铺备用床的心得体会

铺备用床的心得体会。

随着时间的改变感悟也就不一样了，我们可以顺应自己的心情写几篇心得体会。写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们应该如何来写一份心得体会呢？

铺备用床的心得体会(篇1)

近年来，人们对舒适度和健康性的需求越来越高，因此备用床成为许多家庭必备的物品之一。作为一名家庭主妇，我经常需要为客人准备备用床，在这个过程中，我积累了一些心得体会。现在，我将分享给大家，希望对大家在铺备用床时有所帮助。

选择一款优质的备用床非常重要。备用床市场上有各种不同类型的产品，如折叠床、充气床、沙发床等。在选择之前，应该根据家庭的实际需求来决定。如果家里空间有限，折叠床是一个不错的选择，因为它占用的空间相对较小，也容易收放。如果家里常有长期住宿的客人，那么沙发床可能更适合，因为它兼具床和沙发的功能，既节省空间又方便使用。无论选择哪种类型的备用床，应该确保其质量和舒适度。如果可能的话，可以去实体店试坐试躺，亲身体验一下，以便做出最佳选择。

为备用床选择合适的床垫也很重要。床垫是决定床的舒适度和支撑力的关键因素之一。如果备用床用的时间较长，那么选择一款高品质的床垫尤为重要。床垫应该具备适当的硬度，既能支撑身体的曲线又能舒缓压力。另外，床垫的大小也要与备用床的尺寸相匹配，确保床垫完全覆盖备用床的底座，以提供最佳的舒适度和使用效果。对于那些对床垫有特殊需求的人，例如有腰椎问题的人，可以选择一款专为腰椎健康设计的床垫。

备用床的铺设与整理也需要一些技巧。当客人来访时，首先要检查备用床的折叠和展开是否灵活顺畅，以确保客人能够方便地使用。然后，要用干净的床单和被套为备用床进行铺盖，这不仅可以保持卫生，还可以增加舒适度。对于折叠床和沙发床，可以在床垫下方加一层床垫保护垫，以提供额外的支撑和保护。备用床在平时没有使用时，最好用专用的床罩覆盖起来，防止灰尘和污渍。

定期清洁和保养备用床也是必不可少的。备用床由于使用频率较低，可能会容易被遗忘，但应该定期清洁和检查备用床的状态，以保持其使用寿命和舒适度。除了清洁外，还应该遵循使用说明书上的保养指南，如定期更换床单和被套、翻转和旋转床垫等，以保持备用床的最佳使用效果。

铺备用床是一项需要技巧和耐心的任务。通过选择优质的备用床和床垫，合理铺设和保养，可以给客人提供一个舒适的环境，使他们在家中感到宾至如归。希望这些心得体会对大家在铺备用床时有所帮助。

铺备用床的心得体会(篇2)

小学语文教师阅读培训心得体会

龚家铺小学段善波

2013年10月30日，我们参加了武汉市小学语文教师阅读培训。对于每一位教师来说，这是一次很好的学习机会，在这里我们能够学习优秀教师的教学方法，和同行们相互交流，真是受益匪浅。在此，我把我的一些对阅读教学的感受与大家分享！通过培训让我明白了，朗读训练是小学语文教学的关键，朗读训练不仅能培养学生的基本口头表达技能，也可以培养学生掌握主动理解课文的学习方法,从而更深入地去理解文本。因而抓好朗读训练，在小学语文教学中具有极其重要的作用。

一、教师要做好示范朗读

1.范读全文。叙事性课文有时放在解题后范读，以引起学生阅读的兴趣；有时讲完课文后进行总结性范读，给学生完整的印象，使其融会贯通。

2.范读重点段落。有些课文重点段的语调较难处理，有的是衬托人物内心活动的地方，学生对语速不好掌握，教师应对就选择这样的段落进行范读。

3.范读重点语句和模棱两可、含糊不清的难句。对于关键性的语句，声音重轻强弱难以处理的语句要范读。

4.有些课文可让朗读技巧好的同学范读，但次数不易过多，读前给予提示，读后加以指导，以老师带学生，以学生促学生。

二、朗读的形式要灵活多变

朗读训练中，朗读的形式应该灵活多变。如果只是一味地齐读，个别读，则会显得十分单一，乏味，势必影响学生的朗读兴趣和热情。采取多种形式的朗读可以引起学生朗读的兴趣与热情。如领读、个别读、分角色读、轻声读、评读、快速读、竞赛读、配乐朗读等。下面简单介绍一下评读、竞赛读和配乐读。

1.评读：是对学生或老师的朗读质量作评价，指出优点或不足之处。评读可以是自评或他人评，可以是老师评学生，也可以是学生评老师。既评朗读的感情，又评朗读技巧，长期坚持这样训练，就会找到朗读的感觉，逐步形成良好的朗读意识，对于提高学生的朗读水平有很大的作用。

2.竞赛读：为了激发学生的朗读兴趣，活跃课堂的气氛，有时适当运用竞赛朗读，比一比哪一组读得好，哪一个同学读出了感情。学生的好胜心较强，采用竞赛朗读，不但可激发他们的阅读兴趣和热情，还可以激发他们精益求精、不断进取的精神。

3.配乐朗读：音乐以特有的旋律和节奏塑造艺术形象，把人们带入特有的意境中，唤起人们的感情。在优美的音乐中，在脑海重现课文中叙述的优美意境，使学生沉醉美感之中。

三、要加强朗读的训练

1.端正教学思想。在教学中，教师由于受统考升学率的影响，往往会重写轻读，狠抓字、词、句、篇的落实，把朗读基本功的训练挤掉了，结果造成学生朗读能力低的现象。我在教学中，坚持把“朗读”放在教学的一定高度，并加强朗读训练，学生听说读写的能力有了明显的提高，加强朗读教学和朗读训练决不是绊脚石，而是提高语文教学质量的金钥匙。

2.组织学生认真听朗读。学生听朗读包括教师的范读、放录音带、组织学生认真听读，要有明确的要求，听什么内容，教师要告诉学生集中注意力，提高听读的效率。

3.重视朗读指导。教师可以从吐字发音、理解内容和技巧等方面给予指导。朗读时吐字发音，要尽量做到正确、清楚、规范。理解内容的指导，教师首先要了解课文的写作背景、作者意图、人物性格等，才能更好地指导学生朗读。技巧的指导也很重要，主要是对声音、停顿、快慢、语气、语调等的指导。

4.制定朗读计划。教师制定学期的语文教学计划时，要辅之朗读计划。全书中那些是重

点指导朗读训练的文章？这些文章各具有什么特色？哪些是全文指导？哪些是片段指导？都要事先安排好。在朗读基本功的训练方面，本期要达到什么要求等，都要明确提出来。只有朗读计划周密，教学时，才能做到心中有数。

5.课外阅读博采众长。课内阅读要与课外阅读相结合，加强阅读指导，让学生博采众家之长。首先要激发兴趣，使学生有阅读的欲望，想阅读。二要创造条件，让学生有书可读，有好书可读，随时能读到好书。三要教给方法，如浏览法、摘抄法、剪报法、批注法等等，促使学生养成动笔墨、动工具书、动脑子的良好习惯。同时，再定期举行一些诗歌、散文朗读比赛或朗诵会，丰富学生的课外阅读形式。

总之，语文学科要充分利用自身的优势，激发学生的学习兴趣，坚持“让学生充分地读，在读中整体感知，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶”。长此下去，学生的读书能力以至说话能力、写作能力都会有很大提高，必能实现“自能读书，不待老师讲；自能作文，不待老师改”的这一语文教学的终极目标。

铺床心得体会

铺床实训心得体会（共3篇）

铺警工作心得体会

磨床实训心得体会

临床导论心得体会

铺备用床的心得体会(篇3)

在我们的生活中，有时会遇到各种各样的情况需要为客人提供备用床位。无论是亲朋好友的到访，还是突如其来的客人，为他们提供一个舒适的休息环境是我们的责任和乐趣。在经历了多次铺备用床的经历后，我总结出一些心得体会，希望可以对大家有所帮助。

选择一个合适的备用床非常重要。可以考虑购买折叠床或者充气床。折叠床通常坚固耐用，而且不会像充气床那样需要不断的充气和放气，更加方便。另外，选购时要注意选择合适的尺寸，确保备用床与普通床铺相同大小，以保证客人的舒适度。

准备备用床所需的床单和被褥也是非常重要的一步。尽量选择软质舒适的床单和被褥，以给客人提供一个温暖舒适的睡眠环境。床单和被褥的颜色和款式也可以考虑与整个房间的装饰风格相协调，增加房间的整体美感。

在铺床的过程中，要注意床铺的整洁和平整。要确保备用床的床垫干净无尘。可以定期清洗和消毒床垫，以保持其卫生和新鲜。铺床单时要注意将床单全部展开并且拉紧，避免出现皱褶。床单的四角要整齐而且紧实，可以使用弹力带或夹子固定床单，以防止床单滑脱。被褥的铺设也需要有技巧，一般可以将被褥从床垫的上端开始铺展，然后逐渐展开至床的两侧，确保被褥的整齐平坦。

除了床单和被褥，还可以添加一些额外的装饰品来增加客人的舒适感。可以在备用床边放置一些柔软的枕头和毯子，供客人根据自己的需要使用。还可以准备一些小物件如阅读灯、闹钟、小桌子等，供客人使用，让他们感到宾至如归。

要注意备用床的日常维护。及时更换和清洗床单被褥，保持床铺的整洁和卫生。如果备用床长期不使用，可以适当收纳起来，避免灰尘和虫子侵入。并定期检查备用床的质量和稳定性，确保其安全性。

为客人提供备用床位是我们为他们服务的一种方式，也是对他们的尊重和关怀。在铺备用床的过程中，要注重细节和舒适度，给客人一个宜居的环境。相信通过我的心得体会，您也能更好地铺备用床，让每一位客人在您的家中感到温暖和舒适。

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简短的心得体会

即使是读同一本书，不同的人都会不有不同的心得。将自己阅读过的文字，以写作的方式来对它进行点评，这个过程就是写心得体会的过程。相信每一个人在小学和中学都写过不少心得体会，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。心得体会书要如何规范的书写呢？下面是小编精心整理的"简短的心得体会",供大家借鉴和使用，希望大家分享！

简短的心得体会(篇1)

第32届东京奥运会在世人的期待中盛大开幕了东京奥运会正式揭开大幕。青年兴则国家兴，青年强则国家强。中国青年当以奋斗的姿态，接过历史的.接力棒，以青春之我、奋斗之我建功立业，同心向党，奔赴远方。

一项体育赛事是这样，一个国家一个民族也是这样，当一个国家和民族充满了公平竞争的社会环境的时候，这个国家和民族就会具有强大的凝聚力、社会各项事业就会兴旺发达，而一旦当它失去了这一点的时候，这个国家和民族也就会失去生机与活力。改革开放以来，我国经济和社会发展取得了长足的进步，但是也应当看到，随着我国社会深刻变革，社会资源分配不公、贫富差距急剧拉大的矛盾日益凸显，拜金主义、官僚主义、黄赌毒等影响社会公平正义的各种制约因素日益突出。

当有人享受花天酒地、山珍野味、凌罗绸缎时，却有更多的人生活在贫困线上，他们处于社会底层，吃最差的、穿最次的、住最破的，孩子上不起学，看不起病。

简短的心得体会(篇2)

在运动员们拼搏了16天，战斗了16天，努力了16天后。熊熊燃烧的奥运圣火在国家体育场熄灭了，放飞梦想的“鸟巢”用它眷念的温情告别了不眠的夜空，它为北京奥运会圆满结束画上了完美的句号。

北京，这座具有悠久历史而又充满活力的古都，在这16天中，让我们经历了一个又一个激动人心的'的日日夜夜。它为世界呈现了多少精彩的故事和传奇呀！它广泛的传播着奥林匹克精神，将整个世界凝聚在五环旗下。它不仅是北京的光荣，还是奥林匹克的光荣。

北京奥运会把不同国家，不同民族，不同文化的人们都带到了五环旗下，实现了奥运史上空前绝后得大团聚。它是一个团结，友谊，和平的盛会，让我们看到了人类携手未来的热切向往。让世界人民更加了解，加深了友谊，让世界感受着古老东方的中国几千年文化。“同一个世界，同一个梦想，”让北京奥运为世界展示了各国人民团结友谊的和谐画卷。

运动场上拼搏的只是人类的一个缩影，而奥林匹克的真谛在于追求“以人为本，实现人的自我超越和自我完善。”竞技场上，来自世界各地的运动员在公平公正的环境下，展现了自己精湛的技艺。他们带着各自的激情，创造了心中向往已久的辉煌。

我们会记住北京，记住这难忘的北京奥运，记住在奥林匹克大家庭里，和谐相处的欢乐时光。同时要感谢世界，感谢世界人民的大力支持。为人类谱写了一曲和平，友谊，进步的美好乐章！

简短的心得体会(篇3)

XX年初我踏上了工作里程碑，刚刚毕业的我不知道向何处奔波……..

那是我一年来最苦的一段阶段，来到北京做过20天的建筑，使我感受到皮肉之苦，吃不好使我感受到上帝给我幼小的心灵的责罚，晚上睡觉都跟泥土作伴，说起来，那段日子是相当的苦，不过，对于一个乡下野男孩还是受得了的。

至于怎么进安得的就不多说了，直截了当的说说我的工作体会吧。

起初做仓管，不知道是怎么回事，以为把货物保管好就没事了，但是慢慢发现，这家伙还不是那么的简单，库存、库位、盘存卡

、出库、入库，一大推事情摆在我的眼前，跟同事请教，问这问那，总算知道了一些皮毛，嘿！我这人哪都不好，好的地方就是这张嘴，不懂就问是我最大的缺点，后来慢慢地慢慢地我把一个从卫生很差、摆放很乱的仓库，整理成一个干净、整洁的一个仓库，那个时候刚把仓库整理好，领导要我发这发那还不是一个仓库，起初有点烦，后来才发现领导是在栽培我、是想让我有一个好的发展空间，虽然嘴里不说，但心里对他还是有一种敬仰感的；“好景不长”，就被推荐到运输部门，能留下的只是仓库几张手机照片留作今生的回忆。

到了运输部门，我左看看又看看，不知道咋回事，在就在办公室他们能调来大批车辆，使我感到很惊奇，也很好奇，这可能这么办，我能行么？这是我经常的想法，但是我又想了想，我肯定能行，他们能办到的我一定能办到，甚至我要做的比他们还好，不信就走着看。

和一位离职同事做交接，他就给我说了各个线路的几部车，说哪的车好调哪的车难调，我就纳闷了，怎么近距离的车还难调呢？使我很不解，起初做调度时，你别说还真难，刚开始时，孟经理说：小张，你来打个报告，我说：报告？什么是报告(我做仓管员的时候很少来办公室，根本不知道什么报告知识点数之类的)？孟经理：(流汗对我说)我说你写，就这样一个报告成功了，是他说我写的，但是我能记个差不多，我当时也不明白为什么他不写要让我写，现在发现，孟经理说的是对的，必定咱公司提报告是常有的事，这个不会咋整。

做调度期间：我刚开始的时候做的线路是近距离的，货用量是非常大的，旺旺那家伙把我整的，天天晚上加班，其他人都下班了，我晚上9点多了还是办公室，当时我还没有在公司住，弄的孟经理都看不下去，但是没有办法，他老人家还要陪着我，不会的我就问孟总，不管是公司发展进程还是我个人最后怎么发展，刚做调度时真的是相当的苦。

慢慢地我学会了很多东西，打报告、调车渠道、车辆安检、货物配载车型、做协议、付款流程等等，而且做的线路是一天比一天多，旺旺目前的投标线路，我一个人的量达到40%，还有其他业务，许多人都不喜欢做旺旺，原因也很多。

从一个刚开始对运输行业什么都不知道的我，现在已成为一个主调，任务量繁重，XX年前因工作量大，整得我生病提前回家看病，在医院待了一个星期到家就过年了，大过年的还有司机和我要运费的，你说气不气人，不过我也理解，这是公司的一种的体制，初4又返公司，做调度可谓是让我操碎了心啊。

在安得这个大区域大舞台里，干什么的都有，所以你慢慢也能学到很多，在这个大舞台里，不但是我，就是我们每个人都能学到很多，生活在这个环境里，我感到欣慰的是：我认识了一些能力很强的人、实事求是的人，在这里发展一个人不用说，发展下去的人肯定是将来公司的栋梁，甚至是这个行业的栋梁，所以我打算继续走下去，这样好的机会我还有什么遗憾的呢？这就是我在安得学到的，也是在其他行业无法学到的。1/2

简短的心得体会(篇4)

北京奥运会终于胜利闭幕。这些天来，除了日常的工作，就是看比赛，就是“噢、噢”地给各路英雄喝彩。喝彩也累人，据说，我家附近的药店各类喉宝卖得脱销，在一个非流感突袭的季节，这是非常少见的事情。看来，我的邻居们也都激情奥运了。

现在，已经到了盘点北京奥运会的遗产的时间。为避免挂一漏万，建议这项工作还是由最权威的统计部门去做。由于本人的从业履历从来没有统计工作经验，所以，我就只谈一点——北京奥运会给我们留下了一批新的大众偶像。这些偶像将影响我们怎样“不怕上火，激情享受生活”。

毫无疑问，北京奥运会是世界牛人的又一次大聚会。从博尔特三次打破短跑项目世界纪录到菲尔普斯豪夺8金，牛人们拿金牌拿到手软，破纪录破到脸抽筋。事实证明，这个世界上，没有最牛只有更牛。牛人就是偶像，偶像就是方向。如果你有个孩子，而且正好大撒把放手让小家伙看赛事直播，那么恭喜你，他或她就接受了最好的励志教育，至少暑假作文的题材丰富，不用再愁了。偶像身上的卡里斯马气质，往往会让和他们沾边的事情，发生奇异的改变。

人类行为的神秘主义与商业主义合流，必然会带来另一个没有悬念的结果，新偶像的诞生会改变赞助商家的资金流向。今后，我们或许将喝上菲尔普斯代言的牛奶，用上博尔特代言的电脑以及郭晶晶代言的`信用卡。偶像的社会责任乃是要给社会提供人生的正价值，如果，偶像失去了这样的能力，其商业价值也将趋向于负数。这个世界上对偶像最狂热的就是孩子，而孩子们正需要价值引导。忘了，最精明的商家都是赚孩子和女人的钱。

说了半天，这些都是别人的事。更重要的还是让我们纯洁一把，谈谈自己心中的偶像。奥运会上的英雄千千万，选来选去，我还是把女子马拉松冠军托梅斯库·迪塔当作了偶像。虽然，我曾经“无耻”地赞美过菲尔普斯，但是，菲尔普斯是不可以模仿与接近的，况且菲尔普斯一定也不缺我这一个粉丝。托梅斯库此前对绝大多数中国人来说名不见经传，至今在中文媒体也没有关于她个人情况的更多报道。我也只知道她现在38岁、有一个孩子、国籍罗马尼亚——这些最简单的情况。但是有这些也足够了。

对菲尔普斯来说，金牌或许只是个数字，而对托梅斯库来说，年龄也只是个数字。她虽然没有创造速度的纪录，却创造了年龄最大的马拉松奥运冠军纪录。“曾经有人说，我这把年纪可能跑不动马拉松，应该退役了。今天我只想向他们证明，在这个年纪我还能跑。”托梅斯库夺冠后说。无论是男人还是女人，无论是精英还是俗人，这个世界上有太多的人想让年龄只是成为一个数字，想让岁月流逝也只带来数字上的改变。托梅斯库打开了一种重返青春或者说永驻青春的诱惑，令人难以抵挡。今后，谁要说年纪一大把了就不行了，这位罗马尼亚的中年妇女就是最杰出的反证。如果，你已经过了30岁，如果你不想被可恶的旧思维宣判运动生命的死刑，如果你还想成为菲尔普斯，那么，就绕不过托梅斯库这个初级阶段。

托梅斯库夺冠的第二天早晨，我开始挺着肥硕的肚子起来跑步。从我家出来沿着首体南路向北跑500米，到车公庄大街路口，就可以看到那条标示马拉松比赛路途的篮线了。因为有了偶像，这个路口对我已经有了新的意义。一周来，我数次为早起而犯愁，彼时往往会在心里对自己说，8月17日托梅斯库就从这里跑过。

此前一直嘴硬，现在不能不说，奥运改变了我。

简短的心得体会(篇5)

斗力频催鼓，争都更上筹。寒假生活达到了尾声，这个寒假正值冬奥盛会，无数感动应运而生，无数泪水喷涌而至，无数故事惹人注目。现向党组织汇报我这个月在思想、工作、生活等方面的表现，请党组织批评指正。

百年历史回响，冰雪画卷，波澜壮阔，正徐徐铺展。体育强国，体育是国家强盛的一个标识，是民族凝聚力的一个象征。中国梦，体育梦，交汇在“两个一百年”的历史坐标中，从08年夏季奥运会，再到2015年申办冬奥成功，再到今年成功举办冬奥，中国，正在一步一步按照计划前行。今天，为践行实现非凡卓越精彩，绿色奥运之约，我们不断摸索，攻坚克难，解锁多项国内空白技术，为世界提供了中国方案。国际主席巴赫说过：“尽管受疫情影响，冬奥筹办工作进展十分顺利，这几乎就是奇迹！”这无疑是对中国举办冬奥的巨大表扬，北京，世界上唯一的双奥之城，再一次，向世界展示了中国魅力。斗转星移，春华秋实，在今天，为什么中国要以举国之力举办冬奥会？事实上，冬季冰雪运动一直以来被视为高岭之花，相比于耳熟能详的游泳、乒乓球等夏季运动，由于场地和地区限制，冬季运动相对而言危险性高，熟悉度小。从本国人民角度，冬奥会的召开，能够有助于冬季运动的发展，激发国人参与运动，使更多的人认识和体会冬季户外运动的益处和乐趣，提高全民身体素质以及弘扬奥林匹克精神。从世界角度来说，北京冬奥会是我国重要历史节点的重大标志性活动，是展现国家形象、促进国家发展、振奋民族精神的重要契机，也是中国体育和经济社会发展同世界奥林匹克运动发展开创双赢局面的重要契机。

谈到了冬奥的意义，冬奥赛场之上，我们看到了老将武大靖的不懈拼搏，也看到了任子威、李文龙、谷爱凌和苏翊鸣等“00后”选手的闪耀时刻，在奥运舞台，热情洋溢、敢拼敢赢，为祖国赢得荣耀，绽放了青春光彩。同舟共济，扬帆起航，身披国家队战袍，在家门口为国争光，我们也在向世界宣告，00后的我们，正承担着属于我们的使命与任务！不为人生设限，敢于挑战，就没有不可能。通过奥运这扇窗口，我们看到了蓬勃向上的青春力量，青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年，青年强则国强。“未来属于青年，希望寄予青年。”青年人是早晨八点钟的太阳，青年可期，中国未来可期。奥运比赛是能力的较量，也是意志的'比拼、精神的展现。少年强则国强，在国家富强、民族复兴的征程中，青春的符号始终在闪耀。永远相信中国青少年，他们是祖国的未来、民族的希望，是奔向民族复兴的美好未来的主力军。我们更有理由相信，接受奥运精神洗礼的青少年，还将更广泛地参与到世界的整体潮流之中，推动世界奔向一个更好的未来。

新年新气象，新春团圆，我们在庆贺《亲爱的》原型孙海洋一家终于团聚之时，也在感叹刘学州少年生命的易逝，一个15岁的少年本该快乐成长，却被亲生父母抛弃，小小年纪经历了人生中的各种惨剧，是什么造就了这两种截然不同局面？正如有人所说，父母之于子女，即使苛责谩骂，但爱与陪伴必不可少；子女之于父母，即使任性冲动，但孝顺与理解不可或缺。孩子与父母的关系就是他们与整个世界的关系，是与身体里另一个灵魂不断对话的关系，是汲取爱的营养过上幸福生活的康庄之道，是修复内心深处伤口的治愈之路，也是卸下包袱轻装前行的重生之旅。在龙应台的《目送》之中也有说过，“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”多一分理解，多一分热爱，愿这世界无拐，也愿这世界多一分爱。

文明的心得体会

写好心得体会，可以让我们汲取过去的教训，让未来做得更好，心得体会我们可以怎么去写？大学生范文网已经为您找到了以下的相关信息：“文明的心得体会”，我希望以下内容可以给您带来一些灵感和思路供您参考和借鉴！

文明的心得体会 篇1

为全面提升收费员工服务能力和水平，站里举办了明礼仪培训班，通过培训学习，我受益匪浅，认为做“微笑服务温馨窗口”活动有四点心得，即“一笑、二礼、三心、四创”。

一笑：即微笑服务。微笑，可传达友谊，缩短距离，创造愉快和谐的氛围，使收费员和司乘人员关系在良性互动中进一步融洽。我们的生活中离不开微笑，工作中离不开微笑，特别是收费服务中微笑服务更是不可缺少的，作为收费窗口，收费员要有发自内心的、真诚的微笑，通过微笑温暖司乘人员也快乐了自己。

二礼：即收费过程中车未至行举手礼，收费前行注目礼。在收费过程中，应当使用明用语，并且做到精神饱满，表情自然，微笑甜美。

三心：即热心问候，精心服务，衷心祝愿。在收费时必须要说普通话，伴随礼仪手势，使用“您、请交通行卡，请交通行费，您走”等明用语。要做到来有迎声、走有送声，态度热情，诚恳服务。

四创：创明标兵、创明窗口、创明行业、创人民满意高速公路。“四创”是一个递进的关系，个人争创精神明建设标兵，班组争创工人先锋号，收费站争创明窗口。不论单位还是个人都要树立服务社会、公正收费、清正廉洁的新行风。通过每个人的努力，提升收费窗口服务水平，把个人愿景和团队愿景有机结合起来，从而带动收费站整体服务能力和水平的提升，达到明行业的整体效果，最终创建人民满意的高速公路。

文明的心得体会 篇2

学风建设月主题总结【篇1】古人云：“非学无以广才，非志无以成学”。学风是一个学校学生综合素质的集中反映，既体现着学生的外在形象，又体现着学生的内在素养。优良的学风是激励学生奋发向上、努力成才的强大的精神力量，是学校全面贯彻落实党的教育方针，提高育人质量的重要保证。全院各机构积极组织开展了“学风建设年”活动。 我们也开展了各式各样活动让同学们在行动中改变自己的言行，共同建设我们学习的良好氛围而出份力，用自己得行动渲染周围的人。

xx月29日晚上7：00在机械楼310“学风建设年”活动启动仪式。在我班胜利召开；辅导员、班主任和08级数控高专4班全体同学共同见证此刻。 我们在响应学院的号召下，我们还制定了以下几点作为我们的目标；

一、我们要秉承“知行合一，始于至善”的校训，树立正确的学习观、成才观，努力做一个有理想、有作为的人，一个与时俱进的现代社会需要的人才。

二、要养成良好的学习习惯，端正学习态度。要刻苦钻研，积极进取，做到不旷课，不迟到，不早退，不溺网，严格遵守学校的各项规章制度，用我们的实际行动促成校园良好学习风气的形成。

三、要树立“诚信是立身之本”的观念，做到自尊、自爱、自省、自警。在学习和考试的过程中自我激励，自我监督，诚信应考，展示我们大学生的真我风采。

四、要学会学习，学会思考。杨叔子院士说过，学习需要思考，思考使学习与实践结合而交融。我们每一名学生要努力掌握学习的方法，要在学习中深入思考，理论联系实际，不断提升就业竞争力。

五、要树立“学风建设，从我做起”的意识，积极参与学校的学风建设活动，从自身做起，从严要求，做一名符合时代要求的高级应用型人才。

2、开展“做一名合格的大学生”主题班会活动

（1）时间：20xx年xx月

（2）形式：各班的本次“主题班会”采取座谈或演讲的方式

（3）内容：通过以上方式让每位同学谈谈自己的现状，将如何做一名合格大学生，深刻反省自己，明确“逃课是谁的责任，沉迷网络是谁的责任”，以及“我的人生观”，解决同学中存在的实际问题，引导同学找准定位，学会学习。

3“网络使用应有度，科学合理才健康”主题宣传活动

（1）时间：20xx年年xx月

（2）地点：机械楼310

（3）形式：案例解读；主题签名。

对学风现状进行深入分析，查找当前学生中存在的不良学风表现，剖析成因，找准根源，提出应对性措施，努力克服和纠正存在的不良现象。 学风建设月渐进尾声，但是学风建设仍会继续并长期保持下去.在参加了学风建设活动之后，对自己今后如何正确的学习和选择就业都有了明确的。

总而言之，良好的班风是培养高质量人才的前提和基础。因为学校的教育管理活动都是通过班集体这一基本组织形式实施的。所以，只有存在于班集体之内的广大学生树立起勤奋学习，团结进步，健康向上的良好班风，学校的学风建设才能上水平，让我们共同关注班级学风建设。

20xx年年xx月月28日至xx月月15日，我班32名团员青年参加到一项主题为“德育才情共培养，学风建设我同行”的思想政治教育和精神文明创建活动中去，强化自律意识，进一步端正学习态度，营造良好的学习氛围，努力建设优良学风，从而更好的建设社会主义事业。

在该项活动中，我班全体团员通过易班和微博平台，积极参加了学校的“学风内涵大讨论”线上活动，汇总后共评出《学生课堂守则》5条（见附录）。

在前期准备中，团支书在认真阅读关于在金融管理学院各基层团支部开展“德育才情共培养，学风建设我同行”主题团日活动的通知后召集本支部团干部开会，制定活动计划，并对人员进行了安排。随后团干部们在支部中对本次团日活动进行了宣传、动员。

第一部分是对前期班级学风建设中的不足进行总结，讨论建设措施并形成切实可行的学风公约，端正同学们的学习态度，提高班级的综合素质。全体班委及支部团干部通过平时点点滴滴的观察一致认为我班总体的学风状况尚属良好，但问题不是没有。例如部分同学仍存在迟到情况，尤其是寒冬即将来临，若不及时加以重视，这个问题必会愈演愈烈。

第二部分是征集《学生课堂守则》部分。团支书通知后，全体团员通过易班和微博平台，积极参与到了学校“学风内涵大讨论”的线上活动中。大家集思广益，对《学生课堂守则》的征集提出自己的意见。通过后期评选和汇总，共选出同学们自己提出的守则5条。第三部分是根据我班实际情况开展的各活动。包括围绕“我爱学习”为话题，在班级易班主页上开展“晒学习经验”、“晒贸院读书地”、“最动人的学习瞬间”、“最不能容忍的课堂行为”等活动，评选“学习达人”等。在“找出身边的学风陋习”活动中，大家利用照片或视频记录下身边同学学习生活中的陋习，还有同学以模仿扮演的形式再现，通过这种方式，团员们都深刻地认识到了自身的不足，并决心在今后加以改正。支部内各党员青年和入党积极分子也在考勤、课堂秩序维持、尊师重教等方面起到了带头表率的作用，主动服务老师和同学。

不少团员在活动结束后都认为这次的团日主题活动能够利用现代话的沟通工具，贴近大家生活，同时内容也十分丰富，集思想性、教育性、知识性及趣味性于一体。自己在参加活动后，强化了学习意识，端正了学习态度，活动的举办十分有利于我们学校形成良好的学风、校风。

为了适应新形势、新任务的要求，促进大学生的全面发展，学风建设成了当前教育改革和深化的首要任务。这次的团日主题活动牢牢切合该任务，通过切实有效的方式调动起了团员们的积极性，使大家踊跃参加到了活动中来，为明确我班学风建设的目标，使学风建设深入人心起到了不可估量的作用。

从这次活动中我们也看到了在组织团日活动中的一些不足之处。比如策划时考虑不够仔细，致使在实际活动中遇到了一些问题；电脑操作时的一些技术问题没有很好地预见到；活动中对于整个活动气氛和同学们积极性没有充分调动起来等等。这些都是在以后的团日活动中亟待解决的，我们将会避免同样问题的发生。在今后的工作中，我们一定会总结经验教训，扬长避短，将工作做得尽善尽美。

一这个学期，在本院系领导及老师的带领下，高年级的同学组成了学风宣讲团，给低年级的同学宣讲学风活动。我在这次的活动中，深切得体会到了对于我们这些大学生来说良好的学风建设是多么的重要。作为一名大学生来说，只有努力加强自身学习，在走向社会的时候，才能更好的建设我们的国家，我们的社会。

百年大计，教育为本。教育事业担负着我国的重任，在国家强盛民族复兴的宏图伟业中全面建设小康社会，教育面临着极其繁重的任务，繁荣教育科学，为进一步加强学院学风建设，营造勤奋好学，求实创新的学习风气，创造秩序井然，用心向上的教育环境指导学横的日常生活，鞭策学生努力学习基础知识和专业知识。透过学院的学风宣讲中我深刻认识到，作为一名大学生，必须要立足自身的专业学习，必须要研究前沿，树立一种终身学习的态度。在人类对于自然科学和社会科学领域从无知到有知，从有知到不断拓展新知的过重中，谒实的学习，一向是科研工作的得以成功进步的首要条件。所以班级的学风建设是和量和评价一所校园的办学品位，育人环境和社会声誉的重要标志。班级是拉动社会进步的源头。

在这次学风宣讲活动中，我发现，近年来，我国高校体制改革不断深化，是高效发展迅速，育人环境得到很大的改善，个性是教学改革的深化，更为学生的成才创造了良好的条件，营造了一个良好的学习氛围。一次，大多数学生能够充分利用这大好时光和有利条件不断的积累知识，充实自己，他们关心国家的前途、命运，用心上进，有创新精神和竞争意识，刻苦学习，诚信为先，健康成长，体现了当代大学生用心向上的朝气和活力。

与此同时，我还发现，在大校园园里，有很大一部分学生，他们意志消沉，不思进取，经常逃课，整天泡在网吧沉迷于网络游戏或是窝在寝室沉溺遇武侠小说之中。平时不努力，临时抱佛脚，xx月，总想侥幸过关，经常违反校纪校规，而且屡教不改，个别人甚至常年见不到人影，从不上课甚至考试。

正所谓近朱者赤，近墨者黑。我想这一部分没有良好的学习习惯的学生之所以会如此消沉，很多大的原因是因为没有一个良好的学风。学风是同学们思想道德素质的反应，加强学风建设，首先要从根本上抓起，即从同学们的思想工作上抓起。许多大学生的传统思想，认为考上大学后一切都能够不管了，一切有校园、国家包揽下来的错误的传统的意识。想要从根本抓起就就应在学生入学前更改这种错误的思想。如果周围的同学都在看书复习功课而你一个人在那里疯狂的打着游戏，你不会不好意思么所以，环境能够改变人生。

良好的学风能够让我们事半功倍，让学习成为乐趣。在老师和同学的帮忙下，加强自身吃苦耐劳的韧劲，帮忙身边不能控制自己的同学，一齐努力建设一个良好的学习氛围。

以上就是我对学风建设的心得体会，我想只要我们能坚持下去，定会使我院的学风建设更上一层楼。

经过了一个月的学习，我院关于深入开展“强化学生规范、促进管理创优”学风建设活动已圆满结束。在这次活动中，我们07公管班根据院系学风建设的总体要求，认真贯彻全院教学工作中关于加强班级学风建设的有关精神，更进一步地加强了我班学风建设，积极发挥了学生在学风建设中的主体地位，把学风建设工作落到了实处，抓出了成效，并成功创建了学习型班级和学习型寝室。现对本学期我班学风建设情况做出以下总结：

一、多次召开以学风建设为主题的班会，全班同学共同探讨学习目标、学习动力等问题，清楚地认识到：学风正、班风好、凝聚力强对我们有多方面的正面教育和积极影响，培养了我们的集体主义意识、遵纪守法意识、文明行为习惯及团结、勤奋、互助、坦诚、自信、乐观、豁达等优良品质。我们会把学风建设的精神不断地发扬下去。

二、考勤工作做得很好，出勤率达到100%。在开展活动的这段时间里，我班同学做到了课前10分钟到教室。很少有人旷课，迟到现象也有了很大地改观，无一人被通报批评或警告。同学们相互帮助，努力学习，学习积极性有了很大的提高，班级的学习气氛也得到了很大的改善，我相信我们班同学可以继续保持这份学习的热情，继续保持这样一个状态。

三、我班同学充分利用学校图书馆、自习室资源，接受书籍文化的熏陶，不断总结、提升自己。我们提倡以宿舍为单位集体自习，互相监督和提高。此外，我班还逐步形成了班级百家讲坛和班级图书室的制度，这一制度我们将努力坚持和维护下去！我们相信，团结就是力量，在大家的共同努力下，我们07公管班将会更加优秀！

四、我班同学配合学院学生科研课题立项工作，积极申报学生科研课题，培养了自身的科研能力，在班级里营造了很浓厚的学术氛围。之前已经申报学生科研课题的同学也在专任教师的指导下认真完成了各自的科研课题，精品不断、成果颇多。在这些科研课题立项中获得的知识积累和取得的成绩对于他们以后的工作或是学习都会有很大的帮助和影响。

五、积极开展学生实践活动。例如，我班同学在班主任杨老师的带领下，到徐州社会和劳动保障局参观，深入学习了《社会保障学》的相关知识；在学习《文化事业管理》和《体育事业管理》这两门课之后，我们也参观走访相应的文化体育机构和富有徐州文化内涵的景点建筑；在上完《物业管理》这门课以后，陈国联老师带领我们班级提到泉山校区参观二十一世纪大楼，学习相关的物业管理知识。通过这些实践，我们做到了理论与实际的很好结合，这些都使我们对课本知识有了更加深刻的认识和理解。

六、建立了优秀学风宿舍、优秀学风个人的评选制度。我们公平公正地评选出了优秀集体和个人，激励大家相互学习、共同进步。

同时，我们也给与了其物质和精神双重奖励。在这次学风建设活动中，我班同学积极配合，从自身做起，加强个人卫生修养，并努力搞好宿舍卫生。宿舍值日实行轮流制，每天分配一人，经过一个多月的努力，我们班的整体宿舍状况得到了很大程度的改观，其中表现较好的宿舍还被院里评为“文明宿舍”。这是本次活动所实现的成果。

七、建立了班级成绩进步奖学金，对学习进步的个人进行物质和精神奖励。激励了全班同学共同努力学习，营造了“人人讲勤奋学习，班班创优良学风”的良好班级氛围。此次活动以来，我们班同学不仅端正学习态度，更加把学习落实到了实处，很多同学都取得了很大的进步，获得了大家的一致肯定。同时，我们也对其给予了一定的奖励，希望他们能够更上一层楼，坚信自己还可以做得更好。

学风建设是一项长效工程，优良学风需要进行长时间的精心培养，来不得一时一刻的松懈。优良学风一旦形成后，可使学习者受益终身，在优良学风中形成的学习者，反过来亦可促使其更好的发展。

在我们的共同努力下，这次活动圆满地结束了，并且取得了很好的效果。在此次活动中，我班同学积极投入，严格要求自己，团结互助，营造了良好的学习风气。我们以学风建设为契机，制定了班级规范、明确了学习小组任务，完善了宿舍规章、班委规章，成立了兴趣小组等。同时，我班同学进一步确立了自身目标，明确了发展方向，端正了学习态度，培养了良好的学习习惯。这些成果都促使了我班优良学风的形成和巩固，我们xx月xx月公管班终将成为学风优良的特色班集体！

文明的心得体会 篇3

在当今社会，互联网已经渗透到我们生活的方方面面，网络已经成为人们学习、工作、娱乐的重要工具。在享受互联网带来便利的同时，我们也要注意文明上网的重要性。文明上网意味着在网络空间中遵守基本的道德规范，尊重他人，共同营造和谐的网络环境。

文明上网需要尊重他人，不发表不文明、侮辱性言论，不传播虚假信息，不侵犯他人隐私。在网上交流中，我们要注意用文明的语言和方式与他人交流，避免产生误解和争执。同时，要尊重他人的观点和意见，不人身攻击或辱骂他人，保持理性和礼貌的沟通方式。

文明上网需要自律，不沉迷于网络游戏、社交平台等虚拟世界中，不浪费时间和精力在无意义的网上活动中。要养成良好的上网习惯，合理安排上网时间，不影响正常的学习和工作。同时，要注意保护个人隐私，不随意泄露个人信息，防止个人信息被不法分子利用。

文明上网需要守法，不在网络空间中传播违法信息，不参与网络诈骗、网络暴力等违法行为。网络并不是法外之地，我们要遵守国家的法律法规，在网络空间中保持良好的行为，做一个遵纪守法的网民。

文明上网还需要积极参与网络公益活动，关注社会热点，传播正能量，为网络空间的和谐发展贡献自己的一份力量。可以参与志愿活动，关注弱势群体，发起公益活动等，为社会贡献自己的爱心和力量。

文明上网是每个网民应该遵循的基本准则，只有每个人都意识到文明上网的重要性，积极践行文明上网的理念，才能共同营造一个和谐、有序、健康的网络空间。让我们一起努力，成为文明上网的模范，为网络空间的繁荣和发展贡献自己的一份力量。

文明的心得体会 篇4

近年来，互联网的普及，让我们的生活变得更加便捷和丰富多彩。通过上网，我们可以获取各种信息、学习知识、交流沟通等。与此同时，也存在着一些不文明的行为，比如网络暴力、谣言传播等，这些不利于网络健康发展和人们身心健康的行为更加引起了人们的关注。因此，文明上网成为了当下的一个重要议题。

文明上网不仅是在互联网上积极传播正能量，还要求我们在使用互联网时要严守各种规则，尊重他人并保护自己的隐私。下面我将结合自身的亲身经历和所见所闻，总结出一些关于文明上网的心得体会。

文明上网需要注重言行举止。在网络上，我们要讲究言辞和行为的文明，避免侮辱、辱骂他人，不信谣传谣。作为一个网络用户，我深切体会到，言辞的恶意攻击往往会伤害到他人的感情，甚至引发一系列的矛盾和冲突，让网络空间变得恶劣不堪。因此，我们要时刻提醒自己要用和善的态度去对待他人，尽量展示出自己的宽容和大度，创造一个积极、健康的网络环境。

文明上网也要尊重知识产权。在网络上，很多人通过复制、转载他人的作品来获取一些不当的利益和名誉。这种行为不仅侵害了原作者的权益，也违背了道德和法律。因此，我们应该珍视知识产权，尊重原创作者，不私自复制和传播他人的作品。只有这样，才能鼓励更多的人创造出更多优秀的内容，推动社会的进步和发展。

文明上网也需要保护个人隐私。在互联网时代，个人隐私变得越来越脆弱。我们要懂得保护自己的隐私，不随意透露自己的个人信息，尤其是一些敏感信息。同时，我们也要尊重他人的隐私，不以传播他人隐私为乐。只有保护好个人隐私，才能确保自己不受到不法分子的侵害，同时也是对他人的尊重和关爱。

文明上网还需要提高自我保护意识。在网络上，存在着各种各样的网络诈骗、欺诈等行为，我们要时刻保持警惕，不轻易相信陌生人的信息，不盲目点击链接或下载附件。同时，我们也要学会辨别真假信息，不随意转发和信任一些没有来历和证实的内容。只有保护好自己，才能避免成为网络不文明行为的牺牲品。

文明上网是我们每个人应该秉持的理念和原则。在网络上，我们要注重言行举止，充分发挥网络的积极作用，尊重他人，保护自己的隐私，提高自我保护意识。只有每一个网络用户都能秉持这些原则，才能共同营造一个和谐、健康的网络环境，让互联网更好地为人们服务。

在今后的日子里，我将继续努力践行文明上网的理念，用自己的行动和言辞为网络添加一份阳光和正能量。我相信，只要每个人都能行动起来，用自己微小的力量去践行文明上网，网络世界将会变得更美好。让我们携起手来，共同努力，让网络世界更加文明、健康！

文明的心得体会 篇5

全国全国文明城市是全国所有城市品牌中含金量最高、创建错误率最大的一个，是反映城市整体文明内部结构水平的综合性荣誉称号，是目前国内城市综合类评比中的最高荣誉，也是最具有收藏价值的城市一线品牌品牌。下面是带来的有关创建文明城市心得体会，希望大家喜欢

#创建文明城市心得体会1#

创建文明城市，惠民是根本。创建文明城市不仅是显示特大城市综合系统管理实力的系统工程，也是惠及民生的一项上大事业，因此，抓好惠及民生这一主题，是完成创建指标，巩固创建成果的重中之重。

首先，要抓住创建的即便目的——提升市民文明素质。创建文明城市就是要惠及民生，实现惠民之区。市民作为城市发展与文明进步的能动力量，是城市文明的创造者和体现者，因而市民的素质决定了整个城市的文化品位。创建文明单位的根本目的，提高城市文明程度的关键就在于提高城市的特大城市主体——市民的素质。作为创建文明城市的软市场条件，市民的文明素质是首要。但是，在创建过程中，干净整洁的街道、涡虫桎毗邻的高楼大厦更加容易被认可，而市民的思想基本素质却经常受忽视。创建文明城市是一个长久的行为，不是一时的达标或是阶段性的工作。如果我们不加强对公民的教育，不提高公民的素质，千辛万苦换来的各项很可能就是昙花一现，只有加强对新课程公民的文明德育，使公民一代接着一代都具有一代良好的道德素质和思想素质，城市文明精神才会永葆青春，大都市才会焕发活力。

其次，要把握创建的重点风险问题——加以解决群众切身利益。创建文明城市的重要举措，就是提高群众微粒生活、社会政治生活和精神生活精确度。创建文明城市就是范例奖为了改善人居环境、改善创业环境、改善投资环境，从根本上说，就是充分体现人民群众群众的愿望和要求，就是实实在在的为民做好事，办实事。因此，我们必

须从解决群众最关心、最直接、最现实的利益风险问题着手，真正为人民群众排忧解难，办好事，不搞形式，不走过场，不做表面文章，既要经得起创建指标的检验，又要经得起天数和历史的检验。只有这样，才是真正对人民群众负责，对城市的未来负责，才是真正代表最广大人民群众的根本利益。

再次，要着眼于创建的突出风险问题——巩固创建的成果。要做到四个突出，一是突出“民共建”，让群众在创办中唱主角;二是突出“民共富”，让经济发展更多地体现在百姓的共同富裕上;三是突出“民共享”，让创建成果最小化实现最大化共享;四是突出“民作主”，让民意成为创建的指挥棒。只有着眼于这四个突出，以求巩固惠民的果实，才能继续科学事业发展惠及民生的事业。

惠民是使人民群众在进程中受到实实在在的、能看得见感受得到的好处，人民群众的幸福指数越高，惠民的实现程度就越高。因此，创建文明城市，事与愿违是要营造一个全体人民学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、同住有所居的和谐社会。

文明的心得体会 篇6

在有了明确的思路后，我们才能动笔写心得，当我们内心积累了新的体会时，写一篇心得体会，记录下来，以下是出国留学网小编精心为您推荐的文明风尚心得体会8篇，供大家参考。

文明风尚心得体会篇1

文明服务无止境。高速公路作为社会公共服务设施，其文明服务工作质量和水平时刻要接受各方面的监督和挑战，成为一个敏感性很强的社会问题，成了高速公路运营管理企业树立对外形象的关键任务。加强文明、优质服务是增强高速公路运营管理发展活力的内在品质要求，也是相匹配于满足社会多层面需求。作为路政管理部门，要想在保证高速公路安全畅通的基础上给予司乘人员优质热情的服务，必须不断提高自身的服务水平，将文明服务进行到底。那么，怎样才能提升服务水平，给司乘人员提供春风般的服务呢?我想，主要有以下几点：

把握服务

优质的服务是一种习惯，需要我们从各个方面去把握，而习惯的养成就要靠一点一滴的努力，在实际操作中我们应从树立正确的价值观服务观入手，充分理解和认识服务的内涵，全面提升优质服务精神，掌握优质服务方法，并将之变为自己身体力行的一部分，为司乘人员提供最好的服务。

在服务中，我们应一方面要用真诚增强司乘人员对我们的信任;另一方面要确实想司乘人员之所困，急司乘人员之所难，快速、高效地为司乘人员解决眼前的困难。

立足服务

虎头蛇尾的服务不是好服务，持续不下去的服务不是好服务，路遥知马力，日久服务真，在把握住服务的内涵和要点，养成优质服务的习惯后，还需立足于服务，忠心于服务，在把握的基础上坚定信心，将良好的服务习惯一直贯彻持续下去，使文明服务做得持续，恒久，而不是一时的兴致所在。

雷锋同志几十年如一日帮助别人，将崇高的思想转变成一种朴素的行为，融入自然变成习惯，至今受到大家的尊重和学习。服务是一项事业的长久立足之根本，优质持续的服务关系到企业的发展前程，关系到企业的形象，必须将之延伸并深入，一直执行下去。

对于路政服务对象来说，司乘人员是主要的，我们在处理涉路产损失的交通事故时，首先是先为事主设置安全保障措施，安慰其情绪后，快速、公正办理路损赔偿;当司乘人员遇到车辆故障时，我们会提供尽可能的帮助或者通知专业施救人员为其排除故障，解决其后顾之忧。

深化服务

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，在把握服务并立足于服务后，就需要将服务深化，深化服务的流程并深化服务中的细节，将优质的服务贯穿于工作的始终，不遗余力地推行优质文明的服务。

在深化服务过程中，坚持规范，是服务顺利开展的保证，但在规范之外，我们必须重视细节的重要，俗话说，细节决定成败，服务行业中细节尤为重要。以良好的外在形象，得体的语言，耐心细致的解释，阳光灿烂的微笑，令对方感受到温暖，取得司乘人员的最大满意度。文明服务是骨子里的服务，而不是走过场的服务，如俗话说的那样，用自己的内心去感动，才会取得文明服务的最大成效。

创新服务

文明服务无止境，在服务中，创新是前进的源动力，是保持活力的源泉所在，没有创新就没有发展，没有创新就没有未来，平常工作中，我们需多方观察，从各个方面为文明服务出谋划策，延伸服务实质。

在服务的过程中，我们应时刻保持全心全意为司乘人员着想的心态，而不能由于不是自己工作内容而不管不顾，只要能帮助司乘人员解决的困难都要去解决，这就另外需要我们有一颗乐于帮助的心态。

文明风尚心得体会篇2

网络是一个前所未有的平台，它赋予我们每一个人网络话语权，它为我们创造了自由交流的空间，它是我们生活的一部分。但是长期以来，网络并不是一个温馨家园，造谣生事的，人身攻击的，污言秽语的，口水横行暴力充斥，网络不文明行为，甚至网络暴力、网络犯罪成为社会痼疾。发展网络文明传播志愿者，是适应互联网日益成为思想文化传播的重要渠道和精神文明建设的重要阵地的形势，改进创新精神文明建设工作的重要举措，有利于传播文明、引领风尚，扩大精神文明的覆盖面和影响力。

