体育拓展教学计划

体育拓展教学计划(锦集5篇)。

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体育拓展教学计划 篇1

体育拓展教学计划

作为一名体育教师，我们的工作不仅仅是传授学生们基本的体育知识和技能，还需要培养学生的体育素养、团队合作能力和领导力等综合素质。为了实现这个目标，我们需要开展一些体育拓展活动，以此丰富学生们的学习体验，并且激励他们在课堂之外发掘自身潜能。

一、活动名称：田径运动拓展活动

主题：强身健体，迎接挑战

方案介绍：此次活动将以田径运动为主题，主要包括短跑、长跑、跳高、跳远、铅球和标枪等项目。活动将分为两个部分，第一个部分是学生们在课堂上学习相关的理论知识和技能，包括比赛规则、技巧和训练方法等。第二个部分是在户外迎接挑战，学生们将在指导老师的带领下参加比赛，并根据比赛成绩评出优胜者。

活动目的：通过这次活动，学生们将会收获以下几方面的成果：

1.提高体质素质，增强身体素质；

2.锻炼团队合作能力，增强交流和沟通技巧；

3.加强领导能力，掌握团队管理的技巧。

二、活动名称：探险拓展活动

主题：探险之旅，勇攀高峰

方案介绍：此次活动将以探险为主题，主要涉及徒步旅行、生存训练、野外求生等内容。活动将在户外展开，孩子们将举行延绳挑战赛、攀登比赛以及帐篷架设等一系列任务，强化探险、合作、领导的全面能力。

活动目的：通过这次活动，学生们将会收获以下几方面的成果：

1.锻炼身体素质，增强体魄；

2.增强学生的探险意识，培养探究精神和勇气；

3.提高学生的领导能力、团队合作能力和沟通能力。

三、活动名称：水上拓展活动

主题：挑战自我，人生就是水上的顺逆成功之路

方案介绍：此次活动以水上项目为主，主要有皮划艇、游泳、漂流等水上运动。首先学生们将接受专业讲解，学习皮划艇操作方法以及水上安全知识，然后进行开放性水上协作项目活动，如跨越河流、皮划艇接力等等。

活动目的：通过这个活动，学生将收获以下几方面的成果：

1.增强体质，提高身体素质；

2.提高团队合作能力和分工合作技巧，培养团 teamwork 的能力；

3.净化心灵，锻炼承受压力、超越自我，勇于挑战的勇气。

四、活动名称：极限运动拓展活动

主题：挑战极限，迎接未知

方案介绍：此次活动主要涉及滑翔、攀岩、蹦极、跳伞等极限运动，以团体展开活动。学生们将接受专业的讲解和操作指导，然后参加一系列极限运动项目，全力挑战自我和极限。

活动目的：通过这个活动，学生将收获以下几方面的成果：

1.锻炼团队合作意识，提高领导技巧和备战能力；

2.突破自我，勇气和信心大涨，发掘自身潜能。

3.提高身体素质，培养过人的毅力和勇气，传递积极向上的信念。

以上是几个拓展活动方案，这些方案不仅能够增加学生们的体验感，丰富他们的学习体验，还能够激励他们在生活中迎接挑战，拥抱未来！

体育拓展教学计划 篇2

体育拓展教学计划

1.前言

对于学生来说，体育活动不只是课内运动课的一项必修课，还是学生体魄、体格、体态、体能、心理等各个方面全面发展的关键点之一。然而，在传统的学校教育中，体育教育往往被较为疏忽，各种赛事竞技的占比也被放大。因此，我们需要一种新的教育理念，即体育拓展教学计划。该计划不仅仅是规定学生参加各项体育运动的时间和要求，更是在学生参与各种体育活动的同时，注重对其品格等身心方面的培养和塑造。

2.目标

该计划应逐步达成学生多方面能力培养、身心健康发展、心变情成的目标。具体而言，有以下几个方面：

1）体能方面：锻炼学生身体素质，提高学生体能水平。

2）技能方面：提高学生各项运动技能的水平，加强学生对各种运动的兴趣和热爱。

3）品格方面：引导学生在体育活动中发展正直、勇敢、坚强、团结、互助、协作的品质，培养对伦理、道德的意识。

4）心理健康方面：培养学生自信、坚持、耐力的品质，增强学生心理的韧性和适应力。

5）生活方式方面：倡导合理的饮食和生活方式，带动学生养成健康的生活方式。

3.内容

1）体育课程设置

在体育课程方面，应尽量地设置开放性、多元化的体育课程，不断挖掘新的体育项目，来满足学生多元化的需求。例如：足球、篮球、排球、网球、羽毛球、乒乓球、跳绳、游泳、自行车、攀岩、滑雪、滑冰等。

