之间接触频繁紧密的全球化发展模式下，外表的大方得体是对合作人的尊重，也能让人感觉舒适，促成合作愉快！

公务员男生面试着装技巧

一、套装是首选

西装西裤最好选择套装，实用又方便。在套装的选择上，需要注意两点。首先，套装的质量不能很差。衬衫应与西服颜色协调，不能是同一色，白色衬衣配各种颜色的西服效果都不错。衬衫衣袖要稍长于西装衣袖0.5～1厘米，领子要高出西装领子1～1.5厘米，以显示衣着的层次。

裤子除了要与上身西装保持色调一致以外，还应该注意不要太窄太紧身，保留有一定的宽松度，也不要太短，以恰好可以盖住皮鞋的鞋面为好。背带裤、牛仔裤、运动裤、短裤不适宜正式场合。

二、领带是亮点

领带的色调、图案丰富多样，搭配空间非常大，而领带在整体所占的面积说大不大，说小不小，决定了领带可以成为职业装的亮点！在视觉上领带占领着相当重要的分隔线作用，因此领带与衬衫、西装的搭配就显得相当有影响力了！搭配得当就能将品味提升。即使身穿经典的西装衬衫，搭配不同风格的领带就能将整体风格变换。

三、亮点一个足够

皮鞋、皮带、袜子、公文包只要起到最基本的作用就可以了，点缀的功能就让给领带吧！皮带要低调，颜色以黑色为最好，皮带头避免过大过亮，花纹与图案也简单为宜。

袜子要隐藏，以深色为好，不需要明显的图案与花纹，深色的袜子能够在视觉上隐藏起来。皮鞋要稳重，尽量选择黑色，这与白衬衣、深色西装一样属于最稳重、最保险的色调。要注意经常擦鞋，保持鞋面的清洁光亮，让人感觉你是个注重形象、值得依赖跟长期合作的人。