作为网络志愿者一要传播好身边的好人好事，并自觉与网络不文明的行为做斗争。作为一名网络文明志愿者，应该树立大局意识，大力推进网络文明传播工作，一是围绕建设社会主义核心价值体系，大力传播道德精神，大力弘扬道德文化，发挥网络在精神文明创建中的作用，加强网上道德阵地建设；二是紧贴老百姓，网络志愿者应紧贴老百姓实际需求，用老百姓的语言说老百姓想说的话，汇聚社情，聚集民意，充分利用社区板报、宣传橱窗等宣传方式，对网络文明传播进行大力宣传，进一步培养社区居民健康的人生情感和良好的生活态度，宣传和促进网络道德文明传播。能成为一名网络文明传播志愿者，我很幸福，我一定会努力尽自己最大的能力，守护网络。”作为一名网络文明传播志愿者，一定要传播社会公德、职业道德、家庭美德；传播艰苦奋斗、勤俭节约的思想观念，培育节约光荣、浪费可耻的社会风气;传播道德模范、时代楷模和身边好人的感人事迹和崇高精神。

网络文明，人人有责。网络文明志愿者们针对网络道德缺失、传播不良信息等问题，积极营造健康文明的网络文化环境，为引导网民文明上网、传播文明信息奠定了良好的基础。

文明风尚心得体会篇3

在整个创建文明单位的过程中，我们拥有着一同的目标，通过各种的方法在精神上不断的填充自己：被经典的音乐贯穿，被璀璨的文化熏陶，被公众的榜样感染，每个人的精神境界都得以升华。在工作上我们各司其职、各尽所能；在社会中表现积极、心态上进、追求完美；在精神上相互监督、互相学习；在人与人之间，我们更是相处融洽、互帮互助、诚信礼貌。整个委局机关呈现了一个全新的面貌，一派和谐相处、积极上进的景象。可见文明的意识是多么重要。所以世界才需要文明，我们才需要追求文明。而一个文明单位的创建绝不是单靠委局机关完成的，“文明单位”也绝不是表面上的称呼，所以我们每一个人都得行动起来，带着同一个追求，一同努力奋斗。

聚沙成塔，我们的税收工作是由各种不同的岗位构成的一个有机体，只有认真履行好各自的岗位职责，完成好每一项细小的工作，才能形成合力，推动税收工作的发展，才能实现个体工作的价值，体现出应有的敬业精神和职业素养，获得各方面的认可。做到“爱岗敬业”的关键在于积极向上的人生观、价值观和生活观。只有时刻严格要求自己，从而脱离了低级趣味的人，才能获得爱岗敬业的原动力；才能积极主动的、尽职尽责的、一丝不苟的完成岗位职责；才能经得起各种乱流的侵扰。对待工作，不能“善小而不为，恶小而为之”，工作中从来都没有小事；对待工作，要精益求精，善于总结进取；对待工作要积极主动，脚踏实地。评价一个人，最好的方法是看他有没有责任感。一个负有责任的人，大家都会帮他、认可他，他的言行就具有了权威性，他就会受到关注。这便是宁夏国税精神、职业荣誉感的直接体现。个人能力大小从来都不是“一刀切”的，能力的获得离不开善学、务实、进取。要根据主客观的条件，以务实、进取的态度，在知识的海洋里汲取你的一杯水，在工作的历程中获得自己的经验和方法，在不断的起点上看清工作的方向，从而获得实现税官责任的开山斧。我们要养成小处着手，大处着眼的学习工作习惯，既不为小的工作成绩沾沾自喜、洋洋得意，也不能面对困难和小的挫折缩手缩脚，裹足不前。

法行为和加大执法力度作为为纳税人提供更高层次的优质服务做到了文明与严明并举，服务与执法并重。我们应对自己的言行举止开展约束，要做到语言礼貌、举止文明、尊老爱幼、衣着大方等基本规定，在公共场合绝不大声喧哗、要顾及他人感受，爱护公物，保证城市的卫生，在不一样的场合，注意遵循有关规定，在举手投足间表现出文明单位的精神；我们也要提高自身的素质，关心时事、接受教育、培育良好的思想道德、积极参与公益活动，跟上时代的步伐，满足社会的需求，决不让自己落伍。

文明风尚心得体会篇4

妈妈下班回家，我对妈妈说：“妈妈，您辛苦了!”为妈妈沏上一杯热茶，甜甜地说：“妈妈您累了，请喝茶!”早晨，我去上学，刚走出家门，同桌小红忽然说：“昨天天气预报说今天要下雨，你多加衣服了吗?怎么没带伞?”我一听，随即一股暖流涌上心头……这些文明用语无处不在。就算是一句小小的“谢谢”，“对不起”，“没关系”也会让人感到非常温馨，所以我们要常常用文明用语，让地球开满文明之花。它可以驱走人们心头的寒意，带给人们心灵的慰籍。

文明礼仪处处可见，要注重平时，从小培养，形成良好习惯。

多一点耐心，是对别人的关爱。一句问候，一句关心的话，都会给别人带来快乐。其实，文明礼仪就在我们每一个人的身边。也许一个动作，能使我们感受到温暖与关爱。随手捡起纸屑、雨天为人撑上一把散打电话时不影响他人……还有很多，都是我们可以做的。我相信，只要我们每一个人都有一个信念，文明就会在我们的身边传播开来，从而让整个社会变得更加美丽，充满温情。

讲文明礼仪，需要从我做起，从小事做起。

现在我们地球环境越来越差了，什么香蕉皮，包装盒，包装纸。地上扔得倒数都是，当然有讲文明的人。他们不禁自己自觉把垃圾扔进垃圾桶里，还捡扔在地上的垃圾捡起来扔垃圾桶里。

我妈妈就是这样的人，记得有一次，我还小才6岁左右，我缠着妈妈给我买东西吃，妈妈没办法只好带我去超市买东西吃。买完以后我刚走出超市就迫不及待得拆开一个零食大口大口吃起来，吃完之后我把垃圾包装盒随手往地下一扔，刚要走，妈妈就叫住了我，‘宝宝’包装盒往垃圾桶里扔，我听了脸红通通的;连忙把包装盒捡起。又走了一段路后我找了一个垃圾桶把包装盒扔进去。

这件事虽然很小，但一直铭刻在我的记忆里。

在我们校园，你可能听到一些骂人的脏话，粗话。地上可以看见一些碎纸片，塑料袋等一些东西。走廊里，同学推推拉拉，甚至还有的同学践踏草坪，摘叶子。虽然校长多次反映了一下，同学们都说：“能做到。”但是，同学们都是说起来容易做起来难。

有一天，我发现同学们见到老师主动说：“老师好”。也不践踏小草，摘叶子，反而 拿点水来浇。还在那里竖了一个牌子，上面写着：“保护植物，人人有责。”还有大家去坐车的时候，懂得了让位给没有位置的老年人。

我相信，只要我们人人做文明学生，我们的学校将会变得更美好。

文明风尚心得体会篇5

当你携伴肩并肩骑车上街之前；当你跨越人行道横穿马路之前；当你翻越栏杆、翻越主席台之前；当你在马路上追逐打闹之前安全这个词都会突然浮现在脑海中，时刻提醒着我们要朝着安全文明健康的道路上前进，不要另寻歧途。安全并不是侥幸和麻木，我们只能防范在先，警惕在前，只能够警于思，合于规，慎于行。

在我们的一生当中，有三个词语连环相扣，拥有生命就必然要注意安全，之后还要健康。保证自己的生命，才能真正拥有幸福。而且生命与幸福都是安全健康作为支柱支撑起来的。生命在安全健康的庇护下才能突显活力，幸福在安全健康的庇护下才能够突显魄力。人与人之间都有一条安全的纽带连接在一起。我们要想维持这条纽带的正常秩序，就要树立高度的安全意识，人人讲安全，事事讲安全，时时讲安全，让安全时时刻刻冲锋在首位。提倡安全的同时也要用真诚、坦然、绿色文明健康的形象去面对每一个人。

安全创造文明，安全保证健康。

文明制造和谐氛围，文明与生活紧密相连。文明，是关爱与宽容的态度。文明，是高尚与道德的基础。文明也会让我们的生活变得安全。而健康会使我们快乐。健康在生活中无比重要。健康是每一个人必不可少的。健康，是成就和幸福的基石。健康使我们能做更多事业。

安全铭记在心，文明随我而行，健康时刻注意。我们要用自己的双眼去发现，用双手去寻找安全文明健康的明天！

文明风尚心得体会篇6

最近，我们学校举行了“讲文明，懂礼貌，争做文明一初人”的活动。通过这次活动，让我明白了“文明”是什么。

文明是尊重别人，更是尊重自己。文明就是路上相遇时的微笑，是同学有难时的互相帮助，是平日里与人相处时的亲切，是见到师长后的主动问好，是碰到别人似的一声对不起，是看见地上有垃圾自动捡起的行为，是看到有人随地吐痰上前去制止......这些都是生活中的一些小事，但这是文明的行为。我们要为文明学校的创建奉献自己的一份力量。

文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。文明的学生，一定是有着良好卫生习惯爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为，及时报告。 他会自觉维护校园环境，他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片等，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导……

这次的活动让我受益匪浅，让我们从现在起“讲文明，懂礼貌，争做文明的一初人！

文明风尚心得体会篇7

我的工作简单，就是义务宣传个人文明行为、家庭文明行为、城市文明行为，但是工作时的那种快乐却从心底油然而生，因为我是在为需要帮助的人们服务，是在为他人尽自己的一份力量。在志愿者的快乐岗位上，我用自己的微笑去感染他人，也将这种微笑传递下去。微笑，简简单单的嘴角上扬就是最美丽的风景。志愿服务是奉献社会、服务他人的一种方式，是传递爱心、播种文明的过程。对被服务对象而言，它是感受社会关怀、获得社会认同的一次机会。对社会而言，它是提升社会文明风气、促进社会和谐的一块基石。

把文明礼仪深深地刻在心中，我觉得文明是一种好习惯的坚持。我们作为教师,有责任把文明传递，顺手捡起一片纸，纯洁的是自己的精神;俯身擦去地上一块污渍，净化的是自己的灵魂。点滴小事，从我做起。，用自己的实际行动去带动我们身边的人，使我们的社会更加文明，使我们的"家园"更加美丽。其实文明离我们很近很近，近的触手可及---文明有时只是一个手势,有时只是一个微笑。正如一则广告所讲的：一个小男孩正在放风筝,可是风筝却挂在了树枝上,只有踩在公园的椅子上才能拿到,他为了不使椅子弄脏,拿出一张白纸垫在上面,然后到白纸上取下了风筝，这则广告深深的打动了我,从中我悟到了“文明,有时就是一张纸的厚度。

为人师表的我们要做一个有道德的人。我们应该要积极投入到“讲文明树新风”的建设与宣传当中。所以要从我做起，从我的家庭做起，从我身边的朋友、同学做起。

生命短促，只有美德能将它流传到遥远的后世.从身边点点滴滴做起，相信不久的将来我们生活得更美好。

文明风尚心得体会篇8

绿色，让我们知道环保与低碳；绿色，让我们懂珍惜家园，从此，让我们用一颗“绿色”的心去对待生活。——题记

“绿色”生活，对于我们这些普通人来说是一种生活的态度，一种职责。要从我们自身做起，从小事做起，从一点一滴做起。

人人都知道，我们只有一个地球；而地球是人类与所有生命共同的地球。生命延续，人类的生存，一刻也离不开自然资源。可如今，全球资源紧张，气候变暖已对人类的生存和发展形成了严峻的挑战。

通过看电视、查资料，我明白了什么是低碳生活。低碳环保生活，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化。随着二氧化碳排放量越来越大，地球的臭氧层正遭受前所未有危机，全球灾难性气候变化屡屡出现，这已经严重危害到人类的'生存环境和健康安全。

范文网对于低碳生活，人们都知道保护环境的重要，也知道保护环境人人有责，但是，人们为了提高生活质量，却不得不以增加碳排放为代价。尽管人们不能避免碳排放，但至少可以减少碳排放吧！

其实我们都明白，心里都想着：我要低碳环保。可是呢，总是无法实现自己心中的愿望。其实要想加入低碳一族并非难事。低碳生活的细节贯穿在家居生活的各个环节中，只要你用心去发现，用心去实践，你就会轻而易举的做到。例如在日常生活中我们可以少用纸巾，重拾手帕，随手关灯、关水龙头，尽量少使用一次性物品……这实在是太多了，本该人人都做得到的一些零碎小事，但为什么我们往往就做不到呢？也许不是做不到，而是不想做。

面对自然气候的恶化，人们应该从日常生活行为开始保护地球家园，开始低碳生活。为了自己，更为了我们这个美好的家园、人类赖以生存的家园。

让我们低碳环保生活吧！只要我们从日常生活一些小事做起，只要我们都重视起来，只要我们行动起来，我们的环境就会越来越好，相信大家以后都会用“绿色”的心去对待生活。

献出自己的力量，别让世界变得那么灰暗，别让我们的家园再遭受破坏。

希望我们都能用“绿色”的心对到生活，甚至实现让绿色成为都是生活的主色。行动起来吧！低碳环保生活现在就开始！

文明的心得体会 篇7

文明上网已经成为当代社会的一种时尚，它不仅让我们获取了各种信息，还提高了我们的学习和工作效率。而作为一个普通网民，我在不断学习和实践的过程中，深有体会，如下是我的心得体会。

文明上网需要尊重他人。在网络空间中，我们要学会尊重别人的观点和言论自由，即便我们对其看法持不同意见。不要在网上恶语相向、谩骂他人，更不能散布不实言论，这不仅会伤害他人的感情，也会破坏网络环境。要善于引导和交流，以理性的态度对待网络争论，让网络成为一个有益的信息交流平台。

文明上网需要保护个人隐私。在网络时代，我们的个人信息越来越容易被泄露和滥用，所以我们要加强信息安全意识，不随意泄露个人隐私。在使用社交媒体或在线支付时，要注意个人账户的安全，设置复杂密码、定期更换密码等措施是必须的。同时，不要轻易点击不明链接，以防上当受骗。

文明上网需要维护网络环境。网络是一个开放的空间，我们每一个网民都是网络环境的组成者和维护者。我们应该主动参与到网络文明建设中，严格遵守网络规则和法律法规，自觉抵制低俗信息、谣言和不良网站。在遇到网络暴力、网络诈骗等不良现象时，要积极举报，共同营造一个清朗的网络环境。

文明上网需要提升自我素养。网络虽然是一个虚拟的世界，但是我们在其中的行为举止却能反映出我们的品德修养。在网上不能放纵自己的情绪，不能因为网络而丧失了基本的良知和道德底线。要始终保持自己的独立思考能力，善于分辨网络谣言和虚假信息，不被热点话题左右自己的思维和价值观。

文明上网是一种良好的网络行为习惯，它不仅关乎我们自身形象，更关乎整个网络社会的发展。我们每一个网民都应该尽自己的一份力，共同打造一个和谐、健康的网络环境。让我们文明上网，让网络更美好！

文明的心得体会 篇8

自古以来勤俭节约是中华儿女的一贯作风。不论是达官高贵，还是一介平民，节俭朴素被看为最美丽的象征。古代著名军事家诸葛亮一生简朴，虽然贵为丞相，但没有一丝奢华之气。“俭以养德”是他的一句名言，道出了勤俭节约是道德的根本、首要、必备的素养。

在生活中，勤俭节约包含、渗透在方方面。一件小事，一个细小的动作都能折射出高尚的品德。

xx年冬天，在山东寿光蔬菜批发市场，一张照片拍下了风尘仆仆的温总理。20xx年春节来临之际，与群众一起过春节的温总理，再一次被记录下来。相隔十一年的两张照片上的总理，依然风尘仆仆，依然和蔼可亲，依然保持着勤俭节约的传统品质——因为他仍旧穿着十一年前洗的发白的棉衣！那两张真实的写照，是赞扬温总理的碑文，那一件棉衣更能体现出总理身上发光的品质！

“勤俭节约”说起来易如反掌，坚持做起来难如登天。保持节俭的习惯，是必须从内心深处播撒种子，亲身践行，才能发芽成长，收获一种高尚的品质。

现代著名文学家矛盾，用一生的时间诠释了“勤俭节约”。他完成的一本本著作是在一个摇摇晃晃，似乎一碰就会散架的、简陋的书桌上完成的`。他家的正堂只有几把椅子和一张桌子；他的鞋帮缝缝补补，一用就是好几年！这不是吝啬，而是一种无以伦比的，热爱文学的崇高精神！他的一生不停地写作，为文学事业做出了巨大贡献，但他却一生清贫。这样的品质，一直保持到他生命的最后一刻——临终前，他将所有辛勤赚来的稿费，捐送给中国文艺事业。

伟人尚且如此，那我们又该怎样做呢？

感动之余，内心受到了极大的震撼：勤俭节约不是一个人的事，但要从自己做起，要从小事做起！在生活中我会时刻提醒自己，也严格要求从自我做起：当废品要丢掉时，我总是“精挑细驯、“仔细琢磨”，看是否还有用处，只要有一点儿用处我就把它放起来，以备不测之需。平时用水，我也十分注意节约，洗脚水、洗脸水冲厕所，洗衣服水我提醒妈妈存起来用来拖地，淘米水、洗菜水我们用来浇花，逐渐我们家成了节俭、低碳、环保的幸福之家！

节约肯定不如浪费挥霍舒畅，晚上洗漱后十分瞌睡，便想把水随便掀到洗脸池中。逛街时，见到琳琅满目自己喜欢的物品，真想立即买下来。每每这时，我都会警醒自己：将节约进行到底！的确，勤俭节约是一种态度，不是一种能力！

以往，跟着奶奶一起散步，奶奶总会在街上发现一些饮料瓶，缓慢弯下腰捡起，我对此不解：奶奶吃喝不愁，衣食不缺，要它干什么？奶奶却认真地说：“废饮料瓶也有用！”当时，我无法理解，只觉得奶奶是对的，现在才明白，奶奶是在延长、守候着中华民族优良传统与品质。

勤俭节约是一个国家、一个民族兴衰的根本，东晋穷奢极欲、贪鄙无厌的社会风气，使东晋走向灭亡。如果一个企业不节约，会导致倒闭；如果一个人不节俭，会导致堕落；如果青少年一代不知勤俭节约，祖国就没有未来。

钟鸣鼎食、酒池肉林会使一切淹没在浊流中，而勤俭节约，艰苦奋斗则能是一切欣欣向荣。勤俭节约不只是一种高尚品质，更是一种优良传统——是美德的根本。我们要明白，它是一种态度，并非一种能力。让它更好的留守在我们生活之中吧！

简爱的心得体会

相信很多人都写过心得体会，你会不会为了心得体会而发愁？作为资深的小编我特别推荐这篇经典的“简爱的心得体会”，希望我分享的经验能够让您避免一些错误！

简爱的心得体会 篇1

公元1846年，在英国北部的一个偏僻的小山村里，一座牧师住宅的二楼窗前，坐着一个身材矮小，相貌平平的姑娘，那个窗前的姑娘正在奋笔疾书，用她的悲苦和怨愤，激情和想象，构建这一个朴实无华，真实感人的故事，她就是夏洛蒂.勃朗特。

夏洛蒂.布朗特，英国著名女小说家，《简.爱》是她的成名作，也是代表作。她被马克思誉为：以狄更斯为首的“出色的一派”，深受中国读者的喜爱。

作者以抒情的笔法描写了自然景物和家庭女教师与宅邸主人之间的深挚爱情，感情色彩丰富而强烈。因此作品虽是一部现实主义小说，却洋溢着浓郁的浪漫主义色彩。

我很喜欢文中的女主人公——简.爱

简.爱，从她的个性看，是存在着明显的双重性格的，她既有浪漫气质，又有严谨作风，既有情感迸发，又有道德自律，既有自我发展，又有自我限制，既有抗议，又有顺从，既是水，又是火……。两者虽矛盾，但作者让他们合于一体，人物就又有了新的生命。

她的抗议顺从，我最喜欢。“我已经对约翰顺从惯了！”这不就是她的顺从嘛。“我发疯似得和他对打起来，”她可真勇敢！她反对对人性的压抑和摧残，于是他抗议了。

“我曾经发过誓，再也不叫她舅妈了，不过现在我觉得，忘掉和违背这个誓言也不算什么罪过。”她原谅了他的舅妈。她舅妈活着时恨她，到死前仍然恨她，她的善良和宽容和舅妈形成了鲜明的对比。如果换成我，我会让所有的邻居都知道她恶毒的一面。我突然感觉到小肚鸡肠的我和简.爱的伟大形象也形成了鲜明的对比，好惭愧。

简.爱，她不安于现状，不甘受辱，自尊自爱，自强自立，敢于抗争敢于追求的一个伟大女性。

当我真正读懂这本书后，我明白了，爱=思想、才能，品质与精神的完美结合！

简爱的心得体会 篇2

暑假里，妈妈给我买了几本书，其中一本书名《简.爱》最吸引我，我就连忙津津有味地读了起来，里边有许多故事，都非常感人。

主人公是简·爱，她的父母去世了，她的舅妈收留了她，但是她在舅妈家过的很不好。

《简·爱》写了五个不相同的阶段：第一阶段，在盖茨黑德府上的童年，在那里幼小的简受到她的舅妈，表兄及表姐妹的虐待，简的童年过得很苦，很伤心。

第二阶段，在洛伍得慈善学校的学习，在那里，简得到了朋友和榜样，但是仍然要忍受贫困的折磨和精神上的压抑，我觉得简虽然得到朋友.榜样，但是简过得还是那么不好，还是得贫困的生活。

第三阶段，做桑菲尔德府的家庭女教师，在那里，她爱上了她的男雇主，一位有瑕疵的拜伦式男主人公爱德华.罗切斯特，简的命运在这里改变了。

第四阶段，是与里弗斯一家在一起的日子，这期间，严格而冷酷的牧师表兄圣约翰.里弗斯向她求婚，简拒绝了里弗斯。

第五阶段，是最后一段，简回到她深爱的罗切斯特身边并且嫁给了他。她以真挚的情感和高尚的品德赢得了他的尊敬。

命运对简如此残忍，她又付出了难以计算的代价，但自始至终她都一直坚持着自己的信念，执着自己的理想与追求。我们也要像她学习那种追求自己的理想的拼搏精神，不被恶劣的环境所影响，勇于追求自己的理想而奋斗。

简爱的心得体会 篇3

利用暑假我读完了《简爱》这本书，这充满着英国十九世纪趣味的故事里，让我感慨了很多。这本书中的主人公既没有出众的外表，显赫的财力，突出的天赋，甚至没有幸福的经历。然而，这部看似平淡无奇的书，却以它独特的不可抗拒的美感吸引停驻了无数读书爱好者的眼光。

《简爱》是英国作家夏洛克的作品，它成功地塑造了一个敢于反抗、争取自由和平的妇女形象，文中讲述了：简.爱生存在一个父母双亡，寄人篱下的环境，从小就承受着与同龄人不一样的待遇，姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打......这是对一个孩子的尊严的无情践踏,但也许正是因为这一切,换回了简.爱无限的信心和坚强不屈的精神,一种可战胜的内在人格力量.

在罗切斯特的面前,她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师而感到自卑,反而认为他们是平等的.不应该因为她是仆人,而不能受到别人的尊重.也正因为她的正直,高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染，使得罗切斯特为之震撼,并把她看做了一个可以和自己在精神上平等交谈的人，并且慢慢地深深爱上了她。他的真心,让她感动,她接受了他.而当他们结婚的那一天，简.爱知道了罗切斯特已有妻子时,她觉得自己必须要离开，她这样讲，“我要遵从上帝颁发世人认可的法律，我要坚守住我在清醒时而不是像现在这样疯狂时所接受的原则”，“我要牢牢守住这个立场”。这是简爱告诉罗切斯特她必须离开的理由，但是从内心讲，更深一层的东西是简爱意识到自己受到了欺骗，她的自尊心受到了戏弄，因为她深爱着罗切斯特,试问哪个女人能够承受得住被自己最信任,最亲密的人所欺骗呢?简爱承受住了,而且还做出了一个非常理性的决定.在这样一种非常强大的爱情力量包围之下，在美好，富裕的生活诱惑之下，她依然要坚持自己作为个人的尊严，这是简爱最具有精神魅力的地方。

《简.爱》它就如一杯香浓的咖啡，令人喝了后久久回味；又像一位良好的老师，教导你坚强做人的道理，让人受益匪浅！

读简爱心得体会（2）：

作为一个中国人，我对英国人的思维和宗教信仰有点难以适应。不过呢，人世间的真情多数是相通的。每当我读到小简爱因为无亲无故而遭受虐待和歧视时，心中顿起的怜悯之情真让人难忘；每当简爱一次次化险为夷让我多么兴奋；当她勇敢地拒绝了圣约翰的求婚而坚持自己心中的真爱时,多么令鼓舞和震撼；特别在文章最后,她抛弃一切去照顾那位可怜的爱德华时，我的心中欣慰与感动迸发而出。

关于这本小说，我想它最大的成功之处就是它在很多艺术方面的杰出融合。

我敢确信这本书的作者是一位多才多艺的作家。首先，她在描绘风景时，是以一个画家的审美角度去鉴赏，以一个画家情趣去把握光和影的和谐。读这样的小说很少见到这样细腻的风景描写的词汇。

应该要感谢这本书的译者周令本的深厚的国文功底，使译本文采熠熠，令原著生辉。其次，夏落蒂.波郎特在语言学上的造诣也很深厚，作为一名英国人，作者可以说至少精通三种以上的外国语言。在读这本书的时候，我感觉自己可以通过它感受到整个欧洲的文化氛围。比方说英国人的自豪感和绅士风味，德国的大国气氛以及法国女性的天生浪漫情趣。甚至还读出了英国人那种殖民主义的歧视东方人的心理，比如他们称印度是个野蛮的民族。

再次，夏落蒂.波郎特对感情戏的处理上，可以称得上很高明。她的主人公很少是一见钟情，这比较现实，但是她赋予的爱情总是在默无声息深入到读者的心田里。如此巧妙的感情戏，让我很意外，很惊喜。

《简爱》的作者如果和中国的曹雪芹相比，毫无疑问，后者的文化底蕴要更博深一些。就像中国和英国人拼比历史，中国人可以无愧地说：我比你老的多。曹雪芹一生所学要比夏落蒂.波郎特要广博的多，毕竟中国的文化底蕴要丰盛的多。中肯的说，简爱的确比不上中国的《红楼梦》。不管是人物丰富还是物致的描绘上，《红楼梦》都是更为杰出的。但是，《简爱》中也有值得中国人去学习和欣赏的地方。比方说，《简爱》对人物的心理描写方面，可以说淋漓尽致。这点在很多中国人的文学作品中做的都不够.

读这本书我仿佛读了一遍《圣经》，西方人对宗教笃深的感情与真诚的信仰，真很令人敬佩。在读《简爱》时候，让我感受到在拥有宗教哺育下才可以得到的人情的纯美，在现在这真的很难得。其实，很多圣经里的教诲与中国的孔儒的经典思想是相通互补，而现在国人却往往忽视了祖先的睿智。

比如圣经里劝人从善，劝人宽忍，劝人感恩，与孔老夫子劝国人礼义仁，两者是相同的。在读《简爱》的时候，我时常被圣经里的美好的思想启迪着，让我联想到中国的现状，心中似乎收获许多。让我坚信，对于中国的儒家文化真的需要重新审视。

简爱的心得体会 篇4

作为一个外国人，我对英国人的思维和宗教信仰有点难以适应。不过呢，人世间的真情多数是相通的。每当我读到小简爱因为无亲无故而遭受虐待和歧视时，心中顿起的怜悯之情真让人难忘;每当简爱一次次化险为夷让我多么兴奋;当她勇敢地拒绝了圣约翰的求婚而坚持自己心中的真爱时，多么令鼓舞和震撼;特别在文章最后，她抛弃一切去照顾那位可怜的爱德华时，我的心中欣慰与感动迸发而出。

关于这本小说，我想它最大的成功之处就是它在很多艺术方面的杰出融合。我敢确信这的作者是一位多才多艺的作家。首先，她在描绘风景时，是以一个画家的审美角度去鉴赏，以一个画家情趣去把握光和影的和谐。读中国的小说很少见到这样细腻的风景描写的词汇。应该要感谢这的译者周令本的深厚的国文功底，使译本文采熠熠，令原著生辉。其次，夏落蒂.波郎特在语言学上的造诣也很深厚，作为一名英国人，作者可以说至少精通三种以上的外国语言。在读这的时候，我感觉自己可以通过它感受到整个欧洲的文化氛围。∪方说英国人的自豪感和绅士风味，德国的大国气氛以及法国女性的天生浪漫情趣。甚至还读出了英国人那种殖民主义的歧视东方人的心理，比如他们称印度是个野蛮的民族。再次，夏落蒂.波郎特对感情戏的处理上，可以称得上很高明。她的主人公很少是一见钟情，这比较现实，但是她赋予的爱情总是在默无声息深入到读者的心田里。如此巧妙的感情戏，让我很意外，很惊喜。

《简爱》的作者如果和中国的曹雪芹相比，毫无疑问，后者的文化底蕴要更博深一些。就像中国和英国人拼比历史，中国人可以无愧地说：我比你老的多。曹雪芹一生所学要比夏落蒂.波郎特要广博的多，毕竟中国的文化底蕴要丰盛的多。中肯的说，简爱的确比不上中国的《红楼梦》。不管是人物丰富还是物致的描绘上，《红楼梦》都是更为杰出的。但是，《简爱》中也有值得中国人去学习和欣赏的地方。∪方说，《简爱》对人物的心理描写方面，可以说淋漓尽致。这点在很多中国人的文学作品中做的都不够.

读这我仿佛读了一遍《圣经》，西方人对宗教笃深的感情与真诚的信仰，真很令人敬佩。现在的中国是一个缺乏信仰的时代。在读《简爱》时候，让我感受到在拥有宗教哺育下才可以得到的人情的纯美，在现在的中国这真的很难得。

简爱的心得体会 篇5

今年我有幸读了一本让我难以忘怀的书——《简爱》，这本书主要通过简.爱与罗切斯特之间一波三折的爱情故事，塑造了一个出生低微、生活道路曲折，却始终坚持维护独立人格、追求个性自由、主张人生平等、不向人生低头的坚强女性。她所象征的女性理想和追求已超越了时空，成了人们心中的永恒。

看完后，我深深的吸了一口气。这个曲折的故事让我意犹未尽，而简爱倔强的性格，独立的个性更是将我震撼。她从小寄人篱下，上学时还被冤枉，受尽了冷眼相待。然而她并没有屈服于现状，而是勇敢的去面对现实，即便是被-虐-待，也得挺住，这点便是我喜欢简爱的理由。一个人可以受到屈辱，但不能不去反抗，否则生活也就没有了意义。简爱在那所曾让她受尽艰苦的学校整整呆了八年，这让我又对她更敬佩了。简爱她有着广阔的胸襟，可以不计前嫌，重新对待每一样事物。然后当她来到了松德庄——一个十分美丽的庄院，当家教时，让她体会最深的也就是那儿格外善良的人了。无论是和蔼可亲的女管家菲尔太太，还是活泼可爱的学生黛拉，都让她感到前所未有的温馨。

简爱是个敏感而容易受伤的女子。在叙述这个人物时，夏洛特不曾将自己离开这个躯壳，所以她也没有用全知角度叙述。如此一来，她所描述的差不多可以认定是她的意见。夏洛特对于简爱的处理，开头非常真实，中间段非常精彩，但是隐伏着不安，最后是皆大欢喜而带感伤。她的铺垫和衔接很完美，几乎感觉不到瑕疵。

在这本书里渗透着最多的就是女性的独立意识。让我们试想一下，如果简爱的独立，早已被扼杀在寄人篱下的童年生活里;如果她没有那份独立，她早已和有妻女的罗切斯特生活在一起，开始了有金钱、有地位的新生活。如果她没有那份纯洁，我们现在手中的《简爱》也不再是令人感动的流泪的经典。所以，我开始去想，为什么《简爱》让我们感动，爱不释手——就是她独立的性格，令人心动的人格魅力。

女性的.独立是一个长期的过程，不是一蹴而就的。它需要一种彻底的勇气，就像简爱当年毅然离开罗切斯特一样，需要“风潇潇兮易水寒，壮土一去兮不复返”的豪迈和胆量。我想，这应该才是最关键的一步，也应该是走向独立的决定性的一步。而夏洛蒂笔下的简爱却把她倔强的性格，独立的个性留给我们一个感动。所以她是成功的，幸福的女性。

对于这本书，我有的是欣赏和赞美。欣赏她追求独立的人格，追求男女之间精神的平等。赞美她热爱生活，并把爱带给每个需要她的人，为了自己的爱的信念，平等的真实的爱，甚至毅然放弃渴望以久的唾手可得的爱情。简爱的一生，虽谈不上轰轰烈烈，但却是平凡而不平庸。在我心中，简爱就像一个充满智慧、充满爱心并努力使自己生命得到最大张扬的精灵。她的生命，有如彗星的闪亮和美丽，她的一颗智慧、坚强、勇敢的心灵，使那些外在的美在这内在美面前黯然失色。更为可贵的是她并不因为自己的贫穷和外貌而自卑，相反，她勇敢坚定：“我和你的灵魂是平等的。”、“我跟你一样有灵魂，也完全一样有一颗心!”

简爱的心得体会 篇6

我怀着好奇和敬畏的心情读了这本书，简？爱情的一生可能是悲伤的，也可能有很多快乐。

她姨妈不爱她，朋友病逝，爱人有老婆……生活中很多很多的坎坷和感情挫折真的让人心酸。

但她有自己独特的个人魅力。她有爱自己的远亲和爱自己的罗切斯特老师。她多幸福啊。

而这种幸福是通过她的坚持、坚持和奋斗获得的。所以，我想，简？爱是一个平凡而伟大的人。

她会在悲伤中找到自己的解脱，在解脱中学会淡忘。只要你对生活有爱和关怀，你就会努力寻找可以属于自己的东西。

再看看我们。有多少人能像简一样？像爱情一样，你那么执着的去追求你所爱的和渴望的一切？有多少人和简一样？就像爱情一样，你从不放弃自己的想法？有多少人能像简一样？爱，敢对讨厌的人或事说“不”？最重要的是，有多少人能在这些问题面前说出自己从来没有隐瞒过，或者说从来没有胆怯过？

现在我们还年轻，没有太多的遗憾，但总会有或多或少的遗憾。比如小时候去学中国舞蹈，后来觉得没意思，压力韧带疼，就放弃了。直到现在，我真的很喜欢跳舞，只是韧带没有以前那么灵活了。

确实，坚持到底，战斗到底，总有成就感。来说说我学弹钢琴的经历吧。我五岁开始学习。开始的原因其实很简单。——钢琴能奏出优美的声音；七八岁的时候，觉得自己很无聊，没有意义，每周练琴的时间逐渐减少。幸运的是，我及时醒来，慢慢的，我又学会了欣赏钢琴，练习，音乐……20xx年，我过了五年级，我从心底爱上了钢琴。

道理和事实很简单：坚持，坚持，就没有遗憾，就有无限可能！

简爱的心得体会 篇7

简爱刚到孤儿院，她被很多人排斥，但是有一个女孩，叫：彭斯，他们互相关心，互相照顾。简爱在孤儿院中受的是“魔鬼的训练”用冰洗脸，没有一次吃饭可以吃饱……但是，见爱是一个顽强，不会被屈服的人，在小简爱小小的心灵中，有着小小的倔犟，无论彭斯受什么样的惩罚，简爱都会陪着她。这应该就是所说的知己吧。简爱在孤儿院里表现得非常勇敢，不卑不亢，在这样恶劣的环境下也没有埋没他那颗善良的心，他是那样的珍惜友谊，爱护伙伴，不顾自己的危险保护她，安慰她，他的友情在那种环境下，可以说是朋友的精神支柱。简爱得命运是靠自己的努力改变的，他没有被困难压倒，努力的学习，努力的做人，如果他没有勤奋刻苦的学习知识，就不能做教师，就更不可能走出那个地狱般的孤儿院，也就没有他今后的美好生活。

年级暑假读后感作文：《简爱》读后感

前些天我终于把我一直想读但是一直由于种.种原因没有读的“简爱”一口气读完了。

当我读到主人公简爱在盖慈海德府被14的暴君欺负的时候，我义愤填膺;当我读到主人公简爱坚持自己的感受而流落街头时，我为她而骄傲;当简爱主人公简爱把舅舅给的巨款平均分配给姐姐哥哥时，我感到可贵;最可喜可贺的是简爱终于找寻到了自己的幸福时，我由衷的感到幸福。

我觉得这本书最可贵的地方在于让我们明白了：“即使一个人的社会地位再低，再贫穷，再弱小，他也有权利追求自己的幸福，因为每个人在人格上都是平等的，我们没有理由去歧视任何一个人。”

简爱成功的演绎了一个灰姑娘不放弃自己，为自己想得到的东西而奋斗的经历。我们每个人都应该向他一样无论何时何地做自己，坚持自己，不放弃自己。

简爱的心得体会 篇8

黄帝内经 读后感 典地位更是家喻户晓的了。 它作为一部国学经典不仅仅是医学生应该 好好研读的， 它在养生方面也给我们很多启示， 它指导我们如何才能顺应自然以 达到健康和谐的状态。

《黄帝内经》给我印象最深启示最多的就是它的前几篇，如《上古天真论》 《四气调神大论》 《生气通天论》这几篇论述都在养生的原则和总纲上做了精当 的论述，其中一些理念极具现实意义，如“法于阴阳，和于术数”，夫阴阳者， 天地之常道，术数者，保生之大伦，故修养必谨先之。这句话虽然只有短短的八 个字， 但其中蕴含的养生之道确实可以让人受益无穷的。

很早就听过“天人合一” 的理论，原来觉着很飘渺甚至有些故弄玄虚，在读过《黄帝内经》之后发现，人 体就是法效天地生成的，只有真的只有做到“法于阴阳，和于术数”才能 “春秋皆度百岁，而动作不衰”。

首先我觉得自己的作息习惯不仅 没有类天地之道，相反，还有悖天地之道，既然要“法于阴阳”那一定得做到日 出我起，日落我息，但实际情况是晚上熬夜熬到好久才睡，上午很晚才起床，这 样时间久了就会发现气虚无力。我个人身体一向还是很好的，体质不错，因此我 一向不注重这些，认为这些离我还很远，老了在养生也不迟，在读完此书后我发 现养生要从现在做起，我们的一举一动都与我们的健康息息相关，大到情志，小 到作息习惯??在生活中我以前不注重自己情绪调节的，

另外现在正值春季，平时也没注意什么，在看过内经的《四气调神大论》后，知道春天气机是生发， 条达，舒畅的，因此内心也应该是这样的。

另外，纵观《黄帝内经》，它不是一时一家之作，融合了几代人的心血，它 是中医学理论的奠基之作这一点是毋庸置疑的， 同时它也作为一部国学经典流传 于世，该书巧妙运用以岐伯和黄帝等人的对话形式，使一些理念深入浅出，很精 当的阐述了阴阳五行，四时气候，五运六气一些理念。

《黄帝内经》读后，我的 感受虽然没有很深，但确实得到一些体会，我想这就是收获吧，希望自己以后可 以按照这些感受去生活， 虽不能达到上古之人境界， 但还是大有裨益的。

进入中医药大学两年多了，学习了中医基础理论、中医诊断学基础，之后还读过与专业相关的玉龙赋、标幽赋等，但就是不曾正式拜读过黄帝内经，却又总能在讲学中获知一言半语，且这些引用对所对应的病症总是描述得恰到好处，这就挠的我心痒痒的。不禁想：黄帝内经会是怎样的奇书呢?

怀着这样的心理，我翻开了黄帝内经素问。简单看过注家对黄帝内经的介绍，就开始进入正篇。

素问不愧是经典言论，一开始就道出了“今时之人，年半百而动作皆衰”的问题，并提出了养生的原则和方法：法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居又常，不妄作劳……可谓是一针见血，但这不是它最厉害的，最难得的就是找到了生命与自然的联系，并用非常通俗却又变化无穷的阴阳来反映其规律。古人以阴阳论道，可敬可叹。

黄帝内经之所以是中医学，甚至是所有医学的必读书，并不是说它囊括了所有疾病的预防和治疗方法，而且它也做不到，真正值得借鉴的就是其中对人体五脏六腑、经络等做出了基础论述，正所谓名不正啧言不顺，要论治，就要辨证，要辨证，就要审症求因。有因才有果，正是黄帝内经给出了因，才会有中华医学这个果。在五脏生成篇、五脏别论篇等 篇章里，黄帝内经记述了五脏六腑的基本特点;在三部九候篇、玉机真脏论篇等 篇章中，黄帝内经论述了切脉的部位与方法，脉象随季节的变化规律等等;更让我惊喜的是，在黄帝内经的宝命全形篇、八正神明篇等 篇章中找到了当初学习刺法灸法学时的原文：凡刺之真，必先治神，五脏已定，九侯已备，后乃存针……这些熟悉的字句让我对黄帝内经更加亲切了。

事实上，黄帝内经并不是尽善尽美的，它还不够全面，也不够准确，但它有留白，给后人完善的可能。譬如，黄帝内经对五脏六腑具体形状位置的论述并不详尽，但后来就有人在一本叫医林改错的书中进行了纠正。我很佩服医林改错的作者，但更让我敬畏的是这隐藏在历史长河中若隐若现的传承，这是伟大的。

书读百便，其意自见，但黄帝内经的内涵可能是我用一生也探求不完的，但很值得，不是吗?

简爱的心得体会 篇9

读到《简爱》这本书的尾声时，泪水悄然滑下脸颊。深蓝的天空上找不到月亮的影子，只有几棵疏稀的星星在闪烁着微弱的亮光，似乎也与书中的主人公一起分享着幸福和快乐。感触很深，从中体会到许多人生哲理。两眼浏览着书中的文字和一幅幅插图。罗赫斯特不但当着大庭广众之下在全校师生的面前诋毁她，说她是厚颜无耻的“而且还把她置于耻辱台上示众，简爱展现了她坚强不屈的精神，她化悲愤为力量，最终得到了师生的理解，让简爱在侮辱中度过童年，一种不可战胜的力量，这让我想起了她曾经说过的一句话。如果大家老是对残酷、不公道的人百依百顺：

书中的主人翁简 爱在一生中经过了多少苦难和折磨，自尊心受到极大的伤害，可她极力抗争，经过了漫长的日子后，终于找到属于自己的幸福。虽然已看完《简爱》，但内心却久久不能平静下来。简爱从小就居住在舅妈家里，过着寄人篱下的生活，常常被舅妈家人轻视、嘲笑。简 爱的哭喊声，嘶叫声、求救声等痛苦的声音都不时回响在我耳边，仿佛刀叉刺向我的胸口，而简 爱的所作所为让我感动。无尽的泪水，自尊的伤害终于感动了上帝，经过许多苦难之后，简爱终于收获了幸福。

相反，简 爱的舅妈――里德太太，是一位缺乏爱心的寡妇。她总是偏袒自己的子女，虐待简，最终这位坏心肠、小心眼的小人得到了上帝的惩罚，去世了。我这才从刚才的咬牙切齿变成了满脸笑容。恶有恶报。雨后总会有彩虹，在简爱孤立无助的时候，海伦·彭斯像太阳一般来到了她的生活中。海伦让简爱理解了，有时该忍就忍，我觉得生命太短暂了“不值得把它花费在怀恨和记仇上，海伦最终带着信仰微笑着离开了人世。接下来在学校的日子还是那么的平静却乏味”她来到了桑菲尔德庄园做家庭教师。又一缕阳光闯进了她的世界——罗切斯特先生，他是个正直、幽默、心情变化无常的人，在他高大的外表下。却藏着一颗多愁善感、极其细腻的心。他与简爱在生活中互生爱慕之情，简爱也迎来了自己人生中最美好的时光。而最让人赞赏的一点，罗切斯特与简并不是富有的主人与下等的佣人。他们是平等的，因为不应该因为她是个地位低贱的仆人没有，我和你有一样多的灵魂。一样充实的心“而不能受到他人的尊重，也正是因为她身上所有的高尚品质。在得知罗切斯特有一个不为人知的恶魔妻子时”

简爱虽然相貌平常，但性格坚强，自尊自爱。我在她的面前显得多么渺小。想到这里，以前的小事又浮现在脑海中。遇到一点困难就哭喊着，求父母帮忙;遇到失败，就放弃;听见批评的话语，就不高兴，甚至哭泣……简 爱姐姐，我要把你当作我学习生活的好榜样，激励着我前进。因为我始终相信：脚下的路不会一直平坦，人的一生不会一帆风顺，只有勇敢面对困难和挫折，才能克服它，战胜它，最终达到成功的彼岸。

简爱的心得体会 篇10

花了三天多的时间终于读完了《简爱》，我知道这是一个十分艰巨的过程。这连住的几日，我几乎除了吃饭和睡觉，一切时间都耗费在这本来自遥远国度的小说里。然而我还得在抱怨的同时，不得不承认它的杰出与迷人。很少见到这样迷人的异国风情。这充满着英国十九世纪趣味的故事里，让我感慨了很多。其实我应该早些接触这本书，早就有很多的人介绍它了。可惜，我拥有着一点排外的情愫，一直拖到现在去欣赏它，实在有些相见恨晚。

作为一个外国人，我对英国人的思维和宗教信仰有点难以适应。不过呢，人世间的真情多数是相通的。每当我读到小简爱因为无亲无故而遭受歧视时，心中顿起的怜悯之情真让人难忘;每当简爱一次次化险为夷让我多么兴奋;当她勇敢地拒绝了圣约翰的求婚而坚持自己心中的真爱时，多么令鼓舞和震撼;特别在文章最后，她抛弃一切去照顾那位可怜的爱德华时，我的心中欣慰与感动迸发而出。

关于这本小说，我想它最大的成功之处就是它在很多艺术方面的杰出融合。我敢确信这本书的作者是一位多才多艺的作家。首先，她在描绘风景时，是以一个画家的审美角度去鉴赏，以一个画家情趣去把握光和影的和谐。读中国的小说很少见到这样细腻的风景描写的词汇。应该要感谢这本书的译者周令本的深厚的国文功底，使译本文采熠熠，令原著生辉。其次，夏落蒂。波郎特在语言学上的造诣也很深厚，作为一名英国人，作者可以说至少精通三种以上的外国语言。

在读这本书的时候，我感觉自己可以通过它感受到整个欧洲的文化氛围。比方说英国人的自豪感和绅士风味，德国的大国气氛以及法国女性的天生浪漫情趣。甚至还读出了英国人那种殖民主义的歧视东方人的心理，比如他们称印度是个野蛮的民族。再次，夏落蒂。波郎特对感情戏的处理上，可以称得上很高明。她的主人公很少是一见钟情，这比较现实，但是她赋予的爱情总是在默无声息深入到读者的心田里。如此巧妙的感情戏，让我很意外，很惊喜。

《简爱》的问世曾经轰动了十九世纪的文坛，它以一种不可抗拒的美感吸引了成千上万的读者，有一种抑制不住的冲动，驱使人拿起这本书，随之深深感动，心灵也为之震颤。《简爱》讲了一位叫做简爱的小姑娘，正当她幼年只时，她，成了孤女，他失去了父母。从此，他被送到他姨妈家，过着天天被欺负痛苦难熬的生活。偶然一个机会，她被送到了一所条件艰苦的学校。毕业后当了一位家庭教师，去了罗切斯特的庄园，开始了为妇女事业的平等和社会的和谐而奋斗……

谁能知道在当时英国妇女的地位与她们艰苦的生活呢?谁又能知道一个去了贵族家庭的妇女在童年、青年时期所受的苦呢?简爱那充满这痛苦却又有着非凡意义的一生，看起来既壮丽而又伟大，可在这一面的背后，他又付出了多少?她倔强的脾气与天生的要强好胜，为自己挣得一席之地，然而，透过当时的英国社会，那小小的一席之地又蕴含多少艰辛与努力啊?

“你以为，就因为我穷，低微，不美，我就没有心，没有灵魂吗?我跟你一样有灵魂，也完全一样有一颗心。要是上帝也赐予我美貌和财富的话，我也会让你难以离开我，就像我现在难以离开你一样!”每次读《简爱》的时候，都会被这段话所震撼。

一个孤女带着对平等的渴望和对社会的满腔热血，得到的又是什么呢?在学校交了一位朋友，却因妇女学校不受重视而得瘟疫死亡，想得到幸福生活却遭人百般阻挠……一个社会得不到平等，是得不到和谐的!“至少我们通过坟墓平等的站在上帝面前!”我为简爱而倾倒。喜欢她在地位比她高的所谓上流社会人士面前表现出的那种不卑不亢的态度，喜欢她在面对爱时表现出的的那种自尊自强的精神，心中不禁感叹在距离她所处的年代进步了二百年的现代，又有几个女子有勇气为了自己的尊严而对一个心爱又富有的男子说不呢?简爱就可以!在她的身上时刻闪现着一种独立人格的壮美与崇高!