2）体育比赛项目设置

应该逐渐将专业比赛项目靠后，先注重学生的各种体育能力的全面发展。在比赛项目方面也应优化规则，使之更适合新手的学习和发展。举例：

排球 增加传接训练，减少扣球和攻击练习

篮球 除了赛场上的正当防守外，更注重篮球的运球和传球基础技巧练习，以及投篮的准确度

足球 少踢比赛，更注重团队协作的训练

网球 注重基础练习，使用更轻的球拍让初学者更容易掌握技巧

3）集体拓展活动和户外体育活动

除了体育课程和比赛项目外，学校还可定期或随机组织各种户外探险活动，比如：徒步旅行、露营、考察野生动植物、露天烤肉等。这些活动可以更好地锻炼学生的团队协作意识、身体素质和魄力，同时让学校的教育活动呈现出更加活力和丰富多彩的面貌。

4.方案

1）制定体育教学计划，并将其纳入学校组织的综合教育计划。

2）选取优秀的体育老师担任体育课程的教学工作，并且向外发掘专业教练，让学生在学习过程中得到专业的指导和建议。

3）增加球场、游泳池等体育场所的建设，以满足各项运动项目的举办和学生体育活动的需求。

4）增加学生课余时间的户外活动，鼓励学生发掘各自的体育兴趣爱好。

5）扩大拼搏精神的宣传，激发学生在体育运动中面对挫折、压力时的毅力和勇气。

5.总结

体育拓展教学计划的实施是提高学生身心健康水平的重要途径之一，能够让学生在体育教育的全方位覆盖下充分发展，培养多个领域的技能和能力。因此，应该通过组织多元化、开放性的体育课程和活动，为学生提供更多体育锻炼和成长的机会，让学校的体育教育推陈出新，更加契合现今学生多元化和个性化的需求。

体育拓展教学计划 篇3

体育拓展教学计划

体育拓展教学是指利用拓展训练和体验式教学的方法，开展体育教育活动，以培养学生的自我认识、团队意识、挑战精神和创新能力，并促进学生的身心健康和全面发展。本计划将以中学生为主要受众，旨在推广拓展式体育教育，提高学生的综合素质和竞技水平。

一、活动目标

1.培养学生的自我认识和自信心。通过拓展训练和体验式教学，让学生身临其境地体验挑战和成功，激发其自我意识和自信心。

2.提高学生的团队协作和领导能力。通过团队合作和分工合作的方式，培养学生的团队精神和领导才能，提高其协作与竞争能力。

3.促进学生的身心健康和全面发展。通过身心挑战和自我超越，提高学生的身体素质和运动技能，培养其学习和生活态度。

二、活动内容

1.项目介绍：通过拓展训练和体验式教学方式，开展多种体育项目，包括攀岩、高空绳索、高空吊桥、蹦床、跳伞等。

2.队伍组建：学生自行组建队伍，每队人数为6-8人。每队需选出一位队长和一位副队长，承担团队协调和领导工作。

3.比赛流程：比赛分为预热、项目介绍、实践和总结四个环节。

(1) 预热：选手进行适当的身体热身。

(2) 项目介绍：教练为学生介绍比赛项目的规则和注意事项，并演示基本技巧和动作。

(3) 实践：学生按照规则和教练的指导完成项目，评选出最优秀的队伍。

(4) 总结：教练和学生一起总结比赛过程中的团队协作和领导能力，并讨论如何更好地弥补不足。

4.安全保障：教练和工作人员应全程跟随比赛，确保选手的安全和顺利进行比赛。选手需在教练和工作人员的指导下进行各个项目。

三、活动效果

1.通过体育拓展教学，学生习得了团队协作、领导与沟通技巧，而这些技能可以帮助他们在以后更好地开展集体活动和各种社交交往。

2.通过挑战自我，学生增强了自信心和自我意识，锻炼了意志力和毅力。

3.通过参加挑战性和刺激性的练习，学生可以更好地支配自己的身体，提高反应能力和手眼协调能力，保持身体和大脑和谐发展。

4.体育拓展教学可以增加学生对自我倾向的认识，为未来的发展和人生规划提供更准确的指导。

四、总结

体育拓展教学计划为学生提供了一种全新的学习方式，帮助其锻炼身心，开拓思维。该计划可以培养学生独立思考和解决问题的能力，并为今后的生活提供强有力的支持。通过积极参与体育拓展教学，学生不仅可以提高自身的各项素质，还可以加强团队合作和领导能力，更好地适应未来社会需求的全面人才。