简爱的心得体会 篇11

很多时候有一个不认识的自己，但却清晰意识得到，懒散，消极，而平常，却反倒觉得实在假装欢笑，这一刻，真真假假，不能断言。大学里，越长大越孤单，越觉得自己一个人，对所有人欢声笑语，却未留几个在心上。聊天时候，忽发觉家人之间的话多过同学。虽然一直知道，朋友，知心的一两个就够了，一两个确实在心上，可是对于其他人，却总不能了解，对于别人的`欢声笑语，难以驻足，觉得自己反倒是一个观影人，看着别人，学会自己笑，别人便当我是一个快乐无忧的女孩，妈妈说，她说话的时候都在微笑，开心吧，听着这样的话，开心头总是多愁善感，不敢用“我”这个字，因为有时候有点分不清。今天迎新生，与新生的交流时快乐的，人与人之间的初识，总有种说不出的感觉，喜欢这种感觉，大家不了解很多，自己不被了解很多，新鲜，芳香。工作，很不喜欢工作，一切美好的事物变成工作之后，总不喜欢。拿起《简爱原著》，是一种惬意，可自从老师布置让我们看这本书时，总觉得累赘，她，这是病了吗？有一些话。只想写给自己听，这里，她心里的声音，却不是别人看到的那样。我是一个不知人情事故的人，面对一切虚张声势都很反感，到了大学之后，很多东西都强烈起来，知道自己想要做什么，很多事情却已经陷入太深，有的东西出现时候，你不一定要伸出手，当你的手要拿更重要的东西的时候，清晰，希望对未来的自己有好处，能够少走弯路。人，这个词，便想到宇宙，想到汪洋大海中的一滴水珠，渺小，弯弯折折，人与人之间的碰触，磨损，微小，虚弥。

努力的心得体会

每次看到认识一些东西后，都有各自相关的理解，我们可以用电脑或手机随时记录下自己的想法。经常写心得体会能提高我们的写作能力，您是否在困惑如何写好心得体会呢？

努力的心得体会(篇1)

基层党支部书记培训心得体会

11月8日至10日，我带着党建工作中遇到的问题，回到**，参加集团公司党委工作部举办的基层党支部书记培训班。三天的时间转瞬即逝，有种意犹未尽的感觉，虽然时间短暂，但能有这么一次难得的充电机会，让我能静下心来聆听专家、同仁的博学赐教，也着实让我从中感受到了学习的快乐。对于此次垣曲之行，受益匪浅，在学习过程中找到了我所带问题的答案。

一、培训的收获启示 （一）开阔了视野

三天课程，既有新时代如何当好企业基层党支部书记和党员管理工作这种具体而又实际的课程，又有学习中国共产党党史和建党思想、路线、方针这样高屋建瓴的理论性指导，既包括领导者智慧和语言沟通艺术，也包含教育大家防腐拒变、紧守底线的条例学习，让我们充分享受了一份饕餮精神大餐。在当前网络媒体影响着我们工作和学习的方方面面，每个人都感觉到知识的获取是那么轻松自如和容易，但身处电大的三天，近距离的聆听专家、同仁的深层次教授，近距离与他们进行互动交流，让我们在感受他们在专业领域内秩序严谨，富有创新精神的同时，也收获分享了他们长期的工作积累的成果，极大的丰富和拓展了我的知识视野。相信这次培训，对我今后工作有着不可替代的作用。

（二）知识的积累是党组织书记提高创新能力的基础

创新能力提高的基础，源于深厚的知识积淀。知识来自永不停歇的学习和积累，并且知识本身也需要创新。目前人类社会的知识总量不断增加，知识的更新速度尤其惊人，这就要求我们要在不断的学习原有知识的同时，更要注意努力汲取新知识。作为一名基层党务工作者，只有通过系统化的学习，不断掌握专业知识，才能在遇到困难问题时，发散思维，想出超高谋略，得以解决问题。总而言之，创新是建立在一定知识的基础上，知识经验是灵感产生的基础和前提，知识的层次，决定了创新的高度，我们只有努力学习一切先进科学文化知识，深入了解专业知识技能，才能在自身的工作岗位上发挥特长，创造出更多更新更有价值的东西，服务于职工。

二、联系工作，促进实效

三天的培训，促使我反思过去的思想方法和观念，深受启迪和教育。在企业里，党建是与行政生产同等重要的工作。今年集团公司推行了基层党组织“双向进入、交叉任职”，车间队段一把手和党支部书记都是一岗双责，有时在工作中就会出现疲于应付，工作质量、效率不高的现象。究其原因，主要是党建落实不到位，主要表现在两个方面：一是部分行政干部在落实党建工作责任制时，精力投入不够；二是党建工作责任制，考核评价内容较为抽象，针对性和操作性不强，不易落实。通过这次培训，让我们明白如何强化党建工作责任制落实，需要从严格教育管理、严格细化责任、加强考核评价三个方面，促使党建工作责任制有效落实，不断提高基层党建整体水平。

（一）严格教育管理，提高思想认识

一是要提高党支部成员（特别是支委）责任意识。基层党支部建设是党的建设的基础工程，是加强党的执政能力建设的基础。教育引导支委成员牢固树立“抓好党建是本职，不抓党建是失职，抓不好党建是不称职的”责任关观，决不能说起来重要，做起来次要，忙起来不要。二要教育引导支委成员自觉把基层党建工作与推动本单位又快又好发展联系在一起。坚持党建工作与生产，工作同步研究，同步部署，同步推进。三要提高创新意识。教育引导支部党员始终保持强烈的创新意识，牢固树立坚定的创新理念，努力在工作思路、工作方法上求创新，使党建工作，永葆生机和活力。

（二）严格细化责任，明确目标任务

为使党建工作责任制更具有可操作性，要层层明确责任，在责任主体上，明确党支部书记的第一责任，党支部书记是本单位抓党建工作的第一责任人，全面负责党建工作。在责任内容上，要做到责任清晰，内容具体。党支部书记要及时对党建工作，重要事项进行研究部署，确定党建工作重点任务，组织制定党建工作责任制分解目标，层层签订责任书，组织召开工作例会，督促落实党建工作任务。要重点落实好“一岗双责”制度，根据党建工作责任制分解目标任务，抓好分管单位党建工作。

（三）加强考核评价，严格监督管理，建立完善考核评价机制，是确保党建工作责任制落到实处的重要保障。

一要科学设置考核内容。只有科学合理的设置考核评价内容，解决好评价什么的问题，才能使评价结果更准确地反映工作实际。考核内容要突出可操作性，在突出工作实绩的基础上，合理设置各项数据考核，把开展工作取得的实际效果，体现在实实在在的工作业绩上。二是要灵活制定考核办法，采取组织考核，群众测评相结合。在坚持组织考核的基础上，积极引入群众测评的方法，积极开展单位党员领导干部述职评议，落实党建工作责任制的情况，向支部全体党员干部和职工群众进行述职，把群众满意不满意作为检验基层党组织抓党建工作等一项重要标准。考核结果与表彰相结合，对党建工作抓得好，成绩突出的党组织和个人。在进行精神奖励的同时，加大物质奖励力度，充分调动各方积极性。

路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。相信垣曲之行对我来说不仅是一个永恒而美丽的回忆，更将成为我今后风雨中，在今后的工作中，我将秉持刻苦、严谨、求实、创新的作风，把所学的知识转化到实际工作中去，不断提高自己做好本职工作的能力和水平。

努力的心得体会(篇2)

在《努力成为可堪大用能担重任的栋梁之材》这篇文章中，习近平总书记深情寄语年轻干部：“信念坚定、对党忠诚，注重实际、实事求是，勇于担当、善于作为，坚持原则、敢于斗争，严守规矩、不逾底线，勤学苦练、增强本领”。这48个字，是习近平总书记对我们年轻干部成长的期许，对成长目标的一个具体“画像”。结合这几年的学习、工作和生活，我有以下几点认识体会：

一要始终坚定信念，做一个政治上拎得清的人。习近平总书记强调：“年轻干部要牢记，坚定理想信念是终身课题，需要常修常炼，要信一辈子、守一辈子。”心有所信，方能行远。参加工作后我就向党组织递交了入党申请书，并光荣地成为一名共产党员。回忆入党以来的心路历程，开始时觉得党员是一个荣耀的身份，经过组织的考验，加入了党就能证明自己很优秀。但随着对党的纲领、宗旨和党史的不断深入学习，我才真正弄明白入党为什么，入党做什么？党员身份不仅是荣耀，更多的是一份沉甸甸的责任，我想这就是我找到的信仰，并愿为之努力。形式上的入党一生只有一次，而思想上的入党则是一辈子的事，我会坚持学习党的创新理论，不断提升德行修养，以实际行动践行入党时的铮铮誓词，坚定捍卫“两个确立”，坚决做到“两个维护”，始终做政治上的“明白人”“老实人”。

二要始终担当作为，做一个工作上落得实的人。习近平总书记强调：“干事担事，是干部的职责所在，也是价值所在。”我在县区工作了五年，经历过多部门、多岗位，既在办公室负责过综合事务、也在业务股室开展过专项检查，还作为轮战队员驻村了半年，参加党史学习教育巡回指导等，在领导的悉心指导和同事的关怀帮助下，我尽心尽责地完成了各项工作任务。通过学习习近平总书记的讲话，让我清楚地认识到自身在主动作为上有很大的欠缺，经常局限于领导布置什么就做什么，推一推才动一动，而且面对一些复杂困难工作时，存在只求过关的思想，想的是怎样尽快完成，而不是怎样才能做到最好。今年到公积金后，面对新岗位、新挑战，我将一步一个脚印地做好工作，摒弃因循守旧的本本思想和“等”“靠”“要”的依赖思想，进一步强化实干担当精神，真正担负起生力军和突击队的角色，确保各项工作任务落地落实。

三要始终勤学好问，做一个学习上不停歇的人。习近平总书记强调：“年轻干部精力充沛、思维活跃、接受能力强，正处在长本事、长才干的大好时期，一定要珍惜光阴、不负韶华，如饥似渴学习，一刻不停提高。”学习是一种觉悟、一种修养、一种责任，也是一个长期乃至终身的任务。安全生产和公积金是两个截然不同的领域，初来乍到，加上平时学习不深入不系统、主动性较差，经常是急什么学什么，遇到问题才翻理论、找政策，缺乏持之以恒系统学习的精神，不可避免地存在本领恐慌。对此，我会保持“入山问樵，入水问渔”的求知精神，从应付性学习转变为主动钻研学习，从书本中学，从实践中学，做到干什么学什么、缺什么补什么，不断完善知识体系，切实提高驾驭工作的能力和水平。

四要始终清正廉洁，做一个生活中行得正的人。习近平总书记强调：“干部一定要知敬畏、存戒惧、守底线，敬畏党、敬畏人民、敬畏法纪。”党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央猛药去疴、重典治乱，坚决打击腐败，持续“打虎”“拍蝇”，力度之大、成效之巨，历史罕见。我曾有幸在纪委跟班学习一年，在那里，我目睹了很多落马干部痛哭流涕作出的忏悔，字字戳心，发人深省，时刻警醒我要保持对党纪、国法的敬畏心，自觉抵制“四风”，主动净化自己的工作圈、生活圈、社交圈，老实做人，干净做事，坚决与各种腐败现象作斗争，做一个一心为公、一身正气、一尘不染的人。

星光不问赶路人，时光不负有心人。我一定牢记殷切嘱托，进一步加强理论学习，提高党性修养，砥砺政治品格，锤炼过硬本领，以忠诚干净担当的实际行动，为公积金事业的高质量发展贡献自己的一份力量！

努力的心得体会(篇3)

习近平总书记在2021年秋季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上发表了《努力成为可堪大用能担重任的栋梁之才》的重要讲话。对青年干部提出了“信念坚定、对党忠诚，注重实际、实事求是，勇于担当、善于作为，坚持原则、敢于斗争，严守规矩、不逾底线，勤学苦练、增强本领”48字要求。讲话关爱与教育并存，要求与期望兼具，动之以理、晓之以情，为我们青年干部指明方向，催人奋进。深入学习讲话精神，结合我自身学习、工作实际，有以下几点体会。

坚定理想信念，扣好对党忠诚的扣子。理想信念是共产党人的精神支柱和政治灵魂，一个政党的衰落，往往从理想信念的丧失或缺失开始。我们党是否坚强有力，既要看全党在理想信念上是否坚定不移，更要看每一位党员在理想信念上是否坚定不移。只有坚定的理想信念，才能让我们经得住各种考验，立得正、行得稳、走得远，才能让我们遇到风险挑战，不畏惧、不退缩、敢担当，才能让我们推动工作事业，大胆干、谋创新、求实效。作为青年干部，必须要坚持把坚定理想信念作为终身课题，深学细研习近平新时代中国特色社会主义思想，深入学习马克思主义立场观点方法，深入学习党的百年光辉历史，进一步增强对马克思主义、共产主义的信仰，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。心中有魂，脚下有根，只有真学真信，才能真懂真用。对标自查，在政治理论学习上我还存在主动性不高、积极性不强、系统性不够等问题，今后要加强政治理论学习，不断夯实理论基础，筑牢信仰之基，补足精神的“钙”，进一步坚定信仰、增强党性，矢志不渝地为实现中华民族伟大复兴拼搏奋斗。

坚持勤学善思，打好干事创业的底子。我们处于一个信息大爆炸的时代，知识更新速度越来越快，面对新形势、新环境、新任务和新目标时，我也会时常担心自身素质不适应，欠缺知识和技能，产生本领恐慌的情绪。林无静树，川无停流，青年干部只有坚持学习成长进步，才能担当起时代赋予的重任。回顾我个人近几年来的学习情况，主要有三点成绩：一是克服工学矛盾，完成贵州大学公共管理研究生学习；二是坚持抽空读好书，不断拓展学习内容，优化知识结构；三是加强政治理论学习，着力提升文稿撰写能力。但在学以致用、持之以恒上还有差距，作为中心新进同志，对住房公积金业务不熟悉不了解，也还需尽快补齐业务知识短板。古人尚有“悬梁刺骨”“凿壁偷光”“囊萤映雪”的刻苦学习精神，我辈青年更需肩担使命、胸怀责任、发奋读书、增强本领。日日行不怕千万里，时时做不怕千万事，在今后的学习中，我要坚持不懈抓学习，舍得花精力学，巧于动脑筋学，注重积累沉淀，真正把学习作为一种觉悟、一种修养、一种责任，在不断学习中增长才干，为干事创业提供坚强保障。

勇于担当作为，敢挑攻坚克难的担子。习近平总书记指出，干事担事，是干部的职责所在，也是价值所在。担当作为就要真抓实干、善作善成，埋头苦干、攻坚克难。苦，能磨砺人的意志，能锻造人的精神；干，能增长人的本领，能提高人的能力，要吃的住苦、挨得了累、经得起磨、豁得出去、敢闯敢干。我先后从社科知识宣传工作者，到脱贫攻坚一线干部，接着参与全市党史学习教育工作，现在又调到公积金中心工作，有一定的工作经验。面对各个阶段组织安排的各项工作，我始终做到事情来了不推诿、工作过多不懈怠、担子压身不躲避，高质量完成领导交办的各项工作任务。对标自查，我个人敢于担当的精神是有的，但善于作为的智慧还要锻炼。船到中流浪更急，人到半山路更陡。我今后要进一步立足本职岗位，努力把学习成果、工作经验转化为为民服务的本领，把各项工作做实、做细、做好，力争取得新突破新成绩，努力在新时代新征程上展现新气象新作为。

永葆斗争精神，走好锻炼成长的路子。斗争精神和斗争本领是我们党运用马克思主义唯物辩证法的成功实践，是党和国家事业的制胜法宝。敢于斗争，敢于胜利，是我们党不可战胜的强大精神力量，党依靠斗争走到今天，也必然要依靠新的斗争赢得未来。青年干部无论在任何时候、什么条件下，都要始终坚持政治方向第一、党性原则第一、人民利益第一，敢于旗帜鲜明，敢于较真碰硬，不在困难面前低头，不在挑战面前退缩，不做无原则的妥协和退让。就我个人而言，我面对腐败及“四风”问题敢于旗帜鲜明做斗争，面对错误言论和不当行为敢于较真碰硬，面对矛盾问题敢于迎刃而上，但应注意不能一味蛮干，要多研究方法艺术，锻炼善抓善成的巧劲。为此，我还要多承担急难险重的任务，多到矛盾突出的地方锻炼，多处理情况复杂的问题，在风雨历练中积累经验，在尽责担责中淬炼本领，在真刀真枪中锤炼能力，在斗争考验中不断成长。

严守规矩纪律，常照清正廉洁的镜子。心有所畏，方能言有所戒、行有所止。欲流之远者，比浚其源泉。青年干部更需要知敬畏、存戒惧、守底线，树立正确的价值观，保持信念的高度和初心的纯度，拧紧世界观、人生观、价值观的总开关，敬畏党、敬畏人民、敬畏法纪。对标自查，我个人虽然没有廉洁自律方面的问题，但仍要时刻保持警醒，绷紧思想防线，经常用正面典型激励自己，用反面案例警示自己，警惕“下不为例”的试探心理，杜绝“小节无害”的麻痹心理，提防“人为我为”的从众心理，防范“不为人知”的侥幸心理，从严修身律己，带头守规矩、做事讲原则，决不辜负组织的培养和人民的信任，做一个守纪律、懂规矩的青年干部。

青衿之志，履践致远。我们青年干部扎根于这个伟大的国家，身处于这个伟大的时代，应无畏一切考验，无惧一切挑战，因为这是一个只要坚持，就能实现梦想的地方。奋楫扬帆正当时，不忘初心再出发。今后，我要时常对标习近平总书记提出的48字要求，努力拼搏、攻坚破难、真抓实干，当好新时代赶考人，以更加昂扬的姿态迈进新征程、建功新时代。

上面就是网小编特意收集整理的《努力成为可堪大用能担重任的栋梁之才》学习心得体会精选4篇，希望对大家有所帮助。

努力的心得体会(篇4)

一、紧跟时代步伐，为青年书写人生华章保驾护航

习近平总书记指出，全党要关心和爱护青年，为他们实现人生出彩搭建舞台。广大青年要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章！

紧跟时代步伐，了解新时代青年的特征。青年是时代发展的晴雨表，也是引风气之先的社会力量。当代青年在祖国聚焦发展的年代出生，在全面建设的时代成长，在伟大复兴的新时代成材，他们有着更高远的平台、更宽广的视野，有着实现中华民族伟大复兴的热情，也有屹立在世界舞台中央的信心。全面从严治党、依法治国，呈现给青年的是风清气正的政治氛围；新时代中国特色大国外交，展现给青年的是民族自豪感和安全感；一系列人才引进优惠政策，给了青年人更充分的就业机会和发展空间；协调发展与全面建成小康社会，青年一代将享受更舒适的环境和便捷的生活条件。

始终引领青年，与时俱进更新工作方法。共青团对青年的政治引领，不是简单地用开展政治工作的方法对待青年。青年是时代变革的先导，最先感受和参与到变革之中，青年工作要随着社会矛盾的变化和青年特点的变化而变化，注重在内容、形式和策略等多方面与时俱进的调整和创新。注重发挥各级团组织、学生会组织、学生社团的作用，调动学生参与的积极性，把加强第二课堂建设、增加实践活动、开展座谈交流会等作为创新青年工作的重要途径。在青年群体喜闻乐见的文化领域、文娱方式上增加政治引导，在青年人展现能力、发挥自我的平台中创新宣传方式，让青年在参与过程中认识自我、在潜移默化中领会思想，达到受教育、促发展的目的。

二、练就过硬本领，为青年提升自我修养锦上添花

增强工作力量，打造有力的工作队伍。我国正处于实现中华民族伟大复兴的关键时期，改革发展正处在克难攻坚、闯关夺隘的重要阶段，迫切需要锐意进取、奋发有为、关键时顶得住的干部。讲求工作艺术，要练就过硬的工作本领。领导干部要带头提高学习能力，拓展知识范围，提升用马克思主义理论分析各方面问题的能力，要主动承担起学习和培训的责任。注重选拔拥有发现和解决基层问题丰富经验的人才，锻炼基层人才成为具备形势研判力、方案决策力和政策执行力的干部。提升青年素养，要尊重青年培养的规律。青年要顺利成长成才，就像幼苗需要精心培育，该培土时就要培土，该浇水时就要浇水，该施肥时就要施肥，该打药时就要打药，该整枝时就要整枝。青年工作必须以青年为中心，围绕青年的特点，了解青年的思想，深入到青年学生中去，服务青年、帮助青年、引导青年，以贴近青年生活的话语引导青年，用鲜活向上的案例感召青年，在积极的实践中帮助青年。充分发挥青年的主观能动性，鼓励青年在全社会各领域大力创新，积极参与到国家创新体系之中，参与到推进社会治理现代化的过程之中。

厚植家国情怀，为青年勇担时代重任铺路架桥。新时代的青年大有可为，也必将大有作为。一批批有理想有追求的青年正积极投身基层建设与社会治理当中，他们在祖国最需要的地方和最需要的领域奉献着青春力量。新时代青年工作要继续引导青年提升家国情怀，牢记“国之大者”，引导广大青年树立全局意识，关注国家大事，关心国家发展。要积极为广大青年参与重大活动提供路径，创造机会使更多青年群体能够深入体会党和国家的伟大成就和历史性变革，更加深切感悟党对青年群体的重视和关怀，更加自豪参与到中国特色社会主义现代化建设新征程中。新时代青年坚定不移跟党走，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者。青年必须把青春奋斗融入党和人民的事业之中，充分认识到建设社会主义是历史赋予青年的光荣而艰巨的事业。历史和现实证明，新时代的青年有信心在面对困难挫折不畏艰险，有能力在关键时刻挺身而出，有毅力同风险挑战持续斗争。引导青年将为党和人民事业贡献力量同为实现个人理想不懈奋斗有机结合，助力青春在为祖国、为人民、为民族的奉献中焕发出绚丽光彩。

树立全球视野，为青年自信屹立世界夯基固本。“世界怎么了，我们怎么办”，新时代青年用生动的实践为解决世界问题发出中国声音，贡献中国力量。新时代的青年更加理性地看待世界问题，更加自信地展现中国风采，更加自觉地在大是大非面前站稳立场。新时代青年成长在全球化迅速发展的时期，为构建人类命运共同体贡献力量是青年的时代使命。为青年树立全球视野，夯实走向世界的基础，是关乎青年成长环境、发展机遇的重要一关。习近平总书记强调，全球青年有理想、有担当，人类就有希望，推进人类和平与发展的崇高事业就有源源不断的强大力量。中国的未来属于青年，世界的未来属于青年，国与国之间的交往，关键在于青年之间的交往。中国青年应该积极了解国际大事，以更高站位运用马克思主义的立场、观点和方法分析国内国际形势，把握党和国家的战略要求，为人类命运共同体的构建和中华民族伟大复兴中国梦的实现添砖加瓦。

当代中国青年是与新时代同向同行、共同前进的一代。新时代的青年运动，就是广大青年围绕在以习近平同志为核心的党中央的周围，听党话、跟党走，不忘初心，与广大人民一起矢志不渝为实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗。新时代的青年工作，正是要为青年接续奋斗加油鼓劲，为青年开拓视野打好基础，为青年走向未来培育健全人格，为青年书写人生华章凝聚共识，锐意进取，以崭新姿态助力青年成长成才。

努力的心得体会(篇5)

学习三创新、三破除、三提升心得体会

XXX镇卫生院   XXX

     为适应新形式，迎接新挑战，跟上经济发展的步伐，卫生院党支部认真学习了“三创新、三破除、三提升”重要内容，根据我的工作特点，结合学习讨论的结果，谈一些心得体会：

三个创新、三个破除、三个提升活动，是深入学习贯彻“三个代表”重要思想的重大举措。通过“三个创新、三个突破、三个提升”进一步加深了对开展这项活动的思想认识，对今后在工作中如何发挥岗位职能作用，有了更进一步的认识和理解。

“三创新、三破除、三提升”活动使我们看到了当前我们面临的新形势，和急代解决的种种问题，开拓了我们的视野，使我站在一个新的角度来看待事务，用正确的思想指导自己的行动。提出了改革、创新是保持正确思想的必要手段，通过“三创新、三破除、三提升”活动，抵制改革开放产生的腐朽现象的侵蚀，使全体人员牢记党的宗旨，重新回到为人民服务中来，全心全意投入到为人民谋利益中去，在“三个代表”的基础上，始终保持党在人民群众中的先进性，是现时期我们面临的主要问题，这也是考验工作原则的时候。

坚持与时俱进，首先要从思想上“进”，用先进的思想武装头脑、指导实践，用科学的理念审视和统帅实际工作。

一要注重先进性，把“三个代表”思想作为总揽全局的根本指导思想。贯彻“三个代表”重要思想，不能停留在口头上，而要作为行动指南，自觉坚定地身体力行；不能言行脱节，而要忠实实践，用以指导、规范和检验我们的各项工作；不能就业务抓业务，而要围绕全面建设小康社会的奋斗目标，注重协调发展，各面加强队伍建设和各项职能业务建设。

二要注重时代性，把发展这个第一要务作为一切工作的根本任务。我们要抓住机遇，把发展的意识树得更牢；立足职能，把发展的思路理得更清；服务大局，把发展的环境造得更优。要坚决冲破一切妨碍发展的陈旧观念，改变一切束缚发展的体制弊端。

三要注重创造性，把开拓创新作为推动事业发展的根本方法。通过理论创新推动制度创新、科技创新、文化创新及其他各方面的创新，是我们要长期坚持的治党治国之道、辉煌之道。为此，思考问题要有创新的思维，指导工作要有创新的决策，检验成效要有创新的尺度，在创新中求突破，在创新中抓落实，在创新中识人才，在创新中上水平，在创新中成大业。要坚持理论创新，做到与时代同步；坚持手段创新，做到与发展同进；坚持方式方法创新，做到与实际同行。

四是注重规律性，把依法行政作为履行职能的根本要求。依法行政是建设法治国家的客观要求，是政治文明建设的题中应有之义。依法行政需要我们从优化纳税环境出发，坚持强化依法行政，不断提高服务意识，以依法行政促发展。

努力的心得体会(篇6)

一位设计师心得演讲稿――努力与信念

上帝是公平的，对每一个人都给予了同样的大任。为什么不同的人有了不同的结果。究其原因是你能不能承受的住：

苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，刑罚其身。学会在困苦中危难中思考，然后动心忍性，增益其所不能。

当我们做在书桌前羡慕别人做在清华北大的时候，当我们在找工作是羡慕别人是名牌大学的高材生时，当我坐在10平米的出租房里，看着电视报纸上那些大名鼎鼎的人物，在**风光，享受亿万人的朝拜。我们就该去想想。同样是人为什么差距那么大。

从寒窗十载到水木清华，从一名不值到歌坛新秀。许巍沉寂了十年，终于在2019年成名。陈景润，那成麻袋的演算纸，成就了哥德**猜想，赢得了数学王国璀璨的明珠的称号。

为了**，许巍在北京郊区的地下室里，每天吃着方便面，写歌练歌。甚至是吃上顿没下顿。陈景润，一个大学管理员。

当别人在上完班，陪媳妇陪朋友出去玩乐的时候，他一个人在图书馆里查着资料，一个人在属于他个人的仅有几平米的出租屋里演算着。

其实，出租屋并不可怕。站的位置并不代表你的未来，而你的将来决定与你现在所站的方向。房子会有的，车子会有的。但需要你努力。抛却身边一切杂乱的思想，为了目标向前冲。

兄弟们，仔细想想，未来真的很可怕。我不知道你在外出的时候，有没有过这样的感觉：那个被吊在几十层楼上刷墙的人，下来之后端着生锈的饭碗吃着咸菜和馒头，会不会是将来的你的时候，你是什么样的感觉。

还有掏粪的很无耻的倒腾地沟油，当建筑工人，等等。有没有你将来的影子。在这里我声明一下，我不是歧视。

凭智慧和辛苦吃饭，做什么工作都不丢人。但是我不希望那就是将来的我。在做的兄弟们也不愿意这就是自己。

这一切完全可以改变。而改变这一切的钥匙就握在你的手里。

所以，未来其实是很美好的。只要你努力有信念，明天就属于你。我先介绍一下：

我是设计部的，在我们的行业里，有这样一个很专业的**，当我兴致勃勃的把我以前做过的**，一股脑的传上去，等着被评审被收录的时候。两天之后结果下来了。没有一个通过。

这些传上去的**，有的甚至是我很厚脸皮的自我感觉良好的**。可市场就是现实。就像多米诺骨牌效应，一个信念接一个信念的被推到。

曲折的人生才是最完美。一个星期后，我就重新找到了新的途径。以前的我眼高手低。

总是已看成功案例为主。现在我才知道，陆游前辈躬行的态度是很重要的。现在的我在做每一个单子时都要比以前多一点时间去处理细节。

很高兴的是，现在已经有进步劳碌。其实成功不仅仅需要做到努力，更重要的是再努力一点。山再高都是人一步步爬上去的。

从山底，只要抱着多一步努力的态度，你就可以登临绝顶，一览众山。比最高的山还高的不是什么了不起的人，你也可以。

我曾经很安逸的想象：我要是能做一个小狗有多好。在我每天上班的路上。

我都能看到一个小狗，蹲在门口。我不知道，它是否吃没吃早饭。但我知道它一定会有早饭吃。

所以我羡慕它，不用向人一样劳碌，也不会像猪一样逃不过被杀的命运。甚至有着比大熊猫还要幸福的胃口。可以想吃什么就吃什么。

可我真正有了目标有了方向后，我才真正的认识到。再好的，再幸福的狗，也只是畜生。人活着就要学会折腾。

如此的浪费时间简直就是自杀。我们不可能仅仅限于满足与温饱，精神的追求是至高无上的，而这些追求是需要资本的。我记得我们在去杭州旅游的时候，小雯给我们玩的一个游戏。

说的是如果让你可以自由的选择一个交通工具你会选择什么？我相信，选择步行或者是自行车的人只是在车上说说。如果真的到了可以自由选择的时候，没有人会这样选。

难道你真的喜欢骑着一个除了铃字不响到处到响的自行车，奔到你喜欢的人面前说：我爱你？跑车，***，油轮这些才是我们的向往。

这些只是精神生活中值得我们追求的一小部分。但这些是否将属于你，是需要付出的。向盖茨一样，勇敢的舍弃名牌大学的光环.

然后付出100%的信心和努力。那一切都将是你的。刘德华小时候是送外卖的，成龙以前是玩杂耍的。

古语说的好：奋力一项，千里杀将。重要的不是你武艺高强，而在于你要放弃与信念和目标无关的东西，然后全力以赴。

成功就是你。

工作中，目标才是最重要的。当你的目标达成了之后，一切都会有的。就像共产党一样解放了中国，顺带这就得到了天下一样。

凡人同样可以做到明知不可能而为之。诸神之战中珀尔修斯就是这样一个人。无人能敌的蛇妖，连诸神都无能为力。

最后被珀尔修斯带领的几个人干掉了。最让我感动的不是珀尔修斯砍掉蛇妖的头，那帅帅的样子，而是他的那些同伴在为了杀死蛇妖即将牺牲的时候吼出的话。“告诉诸神这是凡人干的”最能震撼人心。

不论你是不是凡人，你杀死了神，你就是神。看看宇宙中的卫星，星球上的足迹，还有我们的业绩，看看吧，这都是凡人干的。只要你想干，努力的抛却杂念专一的去干。

你就是神。现在我们有谢神，李神，吴神，兄弟们在努力一点，明天你就可以成为你可以自主命名的神。我们的目标是什么，是把我们的设计所打造成神界。

最后希望神界的蟠桃会早日召开。祝愿大家明天会更好，谢谢！

努力的心得体会(篇7)

尊敬的领导：

作为一个在公司工作了近两年的员工，最大的感受是看到了公司一步一个脚印，真的越来越好，越来越有影响力，越来越多的人知道了我们中民筑友这个品牌。这是每个中民筑友人用无数个日夜和汗水换来的成果，但是革命尚未成功，我们还需再加一把力。就像杨总说的，这么好的平台，我们必须要抓住机会，坚持问题导向、目标导向，坚决完成今年乃至未来的经营任务！

就杨总提出的问题，我也要根据自身情况来提醒自己，时刻紧绷神经，在工作中坚决不能懈怠。

第一点，为什么要坚持问题导向、目标导向：

大点说，是为了梦想。小点说，是为了生活。把每位员工集聚在一起，共同开展工作，为了中民筑友能够成为世界一流的装配式企业为之奋斗。从择业方面来说，大家都知道装配式建筑是个朝阳行业，国家层面已经发过文明确鼓励发展装配式建筑，无论在国家政策还是行业趋势上来讲，这个行业的前景是很好的，这也绝对是一个值得选择的行业。所以才会出现每一份你情我愿的劳动合同关系和一份年度目标责任书。但也许因为这是一份新型的.行业，也许因为公司成立的时间太短，很多制度层面的建设不完善，大多数人似乎还没有迅速进入状态，而变得过度“安逸”了，也包括自己，但是我们必须要明白，如果不把握这最关键的几年，市场将会更加迅速地把我们给淘汰。

第二点，如何坚持问题导向、目标导向：

就从个人的工作而言，首先我需要沉下心来，认真向周围的领导及同事学习，有计划性的学习，有结果性的学习。坚持目标导向，推进工作落实，强化目标导向，就是在工作开展中明确目标、在工作落实中盯紧目标、在工作完成中实现目标。认真完成整个投资拓展事业部的统筹工作、后勤保障工作，实现集团及区域公司工作的标准化和专业化，一切以结果为导向，严格管理，明确分工，绝对合作。三季度及年度目标争取逐一完成，我很清楚自己的态度是端正，但我的能力确实还需要很大程度的提升，就这个问题，我需要对症下药，向领导同事学习，我也希望早日能够个人独立开展工作，并且是高效完成的，不会被他人指出问题的。方向一致，目标一致，共同努力，任何问题都能够解决。公司已经给予员工很多很好的机会了，更应该好好把握。

最后，坚持责任导向，推进工作落实。强化责任导向，明确职责，把心思凝聚到干事业上，把精力集中到办实事上，把本领体现到促发展上，切实做到接受任务不找借口、执行任务不讲困难、完成任务追求圆满。争取下半年能够实现更好的成绩！

努力的心得体会(篇8)

在中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开幕式上发表重要讲话强调，年轻干部是党和国家事业发展的新力量，必须练习内部技能，提高培养，坚定信念，忠于党，注重现实，实事求是，勇于承担责任，善于行动，坚持原则，敢于斗争，严格遵守规则，不超过底线，努力学习，提高能力，努力成为可以使用的支柱，能够承担责任，不辜负党和人民的期望和信任。在这方面，我有以下经验：

坚定的信念，虽然九死还没有后悔。强调，中国共产党成立100年来，一直是一个有崇高理想和坚定信念的党。在有崇高理想信念的共产党的领导下，我国可以克服各种艰苦的考验，不断前进。世界是美德，不大于忠诚，坚定的信念，忠于党，是新时代年轻干部的基本要求，也是党和国家事业发展的强大动力。年轻干部忠于党，为党，尽职尽责，造福人民作为基本政治责任，以既然选择距离，只有风雨的决心，全心全意，一致，不改变心，不移动，不破坏节日，坚定的理想信念进入实际行动，积累足够的精神力量，促进事业前进。

实事求是，绝对知道这件事要实践。强调，坚持一切从现实出发，是我们思考问题、做决定、做事的起点和立足点。要成为一名经得起考验的年轻干部，就必须在工作中实事求是，脚踏实地，深入基层调查研究，了解真相。这不仅是我们党始终坚持的法宝，也是我们党不断从胜利走向胜利的重要帮助。年轻干部要继承和发扬求真务实的性格，不仅要进入基层，还要进入基层。他们的眼睛向下，他们的脚步向下，他们的身体向下，他们沉到一线。他们必须走得很近，他们必须看到好的和坏的，他们必须听到干部和群众的赞扬和批评，真正了解情况。当一个能仰望星空、脚踏实地的诚实人。

承担责任，不要打破兰花最终不会回来。敢于试水，顺利过河;努力划船，继续前进。斗争是对奋斗目标的不情愿追求，是对肩上责任的有力责任。在漫长历史的考验下，党员干部要努力成为热锅上的蚂蚁，敢于接受烫手山芋。

古今，有“铁肩担道义，妙笔著文章”为国奔走的守常先生，有“哪怕那山高水又深”的抗日战士，有“愿得此身长报国”的戍边军人，还有在“赶考”路上，一代一代中国人奋笔疾书答好的时代答卷。年轻干部当发扬“越是艰险越向前”的斗争精神，摸石过河、爬坡过坎，担当起这个时代赋予我们的责任。

勤学苦练，打铁还需自身硬。“责重山岳，能者方可当之。”新的征程上，年轻干部不仅要有担当的宽肩膀，还得有能成事的真本领。然而，成功永远不可能是敲锣打鼓、轻轻松松赢得的，背后是岁月累积的成长厚度，是艰辛的付出与不懈的努力。只有永不自满、永不懈怠地加强学习、补课充电、增强本领，面对斗争任务时，才能做到召之即来、来之能战、战之必胜。年轻干部要大力发扬“挤”“钻”精神，努力“长本事、长才干”，努力成为工作中的“行家里手”，才能在风险考验面前“闲庭信步”。

清正廉洁，两袖清风不染尘。律己廉为首，立世德在先。说起廉洁，多数年轻人往往会说，“我们不是领导，反腐倡廉与我何干?”然而，年轻不能与廉洁划等号。反腐莫论事大小，倡廉不在位高低。年轻干部更要以身作则，遵规矩、守纪律，筑牢防线、不触红线;对照先进模范，对标自己，对比警示案例，反思自己。在不断自我净化、自我完善、自我革新、自我提高过程中，练就“百毒不侵”的“金刚不坏之身”。

努力的心得体会(篇9)

关于开展“做好三个表率 建设模范机关”主题党日活动的通知

机关各部门党支部：

习近平总书记对推进中央和国家机关党的政治建设作出重要指示，希望中央和国家机关各级党组织和广大党员干部在深入学习贯彻新时代中国特色社会主义思想上作表率，在始终同党中央保持高度一致上作表率，在坚决贯彻落实党中央各项决策部署上作表率，建设让党中央放心、让人民群众满意的模范机关。

2019年，机关党委组织广大党员干部认真学习、贯彻落实，切实加强机关党的政治建设，取得了预期成效。X月X日，公司党委就习近平总书记重要指示再次进行了专题学习，并提出了贯彻落实要求。

为更好地学习贯彻习近平总书记重要指示，落实公司党委部署，机关党委研究决定，3月份在公司机关开展“做好三个表率，建设模范机关”主题党日活动，现就有关事项通知如下：

一、主要目的

通过深入学习贯彻习近平总书记对推进中央和国家机关党的政治建设作出的重要指示，引导公司机关党员干部牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，带头坚决维护习近平总书记的核心地位、坚决维护党中央权威和集中统一领导，在深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想上作表率，在始终同党中央保持高度一致上作表率，在坚决贯彻落实党中央、党组各项决策部署上作表率，建设让党委放心、让员工群众满意的模范机关。

二、主要任务

原则上以党支部为基本单位（党员人数多的可以党小组为基本单位），完成以下任务：

1.深入学习。再次组织全体党员认真学习贯彻习近平总书记对中央和国家机关推进党的政治建设重要指示精神，深入理解必须坚持旗帜鲜明讲政治、坚定不移加强党的全面领导、坚持不懈推进党的政治建设的重要意义，深刻把握做好“三个表率”、建设“模范机关”的重要内涵，自觉提高政治站位，将习近平总书记的重要指示作为新时代公司机关建设的基本遵循，转化为坚持全面从严治党、进一步加强机关党的建设的强大动力。

2.专题研讨。一是联系公司机关实际谈体会、找差距。对照总书记重要指示精神讲认识收获，从政治方向、政治根基、政治信念、政治生态、政治本色、政治能力等方面查找差距，深入查摆政治站位高不高、纪律规矩强不强、党内政治生活严不严、工作作风实不实等问题。二是结合部门职责谈打算、定措施。围绕加强理论武装、坚定理想信念、严守纪律规矩、严肃组织生活、改进机关作风等方面，研究提出具体措施，把政治建设贯穿到机关党建工作全过程，把强化“四个意识”、做到“两个维护”体现到机关工作各方面，切实做好“三个表率”，建设“模范机关”。

三、有关要求

1.各部门党组织要高度重视、加强领导。把这次主题党日作为深入贯彻落实中央和公司党委决策部署、加强机关建设的一项重要举措，认真组织集体学习和专题研讨，确保取得实效。

2.党员领导干部要率先垂范、深学笃行。公司领导、总师要认真落实双重组织生活规定，其党组织关系所在党支部要组织协调相关领导带头参加学习研讨。各部门班子成员要切实发挥带头作用，认真履行政治责任，坚持问题导向，融入业务工作，严格责任落实，把公司机关党的政治建设抓细抓实，推动全面从严治党各项举措落地见效，开创公司机关党的建设和各项工作新局面。

3.各部门主题党日尽量安排在3月上中旬进行,开展情况及时向机关党委报告。同时，要继续深化学习习近平总书记在2019年省部级主要领导干部研讨班开班式上重要讲话精神，结合实际细化贯彻措施，确保党委部署落到实处。

联系人：

电话:

邮箱：

中共XX有限责任公司机关党委

2019年X月X日

努力的心得体会(篇10)

习近平总书记发表的重要文章《努力成为可堪大用能担重任的栋梁之才》，对青年一代寄予了殷殷期盼，习近平总书记在文中提出了六条共48字要求：信念坚定、对党忠诚；注重实际、实事求是；勇于担当、善于作为；坚持原则、敢于斗争；严守规矩、不逾底线；勤学苦练、增强本领，每一点都是青年一代成长的必修课，对照习近平总书记的讲话要求，我深深感觉到自身还存在很大的差距，主要有以下几点：

一是理想信念没有摆在突出位置。作为当代青年，我们是幸福的一代，无论物质还是精神生活都很丰富，但也因此容易迷失自己，不知道自己要做些什么。习近平总书记说：“年轻干部要牢记，坚定理想信念是终身课题，需要常修常炼，要信一辈子、守一辈子。”为什么战争年代，无数革命先辈浴血奋战，抛头颅，洒热血，面对敌人的刺刀和老虎凳，眼都不眨，用鲜血和生命践行着自己的誓言，因为他们心中有明确的理想信念，因为他们不想家人在水深火热中，不想国家在血雨腥风中，不想民族在屈辱中生存，因为他们想刻不容缓救中国！反观和平年代人们却很容易丧失这股劲头，国家越来越强大、科技日新月异、人民生活条件越来越好，却有部分年轻人思想懒惰，精神空虚，忘记了来时的路，忘记了幸福的生活还需继续创造，忘记自己将要去哪里。丰富的物质生活有错吗，现代科技有错吗，我想物质和科技本身没错，它们是时代进步的象征，真正让人迷失的是理想信念的缺失，心中“灯塔”不在，如何知道路在何方。

谁说和平年代不需要理想信念，理想信念是共产党人的根，是共产党人精神上的“钙”，是远航时指路的“灯塔”，是祖国前进的方向，理想信念就像人的“神”，虽然看不见，但却不可缺，没有“神”的人如同行尸走肉，没有理想信念的人生又何尝不是。时代在变革，今日的战争已经不是明枪明火的斗争，而是政治的斗争、科技的比拼、经济的较量，更是下一代的较量，这是没有硝烟的战争，国家发展欣欣向荣，但我们不可否认，还存在不少外国敌对势力渗透到祖国的各个角落图谋不轨，不良文化、消极态度的传播亦在侵蚀着每一个人，只有坚定理想信念，坚守本心，练就一双火眼金睛，高高举起金箍棒，才能把妖魔鬼怪消灭光。

中华民族从落后挨打到越来越强大，到如今可以骄傲的对世界说：我骄傲，我是中国人！这些靠的是无数革命先辈的付出和当代仁人志士的努力，在我们看不见的地方，有着不知道多少勤奋、优秀的人正在努力提高着自己，在自己的擅长的领域造福社会，贡献国家。前人种树后人乘凉，如果大家都只注重个人享受，只为自己活，只考虑个人得失，只考虑眼前利益，那我们的孩子怎么办，子孙后代怎么办，他们是否还能像我们一样拥有幸福的童年，我们享受了前人为我们“种下的树”，要心存感激，更应努力播种更多的“树”，为子孙后代造福。

人民有信仰，国家有力量，众人拾柴火焰高，只有中华民族的兄弟姐妹共同努力才能实现中华民族的伟大复兴。如果说理想信念是指引我们前行的“灯塔”，那对党忠诚就是我们手中的“方向盘”，吾当日三省吾身，既要知道追求的方向在哪里，亦要坚定的向着追求走，不彷徨，不迷茫，方能到达梦想的彼岸。

二是勤学苦练还有很大差距。工作十年，组织让学什么就学什么，让看什么就看什么，似乎早已忘记了学习是给自己学，任务似乎都完成了，可是蓦然回首，疑惑自己到底学会了什么，似乎会了又似乎没会，似乎懂了又似乎没懂，总羡慕他人“腹有诗书气自华”“胸藏文墨怀若谷”，却不思考如何改变现状，浑浑噩噩许多年。还记得毛主席曾说过：三天不学习，赶不上刘少奇。国家领导人那么繁忙依然在学习，而自己又在做什么，是否真学了，是否真思考了，是否从学习中收获了。习近平总书记提倡年轻人树立“活到老、学到老”的终身学习观，把学习作为一种追求、一种爱好、一种习惯。幸好我悔悟的不晚，子曰：“朝闻道，夕死可矣。学不惧晚，学无止境。

知道了学习很重要，要努力学习，但是那么多知识该学哪个呢，该怎么学的呢？习近平总书记给出了答案：一个人的精力有限，不可能什么都去学，干部要结合工作需要学习，做到干什么学什么、缺什么补什么。作为一名公职人员首先要学好政治理论知识，学习习近平新时代中国特色社会主义思想、学习习近平总书记系列重要讲话、学习党史国史、学习中央省市会议精神等，不断坚定理想信念。其次还要学好住房公积金业务知识，以前存在主观上认为只要了解公积金的业务就好了，但是因为没有真正在窗口上用业务规范办理过业务，对于公积金业务规范仅限于了解，有人问到了就赶紧去翻下，这样的认知是不对的，作为公积金人，公积金业务知识是我们工作的核心，无论身在哪个岗位，都应该熟悉业务规范，。第三是学好专业技术知识，现在互联网技术发展迅速，各种潜在的网络风险层出不穷，若不想被淘汰就要不断的学习新理念新技术，要能与时俱进。

除此之外，还要学习些自己感兴趣的知识，兴趣是最好的老师，知识是相通的，通过学习不断拓展知识的广度，逐渐把学习作为一种追求、一种爱好、一种习惯，从书本中汲取智慧和营养，让自己成为有学识有内涵的人，成为自己羡慕的人。

三是爱岗敬业方面还有差距。在信息科工作多年、在人教科工作两年，领导安排做啥就做啥，认真的完成各项工作，但也仅限如此，工作按部就班，欠缺思考总结，所以多年来进步缓慢。俗话说的好：干一行爱一行。我觉得自己还没做到，经过分析，我发现我一直都把工作当做任务来完成，没有当做事业来完成。就像以前我教育我小孩写作业，告诉他重要的是态度，要认真的把作业这个任务完成，可我忽视了写作业的目的是什么，是检验学习的效果，是提高自己丰富自己充实自己的一种手段罢了，之所以发生这种错误认知，是因为我只注重了工作的形式，而忽视了我们做事真正的目的。如果只把工作当做任务来完成，完成的再好也只能是及格，可如果把工作当成事业，真思真干，善思善为，不仅工作的质量和效率会更高，个人的能力和本领也会得到大幅提升。

如果我们人生路是一搜海面航行的大船，那理念信念就是指引我们前行的灯塔，对党忠诚是螺旋桨掌控着前行的方向，始终坚持正确的方向，才有机会到达胜利的彼岸；实事求是坚固的船身，保证大船稳稳的浮在水中，哪怕埋在水中的部分亦是坚固无比，才能保证前行路上坚不可摧；担当作为是船帆，只有挺起脊梁，敢作敢当才能扬帆起航；敢于斗争是直面海盗的勇气，你若狗腿子似的怕他顺着他，他会抢光你再踹你两脚，逃避只会被人看不起；规矩底线是船的围栏，是不可逾越的“安全线”，向前一步便是万丈深海，哪怕你会游泳，也终将被大海吞没；本领知识是大船的燃料，越好的燃料越能为大船提供更好的动能，只有不断补充燃料，提供更多优质燃料，才能不断前行，更快前行。航行路上，我们会遇到许多风险与挑战，许多诱惑和迷茫，有得亦有失，只要我们始终坚持本心，不受外界影响，踏实做事，坚定做人，一定可以到达胜利的彼岸。

若不尝试着做些能力之外的事，你就永远不会成长。我相信今日之付出就是明日之收获。

努力的心得体会(篇11)

公安工作离不开群众的支持，警民关系归根到底是鱼水关系。我们公安工作的性质和特点决定了我们必须天天与人民群众打交道。在公安工作中改善警民关系是改善执法环境做好公安工作的关键所在，那么怎样才能做好这项工作呢？我认为以下几点十分重要：

一、改善自身形象，加强队伍建设，改变工作作风和行业作风

这些年在公安队伍中出现的“吃、拿、卡、要”和“冷硬、横、推”在群众面前抖威风、耍特权、利用手中的职权搞创收等等问题。群众看在眼里，气在心上。个别民警为了个人的一己私利而极大的损害了公安机关在群众心目中的形象，极大的损害了警民关系。从而严重的影响了公安工作的正常开展，所以我们要加强队伍建设切实解决问题。

二、切实做到严格执法、公正执法

群众最不能理解的就是“执法不公”。有的群众虽然不太懂法，但他们懂得比较。如果比较一下就会认为你执法不公或者偏袒。很自然的造成了警民关系的'紧张和不和谐。我们要着力解决执法不严、执法不公等问题，构建和谐警民关系。

三、坚决贯彻全心全意为人民服务的宗旨和切实落实人民公安为人民的思想

每名民警到要急群众之所急，想群众之所想热情帮助有困难的群众。人民群众有问题找到警察是因为他们相信我们公安机关，相信人民警察。他们对警察有一种经验的信任感。所以我们的民警都应该全心全意为人民服务如果再冷眼相对、推三阻四我们的工作就出现大问题了。

四、实事求是、不搞形式主义

我们的各种工作、活动等最怕的就是走形式主义群众的眼睛是亮的，形势主义长期下去群众就会对警察产生不信任感，会对公安工作采取不支持、不配合的态度，甚至产生反感和抵触情绪。我们的工作就会受阻，各种活动就会产生反面效果。

五、提高自身业务素质、树立练好公安形象

民警深入了解群众，严格按照规章制度办事，使人民群众对公安机关进一步增强信任感。提高民警自身素质，牢记运用的各种法律、法规，熟练掌握运用法律程序。在面对法治观念日益增强的群众时才确保说的合理，说的合法。

总之，公安民警要放下架子，树立以人为本的执法理念，只要我们真正的融入到群众之中。把人民的利益放在首位，公安机关的工作就会顺利开展，为顺利实施“十一五”规划，全面建设小康社会，构建社会主义和谐社会做出新的贡献。

孝的心得体会

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，小学中学阶段有一项重要的写作训练就是写心得体会，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。心得体会书要如何规范的书写呢？也许下面的“孝的心得体会”正合你意！希望对大家有所帮助。

孝的心得体会(篇1)

创业是一种极具挑战性的生活方式，需要创业者具备多方面的素质和能力。以下是我通过创业过程所得到的总结心得体会，分享给你。

1.坚韧不拔的精神：创业的过程中会遇到各种困难和挫折，因此必须具备坚韧不拔的精神，坚持不懈地追求自己的目标。

2.团队合作的能力：创业并非一个人的事情，需要组建一个高效的团队，具备协作能力和共同目标。

3.敏锐的市场洞察力：对市场趋势和需求有敏锐的洞察力，能够及时调整战略和产品方向。

4.强大的执行能力：创业者需要具备高效的执行能力，包括时间管理、项目管理、财务管理等方面。

5.不断学习和提升自己：创业过程中需要不断学习和适应新的知识和技能，才能不断提高自己的竞争力。

6.良好的心态和心态：创业过程中需要具备积极的心态和乐观的态度，同时要学会接受失败和承担风险。

总之，创业需要多方面的素质和能力，同时也需要不断的探索和尝试。希望我的心得体会能对你有所启发。

孝的心得体会(篇2)

笔者来到南昌学大从事一对一辅导不久，接下了一位高三文科女生小z。她来自一所普通高中，成绩非常不理想。她的数学一般只能得到150分的50分左右。离高考只有半年了，她的心里很没有底。她对成绩的提高很没有信心，总觉得短短的时间效果不是很大，甚至想放弃数学，专攻其他科目。小z的基础之薄弱、接受能力之差，非常出名，以至于有些其他数学老师都听说了，暗暗摇头，表示她很难提高成绩。

在教学过程中，我感觉到小z的基础并不是象很多学困生那样的千疮百孔，而是一片废墟，谈不上知识系统结构。甚至基本的计算、多项式的合并同类项都又慢又容易出错。每当我教学中遇到这种令人着急上火的情况时，我往往深吸一口气，告诉自己：人的起点、天资、水平有差异，但是只要他/她努力，就是值得赞赏的。我更欣赏那些比较愚钝，但是通过自己的努力而获得成功的人，而不是天资聪颖却不懂得珍惜的人。我还有另外一个适合教小z的地方，那就是我从事教学九年以来，基本上面对的学生大多数都是类似于她这样的学困生，我的耐心还是有的。

就这样，我在教学中始终耐心细致，决不在小z面前表示不耐烦，决不指责她笨、记不住、教了还是错等，一直给她鼓励。因为我知道，小z在学校也许已经受到了学校老师的批评，心里很不自信。如果在学大这样的一对一辅导机构还受到对她本身素质水平的不良评价，对她的心理健康很不利。

根据小z的初始基本情况，我给她制定的高考数学目标为70分，具体目标为拿下卷子中基本题(占总分的60%)中的90%，剩下的难题自己去发挥。大题主要抓第一问，第二问可以放弃。主要抓立体几何大题，用空间向量法。因为空间向量法是典型的用大计算量去对抗复杂的推理过程，适合思维能力有所欠缺的学生小z。

时间慢慢地流逝，小z在学校的周练、月考的数学成绩总是“稳定在”30~40分，虽然卷子较难，但她的心情还是很低落。有一次月考，她考了50分，班级最高分也只有69分，可她还是很不满意。她在那段时间总是感觉到补习没有效果，不值得投入大量时间、精力和金钱。我总是鼓励小z，要她看到自己的进步。我和她约定，只要她在南昌市调研考试中数学考到50.5分及以上(比50分有进步就可以了)，就表明她有一定的进步，就值得嘉奖——我就会请她K歌。就这样，小z的心中有了一个学习目标，并为之而努力奋斗。也许这个学习目标在我们成年人看来是如此幼稚、短浅，但是对于小z这样的高三学生，该目标并不象考上理想的大学那样遥不可及，更不象“为中华之崛起而读书”那样隔靴搔痒。我想小z需要以自己的努力来获取成功地标志——K歌。

我做一对一辅导，养成了一个习惯：晚上九点钟下班后不急着走，留下来继续辅导学生。小z坚持了下来，尽管她对学习前途没有信心。在南昌市调研考试前夕，学大召集了小z及其母亲、她在学大的任课老师和学管师、心理咨询师等召开了她的家长会。会上小z表现出对这段时间的学习效果的完全否定，表示没有学到东西，付出了太多却没有收获。与会的其他所有人员，包括小z的母亲都希望她坚持下去，付出自有收获，只在早晚。我和学管师根据教学实践和亲身体验，指出了一种学习进步的模式：第一阶段在迷茫中探索，甚至是机械地、被动地大量投入学习时间，但收效甚微。但其实在第一阶段，不知不觉中完成了学习的原始积累，为量变引起质变创造了必要的条件。第二阶段是一个契机，也许是某一次考试甚至只是某一门考试考出了意想不到的高分，让学生眼前一亮：我也能考高分的嘛。从此引发了学生的学习兴趣，极大地提高了学习积极性。第三阶段学生象变了个人似的努力学习，以学习为乐趣，以征服题目为目标，终于在中、高考等重要考试中取得了良好的成绩。当我们为小z描述甚至规划这种模式时，谁也没有想到，这种模式会那么快、那么准地正好发生在小z身上。

开完家长会后仅仅三天，小z参加了南昌市调研考试。分数出来当天，小z就给我发来短信：“哈哈哈……(注：28个哈)准备请客噢”。我一看就知道，她考得不错。她的数学考了150分的70分，更可喜的是她的总分由班级倒数第7以下进步到正数第十。尽管班上总共只有30人，但是这个进步幅度还是让人非常满意的。谁都没有想到，那种进步模式的第二阶段如此快速、准确地落到了小z头上。第三阶段顺理成章地来到了，小z的学习积极性空前高涨，每天晚上缠着我问数学问题，风雨无阻。她甚至还会开玩笑地把其他晚上九点钟以后不认真问我问题，但是在和我闲聊的学生赶走，以便自己问问题。问问题的过程中，小z非常地主动，会抢占、霸占我的时间，以至于我不得不约定回答完一个学生的问题，就得回答另一个学生的问题。如果我不注意关注其他不主动问问题的学生，他们就一个问题也别想问到了。

我实践了自己的诺言，请小z去K歌了。我告诉她，这次K歌是她用自己辛勤的汗水换来的，她的努力是值得的，其他的学生也只有羡慕的份儿。

笨鸟先飞，很有道理。小z的自信心也提升了，不仅如此，我还感觉到她的接受能力也奇迹似的提高了。以前很难讲懂的问题，现在几乎一点就通。我想这其中学习的积累所占的比例恐怕还没有自信心的帮助来得大。根据小z学习情况的改变，我对她的学习目标也有所改变。我要求她以高考数学100分为目标，不刻意放弃某些题目，先抓双基，再冲中档题。就这样，小z的学习进入了良性循环，我相信，她一定能在高考中考出好成绩!

通过对小z的一对一辅导，我的体会主要有四点：第一，天道酬勤，成功无侥幸。没有长时间的投入，是不可能有很大的收获的;第二，那种“时间投入、获得契机、良性循环”的分三步走的学习进步模式，也许可以成为较通用的模式，根据这种模式，容易让学困生获得成功的喜悦;第三，可以制定短期的、可行的学习目标，并适当地制定奖励措施，让学生“跳起脚可以碰得到”，也许学生会为了这种小目标而努力。第四，一对一辅导，特别是面对学困生时，耐心很重要，教师自己要有信心，对学生更要有信心，天道酬勤，古人诚不我欺。

孝的心得体会(篇3)

5月14日~19日，我们在北京进行了为期5天的摄影采风和实地考察。在这几天当中，虽然时间有点短，但是我们收获颇多，也领略到了这个文明古都给我们所带来的风采和魅力。

当我们刚踏上北京的第一个脚印时就急不可待的奔赴我们的第一个目的地—中国美术馆。经过了一夜的火车颠簸，虽然大家的身体有些疲惫，但是来到北京的激动心情早已将疲惫的身体抛之九霄云外。来到中国美术馆前，映入我们眼帘的是它别致的主体大楼，主体大楼为仿古阁楼式，黄色琉璃瓦大屋顶，四周廊榭围绕，具有鲜明的民族建筑风格。中国美术馆是以收藏、研究、展示中国近现代艺术家作品为重点的国家造型艺术博物馆。1963年6月，毛泽东主席题写“中国美术馆”馆额，明确了中国美术馆的国家美术馆地位及办馆性质。进入美术馆内，给我们呈现的是当代艺术家的代表作。在馆内的二楼，我们有幸见到中国美术家协会会员，中央美术学院实验艺术系教授、日本东京艺术大学加山又造画室客员研究员—胡明哲老师，并且与她合影留念。经过此次参观，让我感受到了具有传统艺术色彩的熏陶，也不枉来一次了。

第二天，我们起了个大早来到充满了鸟语花香的北京植物园，别看时间还早，这里却早已是热闹非凡，其中大多数是摄影爱好者，因为这里的环境优雅别致，景色优美怡人，是个拍摄的好地方。北京植物园位于京西香山脚下的北京植物园是国家级4A级旅游景区，因为植物园的面积实在太大，里面都是一片争芳夺艳生意盎然，走中轴的好处是随时可以按照自己的兴趣和爱好去观赏两侧的园林或者花卉，而不至于迷失方向。每到一处景物我们都要考虑如何去构图才能将画面拍的好看，这是我们要深思熟虑的。参观完植物园之后，我们对大自然有了更深层次的认识，当我们身处大自然的环境中我们有一种不忍心去伤害的感觉，不知不觉中自己对大自然的保护意识便愈加的强烈了，在这些美丽的大自然锁赋予的生命中看到了生命的延续与骄傲，让我也联想到人类的延续与发展，在欣欣向荣的如今社会人们的意识也要不断地深化对于赋予我们生命的大自然的保护意识。植物园里留下了我们的足迹，我们将记住这美丽的瞬间。紧接着我们又来到国家博物馆，中国国家博物馆集文物征集、考古、收藏、研究、展示于一身，将系统收藏反映中国古代、近现代、当代历史的珍贵文物，向公众系统展示了中国悠久的历史文化、优秀的民族传统和当代主流文化精神，并全面地展示与宣传中华民族的伟大历史进程与辉煌文化，介绍世界文明与优秀文化，让我学到了很多书上没有详细记载的中国优秀的传承。参加完博物馆之后，我们就来到了威严庄重，气势宏大的天安门，这座伟大的建筑在我们面前显得是那么的神圣，它所包含的元素象征着古都的传统文化，以后我们在设计当中也是可以运用上去的。最后我们在庄严的天安门前合影留念，结束了一天的旅程。

经过两天欣赏大自然的美景和历史的巧夺天工的杰作后，接下来的两天就是到了与所学专业相关的公司进行学习了，了解工业产品设计公司的操作模式，产品设计流程，以及工业设计师所需要掌握的知识和技能。首先我们来到北京工业设计促进中心DRC基地，DRC有利于形成知识型服务业的中心，是智慧和构思的研发源头，是品牌的培育中心，也是人才、材料、色彩等各种设计要素的配置中心，通过公司的老师介绍从中我们了解到中国的红星奖，看到了历年的红星奖的作品，知道了材料工艺和产品外形的紧密联系，这对我们以后从事设计行业有很大的帮助。参观完DRC基地后我们来到了北京的洛可可设计公司，洛可可设计是一家实力雄厚的国际化整合创意公司，服务范围囊括前期的设计研究与策略咨询、工业设计、结构设计、界面交互设计、产品商业推广期的品牌设计等一站式服务，是目前唯一独揽四项国际顶级设计大奖的公司。我们参观了洛可可公司的上上生活馆，这里的工作环境宜人，不会给人压抑的感觉，这里的设计师都拥有自己的工作空间，每个人都有自己的设计风格，从设计到讨论，分工明确，他们的设计流程是非常清晰的，这也给我们以后工作有了个好的榜样。参观了这两家设计公司让我更加了解了将来的发展方向与所需具备的一些技能，尽可能的去汲取他们的设计理念，不断的创新，融入自身的设计理念与风格在不久的将来设计出属于自己的好产品。

参观完两家知名设计公司后，接下来我们又来到众所皆知的北京现代汽车有限公司，它是一家中韩合资汽车制造商，占地面积15万平方米。其汽车设计品牌理念是：为中国汽车市场追求温馨和谐生活以及理性自主的消费者，提供造型时尚，消费者信赖，亲切，进取。在公司职员的介绍下我们了解到北京现代汽车公司的发展历程和所获得的成果，在其带领下我们又参观了公司的汽车展厅和汽车生产流水线，了解到了当前现代汽车的尖端技术和目前汽车行业的发展趋势。领略到汽车行业的风采后，我们来到清华美院，这里的教学环境非常好，拥有雄厚的师资力量和齐全的设备设施，清华的老师和我们简单讲解了汽车模型制作过程，也让我们也知道了模型的加工工艺。之后我们又来到了北京“798”艺术长廊，北京798艺术区位于北京市朝阳区酒仙桥大山子地区，坐落于北京七星华电科技集团有限责任公司（简称七星集团）所属的718大院，建筑总面积达到23万平方米。这里汇集了画廊、设计室、艺术展示空间、艺术家工作室、时尚店铺、餐饮酒吧等众多的文化艺术元素。这些艺术元素在以后我们的设计当中都可以被采用的。在这里我们拍摄了别样的图片，颇有艺术感，也许受到艺术美感的局限性和所学知识不够，有些艺术品我们都很难读懂它，也就只有把他们拍摄下来在接下来的日子里慢慢的去读懂了。

在北京的最后一天就是去爬属于我们自己的世界第一奇观的万里长城了，万里长城是我国古代劳动人民创造的伟大的奇迹，是中国悠久历史的见证。它与天安门，兵马俑一起被世人视为中国的象征。俗话说的好：“不到长城非好汉”，第一次来到北京，肯定是要来爬长城的。我们来到长城时人已经很多的，不管男女老少，都是富有激情的。当我们浩浩荡荡的队伍爬到长城的顶峰之处时，眺望长城的远处禁不自觉的有种自豪感，同时也很佩服古人们的伟大。古今中外，凡到过长城的人无不惊叹它的磅礴，气势宏伟规模，这是一项多么艰巨伟大工程这其中却包含了多少先祖们的思想和努力。此时我们都情不自禁的拿起手中的相机拍摄下这矫健的一条“巨龙”，无论从哪个角度拍摄，它都显现的那么宏伟壮观。爬完长城后大家的身体都基本消耗殆尽了，紧接着我们来到了鸟巢，水立方，这两个宏伟的建筑是为了20xx年奥运会建立的，外形独特，别具风格。通过在学校学习摄影这门课，我们知道一切景物皆可以由摄影者自由选取和重新组合，只要是自然界的物体都是景物摄影的对象，但是一幅优秀的摄影作品应该有鲜明的主题。所以我们应在其外面选取合适的角度和构图方式进行拍摄，将这两所建筑拍摄的更加完美。鸟巢水立方的宏伟我们已经见识到了，那中国科技馆的魅力更无法抵挡的。中国科技馆是我国唯一的国家综合性科技馆，馆内设有“科学乐园”、“华夏之光”、“探索与发现”、“科技与生活”、“挑战与未来”五大主题展厅、公共空间展示区及球幕影院、巨幕影院、动感影院、4D影院等4个特效影院。每个主题展厅都带给我们不同的精彩和感受，让我们了解到现代最前沿科技的发展，让你感受到科技的伟大。

时间如白驹过隙，眨眼间就要结束在北京的短暂旅途了，在这5天当中我的感触颇深，不仅领略到了北京美丽的风景和自然历史所带来的不同感受，学会了如何构图拍摄好的作品，也提高自身对美的审视，对大自然和工艺品的认知水平，培养了和提高了对产品的更深层的设计，增强了我们创作、造型能力，活跃了构思。在将来的日子了有机会还会再来重新再好好的去仔细的领略这座古都所带来的魅力。

孝的心得体会(篇4)

一、更新了教育观念，掌握了较多的技能

现代的教师应成为学生潜在品质的开发者;成为教育教学的研究者;成为学生的心理咨询者和健康的引领者;成为课程的开发者和建设者;成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。我深深的感觉到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。

二、拓展了视野

这次培训，对于我来说是一次很好的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。同时能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的体育教育事业。因为每一天 都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。

耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。

作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。

三、思想认识得到了提高

这三年的教学生涯，就已让我有点倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。可通过这段时间的培训，让我又能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。

孝的心得体会(篇5)

“在幻变的生命里，岁月，是最大的小偷。”

看完《岁月神偷》很久了，一直想写点什么，但每待下笔却觉困顿。心脏仿佛被无数柔软细密的银针穿透，是绵密且持久的痛。时光，抑或岁月，这是多么美好却又残酷的词。

廷低沉却又清澈的声音中缓缓流淌出的是上世纪六十年代英国殖民下的香港。残破逼仄的街道，言语粗鲁心理龌龊的英国警察，医护冷漠草菅人命的医院……诚然，黑暗、压抑是这个时代的.主色调，但这并妨碍在黑暗里会透出的一豆灯光：邻里街坊围坐在一起吃着晚饭，谈着家长里短，小孩子走家串户地去吃别家的饭菜，追逐打闹，这是已远离我们多久的图景;落雨的屋檐下吱吱呀呀的录音机里传出的梦幻与憧憬，这是我们已失去多久的诗意;青涩岁月里略带苦涩的甜蜜初恋，只是淡淡地，缓缓地，吟唱着一曲命运的骊歌，纵然结局令人唏嘘，这是多久以前消逝的纯真。是啊，但这些令人无限伤感的日子已经再也不会有。

时光，这个藏在每个人心底的小偷，就这样光明正大地偷走了一切的曾经。不管是甜蜜还是忧愁，不管你是珍惜抑或挥霍。就算进二舍得将他真爱的偷来的一切东西，包括鱼缸和国旗都投入水中，他也不可能再在时间的洪流中换回哥哥年轻的生命。进一，罗家的长子，进二的哥哥，学习体育均优异的学生，还是女孩心仪的恋人，终究还是像老照片一样，发旧，泛黄，在多年之后，化为蛀纸，消失。该说这是残酷的命运吗，世人悲惨甚此的比比皆是，那么还能说什么呢。作为一个人，我们无可避免地要被时代的河流裹挟，奔腾向前，其间起伏跌宕，其实都由不得自己。因而看着进一的死，看着罗记鞋铺在台风中被摧毁，我们唯有给予深重的同情和朴素的希望。

影片中每个人都奉献了精彩的演技和饱满的情感抒发，但最让我感动的是吴君如。洗尽铅华，朴素隐忍。就像蒲公英，不华丽，但却坚强。她有两句话是这个影片的灵魂，虽然时光残酷，世情无常，但“做人总要信”，人生在世，总是“一步难，一步佳”，晴路总会有风雨相伴，但我们却不能因一点死的胁迫就放弃生的理由。她是支撑整个家庭的桥梁，是凝聚人心的光芒。只要有她在，有她笃信的东西在，这个家就不会垮。

面对被偷走的时光，我们不惧。因为有爱的力量，信的坚忍，只要希望还在。

孝的心得体会(篇6)

首先我认为在这开学的时候，我要给自己定下一个新的目标，我相信自己能够在这新的学习当中，绽放自己的光荣，能够有一个更好的状态，因为本身让一个好的状态去迎接生活，迎接学习，这是非常有必要的，新的一个学期的开始，就标志着这个学期新的学期也开始了，作为一名大学生，我对自己在新的学期当中的一个表现是非常重视的，我也信我能够处理好接下来的事情，最好自己的本职工作，一直把这些都做好到位，不是什么优点都能够去夸赞，也不是什么事情都能够去逃避，有些东西摆在我们眼前，就应该去重视起来，开学典礼上面我看到了很多同学的发言，我也看到了很多老师的发言，我认为这是一种对新学期的态度吧，各自有各自的.看法，各自有各自的规划。

在新的一个学期的学习当中，肯定会出现各种各样的问题，也会有各种各样的难题，在等着我们，但是我一直都不会去退币，我也相信我能够做好自己的本职工，一路前行，不辜负大家的期望，也不辜负老师的期望，新学期的开始，标志给我也步入了一个全新的阶段，大学最后的时间也不多了，我认为在这几年的学习当中，自己肯定要有一个很大的成长，要对得起自己的付出，要对得起自己在大学这几年的努力，这个收获肯定是牢牢把握的，不能让自己有什么遗憾，这一点是一定的，现在我也非常坚决自己的态度，我也相信我能够在新的学期开展的更好，能够弥补自己在过去一年来的缺点，虽然说步入大学已经有一两年的时间了，但是我依然想让自己变得更加优秀，依然想朝着一个努力的方向去开展，让自己越来越优秀。

铺床的心得体会

我们的脑海里经常会冒出很多想法，因此我们可以准备认真来写一份心得体会。因为只有这样做才能让我们在不断的思考中获得长足的进步。如果你对“铺床的心得体会”感到好奇请参考下面的资料，感谢您的鼓励和支持我们希望这篇文章能够被更多人分享！

铺床的心得体会(篇1)

在医疗工作中，为患者安排舒适的床铺是非常重要的一环。一个整洁舒适的床铺不仅能提高患者的生活品质，也能帮助患者更好地恢复健康。作为一名医护人员，我深知护理铺床的重要性，并在长期的工作中积累了一些心得体会。

首先，床铺的整洁是关键。作为患者的“家”，床铺的整洁度直接影响到患者的舒适感和卫生状况。在铺床之前，必须确保清理干净，去除床单、被套和枕套上的灰尘和污渍，并定期更换床单。同时，需要保持床铺周围的环境干净整洁，清除杂物和垃圾，以确保患者的舒适和安全。

其次，床铺的软硬度需要适中。床铺的软硬程度直接关系到患者的睡眠质量和身体健康。对于需要躺卧较久的患者来说，过硬或过软的床铺都会对身体造成一定的压力，加重患者的不适感。因此，在铺床时，要根据患者的身体状况选择合适的床垫和枕头，保证床铺的舒适度和支撑性，帮助患者更好地休息和康复。

另外，床铺的安全性要得到重视。在铺床过程中，需要确保床铺的安全性，防止患者在床上滑落或翻滚。使用护栏或侧栏可以有效地预防患者的滑落，特别是对于意识不清或行动不便的患者来说，更加重要。此外，还需保证床铺的稳固性，避免床架松动或床脚摇晃，确保患者在床上的安全。

同时，铺床时还要注重个人卫生和防护。医务人员在为患者铺床时要做好手卫生，佩戴好个人防护用品，包括口罩、手套等。这是为了避免交叉感染和保护患者的身体健康。此外，需要保存好清洁工具，定期更换，避免交叉污染，确保床铺的卫生质量。

在为患者铺床的过程中，还应注重沟通和关心的角度。我们可以和患者交流，了解他们对床铺要求的个人喜好和习惯，以提供更加个性化的服务。同时，我们还要关心患者的身心健康状况，及时给予关心和安抚，为他们创造一个温馨舒适的环境，促进他们身体的康复过程。

在总结我这些心得体会时，我深刻认识到护理铺床的重要性。舒适的床铺不仅提供了患者所需的休息和恢复环境，也是医护人员关心患者身心健康的具体体现。通过不断积累经验和学习，我相信我能在今后的工作中更好地为患者提供高质量的床铺服务，为他们的康复和健康作出应有的贡献。

铺床的心得体会(篇2)

患者都说她像花儿一样美，在这环境极其恶劣的病区里盛开。

她说不仅是自己，科室的护士姐妹都像花儿，一朵又一朵、在这恶劣的环境里盛开——带给病友们以温馨和芬芳，帮助他们早日恢复健康。

她叫朱以芳——火神山医院综合病区护士长。

每次看见老年患者，她都会想起母亲、想起除夕当天天刚亮时、刚刚从西安千里夜奔回到繁昌的她仅仅和母亲说了三句话：

“妈，我们回来了。”

“妈，您还好吧？”

“妈，我马上就得去繁昌站赶高铁回西安，部队有任务。”

每次看到这些为人父母的老人家因为新冠肺炎得不到儿女的照顾，她就想到自己应当像女儿一样服侍好他们。

入驻火神山之初，院领导要求科室一天实现满员收治。她和34名护士火力全开，领物品、搬物资、打扫布置、调试铺床、擦洗消毒等，所有护士都是小跑着干活，有护士开玩笑说已经练成了凌波微步。

在大家努力下，综合病区当天满员收治，待朱以芳安顿好最后一名患者，已是凌晨4点。

病区收治病人后，每次护理患者、尤其是老年患者，她总会刻意放低身段，与他们倾心交谈，让他们宣泄情绪、进而获得心灵的宽慰。

心灵手巧的她仅用一把剪刀给不少男病友理发，获得不点赞；她经常在各病房巡视，细致入微地观察病友的需求——看见水果没吃时、她会提醒患者吃水果补充维生素；看见酸奶没动时，她会告诉他们酸奶有助于肠道菌群平衡，她的温馨服务不仅赢得患者点赞，更融洽了病区里的医患关系，促进了患者康复。因为护理工作成绩突出，朱以芳在火线荣立了三等功。

一花独放不是春，百花齐放春满园。朱以芳在自己带头做好服务的同时，还带动护理姐妹共同努力，让病区充满爱和阳光。

如今，倒春寒里的梅花开得正盛，沁人心脾、满园馥郁，综合病区里医患和谐，信心满怀。

图片说明：

朱以芳在武汉战“疫”一线已经战斗了70多天。

朱以芳（左三）与战友们交流医疗设备的使用、消毒时注意事项。

朱以芳（右一）与战友们交流患者病情。

朱以芳（右一）正在为战友检查防护装具。

为了挽救每一名重症患者，朱以芳付出百分之百的努力。

朱以芳带着医疗用走进"红区"通道。

朱以芳正在调试呼吸机。

朱以芳（右一）给护士交代护理患者的注意事项。

朱以芳忙碌地穿梭在各个病房。

朱以芳在和即将出院的患者交代出院后的注意事项。

朱以芳给患者点赞，增加患者治愈康复的信心。

患者得知即将出院消息，流下了感激的眼泪，朱以芳为患者擦拭眼泪。

朱以芳和护士们不但要护理好患者，每天还要把大量的医疗垃圾清理干净。

在下班的公交车上，朱以芳与同事们分享护理患者体会。

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铺床的心得体会(篇3)

标题：护理铺床法心得体会

一、引言

在医疗护理中，床位的质量直接影响到患者的舒适度和康复效果。作为护理人员，我们需要掌握一套科学有效的护理铺床法，以提供高质量的护理服务。本文将从准备工作、铺床流程、注意事项等方面进行详细介绍和总结。

二、准备工作

1. 清洁卫生：在进行铺床之前，先确保床位的卫生清洁，清除床单、被罩等床上用品，并用消毒液擦拭床框和床垫。

2. 准备用品：准备好床单、被罩、枕套等床上用品，并确保它们的干净与整洁。

三、铺床流程

1. 床罩铺设：将床罩平铺在床框上，注意边缘要对齐，确保床罩不会松动。

2. 床单铺设：将床单铺在床罩上，确保床单的四角平整连接到床框的四个角上，并用力将床单拉紧，使其平整且不起皱。

3. 枕套放置：将枕套套在枕头上，注意枕套的开口要竖直并靠近床头，确保枕套不会滑落。

4. 被子铺设：将被子平铺在床单上，注意被子的四角要拉紧，并确保床单不露出被子表面。

5. 整理床边：将床单、被子等用品三分之一的位置卷起，确保床边整洁。

四、注意事项

1. 注意床单、被罩等用品的清洁和更换，保持床位的卫生。

2. 铺床时要保持专注与仔细，确保床上用品的平整整齐，不可出现折痕或皱褶。

3. 铺床时要注意床角的对齐和拉紧，确保用品不会松动和移位。

4. 在护理过程中，随时检查床位的整洁和舒适度，及时调整床上用品。

5. 铺床完成后，整理床边用品，确保床边整洁，避免患者被缠绕或跌倒。

五、心得体会

护理铺床是一项细致入微的工作，需要细心和耐心。准备工作很重要，保持床位的清洁对于患者的健康至关重要。在铺床过程中，要注重细节，如床单的对齐、用品的拉紧等，这些细节将直接影响到患者在床上的感受和舒适度。同时，定期检查床位的整洁和舒适度，及时调整床上用品，可以减少患者的不适感和康复时间。最后，在所有任务完成后，整理床边用品，确保床边整洁，可以提高患者的安全系数和生活质量。

总结：

护理铺床法是一项重要的工作，在医疗护理中具有重要的意义。通过准备工作、铺床流程和注意事项的详细介绍和总结，我们了解了如何进行科学有效的护理铺床。这项工作对于患者的舒适度、康复效果和安全系数具有重要的影响。作为护理人员，我们应该不断提升护理技能，为患者提供更好的护理服务。

铺床的心得体会(篇4)

在医护工作中，我们必须掌握许多专业技能，无论是最复杂的手术技术，还是最基本的护理操作，都对我们的专业素养和工作态度有着高度的要求。其中，基础护理的铺床操作，让我深深感觉到在平凡的工作中蕴藏着伟大的价值和负责任的态度。

当我刚进入医院工作的时候，对于如何正确铺床，我并没有太多的概念。我曾认为，只要把床铺得整整齐齐，看上去舒适，那就是成功的。然而，当我接受基础护理的培训时，我深深地意识到铺床不仅需要看上去整洁，更重要的是要保证病人的舒适度和安全性。

首先，我们要清洁病人的床铺，确保其干净卫生，以防病人感染。其次，床单和被子需要平整、无褶皱，以防病人长时间接触床铺造成压疮。再次，病人的头部需要有适当的支撑，以保证病人能够舒适地躺在床上。最后，床铺的边缘需要被整齐地叠起，以防病人在睡觉或活动时掉下床。

在实际操作过程中，我反复练习，虽然有时因为操作不熟练而感到焦躁，但我始终坚持下来，因为我知道每一次的错误，都将让我在之后的工作中少走许多弯路。每当我看到病人舒服地躺在我铺好的床上，都会觉得所有的艰辛都是值得的。

然而，我更深赋的体验是，铺床不仅仅是一种技能，更是一种态度。这是一种对工作的尊重，一种对病人的关怀。每一次我用心地铺床，都让我深刻地认识到我在为病人提供更好的护理服务，让他们在病痛中得到一丝的安慰。

总的来说，基础护理铺床让我认识到平凡的工作中蕴藏着伟大的价值。只要我们握有一颗对工作尽职尽责的心，平凡的工作就会变得充满力量，成为照耀我们前行道路的明灯。

在未来的日子里，我将更加熟练地掌握铺床等基础护理技能，提高护理工作的效率。我也会用我的爱心，为病人提供更好的护理服务，仿佛在他们最需要帮助的时候，给他们一双温暖的手。

铺床的心得体会(篇5)

今天是我们小组第二天，我们在小组长的带头下，去到了小学的教室进行了一次关于铺床法的学习，这次学习，不仅仅是铺床法的学习，更重要的是让我们对铺床法有了一定的了解，为以后铺床奠定良好的基础。

第一天是实习的第一天，我们去了小学进行铺床法，在小学里看到的是一幅幅美丽的图案，那么多的图案，那么多的数据，那么多的操作，我看着那图案中的每一处都能体会到这里的乐趣所在，也就能对它们的了解产生了浓厚的兴趣。在小学里，我们看到的是一幅幅色彩丰美的图案，那么多的操作，那么多的数据，在我看来那么神奇，我能想到在这里，我们所看到的那图案就像是一幅美丽的天鹅图案，图案中的每一处都是那么美，图案的笔画都是那么的优美。

第二天，我们开始了铺床法，铺床法是指在学校里，在课堂里，老师把所学知识在生活中运用，使所学知识得以巩固和应用的方法，也是一个将学习和生活联系起来的方式，在这里面，学校里老师教给我们一些技巧，使我们能很好地运用这些技巧。在学校，老师教给我们一些技巧，我们在课堂上学习了，在社会上也得到了很多的实践。

第三天，我们开始了铺床法，老师给我们讲解了铺床法，我们通过老师的讲解，明白了铺床的基本步骤，我们在学校里学习了，在社会上也得到了很多知识。通过这次学习，我们知道了铺床要注意的一些问题。

第四天，我们进行了铺床法，学到的不是什么技能，而是铺床法，老师教给我们的技巧，让我们明白铺床的过程，也明白了，铺床前的准备工作，让我们在接下来的实习生活中有更多的心得。

第五天，我们来到了学院的实习基地——小学，进行了一次实习生活，这次实习，我们是去小学实习的，也是去学校实习的。通过这次实习，我们知道了老师们的辛苦，知道了在社会里，在学校里老师教我们的，在社会上，实习生活让我们知道了，学校是一个教育我们知识，培养我们能力的地方。

第六天，我们开始了我们的实习生活，开始了我们的第一个实习之旅，那里是小学，在学校里，我们看到的是一张张纯真的笑脸，一张张活泼可爱的面孔，一股份单纯的心。在这些天里，我们感觉自己在进步，在进步，但同时也体会到了许多的不足。

一、实习的时间安排

xx年xx月16号到xx年xx月7号这一段时间内，我们的实习内容是在学校进行铺床法。在实习期间，我们的主要任务是做一些日常生活中琐琐碎碎的事情，包括整理床铺、铺被子，擦拭门窗、擦玻璃、搬椅子、叠被子，还有就是在学习之余，给各个学生一起做一些简单的体质锻炼，比如做一些运动，比如踢毽子，打羽毛球等。

二、实习的基本过程

xx月18号，我们开始了学习生活，这个阶段是我们进入社会前的最后一个阶段，在这里，我们将书本里的知识付诸实践，在实践中学习，在学习中实践。

我们这次的实习主要是进行了以下几个方面的实习：

1.学习方面

我们将学习的专业课程包括了以下几个方面：

2）学习方面

第一，在学习方面

我们将学习的知识应用于实践中，我们将通过实践来检验和巩固所学的知识，使学习成为学生的自觉行动。在学校时以为自己学的不错，但在这里实习和平时学的知识是有很大不同的，在学校里我们学的是书本上的理论知识，而这次实践则是我们在学校所学不到的。

第二，在工作方面

在学校，我们将学习的先进的知识进行运用到实践中并进一步巩固学习成果，而实际的工作中更多的是要我们自己去观察、学习。不要只学着自己的能力怎样，那样只会让自己更加被动，更无法去服务于别人。

我认为实习对我们今后很重要的作用，在学校学习的只是理论知识，真正的实践的工作是少之又少，但是在工作中，我们能够看到自己的不足之处，去努力学习，去弥补，这样我们就能够不断的提高自己。

3.实习方面

这次的实习，让我们对所学的知识有了感性的认

铺床的心得体会(篇6)

部门组织了蒙眼铺床考核，在这次考核中同事们都积极主动，发挥很好，取得了不错的成绩，通过此次考核也使我收获颇多。

俗话说：“台上一分钟，台下十年功”，同事们表现出的好成绩都是靠平时的不断练习与总结经验得来的。每天在做完自己的工作后，大家都抽出时间重复练习，抓细节，不断改进力求做到完美。我个人认为蒙眼铺床相对于中式铺床要难得多。

在练习中，大家把眼睛蒙起来要熟悉环境，找准位置，在打床单时要摸好床单的正反面，然后再打开。我感触最深的就是开床单这个环节。回想刚开始练习蒙眼铺床时，开床单时把床单都抛到床的最边上，床单也没打开，总感觉困难重重。同事大多都遇到过这样的瓶颈，但是也有几位同事做的很好，然后大家聚在一起一遍遍练习和交流自己的经验，取其精华，弃其糟粕，扬长避短，结果大家的业务技能都得到进一步的升华，这整个过程也是相互学习、共同进步的过程，同时也营造了浓厚的学习氛围。

在抛单时，重点要掌握好力度，抛开后要用手衡量感觉出两边的距离，觉得精确无误再包角。这些虽看似简单，但做起来却是不容易，需要勤加练习，在练习过程中，大家不断找方法，纠正不足，寻求最快、最好的铺床技巧。套被套是一个重要的环节。考核中几位同事套的非常好，动作娴熟，质量好且美观，但也有几位容易在套被芯时找被套两边的角出错，被芯会偏离被套，导致最后被子褶皱，不平整。在套枕套时有几位准备工作没做好，用时较长且不平整，这就需要大家在以后的训练中认真揣摩，找出自己的不足。在考核中心态也很重要，一些同事比较紧张，发挥不太好，所以，在平时培训中应加强员工的心理素质培训，好技能与好心态结合才能达到最好效果。同时，我们应该向成绩优异的同事多学习，多改进，力求完美。

在这次考核中我给我印象最深的还有团队协作与默契的.重要性。在铺床过程中需要两人配合，一人在铺床时，另一人为他做准备工作和递床上用品。这就要看好时机，不耽误铺床人的时间及时摆好所需物品，只有有两人配合默契了，才能在规定的时间铺出完美的作品。

这次培训考核不仅提升了我们的业务技能，发掘出了大家的潜力，还加强了员工之间的团队协作力，增长了员工才干和敬业、创新精神，对今后的工作提供了很大的帮助，另外这次考核也体现了个人的实力，展现了团队的风采。正所谓“一滴水只有融入大海，才会永不干涸；一个人只有融入了团队，才能体现自己的价值！”

铺床的心得体会(篇7)

在学校学习的时候，也许我们这一代的孩子都不懂事，也许我们的孩子们就是这样，不知道如何去面对他们。

其实在这一代，我们的孩子都很听话，都很听话，也不会有什么心理负担。我想他们的心里也是非常的不舒服的，也是因为在学校，所以都是不听话的，还常常要老师来批评。所以在那个小家伙里，我们的孩子都没有什么心理负担，也不知道怎么去面对这样的孩子们，也不知道怎么去面对这样的事情。

这xx年，在小学老师的帮助下，我们的孩子们学会了不少的东西，也不知道如何去面对他们，还有就是，有个学期我们班的小男孩也是因为这样的事情，才会在一起玩耍，所以他的学习成绩也是有了不小的提高。

我觉得，这种学习方式不仅能提高孩子的学习兴趣，也能使他们在学习上养成好的习惯。在xx年的小学学习生活中，我们也遇到了不少的困难，但是在这xx年的学习中我们也遇到了不少的问题，我们也都能及时的去解决。比如，孩子们上课的时候，我们也不怎么听课，这就给了我们更多的工作和学习的时间。这让我也是感到非常的高兴的。同时也在不断的去学习，去提升自己。

当然，这一个学期的工作也还不是很多，我也一直在学习，在学习中成长，在进步中提升自己。这xx年，我们也收获了不少的东西，也在工作上有更好的表现。但是在很多的地方还是存在一些不足，比如，在教学上，还是有些东西是不够完善的。在下个学期，我会更努力的去学习，去进步。

铺床的心得体会(篇8)

铺床是医院病房护理工作中非常重要的一环，足够舒适和整洁的床铺环境有助于提高病人的康复速度，预防感染的发生，因此，掌握一些铺床的技巧和经验是每一位护士都应该具备的能力。在我多年的护理工作中，通过与资深护士的学习和实践总结，我逐渐积累了一些护理铺床的心得体会。

清洁是铺床的基础。在铺床之前，一定要确保床位的卫生状况良好。要保持双手洁净，并佩戴好手套，以防止交叉感染的发生。接着，用干净的湿巾或纱布擦拭床面，包括床板和护栏，确保床面干净整洁。同时，要注意病人周围的环境卫生，如及时清理掉痰液、呕吐物等。

选择合适的床单和被套。铺床所使用的床单和被套是与病人直接接触的物品，因此要保证它们的质量和清洁度。选择透气性好的纯棉布料，以确保舒适度和透气性。床单和被套要经过高温消毒或者长时间的阳光照射，以保证其无菌化。床单和被套要与病人的体型相符，尽量杜绝过大或者过小的情况发生。

然后，注意床铺的整齐和平整。铺床不仅仅是简单地把床单和被套覆盖在床上，更重要的是要时刻保持床铺的整齐和平整。把床单和被套折叠好，确保床单和被套的四角与床的四角对齐。接着，把床单的边缘和被套的边缘往下折叠，与床面对齐，然后再托在床垫下方，以防止床单和被套松动。用手把床单和被套拉紧，确保床单和被套不会滑动或者松动。整齐的床铺无疑可以提高病人的舒适感和满意度。

要注意细节，完善床铺的装饰。床铺的装饰不仅仅是为了美观，更重要的是为病人提供一种家的温暖和安慰。可以在床头柜上放上一束鲜花或者一个小摆件，为病人创造一个温馨的环境。同时，可以根据病人的喜好，选择一些温暖的颜色和柔软的材料，如用花朵图案的床单和被套，以增加床铺的温馨感。

及时清洁和更换床单和被套。床铺是病人与外界接触最多的地方，因此，要定期清洁和更换床单和被套。根据护理计划和病人的需求，遵循医院的卫生规范，及时清洗和更换床单和被套，以保证床铺的清洁度和整洁度。当病人出院或者更换床位时，更要彻底清洗和消毒床铺，并更换全新的床单和被套，以防止交叉感染的发生。

小编认为，铺床是一项细致入微的工作，要求护士们具备一定的技巧和经验。通过我的实践和总结，我深刻认识到清洁、选择合适的床单和被套、注意床铺的整齐和平整、完善床铺的装饰以及及时清洁和更换床单和被套等都是护理铺床工作中需要注意的方面。只有确保病人有一个舒适和整洁的环境，才能更好地促进病人的康复和治疗效果。作为一名护士，我将一直努力提高自己的铺床水平，为每一位病人提供更好的护理服务。

铺床的心得体会(篇9)

在生活中，铺床看似是一项简单的活动，但对于我们护理工作者来说，这是一项需专业技巧及细心的工作，它直接关联到病患的舒适度及卫生状况。通过专业的铺床技巧，能够提升病人的满意度，让病人感受到优质的护理服务。近期，我有幸参加了一次护理铺床的培训，下面我就这次培训的心得体会谈几点感悟。

首先，护理铺床不仅仅是一项工作，它是一项仪式感的表现。我们需要有最大的耐心与仔细，揿好每一个细节，让病患看到的是一张干净整洁的床，且弥漫着清新的体香。每一次铺床，我都把它看作是对待一个可敬的客人，精心打扮每一寸床单，希望他能在疲惫的身体得到休息的同时，也能感受到我们的专业与关爱。

其次，铺床也是一门技艺，需要熟练掌握其中的规则与方法。铺好一张床不是简单的用力拉拉床单就可以，而是需要了解床单的拉紧方式、褶皱的摆放、枕头的放置等细节。例如，被子的叠法要求四角需与床角并齐，枕头的铺设需要紧贴床头，面部以内侧向上，使得病患可以有个舒适的睡姿。这些技巧都需要通过反复的实践才能够熟练运用。

再者，铺床的过程中，也需要注意床单的清洗与更换，保持床铺的清洁卫生。对于长期卧床的病患，床铺卫生更是关乎他们的健康状况。因此，我们需要每日更换床单，每个月清洁床垫，防止细菌滋生，确保病患的使用安全。

此外，我也深深体会到了护理工作中的责任与爱的精神。每当看到病患躺在我铺设的床上，安然入睡，一脸的满意与舒适，我都会心生欣慰，同时也会更加明白我所做的工作的意义及重要性。我渴望通过我的工作，能够让病患感受到家的温暖，并给予他们积极的治疗信心。

作为一名护理工作者，我深知任何工作的背后都离不开专业技能的修炼和细心的关注。护理铺床看似简单，但它是我们为病患创造舒适的治疗环境的重要一环。从普通的行为中，透露出我们对待工作的认真和专业，这无疑是我们作为护理人员的基本素养和责任。因此，务必把每一次的铺床作为严肃的行为，以专业的技术、仪式感的服务，勇于承担起这份使命和责任，为病患提供高质量的护理服务。

总的来说，通过护理铺床的培训，我收获了丰富的知识和宝贵的经验，我也认识到了我身上的责任和期待。我相信，只有将每一个细节做到尽善尽美，才能为病患提供最好的服务。这也是我作为一个护理人员对自己的职业精神的最好诠释。

铺床的心得体会(篇10)

酒店客房部的年终工作总结【篇1】一、经营方面:

xx年客房完成的营业总额为x元(其中住房总收入为x元、客房杂项金额为x元)，月平均营业额为x元(其中月平均住房收入为x元，月客房杂项金额为x元)，累计住房总数达到了x间，年度平均房价为x元，住房率为89.52%。

根据以上数据，再结合年度分析，客房各项指标较20xx年有所上升，但离酒店下达的营业指标(月均一百二十万)还有一定的差距，主要是受第一季度和九月份的影响，但是基本保持着上升的趋势，客房住房收入在酒店领导的指示下，以“能高则高”、“不留空房”、“留住每一位宾客”为原则，除个别月份受酒店客房整体装修和旅游淡季因素外较为稳定，然而客房杂项收入不太稳定，主要因素表现在会议接待和酒水方面。

会议接待方面问题:酒店只有两个会议室，四楼多功能厅名为“多功能会议厅”但实质上并不能够满足许多商务会议、培训会议客人的需求。一是供客人上网的端口有限，只能提供一个端口，这样一来客人得自带相应设备，给客人造成一定的麻烦，建议购买相关设备一套，放于电脑房保管，客房会议使用所需时临时登记领用；二是会议白板质量差，不便于保管，一年内更换了几次，酒店培训会议比较多，针对培训型会议，客人不好使用，晃动大，书写的字其他人不好观看，建议购买一个电子白板，免去了普通白板的更换费用和白板笔的费用；三是面积有限，不便于摆设客人所想的摆法，人数多的会议接不了，人数少的会议又闲费用太高，建议酒店让销售部根据客人人数、会议内容和会议成本来灵活定价；四是供客人休息的场所没有，而且会议室周围就近的洗手间只有一个，还是男女公用的。十五楼行政会议室只可容纳二十人，属于小型会议室，其不利因素在于:一是没有定制多种桌套，如十人开会也还得用二十个人使用的桌套和桌子，桌子是拼凑而成，可定制多一种桌套便于更少人数来开会；二是没有音响设备。

酒水方面问题:个别酒水相对深圳同档次酒店费用偏高，还没有完全抓住客人的消费心理和嗜好进行采购酒水并配入客房。在零五年第三季度期间，调查了深圳个别酒店客房的酒水情况，作了相应调整，将开心果取消，把苏打水更换为王老吉，此举略有成效，使得客房杂项收入在后两个季度期间保持在月平均三万左右。

二、服务、卫生质量方面:

服务质量在xx年里保持比较稳定，对客服务投诉率较高的时间段在七、八月份，出现此原因的主要因素是住房率在那段时间最高，人员流失比较严重，新员工进入部门之后不能尽快的与其他(她)员工融为一体，缺乏团体意识，以及欠缺基层管理人员的正确引导，基于这些因素，部门开展了一系列的内务整顿，首先是从老员工的心态入手，多做思想教育工作，让老员工更深层的意识到自己在酒店及部门所起的作用、担当的角色，让老员工体会到酒店及部门对于他们的重视程度，达到手把手的以老带新，另外，在不断的梳理投诉中，发现了问题的另一因素，在于部门员工服务过度和缺乏亲情服务，不是让客人感到厌烦就是让客人根本无法体会到酒店对客人的重视，走了两个极端，没有让宾客体会到宾至如归的感觉，部门就开展了一系列的趣味性的部门及班组培训，再加上管理人员的亲历亲为，在后期避免了此现象的恶化，得到了好转。

xxxx年是酒店开业第一年，xxxx年的工作是酒店也是部门扎基础的重要阶段，房务部根据酒店总体计划，在酒店领导的关心和支持下在全体房务部员工的努力下，房务部紧紧围绕以经营为中心并在员工培训、服务、设施设备保养、产品质量控制等几个方面开展工作，现将去年以上工作具体开展情况予以汇报：

一、培训方面

酒店开业前，员工虽然经过军训、理论学习和酒店实习三个阶段，但在酒店开业后，员工在业务技能、服务技巧、临场应变方面离我们的标准还有很大的差距，房务部针对这种现象，同时也响应酒店号召，将培训工作始终放在客房工作的首位。

根据员工的实际情况，部门制定了详细的培训计划，并采取了多种培训方式进行培训。在业务技能培训方面采取先掌握工作程序和标准，在根据理论学习内容现场演练给员工看，并让员工亲自操作，现场指导，让员工掌握基本的操作技能。基本功练好了。只要多练习，提高工作效率的目标就会实现。通过这些培训工作，员工的做房时间已经达到行业标准。前厅接待客人入住时间也保持在三分钟左右，会议排房前台员工已完全掌握其技巧。前段时间由于礼宾部人员缺编问题，礼宾部的服务质量明显下降，通过近期的人员补充和培训，礼宾部的服务质量明显提升。经过近几个月的工作质量起落，房务部深感部门培训的重要，在明年的工作中，房务部将会根据各个岗位来开展有针对性对的培训工作。

二、在服务方面

酒店是否能够留住客人，关键在软件也就是服务。房务部为了给客人提供一个良好的睡眠条件，特意准备了多种填充料的枕头如荞麦枕、菊花枕、决明子枕，方便不喜欢软枕的客人使用，每个房间的柜子里还配备了备用被子方便客人使用。另外房间还每天配送免费水果，在房间卧室和卫生间配备鲜花，房间配送鲜花和免费水果在其他酒店是重要客人入住才提供的服务，但在我们酒店，客人只要是柜台价、协议价入住，每天都会得到一份免费时令水果，所有客人入住都配送鲜花，享受在其他酒店重要客人才能享受的待遇，这样的举措也得到广大客户的认可。虽然每天送免费水果和鲜花在经营上增加了成本，但其带来的间接效益远远高出他的成本。在以后的工作中，房务部还会根据情况为客人提供更多的、方便客人生活的免费服务，为客人提供一种家外之家的生活氛围。在明年，房务部将实施楼层管家服务计划。管家式服务是现代高酒店推崇的服务，部门将根据自己的情况，来开展这项工作，房务部将打破现有的服务模式和管理模式来提升服务质量和管理。

另外房务部还将加大房间的温馨布置，努力为客人提供一个温馨舒适的居住氛围。

酒店服务的极致是个性化服务，满意加惊喜的服务，这也是房务部一直追求的服务目标，怎样才能做到个性化服务，房务部为此召开部门会议，要求每位员工在工作当中都要留意客人的生活起居，只有这样才能够发现客人的习惯，有针对性的去服务。330客人是大福公司客人，在酒店长期入住。有一天房务部员工在清扫房间时发现客人的桌子上放了好多的感冒药，并看到客人盖了两条被子，就将此事报告给早班领班。因为酒店有规定，不能为客人代购药品，所以为了表示关心，楼层领班就准备了一份热腾腾的姜汤，但是客人到下午也没有回来，早班领班就把这件事交接给中班领班。晚上11点左右客人回到房间，服务员立即将熬好的姜汤送到客人房间，客人看到这碗热腾腾的姜汤，感激之情难以言表。

三、设施设备的维护及保养

大家都知道，房务部区域占酒店经营区域的近70%，投资也占酒店整体投资的较大比重，客房设施能否达到规定的使用年限，是直接影响酒店效益和长远发展的关键，所以在设施设备的保养上房务部严格执行设施设备保养规定，定期对床垫翻转，家具定期上蜡保养，严格对棉织品、房间的电器、设施设备按正确方法操作和使用，以延长其使用寿命。特别是对地毯的保养，房务部非常重视，要求员工在平时的工作中，只要发现地毯上有点状污渍，都应及时的做点清洁，这样不仅可以减少对地毯的洗涤次数，还能保持地毯整体卫生。

在房间整体保养和维护上，房务部结合工程部对房间的空调进行了全面排查，解决了夏季房间空调漏水情况。前段时间客人投诉房间卫生间气味大，经过调查，是卫生间地漏没有反水弯，导致臭味直接散发到房间，房务部和工程部立即请示领导，决定对所有房间的地漏进行更换，彻底改变了卫生间气味大的问题。虽然在过去的一年里经过工程人员的努力，改善了一些设施设备状况，但是我们的房间整体保养还存在很多问题，需要工程和房务部在明年的工作****同去解决。

一、经营方面：

20xx年客房完成的营业总额为14201517.19元（其中住房总收入为14017074.00元、客房杂项金额为183643.19元），月平均营业额为1183393.10元（其中月平均住房收入为1168089.50元，月客房杂项金额为15303.60元），累计住房总数达到了45750间，年度平均房价为306.38元，住房率为89.52%。

根据以上数据，再结合年度分析，客房各项指标较20xx年有所上升，但离酒店下达的营业指标（月均一百二十万）还有一定的差距，主要是受第一季度和九月份的影响，但是基本保持着上升的趋势，客房住房收入在酒店领导的指示下，以“能高则高”、“不留空房”、“留住每一位宾客”为原则，除个别月份受酒店客房整体装修和旅游淡季因素外较为稳定，然而客房杂项收入不太稳定，主要因素表现在会议接待和酒水方面。

会议接待方面问题：酒店只有两个会议室，四楼多功能厅名为“多功能会议厅”但实质上并不能够满足许多商务会议、培训会议客人的需求。

一是供客人上网的端口有限，只能提供一个端口，这样一来客人得自带相应设备，给客人造成一定的麻烦，建议购买相关设备一套，放于电脑房保管，客房会议使用所需时临时登记领用；

二是会议白板质量差，不便于保管，一年内更换了几次，酒店培训会议比较多，针对培训型会议，客人不好使用，晃动大，书写的字其他人不好观看，建议购买一个电子白板，免去了普通白板的更换费用和白板笔的费用；