体育拓展教学计划 篇4

体育拓展教学计划

一、教学目标

1. 通过体育拓展课程的训练，提高学生的团队协作和沟通能力，培养学生的领导力和自我管理能力，增强学生的自信心和勇气。

2. 通过体育拓展课程的训练，促进学生身心健康发展，提高学生的运动技能和身体素质，养成良好的运动习惯和健康生活方式。

3. 提高学生的自我认识和自我评价能力，帮助学生发现自己的优点和不足，找到自己的定位和发展方向，为未来的发展奠定基础。

二、教学内容

1. 团队建设：体育拓展课程将注重团队建设，通过团队游戏和挑战项目的训练，培养学生合作、沟通和协调的能力，建立团队的信任和凝聚力。

2. 领导力培养：体育拓展课程将注重领导力培养，通过学生的自我管理和团队协作的实践，培养学生的领导力和组织能力，让学生成为优秀的领袖和团队中的关键人物。

3. 运动技能训练：体育拓展课程将注重运动技能训练，通过各种体育项目的训练，提高学生的运动技能和身体素质，养成良好的运动习惯和健康生活方式。

4. 自我评价和定位：体育拓展课程将注重自我评价和定位，通过学生参与拓展活动的反思和评价，帮助学生认识自己的优点和不足，找到自己的定位和发展方向，为未来的发展奠定基础。

三、教学方法wWw.1467.cOm.cN

1. 体验式教学：体育拓展课程将采用体验式教学，让学生亲身体验团队协作和挑战项目的乐趣和挑战，进而激发学生的学习兴趣和积极性。

2. 小组学习：体育拓展课程将采用小组学习的方式，让学生在团队合作中感受个人价值和团队凝聚力，促进学生自我管理和领导能力的发展。

3. 实践教学：体育拓展课程将采用实践教学的方式，让学生通过实际参与拓展活动和项目训练，从中寻找问题和答案，提高学生的自我认识和自我评价能力。

4. 反思教学：体育拓展课程将采用反思教学的方式，让学生参与活动的过程中时刻反思自己的表现和团队的表现，发现问题并寻找解决办法，进一步提高学生的自我评价和定位能力。

四、教学实施

1. 拓展训练营活动：在学校规定的时间内，组织学生到拓展训练营进行拓展训练和团队建设活动，让学生在自然环境中感受团队协作和挑战项目的乐趣和挑战。

2. 团队挑战项目：在学校的体育课上，开设团队挑战项目，让学生在竞争中体验团队合作和个人价值，提高学生的运动技能和身体素质。

3. 反思和评价：通过课堂讨论、小组分享和个人反思的方式，让学生对自己的表现和团队的表现进行及时反思和评价，找到问题和答案，提高学生的自我认识和自我评价能力。

五、教学评估

1. 课堂表现：教师将通过观察学生的表现和沟通情况来评估学生在课堂上的表现和参与度。

2. 团队表现：教师将通过观察团队的协作和沟通情况，来评估团队的表现和凝聚力。

3. 作业评估：教师将通过学生的作业和反思报告，来评估学生在拓展活动中的表现和收获。

4. 综合评估：教师将根据学生的课堂表现、团队表现和作业评估等多方面的情况进行综合评估，以期达到教学目标。

体育拓展教学计划 篇5

体育拓展教学计划是一种新颖而富有挑战性的教育方式，可以帮助学生锻炼身体、开拓视野、增强团队协作能力等。本文将就此主题，从以下几个方面进行探讨。

一、体育拓展教学计划的意义

传统教学方式主要是以课堂为中心，缺乏实践和互动的机会，因此限制了学生的综合发展。而体育拓展教学计划则在自然环境中展开，学生可以在户外运动中探索自然、发现自我，同时还能够与同学产生更多的交流和互动，这有利于学生的全面发展。

二、体育拓展教学计划的适用人群

体育拓展教学计划不仅适合中小学的学生，还适合成人和职业人士。无论是学生还是职场人士，都需要锻炼身体、增强团队合作能力和领导能力，体育拓展教学计划对于这方面的培养非常有益。

三、体育拓展教学计划的实施

实施体育拓展教学计划需要多方面的支持，包括学校、企业和社会各方面的资源协调。此外，在实施过程中，需要针对学生的特点和需求，设计不同的课程和活动，使之更加符合实际需要。

四、体育拓展教学计划的培养目标

体育拓展教学计划的培养目标包括：提高学生的体育素质，增强团队合作精神，培养领导才能，促进学生自我认知和自我发展。通过实践训练，学生可以更加全面地发展自己，更加深入地了解自己的优点和不足，为自己的未来奠定良好的基础。

五、体育拓展教学计划的未来发展

体育拓展教学计划应该从多个方面来解决，包括教育资源的整合、课程内容的优化以及多元化的教育方式的探索。同时，还需要公众对于体育拓展教育的充分认知和支持，以推动这种教育方式的良性发展。

总体来说，体育拓展教学计划是一种富有创造性、挑战性和有益性的教育方式。对于学生和职场人士都有重要的意义，可以帮助他们更好地发展自己，塑造未来。在未来，体育拓展教学计划应该持续创新，不断优化，更好地服务于教育发展。