三是面积有限，不便于摆设客人所想的摆法，人数多的会议接不了，人数少的会议又闲费用太高，建议酒店让销售部根据客人人数、会议内容和会议成本来灵活定价；

四是供客人休息的场所没有，而且会议室周围就近的洗手间只有一个，还是男女公用的。十五楼行政会议室只可容纳二十人，属于小型会议室

其不利因素在于：一是没有定制多种桌套，如十人开会也还得用二十个人使用的桌套和桌子，桌子是拼凑而成，可定制多一种桌套便于更少人数来开会；二是没有音响设备。

酒水方面问题：个别酒水相对深圳同档次酒店费用偏高，还没有完全抓住客人的消费心理和嗜好进行采购酒水并配入客房。在零五年第三季度期间，调查了深圳个别酒店客房的酒水情况，作了相应调整，将开心果取消，把苏打水更换为王老吉，此举略有成效，使得客房杂项收入在后两个季度期间保持在月平均三万左右。

二、服务、卫生质量方面：

服务质量在零五年里保持比较稳定，对客服务投诉率较高的时间段在七、八月份，出现此原因的主要因素是住房率在那段时间最高，人员流失比较严重，新员工进入部门之后不能尽快的与其他（她）员工融为一体，缺乏团体意识，以及欠缺基层管理人员的正确引导基于这些因素，部门开展了一系列的内务整顿，首先是从老员工的心态入手，多做思想教育工作，让老员工更深层的意识到自己在酒店及部门所起的作用、担当的角色，让老员工体会到酒店及部门对于他们的重视程度，达到手把手的以老带新，另外，在不断的梳理投诉中，发现了问题的另一因素，在于部门员工服务过度和缺乏亲情服务，不是让客人感到厌烦就是让客人根本无法体会到酒店对客人的重视，走了两个极端，没有让宾客体会到宾至如归的感觉，部门就开展了一系列的趣味性的部门及班组培训，再加上管理人员的亲历亲为，在后期避免了此现象的恶化，得到了好转。

卫生质量是客房的生命线，部门的任何一个环节都不可以出现办点马虎，客房一如既往的坚持“员工自查、部长检查、经理抽查”的宗旨，在酒店领导的不断指导下，得到了不断的提高。本酒店客房出租率和续住率整体来说是比较高的，在此情况下，每日续住房的请急打扫相对比较早，再加上客人每日的入住时间也很早，为了及时的供应前台可出租房，所以客房几乎保持在一种“赶房”的状态之下，而且期间有一段时间内，客房一直保持在缺员的状况下，即使这些客观因素的出现，部门还是在酒店领导的宽容和信任下，及时进行了相应的调整，将原有的卫生班全部固定楼层情况更改为了单人固定楼层、专人顶替楼层、三名机动延时上班和下班以补缺特殊时间段的空岗、其余机动灵活安排的情况，更加提高了团结协作精神，做到了随叫随到、互相帮忙，保住了客房的生命线。

三、配套设施设备方面：

为了提高客房的出租率，酒店在零四年年尾时下达了零五年的相关工作安排，其中有一项是将零五年作为客房设施设备完善年，在这一年里酒店及部门围绕此项工作重点加大了对宾客意见的收集，并且加强了与同行的沟通交流，对于员工的建议也加大了重视，在酒店条件许可的情况下，进行了相应的整改，整改项目大致如下：

1、7楼至15楼前期投入使用的客房改造吧房淋浴间，取消浴帘，取而带之的是活动玻璃门，便于客人冲凉，防止水花四溅及吧房水淹；

2、五楼餐饮包厢改造为新型客房，主要特点在于吧房淋浴间的玻璃门为双开活动式、房间取电快捷、地毯新，另外改造的三人房和三人套房可满足个别散客的特殊需求，投入使用后屡次受到客人的好评；

3、增加了布草篮，虽然没有完全配备齐全，但是已很大程度的延长了布草的寿命，减少了洗涤费用，和加强了环保；

4、淋浴间采用了防霉玻璃胶和白水泥，减少了以前的玻璃胶发黑、发黄的现象，提高了客房的美观程度；

5、结合深圳市电视收看情况，优先在客房安装数字电视，并达到数字电视和vod的一体操作，从而使客人可以在房间里收看到更多自己喜好的节目；

6、为入住本酒店满十天的客人赠送不少于三种的时令鲜果一份（成本在于30、00元内），并且打印感谢函，以答谢客人对本酒店的信任和支持，确保客房的续住率稳步提升，收集更多的宾客意见，便于酒店及部门进行有效的整改；

7、从新世界酒店借用抽洗机将客房的地毯进行周期性的抽洗，加大了客房地毯的维护力度。

四、培训方面：

在xx年里，部门陆续出台及更新了相关规章制度、管理手册、培训手册、消防档案、卫生档案、应急方案、节能方案等，针对员工工作效率和工作质量，在标准上制定了相关硬型明文规定，如：查房时间、对客服务时间、工作量、卫生标准、清洁时间、清洁标准等等，还针对宾客历史投诉，整理出了许多案例，不断的给员工进行理论培训，并且通过部门每月自发出钱组织的部门活动剩余的资金来组织了相应的技能大赛，以奖励在技能大赛中基本功扎实的员工，以留住更多的优秀员工，鼓励全员争当部门骨干，但是为了不影响员工的休息，部门培训又制定了相应的措施，在培训周期，每周培训不得超过两天，每次培训不得超过两个小时，以确保员工的正常休息，不影响员工的情绪。

五、物料管理与成本控制方面：

零五年里，部门的物料管理工作和成本控制工作存在着许多不足之处，值得一提的是期间三次出现了部门缺少物品的情况，影响了客房的销售。

根据酒店、部门的现实情况，部门没有固定的、便于管理的、有足够储存空间的仓库，造成了部门许多追构的物料时常没有地方存放，加上负责部门仓库人员的更换，新员工的责任心不强，对物料的掌控能力不好，多次出现了物料短缺，针对此情况，部门实行了部长兼管责任制，把仓库划分为一个部长管理，经理不断的抽查，从而在此后的工作中避免了类似情况的出现。

六、人员方面：

部门员工来自五湖四海，其中2/3的员工都是实习生留店的，年龄普遍偏小，为了增强部门员工的凝聚力，避免员工因想家等影响工作，部门基本上坚持每个月或每个季度组织活动一次，让员工体会到家的温暖。

七、工程方面：

工程维修项目是客房的工作重点之一，客房出租率的持高，使得工程维修进展缓慢，时常出现旧的工程项目还没有处理过半，新的工程项目又层出不穷，在酒店领导的重视下，客房与工程开展了多次协调会议，以确保工程维修项目计划性、合理性、及时性的处理，部门内部也制定了关于工程维修方面的相关制度，做到每日部长和员工日常检查工程维修项目，每半月计划统计工程维修项目呈报总经理及传至工程部，由经理计划性安排工程维修重点项目，员工可自报自查，部长及时检查督促到位。

20xx年已经成为历史，我们又将迎来崭新的一年，为了在20xx年开创一个好的局面，更为了比20xx年工作做的有进步，我们就应未雨绸缪，总结20xx年的工作经验，吸取教训，推动下一年的工作开展。20xx年我客房部做了一下工作：

一、20xx年对客房部总体来说是比较忙碌的一年

首先是抓好了日常服务管理，勤到现场，发现问题及时指出并进行培训，以确保对客服务质量，对客房清洁卫生进行全面检查，公共区域的清洁卫生及时检查，合理安排计划卫生，做好设施设备的维护保养工作。

其次是20xx年里对客房部区域的工程维修随时统计随时维修，有一部分维修问题维修进度缓慢，有遗留问题，故在20xx年里，计划将各个区域的工程维修详细记录在部门的工程历史档案里，便于跟进，跟踪房间维修状况并备案。

二、规范各管区，各岗位的服务用语，提高对客服务质量。

为了体现从事酒店服务人员的专业素质，在上半年，对我部门员工做了礼节礼貌，仪容仪表等相应的要求，一段时刻后，由于种。种原因，很多员工对此有所松懈，对自身要求不严，没有坚持下去，这也是较遗憾的地方，但好东西贵在坚持，我们将对此加大培训，督导力度。

三、为确保客房质量，做了一次实作技能考核。

总体效果较好，在经过现场指导后都有了明显提高，在20xx年还需要加大实操技能的培训力度。

四、开源节流，降本增效，从点滴做起。

客房部是我酒店的主要创收部门，同时也是酒店成本费用的的一个部门，本着节约就是创利润的思想，从我做起，从点滴做起，杜绝一切浪费现象，主要表此刻：

部门一向要求员工坚持回收客用一次性低值易耗品。要求服务员在做房时刻把所有电源关掉，检查退房后拔掉取电牌等等节电措施。做卫生间时不使用长流水。像这样日复一日的执行下来，为酒店节约一笔不少的水电费。

五、坚持做好部门评优工作，发奋为员工营造一个良好的工作氛围

每月评出优秀员工一名，以激发与员工的工作热情，充分调动他们的主动性，自觉性，用心性，从而构成鼓励先进，鞭策后进的良性竞争局面，避免干好干坏的一个样。

六、20xx年将加强对员工的系统培训工作

部门人员的流失导致我们部门的你给的增加，我们要提高服务质量首先要从新员工抓起，要使新员工具有较高的服务意识和服务技能，就需要我们对新员工进行系统的培训，这就要求我们各级管理人员要付出很多的心血，这项工作将成为我们部门明年工作的一个重点。

不断充实自己，提高自身综合潜质，加大部门员工的培训力度，确保客房服务质量和卫生质量，让客房整体水平提高一个台阶，加强轮岗培训，培养部门多面手，避免人员流失影响部门正常运转。

xx年的客房率普遍较高，仅在春节、5、10月黄金周期间相对减少了房间数，全年共清理了客房部楼层x间，接待了xx、xx、xx等班组人次。

在接待了那么多重要的客人和团队之后，我们总结出几个方面的经验，以及我们在之前的接待中存在的不足，在今后的工作中有几个方面需要我们注意加以改进。

1、客人来之前要准备充足：茶水，浴袍，设施设备完好，室内空气清新，水果摆放，电卡插好。

2、工作间多备茶水，多备杯子。

3、天气热的时候要准备冰巾，冰镇水。

4、可在客人将至时开门迎客，在客梯间为客人指路。

5、准备工作在以后的接待中也能做得稍微充分一些，比如烟缸、杯子、扑克牌等都要多备一些。

6、对住过本店的每一位贵宾建立档案，了解其嗜好习惯，做到有备无患。

当然，在我们酒店入住的每一位客人，除了vip贵宾之外，也都是我们的贵宾，我们也会竭尽所能为他们提供最优质的服务。

客房部的地面服务员每天的工作量很大，在人手不足的情况下，我们制定了一系列的制度，在保证客房清洁速度和整洁的前提下，每人每天至少清洁16间左右的客房(标准是每人每天清洁14间)。

1、做好与前台的沟通工作，在保证质量的情况下，以最快的速度完成各个抢房工作。

2、制定每日清洁计划，督促服务员把平时不太注意的卫生死角，以两周为一个周期进行清洁。

3、制定督查督办制度，每日抽查一次，主要由监督员带队，及时反映问题，以备整改。

4、成立质检组，主要是管理人员，每周检查楼层客房及公共区域，发现问题及时整改，不延续问题到下个星期。

5、定期做好与服务员的沟通工作，对服务员的所思所难给予关心和理解，疏导其情绪，帮助其排忧解难。

6、每周汇总一次工程问题，统计一周内工程部未完成的维修情况，上交工程部，并进行跟踪。保证居室内设施设备完好。

通过以上几个方面的努力，客房的整洁程度有了很大的提高，整体效果还是很明显的，因此明年这一系统将会一直延续下去。

客房部里的房务中心是一个很重要的环节，它和总台、客房都有联系，和工程部、客房也有联系，主要是它是最方便客人和我们接触的一种方式。如何在这几个方面做好沟通协调工作十分关键，这就要求房务中心的工作人员对宾馆的认识十分熟悉，反映能力敏捷，有耐心，语言功底诚恳，同时还要求有较高的外语水平。这方面我们有几个措施。

1、对各房务中心工作人员在语言语气上进行培训，对不同要求的来客，有问题立即提出整改，最大限度地给予最满意的答复。

2、建立了一套完整的交接班制度，各班清点洋酒，小食，酒水，做到了件件有着落，事事有回音。洋酒等每月月底盘点一次，让运转正常。

3、房务中心还有一个很重要的任务，就是保管客人的遗物，我们在这方面管理得很严格，所有的物品都是由两个人的手来记录客人的名字，国籍，房号，遗物的内容，领取人，领取人的名字。领取时，客人要详细登记证件号码，在交到客人手中之前，要问清物品的名称。我们统一将三个月未来领取的遗物上交保卫处。

4、认真记清楼层保修内容，及时向工程部寄出保修单，核实维修情况，记录当日无人维修，统一整理后交给楼层监工。

5、对饭店的情况做到心中有数，各班交接到位，做到心中有数。

6、房务中心工作人员由于年龄问题对英语的了解有限，需要我们持之以恒的努力，长期的培训和锻炼，因为我们的客群中欧洲客人对英语的要求越来越高。

04年一年房务中心接收遗赠物品473件，归还客人遗赠物品142件，为客人快递遗赠物品8件，客人都比较满意这一服务，尤其是贵重物品包括：手机，皮夹，各种票据等，在归还客人时，客人连声道谢。

在客房部起到相当重要作用的是肩负着我们酒店所有场所的保洁工作的pa：houseandhouse。而且整个酒店的形象跟pa的工作关系是很大的。

由于工作安排不是很合理，人员也不是很紧缺，我们pa组一开始并没有得到酒店领导的同意。经过重新安排pa流程，重新调配人员后，pa的各项工作都有了一定的改善，我们追求的是把最合理的工作流程尽可能安排在可能的人手之下。各楼层均有专人值守，1楼大堂更是如此。领班、监工定时巡逻，强化服务员的工作责任心，定期培训指导，对思想上想偷懒的员工进行换岗、下岗，使每一位服务员都能发挥自己的潜能，因为pa对技术要求很高，因此我们加强了对业务不强的员工的培训，使大家的业务水平得到全面的提高。

针对婚宴后场地脏乱，大摆宴席后大理石不洁，垃圾较多，洗手间有时有呕吐物等现象，制定了一系列制度。

1、在人员上进行调配，增加3：00-12：00的班次，争取不拖到晚班，把这个班次的事情做完。

2、当晚打磨大理石，使其光亮如玉，营造良好的明天环境。

3、加大夜间监管力度。

在应急预案中，我们也有一套特别的程序，类似于b2楼水管爆裂的情况，我们pa小组立即行动起来，刮水，吸水，排水，拖地，所有的工作紧张而不忙乱，经过大家的共同努力，b2楼在1个小时后恢复正常。

20xx年在紧张和忙碌中悄然离去，回顾过去，展望未来，我的心情难以平静。一年里，在部门领导的深切关怀下，在各位同事的真诚帮助支持下，在实践中不断鞭策自己、磨砺身心，几经风雨之后，自身的业务水平和综合能力都有了很大提高。值此辞旧迎新之际，有必要总结过去一年的工作成绩，经验与不足，这样才能扬长避短，开拓进取，坚定地迎接崭新的20xx年。

一、秉持务实的态度，钻研理论学习，不断提高自己

1、态度决定一切

生活中每一件事情都因为你的态度而决定。认真对待每一件事情，您的生活和工作才可能健康和顺利，一切困难都会在你的眼前化为过眼云烟。我们只有端正好自身态度，才可能从容面对纷繁复杂的世界。端正态度，尊重每份工作，其实任何一份工作都是一个施展自身能力的舞台，我们寒窗苦读来的知识，我们的应变力，我们的决断力，我们的适应力以及我们的协调能力都必须在这样的一个舞台上能得以展示。没有它，你什么也不是。

2注重理论联系实际，勤奋努力，不断提高业务能力

在工作中坚持用理论来指导解决实践，学习目的在于应用，以理论的指导，不断提高分析问题和解决问题的能力，增强了工作中的原则性、预见性和创造性。到酒店一年来，我注重将自己的理论知识转化为科学的思维方法、转化为对实际工作的正确把握、转化为指导工作的思路办法，积极研究新情况，解决新问题，拓展自身思维空间，不断提升自身业务能力。

3 立足自身定位，加强沟通，提高综合管理能力

沟通是一种管理，也是一种技能，是一个人对其自身综合能力的发挥。无论是管理者还是普通的服务员，都是企业竞争力的核心要素，做好沟通工作，无疑是酒店各项工作顺利进行的前提。良好而有效的沟通不仅是工作的润滑剂，更重要的是工作顺利实施的坚强保证。

二、提高客房综合质量，营造优质温馨的人居环境

1、务实工作重实效，严把客房质量关，确保出售优质客房

（1）加强员工意识教育，明确自身责任。我一直告诫员工，卫生是我们的生命线。我们每个人做完一个房间就好比画家画完一幅画，必须要对其负责，从而树立员工责任意识，培养员工自身成就感。

（2）切实加强检查的力度。客房卫生，楼层领班是确保客房卫生质量的关键人物，是控制客房产品质量的最后环节，直接影响对客人的服务质量。在查房中发现卫生不合格的方面一律让员工返工。让每个员工都对自己所属的房间有针对性有计划性的循环清洁，强化员工自我计划安排的意识。通过不断的反复的检查与督导，客房卫生质量有了明显的提高。

2．树立品牌服务意识，提高综合服务水平

在部门领导下，客房各项服务的程序在工作中得到了完善和发展，员工在实践中也得到了锻炼，增长了不少对客服务的经验。始终坚持部门“静”、“快”、“准”、“勤”、“细”五字方针的服务准则，严格监督员工履行五字方针的效果，做到及时发现、及时指出、及时批评教育、及时纠正改进，从而有效提高了服务的效率，也因此受到了客人的表扬。

三、加强员工培训，规范工作流程

员工是对客服务和工作的主体，员工的工作能力和敬业程度直接决定了酒店的服务水平。今年部门主要开展了客房精细化管理与细微服务系列讲座、加强员工客房服务技术、卫生操作技术、以及中班夜床服务等培训，这一系列的理论与技能培训举措，都从根本上增强了员工服务技能，有效提高了员工队伍的整体素质；

四、落实“人性化”的管理，真正做好员工的“贴心人”

春秋战国时期，古典政治学就出现关于“人的因数第一”的记载，可见任何时候，任何时期，人的因数都是放在第一位的。

在员工的管理上，我们不是采取简单的程序化的管理方式，而是从实际情况出发，研究员工在工作中出现的问题。以简单微弱处罚警示员工，并帮助员工分析发生问题的原因，找出解决问题的方法，避免类似问题的重复出现。通过人性化的管理手段，充分调动员工的工作积极性与主动性。

五、20xx年工作中的不足及20xx年展望

1、20xx年工作中的不足：

（1）涉入酒店行业时间太短，经验不够丰富，欠缺磨练，考虑问题还不够细；

（2）员工管理上，思维缺乏一定的理性化，过于相信员工、理解员工，影响了工作实效；

（3）员工培训未形成系统化，需要健全系统化培训体系。

2、 展望20xx年：

（1）努力学习酒店管理专业知识，踏实工作，埋头苦干，积累行业经验，不断充实自己，提高自身综合能力。向行业前辈看齐，勤看、勤听、勤问、勤思、勤动手，努力做好本职工作；

（2）坚决执行酒店管理层的各项指示，及时完成主管交待的工作任务，立足本职工作，管理好所属员工；

（3）全面推进员工的综合培训力度，加强员工客房服务技术、卫生操作技术等培训，开展客房操作技能大练兵，提高员工服务效率，确保客房服务质量和卫生质量，推动客房整体水平提高一个新台阶；

（4）根据五星级酒店规范操作标准，加强员工房间规范操作技能培训，监督员工操作规范，培养员工养成规范操作良好习惯，营造良好的规范操作氛围；

（5）树立全员创新观念，正确引导员工的服务理念，开展创新服务大讨论，激励员工思维，营造全员创新的良好氛围；

20xx年，我将更加加倍努力，扬长避短，推动事业更上一层楼。在全体员工长期不懈的努力，我坚信x酒店定能树立起自己的金字招牌，扬帆激进，终就辉煌！

过去的一年，酒店的经营也是努力的去做好，而我们客房部也是积极的按照领导的要求做好了工作，去服务好客户，一年下来也是有挺多的收获，同时也是完成了工作任务，在此我也是就客房部的工作来做个总结。

这一年，酒店的经营并不是那么的理想，但是我们也是尽责的做好，去服务好，虽然客流量减少了，但是回头客以及口碑却是提升上去了，这些都是同事们一起努力才做到的，也是让我们酒店可以更好的去度过这个难关，而不是像有些酒店甚至都是在这次的疫情之中倒闭了，可以说这是艰难的时刻，但是也是让我们更加的团结起来，更是明白要做好自己本职的工作，大家一起的努力，才能有好的发展，和酒店一起度过了难关，也是会迎来美好的一个春天而这也是我们这一年做好了工作，对于未来的一个信心。当然这一年回顾来看其实也是一个不断优化的过程，年初的时候还没有什么危机，而今来看工作其实还是做的有些粗糙的，但是疫情的到来也是让我们更加的意识到，如果我们没有了服务，又是没有了客流，那么就是关闭了，所以更是要去自己做好，可能外部的环境我们无法去作出改善，但是我们自身却是可以去进步的，去反思自己的工作，去优化，去配合做好防控的工作，一些老客户也是感受到我们服务的变化，给予了我们很多的赞扬，同时也是给我们带来新的客户。

工作上，认真积极的来做好客房的服务，无论多脏我们都是会认真的做好，一些细节上去监督好，大家一起配合，忙碌的时候也是会去帮助，一起做好，都是为了让酒店可以更好的运营下来，而我们也是有了很多的成长，对于客房服务也是和以往相比有了进步了。同时也是多去思考，多去对自己工作检讨，来看到问题，然后去改善，一年下来，服务的能力和对于客房服务的理解也是比以前更加的深入，同时在这危机之中，有同事离开，也是有同事坚持了下来，而我们的坚持也是得到了好的回报看到年底这几个月忙碌的样子也是知道我们的坚持是有意义的，也是让我们对于未来的工作更加的有信心了。

新的一年，我们客房部也是要继续的来做好客房服务的工作，去为酒店带来更好的口碑同时也是积极的配合其他部门工作一起来完成工作，相信我们酒店也是会越来越好的。

紧张而繁忙的一年马上就要结束了，回顾部分这一年的工作，有很多的收获和体会。为了明年部分的工作更上一层楼，总结一下今年工作中的得失很有必要。今年，客房部的工作自始至终牢牢围绕大厦的中心工作和经营方针，依照大厦的整体目标和要求，严格管理，狠抓服务质量，特别是在经营指标这一方面，经过大家的努力客房的mini bar、洗衣部的收进都有了较大的进步逾额完成了大厦下达的经营指标，康乐的收进也在整体上完成了大厦的预算。下面对部分的工作进行一下总结。

工作的整体回顾：

一个企业赢利是第一目标，也是企业能否生存下往的唯一保障，一个部分的工作也要牢牢围绕企业的中心工作来做文章。客房部做为一个服务性部分，做好清洁给客人提供一个清洁、安静、舒适、温馨的休息环境是我们的重要工作，但同时我们还担当着为企业创收、节支的责任。一年来，经过全体员工及部分管理职员的共同努力，有经营指标的部份都完成了大厦管委会在年初给我们下达的任务。截止到十一月底，洗衣部完成收进：1,732,300.00元、完成预算123.30%，往年同期完成收进：1,595,777.86元，mini bar完成收进：683,790.00元、完成预算128.29%，往年同期完成收进：551,199.00元，康乐部完成收进：618,429.00元、完成预算100.07%，往年同期完成收进：734,674.40元，从以上的数据可以看出：洗衣部、mini bar的收进和往年同期相比都有了一定的进步，康乐部的收进与往年同期相比有所降落与我们大厦写字楼改客房，泳池内推拿房取消(每个月租金1万元)及四周市场变化有关。在努力创收的同时我们也不忘勤俭，部分全年把勤俭工作贯串始终，在保证工作质量、不影响对客服务的条件下，尽最大的努力下降本钱，我们深知节省下来的每分钱都是大厦的利润。在这方面洗衣部做的比较突出，年初就制定了严格的提货及采购制度，领班、主管、经理层层把关，每个月的提货量严格控制在最低的限度，厂房内不存过剩的货物。在洗涤剂的使用上依照规定的用量使用，采取称重量、看刻度的方法，领班把关，这样一来在很大程度上避免了没必要要的人为浪费，在物品的洗涤上采取集中洗涤的方法，将所有能放在一起洗涤的物品尽可能的放在一起洗，这样就能够避免了在不满载的情况下启动机器，很大程度勤俭了大量的能源，同时员工的工作量也无形中增加了，由于我们承接了很多外活，常常是多家酒店的物品放在一起洗涤，员工在洗前要把不同酒店的物品分别做上不同的标记，洗后还要依照所做的不同标记将物品分开才能进行下一道工序的工作，工作之辛劳及繁琐是没有干过这项工作的人很难想象的，特别是夏天，天气酷热车间内的温度很高不要说是干活就是呆上一会儿也会浑身湿透但员工都没有丝毫的怨言，循环往复天天辛苦地工作着。勤俭一滴水、节省一度点的勤俭意识在洗衣部员工的意识中逐步的构成。客房楼层在保证对客服务增加客房收进的同时，努力控制本钱，在平时的工作中让每位员工建立约意识。

部分采取的几项措施：

1：客房逐渐更换三和一，取代原来使用的洗发水、护发素、浴液等小瓶装客用品，大大地勤俭了开支，下降了本钱。

2：客房内停止提供冷水、冰块的服务，只有在客人提出需要时在给客人补充，勤俭了水能源。 3：响应市政府关于环保方面的要求，一些客用品(如：牙膏、香皂、梳子)取消了原来的外包装，采用了再生纸包装，这样既到达了环保的要求，又在价格上有所降落，可谓是一箭双雕。

4：废物利用，将报废的床单该成内枕袋。

5：严格控制布草的投放和报损率，楼层和洗衣房建立了一对一的换洗制度，这样就大大下降了布草的丢失率和报损率。

6：封闭了七个楼层的热水七器，固然给员工的工作带来了很多的不便，但把节电的工作落实到了实处。

今年客房还有一项重要的工作，十三、十四层的改造工作，在拓荒期间为了使新改造的客房早一天投进使用，客房部的全体员工克服了重重困难，发扬不怕苦、不怕累的精神，天天在完成自己本职工作的基础上，加班加点、连续作战，利用了很短的时间就完成了房间物品的摆放和清洁工作，确保了客房的及时出租，为饭店增加收进做出了我们的贡献。在员工队伍的建设上，部分积极响应大厦管委会的号召，努力培部分的业务骨干，做好第二梯队的建设工作。今年，部分前后有四人次被中饭公司派往山西、包头从事酒店的管理工作，他们的工作也得到了当地业主、中饭领导和大厦领导的肯定和好评，同时，他们本人也在这次外派工作中得到了锻炼，不管是业务知识还是管理水平都有了长足的进步，他们表示通过这次外派活动受益非浅，学到的很多东西是在大厦根本学不到的。目前，客房部还有一位员工在天津从事着管理工作。在平时的工作中，部分也非常重视管理职员队伍的建设工作，我们深知：只有培养出一支思想水平和业务知识过硬的管理职员队伍，才能带领好这个部分。部分每周召开一次领班以上的管理职员会议，在会上就部分工作中存在的题目，大家一起讨论，各抒己见群策群力，做到事事落实到人，件件有反馈。要求领班把每件事都要落实一抓到底。在员工的管理上，我们不是采取简单的程式化的管理方法，而是从实际情况动身，员工在工作中出现题目，我们不是采取简单的处罚了事，而是帮助员工分析发生题目的缘由，找出解决题目的方法，避免类似题目的重复出现。做好员工的思想工作，也是部分今年工作的一个重点，只有员工心情愉快才能把满腔热忱投进到工作中往，才能给客人提供高质量的服务，今年大厦的一项重要工作就是进行员工工资体系的调剂，这是一项很辣手，很复杂的工作，由于他牵扯到每一个员工的亲身利益，为了把工作做到位，避免没必要要的人为动荡，我们做了深进细致的工作，采取一对一的方式，反复夸大这次工资调剂的目的、意义、实施方案，让员工完全领会，工夫不负苦人经过反反复复，不厌其烦的工作，新的工资方案实施后，部分没有出现任何的不安定因素，虽然我们有很多员工工资涨幅很低，通过这件事，我们也深入的体会到了，只要我们的工作做到位、做深、做细尽大多数的员工是会理解支持的。

今年部分在员工的培训上也下了很大的工夫：

1：部分每周两次岗位英语的培训，使员工熟练的把握一些平常用语，激起员工对英语学习的爱好。

2：多名领班以上职员参加了中饭公司举行的斯坦福英语的培训。

3：4月请韩万国先生对部分所有员工进行了一次如何进步服务质量的培训，使每位员工对自己从事的工作有了新的感悟。

4：洗衣部组织员工参观其他兄弟酒店，把他人好的东西学习鉴戒过来，应用到我们的实际工作中往获得了不错的效果。

在公司领导及各位同事的支持与帮助下，按照公司的要求，较好地完成了自己的本职工作。通过学习与工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了较大的改变，现将这一年来的工作情况总结如下：

1. 规范各管区、各岗位的服务用语，提高对客服务质量。为了体现从事酒店人员的专业素养，在针对管家部各岗位服务用语存在不规范、不统一的现象，经理和部长对新老员工进行了多次陪训。培训了如有关客房做房程序，规范了服务用语，对客服务等等。

2.为确保客房出售质量，坚持床上用品一客一换，巾类根据客人要求随时更换。严格执行《三级查房制度》。酒店的主营收入来自客房，从事客房工作，首当其冲的是如何使客房达到一件合格的商品出售，它包括房间卫生、设施设备、物品配备等，为了切实提高客房质量合格率，我部严格执行“三级查房制度”，即员工自查、领班普查、主管抽查，做到层层把关，力争将疏漏降到最低。

4. 客房设施能否达到规定的使用年限，是直接影响酒店效益和长远发展的关键，所以在设施设备的保养上房务部严格执行设施设备保养规定，定期对床垫翻转，家具定期上蜡保养，房间的电器、设施设备按正确方法操作和使用，以延长其使用寿命。特别是对地毯的保养，客房部非常重视，要求员工在平时的工作中，只要发现地毯上有点状污渍，都应及时的做点清洁，这样不仅可以减少对地毯的洗涤次数，还能保持地毯整体卫生。

5.开展技术大练兵，培养技术能手，切实提高客房人员的实操水平。为了做好客房的卫生和服务工作。今年总公司上半年举行的第四届技能比赛中客房部均拿到了第一和第二名的好成绩。公司管家部下半年从今年10月份起利用淡季，对楼层员工开展技术大练兵活动，对员工的打扫房间技能和铺床，铺台，和理论知识，从中发现员工的操作非常不规范、不科学，针对存在的问题，公司领导专门召开会议，对存在的问题加以分析，对员工进行重新培训，纠正员工的不良操作习惯。并成功举办了今年公司的第一届技能比赛。我班组的李丹获得了第二名的好成绩。公司今年通过这一系列培训和比赛。员工的整体素质和工作技能取得了一定的成效。房间卫生质量提高了。

在下的一年里我会协助各位领导和部长做好客房部的日常工作。合理安排楼层服务员的值班、换班工作。做好各项接待、安排工作，工作期间发现问题应及时处理，有疑难问题应及时上报领导。加强对设施设备的检查和维护保养，对客房的日常卫生质量要严格把关，合理的安排好计划卫生，做好楼层的安全、防火、卫生工作。以身作责，监督、检查楼层服务人员做好服务工作。做好服务工作的同时抓好思想工作，做到团结友爱、相互帮助、共同进步。切实履行职责，认真完成上级交办的其它工作。努力做好本职工作。

在接下来的日子里，我要勤奋工作，努力改正不足之处，发扬优点，力争取得更大的工作成绩，为酒店创造更高的价值。

当今的社会是学习型的社会，当今的企业也必须是学习型的企业，对于我们每个人也必须是学习型的主体。学习分两种，一是书本学习，一是实践学习，两者应交替进行。你只有不停的学习，你才能更好的、更快的进步，才能跟上赶上社会的发展。走上社会的我们，要完全主动的去学习，视学习为一种习惯，为生活的一种常态。学习应该是广泛的，专业的，管理的，经营的，生活的，休闲的，各种各样，都是一种学习。未来人与人之间的竞争，不是你过去的能力怎样，现在的能力怎样?而是你现在学习怎样，现在的学习是你未来竞争的根本。

经历了上次开盘，从前期的续水到后期的成功销售，整个的销售过程都开始熟悉了。在接待客户当中，自己的销售能力有所提高，慢慢的对于销售这个概念有所认识。从自己那些已经购房的客户中，在对他们进行销售的过程里，我也体会到了许多销售心得。在这里拿出来给大家看看，也许我还不是做的很好，但是希望拿出来跟大家分享一下。

一、培训方面

酒店开业前，员工虽然经过军训、理论学习和酒店实习三个阶段，但在酒店开业后，员工在业务技能、服务技巧、临场应变方面离我们的标准还有很大的差距，房务部针对这种现象，同时也响应酒店号召，将培训工作始终放在客房工作的首位。

根据员工的实际情况，部门制定了详细的培训计划，并采取了多种培训方式进行培训。在业务技能培训方面采取先掌握工作程序和标准，在根据理论学习内容现场演练给员工看，并让员工亲自操作，现场指导，让员工掌握基本的操作技能。基本功练好了。只要多练习，提高工作效率的目标就会实现。通过这些培训工作，员工的做房时间已经达到行业标准。前厅接待客人入住时间也保持在三分钟左右，会议排房前台员工已完全掌握其技巧。前段时间由于礼宾部人员缺编问题，礼宾部的服务质量明显下降，通过近期的人员补充和培训，礼宾部的服务质量明显提升。经过近几个月的工作质量起落，房务部深感部门培训的重要，在明年的工作中，房务部将会根据各个岗位来开展有针对性对的培训工作。

二、在服务方面

酒店是否能够留住客人，关键在软件也就是服务。房务部为了给客人提供一个良好的睡眠条件，特意准备了多种填充料的枕头如荞麦枕、菊花枕、决明子枕，方便不喜欢软枕的客人使用，每个房间的柜子里还配备了备用被子方便客人使用。另外房间还每天配送免费水果，在房间卧室和卫生间配备鲜花，房间配送鲜花和免费水果在其他酒店是重要客人入住才提供的服务，但在我们酒店，客人只要是柜台价、协议价入住，每天都会得到一份免费时令水果，所（本免费公文由提供，转载请注明）有客人入住都配送鲜花，享受在其他酒店重要客人才能享受的待遇，这样的举措也得到广大客户的认可。虽然每天送免费水果和鲜花在经营上增加了成本，但其带来的间接效益远远高出他的成本。在以后的工作中，房务部还会根据情况为客人提供更多的、方便客人生活的免费服务，为客人提供一种家外之家的生活氛围。在明年，房务部将实施楼层管家服务计划。管家式服务是现代高星级酒店推崇的服务，部门将根据自己的情况，来开展这项工作，房务部将打破现有的服务模式和管理模式来提升服务质量和管理。

另外房务部还将加大房间的温馨布置，努力为客人提供一个温馨舒适的居住氛围。

酒店服务的极致是个性化服务，满意加惊喜的服务，这也是房务部一直追求的服务目标，怎样才能做到个性化服务，房务部为此召开部门会议，要求每位员工在工作当中都要留意客人的生活起居，只有这样才能够发现客人的习惯，有针对性的去服务。330客人是大福公司客人，在酒店长期入住。有一天房务部员工在清扫房间时发现客人的桌子上放了好多的感冒药，并看到客人盖了两条被子，就将此事报告给早班领班。因为酒店有规定，不能为客人代购药品，所以为了表示关心，楼层领班就准备了一份热腾腾的姜汤，但是客人到下午也没有回来，早班领班就把这件事交接给中班领班。晚上11点左右客人回到房间，服务员立即将熬好的姜汤送到客人房间，客人看到这碗热腾腾的姜汤，感激之情难以言表。

三、设施设备的维护及保养

大家都知道，房务部区域占酒店经营区域的近x%，投资也占酒店整体投资的较大比重，客房设施能否达到规定的使用年限，是直接影响酒店效益和长远发展的关键，所以在设施设备的保养上房务部严格执行设施设备保养规定，定期对床垫翻转，家具定期上蜡保养，严格对棉织品、房间的电器、设施设备按正确方法操作和使用，以延长其使用寿命。特别是对地毯的保养，房务部非常重视，要求员工在平时的工作中，只要发现地毯上有点状污渍，都应及时的做点清洁，这样不仅可以减少对地毯的洗涤次数，还能保持地毯整体卫生。

在房间整体保养和维护上，房务部结合工程部对房间的空调进行了全面排查，解决了夏季房间空调漏水情况。前段时间客人投诉房间卫生间气味大，经过调查，是卫生间地漏没有反水弯，导致臭味直接散发到房间，房务部和工程部立即请示领导，决定对所有房间的地漏进行更换，彻底改变了卫生间气味大的问题。虽然在过去的一年里经过工程人员的努力，改善了一些设施设备状况，但是我们的房间整体保养还存在很多问题，需要工程和房务部在明年的工作中共同去解决。

四、产品的出品质量

房务部的产品就是为客人提供清洁、卫生、安全舒适的房间。

1、在卫生方面

房务部严格按照星级卫生标准对房间的物品进行消毒。

坚持床上用品一客一换，巾类根据客人要求随时更换。床上用品及巾类在洗涤时要求高温消毒，卫生间洁具坚持使用带消毒功能的清洁剂，房间的杯具采用84浸泡消毒和高温消毒，电话、电视遥控器、所有开关采用酒精消毒。

20xx年是酒店开业第一年，20xx年的工作是酒店也是部门扎基础的重要阶段，房务部根据酒店总体计划，在酒店领导的关心和支持下在全体房务部员工的努力下，房务部紧紧围绕以经营为中心并在员工培训、服务、设施设备保养、产品质量控制等几个方面开展工作，现将去年以上工作具体开展情况予以汇报：

酒店开业前，员工虽然经过军训、理论学习和酒店实习三个阶段，但在酒店开业后，员工在业务技能、服务技巧、临场应变方面离我们的标准还有很大的差（本免费公文由提供，转载请注明）距，房务部针对这种现象，同时也响应酒店号召，将培训工作始终放在客房工作的首位。

根据员工的实际情况，部门制定了详细的培训计划，并采取了多种培训方式进行培训。在业务技能培训方面采取先掌握工作程序和标准，在根据理论学习内容现场演练给员工看，并让员工亲自操作，现场指导，让员工掌握基本的操作技能。基本功练好了。只要多练习，提高工作效率的目标就会实现。通过这些培训工作，员工的做房时间已经达到行业标准。前厅接待客人入住时间也保持在三分钟左右，会议排房前台员工已完全掌握其技巧。前段时间由于礼宾部人员缺编问题，礼宾部的服务质量明显下降，通过近期的人员补充和培训，礼宾部的服务质量明显提升。经过近几个月的工作质量起落，房务部深感部门培训的重要，在明年的工作中，房务部将会根据各个岗位来开展有针对性对的培训工作。

铺床的心得体会(篇11)

人都送到医院了，为啥还得请护工？

专家建议设立助理护士取代护工减轻患者负担

● 随着护工群体的快速发展壮大，入职门槛低、专业素养差、乱收费，甚至虐待病人等问题相伴而生，备受社会诟病

● 护士数量不足是我国护工产生的重要原因之一。改革开放后，医院处于急速发展阶段，床护比严重不足。当下，除了医院对护理队伍重视不够、在护理人力资源上投入不足之外，监管部门对公立医院床护比标准的考核也缺乏硬性指标，没有对医院形成刚性约束

● 接受采访的专家呼吁，借助医疗改革契机，扩大护士队伍、配足力量，新设助理护士岗位来承担病人的生活护理工作，将护工取而代之，以此提升护理的专业化、职业化，进一步满足人们对护理服务的需求

“看着姥姥两条胳膊上青一块紫一块，我们全家人都很愤怒。”2021年12月21日，北京市民肖华（化名）的姥姥强烈要求出院。到家之后，老人告诉家人，自己在医院被护工虐待了，所以才拒绝继续在该医院接受治疗。

肖华告诉《法治日报》记者，她姥姥12月17日送到北京一家三甲医院进行急救。急救结束后，老人留院观察。原本家人是不准备找护工的，但医院不允许家属陪护，说是疫情防控的需要，并称医院有合作的护工可以提供陪护服务。

“护工可凶了，嫌我胖，帮我翻身时特别用力，还使劲儿打我。”老人说。肖华赶紧拍下视频和照片，找院方交涉，院方表示经过调查后会给个说法。12月30日，医院给了个护工所属公司的电话号码，让她直接和对方联系。

“没想到护工会这么对待病人！”肖华说，“护工的工作为什么医院不能承担，为什么护士不能承担？”

这不仅是肖华心中的疑惑，也是很多人的心声。

据了解，我国护工群体最早出现于20世纪90年代初期，成因复杂，既有经济社会快速发展、医疗护理资源短缺，无法满足群众需求的因素，也有父母生病住院，而很多独生子女无暇照顾的现实困境，还有当时医疗行业改革市场化导向的契机，导致“护工大军”逐渐形成。

随着护工群体的快速发展壮大，入职门槛低、专业素养差、乱收费，甚至虐待病人等问题相伴而生，备受社会诟病。

近日，多位接受记者采访的患者及家属、专家学者呼吁，借助医疗改革契机，扩大护士队伍、配足力量，新设助理护士岗位来承担病人的生活护理工作，将护工取而代之，以此提升护理的专业化、职业化水平，进一步满足人们对护理服务的需求。

“孩子赚的钱还不够请护工的”

今年30多岁的北京市民林女士在一家事业单位工作。近年来，她有过多次请护工的经历，不管是自己生孩子住院，还是父母家人生病住院。虽然护工的存在解决了她的大难题，但在她看来，请护工实属无奈之举。

2017年的时候，林女士的婆婆做心脏微创手术，医院要求家属陪护，可考虑到自己和丈夫白天都要上班，还得照顾孩子，实在没有精力陪护，于是在一款专业app上聘请了一名护工，每天的费用为220元。

2021年2月，林女士住院生二胎，出于疫情防控需要，所在医院规定家属不能进入病房，但给每个病房配备了一名护工，负责产妇和新生儿的基础护理工作，每天的护工费为300元。住院7天，林女士医疗费报销后自付4400多元，护工费支出2100元。

因剖宫产失血800毫升，林女士生完孩子后身体非常虚弱。护工24小时在病房，扶她上厕所、为孩子更换纸尿裤、协助喂奶等，工作比较尽心。交谈中，林女士得知，医院配备的护工并非医院职工，而是一家跟医院合作的公司派驻的人员。

“护士不就是护理人员吗？这些活为什么护士不干，却要让外来的护工干？这不是给患者家庭额外增加经济负担嘛。”林女士说，当时一名护工负责一个病房，照顾2至3名产妇及其婴儿，也就是说，一个病房每天的护工费用支出为600元或900元，“这笔钱完全够增加一两名护士了”。

采访中，很多人都有过与林女士相似的经历，也表达了与林女士一致的看法。

“护工费真是一笔不菲的支出，要不是我们姐弟4人分摊，压力就太大了。”39岁的上海市民张强（化名）如是说。

他回忆道，2020年年初，母亲患重病住院。一开始，在亲属陪护和护工之间，他和3个姐姐选择了前者，大家轮流陪护。后来新冠肺炎疫情暴发，医院加强了病房管理，加上3个姐姐住得远来回不便，陪护母亲的重任就落到了张强一个人身上。

对张强来说，照顾母亲本是分内之事，但工作、家庭、陪护连轴转，让他实在“吃不消”。后来一家人商量，请了一名护工24小时陪护，每天300元护工费，一个月9000元。

记者以需要请护工为由，咨询了北京、上海、广州、成都等地多家提供护工服务的家政公司得知，一对一的护工费用基本在每天200元至300元之间，一些重病患者的陪护费用更高。

2021年夏天，天津市蓟州区居民王中华（化名）因心脏病发作到天津一家三甲医院住院。因心疼两个儿子工作忙、家庭负担重，王中华主动提出不要孩子陪护。可两个儿子担心母亲没人陪护不方便、出意外，经商量，还是给母亲请了一名护工。

听说护工费每天240元，住院10天就要2400元，王中华心疼地直念叨：“太贵了，孩子赚的钱还不够请护工的。”

如果有家人生病住院一个月，按照每天240元计算，仅护工费一个月就要7200元。记者查阅资料发现，天津市2020年度职工平均工资每月为6777元，而在天津市蓟州区，很多普通工薪家庭职工的月收入也就三四千元。也就是说，在天津，普通职工仅凭个人工资收入是负担不起护工费的。

“每天200元，7天1400元，加上200多元饭钱，共支出1600多元。”近日，河北保定市民郑刚（化名）在母亲康复出院后，算了一笔账，母亲生病住院7天，医药费走医保报销后自付2000多元，而护工费支出达1600多元。

郑刚的母亲今年89岁，患有冠心病、高血压、糖尿病等多种疾病，住院治疗是家常便饭，请护工也成为常态化选择。“没办法。医院跟我说，要么家属照顾老人，要么请护工，我每天要照料女儿家的起居生活，接送外孙上下学，再说我这岁数，也没体力、精力去熬夜照顾老母亲。”郑刚说，对于他这种普通家庭而言，护工费支出无疑是一项沉重的负担。

对此，安徽省宿州市埇桥区居民马朝云（化名）也深有体会。2021年10月中旬，他骑电动车不小心摔伤，腿骨骨折。办理住院时院方明确表示，病人住院期间需要有人陪护，如果亲属无法陪护，就得请护工，护工费自理。

经人介绍，马朝云加入了一个护工微信群，从中得知护工收费起步价为一天240元，根据病人的年龄、自理能力等情况，还需要增加相应费用，此外还要承担护工每天的伙食费。

最终，马朝云请了一名护工，每天费用为260元，包括240元护工费和20元伙食费。住院17天，他共计支出护工费用4420元。“我一个月都挣不到4420元。”马朝云对记者说，没想到住院还有护工费这么一大笔支出，老百姓常说生不起病、住不起院，别说医疗费了，长时间住院，连护工费都付不起。

确实，对于有病人需要长期住院的家庭来说，护工费支出负担之重，感受尤为深切。

2020年下半年，北京市民王淑芬（化名）的父亲因为膀胱癌、脑梗入住北京一家三甲医院，并通过医院请了一名24小时护工，该护工负责病房两位病人的生活护理，每位病人每月需要支付护工费6000元。

王淑芬的父亲在医院住了10个多月后，于2021年6月不幸去世。其间，除了医药费外，她先后支付了6万多元护工费。“每次付钱时我都在想，为什么要额外请护工？把病人送到医院以后，护理工作难道不应该由医院来负责吗？”王淑芬说。

“只要会照顾人就可以上岗”

让王中华尤为不满的是：“花了那么多钱，护工的服务却不咋样。”

她告诉记者，一开始，特别是她儿子在场时，护工表现得很有耐心、很勤快，给自己喂饭、换衣服，搀扶自己上厕所，服务挺周到；然而没过几天，护工就开始表现出不耐烦，常常是一副爱答不理的样子，饭也不喂了。在自己反复提出要求后，护工烦了还随手打她两下。

这并非个例。采访中，多位患者和家属向记者吐槽护工的专业素养和职业操守问题。

北京市民苏溪（化名）前段时间在北京某三甲医院陪护母亲时，多次看到护工不经同意便擅自吃病人的食物。有一次，病房里一位老人的子女送来了水果和营养品。等子女一走，护工就打开包装袋，靠在折叠床上自顾自地吃了起来，完全不避讳病人和旁人。

更让苏溪难以接受的是，有的护工还虐待病人。苏溪母亲对面的病床上住着一位刚截肢的老人，待麻药的劲儿过去后，老人感到疼痛并哭喊起来。护工见状立刻训斥道：“哭什么哭，谁做完手术不疼呀。再哭，就不管你了。”老人赶忙止住哭声。此后，老人多次被护工训斥。

种种场景，让苏溪坚定了“再苦再累也得自己陪护母亲，坚决不找护工”的决心。

病人喊了几次都不理、一有事就嫌麻烦数落病人；给不想吃饭的病人喂饭时，强行撬开病人的嘴巴，用汤勺硬塞进去……在广东做过多年护工的湖南邵阳人谢女士，非常看不惯一些同行的所作所为，最终选择了转行。

当然，态度恶劣、行为不良的护工可能只是少数。采访中，也有多位患者及家属表示，自己遇到的护工很有责任心，脏活累活抢着干，给了病人很多慰藉，解决了家属的后顾之忧。

与此相比，护工护理能力不足则是一个更具有普遍性的问题。

在天津某三甲医院从事10余年护士工作的宋佳明（化名）告诉记者，很多护工缺乏专业护理知识，比如病人术后翻身是有严格要求的，不能随便翻身，有的护工不懂，病人提出要求就给翻身，这可能会造成伤口破裂，严重的还要进行二次手术。

“护工经常接触病人的血液、分泌物、排泄物等，相对容易被各种病原微生物感染，是传染病的高危人群，但他们普遍对医院感染及其危害性缺乏认识，增加了院内交叉感染的风险。”宋佳明说。

据了解，护工群体之所以护理能力不足、专业素养差，与其入职门槛低、培训不规范等有很大的关系。

记者以求职者身份走进北京、天津的多家家政公司，并拨打网上护工招聘电话了解到，各家对护工的招聘条件都设置得很宽泛，不限学历、无需相关经验，年龄最好是四五十岁，吃苦耐劳、手脚麻利即可。

“带上身份证、交300元管理费就行了。签完合同就分配活，月薪保底3000元，好的话一个月能赚六七千元。”一家政公司负责人对记者如是说。

当记者提出自己“没有经过护理培训，不知能否胜任这项工作”的担忧时，该家政公司负责人随即表示，“不需要培训，只要会照顾人就可以直接上岗”。

记者随机联系采访了10多位护工，其中从未接受过任何护理培训的有3人，有的人昨天还在工地打工，今天就转行做护工了。

一位护工告诉记者，她所在的家政公司对外介绍最近刚入职的一位同事时，称其“去年曾在××医院工作，今年又去过××医院，护理经验非常丰富”，但实际上这位同事以前一直在老家带孩子。

据称接受过培训的护工，很多培训也仅仅是走过场。

有护工说，上岗前家政公司对其进行了培训，培训形式是自己看视频讲座；还有护工说，家政公司发了本有关护理的书让她看，就算是培训了。

多位业内人士指出，护理工作看似简单，但在特殊场所服务特殊群体，实际上对专业性的要求很高。就拿铺床来说，有很多注意事项，比如病房内有病人进餐时要停止铺床；中单（产褥垫、隔尿垫）尽量不与病人皮肤接触；麻醉未醒的病人应去枕平卧并使头偏向一侧，枕头横立于床头，防止病人因躁动撞伤头部等。

“如果没有经过系统专业的学习和培训，开展护理工作是存在很大风险隐患的。”宋佳明坦言。

此外，据公开报道，护工市场还存在退费难、出现纠纷解决难、无序竞争等一系列问题。

“太累了，我们真的忙不过来”

采访中，多位患者及家属提出，希望护士能承担起病人的生活护理工作，减轻患者住院给家庭带来的负担；哪怕一定要额外支付生活护理这笔费用，也希望将这笔钱交给医院，由医院的工作人员开展生活护理，这样更专业也更让人放心。

实际上，按照原卫生部2010年印发的《关于加强医院临床护理工作的通知》要求，护士应当按照《护士条例》和《护士守则》的规定，全面履行义务，完成临床护理工作，包括密切观察患者的生命体征和病情变化；正确实施治疗、用药和护理措施，并观察、了解患者的反应；对不能自理的患者提供生活护理和帮助等。

在现实中，记者采访了解到，除传染病病房等一些特殊病房，病人的生活护理由护士承担外，其他病房的病人需要生活护理的，都由亲属或护工承担。有的医院与第三方机构合作，由第三方机构提供有偿的生活护理服务；有的医院没有相关合作，家属得自己找护工，护工来源有护工服务公司、家政公司以及单干的护工。

那么，到底为何护士无法承接住院病人的生活护理服务呢？采访中，记者听到最多的一句话就是：护士太少了。

“太累了，我们真的忙不过来。”宋佳明直言不讳。

2021年11月17日下午见到宋佳明时，值了个夜班的她刚睡醒不久。“一晚上，又忙又累，感觉身体特别疲乏。”宋佳明说，当晚她所在科室的住院病人有近40人，而值班护士只有2位，她值主夜班，为病人测血压、血糖，输液、发药，一轮下来2个多小时就过去了。

“当晚新接收了6个病人，都要走接收程序；有的病人刚做了手术，需要定时查看身体情况；有的病人突然心脏感觉不舒服，要赶紧通知医生……”宋佳明说，忙都忙不过来，根本无暇顾及其他。

每个月上10至11个夜班，这样的工作节奏，宋佳明已持续多年。事实上，她所在的整个科室都是如此——科室有病床53张，每年收治需要动手术的病人上千人，而护士加上护士长才12人。根据国家卫生健康主管部门的要求，床护比（医院病房床位与病房护士之比）不得少于1：0.4，“这么算来，我们科室护士缺口超过9人”。

对此，在北京一家三甲医院同样从事了10余年护士工作的李静（化名）也深有感触。她回忆说，原来自己在icu当护士，病人多、护士少，她经常是先上一个大班（24个小时），下班后不能直接回家，要在科室专门腾出的一间宿舍里休息几个小时，再接着上一个小班（8个小时），才能下班回家。

“这么多年都没有增加护士数量，相反有不少护士因为工作太繁重而调离临床一线，甚至离职。”李静说，后来她也转岗到了医院的另一个科室。

而与此形成强烈反差的是，在一些患者及家属眼中，护士除了输液、分药、测量体温，啥也不干。林女士说，在她住院期间，病房里就很少见到护士的身影，似乎除了输液、量体温，其他事情都与其无关。“到底是护士数量不足，还是护士根本就不愿意承担病人的生活护理工作？”

多位受访专家指出，护士数量不足确实是我国护工产生的重要原因之一。20世纪90年代，由于我国经济社会发展、群众生活水平及需求不断提高，加之独生子女增多，医院后勤社会化发展、人力资源短缺等综合因素，导致了护工的产生并逐渐形成“护工大军”。

中国社会科学院健康业发展研究中心副主任陈秋霖说：“20世纪90年代，随着社会经济发展，医疗护理资源落后于服务需求，当时医疗行业市场化导向的改革，也给了护工发展的空间。”

“护工的产生与我国医疗机构的快速发展密切相关，改革开放后，医院处于急速发展阶段，床护比严重不足。”在北京大学第三医院工作的李若男说。

据公开数据，近年来，虽然我国注册护士数量不断增加，2020年底已达到470多万人，每千人口拥有注册护士数近3.4人，但仍然不及欧盟、美国和日本的标准。欧盟制定的每千人口注册护士数基本标准为8人以上，美国、日本分别为9.8人和11.49人。世界上大多数国家的护士占总人口的比重约为5‰。此前有媒体报道称，我国目前尚缺数百万名护士。

在国家卫生健康委干部培训中心(党校)副主任(副校长)张光鹏看来，护士队伍没有得到充分补充的原因，和我国对医院的投入与补偿机制有关。公立医院作为公益性事业单位，在财政投入不足的情况下面临着自收自支的现实尴尬，绝大部分费用支出依靠医院提供医疗服务自筹。

“在医院管理中，部分传统的观念是医生挣钱、护士不挣钱，再加上护理服务价格一直很低，近年来虽然有所调整，但仍无法弥补护士的人力成本，因此医院难以投入更多经费招聘更多护士。”张光鹏解释说。

“护理资源不足并不是理由”

“护理资源不足并不是护工存在的理由，这是逻辑上的错误。”北京某高校一位不愿具名的业内专家接受记者采访时说，医院放任第三方提供的护工存在，由患者及家属买单，相当于医院转嫁了自身负担、护理责任和风险，正确的做法应该是想办法补足护理资源，取消护工。

实际上，原卫生部2010年印发的《关于加强医院临床护理工作的通知》已明确提出，“逐步解决依赖患者家属或者家属自聘护工承担患者生活护理的问题，减轻患者的家庭负担”。

就补足护理资源、取消护工之路径，多位专家学者积极建言献策。

李若男介绍，在一些发达国家，对应我国护工的是“护士助手”“助理护士”等，多是由医院直接聘用，属于医院员工，接受医院直接管理，同时设置较为严格的职业准入门槛，形成了较为科学的服务分级制度。

“可以考虑探索助理护士教育体系，职业中等专业学校开设护理类（助理护士方向）专业，医院增设助理护士岗位，并承担助理护士后期培训、再教育任务，明确助理护士的职业类别、从业资质、权利义务、工作范畴等。”李若男建议。

北京大学护理学院教授李明子认为，随着医疗改革的深入推进，可以考虑扩大护士的职能范围，建立护士分级使用制度，由注册护士负责病人整体护理，新设“助理护士”负责病人生活护理、取代护工，同时拓宽护士职业发展空间，在注册护士之上增设执业护师等，既满足病人对护理服务的需要，又使护士提升成就感和自我价值。

“我们既不应该让注册护士负责喂饭擦身等生活护理，也不应该由护工负责本应该由护士承担的基础护理。”李明子解释说，可以通过护士分层和分级执业来解决这一问题。

“当下，除了医院对护理队伍重视不够、在护理人力资源上投入不足之外，监管部门对公立医院床护比标准的考核仍缺乏硬性指标，没有对医院形成刚性约束。”李明子指出。

为此，她建议取消护工的同时，要进一步加大政府对医院投入的落实，建立政策引导机制，对医院护理工作设立考核指标，发挥指挥棒作用，引导医院严格依照不同的科室特点、工作量、病人病情等，按照不同的床护比配备相应的护士资源，确保护理队伍稳定。

北京大学医学人文学院教授王岳说，当下护工从业人员数量庞大，从建立一套系统的医疗辅助人员制度的角度出发，可以从中遴选出一批优秀人员，推动向助理护士方向发展。同时，将护士进行分级，根据不同服务内容赋予不同级别的护士相应权限，比如高级执业护师可以拥有部分处方权，助理护士则负责生活护理和帮助。

在张光鹏看来，取消护工是加强护士队伍建设的应有之义，也符合我国医疗改革的总体趋势。根据国家医改方案，政府对公立医院的投入责任，包括基本建设、大型设备购置、学科建设等6项。6项保障都到位了，公立医院自然就有更多的经费、空间用于护士的聘任和发展，提高包括护士在内的广大医务人员的待遇。

对此，国家卫生健康主管部门也在积极行动。2020年8月，国家卫生健康委印发的《关于进一步加强医疗机构护理工作的通知》要求，医疗机构要建立护士人力资源配置和弹性调配制度，保障临床护理需求；要根据临床科室特点、患者病情轻重和临床护理工作量，按照责任制整体护理的工作模式配置数量适宜、结构合理的护士；二级及以上医院全院病区护士与实际开放床位比不低于0.5：1，重症监护病房护士与实际开放床位比不低于2.5：1。

2021年9月4日，国家卫生健康委体制改革司负责人透露，根据公立医院高质量发展试点任务，我国将逐步提高人员支出占业务支出的比例，到“十四五”期末力争达到45%左右，“十五五”期末力争达到60%左右。“这将对医院有一个明确的引导甚至约束，将医院开支向医务人员倾斜，补足护理人力资源在内的卫生人力资源短板，为护士建立稳定的薪酬体系。”张光鹏分析说。

“健康国策2050”学术平台总编辑梁嘉琳从短期、中短期、长期出发提出三个阶段的方案建议：

从短期来看，以公共卫生应急体系建设特别是医院感染控制能力建设为契机，将医院护工纳入院感体系统一管理，实施“从入职到离职”“从入院到出院”“从医辅到照护”的闭环管理。

从中短期来看，对于低床护比医院的护理力量不足问题，可以逐步从家政公司零散供给“蓝领”护工，升级为医院向专业化的医疗后勤服务公司购买护理服务。借鉴药品管理法的“双罚制”，对护工在医疗质量、患者安全等方面的违法违规行为，既追究护工本人责任，又追究医院后勤外包公司法定代表人、实际控制人责任。

从长期来看，可以设置5年至10年人才培养过渡期，将新型护理员的专业要求从家政学，转为医学院校、高职院校在专业共建、人才委培模式下的初级医疗护理学。基于新型护理员的供给水平、能力模型，分阶段向新型护理员开放医疗辅助人员的职业权限，最终将其融入责任医师团队予以管理。（记者 陈磊 韩丹东 见习记者 张守坤）

来源：法治日报

实践的心得体会

不断总结自己的心得体会是成长的关键，一篇好的心得体会有哪些特点？今天栏目小编为大家介绍一篇对于“实践的心得体会”非常详尽的文章，感谢您来到这个网页期待您将会喜欢这个网站！

实践的心得体会 篇1

jsp是java server pages的缩写，是由sun公司倡导、许多公司参与，于1999年推出的一种动态网页技术标准。jsp是一个建立安全的、夸平台的先进动态网页技术。

一、jsp工作原理

在一个jsp文件第一次被请求时，jsp引擎把该jsp文件转换成为一个servlet。而这个引擎本身也是一个servlet，在jswdk或weblogic中，它就是jspservlet。 jsp引擎先把该jsp文件转换成一个java源文件，在转换时如果发现jsp文件有任何语法错误，转换过程将中断，并向服务端和客户端输出出错信息;如果转换成功， jsp引擎用javac把该java源文件编译成相应的'class文件。然后创建一个该servlet的实例，该servlet的jspinit方法被执行，jspinit方法在servlet的生命周期中只被执行一次。然后jspservice方法被调用来处理客户端的请求。对每一个请求，jsp引擎创建一个新的线程来处理该请求。如果有多个客户端同时请求该jsp文件，则jsp引擎会创建多个线程。每个客户端请求对应一个线程。以多线程方式执行可大大降低对系统的资源需求,提高系统的并发量及响应时间.但应该注意多线程的编程限制，由于该servlet始终驻于内存，所以响应是非常快的。 如果.jsp文件被修改了，服务器将根据设置决定是否对该文件重新编译，如果需要重新编译，则将编译结果取代内存中的servlet，并继续上述处理过程。 虽然jsp效率很高，但在第一次调用时由于需要转换和编译而有一些轻微的延迟。 此外，如果在任何时候如果由于系统资源不足的原因，jsp引擎将以某种不确定的方式将servlet从内存中移去。当这种情况发生时jspdestroy方法首先被调用, 然后servlet实例便被标记加入 垃圾收集 处理。 jspinit及jspdestory格式如下：可在jspinit中进行一些初始化工作,如建立与数据库的连接，或建立网络连接，从配置文件中取一些参数等，在jspdestory中释放相应的资源。

二、服务端的输出缓冲区

缺省情况下:服务端要输出到客户端的内容,不直接写到客户端,而是先写到一个输出缓冲区中.只有在下面三中情况下，才会把该缓冲区的内容输出到客户端上：

该jsp网页已完成信息的输出

输出缓冲区已满

jsp中调用了out.flush或response.flushbuffer

输出缓冲区的大小可以用:或response.setbuffersize设置,如下：

设置输出缓冲区的大小为1kb。或response.setbuffersize(1);

设置输出缓冲区的大小为0，即不缓冲。或response.setbuffersize(0);

用response.getbuffersize或out.getbuffersize可取的输出缓冲区的大小,单位为字节. 用response.iscommitted可检查看服务端是否已将数据输出到客户端. 如果返回值是true则已将数据输出到客户端,是false则还没有。

实践的心得体会 篇2

经过两周的生产实习，感受深刻。在施工技术上，实际操作以理论知识为基础，但又比理论知识更具有灵活性和可操作性，这需要学好专业知识的同时在工作中积极思考，灵活应用，培养自己的思维创新与独立解决问题的能力。同时，利用这次实习机会接触社会，得到很好的锻炼，明确了在剩余的一年大学生活中应该发展的方向，特别是需要锻炼语言交流与沟通能力，努力学习，踏实工作，积极面对每一次挑战。

生产实习是土木工程专业教学计划中必不可少的实践教学环节，它是所学理论知识与工程实践的统一。在实习过程中，我以技术员的身份深入到建筑施工单位，以一个高层住宅小区为实习场所，在项目部技术室主任的指导下，参加工程施工工作，顺利完成了两周的实习任务。同时，也为大学毕业后从事工程时间打下良好基础。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的一个月的实习生活结束了，在这半多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

首先，通过两的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

本工程在施工中采用了较多的新技术、新材料。主体结构是全现浇剪力墙结构，墙内设置暗柱和暗梁，增加了房间的开间面积和净空高度。装修中，如厨房、卫生间的装修采用了轻质陶粒混凝土隔墙条板，此隔墙板与以往砖砌墙相比，具有自重轻、安装简便、强度可靠等优点，不仅使现浇楼板所承受的荷载大大减小，而且加快施工进度，缩短工期，节约成本。

在构造柱配筋验收过程中，设计单位在立筋的采用上选择光圆筋，而施工队在施工过程时绑扎的箍筋与光圆筋之间的摩擦力过小，导致箍筋向下滑移，给施工带来不便。因此，施工队擅自将光圆筋改为螺纹筋来增大摩擦力，以便于箍筋的绑扎施工，但这一变动极大的增加了成本。通过积极思考，我向技术室主任提出如下整改方案：暗柱四根立筋采用2光圆筋和2螺纹筋，施工时交叉对角放置，

学习是无止境的，通过看到的结果，积极思考问题产生的原因以及处理方法，这样才能在工作中学到更多知识，真正起到理论联系实际的良好实习效果，在处理遇到的工程技术题的过程中，增强分析问题、解决问题的能力。

实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过两周的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过实习，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识。

在学习实践了许多课内外的具体施工方法的同时还对许多具体施工细节以及管理过程有了更真实更进一步的了解。

在施工项目管理的过程中涉及到的具体管理进度及计划的变更以及项目进度计划及评价由于受到各种干扰，经常出现实际进度与计划进度不一致的现象。这种偏差必须采取措施予以纠正。我们通常采用对进度计划的'执行情况进行跟踪检查，发现问题后，及时采取措施加以解决。

通过项目经理部的管理施工进度旬月报，对工程的施工进度及存在的问题进行了解。由负责计划的工程师去现场，检查进度计划的实际执行情况，并定期与不定期的参加现场会议，了解工程实际进展情况，同时协调有关方面的进度关系。在我公司承建的中环线张贵庄路顶管工程中，我项目部采用横道图比较法对照工程的实际执行状况与计划目标的差异。

当出现工程进度出现大于改变某些工作的逻辑关系、缩短某些工作的持续时间等方法，用工期优化的方法对原网络计划进行调整。

在实习中不仅可以学到知识，也可以让你怎样处理好人际关系，施工单位是个人员和复杂的单位，我们要真诚待人.我刚来到时,遇到很多新的面孔,由于和他们未熟悉,所以不敢和他们说太多的话,而且对工作未曾了解,开始觉得不太适应.后来我慢慢发现,只要真诚待人,虚心请教同事,他们也很乐意和我交往.还教会我一些技术,由此我深感真诚的重要性,在公司里不但要学会如何做事,而且要学会如何做人.正确处理同事之间的关系是非常重要的,它会关系到你能否开展工作.孤芳自赏并不能说明你有个性,过于清高是很难融入大集体的. 勤学好问。

刚来到单位时,我对很多方面都未熟悉,这就需要我勤学好问.因为经验对于新人来说是很重要的,不过能学到东西才是最重要的.做事要讲究条理.年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁,这是正常的,但最好不要急功近利,急于表现自己可能会使自己处于不利地位.我们要抱着踏实的态度来做事,虚心点往往能得到别人的认同.其实我发觉前辈做事有一点很值得学习的,就是他们做事很讲究条理,他们遇到问题会一步步去解决,而不是惊慌失策.多和同事交流。同事们都有工作经验，多和他们交流，能从中学到不少社会经验，也可避免走一些弯路。

紧张的两周的实习生活结束了，在这两周里我还是有不少的收获。 以上提到的管理经验与做法，是我几年来在结合知识学习与施工现场工作中得来的。可见要想做好施工进度的有效控制，将会成为一个企业能否占领建设市场的一个关键。

施工项目是建筑施工企业对一个建筑产品的施工过程和成果，也就是建筑施工企业的生产对象，可能是一个建设项目的施工，也可能是其中的一个单项工程或单位工程的施工。其主要特征：一是建设项目或是其中的单项工程，或单位工程的施工任务;二是以企业建筑施工企业为管理主体的;三是任务的范围是由工程承包合同界定的。施工项目管理包含以下几方面内容： 一、 施工项目的组织机构管理二、 施工项目质量管理三、 施工项目的成本管理四、 施工项目安全生产与文明施工的管理 ，管理好一项工程需要从各个方面具体着手控制好各项具体施工步骤。

两周的实习虽然短暂，让我学会了不少东西，继续回到学校脚踏实地的努力工作学习，摆正自己的心态，从初涉社会工作的被动状态转变到开始适应社会的主动状态，以放松的心情，充沛的精力重新回到紧张的学习工作当中。

这次实习让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径，但是多一些实践，畅徉于实事当中，触摸一下社会的脉搏，给自己定个位，也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。

此次实习，在社会这个大学校中学习实践知识。这也是我第一次真正接触社会，感受社会。

大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历一番狂风暴雨的。

很荣幸能接触到师傅来带我，给了我工作上的知道和帮助，在实践中使自己能够充分的将所学的理论与实践结合起来，明确了自己今后的发展方向，虽然在实习的开始过程中碰到了诸如语言等方面的一些障碍，但是更使得自己明确了自身的不足努力学习，踏实工作，积极面对每一次新的机遇。

2017年实习心得体会范文(二)

实习的这段期间，我学到了很多的知识。比如说填制好凭证之后就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点像小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，不像在学校，错了还可以用刀片把它刮掉，在公司里，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。比如说：

1.写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章子，这样才能作废。而我们以前在学校模拟实习时，只要用红笔划掉，在写上“作废”两字就可以了。

2.写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。在学校模拟实习时，对摘要栏很不看中，认为可写可不写，没想到这里还有名堂呢!真实不学不知道啊!

3.对于数字的书写也有严格的要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，而不能乱写，否则总帐的借贷双方就不能结平了。

如此繁琐的程序让我不敢有一丁点儿马虎，这并不是做作业或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。

所有的帐都记好了，接下来就结帐，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在王会计教我先用铅笔写数据，否则真不知道要把帐本涂改成什么样子。这真是应了一句话：不试不知道，一试吓一跳!

从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后，就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。王会计很要耐心地跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。

除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。路途遥远自不必说，仅仅来回的折腾也就够终生受用的了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一起整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂office办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器，看来实习真的很重要啊!

2017年实习心得体会范文(三)

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

实践的心得体会 篇3

为期两周的金工实习结束了，同学们都表现得很卖力，因为都想多学些课本以外的知识。下面就金工实习做一简单的总结。

金工实习是一门实践基础课，是机械类各专业学生学习工程材料及机械制造基础等课程必不可少的先修课，是非机类有关专业教学计划中重要的实践教学环节。它对于培养我们的动手潜力有很大的好处。而且能够使我们了解传统的机械制造工艺和现代机械制造技术。

作为自动化专业的一名学生，学好理论知识固然重要，但动手潜力也是至关重要，此刻的很多大学生，个性是来自城市的同学，平时自己动手的机会少，动手的潜力差，很难适应以后社会对全面人才的需求。而金工实习课程为我们这些理工科的学生带来了实际锻炼的机会，让我们走出课堂，在各种各样的工件和机器的车间里，自己动手，亲身体验，这些对我们的帮忙是巨大的。感谢学校为我们带给这样的机会，同时也感谢辛苦带领和指导我们学习的老师们。

再一次穿上军服的我们，成为校区里的一道亮丽的风景，还记得第一次，我们带者好奇而兴奋的情绪，向着工专金工实习基地进发，想象着自己亲手完成工件加工的快乐。然而，时间过的真快，转眼间，短学期两周的18个学时的金工实习已经结束了，在当蓝领的日子里，我们有过艰辛，有过畏惧，但我们收获更多的是快乐和宝贵的动手经验。和老师，同学们聚集在车间里的那种亲切，那种体验，将是我人生里永恒的回忆。

在实习期间，我先后参加了车工，焊接，，钳工，铣工，从中我学到了很多宝贵的东西，它让我学到了书本上学不到的东西，增强自己的.动手潜力。

第一课车工

第一次金工实习，对我们来说感觉很新鲜，一大早，我们迎着朝阳，兴致勃勃地向实习基地出发，这天提前上一节课，老师给我们讲解金工实习的好处，课程安排，以及实习过程中的安全问题。总体而言，我们上的实习课明显偏少，这可能由于场地的原因，但是相信以后学生的实习时间会逐渐增加。接下来，老师又一一为我们详细的介绍各种刀具，工件，车床的相关知识，虽然这些知识对我们很陌生，但老师的耐心讲解，让我们开始产生了兴趣，听的也比较认真，因为这些知识是最基本也是最最重要的，接下来我们按照分组，由不同的老师带领参加各自的工种。

我分在第三组，首先接触的工种是车工。车工是在车床上利用工件的旋转和刀具的移动来加工各种回转体的表面，包括:内外圆锥面、内外螺纹、端面、沟槽等，车工所用的刀具有:车刀、镗刀、钻头等，车销加工时，工件的旋转运动为主的运动，刀具相对工件的横向或纵向移动为进给运动。

应对着庞大的车床，我们除了好奇外，对它十分的陌生，老师给我们细心的讲解车床的各个部件的名称和操作细则，我们逐渐熟悉车头，进给箱，走刀箱，托盘等主要部件的控制，老师要求我们先不开动车床，重点进行纵横向手动进给练习。要求到达进退动作准确、自如，且要做到进给动作缓慢、均匀、连续。到必须程度后可开车练习，每项操作都进行到我们熟悉为止，接下来，老师要求我们做自动走刀车外圆，每次车的直径为20mm，那么刀具只能前进10mm，并要熟练掌握操作顺序:先将托盘对准工件调零，退刀调节刀具要前进10mm，开车，待走刀前进到3/4时，改为手动走刀到精确位置，退刀停车。经过几次的训练，我们已经熟悉了本项操作。由于时间的原因，我们只能给这个任务，但是我们做的很认真，也第一次看到自己在如此庞大的机床上的劳动成果，心里真的很高兴，相信自己在接下来的实习中会越做越好!

第二课焊接

曾无数次看到建筑工地里闪烁的电火花，我明白那就是焊接，这节课，我们也要接触到令很多同学畏惧的焊接，本想着操作起来很容易，然而事实却并非那样，比我想象的要难的多了。

这天，老师给我们详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项，焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，我们在操作时要懂得保护自己，穿上工作服，带上面罩。从老师的讲解中我了解到:焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求当然是匀速，然而在实际操作中，我们往往是不快则慢，很难持续匀速，因此焊出来的结果是很不流畅的，有的地方停留时间短则当然没有焊好，还有裂纹，停留时间长的地方，则经常会出现被焊透的毛病，出现了漏洞;焊条的高度要求持续在二至四毫米，然而在自己刚开始的时候也是漏洞百出，因为在运条的同时，焊条在不断的减短，因此要不断的改变焊条的原有高度，这控制起来就有些困难了，高了则容易脱弧，而低了则容易粘住。每个同学都尝试3根焊条，看者自己焊出来的千奇百怪的形状，心里那个着急啊，还好在自己多次焊接后，开始慢慢地找到手感，在最后的考试中以良的成绩透过。透过此次焊接，我们已经掌握了点焊接的知识，但要想作到职业工人那样标准，需要我们反复的练习，熟能生巧。焊接虽然很累，也很危险，但我们亲手焊接过，体验过，以后有机会再好好实践。

第三课钳工

这天，我们要进行最累一项工种-钳工，老师告诉我们，钳工是一项完全靠手工来制作出各种零件，是最能锻炼一个人动手潜力的，一些伟大的工程师，他们都很重视自己在钳工方面的锻炼，而且都能很好的掌握钳工。听了老师的话，我们顿时觉得钳工是一项很了不起的工种，实习期间就应好好去体验。

钳工是在一间单独的实习车间进行，我们应对的是3个庞大的工作台，上面安装了许多台虎钳，用来夹各种工件。左面上摆放着各种各样的工具，包括：手锤、手锯、各种锉刀、丝锥、板牙、以及划线工具等。老师给我们介绍了金工实习各种知识，并且教会了我们曾样去做手锤，然后让我们自己去做，任务就是做一个小手锤。虽然钳工很累，但是看着自己辛苦努力的成果，一种成就感油然而生，当自己奋斗过、努力过，不管遇到什么困难，自己都会乐观地去应对，相信自己，必须能行!

第四课铣工

铣工，作为我的大学阶段的最后一个金工实习工种，自己有种莫名的感觉，最后一节课要投入自己100%的注意力，因为已经没有下节课了。

这天，老师给我们详细介绍了铣工的相关知识以及铣床的种类，原理和使用方法。铣床分为立式和卧式两种，要加工的工件夹在工作台的平钳上，靠进给转盘对其进行横向，纵向及上下运动的控制，而刀具持续不动，这与车床刚好相反。

在熟悉铣床的工作原理和操作后，老师给我们的任务是将一个圆柱体切削成正方行，要求正方形的边长为29mm，我们将工件夹在平钳上，然后转动转盘来控制平钳的位置，当刀具基本上置于中央位置时，开始对刀，对好后，根据要求设定转盘转动两圈半，加工工件能够上升6.5mm，便能够开始加工工件，不一会儿的工夫，在刀具的切削下，一个标准的正方形在铣床上诞生了。

铣工的加工效率很高，是金属切削加工的常用工具。在生产中有着广泛的应用。期望自己在以后的实践中能有更多的机会参加这方面的实习，不断的增强自己的动手潜力。

结束语

短短的两周的实习生活结束了，我们的蓝领之行也画上了一个圆满的句号，感谢学校为我们带给这样的机会，同时更要深深感谢我们的老师，从他们的言传身教中我们受益匪浅，从刚开始的什么都不懂，到此刻对各种机器的深刻认识，并掌握一些基本操作。本次的金工实为期_周的金工实习结束了，就像军训一样，有说不出的的辛苦，也有忘不掉的欢乐。这周开始上课了，没有了白天实习的劳累，但看着机电专业的同学也跟我们前_周一样去实习，心中也免不了有一番特别的回味。在老师们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们没有发生一例伤害事故，基本达到了预期的实践要求，圆满地完成了_周的实践。“金工实习”是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识，了解了机械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和动手能力，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了工程实践能力，培养了工程素质。通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多。

大概大多数学校的理工科的学生都要进行金工实习吧，身为装控专业的学生自然也要接受这一过程锻炼，但我没想到它来得那么快，那么突然，原以为我们是要按照那排得密密麻麻的功课表去上课，没想到开学第一课就是金工实习，有惊喜也有恐惧，惊喜的是传说中的金工实习终于来到我们身边，它的到来让我们的好奇心得到了极大满足;另一方面恐惧是因为不知道实习是什么样子，会不会像传说中那么脏，那么劳累。

知悉要去金工实习，我们一个个都拿出“压箱宝”——军训服，因为军训服耐脏耐磨，所以成为我们首选的“工作服”。

第一周的星期一，一大早我们都穿着快褪色成白色的军训服，向着三区后面的金工实习工厂出发，一路上也看到有很多人也穿着和我们一样的衣服，大家不约而同地向工厂走去，这让我仿佛又回到上学期的军训生活。我们从老师口中得知，这次实习为期_周，在这_周里，我们要学习钳工和机加工两个大项，第一周我们要学习钳工，老师把全部同学召集在工厂门口，说了一些的介绍以后，就让我们搬椅子在门口处坐下，然后就放了一段有关钳工的资料片，片子挺老的，看得出有些年代了，而且最要紧的是没有字幕，本来就都是门外汉，都还没有接触到机械和设备，再加上没有字幕，这无疑对我们理解和认识钳工这一工种增加了难度，好在在接下来的日子里老师讲解比较到位，再加上后来回宿舍时有上网去了解一下，所以我们对钳工有了一个比较透彻和直观的了解，钳工是一门切削加工、机械装配和修理作业中的手工作业，因常在钳工台上用虎钳夹持工件操作而得名。钳工的使用范围极其广泛，钳工的主要任务是加工零件，一些采用机械方法不适宜或不能解决的加工，都可由钳工来完成，如零件加工过程中的划线，精密加工以及检验及修配等。另外，在装配，维修设备，工具制造和修理等方面均要用到钳工，可见钳工跟我们的生活和生产有着密不可分的联系，所以一个理工科的学生去实习接触钳工是很有必要的。在视频和老师的讲解中我们还了解到，钳工是机械中最古老的金属加工技术。有着相当悠久的历史，虽然各种机床的发展和普及，逐步使大部分钳工作业实现了机械化和自动化，但在机械制造过程中钳工仍是广泛应用的基本技术。钳工作业主要包括錾削、锉削、锯切、划线、钻削、铰削、攻丝和套丝、研磨、矫正、弯曲和铆接等。

这些天的实习，让我懂得了很多，实践是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也非凡有意义的实践课。金工实践又是我们的一次实际把握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程，我们感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地熟悉到肩负的责任。虽然有时候真的很累很辛苦，手脚酸痛，睡眠不足，但这些其实就是在锻炼我们，为我们以后出去能够尽快适应工作打下坚实基础。我感觉这次金工实习对我们来说是相当必要的，因为大家今后或多或少都会接触到这些机器，今天不去学习，以后去社会上学习有可能是要付出很大的代价的。

在实习中，理论和实习是很重要，两者要互相结合，有时候你空有理论，却找不到实践的机会，那么没有人会认可你的能力，再简单的事也要认真去实践;同时有时候我们太看轻理论知识了，以为自己能掌握了，觉得十分简单，在老师讲解示范时没有认真听，以至在动手时出了错误。所以我认为两者要统筹兼顾，互相渗透。实习中，我们的角色是工人，所以我们更应该意识到我们肩上所扛着的责任，身为一个工人，最重要的就是在安全的前提下，遵守各种规章制度，正确操作机械，从而生产出符合标准的产品。所以在实习的过程中，有一个词很重要，就是安全，钳工的老师说过：“我没要求你们在这一个星期中就能熟练掌握钳工所有的技巧，这也是不可能，但是有一点一定要做到，就是安全生产，文明施工!”所以在施工之前，我们必须了解各个工种都要注意的安全问题，比如不能在操作时嬉戏打闹、长头发要盘起来，不能穿拖鞋等等。在各个工种里面还有更多的安全要求，比如钳工允许戴手套但车工的就一定不能戴手套等。

还有一个很重要的就是态度，既然是工人，就要有工人的样子，态度决定一切，态度首先要端正，各个工厂都有他们自己的规章制度，进入一个企业，我们必须遵守他们的规则，如上下班制度，很多同学实习了第一天以后就变成老油条了，上班晚到，下班先溜，完全一副不把实习看在眼里的样子，我很庆幸大学有这样一门课程让我去实习，去学习，因为在学校里你还是学生，在这里你如果不学，去到社会里学习东西有时真的是要付出很大代价的。

在实习我学到的还有一个就是团结精神，小的来说，有时候一台机器需要多人来操作，需要我们要有足够的默契，分工要明确，在生产中要协调一致。往大的来说，大家都在一间厂里面工作，本来就应该互帮互助。在实习中，同学间毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工作的压力，更一起分享成功带来的喜悦，金工实习更象是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的隔阂，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现!

实践的心得体会 篇4

时光匆匆，距离我来实习已经过去了近一个月。

秉着实践出真知，没经历就没有发言权的原则我通过赣州市“展翅计划”来到了靖石乡人民政府党政办参加为期两个月实习，这里的主要工作是收发文件、安排会议座位通知会议议程、接待来往群众来访领导及协调其他部门工作...

深入基层才能感受到这份工作的不容易，才能切身体会到人民群众的想法。在这里经常会有群众来询问问题各种问题都有来的人也不一样，这种情况不仅要求有良好的口才还要有广阔的知识面。在政府部门工作并没有外表的光鲜亮丽，这里要接待各种各样的人有些时候他们或许会令你感受到愤怒感受到无奈和委屈，所以必须要有一个良好的心态才能应对各种问题。

在工作中经常要制作表格，根据乡镇党委、政府意见组织起草党委、政府工作计划、报告、决定、总结等文件或材料，这也是一个很好的学习机会，在学校中要用到excel的地方并不多，而且学习中也只是应对学校的期末考试学的'并不精通，在政府工作中表格样式格式都是有严格要求的要显得既美观又大气，总之在这里能学到很多东西，这一个月的实习是我受益匪浅。

在寻常人眼中机关工作是轻松的代名词，从前的我也这么认为，只有经历了才知道所有人都不容易。感谢展翅计划给我引路，同时也感谢政府能给我这一次学习的机会，社会实践能够是自己更清楚的意识到自己应该在哪方面努力，如何去弥补自己的不足。只有亲身在岗位上实践过后，才能够知道社会生活的不易。实践能够使理论与实际结合得更加紧密，今后才能够更好的步入社会，为祖国社会主义建设发光发热。

实践的心得体会 篇5

为期两个月的实习结束了，在这段实习生活中，锻炼了意志，体验了生活，接触了社会。我实习的单位是一家拉链公司，虽然与本专业的学习关系不大，但是因为个人喜好等问题，我选择了以后更有可能走的路来作为毕业前对自己的一个能力上的充实。

为了锻炼自己的社会交际能力，我选择在业务部实习。在这里不仅能学到各种本行业专业技能，而且能学习到怎样处理好人际关系，对自己的现在和以后的发展都是一个十分重要的挑战。实习的结果也证明我的选择是正确的。在实习的开始头两个星期里，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的规格及价钱。纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。书上早已学过的东西，因为没有接触的比较少，故而学习的时间也比较长。学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果。到厂房观看产品得制作过程、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说地能引起客户的兴趣，从而能成功地作成一桩生意。这也是对我一个巨大挑战，因为我本就不善言语，就更没有什么说话技巧和口才了。

了解到的是作为一个业务员，必须得拥有一定的能力外，还需具备以下的特征。

法律的心得体会

一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，人是复杂的动物，是有感情和有思想的动物。写心得体会是我们学习时经常遇到的事情，写心得体会时需要将所思所得条清缕晰地记录下来，优秀有创意的心得体会要怎样写呢？下面是小编精心收集整理，为你带来的法律的心得体会，更多信息请继续关注本网站。

法律的心得体会 篇1

近段时间我一直在认真地学习《劳动合同法》和《新疆维吾尔自治区见义勇为人员奖励和保护办法》，感到受益匪浅，增加了对这部法律的认识和理解，感觉一部好的法律，不仅是一种规则，也是一场革命，它是国家进步的支撑点，也是社会前行的铺路石。首先，关于《劳动合同法》

在中国的劳动关系中，不签劳务合同，劳动合同短期化，劳动者随意离岗，劳资双方冲突不断加剧，劳动争议数量近十几年间上升20倍以上，群体行争议、上访、信访案件每年多达六千万至八千万以上，贫富差距大，社会安定程度呈下降趋势，农民工的权益受剥夺、受侵犯。而《劳动合同法》恰恰是在总结了我国的立法经验，借鉴国外的成熟做法，根据劳动关系中的突出问题，开门立法，所以，它是一部切合实际的好法。《劳动合同法》的主要亮点：

一是强化了对劳动者权益的保护。强资本，弱劳工是最最典型的劳动关系，《劳动合同法》保护的正是劳动者、弱者的权益，但也绝对不是但方面的保护和过度保护，而是通过恰当、适度调整用人单位和劳动者的关系，在劳动关系双方面都保护的同时，倾斜保护劳在中国的劳动关系中，不签劳务合同，劳动合同短期化，劳动者随意离岗，劳资双方冲突不断加剧，劳动争议数量近十几年间上升20倍以上，群体行争议、上访、信访案件每年多达六千万至八千万以上，贫富差距大，社会安定程度呈下降趋势，农民工的权益受剥夺、受侵犯。而《劳动合同法》恰恰是在总结了我国的立法经验，借鉴国外的成熟做法，根据劳动关系中的突出问题，开门立法，所以，它是一部切合实际的好法。《劳动合同法》的主要亮点：

一是强化了对劳动者权益的保护。强资本，弱劳工是最最典型的劳动关系，《劳动合同法》保护的正是劳动者、弱者的权益，但也绝对不是但方面的保护和过度保护，而是通过恰当、适度调整用人单位和劳动者的关系，在劳动关系双方面都保护的同时，倾斜保护劳动者。

二是扩大了劳动合同的适用范围。将民办非企业纳入，对事业单位做了灵活处理，规范了劳动合同的形式，强化了用人单位在劳动合同定立中的责任，对事实劳动关系作了明确的处理。在劳动合同期限上遏制了劳动合同的短期化，进而解决了因劳动合同不稳定，造成

劳动者心态不稳、素质低、质量低、用人单位不愿培训等弊端，从根本上解决了劳资双方的矛盾关系，对于推动企业以及社会朝着健康有序的方向发展都有着极其重要的现实意义的深远的历史意义。

以上就是我通过学习《劳动合同法》的心得体会。然后，关于《新疆维吾尔自治区见义勇为人员奖励和保护办法》道德是由一系列法律和细节技术保证的。如果一个国家更依赖法律和专业机构来保护普通人，好心人才会越来越多。事实上轻易指责一个社会的道德滑坡过于武断，助人为乐、见义勇为的事在我们的社会每天都会发生，因为救助他人而牺牲的人更是不胜枚举。尤其当时的心态，他们都会说这没什么，换了谁都会这样做，这就是人类的一种天性。我们的法律规则中对助人为乐、见义勇为的行为有着明确的褒奖条例，对助人为乐、见义勇为的人员也有着详细的保护措施，只有这样，才会使得助人为乐、见义勇为的事迹越来越多地延续下去。

通过法律课程的学习，让我懂得了一些法律的基本知识，为以后的生活和工作打下了基础。我们可以利用我们所学的法律知识来维护我们自己和他人的权利。法学是一门科学学科，所谓科学是关于客观世界的知识，这些知识是系统的知识，研究人类生活中的规律及现象的科学，如政治学、经济学、法学等。法律具有社会性、规范性、概念性、目的性、正义性、实用性：

一、社会性

法律首先是一种社会规则，如刑法学是研究犯罪学等，民法学是研究人与人之间、财产与人之间的关系。法学作为社会科学，具有社会性，它与自然科学是不同的，表现在：1、不可计量、不可检验、不可实验，而自然科学则是可以计量、可以检验、可以实验的。虽然我们说实践是检验真理的唯一标准，但实践不等于实验，实践是整个人类社会的实践而不是做实验，如马寅初的新人口论，到现在我们才认识到新人口论是一种真理，又如单一公有制计划经济，经过一百多年时间最后证明了单一公有制经济行不通。2、研究者与研究对象不可分，研究者的教育水平、生活背景等与研究对象密不可分。而自然科学，如化学、物理、生物等，其研究对象较少受到研究者的主观影响，而法律的研究结果则较多的受到研究者的主观因素的影响。如许多的观点，不同的学科认识都有道理，不同的学者对同一问题有不同的观点。我认为应独立思考，独立判断。即不受他人影响，要自己思考，自己作出自己的判断。在讲到独立判断时有一个很重要的一点，就是关于判断标准。如公平、诚信等皆为生活经验，就是说当法学上的不同意见都有道理时该怎么办呢？除用基本原理外，更重要是要用社会生活经验作为判断标准。所以对于法律理论现象中的是与非、对与错，可以用社会生活经验来作为判断标准。只有符合社会生活经验的理论才可能是正确的。

二、规范性

既然法律是社会生活中的行为规范，因此法学也就有了规范性，它是法学区分于其他学科的特征。如经济学讲的是效率问题，是效益最大化，而法学家讲的是合法不合法，规范不规范的问题。因为法律的规范性，每一法律条文都可以分解为构成要件、适用范围、法律效力。只要我们掌握了它的构成要件、适用范围、法律效果，那么我们对这个法律条文也就掌握了。

法学特别强调的是规范性、逻辑性、体系性。规范性也就是我们说的可操作性。如我们将要制定民法典，是要制定一种松散性的呢？还是制成规范性、逻辑性的呢？江平教授说要制定一种开放性的民法典体系。民法典如何开放呢？我认为一定要有逻辑性和规范性。

三、概念性

法学之概念性来源于法律规则。如欺诈行为，欺诈、行为分别为两个概念，欺诈行为又是一个新的概念；再如损害赔偿，直接损害赔偿，人身损害赔偿为三个不同概念，只有掌握了概念才能很好地理解法律规则。

法学说开了就是一套概念体系。掌握了概念体系我们就可以建立起一套法律思维，就具备了法律人的资格。因此我们的学习方法就是从概念入手，一定要掌握概念，要理解概念，切记不可死记硬背，先记忆，然后要理解。如欺诈行为，我们先要弄清什么叫欺诈，才能进一步理解欺诈行为。这种方法在法律解释上叫文义解释。文义解释就是指每一个法律条文都是由语言文字组成的，所以要先把语言文字弄清楚了才能把握概念之含义。同时语言文字又有多义性和模糊性。如法律上所说“产品”与社会生活中所说“产品”就不一致。所以我们就不能仅*字面意思来理解，应该有多种其他的理解方法。一个法条就可能有多种理解，因此法律人在现实生活中就大有用武之地。

四、目的性

法律是行为规则，是人制定的。在我国是由人民代表代表人民来制定各项法律的。既然是人制定的，就一定有目的。法学当然也有目的性，在历史上曾不被人注意，特别是德国的概念法学，它们过分注意概念问题，而忽略了目的性。直到德国著名学者耶林，他本是个概念法学派的学者，到中年时逐渐意识到概念法学派有僵化的缺点，于是写了一本书。在这本书中，他指出每部法律都是有特定目的的，我们要了解、掌握、运用一门法律，必须先搞清楚它的目的性，我们学习任何一部法律，不能只是搞清它的构成要件、适用范围、法律后果，还要思考这个法律制度、法律规则的目的，这样才能真正掌握它，如果只讲概念，就会成为“概念”法学。耶林说，光讲“概念”的.法学，会成为概念游戏，他说，法律的目的就好像天上的北极星一样。而法律的目的正像天上的北极星一样，引导我们学习、掌握、运用法律。对每一个法律制度、规则，我们都从目的入手，这就构成了现在法学上的一种新的法学研究方法——目的解释方法，即解释、运用每一个制度、规则，一定要紧紧扣住立法目的，如果有两种解释，则只有紧扣立法目的的那个解释才正确。五、正义性

法学正义性源于法律正义性，法律规则因为有正义性才能区分于技术规则，同时法律也就有了良法、恶法之分。我们评价法律的好、坏、先进与落后就是依据法律的正义性。同时，现在还存在形式正义与实质正义的问题。现在很多人过分关注形式正义而忽略了实质正义，但是形式正义只是获取实质正义的手段，只有在无法获得实质正义时退而求其次满足于程序正义。实质正义是目的，程序正义是手段。一旦我们将形式正义强调过分，我们就悖离了法律的正义性。法官、律师这些法律人不同于社会上其他的人，他们是为了维护社会的正义之道，是社会正义的维护者。所以，不能把法律混淆于其他职业。我们不能用金钱来衡量它，因为我们选择了法律，我们就选择了正义！

六、实用性

我们学习法学是为了用法律来解决问题，所以我们就不能只知道闭门读书，我们还要关注社会生活中的案件，讨论实际发生的和假设的案件，讨论它应怎样判决。像我们在家的时候，可能会有左邻右舍拿一些案件来请教我们拿什么回答他们呢，所以在我们平常学习中就要注重法学的实用性，不断锻炼自己的实际能力，有人向我咨询什么是投案自首？如何才能从轻处理？通过对刑法知识的学习我了解到：根据刑法第一款的规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。自动投案，是指犯罪事实或者犯罪嫌疑人未被司法机关发觉，或者虽被发觉，但犯罪嫌疑人尚未受到审问，未被采取强制措施时，主动、直接向公安机关、人民检察院或者人民法院投案。

犯罪嫌疑人向其所在单位、城乡基层组织或者其他有关负责人员投案的；犯罪嫌疑人因病、伤或者为了减轻犯罪后果，委托他人先代为投案，或者先以信电投案的；罪行尚未被司法机关发觉，仅因形迹可疑，被有关组织或者司法机关盘问、教育后，主动交代自己罪行的；犯罪后逃跑，在被通缉、追捕过程中，主动投案的；经查实确已准备投案的，或者正在投案途中，被公安机关捕获的，应当视为自动投案。并非出于犯罪嫌疑人主动，而是经亲友规劝、陪同投案的；公安机关通知犯罪嫌疑人的亲友，或者亲友主动报案后，将犯罪嫌疑人送去投案的，也应当视为自动投案。犯罪嫌疑人自动投案后又逃跑的，不能认定为自首。如实供述自己的罪行，是指犯罪嫌疑人自动投案后，如实交代自己的主要犯罪事实。

犯有数罪的犯罪嫌疑人仅如实供述所犯罪部分犯罪的，只对如实供述部分犯罪行为，认定为自首。

共同犯罪案件中的犯罪嫌疑人，除如实供述犯罪行为，还应该供述所知的同案犯，主犯则应当供述所知其他同案犯的共同犯罪事实，才能认定为自首。

犯罪嫌疑人自动投案并如实供述自己的罪行后又翻供的，不能认定为自首，但在一审判决前又能如实供述的，应当认定为自首。

根据刑法第六十七条规定，被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和已宣判的罪犯，如实供述司法机关尚未掌握的罪行，与司法机关已掌握的或者判决不同的罪行的，以自首论。对于自首的犯罪分子，可以从轻或减轻处罚；对于犯罪较轻的，可以免除处罚。具体确定从轻、减轻还是免除处罚，应当根据犯罪轻重，并考虑自首的具体情节。

被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和已宣判的罪犯，如实供述司法机关尚未掌握的罪行，与司法机关已掌握或者判决确定罪行属同种罪行的，可以酌情从轻处罚；如实供述的同种罪行较轻的，一般应当从轻处罚。

根据刑法第六十八条第一款的规定，犯罪分子到案后有检举、揭发他人犯罪的，包括共同犯罪案件中的犯罪分子揭发同案犯共同犯罪以外的其他罪行的，经查证属实；提供侦破其他案件的重要线索，经查证属实；阻止他人犯罪活动；协助司法机关抓捕其他犯罪嫌疑人，具有其他有利于国家和社会的突出表现的，应当认定为有立功表现。

共同犯罪案件的犯罪分子到案后，揭发同案犯共同犯罪事实的，可以酌情予以从轻处罚。

根据刑法第六十八条第一款规定，犯罪分子有检举、揭发他人重大犯罪行为的，经查证属实；提供侦破重大案件的线索，经查证属实，阻止他人重大犯罪活动；协助司法机关抓捕其他重大嫌疑人，对国家和社会有其他重大贡献等表现的，应当认定为有重大立功表现。

通过对法律的认识和平时的学习，我更加了解到了法律的重要性，无论走到哪，都离不开法律。法律对人人都是平等的，无处不在，无时不有，我们每个人都要知法、懂法、用法。

法律的心得体会 篇2

本次实习中所做的基本工作为合同归档，合同台账的整理，一小部分的合同审查内容。偶尔也会自己思考争议解决纠纷的相关内容。

主要收获在于切实感受到社会规则和学生思维之间存在着巨大的差异。虽然以往我也经常想着发展社交能力和拓展社会关系，但仍旧是在实习过程中从事一些形式上的初级工作，在学校里多做沟通交流的学生工作。多年的学生身份已经让我习惯于考虑如何提高专业和知识，陷入一种路径依赖。现在了解到自己要坦然接受个人的性格特征，性格是刻在基因里的，每个人无法轻易地同自己的个性和底色对抗。但是要学会把工作和生活适当地割裂开来。

更深入的体会是对于法律这一行业职业类型的思考。对于律师而言，社会关系和社会资源才是王道。如果缺乏了案源，那么一个律师的成长同执业时间的长短可以说是基本没有任何正相关关系。除此之外呢，性格情商一定程度上远大于自身能力。长袖善舞是一种能力，专业踏实可靠也是一种能力。总的来说，律师行业的行业属性很大程度上是需要性格外放的，而此种意义上，这个行业其实并不是“努力就会向上爬”的行业，当然努力还有机会，不努力可是一点机会都没有了。在评估自身的学历背景前，确实要评估一下自己性格到底是否做律师，然后切忌对于赛道的选择。

对于法务这一职业而言，我也从以往的行业鄙视链中跳脱了出来，打破自己长久以来形成的单一线性思维，学会考虑社会的复杂性和经济运行的底层规律。在如今的市场背景下，对法务的需求只会与日俱增。但除了业务能力水平之外，法务或多或少要对办公室政治有所理解和把握，因为作为一个非盈利部门，在公司内的处境事实上处于较为艰难的地位。

我个人存在的主要问题：

1.对于公司的实务方面了解仍然不足。自我积累的程度有限。如若将来要在该方面继续发展的话，需要有意识的培养自己对于风控、合规的把握。

2.法律检索能力较弱。对于法律人来讲，良好的检索能力有助于应对不熟悉的领域。

3.积极性主动性仍有待提高。

对于即将面对的职业道路，我一定会慎重思考，量力而行，选择自己心宜的同时也努力被我所期望。

法律的心得体会 篇3

教育法律法规心得体会

有幸参加了本次由教育局领导及北大培文培训机构的组织的教育法律法规培训，张冉老师以多种形式向我们讲解了目前我国多部教育相关法律法规的相关规定，使我对教师的权利和义务、教师的行为规范、教育教学工作的开展等内涵有了进一步的认识。同时对如何才能强化师德、树立教育新风，有了自己更深刻的体会。下面我就谈一谈我的认识和感受。

通过学习，明白了自己的职责所在，也深感肩上的担子的沉重，虽然我是一名刚刚入职的普通教师，却肩负着为祖国的未来夯实基础的责任。于是在学习之余，靠从自己以前教育教学的点滴中找出了工作中的不足和以往教学中留下的遗憾，终于明确：身为教师必须要做到全身心的去爱自己的学生。因为当你走进学校大门时，你的一切就不属于你自己了，而是属于孩子们。喜欢学生、爱护学生，应当是教师的天职，正所谓：师爱师魂。可是在实际中真正做到这一点，尤其是做到喜欢每一个孩子，却是非常不易的。教师不应因为学生的家庭背景、人情的亲疏、智力水平的高低等因素而对学生另眼相看，应尊重学生的人格，公正合理地对待每一个学生。教师只应在乎学生是否学会做人，是否学会求知，在教学中应本着求真、求善、求美，最后才是求知这样一个原则来教书育人，必须把德育放在首位，培养学生正确的人生观和世界观。

只有知法，才能守法。通过学习，我更加坚定了自己的学习理念，要想成为新型的教师必须不断的学习，从而充实自己，用最新的教育理念武装自己的大脑，用最先进的教育手段，用规范的教育行为给学生传授最新的知识和方法。

通过学习，我深知作为一名教师必须具有高尚的道德品质，对学生要有慈母般的爱心，并且要不断更新，充实自己的知识，进一步增强法律意识，今后在工作中一定要贯彻执行教育法规，做让人民满意的教师。

堵倩倩

法律的心得体会 篇4

幼儿教师法律心得体会

教师要爱国守法，我们教师是教育过程中的主导力量，更应学法、知法、守法、用法，不断提高自己的综合素质，不断增强依法执教的意识，并把学法、知法、守法、用法的意识贯彻到自己的实际生活与教育教学工作中。下面是幼儿教师法律心得体会，希望可以帮助大家。

幼儿教师法律心得体会1：

为认真贯彻执行全国人大制订通过的《中华人民共和国国教育法》、《中华人民共和国国教师法》、《中华人民共和国国未成年人保护法》、《中华人民共和国国未成年人犯罪法》等以及上级有关部门的相关文件精神，本学期我们泰山小学通过各种不同形式，多途径，全方位地加强法制宣传教育，不断提高教师、学生自觉学法、懂法、守法意识及运用法律维护自身合法权益的能力。把法制教育视为学校全面素质教育的一个重要内容，抓紧、抓实、抓好。学法培训活动的开展，使全体教职工受到了良好的法律法规教育，收到了很好的学习效果。

在这次活动中，我们学习了《教育法》、《义务教育法》、《职业教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《治安管理处罚法》、《道路交通安全法》、《消防法》、《环境保护法》、《中小学幼儿园安全管理办法》等法律法规等。通过学习，使学校教师进一步提高了自己的法律意识，增强了师生的法治观念和法律素质。我在学习中也收益非浅、感触颇多，下面就个人学习所得谈几点体会：

一、教师要爱国守法，我们教师是教育过程中的主导力量，更应学法、知法、守法、用法，不断提高自己的综合素质，不断增强依法执教的意识，并把学法、知法、守法、用法的意识贯彻到自己的实际生活与教育教学工作中。

二、教书育人，为人师表，终身学习是师德师风建设的重点内容。古人对教师的职责概括为：传道、授业、解惑。这其实只指出了老师“教书育人”的职责中教书的一面，而“为人师表”则对老师提出了更高的人格上的要求。

教师职业最大的特点是培养塑造下一代，因此在教育教学过程中教师教师应重视自身的道德形象，重视教师职业的特质修养和个性魅力，要严格要求自己，做到以德服人，以身立教，在平凡的工作中要安贫乐教，甘于奉献，为学生树立起楷模的形象。

三、教师要爱岗敬业，关爱学生。在教育教学过程中，教师要自觉遵守法律法规，严格执行师德师风规范要求，有高度的事业心、责任心。坚持做到关心尊重每一个学生，用教师的爱心去化解学生的逆反心理和对抗情趣，最大限度的激发学生学习的主观能动性。在平时的教育教学中，教师要自觉关爱学生维护学生的合法权利，不歧视学生，更不体罚或变相体罚学生，做学生的良师益友，使学生在京口实小这个大家庭中健康、快乐地成长。

现代教育是开放性教育。学校的法制安全教育工作必须要与家庭、社会密切配合，课内外、校内外多种方法结合，调动学生主体参与意识，发挥各自的功能，相互合作，形成合力，齐抓共管，这样才能取得更好的效果。

幼儿教师法律心得体会2：

青少年是祖国的花朵，是社会主义现代化建设的未来。教育和培养好青少年，是我们中华民族永葆生机和活力的根本大计，是社会主义现代化建设事业的基础工程，是全党全社会共同的社会责任。新中国成立以来，党高度重视青少年的培养教育，为青少年成长提供了良好的条件，使一代又一代青少年健康成长。一切为了孩子，给青少年营造一个和谐、平安的学习氛围，也是我们学校一直所重视的，更是我们教师德育教育工作的一个重点。

学校将中小学交通消防安全教育、反邪教警示教育、食品卫生安全教育、未成年人保护、财产安全教育等内容列为教育重点，根据学生的年龄特点选择合适的法制教育内容，将法制教育与课堂教学、课外活动、学生假期社会实践活动紧密结合，进一步增强了学校法制教育的针对性，使法制教育深入到方方面面，力求全面无遗漏。

另外，除了安排教师组织班会教育，学校组织观看相关座谈，学校还充分利用黑板报、校园网等宣传媒体，加大“法制教育、平安校园”的宣传力度，广泛开展了各种形式的法制教育活动，确保法制教育工作的'实效性。

当然，法制教育不仅要向青少年宣传遵纪守法的重要意义，更重要的是让他们认识到：法律不仅是对自制行为的约束，更是捍卫尊严、权利的有力武器。法制教育应传达这样一个信息：法律就在身边，我们学习、生活的学校、家庭、社会有一个强大的法律保护网，时时刻刻规范着我们的学习、工作和生活，调整着各种社会关系，只有自觉遵纪守法，才能健康顺利的成长，并有一个良性发展。

换个角度讲，法制教育是一个普法的过程。我们应当告诉学生日常生活的中有哪些针对他们的陷阱，如何识别、自救、求助等。还要让他们明白有哪些权利，如人格权、受教育权等等，如果这些权利受到侵害应当采取何种方法、手段才能得到有效的救助，而不至于付出更大的代价。总之，开展法制教育的主旨是培养学生民主、法治的观念，让青少年认识到法律不是约束行为的锁链，而是保障生活的要素，偏失的正义会得到法治力量的匡扶，弱势群体也能得到法律阳光的普照，从而自然地产生对法律的信仰，提高他们明辨是非的能力。这些才是他们真正缺少的，是他们从单纯的课堂教育中学不到的，更是法制教育的价值所在。

遵纪守法的道理人人都懂，法制教育更要潜移默化地从青少年身边的事件起，从他们身边的事做起，通过科学全面的法制教育增强有青少年的国家意识、权利义务意识和守法用法的意识，为青少年的健康成长创造一个和谐、向上的法制环境。

法律的心得体会 篇5

通过这半个学期的学习，我愈发觉得，诊所课程更加重视学生综合运用所学法律知识的能力，同时也要求学员本身素养提出更高要求。就知识运用而言，课上老师给出的是现实中法律关系复杂又模糊的案例，这些案例不同于以往专业课中一眼就可以看出其中法律关系的教学案例，它们不但触及多方主体，主体间还存在多重法律关系，乃至这些法律关系都是模棱两可，需要我们用法理学知识来探讨。就对学员素养要求而言，这其中包括跟办案小组学院间的团队合作能力；与当事人沟通交换的能力；还有师生之间的互动交换学习。诊所要进行分析的案例，第一要自己提炼有用、精炼、精确的案情。这不仅要求我们有提取案情的能力，更要求我们在接待当事人时具有尽可能多的获得有用案情的能力。

法律诊所课程的学习，不仅进一步加深了对法学专业理论知识的认识，而且通过课堂的学习实践的进程，能很快地发觉自身存在的知识漏洞和盲区，有效地补偿自身不足，把学生从单纯枯燥的.理论知识，带入了环环相扣的实际案件当中。同时，课堂讨论上环绕真实的案件展开，老师在实践各个环节对我们加以引导，力求使我们了解实际生活情境中案件的处理方式，熟悉法务的处理知识和技能。通过诊所的学习，极大地增强了我对证据的知道，深入地体会到任何法律案件都讲求“以事实为根据，法律为准绳”，而事实要靠证据来说话来澄清。

诊所使学生以律师的身份参与案件、讨论，这就使得课堂的气氛活跃起来，不论是哪方的律师，都不会让自己的一方限于被动，将我们所学的知识最大化的调动起来，同时也带动了我们学习的自主性和主动性，在法律诊所案件遇到的问题，大家都会详细的查询相干知识，并在课堂上讨论和模拟处理，这样也把我们平时接触不到的知识，也能做一些了解，同时拓宽了我们的知识面。另外，诊所的老师们也用他们的实务体会教会了我们另一种办案思维——某些案件看起来是穷途末路，但抓住细节，换个角度思维，常常会有变被动为主动的成效。在同学们的案件讨论差不多的时候，老师们会讲述自己曾经处理过的案件，并介绍不同律师的处理方法，再来比较其中的不同，进而让我们自己比较出哪种方法对于当事人来说更有利。通过这些对照，让我看到了法律人身上特殊的魅力。最后，法律诊所所传授的法律实务方面的内容，最大限度的帮我们在以后实际生活中来运用，这也使得以后将要作为法律从业者的同学们，少走了许多的弯路，获得了一些前期体会和历练。

法律的心得体会 篇6

通过法律课程的学习，让我懂得了一些法律的基本知识，为以后的生活和工作打下了基础。我们可以利用我们所学的法律知识来维护我们自己和他人的权利。 法学是一门科学学科，所谓科学是关于客观世界的知识，这些知识是系统的知识，研究人类生活中的规律及现象的科学，如政治学、经济学、法学等。法律具有社会性、规范性、概念性、目的性、正义性、实用性：

一、社会性

法律首先是一种社会规则，如刑法学是研究犯罪学等，民法学是研究人与人之间、财产与人之间的关系。法学作为社会科学，具有社会性，它与自然科学是不同的，表现在：1、不可计量、不可检验、不可实验，而自然科学则是可以计量、可以检验、可以实验的。虽然我们说实践是检验真理的唯一标准，但实践不等于实验，实践是整个人类社会的实践而不是做实验，如马寅初的新人口论，到现在我们才认识到新人口论是一种真理，又如单一公有制计划经济，经过一百多年时间最后证明了单一公有制经济行不通。2、研究者与研究对象不可分，研究者的教育水平、生活背景等与研究对象密不可分。而自然科学，如化学、物理、生物等，其研究对象较少受到研究者的主观影响，而法律的研究结果则较多的受到研究者的主观因素的影响。如许多的观点，不同的学科认识都有道理，不同的学者对同一问题有不同的观点。

我认为应独立思考，独立判断。即不受他人影响，要自己思考，自己作出自己的判断。在讲到独立判断时有一个很重要的一点，就是关于判断标准。如公平、诚信等皆为生活经验，就是说当法学上的不同意见都有道理时该怎么办呢？除用基本原理外，更重要是要用社会生活经验作为判断标准。所以对于法律理论现象中的是与非、对与错，可以用社会生活经验来作为判断标准。只有符合社会生活经验的理论才可能是正确的。

二、规范性

既然法律是社会生活中的行为规范，因此法学也就有了规范性，它是法学区分于其他学科的特征。如经济学讲的是效率问题，是效益最大化，而法学家讲的是合法不合法，规范不规范的问题。因为法律的规范性，每一法律条文都可以分解为构成要件、适用范围、法律效力。只要我们掌握了它的构成要件、适用范围、法律效果，那么我们对这个法律条文也就掌握了。

法学特别强调的是规范性、逻辑性、体系性。规范性也就是我们说的可操作性。如我们将要制定民法典，是要制定一种松散性的呢？还是制成规范性、逻辑性的呢？江平教授说要制定一种开放性的民法典体系。民法典如何开放呢？我认为一定要有逻辑性和规范性。

三、概念性

法学之概念性来源于法律规则。如欺诈行为，欺诈、行为分别为两个概念，欺诈行为又是一个新的概念；再如损害赔偿，直接损害赔偿，人身损害赔偿为三个不同概念，只有掌握了概念才能很好地理解法律规则。

法学说开了就是一套概念体系。掌握了概念体系我们就可以建立起一套法律思维，就具备了法律人的资格。因此我们的学习方法就是从概念入手，一定要掌握概念，要理解概念，切记不可死记硬背，先记忆，然后要理解。如欺诈行为，我们先要弄清什么叫欺诈，才能进一步理解欺诈行为。这种方法在法律解释上叫文义解释。文义解释就是指每一个法律条文都是由语言文字组成的，所以要先把语言文字弄清楚了才能把握概念之含义。同时语言文字又有多义性和模糊性。如法律上所说“产品”与社会生活中所说“产品”就不一致。所以我们就不能仅*字面意思来理解，应该有多种其他的理解方法。一个法条就可能有多种理解，因此法律人在现实生活中就大有用武之地。

四、目的性

法律是行为规则，是人制定的。在我国是由人民代表代表人民来制定各项法律的。既然是人制定的，就一定有目的。法学当然也有目的性，在历史上曾不被人注意，特别是德国的概念法学，它们过分注意概念问题，而忽略了目的性。直到德国著名学者耶林，他本是个概念法学派的学者，到中年时逐渐意识到概念法学派有僵化的缺点，于是写了一本书。在这本书中，他指出每部法律都是有特定目的的，我们要了解、掌握、运用一门法律，必须先搞清楚它的目的性，我们学习任何一部法律，不能只是搞清它的构成要件、适用范围、法律后果，还要思考这个法律制度、法律规则的目的，这样才能真正掌握它，如果只讲概念，就会成为“概念”法学。耶林说，光讲“概念”的法学，会成为概念游戏，他说，法律的目的就好像天上的'北极星一样。而法律的目的正像天上的北极星一样，引导我们学习、掌握、运用法律。对每一个法律制度、规则，我们都从目的入手，这就构成了现在法学上的一种新的法学研究方法——目的解释方法，即解释、运用每一个制度、规则，一定要紧紧扣住立法目的，如果有两种解释，则只有紧扣立法目的的那个解释才正确。

五、正义性

法学正义性源于法律正义性，法律规则因为有正义性才能区分于技术规则，同时法律也就有了良法、恶法之分。我们评价法律的好、坏、先进与落后就是依据法律的正义性。 同时，现在还存在形式正义与实质正义的问题。现在很多人过分关注形式正义而忽略了实质正义，但是形式正义只是获取实质正义的手段，只有在无法获得实质正义时退而求其次满足于程序正义。实质正义是目的，程序正义是手段。一旦我们将形式正义强调过分，我们就悖离了法律的正义性。

法官、律师这些法律人不同于社会上其他的人，他们是为了维护社会的正义之道，是社会正义的维护者。所以，不能把法律混淆于其他职业。我们不能用金钱来衡量它，因为我们选择了法律，我们就选择了正义！

六、实用性

我们学习法学是为了用法律来解决问题，所以我们就不能只知道闭门读书，我们还要关注社会生活中的案件，讨论实际发生的和假设的案件，讨论它应怎样判决。像我们在家的时候，可能会有左邻右舍拿一些案件来请教我们拿什么回答他们呢，所以在我们平常学习中就要注重法学的实用性，不断锻炼自己的实际能力，有人向我咨询什么是投案自首？如何才能从轻处理？通过对刑法知识的学习我了解到： 根据刑法第一款的规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。 自动投案，是指犯罪事实或者犯罪嫌疑人未被司法机关发觉，或者虽被发觉，但犯罪嫌疑人尚未受到审问，未被采取强制措施时，主动、直接向公安机关、人民检察院或者人民法院投案。

犯罪嫌疑人向其所在单位、城乡基层组织或者其他有关负责人员投案的；犯罪嫌疑人因病、伤或者为了减轻犯罪后果，委托他人先代为投案，或者先以信电投案的；罪行尚未被司法机关发觉，仅因形迹可疑，被有关组织或者司法机关盘问、教育后，主动交代自己罪行的；犯罪后逃跑，在被通缉、追捕过程中，主动投案的；经查实确已准备投案的，或者正在投案途中，被公安机关捕获的，应当视为自动投案。

拉练的心得体会

我为了满足您的要求整理了以下信息：“拉练的心得体会”，如需更多方案请持续关注我们的网站。当我们经过努力，成功完成了一个阶段的目标后，我们可以按照习惯随意书写自己的心得体会。一般来说，心得体会是自己思想的总结与表述。

拉练的心得体会 篇1

拉练八百字心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。

拉练是一种军事训练方式，也是一种锻炼意志和体力的方式。在这次拉练中，我经历了很多困难和挑战，但也收获了很多成长和收获。

首先，这次拉练让我更加坚定了我对军事训练的信仰。我曾经认为军事训练只是一种形式主义，但现在我深刻地认识到了军事训练的重要性。通过这次拉练，我深刻地认识到了军事训练对提高身体素质、增强意志力、培养团队合作精神等方面的作用。

其次，这次拉练让我更加注重团队合作。在这次拉练中，我们分成几个小组，每个小组都需要完成不同的任务。在这个过程中，我深刻地认识到了团队合作的重要性。只有通过团队合作，才能更好地完成任务，取得更好的成绩。

再次，这次拉练让我更加注重细节。在这次拉练中，我们需要在不同的场景下完成任务。在这个过程中，我深刻地认识到了细节的重要性。只有注重细节，才能更好地完成任务，取得更好的成绩。

最后，这次拉练让我更加注重自我管理。在这次拉练中，我们需要按照计划完成任务。在这个过程中，我深刻地认识到了自我管理的重要性。只有通过自我管理，才能更好地完成任务，取得更好的成绩。

总之，这次拉练让我深刻地认识到了军事训练的重要性，也让我更加注重团队合作、细节和自我管理。在未来的学习和生活中，我将继续努力，不断提高自己的素质和能力，为实现中国梦贡献自己的力量。

拉练的心得体会 篇2

因为追求，所以选取；因为选取，所以坚持；因为坚持，所以奋进。这篇感想表达的是我在经历这次综合演练后的一些想法和态度。

经过了漫长的五一假期，我们最后在5月10日迎来了传说中的草滩拉练，养兵千日，用兵一时。四年磨一剑的我们也要锋芒一试剑出鞘了。我们怀着豪迈的情绪参加了这次通信大练兵。这次拉练不仅仅仅锻炼了我们的体魄，强化了我们的专业技能，更重要的是磨练了我们的意志品质。漫漫行军路上汗滴里折射出坚强忍耐，紧张的一公里冲刺中体现着勇猛顽强，胜利到达终点的怒吼昭示了王者霸气。

拉练对一个人来说，是痛苦的。炎炎的烈日，荒芜的道路，长途的距离，莫测的天气，未知的环境等诸多因素，都会成为我们到达终点的障碍，有人觉得现代军校大学生娇生惯养，经不起挫折。但是事实证明，我们没有垮掉，我们能够做的更好更出色，同学们应对这次遥远而漫长，陌生而悲壮的拉练没有被吓倒。当两发信号弹冲向天空之后，我们高举旗帜出发了！

行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放下是容易的，坚持却是困难的。头顶风和雨，脚踏水泥路，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着地前行。路上绝大部分是坚硬的水泥路，比起土路要吃力的多。

在此次拉练中担任摄影任务的赵辉在队伍中跑前跑后，累得满头大汗，背上的汗水把军装浸湿了，肩部也被水壶的带子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然坚持摄影，他说:“我要一步不落的到达终点，我是西安人，怎样能在主场输给你们！”。简单的话语透露着顽强和不屈。来自重庆的谢颜飞体重近200斤，但是他依然坚持昂首行走在路上，绝不上收容车。他乐观的说:“让这路程再长一些吧，最好走掉我这一身的肥肉，哈哈”。

“锻炼过硬素质，勇当打赢先锋”的旗帜始终飘扬在我们队伍的前方，是众多旗帜中一道独特的风景，正是这面旗帜在风雨中激励着每位队员不断前进。红旗淋湿了，可它依然在飘扬；腿脚走肿了，可它依然在行走。王石说过，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就能够透过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。

群众主义是一种凝聚力。我在想，如果让一个人去完成这次拉练任务，那么会艰难痛苦的多，很多人会完成不了。但是大家凝聚到一齐后，任务便很容易完成。这是群众的力量在推动着我和每一位同学前进，因为群众我们才变得强大。一只燕子无论如何飞但是疾风骤雨的大海，只有团结成了群众，才能遮天蔽日，才能飞过风暴的海洋。

在这次拉练中每个队都有总评成绩，有掉队的有上收容车的，都会扣除分数从而影响全队的成绩。对于超重者谢彦飞我们就应怎样办呢？是放下还是帮扶？《拯救大兵瑞恩》已经为我们做了好的示范。“一个也不能少”，成为我队的首要目标。在一公里冲刺越野时，为了不影响全队的评比成绩，有的人慢下脚步去推拉谢彦飞一齐冲向终点。这好比让刘翔双腿绑上哑铃去跨栏，但是为了群众利益，有的人甘为人梯，勇做发动机。因为凝聚，所以团结；因为团结，所以奋进。

拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，状况就大为改变。具大的精神力量被升华出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。当我们经历了风吹雨淋、磨爬滚打胜利到达草滩基地的时候，我们怒吼了，我们胜利了！脸上的汗迹代表了顽强不屈的意志，身上的泥土和伤痕昭示了豪气冲天的霸气。“最后到了，最后到了”每个人在心里默默地说着，疼痛和饥饿被我们抛在了脑后，只有那份胜利的喜悦随着那挥舞的红旗在草滩基地上空飘荡。

其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个主角。不论主角的大小，不论主角的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。你在台上，我为你鼓掌；我在台上，你为我喝彩。好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。综合演练也是这样一个大舞台，应对前方漫漫长路，走到终点靠的就是相互欣赏、相互鼓励。

在各个通信、导航台站的架设和保障执勤中，作为演员我们努力把自我负责的任务干的完美、漂亮；做为观众我们把佩服的眼神传递给负责其他任务的兄弟。这样整个通信营的保障任务就会完成的很好。团结就是力量，这条真理永远也不会过时。经过我们默契的配合，圆满完成了在草滩基地的通信、导航保障任务。

雨越下越大，当我们登上返校的大巴时衣服都湿透了，水顺着迷彩帽沿儿一滴一滴地落下，虽然大家被冻得瑟瑟发抖，但是每个人的心里都有一团火在燃烧。这次拉练留给了我们太多的感动，太多的回忆。经历过，才会懂。这次拉练会在很多人的心中烙下这些痕迹，它们是:忠诚、坚强、勇敢、霸气。

拉练的心得体会 篇3

一谈起军训，想必少不了苦这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。小编精心整理了《高中军训拉练心得体会》，欢迎阅读，仅供参考，如果想了解更多的相关信息，请继续关注我们网。

高中军训拉练心得体会【一】

高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多，在这里写一篇高中军训心得。

这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我？朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗？

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！

军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！

我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。

因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！

这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！

高中军训拉练心得体会【二】

秋风飒爽，艳阳高照。酷暑的余热刚刚退去，“秋老虎”马上接手施展它的威力，把地面烤得火热。就在这炎热的天气里，作为一名xx高一新生的我，跨入校园开始了为期7天的军训生活。

军训的生活是辛苦的，我和同学们顶着酷热的骄阳，在操场上反复操练着那几个基本动作，挥汗如雨；不但辛苦，甚至有些乏味。虽说辛苦，我却学会了苦中作乐，与新认识的朋友们在有限的休息时间里相互间谈天说笑，获得了无限乐趣，这减轻了不少训练带来的疲惫。虽说乏味，却让我深刻地理解了军人们在“国庆大阅兵”时那整齐化一的步伐，震撼天地的气势就是通过平日勤训苦练这些“乏味”的动作而得来的；勤训苦练，反复练习，才能出成绩，这正是“台上一分钟，台下十年功”。

军训不仅磨练了我的体能，更锻炼了我的独立能力。第一次离开家人，离开舒适的家，进入集体开始宿舍生活，开始了“自力更生”的生活。“自己的事情自己做”这句从小妈妈教导我的话，在这次军训中才得以全面实施。虽说有些习惯，有些不适应，但我有了“独立能力”这笔财富作为补偿；这能力将帮助我更健康地成长。

感谢军训让我结识新朋友，有了新的友谊，感谢军训让我明白“勤奋”的意义，感谢军训培养了我的独立能力，感谢军训……我从军训中学到了很多东西，这些将成为我生命中的一笔宝贵的财富，并且我将终生受用

高中军训拉练心得体会【三】

很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。

军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白()，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那一二一、立正、稍息、齐步走一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。

给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。

炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

高中军训拉练心得体会【四】

为期五天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。

记得第一天，每人都背着繁重的行李，怀着忐忑不安的复杂的心情来到三附中，走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间很陌生。随着军营生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，同学们团结友爱、互帮互学、很快就建立了友谊。

随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳；少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

高中的第一堂课军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

拉练的心得体会 篇4

拉练心得体会()

远足拉练心得体会

李爽

今天！今天就是振奋人心的远足训练了！当我迈出校园时就感到无比的兴奋与热血沸腾。 旅途中，不免有许多艰苦与劳累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黄的油菜花、展览的湖泊、苍翠的竹林与无际的草地……

除了赏心悦目的景色，让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神，旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。

喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐，以最饱满的精神迎着困难向前上。

最令我动容的时候就是在旅途最后一段时，人们早已筋疲力尽，既能强颜欢笑，边走边唱着鼓舞人心的《一二三四歌》。其乐观进取的精神显而易见。

在这次远足拉练时我收益良多：不但让我们放松心身，而且还磨练我们的意志。由此我感觉到英华学子团结互助的自觉性及朝气蓬勃的生命力。

拉练心得

顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。

一切都是未知的，行走的路线，行进的路程，还有剩下的距离我们都没有一样知道，带着未知的一切行走在未知的环境，我们背起行囊，奋勇前进，人生的旅途中，我们不能预料前进的道路上会出现什么。但我们知道，勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明，胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。 只有我们带着饱满的热情，大胆的向前走，前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下，前面的路才能被我们一段段的征服。

队伍渐行渐远，同学们已显得疲惫，但我们是90后的，是拼搏的一代，怎能随随便便退缩，我们是一中学子，减负一中的荣辱，怎能随随便便妥协，我们是军训中的军人，时刻以军人身份要求自己，怎能随随便便止步？

每个人都在坚持，每个人都在努力，不但自己要坚强的走下去，还要鼓励队友皮，带给他们力量，这就是90后，这就是一中人。

不积跬步，无以至千里，不积小流无以成江河。没有我们每个学生的努力，就不可能有这长长的前进队伍，不可能有如此的不服输的团队。这就是团结的力量，这就是合作的力量。在今后的学习中，我要继续发扬团结协作精神，与全校同学一起迈向成功彼岸。

短暂的拉练很快结束了，每个同学脸上都溢满笑容，满脸自豪。是的，我们迈过了一个个小小的难关。我们的体力差，但我们有积极的心，我们的耐力差，但我们有顽强的精神。

就像校长所说：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”拉练，这用任何东西都不能换的宝贵财富，让我受益匪浅，难忘终生。

拉练心得

拉练前：冬天的到来总让人有慵懒的感觉， 可是在这样一个活力四

射的公司怎能慵懒呢？我怀着忐忑而又期待的心情来接受这场冬天的第一场拉练。

拉练中：5点20集合完毕，就开始了奔向紫金山的长跑中，没跑多

久就有些气喘，有两方面的原因，首先就是平时自己的锻炼不够；其次就是冷，冷的有些僵硬的身体。慢慢的一切都在大家积极有序的队列中行进着，到了紫金山我们又做了50个俯卧撑和50个蹲起跳。看着大家一起为了一个目标运动着快乐着。之后我们继续前行来到二七广场，我们在群众们好奇的注视下整齐而又响亮的背诵了创业宣言。此时我们都十分自豪，因为我们是买多网的一员，我们健康我们积极我们团结我们共同奋斗！

拉练后；“不抱怨，我快乐；常锻炼，我健康；朋友为真，身体要好”

这几句话代表了我们整个活动的全部核心内容

个人影响：虽然现在自己仍是腰酸背痛，这也意识到自己真的要好好

锻炼了，公司提供我们方式，让我们锻炼自己，我想在以后的日子里我会找更多的时间去锻炼自己。

拉练建议：希望这样的活动多多举行，提高了我们的身体素质也激起

了我们的积极性。

食品处宋丹辉2014年12月1日

拉练心得

在这拉练的一个月里，有欢笑、也有无奈，然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。

起初都以为可以应付过去，就可以完事了。但后来才感觉到，拉练不只是训练我们的身体素质，同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。

一开始都是大家各自跑，没有组织，也没有纪律，所有人都是很懒散的状态，根本没有把拉练当回事，拉练的效果很不好。但是后来我们队长告诉我们，我们是一个团队，是一个集体，批评了我们。我们都认识到了自己的错误，我们不再是只是为了应付而练。因为我们是一个团队，不能就这样甘愿落后。只有我们团结起来，统一思想才会营造一个更好的团队。

所以说，它教会我什么是团结的力量。

第一次集体拉练的时候，才三圈就累得受不了，有时候真的想要放弃，看着别人，都在坚持着，自己要放弃的念头也就打消了。其实回头想想，生活中就是这样，也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。

所以说，它教会我什么是坚强的意志。

不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。这两周的拉练让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。

不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。 这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，也培养了我们的团队意识，增进了我们之间的友谊，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。

也许我们在拉练的时候多多少少都会有所抱怨，但我们知道，拉练是必不可少的，因为我相信一句话，是这样说的，“吃得苦中苦，方为人上人”。

实践部韩璐璐2014年4月29日

篇1：拉练心得

因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。这篇感想表达的是我在经历这次综合演练后的一些想法和态度。

经过了漫长的五一假期，我们终于在5月10日迎来了传说中的草滩拉练，养兵千日，用兵一时。四年磨一剑的我们也要锋芒一试剑出鞘了。我们怀着豪迈的心情参加了这次通信大练兵。这次拉练不仅仅锻炼了我们的体魄，强化了我们的专业技能，更重要的是磨练了我们的意志品质。漫漫行军路上汗滴里折射出坚强忍耐，紧张的一公里冲刺中体现着勇猛顽强，胜利到达终点的怒吼昭示了王者霸气。拉练对一个人来说，是痛苦的。炎炎的烈日，荒芜的道路，长途的距离，莫测的天气，未知的环境等诸多因素，都会成为我们到达终点的障碍，有人觉得现代军校大学生娇生惯养，经不起挫折。但是事实证明，我们没有垮掉，我们可以做的更好更出色，同学们面对这次遥远而漫长，陌生而悲壮的拉练没有被吓倒。当两发信号弹冲向天空之后，我们高举旗帜出发了！

行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶风和雨，脚踏水泥路，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着地前行。路上绝大部分是坚硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉练中担任摄影任务的赵辉在队伍中跑前跑后，累得满头大汗，背上的汗水把军装浸湿了，肩部也被水壶的带子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然坚持摄影，他说：“我要一步不落的到达终点，我是西安人，怎么能在主场输给你们！？”。简单的话语透露着顽强和不屈。来自**的谢颜飞体重近200斤，但是他依然坚持昂首行走在路上，绝不上收容车。他乐观的说：“让这路程再长一些吧，最好走掉我这一身的肥肉，哈哈”。“锻炼过硬素质，勇当打赢先锋”的旗帜始终飘扬在我们队伍的前方，是众多旗帜中一道独特的风景，正是这面旗帜在风雨中激励着每位队员不断前进。红旗淋湿了，可它依然在飘扬；腿脚走肿了，可它依然在行走。王石说过，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。

集体主义是一种凝聚力。我在想，如果让一个人去完成这次拉练任务，那么会艰难痛苦的多，很多人会完成不了。但是大家凝聚到一起后，任务便很容易完成。这是集体的力量在推动着我和每一位同学前进，因为集体我们才变得强大。一只燕子无论如何飞不过疾风骤雨的大海，只有团结成了集体，才能遮天蔽日，才能飞过风暴的海洋。在这次拉练中每个队都有总评成绩，有掉队的有上收容车的，都会扣除分数从而影响全队的成绩。对于超重者谢彦飞我们应该怎么办呢？是放弃还是帮扶？《拯救大兵瑞恩》已经为我们做了好的示范。“一个也不能少”，成为我队的首要目标。在一公里冲刺越野时，为了不影响全队的评比成绩，有的人慢下脚步去推拉谢彦飞一起冲向终点。这好比让刘翔双腿绑上哑铃去跨栏，但是为了集体利益，有的人甘为人梯，勇做发动机。因为凝聚，所以团结；因为团结，所以奋进。

拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就大为改变。具大的精神力量被升华出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。当我们经历了风吹雨淋、磨爬滚打胜利到达草滩基地的时候，我们怒吼了，我们胜利了！脸上的汗迹代表了顽强不屈的意志，身上的泥土和伤痕昭示了豪气冲天的霸气。“终于到了，终于到了”每个人在心里默默地说着，疼痛和饥饿被我们抛在了脑后，只有那份胜利的喜悦随着那挥舞的红旗在草滩基地上空飘荡。

其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。你在台上，我为你鼓掌；我在台上，你为我喝彩。好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。综合演练也是这样一个大舞台，面对前方漫漫长路，走到终点靠的就是相互欣赏、相互鼓励。在各个通信、导航台站的架设和保障执勤中，作为演员我们努力把自己负责的任务干的完美、漂亮；做为观众我们把佩服的眼神传递给负责其他任务的兄弟。这样整个通信营的保障任务就会完成的很好。团结就是力量，这条真理永远也不会过时。经过我们默契的配合，圆满完成了在草滩基地的通信、导航保障任务。

雨越下越大，当我们登上返校的大巴时衣服都湿透了，水顺着迷彩帽沿儿一滴一滴地落下，虽然大家被冻得瑟瑟发抖，但是每个人的心里都有一团火在燃烧。这次拉练留给了我们太多的感动，太多的回忆。经历过，才会懂。这次拉练会在很多人的心中烙下这些痕迹，它们是：忠诚、坚强、勇敢、霸气。

篇2：拉练心得

得知要进行野外拉练，内心有一丝丝悸动。

有的学长说：做好心理准备吧！到时候你就知道什么是痛苦了。有的学长说：别把拉练当回事，其实就像春游一样，挺好玩的。截然不同的答案让我也无所适从，只是内心仍有那么一点点期待。

迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，清晨七点钟，校园内就出现了国防生的身影。浩浩荡荡的队伍，像一条长龙一样，在朝霞的映衬下，一张张的笑脸显得更加地灿烂。

在行进途中，可能是考虑到我们体能的缘故，我们被安排在行进队伍的中间。连长不断的提醒我们：跟上！跟上！别落下！保持间距！这也恐怕是我在拉练途中听到最多的话语了。随着山路的变化，我们也不断的变换着队形，队伍之间也时常传递着“一列变两列，两列变一列”的口号。

的确，行走在山林中，呼吸着清新的空气，当微风拂过脸颊，舒服的感觉仿佛在每一个毛孔之间传递着。在山顶，迎着和煦的朝阳，温暖的阳光散播在身上，让我觉得，“面朝大海，春暖花开”也就是这样一种体会吧！

但随着时间的推移，我也明显的感觉到自己的双腿微微发酸起来，特别是在上坡的时候，身体更是感到疲惫。此时，我禁不住往队伍前面望去，看到队伍就像一条绿色长龙一样在山间前行，看着那迎风招展的地大国防生旗帜，想到自己就是这绿色长龙中的一员，我的身体仿佛被重新灌注了力量一样，使我迈下的每一步都变得更加踏实。

休息时，便不停的揉揉腿。脑海中也不由自主的浮现出一幅幅红军爬雪山的感人画面。想着，想着，甚至连自己都不敢相信当时的他们是怎样在那样的恶劣环境之下坚持下来的。直到出发时，我也没弄明白是什么原因。是一种一定要活下去的信念支撑着他们？抑或是一种拯救全中国人名的大义鼓舞着他们前进？

可是和他们相比，我们这种程度的拉练又算得了什么了。

也许，这都是我们的思想在作祟。正所谓生活的快乐与否，完全决定于个人对事物的的看法如何，因为生活是有思想造就的。而思想的运用和思想的本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。所以这是一次拉练，还是一次春游，只是因个人的看法而异。

也许，此次野外拉练在除了锻炼我们的体能之外，更多的是锻炼我们的意志。让我们的意志在行进的途中，在行进的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到锻炼和升华。毕竟军人是一种奉献的职业，没有强大意志力支撑的军人终究是就会倒下的。而强大的意志力则来源于生活中的一次次内务，一次次跑步，一次次体能训练和一次次拉练。

想想自己在这次拉练中的感受，想想自己对这次拉练的认识，就会有所收获。而我们缺的就是对自己的准确定位和对军人这个职业的认识。我们的思想和认识需要在这种拉练中逐步的提高，也需要我们在生活中自己去慢慢挖掘。也许，此次拉练使我们在迈向一名合格军人的道路上前进了一小步，但积跬步以至千里，我们终有一天，会穿着笔挺的军装骄傲地说：“我是一名合格的军人，我为自己而感到自豪”！

篇3：拉练心得

说起培训拉练我的体会挺深的。去年我参加培训学校第16期培训时，参加过一次拉练，从早要八点半出发，晚上八点过回到学校。一天走了近五十公里的路，回到学校还要自己升火做饭。

这次听说要参加拉练，我是即兴奋又害怕。我知道这样的拉练可以产生挑战自我极限，培养团队协作精神，增强团队凝聚力等作用。但是想到上次拉练时自己脚上走出的四五个血泡，还是产生了一些拉练恐惧症。

星期四中午得到学校通知，拉练是到崇州的九龙沟，时间为周五出发，周六回学校，需要在外住宿一晚。拉练过程中，各组要做一顿晚餐，每组必须有六晕四蔬以上的菜品且是自己动手现场烹饪。下午我们班三个组都开始了拉练准备工作，大家商量菜品，采购各种食物、餐具等。

周五一早我们背上背包坐上了开往九龙沟的汽车。大概十半点左右我们到达拉练的集合的地点九龙沟景区内的一个休闲山庄，经过短暂休整开始了步行拉练活动。

九龙沟景区内是秋雨绵绵，天空也是昏沉沉的，看得出老天爷今天是要好生考验一下我们了。拉练的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，这样的路况让一些同学举步为艰。有些路段更是必须利用学校提前准备的绳子才能爬上去，但在同学们的相互提醒、相互搀扶、相互鼓励下，整个拉练队伍都顺利通过了重重障碍。

拉练过程中的第二次挑战是在后半段，教官让全体拉练学员跑步前进。跑了不到一公里，有些身体素质较差的同学无法坚持下去，纷纷落到了拉练队伍的后面。教官让队伍停了下来，批评了大家，“我们怎能让我们的同伴掉了队，难道我们抛弃了他们，不要他们了吗？我们团队精神何在，互助精神何在？”最感人的一幕在这之后出现了，那些因身体原因无法跟上拉练队伍的同学们有的在其它同学的搀扶下到达目的地，有的则是让同学背回目的地的。我们跑步前进过程中，加油声、番号声在九龙沟的山谷里不断的回响，很多同学感动得流出眼泪。他们为自己的勇气而流泪，为团队精神流泪，为集体胜利流泪。

四点半左右，全体拉练同学都顺利地回到集合地点，无一人掉队。这时我们才发现雨已经停了，温暖的阳光照在我们的脸上。虽然这一路走回来，个个都已经筋疲力尽，但在阳光的陪伴里我们开始了晚餐的制作。严总是我们组主厨，我主要负责协助主厨工作，其它同学有点洗菜，有的准备餐桌，有的烧火。组织严密、井井有条，一个半小时后十多个色香味具全的菜品摆上了餐桌。我们自己都不得不佩服自己，因为之前很难想象能在这么短的时间里做出这么多可口的饭菜出来。因为团队的存在，因为团队的协作，因为我们都充满了自信。

拉练让每位同学都经受了一次考验，都接受了团队的洗礼。相信我们今后会更加勇敢，更加自信，更加团结，更加战无不胜。

拉练的心得体会 篇5

拉练心得体会

这次拉练，让我深深地感受到团队协作和互助的重要性。

在拉练开始之前，我对于团队协作的理解并不深刻。我认为，每个人只需要做好自己的工作，就能让整个团队取得成功。然而，这次拉练让我意识到，团队协作并不是个人的简单相加。每个人都有自己独特的技能和贡献，但只有当这些因素相互协调，才能形成一股强大的力量。

在拉练过程中，我们遇到了许多困难和挑战。在最困难的时刻，我们曾经陷入了困境，但我们并没有放弃，而是相互鼓励，互相支持。每个人的努力和付出，都为整个团队的成功贡献了力量。最终，我们成功地完成了拉练，这让我深刻地感受到了团队协作的力量。

通过这次拉练，我认识到，团队协作不仅仅是一种形式，更是一种精神。它需要我们相互信任，相互支持，共同面对困难和挑战。在这个过程中，我们需要学会倾听他人的意见，尊重他人的想法，这样才能达到真正的共识和协作。

这次拉练也让我意识到，团队的成功需要每个人的努力和付出。每个人都有自己的价值和贡献，只有当这些因素得到充分的发挥和利用，才能取得真正的成功。

最后，我想说的是，我们在日常工作中也应该注重团队协作。只有通过相互协作和配合，才能更好地完成工作任务，实现团队目标。同时，我们也应该学会在团队中发挥自己的优势，为团队的成功贡献力量。

拉练的心得体会 篇6

4月24号，在王主任的带领下我和工作室成员们一起去店垭参加了拉练活动，一天的学习生活显得是那样的短暂，又是那样的充实那样的有意义。疲惫中潜藏动力，忙碌中蕴含收获，总是会意识到自己的不足与差距。真的是“读万卷书不如行万里路”。

一、学习他们教师的敬业精神。

在课堂听课活动中，教师教态都十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效，而且各个教师的课堂都具有自己鲜明的特色。敬业精神已经在教师身上得到完美展现。他们一定做出了艰辛的努力，才会有今天的收获。敬业本质上就是工作观，他们的工作观值得我们学习。

二、学习他们高效的自主学习。

新课程理念告诉我们，在学习活动中必须自主、合作、探究、体验，这一点在我们工作室课堂中，店垭老师的课堂中体现得十分到位。在听课的过程中发现学生的自主学习意识已经内化为他们自己的行动。教师巧妙的创设情境，学生在情景中积极主动地参与学习活动。小组合作交流、班级合作交流。带着问题来、带着问题走，教师引导学生以准确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。有利于培养学生学习的兴趣和信心。有利于培养学生初步的创新精神和探究能力。让学生学会了合作，承担责任。

三、实践了才会汇集成河。

任何东西的形成必须经过不断的实践、不断的修剪、不断的完善才成型的。老师们当天的评课，内容自成体系，脉络清晰自然，让我们不仅认识到了自己的优势和不足，也学习了他人的经验，了解他人的思想。由此，我想到这样完善的内容是老师们多年的亲身实践，不断分析总结分不开的。如果我们也用同样的态度去对待我们的工作，随着时间的推移，我们定会有所收获。

四、魅力创造奇迹。

有一种力量它是无形的，但它对人的影响却是无穷的。它就是人的魅力。我想这些名师的自然、时尚、洒脱、乐观也许是我也要追求的东西吧！同时这些优秀教师们都非常朴实、和蔼可亲、富有朝气，做事严谨认真，给我们竖起了榜样。

拉练的心得体会 篇7

部队拉练心得体会

【篇1：部队拉练心得体会范文】

在这拉练的一个月里，有欢笑、也有无奈，然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。起初都以为可以应付过去，就可以完事了。但后来才感觉到，拉练不只是训练我们的身体素质，同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。

一开始都是大家各自跑，没有组织，也没有纪律，所有人都是很懒散的状态，根本没有把拉练当回事，拉练的效果很不好。但是后来我们队长告诉我们，我们是一个团队，是一个集体，批评了我们。我们都认识到了自己的错误，我们不再是只是为了应付而练。因为我们是一个团队，不能就这样甘愿落后。只有我们团结起来，统一思想才会营造一个更好的团队。所以说，它教会我什么是团结的力量。

第一次集体拉练的时候，才三圈就累得受不了，有时候真的想要放弃，看着别人，都在坚持着，自己要放弃的念头也就打消了。其实回头想想，生活中就是这样，也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以说，它教会我什么是坚强的意志。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。这两周的拉练让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。

不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，也培养了我们的团队意识，增进了我们之间的友谊，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。

【篇2：野营拉练 心得体会】

野营拉练 心得体会

七

年

级

十三 班

赵 甜

静

野营拉练 心得体会

昨天，我们七年级全体同学和老师，还有各位领导，组织了一次到杜康沟的野营拉练活动。我们从白水县城一直走到杜康沟，20里长的路程，来锻炼我们的体能，体验同学们团结一致、互帮互助的精神的一次活动。哪儿是我们四圣之一杜康造酒的地方，也是杜康去世之后，埋葬地所在。我们参观了杜康造酒的方法，也闻了闻酒的味道，还有个别同学也品尝了原汁杜康酒的味道。到了我们班的营地之后，我们组织了表演，有的唱歌、有的讲笑话、有的跳拉丁舞、还有背唐诗的，到最后，大家一致邀请老师唱首歌，我们老师唱了一支《愚公移山》，老师唱的很好，大家都为老师鼓掌喝彩。在回来的途中，有些同学的水早已喝完了，没水喝了，有水的同学就把他们最后仅剩下的水分给其他同学，让大家都有水喝。家长代表默默的跟随着我们，发现有同学没水喝，就主动为我们买水，我们很是感激。更可敬的是一路上我们也没见家长代表吃多少东西，喝多少水，但他们走这么长的路，也没见累成什么样了，反正我快要累死了，累不死，也快半死了。

七年级全体师生经历了这次难以忘怀的野营拉练，经过阳光的炙热照射、滚滚烟尘的洗礼，让我们知道了路途的艰辛。经过这次野营拉练，增进了同学们之间的友谊，让我们 明白了团结的力量有多大。

初中的生活越来越有趣，越来越丰富多彩。回到校门口，竟然发现八年级的同学排在学校两边，迎接我们回来，突然感觉我们好伟大啊！

任何时候我们首先要相信自己，并且战胜自己，让我们永远都记住城关一中的校训“做最好的自己”！

【篇3：拉练心得】

拉练心得

在这拉练的一个月里，有欢笑、也有无奈，然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。

起初都以为可以应付过去，就可以完事了。但后来才感觉到，拉练不只是训练我们的身体素质，同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。 一开始都是大家各自跑，没有组织，也没有纪律，所有人都是很懒散的状态，根本没有把拉练当回事，拉练的效果很不好。但是后来我们队长告诉我们，我们是一个团队，是一个集体，批评了我们。我们都认识到了自己的错误，我们不再是只是为了应付而练。因为我们是一个团队，不能就这样甘愿落后。只有我们团结起来，统一思想才会营造一个更好的团队。

所以说，它教会我什么是团结的力量。

第一次集体拉练的时候，才三圈就累得受不了，有时候真的想要放弃，看着别人，都在坚持着，自己要放弃的念头也就打消了。其实回头想想，生活中就是这样，也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。

所以说，它教会我什么是坚强的意志。

不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。这两周的拉练让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。

不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。 这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，也培养了我们的团队意识，增进了我们之间的友谊，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。

也许我们在拉练的时候多多少少都会有所抱怨，但我们知道，拉练是必不可少的，因为我相信一句话，是这样说的，“吃得苦中苦，方为人上人”。

实践部 韩璐璐 2011年4月29日

拉练的心得体会 篇8

大学的军训在我们对大学生活的向往和期待中拉开序幕。烈日让我们感受到了军训的炎热和狂野。在烟雨中，我们领略军训的侠义柔情。军训，我们锄地，流下青春的汗水，苦，累，但我们无所畏惧的面对！

在军训的过程中，我们逐渐变得更加公正、负责、勇敢、坚强、有担当。军训的训练二字，倾注了严明的军纪，我们所有的努力，化为汗水，洒在操场上。军训激发了我们日常生活中被遗忘的忍耐力和毅力。我们在时间里累得没有妥协，没有退缩，有的只是默默为自己加油，鼓励自己坚持下去。艰苦的训练，严格的要求自己，每个士兵都必须遵守的及时的命令，也是我们前进的动力。

阳光无情地吞噬着我们的皮肤，汗水浸湿了我们的衣帽，却削弱不了我们的意志。不要让累成为偷懒的`借口，坚持下去，锻炼自己坚强的意志。

在大学的军训中，我学到了很多东西，让我受益匪浅。军训锻炼了我的意志和身体，坚定了我的性格，使我在以后的生活和学习中遇到困难时也能锐意进取。

经历了齐飞军训的苦难、欢笑、汗水和泪水，我们将不再胆怯，我们将以全新的精神面貌面对未来的大学生活。感谢军训，感谢军训，感谢这段时间的磨炼。当生命成长、成熟、变得有才华，遇到更好的自己时，它渴望付出，获得了给人送玫瑰余香的快感。

拉练的心得体会 篇9

带着憧憬，带着希望，带着梦想……我再一次踏入这个熟悉的校园。

在教室中班主任对军训生活的介绍还未完全结束，军训紧张的号角已经在每个同学心中吹响，大家紧张的套上了迷彩服，戴上了帽子，整理好服装，集结，迈着整齐的步伐走向礼仪广场，晨光照在每个人脸上，反射出饱满的自信。

中午稍事休息后，便重新穿戴好服装，开始了下午的军训之旅。我们整个5连的4个排围成了一个四边形，经验丰富的教官站在中间示范着一个又一个看起来简单而做起来十分困难的动作，我们尝试地去做好每一个动作，但却不是十分完美。经过教官的细心教导，原本不整齐的动作，姿势，现在已好了许多。看到同学们脸上的汗珠，同时也感受到汗水从身体上的滴落才知道大家都在那坚持，都在忍受这炎热天气的考验。下午的军训结束后，没有想象中那么多抱怨，有的是同学间相互的一个微笑。洗漱后，回到教室，开始了一个关于内务整理的一个讲座，从中我知道了该如何在宿舍中整理，如何打理宿舍卫生，后一节晚课，班级中分发了服装与书本，大家整理一下自己的物品，开始准备第二天的外出活动。

第二天，大家都早起了。早上7点，大家出发了，目的地正是离学校4.5公里远的新区公园，整齐的服装与队伍，无疑是马路上一道亮丽的风景线，快步走过人行道，小跑通过斑马线，终于我们来到了目的地，新区公园。大家坐在一起聊天并进行了自我介绍，虽然天气依旧炎热，但却挡不住同学们那颗活跃的心，休息片刻后，我们便开始返回了，虽然路程相同，但因为大家体力都有所损耗，所以队伍已没有之前那么整齐，但大家仍旧都坚持着，汗珠已出现在了每个人的身上，但没有人去抱怨，只是相互扶持着，向学校走去。虽然太阳依旧火辣，雨滴依旧飘扬，但大家依旧坦然，冷静地去面对这切。雨滴打在大家身上，但没有一个人逃脱，虽然大家全身都淋湿了，但依旧保持着微笑，回到学校，大家洗漱，用餐完之后，便去休息了，下午我们听了国防知识与急救知识的讲座，让我们受益匪浅。

两天的军训可能只是一个开始，但我发现我还需要学习许多，要有更强的毅力和不怕苦的精神。同时，也需要学会相信自己坚持到底，虽然军训回有一些枯燥，但我也要学会忍耐，也会学会去改变自己，使得自己更加优秀，希望在接下来的几天，能学到更多，得到更多，有更多收获，也可以做得更好。

军训拉练心得体会1000字篇二

进入教师模式已经一月有余了，在2014年的4月初，我作为一名在卢龙职教的实习生，很有幸参与到学校组织的全体师生军训拉练的活动中。这不是违心的话，是真诚的，诚恳的。过程或许真的是很艰难，但收获更大，最重要的是我可以在孩子们的面前，证明我是可以跟他们一样的，没有优越感，我们也不是个别案例。

4月2日早上八点整，我们全体师生在操场集合，队伍面前一展展红旗是信念，更是一种召唤。召唤着我们不断前行，不得退缩。八点半整，大队伍浩浩荡荡地准时出发，与春为伴，以歌为友，相约前行，总会是最浪漫的事。队伍从学校出发，直奔卢龙县城南外环，再向东前进，进入东外环，沿着县城的外环整整绕了一大圈。这其中的我们，是那样不同。

我们是实习生，在队伍的最后，却也成为最惹人注目的一支小分队，行人驻足侧目，纷纷议论，此时的我，至少不会是预想当中的害羞，而是满满的骄傲，我自豪，因为我们是实习生，我们是教师，我们是师大的实习教师。褪去学生样子的青涩的我们，却在跟学生一样，徒步旅行。是，我更愿意用旅行这样的字眼来形容我们的队伍，更愿意和孩子们一样，一步一步，用脚步来丈量大地。

痛苦的时光总是最难熬的，队伍行进了三个小时，终于到达了此行的目的地——森林公园，随后就是简单的午饭和休息。看着孩子们嘟起的小嘴，我知道，他们累了，其实我也累，手脚早已麻木。有的孩子看到我们，很讶异的问我：老师，你们也是走着过来的?我微笑着点点头：对啊，你们都能走着过来，我怎么就不能呢?更何况这是要求，我必须要遵守埃孩子们总是天真的，总是以为只要是老师，就会有许多学生没有的特权。

其实，我更喜欢这样的感觉，用自己的脚一步一步地丈量土地，最起码，很踏实。一步一个脚印，每一步都可以走的很稳妥，不必受人讶异的目光，不必担心是否走错，脱离队伍，更不会有犯了错误而害怕被发现的小小担心。长路漫漫，人生路又何尝不是?

为人师表，传道，授业，解惑。如若自己都还在混沌其中，又何来的事事皆菩提。

军训拉练心得体会1000字篇三

刚开训没有几天就听到同学说，我们这次军训要进行徒步拉练。拉练!我不敢想象，我也不敢保证我能否坚持下来，心中的那份恐惧若隐若现。

时间总是不给人喘息的机会，军训第五天悄悄的到来了。

随着一阵刺耳的 哨声，我睁开朦胧的眼睛，意识到今天要拉练，赶紧起床整理自己的内务。 跑出宿舍楼集合，桑拿天就像一只巨大的蒸笼蒸烤着我们，还没出发，汗水就已经顺着脖颈流了下来。

我们开始出发了!我们一步步走出了军训基地。路上同学们精神饱满，我知道其实每一个人心中都有些害怕，但作为一名军人，我们不能退缩，我们要勇敢的面对。我们迈着稳健的步伐，整齐的队伍就像一条白色的长龙穿梭在荒凉的郊外。穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附近军区的大车从我们面前驶过，掀起一片尘土。眼前的景色也不知换了多少回。我们班有一名同学脚有伤，不能剧烈运动，但他还是咬牙坚持着，这应该就是坚毅，这应该就是战争时所需要的坚毅品质。身上的校服已经被汗水浸湿，我隐隐约约感到脚掌开始发热，脚步也开始变得沉重，但前面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。又累又渴，终于走到了目的地坦克博物馆。参观完坦克以及装甲车，我不禁感慨，我们的祖国正一步步变得强大，他将会成为一只傲视全球的中华巨龙!

我们又要启程返回基地，想到还有那么远的路，心中的那份恐惧又回来了。路过熟悉的景色，走过熟悉的街道，穿过熟悉的路口，自己的脚掌越来越痛，好像是踩在铁钉板上 似的。突然冒出了一个声音‘基地大门到了’，那些被汗水湿润的脸上露出了得意的笑。看看时间，已是中午了，老师们为我们买来沙甜，看着同学们吃着西瓜那快乐的笑脸我更感到西瓜的甜!

回到宿舍，脱下鞋袜，身旁的几个同学却起了好大一个水泡，更可怕的是 一个战友的水泡里已经有淤血了。我不知道他们是怎么坚持下来，或许是因为军人的使命，或许因为他们不想放弃自己，或许是因为他们不想拖团队的后腿，或许……不管是怎么样的原因，他们的精神已经深深折服了我。 拉练结束了，但是它给予我的将会永远激励我，陪伴我一生。我明白了我不能因为怕而退缩;我也明白了我不能因为累而倒下;我还明白了我不能因为痛而流泪。

拉练的心得体会 篇10

拉练对一个人来说，是痛苦的。但是当我回忆起从学校到管委会广场的路上时，我亲自留下了一连串属于我自我的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。几个小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但此刻想来，那也并不是多么难的事。其实很多时候，并不是因为事情难，我们不能够做到，而是因为我们不敢做，事情才难的。

在拉练途中，我们带着满满的激情、意志、体能，但这些都在漫漫征途中逐渐消耗。正当大家都筋疲力尽想要放下的时候，我们中的一个人唱起了一首愉悦的歌，紧之后一个人、两个人，到最后所有人都跟着一齐唱了起来，这首歌被大家唱出从未有过的欢快，感觉阳光正在照耀着我们似的，阳光苏醒了每个人的斗志。歌声打破了先前的死气腾腾，有了这些歌声和队友之间相互鼓励的掌声，巨大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。余下的征途中，我们的歌声响彻了整条街道，唱进了我们每个人的心中，每个人心中都不约而同地设定了一个坚定的目标——坚持走完全程，成为自我心目中的英雄。

等到好不容易走完全程的时候，所有人都累坏了，我感到我的身体好像已经不是自我的了。但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自我刚刚所做的不可思议的事。这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自我。

拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。对于我们来说，放下是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就能够透过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。

心得体心得体会

每个人对事情，对作品的理解是不一样的，将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢？小编特别整理来自网络的心得体心得体会，更多信息请继续关注我们的网站。

心得体心得体会 篇1

一、更新了教育观念，掌握了较多的技能

现代的教师应成为学生潜在品质的开发者;成为教育教学的研究者;成为学生的心理咨询者和健康的引领者;成为课程的开发者和建设者;成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。我深深的感觉到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。

二、拓展了视野

这次培训，对于我来说是一次很好的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。同时能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的体育教育事业。因为每一天 都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。

耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。

作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。

三、思想认识得到了提高

这三年的教学生涯，就已让我有点倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。可通过这段时间的培训，让我又能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。

心得体心得体会 篇2

在这个炎热的暑假里，我选择了做一名暑期家教来充实自己的暑期生活。大一在悄无声息中悄然而逝，带给我一些关于自己未来职业、生活的思考。转眼我即将步入大二了，也该为自己今后的发展锻炼锻炼了，由于自己不太善于人际交往，所以我选择了做家教来提升自己在这方面的能力。挣钱多少是个小事，关键在于锻炼与学习经验。经过自己的努力我很顺利的进入了一家暑期辅导班做了一名数理化老师。在这段时间里每天都会有一些体会、感悟。回过头来看他们的高中生活，感觉之前自己真的有点被“世俗恶化”了，他们学习的紧张让我仿若回到了高中时代，这个暑期我得深深的感谢这些同学。

家教生活有苦有甜，苦的是自己没有教学经验，不懂得怎样去让学生理解自己的课，而甜的则是在经过努力之后终于有所收获。我的学生是一名高三学生。第一次到他家做客，他的母亲热情地招待了我，与我在客厅里诚恳地交谈了很久。从她儿子的性格爱好谈到他的学习情况。我第一次全面了解我的学生时，是通过与他交谈篮球开始的，因为我们都比较喜欢篮球，从对方喜欢的事物谈起才能引起他的好感，才能更容易地了解对方。在交谈中，我了解到以下情况：他有很强的求知心，人很聪明，有些顽皮。但是最近一段时间来懒于学习，贪于玩乐。由于上述诸多原因，他的成绩很不尽如人意。父母对他抱以很大的期望，希望他能够考上重点高中，近而考入理想大学，靠自己创造美好的未来。而他现在的学习情况，让他的父母感到担忧。

在交谈中，我可以感受到父母心中那种望子成龙的殷切期望，感受到父母对儿子的那种期望是那样挚热的、无私的。他们看的很远，看到了儿子的未来；我被父母对子女的这种情义深深打动了，真是可怜天下父母心啊！我也同时感到肩上的担子很重。对于没有任何家教经验的我来说，毕竟是一个“挑战”。

家教的第一天，，我发现他在学习上很随意，对自己要求不严格。我开始意识到：现在的首要任务不是讲课，而是帮助他端正学习态度。俗话说，“态度决定一切嘛！”

第二天，我给他讲了我以前同学的经历，有正面的也有反面的，给他阐明了学生的职责和学习的目的。他似乎懂得了什么，不时地点头表示同意。此后，我也经常给他聊类似的事，不时地与他交谈学习体会。他的听课状态比以前有了很大的改观。每天下午工作两个多小时，中间有一段休息的时间。因此，我在以后的讲课中，对他的要求渐渐严格起来，并经常给他讲解懒惰的害处。他虽然听得进去，但改观不大。这也是可以理解的。冰冻三尺非一日之寒，九层之台，是需要起于垒土的。

由于每天做家教，这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯。上午我还有一部分时间用来给自己“充电”。开始的几天，他听课时，时常会走神，一副心不在焉的样子。有时，我心里会感到很恼火：自己如此卖命地讲，他却置之不理，。好在我很有耐心。每当他走神时，我都会提醒他，耐着性子给他讲下去。

他做题时，喜欢看着干想，而懒于动手。听课时，也只是“洗耳恭听”，从未做笔记。这正是他学习懒惰的体现。我清楚地知道：他有时会给我带来“沉重”的打击。记得有一次，我给他讲解了，他听课时，显得有些吃力。我讲完后，问他是否还有疑问。他点头表示全听懂了。过了两天，为了检验复习的效果，，我感觉自己仿佛从九霄云殿一下子跌进了无底深渊。这是我家教过程中遇到的最大的挫折。事后，我不断地反思：是自己的原因，还是他的原因?不管怎样，有一点很清楚：他根本没听懂，或者没有深刻理解。

面对懒惰成性的他，我显得“束手无策”。学习成绩的好坏，往往取决于学习习惯的好坏。懒惰是学习的“大敌”。，只得不时地督促他，鞭策他，使他逐渐变得勤快起来。转眼他就要开学了，我也结束了家教生活。他的学习态度比以前端正了许多，学习也知道勤奋努力了，他的父母很感激我这段时间对他的帮助。家教生活让我想到了很多东西，得到了很多感触，现在人们一般生活很优裕，孩子生长在如此的环境里，个别甚至不会去吃苦。上学放学有人接送，提出的种种要求都会得到满足，甚至连自己的房间都会有人整理打扫。生活如此安逸，就很容易养成懒惰的习惯。真是“生于忧患，死于安乐”啊！

因此，从小培养孩子的吃苦能力很有必要。毕竟，吃苦耐劳，艰苦朴素可是咱中华民族的优良传统！以上就是我的收获和体会。这几十天的经历我最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验过，身体力行,才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识；还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会我想会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生积极的影响。

心得体心得体会 篇3

读《工作就是责任》第四章心得体会

美国海豹战队有一句内部口号：“海豹队员在生命的每一刻都要为团队而生！”这既是一种个人责任的表达，又是团队责任的象征！每个海豹战队的成员也不是天生都是神勇的战士，责任感修炼使他们成为令人生畏的战斗队。团队的力量必会大于一个人的力量，因团队是由每个人组成的。一个企业、区队发展的好坏与每个人的思想意识分不开的。个人责任意识的缺乏，导致了推诿、抱怨、拖延、执行不力，成为社会的一大流行病，也成为企业组织的一大顽疾。加入了这个组织就是这个整体的一部分，一个苹果烂掉最简单的就是从一点开始烂任期发展。

要提高个人的责任意识，就要从你问的问题开始，首先就是不要再问：谁为此事负责？为什么他们总是不能做得好些，或者为什么我们必须忍受这样的领导或环境？这样的问题，而是首先要问“我如何能够改变现状？”“我如何将这件事做好？”“我如何做得比别人更好”这样一些有助于完成任务的问题。个人责任就是利用现有的资源与工具实现目标；个人责任就是要作出具有积极作用的选择；个人责任就是要不断自问“我还能做些什么？”责任感意味着不寻找借口。

人要经常换位思考，你处在那个位置你需要什么，职工需要企业健康发展，国富民强，环境舒适。美国前总统肯尼迪有句名言：“不要问这个国家可以为我做什么，应该问我可以为这个国家做什么。” 面对现实，你唯一能改变的人是谁？我想你一定可以答对，你自己！唯有当事人决心改变自己，才可能从内心改变。当不少人一直抱怨没有机会显示自己责任感的时候，他们忘记了人类最基本的规律：抓住目前的机会，从一点一滴入手，遇到任何问题，向前跨一步！往前走一步，哪怕是一小步，也不能停止不动，更不能后退！老子早已说过：“大必出于细”，也就是说再伟大的事业都是一系列小事构成的，没有小事就没有大事，工作中无小事，小事就是大事，把小事做到位，大事自然就做好了。您需要从基层做起，在基层工作中打好基础、展示才干。公司永远不会提拔一个没有基层经验的人来做高级领导工作。遵照循序渐进的原则，每一个环节、每一级台阶对您的人生都有巨大的意义。

缺乏了责任心的“好人”，不是变得懦弱就是成为帮凶！一个管理者明明看到了下属违规操作，仍然视而不见，免得别人丢面子！必须塑造一个“让主管可以做坏人”的环境，因为要求人去执行是最难的，不做“坏人”不行。牢记我们的责任，责任让我们充满力量，责任让我们信心满怀，责任让我们越来越强大。

2015-3-1

心得体心得体会 篇4

在生活中，我们经常会体验各种各样的服务，这些服务给我们带来了各种感受和体会。有的服务让我们感到满意和愉悦，有的服务让我们感到失望和不满。在这篇文章中，我将分享我在不同服务中所体验到的感受和心得体会。

我想谈谈在餐厅用餐的服务感受。作为一个美食爱好者，我经常会去各种餐厅尝试不同的菜肴。在一家服务好的餐厅用餐，服务员会热情地迎接我，耐心地为我介绍菜单上的特色菜品。他们会及时为我点菜，并保持桌面整洁，给我带来一种舒适的用餐体验。而在一些服务态度不好的餐厅，服务员可能会冷漠对待客人，让人感到不受重视。这种对比让我深刻体会到服务态度对于顾客体验的重要性，一个微笑和一句问候可以让顾客感到被尊重和关心。

我想谈谈在旅行中的住宿服务感受。每次出行，选择一个舒适的住宿环境对于旅行的品质至关重要。在一家服务周到的酒店住宿，前台接待员会友好地帮助我办理入住手续，客房服务员会及时整理房间，保持整洁。而在一些服务质量差的酒店，前台接待员可能会态度恶劣，客房服务也不及时。这种对比让我意识到，酒店的服务质量直接影响着我在旅行中的舒适度和快乐度，一个良好的服务体验可以让旅途变得更加愉快和难忘。

我想谈谈在购物中的服务感受。购物是我们日常生活中不可或缺的一部分，而一个好的购物体验离不开良好的服务。在一家服务周到的商店购物，店员会主动为我介绍商品，耐心地解答我的问题，并帮助我挑选适合的商品。他们的笑容和热情让我感到宾至如归。而在一些服务差劲的商店，店员可能会冷漠对待客人，甚至态度傲慢。这种对比让我明白到，一个良好的购物体验不仅仅是商品的质量和价格，更重要的是服务的态度和质量，一个好的服务体验可以让我在购物中感受到快乐和满足。

小编认为，服务感受是我们日常生活中的一部分，它直接影响着我们的心情和情绪。一个好的服务体验可以让我们感到满意和愉悦，而一个差的服务体验则会让我们感到失望和不满。通过不同的服务体验，我懂得了尊重和关心他人的重要性，也更加珍惜那些给予我们良好服务的人。希望在未来的生活中，我们可以享受到更多更好的服务，让生活变得更加美好和幸福。

心得体心得体会 篇5

1月23日凌晨两点，湖北武汉市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部宣布，为有效切断病毒传播途径，坚决遏止疫情蔓越扩散的势头，自20__年1月23日10时起，全市城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营;无特殊原因，市民不要离开武汉，机场、火车站离汉通道暂时关闭。恢复时间另行通告。

然而，却有这么一群人毅然决然地选择“逆行”。有劝说别人不要去武汉，自己却义无反顾选择逆疫情而行的钟南山院士;有刚踏上返乡过年旅程的武汉大学人民医院病理科医生吴小燕，得知医院发布医疗支援的号召后，第一时间下车返汉，选择逆疫情而行;有赶在武汉封闭交通通道最后一刻在高速路口将孩子送给老人照顾后，选择逆疫情而行的华中科技大学同济医院急诊科龚静及其丈夫;有写现代版“与夫书”的张旃、有写“不计报酬，无论生死”的党员医生、有写“如有驰援武汉的任务，请优先考虑我们”的郑向阳和孙玉梅;有广东南方医院千名医护人员请战、四川派出135人组建第一批援助医疗队、上海组建3批医疗队、江苏数十位医护人员集结等驰援武汉……在这场充满艰险和未知的斗争中，有这么一群人选择坚守、选择向前、选择逆疫情而行。

[心得推荐] 军训的心得体会

一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，心得体会就是将自己的感想和思考整理出来的文字。在日常的生活中，大家都写过心得体会吧，写心得体会目的是提升我们的思考能力，指导我们的实践，写好一份优质的心得体会要怎么做呢？下面是小编帮大家编辑的《[心得推荐] 军训的心得体会》，仅供参考，希望能为您提供参考！

三天的日子里，我们离开了父母的怀抱，温暖的家，来到了国防园军事教育基地。体会到了“站有站样，坐有坐样”的军旅生活以及感受到了军人们钢铁般的毅力。

周三，我们坐了一个多小时的车来到了军训基地。我们的教官宋伟是一个幽默感十足的人。我们与他相处得十分融洽。我们按照教师分好的五人一个小组，回到了各自的宿舍。休息了一小会儿，教官吹口哨了。我一看手表，呀！11点多了，应当是去吃饭了。于是，我们以风一样的速度冲到了楼下。在这之前，我们六年级所有的学生在大礼堂开了一个会。总教官“恶狠狠”地说：“听到哨声后，要赶快下楼。下楼时不能跑。被我看见了，我不打死他！”听完这句话，我的额头已遍布了一层密密的冷汗。到了楼下，我们踏着步整齐的走进了食堂。一到食堂，我们又叽叽喳喳吵了起来。教官吼道：“不想吃饭了啊！”于是，我们赶紧安静下来。他又说道：“坐下！”我们团体坐下，有人挪了一下椅子，教官又吼道：“叫你们调整座位了啊”我们心里默默的说道：“妈呀！这种教官太狠了！不要把我们吓出心脏病哦！”

经过这次军训，我们学会了齐步走，正步走，跨立，还有最重要的一个整理着装。给我记忆最深刻的是正步走。全班同学在正步走时，先按教师的节奏走的，之后就越来越快。气得宋教官都不明白说我们什么好。于是他便转愤怒为激将法：“你们再不好好练，先在那里站半小时！”众人吓了一大跳。之后，我们才明白，教官是逗我们开心呢！站了一分钟后，他说：“你们站了29分钟了，再坚持1分钟！你们就能够休息了！”我们被宋教官的幽默感感动了。

经过三天的军训，让我们学到了很多，也感受到了军人钢铁般的毅力。我们永远都不会忘记这次十分有意义的军训生活。

心得体会分享 大学生军训的心得体会

众所周知，进入大学的第一件任务就是军训。虽然因为种种原因军训延期了，但这一任务我们还是必须完成的。在这学期，我们进行了为期一周的军训。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。

在这一短暂而又漫长的军训活动中，同学们穿着统一的军服。人们都说，军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。虽然顶着炎炎烈日，但是同学们还是整整齐齐的站军姿，走正步，踏步等。纵使我们脸颊的汗水直流，纵使我们的双脚有些麻木，纵使我们的胳膊有些酸痛，但我们不到最后一秒钟决不懈怠。br

通过这次的军训使我们学会了在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个“讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好”的合格的大学生。br

在者组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防意识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。而经过大学军训,同学们可以通过一个融洽的环境,很快的融入集体中,在军训过程中建立起共患难的情谊,开始自己又一个人际关系网.br

同时,军训的过程也是锻炼自己的舞台.因为军训的休息时间,教官会组织拉歌,游戏等等集体活动,也会给喜欢展现自己的同学建立了一个平凡而又绚丽的舞台.都说大学是个小社会,确实不假,同时这又是让你更适应社会的一个训练基地,在这儿只要你敢,就没有什么不可能.br

其次,军训可以说是大学生活开始前的一次过渡,为你的4年大学生活做必要的准备.br

大学不同于以往,其中包括生活和学业,都是全新的面貌.br

生活上,大多数的同学都必须在长达半年的时间里独立处理自己的事情,再没有父母家人在旁帮忙.这对同学们而言都是一次挑战,也是大学社会的体现.通过军训,教官的教导和辅导员的帮助,能让同学们很快掌握基本生活技能.br

军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这七天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才！

关于培训的心得体会

每朵花都没有一样的时候，人也是一样。阅读或观看过程中的感悟把它记下来就成了心得体会。心得体会是每一个学生必须经历的写作训练，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。心得体会的内容要写些什么更好呢？有请阅读小编为你编辑的关于培训的心得体会，欢迎大家参考阅读。

关于培训的心得体会【篇1】

参加英语教学培训的感受

这么多的快乐，这么多的收获，这么多的不舍，培训结束了。

这个时候，如果要用一句话来表达我的感受，我想说：山正，风景正！下面，我想从三个方面谈谈我的感受。 ? 1.听同事讲话，受益匪浅。

作为一个农村中学的英语老师，我曾经觉得自己是井底之蛙。有时我很认真、很勤奋地完成了教育教学工作，但我觉得还有很多方面需要加强和改进。我觉得有时我无法及时学到一些先进的教育技能和先进的教育理念。

本次培训，聆听了两位老师的精彩讲座，观看了两位老师的课件演示，见证了两位老师的教学设计，聆听了精彩的点评和课外活动两位老师的教诲。指导。受益匪浅。不值得。

? 2.收获友情，体验深厚真情！

培训期间，认识了很多同事，也进行了很多英语科目的交流，感触良多。体验友情的美好，体验深刻的真情！

通过这次培训，我收获了很多。在回家的路上，我一点也不觉得累，而是不断回忆着这次训练的收获，不禁感慨万千。数千，是的！我们的中学英语老师一定要严于律己，积极主动，做一个知识渊博、思维敏捷、充满爱心、富有幽默感、能够自如掌控课堂的好老师。 .教学不仅是一门复杂的科学，更是一门需要我们不断探索的艺术。

小学英语混合式教学与实训心得体会

混合式教学心得体会

混合式教学设计与实训心得体会

参加教育教学培训的经历

教师参加培训的经历

关于培训的心得体会【篇2】

岗前培训的心得体会

由于全医院甚至全社会都在关注着患者的病情动态，对我们的工作既是鼓励，更增加了心理压力，我们必须以十二分的精神来工作，以100分的满意来交上这份生命的答卷。对于一名规范化护士来说，上岗之前有有很多情况需要去熟悉，去适应，所幸医院给我们这些新的成员提出了一次宝贵的机会。4月11日开始我参加了护理部组织进行为期两天的护士规范化岗前培训。虽然培训时间很短，但是从中学习到知识却是终身受益的。

通过此次培训学习，我对医院文化、发展历史及托管民生医院的慨况，医院的办院宗旨，行为规范，服务理念都有了一个深入的了解。同是我还认真的学习了医务人员的职业道德与职业防护，整体护理核心制度及护理程序等相关知识，了解在以后工作中遇到的常见问题及解决的办法。

其次，在这培训业 使我们的执业素质有了提高，如掌握了心肺复苏的基本操作要领及怎样判断病人已没有自主呼吸，复苏后怎样判断病人已有了自主呼吸，从而进行下一步的生命支持，了解怎样穿脱防护服的基本步骤，怎样洗手，为我们能够快速成为一名有修养，有素质，有能力，有水平的护士奠定良好的基础，也帮助我们在平凡的工作中发现专业的价值和自身的价值。常言道，三分治疗，七分护理，作为一名临床护士，我们与病人接触最密切，应该给予病人亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，要用我们的爱心去帮 1

助每一个患者，这不仅能提高医院的护理质量，同时给患者增加战胜疾病的信心。通过护士长对护理的核心制度，护理程序的讲解，我们了解工作中的各项工作职责为我们明确工作内容和责任，有利于提高我们的责任心，做好本职工作，作为护士一定要脑勤、眼勤、口勤、手勤、要细心，有爱心、有耐心、责任心，这样才能提高自己专业技术水平，更好的服务于患者。

这次培训虽然短暂，但我受的启迪和教育对于我以后的发展起到了很大的作用。如何成为一名令人尊敬的好护士是我奋斗的目标，从身边的小事做起，从细节做起，时刻谨记自己是一名救死扶伤的白衣天使。

有了医院温暖大家庭的支持，有了各位护理前辈的指导，我有信心做好护理工作，走自己选择的路，而且走稳走好，一直走下去，为了病患奉献自己的青春与热情。

XXX

2012年4月21日

关于培训的心得体会【篇3】

怀着无比激动的心情，我十分荣幸地参加了党委举办的入党积极分子培训班的学习。通过此次学习，使我对新时期党的性质、党的最终目标和现阶段任务有了全面而深刻的认识，对新时期党员应具备的基本条件、党员的权利和义务有了系统的认识。更重要的是，使我能够更好的端正入党动机，争取早日加入党组织。以下是我这次党校学习的几点心得体会：

通过系统的学习，我深刻的认识到是中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。这一性质注定了中国共产党是一支无私奉献的伟大的党，奠定了其全心全意为人民服务的根本宗旨，我们党的思想建设、政治建设、组织建设和作风建设中始终坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观作为自己的行动指南，党的思想路线是一切从实际出发，理论联系实际，实事求是，在实践中检验真理和发展真理。90年多年的历史，中国共产党是一个伟大、光荣、正确的马克思主义政党。多年来，在领导和老师的帮助下，在党组织的教育和关怀下，我确定了正确的理想，并且找到了实现理想的途径和方法。我坚信加入中国共产党是我一生中正确的无悔的选择。通过这次培训学习，无论从政治上，还是从思想上我都有了很大的提高，特别是懂得了作为一名新时期的中国共产党员，必须严格要求自己，时刻起到先锋模范作用，真正发挥一个党员的作用。

第二，通过这次培训学习，也使我对“中国特色社会主义”的认识有了进一步的升华。中国特色社会主义是当代中国发展进步的根本成就和方向，这样的判断不是凭空而来。90多年来，我们党紧紧依靠人民，把马克思主义基本原理同中国实际和时代特征结合起来，独立自主走自己的路，历经千辛万苦，付出各种代价，取得革命建设改革伟大胜利，开创和发展了中国特色社会主义，把贫穷落后的旧中国变成日益走向繁荣富强的新中国，中华民族复兴展现出前所未有的光明前景。从千疮百孔、积贫积弱的烂摊子到焕然一新的现代化强盛国家;从“连一辆拖拉机都不能造”到成为“世界工厂”;从民生凋敝、苦难重重到走向小康、安居乐业……实践充分证明，中国特色社会主义之路是民族复兴之路、国家富强之路、人民幸福之路。

第三，通过学习，我也意识到入党条件之多，要求之高，发现自己身上尚有许多缺点和不足，距一个真正的共产党员还有一定差距。因此我决心从以下几方面提高自己，以早日成为一名共产党员。

关于培训的心得体会【篇4】

水土保持站职工学习系统

1．每个星期五早上都是政治学习的时间。无特殊原因，必须参加单位组织的集中学习。

第二，工地施工人员利用业余时间不定期进行政治学习，并做好相应的学习记录。

三、办公室统一规定政治学习的内容，要求每个员工做详细的学习笔记。

第四，业务学习以自学为主，员工自己制定业务自学计划。

5.鼓励员工自学业务知识，采取“送出去、进来学”的形式，统一组织培训，不断提高员工的专业素质和技术水平。

六、施工人员，结合自己的工作，进行现场学习，用什么，学什么，缺什么，补什么，结合理论联系实际，在实践中丰富和提高自己的业务能力。

互助县水土保持工作站

水土保持工作站工作纪律制度

I．员工工作实行签到制度，专人负责考勤，考勤人员要以身作则，平等对待员工。

2.迟到早退罚款5元，旷工1天50元，旷工30元，口头请假2元。

3.各负责人对基层职工和施工人员的考勤负责，并填写工作日记，记录日常工作考勤情况，站长不定期巡查。

第四，工作时间禁止打麻将和饮酒。 屡教不改者，将严肃处理。

5.工作时间必须坚守岗位，任何时候都不得离开岗位。

六。如果你有事要做，你必须请假。请假时，必须向站长出示请假表请示，经批准后方可离开。

7.各负责人要以身作则，在自觉遵守上述制度的同时，严格管理员工，严格执行工作纪律和考勤制度。

8.站委负责对本制度实施情况进行监督检查。

互助县水土保持工作站

社保培训学习心得

水利培训课程学习心得

水泥厂培训学习心得

水利系统培训学习心得

保险岗前培训学习心得

关于培训的心得体会【篇5】

此次培训，利用半天的时间，由钻机中的青年职工为我们进行职业技能培训，课上有幻灯片展示，有文字的生动讲解，让我对钻机钻进有了整体的认识。青年职工的优点是充满激情、思维活跃。从他们的言语中我看到了地勘事业未来的希望，这种专业性的.知识和延展，让我更加坚定了自己为地勘事业发展奋斗的决心。

时代是不断进步的，作为一名财务人员，一定要树立终身学习的理念，在时间中重视和加强进修、学习，才能与时俱进，保持专业素质和自身素质，不被时代淘汰。

培训学习虽然已经结束了，但我知道有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。今后地勘事业将实现改革跨越式发展，需要我们勇于站在改革发展的风头浪尖，需要我们做事业的开拓者，做好每一项工作，经过千辛万苦，经过千锤百炼，才能谱写人生的精彩篇章。

关于培训的心得体会【篇6】

2020年的春节，与往年格外的不一样，新型冠状病毒感染来袭，应对突如其来的疫情，作为一名党员教师，我是一刻也没有放松过。

从疫情开始我就密切关注事态的发展，严格遵照上级指示居家自护。随着疫情的发展，自大年初四开始，我主动报名参加社区党员服务群，开始为社区群众服务，尽一份绵薄之力。

初七，响应党组织号召，参加望江路社区的临时党支部，兼任宣传委员，开始了入户摸排从外返乡人员，帮忙从武汉返宜人员测体温，对小区进行消毒，开展新闻宣传，帮忙不方便的居民人员购买日常用品等一系列相关工作。我所负责的疫情防控小区有110多户，繁琐事情多而杂，我一件件认真仔细完成。像我这样的党员，我们都认为，疫情当前，国家此刻在紧急时刻，我们不能战斗在防疫的一线，但我们不能为抗战一线的“白衣战士”们增添麻烦，我们要为一线尽可能缩小“战线”而努力。

随着疫情的发展，学校接到教育主管部门延期开学的通知，要求学校疫情防控期间停课不停学。于是我开始准备利用平台和教育信息化手段进行网络教学。应对这种全新的教学方式，我无从下手。可是疫情一线的“白衣勇士”们的精神鼓舞着我，我虚心向学校网络管理员学习，把自我全部的精力用在提升业务本事之上。怎样进行网络教学学生学习环境现状怎样如何进行知识胶囊录制小盒子学生作业如何向家长反馈这系列问题，我们学校教师们纷纷献计献策，经常三更半夜工作群里面还在相互交流，共同分享自我的经验，并一一把问题攻克，期望在特殊时期把教学工作开展好。

经过一周的网络教学，我学会了，如何即批改时学生作业，如何在学生作业上留下批改的痕迹，及个性化的批改留言。

为了活跃课堂气氛，迎合学生兴趣，激励学生更好开展学习，利用课间休息时间，组织学生进行脑筋急转和师生唱歌比赛，活跃了课堂气氛，减轻了学生的视觉疲劳。课后，我把作业情景拍成抖视频，发送给家长、学生，让反馈学生的学习情景，深得家长和学生的一致好评。

关于培训的心得体会【篇7】

为期四天的新教师培训结束了。四天来，我们聆听了专家的讲座，聆听了专家的报告，更重要的是我们对新教师的心灵产生了很深的触动。

一、对新教师的心灵产生了重大的影响

新教师面对新课改，面对新课标的理念。我们要做新课程理念下的实践者，要不断更新自己的教学理念，要不断提升自身的专业素养和教学技巧。通过培训让我们懂得：

第一、教师应成为学生学习活动的引领者。教师应当是学生学习活动的组织者、指导者、与参与者。

第二、教师应当是学生成果的创造者。学生的学习活动不只是知识的获得者，而是思维的发展者。教师应当是学生学习的促进者，是学生的学习伙伴，是学生学习发展的促进者。教师的主导作用是引导学生自主学习、自主发展。

第三、教师应当是终身学习的示范者。在知识经济迅猛发展的今天，教师队伍已经成为学生和未来教育中的一大趋势。在新的历史时期，教师既要有终身学习的观念，又要主动吸收新信息、新知识、新理念，为实现教育的发展和学生的发展提供全新的知识结构。因此，教师要做学习型的教师。

二、教师应当是终身学习的示范者。

新课改要求教师不断学习，随时补充自己的知识，不断更新自己的教育观念。为此，新课改要求教师要不断拓宽知识视野，了解学科最新动态，要站在时代前沿，掌握最新的国内外发展动态。因为，我们的目标是培养有创新精神和实践能力的新型人才。

三、要做终身学习的先行者。

新课程要求教师要转变教育思想、树立正确的儿童观，重视自身的道德形成，重视教师人格魅力的影响。我们要把师德规范转化为教师的内在品质，要把教师的主导地位还给学生。我们不能把教书育人降低到只传授知识的层面上。我们有责任、有义务从现在做起，从自身做起，通过学习不断地在思想上、上、文化上充实自己，努力提高自己的从教素质。以无私奉献的精神去感染学生，以渊博的知识去培育学生，以科学的方法去引导学生，以真诚的爱心去温暖学生，以高尚的师德去影响学生，用健全的人格塑造一切学生的美好心灵，影响一代又一代的'学生，真正成为一名优秀的教师。

四、教师要不断地学习超越自我

新课程改革是一股新型的、全新的、突出而尖锐的力量。作为新时期的教师，在新课程的实施过程中，应该以新的理念，全新的教育思想和教育方法来指导自己的教育教学实践，在教学实践中不断地反思，不断地改进，以适应教育的发展。要不断地学习新的教育理论。新课程的核心理念是“以人为本”，关注每一个学生的发展，而不是为了片面的满足的需求。教学过程应是学生主动地、富有个性地学习和生活的过程。因此，教师不应再只是知识的传授者，更应该是学生学习的引导者。

五、教师要在课堂教学中以学生为主体

新课改提倡培养学生的能力，而不是将学生放在知识的仓库。教师应该是课堂教学的研究者，带领学生开展丰富多彩的生活学习，使学生掌握丰富的知识，获取广泛的生活经验，成为生命的主人。

六、在新课程改革中教师和学生都是主角，这是新课程下教师角色的转变。

教师应重视学生的自主学习，合作探究。学生是学习的主人。教师应重视激发学生的学习兴趣，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，发展学生的创造性思维。以知识为本，强调学生是学习的主体，教师是学生学习活动的引导者，教师应加强学生的观察、分析、归纳能力以及鉴赏能力。我们应培养学生的创造性思维，要注意启发并灵活地运用教材和教辅材料，挖掘教材中有利于拓展知识面，提高能力的因素。

新课程要求教师确立新的教学观，克服以往在教学中忽视学生的主体地位、忽视人的发展的观念，“以培养学生的创造性思维为主要目的的.教学观”我们要更新教育观念，彻底改变以往那种惩罚学生是为学生好的错误思想，改变对学生居高临下的态度，主动，积极地建立一种，

关于培训的心得体会【篇8】

X年5月9日，我有幸参加了X区组织的“中小学幼儿园教师安全与应急管理专项培训”。培训之后，我的心情久久不能平静。一个个鲜活生动的案例，一串串触目惊心的数字，一件件安全事故的事例，使我深刻感受到加强中小学学生安全工作刻不容缓。血淋淋的事实让我再一次审视了自己的工作性质，也让我明白了每一位普通教育者的责任，再一次理解了安全在人们心中的重要意义。

通过这次培训，我收获颇多。一是提高了对学校安全工作重要性的认识，增强了我对作好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。通过专家列举大量伤亡数据，我看到每年中小学生死亡人数急剧上升，令人焦虑和心痛。为我们每个培训人员敲响了警钟，更改变了过去对于安全工作“说起来重要，干起来次要，干完了不要”的错误看法，明确了学校安全管理的方针，那就是积极预防、依法管理、社会参与、各负其责。 二是系统、全面了解了安全事故发生的特点，懂得了学校安全工作的管理原则、方法和途径。任何事物都有规律可寻，只要我们把握了，就可以解决。我们的专家给了我们很好的回答。如：曹永川校长告诉我们如何做好中小学安全工作，提出了具体方法和要求;张成武律师告诉我们发生与校园有关的学生伤害事故如何处理。

校园安全事故的发生，其实很多都是由于教师和当事人安全意识淡薄、教师的责任心不强、学校管理不到位等因素造成的。如果教师对安全的认识程度高一点，多一份责任心，很多事故是可以避免的。所以，首先应提高相关人员的思想意识，提高学生、家长和教师对安全的认识程度，提高随时、随地防范不测的能力。学校的教育教学对象是学生，不同的学生来自千家万户。学生安全，家长放心，学校顺心，政府安心;学生不安全，家长伤心，学校闹心，政府烦心。另外，稳定的教师队伍，安全的教育教学设施设备，融洽的师生关系、同学关系，都对和谐校园建设起着重要的作用。

其次，应提高社会的协调能力，如：建筑工地要有警告牌和护栏，严禁学生入内玩耍;在马路危险处应设立醒目的警告牌，河流、池塘等水深处要有警告牌和护栏等。

再次，要加强安全宣传教育，不断提高学生的安全意识、思维、习惯、安全防护、应急和自救的技能和知识;做到安全教育“天天讲、月月讲，安全教育常挂心、大家生活才安心”;应从孩子抓起，使安全教育影响孩子的思维和行为，使孩子从小就养成珍惜生命，自律安全的行为和品德，这是具有重要现实意义和深远意义的大事。

结合培训学习，我觉得我们学校安全教育工作应该特别注意以下几点：

一、加强门卫的管理，严格值班教师工作职责，杜绝社会闲杂人员及车辆进入校园，谨防意外伤害事故的发生。

二、每周要对校园内的所有设施、场所检查，消除一切安全隐患。尤其注意电、火、体育设施等方面的安全隐患排查，努力为广大的学生、教职工创造一个安全的学习、工作环境。

三、经常对全体学生进行安全知识讲座，使广大学生树立“安全重于泰山”、“珍爱生命，平安一生”的观念，并掌握简单、基本的自救知识。

四、 高度重视学生交通安全，在校园外公路旁设醒目的交通警示牌，放学时教师必须组织学生有序过马路;每时每刻提醒学生随时注意安全，提高警惕。

五、 对学生普及必要的意外事故处理的方法，学会自救，他救的常识，记住几个重要的报警电话：“119”----火警、“110”----报警、“120”----急救、“122”----交通事故报警、打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。

六、此外，生活中的安全防范知识也应告知学生，如：怎样预防一氧化碳中毒，食物中毒后怎么处理，哪些不良行为有害健康，如何防溺水等等的安全常识。

总之，安全工作只有起点没有终点，必须做到警钟长鸣;这是一项长期的、复杂的系统工程，必须从讲政治的高度认识并做好这一关系到千家万户的工作;学校安全文化建设更是一个系统工程，不能一蹴而就，还需要作艰苦的努力方能实现!为了孩子们的美好未来撑起一片和谐、安康的蓝天，让我们一起努力吧! 按照上级的安排和要求，在X年6月20日到6月29日通过中国教师研修网，参加了X年全国中小学校长校园安全管理国家级远程专题培训。

我作为一名校长，通过参加培训深深的懂得了学校常规管理和安全管理的重要意义。

我知道这次培训是为了贯彻落实中央综治维稳电视电话会议和教育部中小学安全工作视频会议精神，进一步加强校园安全工作的要求的一次中小学校长校园安全管理专题培训。在培训中我们围绕当前本地区应急管理工作面临的形势与任务、学校安全突发事件的预案制订与处理、认真落实《中小学幼儿园安全管理办法》依法做好学校安全工作、《侵权责任法》的解读、如何做好中小学安全教育工作、怎样处理校园意外伤害事故、校园心理危机的干预与管理、学生法制教育的内容和方法、学校安全管理与安全教育的经验进行学习、交流和研讨。

我深深地认识到，当前和今后一个时期的“重大政治任务”就是维护校园安全。学校财力有限，还有依靠上级主管部门，加大投入做到学校的技防、人防、物防。校园的安全关系到千家万户安宁、社会和谐稳定。面对突发事件、面对校园安全的紧迫性，从中央到地方、从精神到物质都体现着全社会对学校、对孩子的关心、守护。作为校长，维护校园稳定、平安更是我们的义不容辞的责任和义务。因此，增长相关的校园安全管理的知识、技能迫在眉睫。如何处理突发事件、如何关注安全管理的细节，是我们每一位校长应该学习掌握的重要知识技能。

学校一切工作必须以安全为前提，没有安全保障还谈什么工作学习生活，更不用说管理，只要时时事事把教育放在第一位，把安全融入所有教育教学及管理之中，就会最大限度地防范与未然，更不可能有责任追究。学生的一切成长必须有安全来作保障，离开“安全”二字谈什么都无任何意义，提高学生自我安全防护能力显得尤为重要。学生自我安全防护内容有：防触电，防火灾，防溺水，防食物中毒，防气体中毒，防拐骗，防灾害性天气（雷电、大风、暴雨等）、防交通事故、防偷窃盗抢、防其他意外伤害等。我觉得有必要开设安全教育课，让学生掌握“十防”安全防护知识，从而减少安全事故的发生，这也使学生终身受益。

通过学习使我进一步体会到；校园安全管理的成败，直接影响到学校教育教学质量，制约着学校的发展。正如教育部长袁贵仁所说：“生命不保，何谈教育。”

培训班上，多位专家通过调研和收集大量数据，帮我们分析，近来因校方直接或间接责任，造成数十人、甚至上百人伤亡的交通、火灾、爆炸、踩死踩伤、翻船溺水等特重大事故仍时有发生。食物中毒、服用药物引起的不良事件、不法分子冲击校园扰乱学校秩序伤害师生的案件都有增长趋势。这些事故、事件的发生、不能不引发我们的深思，学校正常的教育教学秩序被打乱了，学生的身心健康会受到伤害、死伤学生的家庭遭受不可挽回的损失。同时，也给社会增加不安定因素，造成比较严重的社会影响。 这些事件、案件的酿成、固然有因，但与我们主观上对安全工作不够重视、疏于管理以及对社会不法分子斗争不力有很大关系，致使许多本来可以避免、甚至根本不应该发生的事故、事件发生了这使我们非常痛心。

这次的`学习内容无时无刻不再提醒我们：校园安全不能忘。校园的安全是实行教育教学的保障，没有安全的保障，就没有办法实行教育教学。所以，我们要尽自己所能保障学生的安全。

教师管理培训心得体会有幸参加“XX市中小学班主任培训班”的学习，聆听了专家的讲座，通过我们学员之间的交流，使我对班主任工作有了更深刻的认识，学到了一系列科学、优秀的管理方法，领会了一系列先进的管理理念，使自己更有信心去做好一名班主任。

在这次培训中，我们听了祖局长的讲话。他提到要注重教育公平，即努力去做到有教无类，让每一个适龄儿童都应有受教育的机会和权力;还要做到因材施教，即让每一个孩子得到适宜他的教育，不使每一个孩子掉队。这点让我大受启发。最后，祖局长还提出了对我们班主任的几点希望和要求：

1，要博爱;

2，要博学;

3，要感恩;

4，要表扬;

5，要批评;

6，要沟通。

孩子是看着老师的背影长大的，我要努力做一名合格的班主任。

接着，饿哦们还听了临沂第一中学徐XX老师“一个人和一群人的成长”、庞XX老师“一面班旗一个学生”、杜XX老师“谈心要懂得攻心”的班主任技能展示。第九中学洪善理有关“教师专业成长”的报告，其中他提到的“教育关注的是每一个学生的生命”的理论给了我很大的启发。北京十一学校赵报告“实践智慧专业理性教育情怀”提到许多先进的教育理论，常XX老师“403教室的故事”使我深深记住了一句话：我始终不忘记自己也曾是一个孩子。我想，它会鞭策着我放慢脚步，用耐心对待我的孩子们。此外，华东师范大学杜晓新“儿童认知能力的评估与训练”、XX市XX区XX小学孙“创建和谐班级的探索与实践”、外国语实验学校于宪平老师“只要用心就会创造奇迹”的精彩报告更是让我受益匪浅。

总之，这次班主任培训让我学到了太多太多，让我看到了自己的差距。我会以本次培训为新的起点，力争在今后的班主任工作中，不断改进，不断提高，积极探索、善于总结，使自己的工作更加完善。

关于培训的心得体会【篇9】

在参加这次幼儿园组织的师风师德培训之后，我深入地反思了自己的教育理念和行为。师风师德，不仅是教师职业的灵魂，更是对孩子成长的重要影响。下面，我将分享一下我的学习心得。

首先，这次培训让我更加明白师风师德的重要性。师德是教师的灵魂，它涵盖了教师的职业道德、行为规范和教育观念。一个具备良好师德的教师，不仅能够影响孩子的知识学习，更能引导他们形成健康的人格和价值观。同时，教师的行为举止也深深影响着孩子们。因此，我们应以身作则，为孩子们树立良好的行为榜样。

其次，我意识到自己在过去的教育实践中，对于师德的理解和实践还存在不少不足。比如，有时候面对孩子的调皮或不听话，我可能会失去耐心，采取简单粗暴的方式来处理。通过这次培训，我明白了这种方式不仅无法解决问题，还会对孩子的心理造成负面影响。因此，我需要更加深入地学习如何处理与孩子的关系，如何有效地引导他们。

此外，培训中还提到了许多有效的教育方法和技巧。比如如何激发孩子的学习兴趣、如何培养孩子的自主能力等。这些方法和技巧为我提供了新的视角和思路，让我在未来的教育实践中有了更多的参考和借鉴。

最后，我深感作为幼儿园教师，我们的责任重大。孩子是国家的未来，是家庭的希望。我们应以更加专业、更加负责的态度来对待每一个孩子，帮助他们健康成长，培养他们成为有道德、有知识、有能力的人才。

总之，这次师风师德培训让我收获颇丰。我深感自己的责任重大，也明白了自己需要不断地学习和进步。我相信，只要我们不断努力，我们就能为孩子们创造一个更加美好的成长环境。

关于培训的心得体会【篇10】

主动融入、虚心学习、注重沟通”的跟岗学习原则，我们认真观察、认真学习、认真反思，每天坚持写学习心得体会。现将这次培训学习总结如下：

一、高度团结的领导班子。

这几天的学习中，每天都可以看到郭校长的身影，早到晚回，随时听课，随时参加教研会，面容和蔼，意见中肯且不拖泥带水。学校日常事务有条不紊，领导班子和谐共谋发展。

影子教师研修学习心得体会影子教师研修学习心得体会

二、知识渊博的教师队伍。

我的指导老师张文英老师为使我学有所得，她精心拟定了影子学习计划，在这短短的实践活动，让我在学习、实践中不断超越自我，不断进步提高。跟岗学习期间，理论的学习只是一个方面，我们更多的是教学实践活动。课堂是教育学生、培养学生的主阵地，教师更应该在传授知识的同时，注重提高学生素养。让我记忆犹新的是教导主任赵丽君老师的一节思品与社会课，这节课充分显示出了赵老师渊博的知识，多样化的教学方式，扎实的教学基本功，不愧是省级教育能手。

三、多才多艺的一小学子。

我们这一周参加的活动比较多，礼拜一下午看了一场电影(跑出一片蓝天)，听了一段广播(争当小舵手)，礼拜二下午参加了四年级的好书推荐会以及一至三年级的体育达人秀，礼拜三下午参加的是六年级的读书演讲赛以及四至六年级的体育达人秀节目，礼拜四早上体育运动会开幕式下午及礼拜五是运动会。我感觉学生排练活动没有占据太多时间，均是先一天布置任务第二天就实施，但学生自己组织很好，不需要老师操太多的心。

四、润泽心田的校园文化。

作为教育工作者，我们都知道要把学生培养成为四有新人，这是教育的终极目标。但是我们也遗憾地看到现实离这个目标还很远，学生的行为习惯中总有一些不和谐的音符，可是高新一小却看到了令我心灵震撼的学生行为习惯。周一是学校升旗的日子，护旗队，鼓号队庄严壮观。学生一个个严肃整齐行礼，连一年级的新同学也是。是什么让这些懵懂的儿童在国歌响起时举起小手?是说教吗?也许。但我更相信是教师的榜样在引领着学生。我注意到，在高新一小周一早上升国旗的时候，在郭校长的带领下所有的教师都朝着国旗行注目礼，在整个升旗过程中，没有一个学生在动，没有一个教师自由交谈。在学生眼里，教师就是表率，教师的一言一行无不潜移默化地影响着学生。志向高远的教师带出志向远大的学生，知识渊博的教师带出博学多才的学生，严于律己的教师带出遵纪守法的学生，宅心仁厚的教师带出充满爱心的学生，这就是教师的人格魅力。

五、负责重视的义工家长。

再搞每一次大型活动时都能看到一些陌生身影在校园活动，我有些纳闷，怎么会有闲杂人?后来一问才知道是家长义工，他们义务来帮助学校搞后勤服务，不但是这些，他们还很关心子女的学习每天都会询问科任教师学生的在校情况及作业完成情况，和咱们的家长一比，简直是天上地下。

本次影子研修学习让我深深的感受到：作为教师，一定要具有扎实的技术技能和深厚的文化底蕴、同时要具有丰富的教学经验，才能在教学中获得成功!今后，我要努力提高自身的素质，不断的丰富教学经验，不断地学习新知，不满足于墨守成规，提高教育教学水平，相信成功是属于我们的!总之，这次学习我每天都学有所得，真的是满载而归了。感谢酒小和高一小给我这个学习的机会，感谢指导老师--张文英老师。